brennesle frø

Nesle rot, eller brennesle, er en blomstrende plante best kjent for sine stikkende hår, som kan feste til en persons hud og forårsake betydelig smerte. Tradisjonelt, stilkene og bladene av brennesle root anlegget har blitt brukt til å behandle en rekke helsemessige forhold, inkludert leddgikt, akutt forgiftning og oppblåsthet. Nesle rot er fortsatt brukes i kosttilskudd.

Forskjellig bruk av nesle rot dato til det 10. århundre, da det ble brukt en tonic for giften. Legene anbefalte å blande knust nesle rot med eplejuice og såpe før du tar det muntlig. Senere i middelalderen, ble brennesle brukes til å behandle leddsmerter og overflødig vann oppbevaring. Selv om forskning har vist at det ikke kan behandle akutt forgiftning, har det vist seg å ha vanndrivende egenskaper. Ifølge flere studier har brennesle vist seg å forhindre nyre stein formasjonen og kan bidra til å fjerne bakterier og vann fra kroppen, noe som reduserer risikoen for urinveisinfeksjon (UVI) og nyrestein.

Nesle rot er ofte verdsatt for sin stilker og blader, som er rapportert å inneholde en rekke helsemessige fordeler. Stilkene av brennesle, for eksempel, har vist seg å lindre symptomer urin forårsaket av benign prostatahyperplasi (BPH), eller et ikke-kreft forstørrelse av prostata. Noen studier tyder på at nesle rot er like effektivt som finasterid, et stoff som brukes til å behandle BPH. Nesle rot er ofte brukt i holistisk kosttilskudd som hevder å kurere BPH.

Bladene og stilkene av dette anlegget har vist seg å redusere smerte forårsaket av artritt. Flere små studier har vist at bruk av brennesle blad på smertefulle ledd kan redusere lokaliserte smerter. Bladene er vanligvis malt i en lime og spre over skjøten for å lindre betennelser og smerter. Tar det muntlig i kombinasjon med ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) har også redusert smerte forårsaket av leddgikt. Noen selskaper selger brennesle blad i kapsler og markedsføre det som et naturlig alternativ til NSAIDs.

En liten foreløpig studie antyder også at nesle kan redusere nysing og kløe forbundet med høy feber. Noen forskere tror at nesle reduserer produksjonen av histamin, som reduserer kroppens reaksjon på visse allergener. De anbefaler ikke å bruke brennesle å redusere høysnue symptomer, men på grunn av mangel på bevis.

Generelt har brennesle blitt brukt til å behandle muskelsmerter, eksem, gikt og anemi. Mange tror at nesle blader kan behandle disse forholdene fordi de ble tradisjonelt brukt i middelalderens Europa. Det er lite kliniske bevis som indikerer at bruken av denne planten kan forbedre noen av disse betingelser, men.

  • Brennesle har vært brukt i århundrer som en urte behandling for gikt.
  • Nesle rot blader kan forbrukes for å lindre leddbetennelse.
  • Nesle rot kan være nyttig for folk som arbeider med høysnue.
  • Nesle rot kan være nyttig for å redusere oppblåsthet.
  • Nesle rot har vanndrivende egenskaper.
  • Brennesle har vært brukt til å hindre nyre stein formasjonen.

De vanligste brennesle fordeler inkluderer anti-inflammatorisk virkning, antihistamin effekter og effekter på benign prostatahyperplasi. Tradisjonelt har brennesle blitt brukt til å behandle høysnue, redusere nysing, og behandle leddgikt. I tillegg har brennesle vist seg å lindre forstoppelse og gikt. Brennesle, også kjent som Urtica dioica, har vært brukt i årevis som et vanndrivende, som er et stoff som kan avlaste kroppen for overflødig væske. Vanligvis er diuretika anvendes ved behandling av høyt blodtrykk og kongestiv hjertesvikt å kvitte overskudd av væske fra kroppen og rundt hjertet.

Brennesle anlegget inneholder fine hår som slipper kjemikalier når de utsettes for huden. Vanligvis disse kjemikaliene er veldig irriterende, men når de blir utsatt for smertefulle områder på kroppen, kan de kjemikaliene redusere smerte. Dette kan ha sammenheng med anti-inflammatoriske egenskaper av brennesle, som trives i nitrogen-rik jord over hele verden. Brennesle fordeler inkluderer også dens evne til å påvirke hvordan kroppen overfører visse smertesignaler og potensial til å senke blodtrykket og blodsukkeret. Selv brennesle fordeler inkluderer å redusere blodsukkernivået, bør det ikke brukes av diabetikere unntatt under tett oppsyn av sine helsepersonell.

Typisk er et av de viktigste brennesle fordeler er måten det reagerer med prostatakjertelen. Tilstanden kalles benign prostatahyperplasi (BPH) refererer forstørrelse av prostatakjertelen, som hindrer flyten av urin. Vanligvis denne tilstanden fører også ufullstendig blæretømming, post urin drypper, og en konstant trang til å urinere. På grunn av de brennesle fordeler på benign prostatahyperplasi, er symptomene redusert og i noen tilfeller, er urinstrøm gjenopprettet. Fordi brennesle ikke kan redusere størrelsen på prostatakjertelen på den måten at resept prostata medisiner kan, folk bør ikke bruke brennesle uten å konsultere lege.

Brennesle fordeler inkluderer også muligheten til å lindre smerter og betennelser fra slitasjegikt. Noen ganger, når brennesle er brukt til det berørte området, noen opplever lettelse. På grunn av de sterke anti-inflammatorisk fordeler av brennesle og dens evne til å redusere histamin nivået i kroppen, kan pollenallergikere også finne lindring fra rennende nese og reduksjon av nysing. Under høysnue sesongen, kan drikke brennesle te redusere nysing, rennende øyne, og lunger, men pasienter trenger å rådføre seg med sine helsepersonell før du starter behandling med brennesle.

  • Brennesle har vært brukt i århundrer som en urte behandling for gikt.
  • Brennesle har tradisjonelt blitt brukt til å redusere nysing.
  • Brennesle kan brukes til å behandle en forstørret prostata.
  • Brennesle kan ha positive fordeler på en forstørret prostata.
  • Brennesle te kan redusere symptomene på høysnue.
  • Brennesle kan brukes til å behandle symptomer på godartet prostatahyperplasi.

Hva er en brennesle?

November 2 by Eliza

En brennesle er en type urteaktig plante, som selv først oppsto i Europa, nå vokser gjennom det meste av verden. Det er faktisk flere relaterte brennesle arter som ofte oppkalt etter hvor de er funnet, som U. californica, og U. Afghanica. Planten er flerårig, vokser til ca 05:57 fot (.91- 1.82 m), med blader ca 04:59 inches (2,54 til 12,7 cm) lang. Plantehøyde når sitt maksimum i sommer, og begynner å dø tilbake nesten til bakken under senhøsten og tidlig vintermånedene. Brennesle gjør produsere en brodd på grunn av stritt hår som dekker både stilker og blader.

Selv om ikke lik i utseende til giften eik eller gift eføy, hud eksponering for brennesle kan føre til en tilsvarende smertefull og kløende hudutslett. En forsiktig tilnærming til stikk nål, og stryke anlegget i retning av sine små pigg hårene pleier ikke å resultere i en bivirkning. Stikket forbundet med brennesle inneholder tre kjemikalier: histamin, acetylkolin, og serotonin.

Serotonin og acetylkolin kombineres for å gjøre histamin sterkere, noe som skaper en allergisk reaksjon i de fleste mennesker som kommer i kontakt med modne brennesle blader. Stikket kan motvirkes med en rekke forskjellige remedier, som inkluderer urinating på det berørte området, ising det, setter gjørme på en brodd rett etter det skjer, eller rett og slett vaske eksponeringsområder like etter et møte med anlegget. Siden brennesle provoserer en histamin respons, kan det også lindre smerte og kløe hvis du tar et antihistamin som Benadryl® (difenhydramin).

Hvis du kan komme forbi bladene av brennesle, og håndtere dem på riktig måte med vernehansker, gjør brennesle et utmerket tillegg til din urte kabinett eller som en kokt grønn. Heldigvis, knusing, dicing eller matlaging anlegget ødelegger sin brodd, og ømme unge bladene kan være ganske velsmakende. Mange kokker liker å legge nesle til supper og stuinger.

En rekke medisinske bruksområder er registrert for brennesle. En kreativ bruk var å svi folk til å "kurere" leddgikt reaksjoner og revmatisme. Dette kan være metaforisk lik trykke hodet for å kurere en magesmerter. Stikket og utslett kan gi en midlertidig distraksjon fra verkende ledd, men var ikke sannsynlig å kurere dem. Andre tidlige poster på brennesle vis den ble brukt til å behandle anemi, eksem, og gikt.

I dag, kan anlegget bli medisinsk brukt til å behandle tilstander som påvirker urinveiene, når det tas internt. Tatt internt, kan brennesle faktisk gir mild smertelindring til forhold som leddgikt. Noen kliniske studier finnes som "bevise" plantens effekt for enhver tilstand. Likevel, hvis kneet smerter, eller skulderen din plager deg, er en te laget av brennesle eller en homeopatisk krem ​​ikke sannsynlig å være skadelig, selv sjekke med en lege om mulig legemiddel eller medisinsk tilstand interaksjoner er alltid god følelse.

  • Brennesle er en urteaktig plante som vokser over hele verden.
  • Brennesle har vært brukt i århundrer som en urte behandling for gikt.

Hårtap hos både menn og kvinner er kjent som androgen alopeci. Androgener er hormoner som regulerer mannlig seksuell utvikling, men de har også kontroll hårvekst. Mann spesifikk androgen alopeci kalles mannlig mønster skallethet, siden håret er tapt i veldefinerte mønstre. Starter over templene, tynner håret på kronen og hårfestet forsvinner, ofte utvikler seg til å fullføre eller delvis skallethet.

Forskere er uklart hvorfor visse familie klynger arve mannlig mønster skallethet, men de mistenker at gener arvet fra begge foreldrene faktor i. Det er trygt å si at hvis du har en nær slektning med hann-mønster baldness, kan du utvikle det senere i livet.

Mens mange menn velger å akseptere sin skjebne, er det andre som søker behandling for sin hann-mønster baldness. Noen behandlinger kan stoppe håravfall eller redusere den, mens andre har vist seg å reversere håravfall og fremme hårvekst. Men hvis et hår tap behandling ikke er FDA godkjent, er sjansen stor for at du kaster bort penger og tid hvis du kjøper dem. I utgangspunktet hvis et hår tap behandling for menn ikke reduserer DHT nivåer, da det ikke vil være effektivt. DHT er et hormon som krymper hårsekkene. De to FDA godkjente hår tap produkter er:

  • Propecia er et stoff som opprinnelig produsert for å behandle prostata problemer. Også kjent som generisk navn Finasteride, når stoffet er tatt muntlig i små doser det effektivt senker DHT nivåer.
  • Minoxidil ble produsert opprinnelig å behandle høyt blodtrykk. Også kjent som merkenavnet Rogaine, det er brukt som en aktuell behandling for hårtap. I motsetning Propecia har imidlertid Minoxidil ingen virkning på hormonet DHT og vil ikke fremme ny hårvekst.

Som med de to FDA godkjente legemidler, følgende narkotika og ekstrakter også har vært klinisk vist seg å avskrekke DHT hormon, og dermed stanse håravfall og i noen tilfeller fremme hårvekst:

  • Stoffet Dutasteride, under merkevaren nevne Avidart.
  • Ekstrakt av så Palmetto.
  • Den soppdrepende stoffet Ketokonazol.
  • Ekstrakt av brennesle root.

Forbedre din generelle ernæring, helse og livsstil kan hjelpe med håravfall problemer. Og mens hårtransplantasjon, stykker, vever, og parykker ikke spesielt ta hann-mønster baldness, de alle er levedyktige alternativer for dem som bestemmer det er best at de ikke bruker muntlig eller aktuelle medisiner for hårtap.

Før du prøver noen medisiner eller over-the-telleren Hårtap behandlinger, bør du vurdere nøye om du er stille klasse hann-mønster baldness, eller hvis det er andre grunner til at du kan bli Shedding håret. Snakk med legen din og diskutere alternativer som er best for deg og din livsstil.

Mange kvinner har opplevd kraftig blødning under menstruasjon minst en gang, mens andre lide gjennom den regelmessig. Uansett, er den gode nyheten at det kan være noen måter å behandle saken bortsett fra å bare kjøpe spesielt absorberende tamponger. For eksempel, hvis du ønsker å prøve å behandle det hjemme, kan du vurdere å ta vitaminene A, kan K og C. Herbal rettsmidler også hjelpe, inkludert kysk treet og ryllik, for å nevne noen få urter som ofte brukes til dette formålet. Selvfølgelig, hvis disse tiltakene ikke er i stand til å stoppe kraftig blødning under menstruasjon, kan det hende du trenger å se en lege for å vurdere bruken av syntetiske hormoner eller jerntilskudd, samt å utelukke eventuelle underliggende komplikasjoner.

I noen tilfeller kan en vitaminmangel føre til kraftig blødning under menstruasjon, noe som betyr at du kan vanligvis løse problemet ved å øke inntaket av visse typer. For eksempel er vitamin K ofte nødvendig hvis du trenger å stoppe kraftige blødninger siden det oppfordrer blodet til å koagulere. Hvis du oppdager at du lett får blåmerker, og noen kutt som du får en tendens til å blø voldsomt, bør du vurdere å øke inntaket av blomkål, spinat, eller lignende matvarer som er rike på vitamin K. Antioksidanter er også ofte nyttig for å hindre kraftige blødninger, som vitamin A og C er begge anbefalt for denne bruken. Vitamin A kan beskytte cellene mot skader mens stoppe store blødninger, og vitamin C har en tendens til å gjøre blodårene og kapillærer sterkere.

Urter kan hjelpe like mye som enkelte vitaminer gjøre når det gjelder å stoppe kraftig blødning under menstruasjon. Kysk treet er bare en urtemedisin som er kjent for å hindre overdreven blodtap i perioden, selv om ryllik og brennesle kan ofte gjøre det samme. Disse kan vanligvis tas i pilleform, som kan kjøpes fra de fleste vitamin eller helsekostbutikker, men noen brukere foretrekker å lage oljer, te, eller tinkturer av naturmidler.

Naturlige behandlinger fungerer ikke for alle, noe som er grunnen til at noen kvinner kan ha for å se en lege om deres tunge flyt. Orale antikonsepsjonsmidler kan være foreskrevet, siden de kan regulere syklus, forkorte lengden av perioden samtidig redusere blodstrømmen. Å ha en spiral plasseres inne i livmoren kan også hjelpe, så det har en tendens til å tynne ut livmorslimhinnen slik at det er mindre blod å tape under menstruasjon. I noen tilfeller, men er kraftig blødning under menstruasjon et symptom på en underliggende lidelse som trenger å bli diagnostisert og behandlet. I mellomtiden, kan legen foreslå jerntilskudd for å forebygge anemi, som er ofte et resultat av overdreven blodtap.

  • Kvinner som opplever særlig tunge sykler må kanskje endre sine pads eller tamponger hver time.
  • Super tamponger er større og mye mer absorberende enn vanlige tamponger og er ideell for kraftig blødning under menstruasjon.
  • Orale prevensjonsmidler kan hjelpe forkorte perioder og redusere blodstrømmen.
  • Menstruasjon pads spesielt laget for tung flyt er på markedet.
  • Å ha en spiral plasseres inne i uterustends å tynne ut livmorslimhinnen slik at det er mindre blod å tape under menstruasjon.
  • Blomkål er en god kilde til vitamin K.

Hva er Nettle Oil?

July 22 by Eliza

Brennesle er en flerårig plante som har blitt brukt i århundrer for å behandle irritasjon, kløe, rødhet og andre skalp og hudsykdommer. Nesle ekstrakt kan være i skjemaet olje eller alkohol. Oljen kan finnes i mange produkter til personlig pleie, som såpe og hårbalsam. Det kan bli gnidd på huden for å hjelpe brannskader og skrubbsår leges raskt. Nesle olje kan også tas i kapselform og gir mange helsefordeler.

Brennesle er også kjent som hamp nesle, hvit nesle, devilâ € ™ s blad og brennesle. Oljen er innhentet av kaldt utvinning av urten sin blad eller rot i virgin olivenolje. Nesle olje kan gjøres hjemme ved å sette bladene i en mørk flaske med virgin olivenolje, som dekker det tett og la den sitte på et mørkt sted i to til tre uker. Bladene bør anstrengt ut, og oljen kan lagres for fremtidig bruk. Forsiktighet bør utvises ved håndtering av nesle, fordi bladene og stilkene av noen varianter, for eksempel brennesle, ha lite hår som kan svi og brenne huden ved kontakt.

Sjampo som inneholder brennesle ikke bare fremmer sunn hårvekst, det er også stor for å kontrollere olje. Brennesle olje bør masseres inn i håret og hodebunnen, og bør forbli der i et minutt eller to før den skylles ut. Denne olje kan også brukes som en dyp anlegget ved å la den på håret og hodebunnen over natten, med en dusjhette slitt for å beskytte sengetøy og bekledning.

Nesle i såpe kan bidra til å rydde opp rødhet og irritasjon, og det vil fukte tørr hud. Det fungerer også bra for å redusere rynker og stoppe nye fra forming. I kapselform, er brennesle olje brukt som et vanndrivende og detoxifies nyrene, og det bidrar til å bekjempe gikt, prostata problemer og til og med allergier.

Mennesker som har leddgikt, revmatisme eller osteoporose kan ha nytte av nesle olje. Det kan gnis direkte på huden, eller tatt i kapselform. Den er rik på klorofyll, silika, jern og andre næringsstoffer. Kan brukes denne oljen også å hjelpe brannsår og hud skrubbsår leges raskt. Det kan brukes direkte på såret flere ganger om dagen. Det er ingen kjente bivirkninger av denne olje.

I antikken folk brukte nesle er stammen for å lage tøffe fiber for å gjøre klut, og kokte nesle blader ble spist. Nettle ble brukt som medisin for å behandle tuberkulose, leddgikt og hoste og å øke hårvekst. Romerne ville gni nesle blader på huden sin for å gjenopprette blodsirkulasjonen. De gamle grekerne og romerne brukte nesle olje på huden for å behandle irritasjon og rødhet hud samt å forebygge rynker.

  • Personer som har osteoporose kan ha nytte av nesle olje.
  • Nesle blader kan legges til virgin olivenolje å lage hjemmelaget nesle olje.
  • Nesle olje er hentet fra brennesle blad.
  • Brennesle har vært brukt i århundrer som en urte behandling for gikt.
  • Nesle olje kan brukes til å behandle saker som involverer den mannlige prostata.
  • Brennesle blad ekstrakt kan brukes til å behandle kløe og rødhet i huden eller hodebunnen.
  • Nesle i såpe kan hjelpe fukte tørr hud.

Hva er Nettle Shampoo?

February 13 by Eliza

Nesle sjampo er et hår cleanser laget med ekstrakter fra brennesle anlegget. Nesle ekstrakt er ofte funnet i organisk sjampo som brukes til å rense fett hår. Brennesle blad har en snerpende kvalitet, dyp rengjøring av hår og etterlater den med massevis av kroppen. Enten ved hjelp av en butikk-kjøpte eller hjemmelaget nesle balsam vil forsterke effekten av nesle sjampo. Naturlig sjampo laget av nesle rot oppfordrer ny hårvekst.

Det finnes en rekke anvendelser av nesle i skjønnhetsprodukter, naturmedisin, og selv matlaging. Nettleâ € ™ s taggete bladene er dekket med små hår som brodd ved berøring. De inneholder høye mengder av maursyre og histaminer som reagerer med human hud. Når bladene er tørket, kokt eller stekt, de ikke lenger svi. Men de beholder en spesiell snerpende kvalitet som kan hjelpe mange plager, fra eksem til laber hår.

Det er noen få spesialiserte sjampo som spesifikt utnytter stinging nettleâ € ™ s surt potensial. Vanligvis er nesle sjampo formulert med andre naturlige elementer for å kontrollere fett hår fra å få fettete i minst 24 timer. Det er ofte pakket som unisex sjampo og har mer av en woodsy enn blomstrende duft som vil appellere til begge kjønn. Nesle shampo er ofte dyre og kan enten bestilles online eller kjøpt i naturlige matbutikker.

Den maursyre i brennesle blad sjampo dypt renser hvert hårstrå og hodebunnen, noe som gir effektiv olje kontroll. Den kan brukes ukentlig som en avklarende sjampo eller daglig hvis håret er ekstremt fettete. Selv nesle sjampo ikke er vanligvis anbefales for normalt hår, vil det ikke over-stripe håret eller tørke den ut. Det vil myke håret, la det svært overkommelig, full av kroppen, og myk å ta på.

For å forsterke effekten av nesle sjampo, kan en nesle balsam eller en nesle hår skylling brukes. Utfyllende conditioners er tilgjengelig for de fleste merker av nesle sjampo. En annen løsning er en hjemmelaget hår tonic gjort fra kokte brennesle blader. Friske eller tørkede blader er kokt og anstrengt. Når væsken er blitt avkjølt, kan den påføres etter sjamponering for ekstra olje kontroll og glansfullt hår.

Roten av brennesle anlegget har også viktige egenskaper som bidrar til å forhindre håravfall og fremme hårvekst. Konsentrerte behandlinger er tilgjengelig som er laget av nesle rot, men brennesle root sjampo er et billigere alternativ til dyre kosttilskudd. For mange mennesker, vil det naturligvis bli tykkere hår og hindre hår fra tynning.

  • En tonic laget av kokte brennesle kan brukes etter sjamponering for å forsterke effekten av de nesle blader.
  • Nesle sjampo er ofte brukt til å vaske fett hår.
  • Brennesle kan brukes på hodebunnen for å gi sunt, skinnende hår.
  • Nesle sjampo kan bidra til å fremme hårvekst hos de som er skallet.
  • Brennesle blad ekstrakt kan bli lagt til sjampo for å gi behandling for eksem.

Det er mange ting å vurdere når man skal avgjøre hva som er den beste ayurvedisk behandling for skallethet. Mange ayurvediske utøvere vurdere håravfall og skallethet å være relatert til kroppstype og velvære for kropp og sinn. Vanligvis består en ayurvedisk behandling for skallethet av en kombinasjon av ayurvediske urter, sammen med meditasjoner og yoga, samt riktig kosthold og hodebunnsmassasje, avhengig av den enkelte.

Ayurvedisk behandling for skallethet kan omfatte en rekke ayurvediske urter som behandler visse aspekter av hårtap. Noen Ayurveda hår tips kan inkludere skylling ens hår med eple cider eddik for å stimulere hårvekst. Lakris ekstrakter også bidra til å forhindre håravfall, og silika funnet i horsetail fremmer sterke, skinnende hår. En person kan stimulere hårvekst ved å massere brennesle, rosmarin, bjørk og kjerringrokk inn i hodebunnen på en jevnlig basis. Burdock te og marshmallow er kjent for å være bra for tørt hår.

Som en del av en ayurvedisk behandling for skallethet, bør man vurdere massasje, riktig kosthold og mosjon som meditasjon eller yoga. Massasje er en flott måte å bidra til å forhindre håravfall, fordi det stimulerer blodsirkulasjonen, fremme sunt hår og en sunn hodebunn. Daglig skalp massasje for fem til ti minutter kan stimulere blodsirkulasjonen og forhindre skallethet. En annen form for ayurvedisk behandling omfatter rubbing kokos eller mandelolje inn i hodebunnen for å fremme sunt hår og langsomme prosessen med håravfall. Anvende vitamin E styrker også håret og forhindrer en tørr, flassende hodebunn.

En diett rik på magnesium og kalsium, vitamin B-kompleks og essensielle fettsyrer er også en del av et balansert ayurvedisk behandling for skallethet. Matvarer som inneholder grønnsaker, frukt, nøtter, protein og hele korn er avgjørende for sunt hår. Utøve slik som yoga og meditasjon kan bidra til å stimulere og styrke sinnet og kroppen, samtidig som det bidrar til å redusere stress, noe som kan føre til hårtap. Disse typer av trening, og derfor kan bidra til Ayurvedisk terapi.

Når du vurderer en Ayurveda behandling for skallethet, bør man rådføre seg med utøvere om andre behandlinger, fordi de kan forstyrre den ayurvedisk herbsâ € ™ effektivitet. En person kan også vurdere en rekke naturlige hårpleieprodukter fremme hårvekst. Ayurvedisk sjampo og andre hårpleieprodukter som hjelper stimulere sunt hår og naturlig hårvekst også kan være verdt å vurdere.

Prinsippene for ayurvedisk praksis er basert på Indiaâ € ™ s mest tradisjonelle, langvarig naturlig system av medisin. Ayurvedisk terapi inkorporerer trivsel av sinn, kropp og sjel. Det bruker naturlige urter, urteoljer, riktig kosthold og former for trening som en del av en total behandlingssystem. Derfor må den beste ayurvedisk behandling for skallethet tilpasses for å møte den individualâ € ™ s visse behov og håravfall problemer.

  • Rubbing mandelolje inn i hodebunnen kan bidra til å fremme sunt hår.
  • En skallet mann.
  • Skylling hår med eddik kan bidra til å fremme hårvekst.

Hva er Håravfall Shampoo?

November 2 by Eliza

Hårtap sjampo er et rengjøringsmiddel spesielt utviklet for å bekjempe tynt hår som fører til skallethet. Ingredienser som er kjent for å stimulere hårvekst og for å fortykke hvert hårstrå blir ofte tilsatt til rensing bunnen av en hårtap sjampo. Mennesker som opplever tap av hår rådes til første forsøk på å oppdage den underliggende årsaken til problemet, slik at de kan ta en avgjørelse når du velger en av disse sjampo. De fleste av disse rensemidler ble utviklet for å behandle spesifikke forhold kjent for å føre til hårtap, for eksempel mannlig mønster skallethet. Noen håravfall sjampo inneholder stoffer som ikke anses som helt naturlig, men andre er sammensatt strengt av alle naturlige ingredienser.

Forskere har funnet ut at de fleste tilfeller av tynt hår eller skallethet er forårsaket av dårlig sirkulasjon, hormonelle endringer eller påvirkninger, genetikk, stress eller en usunn diett som er lav i næringsstoffer. Noen ganger mer enn en av disse faktorene er årsaken. Sjampo som er formulert for å nøytralisere hormonet dihydrotesterone (DHT) ble utviklet for å hjelpe forsinke skallethet hos menn. DHT er konvertert fra hormonet testosteron og kan binde seg til hårsekkene, forårsaker dem til å oppgi en hvilefase raskere enn normalt og for å bli tynnere. Hunnene kan også lider hårtap på grunn av hormonelle endringer og påvirkninger som finner sted under graviditet og overgangsalder.

Når dårlig sirkulasjon er problemet, stimulerende ingredienser som niacin og mynte kan bli funnet i disse sjampo. Andre inneholder næringsstoffer som B-vitaminer og mineraler som ens diett kan være mangelfull. Det har blitt oppdaget at hårsekkene hos kvinner sitte i en vinkel, slik at håret til å vokse i en vinkel og la talg for å kjøre av i stedet for å bygge opp og tetter hårsekken. Det faktum at mannlige hårsekkene ikke sitte i en slik vinkel har ledet noen forskere til å tro at en opphopning av talg kunne begrense hårvekst hos noen menn. Dette er grunnen til at de fleste sjampoer formulert for å stoppe håravfall er også dyp rensing.

Noen urter er kjent for å motvirke håravfall og skallethet ved å stimulere hodebunnen, nærende og foryngende hårsekkene. Blant slike urter er jaborandi, indisk hamp, rosmarin og brennesle. En helt naturlig hårtap sjampo kan gjøres i hjemmet ved å forberede en infusjon eller avkok av den valgte urt i bulk form, som en mild såpe kan legges. De medisinske og ernæringsmessige egenskaper av mykt plantemateriale slik som blomster eller blader blir ekstrahert ved infusjon, og egenskapene av hardere materiale, slik som frø, røtter og bark blir ekstrahert med avkok. Det er lurt å skylle håret i svak eddik vann etter rensing det med en såpebasert urte Hårtap sjampo.

  • Mint sjampo kan hjelpe til å gjenopprette hodebunnen sirkulasjon.
  • Noen urter er kjent for å motvirke håravfall og skallethet ved å stimulere hodebunnen.
  • Kvinner opplever håravfall etter graviditet og overgangsalder på grunn av hormonelle endringer.
  • Mange tilfeller av tynt hår er forårsaket av hormonelle endringer og stress.

Noen urter for hårvekst er aloe vera, gingko biloba, og rosmarin. I tillegg er nesle noen ganger brukt til å stimulere hårvekst eller gjenvekst. Aloe vera har en rekke bruksområder og er ofte funnet i kosmetikk og urte hår rettsmidler. Gingko biloba er blant en av de mindre brukte urter for hårvekst, men det har fortsatt potensial til å hjelpe. Rosemary er ofte brukt som et naturlig fargestoff, men noen mennesker finner det fungerer like bra for hodebunnen stimulering.

Aloe vera er en anti-inflammatoriske urt antas å stimulere hodebunnen og stimulere hårvekst og gjenvekst. Dette er en av de vanligste urter for vekst og er ofte funnet i sjampo, balsam, og leave-in behandlinger. Aloe vera er trygt for bruk av folk flest.

Mens Gingko biloba er ikke blant de mest brukte urter for hårvekst, har det potensial til å hjelpe hårvekst. Det forbedrer blodsirkulasjonen, noe som kan oppmuntre til en persons € ™ s skalp å vokse hår raskere. Denne urten kan finnes i sjampo eller tatt muntlig i tablett eller skjær form. Gingko biloba bør ikke brukes av gravide kvinner. I tillegg er det mulig for denne urten for å samhandle med over-the-counter smertestillende medikamenter, så forsiktighet bør tas for å forebygge uønskede bivirkninger.

Rosemary er tradisjonelt brukt for å oppnå lengre, sunnere hår ved å stimulere hodebunnen og potensielt eliminere flass. Vitenskapelig lyd studier ikke har blitt gjennomført som i 2011, men denne urten er relativt trygt for folk flest. Å skape en rosmarin skyll, bør urten kokes i vann, og deretter vannet bør brukes som et hår skylling etter det er kult. Denne urten brukes ofte som en naturlig hårfarge, så det er best brukt på mørk-haired mennesker eller mennesker med grått hår. Av sikkerhetsmessige grunner, bør rosmarin ikke brukes i høye doser eller i noen tilfeller i det hele tatt på grunn av motstridende medisiner eller andre urter.

Andre urter for hårvekst er nettled i kapsel eller yret og anstrengt skjema. Nesle te og tinkturer ble opprinnelig brukt til beinet stimulering, men noen naturmedisinere tyder på at det også kan være effektive for hårvekst. En kapsel av nesle bør tas omtrent tre ganger daglig for maksimale resultater. Nesle hår skyllinger bør brukes hver dag etter sjamponering. Denne bruken av urten er ikke anbefalt for noen mennesker, inkludert gravide, folk tar medisiner som kan komme i konflikt med brennesle, og folk som kan være allergisk mot nesle.

  • Aloe vera har et bredt spekter av anvendelser.
  • Gingko biloba sies å bedre blodsirkulasjonen, noe som kan oppmuntre til en persons € ™ s skalp å vokse hår raskere.

Hva er Nettle Leaf Tea?

November 15 by Eliza

Brennesle blad te er en urte avkok laget fra bladene av brennesle, eller Urtica dioica. Dette urtete ikke inneholder koffein og brukes som et hjem rette for mange plager. Nesle blader er tilgjengelig i ulike former, for eksempel tørket blad, fryse-tørket blad og ekstrakt. Det te kan gjøres ved å helle to tredjedeler av en kopp (ca. 150 ml) av kokende vann over fire teskjeer (ca. 20 ml) av tørket brennesle blad. Te bør sitte i fem minutter før den konsumeres, og det kan være søtet Smak til med honning eller sukker.

Te laget med brennesle blad er et felles hjem rette for stive og betente ledd. Den reduserer også mengden av overflødig væske i kroppen og gir gikt lider lindring. Som en aktuell, kan brennesle blad behandle kroniske hudproblemer som eksem og psoriasis. En ren, myk klut kan den legges i en kjølig brennesle blad infusjon og deretter påføres direkte på problemområdet. Fillen kan plasseres på åreknuter for å lindre hevelse.

Når det tas internt, hjelper brennesle blad te forhindre eller stoppe blødning fra sår og neseblod. Det er en behandling som brukes for tunge menstrual blødning. Det høye jerninnhold i te forhindrer anemi når inkludert i dietten. De allergivennlige egenskaper er nyttige ved behandling av høysnue eller astma.

Nesle planter stammer i det kjølige klimaet i Nord-Europa og Asia. Gjennom århundrer har denne planten spredt over hele den tempererte klima i verden. Brennesle planten vokser 2-4 meter (61-122 cm) høye og blomster fra tidlig sommer til tidlig høst. Hårene som dekker stilkene og bladene brodd ved berøring, en reaksjon som er forårsaket av den høye mengden av histamin og serotonin i hårene. Bladene mister denne muligheten etter at de er tørket.

Dette urtete regnes som trygt å ta, men kan forårsake magesyke og væskeansamling i følsomme individer. Det kan også føre til elveblest eller utslett når den brukes lokalt. Brennesle blad infusjoner bør aldri brukes på et åpent sår. Gravide kvinner bør ikke bruke brennesle blad te, fordi det kan føre til en spontanabort.

Brennesle blad te kan forstyrre visse medisiner. Det bør ikke brukes av noen som tar blodfortynnende medisiner, fordi te tynner ut blodet. Brennesle blad te gjør også blodtrykksmedisin sterkere. Dette urtete senker blodsukkeret, så diabetikere på medisiner kan lide episoder med lavt blodsukker.

  • Brennesle blad te er en urtete brygget fra bladene av brennesle.
  • Brennesle har vært brukt i århundrer som en urte behandling for gikt.
  • En fille dynket i brennesle blad te kan brukes på åreknuter å redusere hevelse.
  • Brennesle blad te kan brukes til å behandle tunge menstrual blødning.
  • Nettle Leaf te er et felles hjem rette for stive eller betente ledd.

Skallethet, eller alopecia, er et vanlig problem hos både menn og kvinner. Mange populære urte-behandlinger for hårtap kan lindre dette. Disse urte rettsmidler inkluderer grønn te, så Palmetto, tea tree olje, ginkgo biloba, og brennesle. Mens disse urte behandlinger for hårtap arbeid på ulike måter og har begrenset suksess for noen mennesker, de? € ™ ve blitt brukt i århundrer for å korrigere hårtap og stimulere gjenvekst av sunt hår.

Grønn te, også kjent som Camellia sinesis, brukes i håret restaurering behandlinger over hele verden. Det antas å arbeide ved å kutte ned nivåer av testosteron i blodet. Dette kan redusere hårtap, spesielt hos kvinner.

Saw Palmetto, eller seranoa repens, laget av bær av en tropisk plante, fungerer ved å forbedre blodtilførselen til det endokrine systemet. Dette bidrar til å bringe mer næring til hodebunnen og oppfordrer Etterveksten. Saw Palmetto finnes i mange tinkturer, sjampo og kremer som brukes til å behandle hodebunnen og håret sjakter.

En annen av de kjente urte-behandlinger for hårtap er tea tree olje, eller melaleuca olje, som er hentet fra et tre funnet i Australia. Tea tree olje helbredende og regenerering egenskaper er også gunstig for håravfall og skallethet. Urte oljer kan bli gnidd inn balding områder av hodebunnen eller lagt til sjampo og balsam.

Ginkgo biloba er funnet i mange urter for hår, fordi det antas å bedre blodsirkulasjonen i mange områder av kroppen, inkludert hud og andre organer. Forbedret blodstrøm tar flere næringsstoffer til hodebunnen og hårsekkene å redusere skallethet og regrow hår. Ginkgo biloba er oftest brukt i sin tørr form og kan legges i kombinasjon med andre gunstige urte-behandlinger for hårtap, for eksempel te, sjampo og kremer.

Brennesle, eller Urtica dioica, er en blomstrende plante som finnes i mange deler av verden som vanligvis brukes i te og suspendert i urte oljer for å rense kroppen for giftstoffer. Hormon ubalanser, som dumpe for mange hår hemmende stoffer inn i kroppen, kan spyles ut av brennesle.

  • En mann med en skallet flekk.
  • Saw Palmetto er en av flere naturmidler som kan være i stand til å behandle hårtap.
  • Hårtap kan være forårsaket av alder, kosthold og medisiner.

Leddsmerter påvirker en høy prosentandel av den menneskelige befolkning og ofte øker som en person aldre. Denne type smerte kan være forårsaket av naturlige sykdomsprosesser slik som artritt eller etter traumer til de ledd som et fall. Reseptbelagte medisiner er tilgjengelige for å hjelpe med denne type smerte, men flere og flere mennesker blir interessert i å finne naturlige felles smerte rettsmidler. Noen av disse tiltakene er Epsom salt, brennesle, og ulvens bane.

Epsom salt, også kjent som magnesiumsulfat, er en av de mest populære naturlige leddsmertemidler. Epsom salt er en naturlig ani-inflammatorisk agent, som arbeider for å redusere hevelse rundt leddene, særlig blant de med leddgikt. Mye av leddsmerter oppleves av pasientene skyldes betennelse. Den mest vanlige bruk av denne type behandling innebærer å tilsette ett femtinitti kopper Epsom salt til et badekar fullt av varmt vann. Pasienten deretter soaks i badekaret i 30 til 45 minutter, og legger varmt vann til karet som er nødvendig for å holde vannet varmt.

Brennesle er en type blomstrende plante innfødt til Nord-Amerika, Europa og Asia. Denne urten har blitt brukt i hundrevis av år å behandle leddsmerter og er blant de tilgjengelige natur felles smerte rettsmidler. Brennesle kan tas oralt i form av en kapsel eller et skjær. Et skjær er i utgangspunktet en alkoholisk ekstrakt av planten. Dette ekstrakt eller tinktur, kan også brukes topically til det berørte området.

Ulvens bane, også kjent som Solblom, er en annen av de mer populære naturlige felles smerte rettsmidler. Denne urten er ofte brukt til å behandle smerte, betennelse og blåmerker og er tilgjengelig i salve eller skjær form. Det er viktig å merke seg at denne urten ikke bør tas gjennom munnen, så alvorlig mage og tarm problemer kan utvikle seg.

Naturlige felles smerte rettsmidler skal ikke brukes uten først å konsultere lege eller apotek. Som tilfellet er med alle medisiner, kan urtemedisiner ha negative bivirkninger hos noen pasienter, og allergiske reaksjoner er rapportert. Noen urte behandlinger kan også endre måten andre medisiner virker. Leger og farmasøyter er opplært og kvalifisert til å sjekke for eventuelle interaksjoner mellom reseptbelagte medisiner og urte-behandlinger, og vil ofte være villig til å hjelpe noen i å utvikle en personlig liste over trygge, naturlige felles smerte rettsmidler basert på individuelle behov.

  • Kamille te har anti-inflammatorisk egenskaper som kan bidra til å redusere leddsmerter.
  • Brennesle har vært brukt til å behandle leddsmerter i hundrevis av år.
  • En mann med leddsmerter.
  • Legge ett femtinitti kopper Epsom salt til et badekar fullt av varmt vann kan lindre leddsmerter.

Millioner av mennesker over hele verden lider av allergi. Narkotika og over mot medisiner kan tilby noen lettelse, men det er også mange naturlige allergi rettsmidler. Disse rettsmidler gi lindring uten bivirkninger som ofte følger mainstream terapi.

Urte allergi rettsmidler er mye anbefalt. Brennesle er en av de mest effektive naturlige allergi rettsmidler, som det hemmer produksjonen av histaminer. Te, tinkturer og kapsler av brennesle kan kjøpes eller lages hjemme. En dose på 300 milligram er daglig nok til å gi allergi lettelse for folk flest.

Butterbur er en annen populær urte allergi middel for behandling av gress, plante og pollen allergi. En kapsel tatt opp til fire ganger daglig er tenkt å kontrollere allergier så effektivt som helst ledende antihistamin.

Mange mennesker også slå til homøopati for naturlige allergi rettsmidler. Iamara, også kalt Ignatia eller Amara, er et homøopatisk middel som brukes til å behandle luftveisallergier. Allium cepa brukes til å behandle nysing, hoste og tette bihuler som indikerer allergi.

Eteriske oljer er kraftige naturlige allergi rettsmidler. Eteriske oljer er konsentrerte essensen av en bestemt plante og bør aldri tas internt. Men når den brukes eksternt eller som en del av aromaterapi de kan tilby umiddelbar lindring av allergi. Peppermynte eterisk olje kan bli brukt direkte til brystet og halsen. Som duften er innånding og absorberes av huden, stuffiness og lunger er lindres. Furu eterisk olje kan også benyttes på denne måte og er kjent for dempende allergiske reaksjoner.

Bee pollen er en naturlig løsning for allergier. Det desensitizes kroppen til pollen svevende i luften. Små doser er tatt daglig for å bygge opp immunitet mot disse allergenene. Etter hvert vil kroppen ikke lenger reagerer på ytre pollen. Det rette skal ikke tas hvis det er en historie for anafylaktisk sjokk.

Neti potter er naturlig allergi rettsmidler som bruker saltvann for å spyle irritanter fra sinus passasjer. En kvart teskje salt blir blandet inn i en kopp varmt vann og påføres på neseboret gjennom potten. Saltet vann er lov til å renne fra det ene neseboret til den andre og deretter utvist. Neti potter kan fås fra postordre kilder eller naturlig helse butikker.

Som et alternativ til neti potter, kan saltet vann blandes på samme måte og anvendt med hendene eller en liten kopp. Uansett hvordan det er implementert, er salt vann en av de enkleste og mest effektive naturlige allergi rettsmidler.

  • Neti potter blir ofte brukt til å tømme bihulene.
  • En mulig måte å lindre allergier naturlig er gjennom aromaterapi.
  • Saltvann er en naturlig allergi middel.
  • Det er mange naturlige allergi rettsmidler.
  • Butterbur er en populær urtemedisin for pollen allergi.
  • Iamara er en Respirasjonsfluidum middel som brukes til å behandle luftveisallergier.

Hva er en rubefacient?

May 19 by Eliza

En rubefacient utvider kapillærene å øke blodsirkulasjonen når den brukes lokalt på huden. Som navnet antyder, de forårsake hud rødhet på grunn av økt blodstrøm, og de har også en tendens til å skape en følelse av varme på stedet av søknaden. Historisk sett ble rubefacient preparater antatt anvendelige ved behandling av smerter, smerter og ubehag. Evidensbaserte vurderinger tyder på at de gir begrensede fordeler, spesielt sammenlignet med andre lett tilgjengelige forbindelser for å behandle saker som betennelse.

Noen planter er naturlige kilder til rubefacients, inkludert nesler og ingefær. Plante-avledede forbindelser som salisylsyre, capsaicin, og mentol kan også benyttes som topiske applikasjoner for huden. Disse forbindelsene er kjent som counter-irritanter, fordi de forårsake hudirritasjon som en gang ble antatt å handle mot den underliggende irritasjon som forårsaket smertene i første omgang. Leger i mange kulturer mente det var mulig å behandle lidelser med forbindelser som counter-irritanter inn i det 20. århundre, da vitenskapelig forskning indikerte at slike behandlinger var av begrenset effektivitet.

Når pasienter anvende en rubefacient på huden, blir den langsomt absorbert, og det utvider veggene i blodkarene. Pasienter kan merke prikking og varme som det soaks i, og området bør begynne å bli rød på grunn av økt sirkulasjon. Underliggende smerte og sårhet kan synes å løse, men i virkeligheten varmen tendens til å dekke smerte i stedet for å ta den. Den sammensatte doesnâ også € ™ t direkte adresse betennelse og kan faktisk gjøre det verre.

Folk kan få rubefacient preparater på resept, så vel som på apotek hyller. Mange er ikke skadelig, men dona € ™ t gi betydelige fordeler; noen med en sår kneet fra sport, for eksempel, kan være bedre tjent med glasur det og tar oral antiinflammatoriske medikamenter. Noen ganger behandling med en topisk salve kan anbefales som en form for placebobehandling, hvor pasienten føler seg bedre som en følge av anvendelse av medisiner og lukt den.

Det er vanligvis tilrådelig å holde slike preparater fra slimhinnene. De er mer sensitiv enn huden, og kan oppleve ekstrem irritasjon når de utsettes for rubefacients. Etter påføring aktuelle preparater på huden, bør folk vaske hendene før du bruker badet, berøre øynene, eller endre en Babya € ™ s bleie. Hvis en rubefacient forårsaker ekstrem smerte og irritasjon, kan den skylles med varmt vann og såpe, eller et alkalisk produkt som melk som kan nøytralisere noen av irritasjon.

  • Rubefacient, når den brukes lokalt, øker blodsirkulasjonen og skaper en varm følelse på huden.
  • Brennesle anlegget er en naturlig kilde til rubefacients.
  • Capsaicin, det sammensatte som gir chili peppers sin varme, er en rubefacient.

Naturlige behandlinger for dyr har eksistert i hundrevis av år, og mange kulturer har brukt urter for hester. Noen urter kan hjelpe hester bedre fordøye maten, mens andre kan bidra med nervøse problemer. Hormonelle problemer og tilstander som leddgikt også kan behandles på hester som bruker urter. Markkur kan også oppnås.

Det er tre typer urter for hester som hjelper fordøyelsen. Bitre urter arbeider mest med leveren og hjelpe fordøyelsesprosessen. Alterative urter hjelpe hestens kroppen kvitte seg med avfall og bruke den næring den tar i. Noen urter jobbe som tonics som hjelper fordøyelsen. Disse inkluderer hvitløk, bukkehornkløver, peppermynte, burdock og løvetann.

Nervines er urter for hester som hjelper roe angst så hestene ikke kan reagere på ting som for eksempel en bil tilbakeslag. Det finnes fire typer nervines som brukes til å behandle hester, inkludert humle, jernurt, kamille og vendelrot. Humle er en urt som kan hjelpe en hest fokus, mens jernurt kan bidra til å holde en hest fra uro eller å være nervøs. Kamille arbeider for å balansere både nervesystemet og fordøyelsessystemet hos hester som har problemer med sin gut. Valerian kan hjelpe en spent og engstelig hest slappe av sine muskler og unngå problemer som oppdrett eller kapping.

Mares kan ha hormon ubalanser som forårsaker humørsvingninger og en og annen aggressiv atferd. Balansere urter kan gi lindring for mange slike hopper. Disse urter for hester balansere hormoner, lette kramper og hjelpe med smerte fra eggstokkene. Balansere urter inkluderer dong quai og Vitex, men det finnes flere typer urteblandinger for hopper som kan hjelpe med hormonelle problemer.

Leddgikt og andre typer betennelse er vanlige problemer i hester. Et bredt utvalg av urter for hester kan anvendes til å behandle disse tilstandene. Slike urter er ofte tilgjengelig i blandinger som kan gi mer hjelp for en hest enn bare en urt kunne. White willow, alfalfa, melk tistel, brennesle og calendula er alle urter som kan brukes til å hjelpe hestens leddgikt smerte.

Markkur må gjøres ofte for å holde hester sunt. Urte dewormers kalles vermicides og vermifuges. Innvollsmark dreper ormer mens vermifuge vil hjelpe hestens kropp utvise ormer. Bendelorm kan unngås ved å fôre en hest gresskarkjerner; hvitløk kan bidra til å kontrollere andre typer ormer. Bot ormer er ikke berørt av urte dewormers.

  • Bukkehornkløver er et krydder som brukes i matlaging og et kosttilskudd.
  • Flere typer hest problemer kan svare på naturmidler.
  • Humle kan brukes til å hjelpe hester fokusere.
  • Alfalfa kan brukes til å hjelpe hestens leddgikt smerte.
  • Urter som jernurt kan lindre angst hos hester.

Mange typer av mild til moderat smerte kan styres med naturlige smertestillende som et alternativ til medisinering eller involverte medisinske prosedyrer. Noen mennesker foretrekker naturlige smertestillende fordi over-the-counter og reseptbelagte smertestillende ofte ha uønskede bivirkninger. De vanligste typer naturlig smerte rettsmidler inkluderer urter, kosttilskudd, fysisk aktivitet, og alternative behandlingsformer.

Ulike urter og kosttilskudd inneholder anti-inflammatorisk og smertestillende egenskaper som kan hjelpe pasienter håndtere smerte. White willow bark kan tas som et supplement eller brygget til en te for å lindre smerte og redusere betennelser. Djevelens klo og brennesle er urter som fungerer som smertestillende for å lindre smerter, spesielt slitasjegikt smerter.

Boswellia, arnika, og curcumin fra gurkemeie er urter som ofte brukes i aktuelle produkter for å redusere muskel og leddsmerter. Disse ekstraktene er ofte funnet i over-the-counter smertestillende kremer, selv om noen av disse produktene også inneholde tradisjonelle medisiner. Capsaicin er en annen naturlig smertestillende som er hentet fra chili peppers. Aktuelt naturlig smertestillende er trygt for folk flest, selv om de ikke skal brukes til irriterte områder eller åpne sår.

Andre næringsstoffer, kosttilskudd og vitaminer, blant annet vitamin D, fiskeolje, og methylsufonylmethane (MSM), også fungere som naturlige smertestillende. Vitamin D er i meieriprodukter, kosttilskudd og sollys, og kan hjelpe kontroll smerte, og mange kroniske smertepasienter har en vitamin D-mangel. Fiskeolje inneholder omega-3 fettsyrer, som kan bidra til å redusere betennelse, ryggsmerter, og nerve smerte. MSM er funnet i noen planter og dyr, og kan bidra til å redusere leddgikt smerte.

Utvannet eucalyptus olje eller lavendel brukes ofte som naturlige smertestillende i aromaterapi. Eukalyptusolje er spesielt effektive for sinus og brystsmerter forårsaket av luftveisinfeksjoner. Lavendel har beroligende og sedative effekter ved innånding og er ofte funnet i badeprodukter og kosmetikk. Det kan også bli utarbeidet som en te for avslapping og lettelse fra mild smerte.

Øvelse utgivelser endorfiner, som fungerer som naturlige smertestillende. Pasienter med felles eller muskel smerter bør begynne langsomt med mosjon og velge lav-impact aktiviteter, som for eksempel sykling, svømming, eller vandre. Andre alternative behandlingsformer kan også hjelpe pasienter redusere smerte. Meditasjon, avspenningsøvelser, og rådgiving eller terapi hjelpe pasienter lære å mentalt administrere sine symptomer. Massasje hjelper løsne spente muskler og øker blodsirkulasjonen til å redusere smerte.

Pasienter med kronisk eller alvorlig smerte bør snakke med sine leger om deres forhold før du bruker naturlige smertestillende. Mens noen former for smertelindring, for eksempel meditasjon og skånsom trening, er trygt for alle, kan noen urtemedisiner forårsake bivirkninger. De som tar andre medisiner eller urter eller har en kronisk medisinsk tilstand bør sjekke med sine leger eller farmasøyter før du legger noe til deres smerte-forvaltningsplaner.

  • Noen naturlige smertestillende kan være nyttig for å lindre sinus smerte.
  • Ryggsmerter lider kan søke lindring ved å ta fiskeolje.
  • Gurkemeie, en naturlig smertestillende.
  • Pasienter med kronisk eller alvorlig smerte bør snakke med sine leger før du bruker naturlige smertestillende.
  • Fiskeolje inneholder omega-3 fettsyrer, som kan bidra til å redusere nerve smerte.
  • Ved hjelp av aromaterapi produkter, som lotions og lys, kan bidra til å lindre smerte for noen mennesker.
  • Capsaicin, som kommer fra chili peppers, er en naturlig smertestillende.
  • Eukalyptusolje er ofte effektive for brystsmerter forårsaket av luftveisinfeksjoner.
  • Mange urter og kosttilskudd har anti-inflammatorisk egenskaper som kan bidra til å lindre smerte.

Det første du trenger for å løse hvis du ønsker å senke blodtrykket er grunnen til at du har høyt blodtrykk til å begynne med. Legen din vil fullføre en grundig undersøkelse og blod opparbeidelsen. Når resultatene er i, for ofte du kan senke blodtrykket med en enkel endring i kosthold og mosjon regime.

Overvekt har ofte vært forbundet med hypertensjon. Du kan bli bedt om å gå på en lav-fett diett for å senke blodtrykket. Du kan også bli bedt om å øke både kalium og magnesium inntak, sammen med mørkegrønne grønnsaker og fersk frukt. I tillegg til å redusere salt, må natrium / kalium forholdet holdes lav for at blodtrykket å gå tilbake til normale nivåer.

Noen helhetlig utøvere kan tyde på at for å senke blodtrykket, må du tilfredsstille din intellekt. Hvis ditt intellekt er også fortært i mangfold, det gjør blodet rase rundt. Diett kan ofte hjelpe endre tankesettet, så nok en gang, må maten tas opp.

Helhetlig utøvere vil også fortelle deg å senke blodtrykket ved å drikke mer vann. Tankegangen er at hvis du har høyt blodtrykk, er kroppen i en tilstand av tørke og dehydrering. Når blodårene ikke har nok vann til å spre vann inn i vitale celler lett, vil det ta ekstra press for å oppnå dette.

Betennelsestilstander vil etablere seg i arteriene og celler som blir fratatt riktig fuktighet. Helhetlig leger mener at farmasøytiske diuretika vil bare forverre denne tilstanden. Naturlige diuretika kan fjerne overflødig væske uten å bidra til ytterligere dehydrering.

Naturlige diuretika er matvarer eller urter som øker urinstrømmen, fjerne bygget opp væsker. Supplere elektrolytter kan bidra til å ikke strippe kroppen av viktige vitaminer og mineraler tapt ved spyling og rensing av diuretika.

Grønn te, tranebær juice, eple cider eddik, artisjokker, brønnkarse, løvetann, brennesle og fennikel er alle gode naturlige diuretika som kan brukes trygt å fjerne overflødig væske fra kroppen og lavere blodtrykk. Andre naturlige matvarer som agurk og vannmelon skylle også ut giftstoffer ved å øke vannlating. Agurker spesielt er utmerket i å fjerne urinsyre fra nyrene.

Asparges, rosenkål, rødbeter, havre, kål, gulrøtter, salat, tomater, hvitløk, pepperrot, rå løk og reddiker alle har unike kvaliteter av å være naturlige diuretika samt skylle ut giftstoffer fra systemet. Enhver av disse matvarene kan være foreskrevet når du ønsker å senke blodtrykket.

Søvnapné kan være innblandet som en årsak til høyt blodtrykk. Symptomer som snorking, hodepine, sure oppstøt, hyppig vannlating, uforklarlig vektøkning og forhøyet karbondioksid i blodet kan være indikasjoner på at du har søvnapné. Legen din vil tilby tiltak for å rette opp denne tilstanden for å senke blodtrykket.

Du vil også bli bedt om å slutte å røyke og begrense alkoholforbruket for å senke blodtrykket. Håndtering av diabetes og kolesterol er også viktig. Hvis du etter alle disse retningslinjer og livsstilsendringer blir fulgt og blodtrykket er fortsatt ikke på et ønsket nivå, kan legen din foreslå blodtrykksmedisin.

  • Røykeslutt vil bidra til å senke blodtrykket.
  • Asparges, blant annet grønnsaker, kan bidra til å skylle systemet for toksiner og lavere blodtrykk.
  • Tranebærjuice er en naturlig vanndrivende, og kan bidra til å senke blodtrykket.
  • Når blodkarene, kan det øke blodtrykket.
  • Studier har vist at klappe en hund kan senke en persons blodtrykk.
  • Redusere salt i kostholdet kan bidra til å senke blodtrykket.
  • Spise havre kan bidra til å senke blodtrykket.
  • Drikkevann kan bidra til å senke blodtrykket.
  • Eple cider eddik fungerer som en naturlig vanndrivende.
  • Grønn te er en naturlig vanndrivende som kan bidra til å senke blodtrykket.
  • Hvitløk er en naturlig vanndrivende, og er nyttig i spyle giftstoffer.
  • Noen bør rådføre seg med lege før de begynner på noen drastiske blodtrykkssenkende dietter.
  • Spise vannmelon spyler ut giftstoffer ved å øke vannlating.
  • Søvnapné og snorking kan være knyttet til høyt blodtrykk.

Flass er utgytelsen av huden i hodebunnen, og er tydelig i hvite flak på hodet og skuldrene. Det kan være forårsaket av soppinfeksjoner, dårlig kosthold, stress, hormonelle ubalanser, immunsuppresjon, eller økt bruk av kjemiske hår forberedelser. Naturlig rettsmidler for flass er ofte brukt som et forebyggende og behandling.

Tea tree olje er en eterisk olje fra bladene av de innfødte australske anlegget, Melaleuca alternifolia. Det er en kraftig anti-sopp middel og antiseptisk. Tea tree olje shampo er effektive naturlige rettsmidler for flass, og kan finnes i naturlige helsekostbutikker og noen stoff butikker.

Et annet alternativ er å lage en anti-flass shampoo ved å kombinere 5-10 dråper tea tree eterisk olje med åtte gram av uparfymert flytende Castilla såpe. Shampoo håret som normalt og skyll grundig. Da gjaldt regelmessig eller minst tre ganger per uke, vil denne behandlingen helbrede hodebunnen, bedrer blodsirkulasjonen, og redusere eller fjerne flass flak.

Andre eteriske oljer kan også vise seg å være gunstig for lider av flass. Sitron og rosmarin eteriske oljer kan brukes etter bruk av flass shampoo. Etter at håret er skikkelig tørt, noen dråper av hver olje, slippes på håndflatene, bør masseres inn i hodebunnen. Dette bør følges ved å børste håret med en myk børste.

Eple cider eddik er en av de mest populære hjem rettsmidler for flass. Sin syrlig natur er tenkt å lindre kløe og tørrhet i hodebunnen. En ukentlig program av like deler eple cider eddik og destillert vann gnidd inn i hodebunnen kan redusere flass symptomer. Noen få dråper tea tree eterisk olje kan også legges til blandingen.

Varm olje pakker kan også brukes som effektive naturlige rettsmidler for flass. Kan brukes lakserolje, olivenolje, eller linfrøolje. Oljen blir oppvarmet, og deretter masseres inn i hodebunnen. Håret blir deretter bundet med en plast dusjhette for å holde varmen, og blandingen tillates å forbli på hodet i minst en time. Oljen bør skylles grundig med en ikke-vaskemiddel, naturlig sjampo med en avocado eller Castilla base.

Nesle, også kjent som brennesle, er høyt ansett som en av de tradisjonelle naturlige rettsmidler for flass. En infusjon er laget av bløtlegging fire spiseskjeer tørket nesle blader i en halvliter kokende vann i 30 minutter. Etter anstrengelse plantematerialet, er ¼ kopp (60 ml) av eple cider eddik lagt til nesle infusjon. Dette preparatet kan masseres inn i hodebunnen hver kveld før sengetid for å forebygge og behandle flass.

  • Synlige hvite flak av tørr død hud i hodebunnen er et tegn på flass.
  • Redusere stress kan bidra til å forhindre flass.
  • Eple cider eddik kan brukes til å hjelpe med flass.
  • Linfrøolje kan brukes som et naturlig middel for flass.
  • Det finnes en rekke naturlige rettsmidler for flass.
  • Olivenolje, som kan hjelpe med flass.

Kløe i huden er et problem at folk flest vil oppleve fra tid til annen. Kløe kan være forårsaket av slike ting som insektbitt, allergiske reaksjoner, og hudsykdommer som eksem. Mens det er noen ganger nødvendig å gå til en lege for vedvarende kløe, det er mange hjem rettsmidler for kløe som ofte er effektive. Noen hjemme rettsmidler for kløe kan blant annet legge havregryn eller natron til badevannet eller dusting det berørte området med maismel. Hver pasient reagerer forskjellig på disse behandlingene, men en kort periode med prøving og feiling kan gi positive resultater.

Mange hjem rettsmidler for kløe involvere tilsetningsstoffer til badevannet. Soaking de berørte områdene i varmt vann tilsatt havregryn eller natron er blant de mest populære behandlinger. Noen foretrekker å legge stoffer som eplecider eddik eller fordampet melk til badevannet. Maisstivelse kan enten tilsettes til badet vann eller brukt som et støvpulver på ren, tørr hud. Hvis hjem rettsmidler for kløe ikke er effektive, er det viktig å gå til en lege for en riktig diagnose og andre behandlingstilbud.

Noen hjemme rettsmidler for kløe innebære bruk av ulike stoffer som brukes direkte til de kløende områder av huden. Aloe vera gel blir typisk brukt til brent hud, men mange pasienter har rapportert lettelse fra kløe ved anvendelse av gelen til kløende områder av huden. Sitronsaft og vitamin E-olje brukes også for dette formål.

Hjemmelagde salver er populære urte rettsmidler for kløe. Einebær eller nellik er ofte lagt til smeltet bivoks for å gjøre disse helbredende salver. Andre pasienter foretrekker å bruke ulike urter for å lage hjemmelagde te. Disse te blir deretter brukt som nødvendig å henvende seg direkte til de kløende områder av huden. Basilikum te er blant de mest populære hjem rettsmidler for kløe i denne kategorien. Mynte og timian er ofte brukt for disse hjemmelaget anti-klø skyller også.

Fremdeles andre hjem rettsmidler for kløe innebære å ta urte behandlinger gjennom munnen i form av en kapsel. Noen urter som brukes for å lindre kløe inkluderer chickweed, goldenseal, og gul dock. Brennesle olje som har vært nystekte gjort er rapportert å lindre kløe også. Drikker brennesle te kan gi en viss grad av kløe lettelse. Ganske enkelt å bruke en kald komprimere til kløende området kan gi en viss grad av lettelse, mens andre metoder er utforsket.

  • Maisstivelse kan anvendes som en behandling av kløe.
  • Både sitron og mynte brukes i kløe rettsmidler.
  • Kløe kan være forårsaket av en rekke faktorer, for eksempel allergiske reaksjoner eller insektsbitt.
  • Aloe vera-planten kan brukes til å behandle kløe og betennelse.
  • Eple cider eddik kan bidra til å lindre kløe.
  • En te laget med basilikum kan brukes på huden for å lindre kløe.