buddha 543 år

Leshan Giant Buddha er en enorm statue av Buddha i Kina. Det er en UNESCO World Heritage Site, og har vært det siden 1996. Leshan Giant Buddha er den største Buddha-statuen i verden, på litt over 230 fot (70m) høy.

Leshan Giant Buddha ligger i Sichuan-provinsen i Kina. Det står med utsikt tre elver som kommer sammen: den Qingyi, den Dadu, og Min. Størrelsen på Buddha er virkelig imponerende, med enda sine fingre når over 10 fot (3m) lenge hver.

Leshan Giant Buddha viser Maitreya Buddha i sittende stilling. Maitreya Buddha er en fremtid Buddha som sies å komme til jorden for å lære den rene dharma, fullføre oppgaven påbegynt av den historiske Sakyamuni Buddha som de fleste forbinder med buddhismen.

Byggingen av Leshan Giant Buddha ble påbegynt i tidlig åttende århundre av en munk som heter Hai Tong. De tre elver kjører sammen laget for farlige forhold for lokalbefolkningen som brukte elvene for handel og fiske, og mange mennesker døde regelmessig. Disse dødsfallene skyldtes en elv ånd som var konstituert, og Hai Tong trodde at tilstedeværelsen av en verge ville holde elva ånd i sjakk og beskytte lokalbefolkningen.

Hai Tong tilbrakt tjue år å samle de pengene som trengs for å ta fatt på sin enorme prosjektet. Når han endelig hadde penger, folk fra de lokale myndighetene kom til å prøve å få det vekk fra ham. Å vise dem hvor hengiven han var til hans sak, er det sagt at han gravd ut sitt eget øye og tilbød det til dem, om at de kunne ha sitt øye, men han ville aldri en del med de pengene som trengs for prosjektet. Tjenestemennene venstre Hai Tong i fred etter det.

For resten av sitt liv Hai Tong overså utskjæring av den massive Leshan Giant Buddha, døende når det var litt over halvveis ferdig. Hans elever fortsatte sitt arbeid, og etter nesten et århundre Leshan Giant Buddha var ferdig. Leshan Giant Buddha var utstyrt med en rekke funksjoner for å beskytte den mot regn og erosjon, inkludert craftily skjulte takrenner. Likevel, gjennom århundrene statuen begynte å bli dårligere, inntil det ble renovert av den kinesiske regjeringen i 1960. Siden da Buddha har strukturelt vært i god stand, selv om forurensning fra nærliggende kullkraftverk og fabrikker har svertet store ranker av det.

Leshan Giant Buddha står overfor den hellige Mount Emei, og er en del av den samme verdensarvliste. Mount Emei er en av fire hellige fjell i Kina til buddhister, og selve fjellet er oversådd med buddhistiske klostre, og bebodd av utrolig tamme aper. Det er stein trapper går til toppen av Mount Emei, som mange pilegrimer reiser daglig, og en buss eller taubane kan ta deg det meste av veien til toppen.

  • Et kart over Kina, hvor den Leshan Giant Buddha ligger.

Hva er en Buddhas hånd?

December 9 by Eliza

En Buddhas hånd er en veldig sterk duft, Odd ser sitrusfrukter. Det er en gammel frukt som ikke er allment tenkt på for sine kokke bruksområder. Smaken og lukten av denne frukten er lik de av en sitron, men dets utseende er meget forskjellig.

Buddhas hånd er lys gul, og sine lange gule "fingre" kan telle fra fem til 20. Den trenger varme været for å vokse og kan bli skadet av kulden, men også av intens varme. Områder som Southern California har ideelle værforhold der frukten kan blomstre.

Denne frukten kan bli funnet vokser på små trær, og det er antatt å ha sin opprinnelse i India. Andre historier hevder at frukten ble brukt som et offer i religiøse seremonier. Når fingrene av frukten er lukket, symboliserer de lukkede be hand. Buddhas hånd er tenkt å være en av de eldste kjente sitrusfrukter.

I Kina og Japan, er frukten i hovedsak brukt til å parfymere eller friske rom. Det er også populært i dufter og parfymer med sitrus base. Kjøttet av frukten er ikke saftig, og den lille massen er det er utrolig frisk. I motsetning til de fleste sitrusfrukter, betyr Buddhas hånd ikke har en bitter marg.

Det skall av frukt blir ofte brukt til å lage en pikant marmelade, men det kan også tilsettes til drikker for å bibringe en det smak. Kokker noen ganger bruke frukt som smakstilsetning for fisk. Det er også utmerket i salater og risretter. Skallet er ofte brukt som en viktig ingrediens når du gjør candy. Den kan også blandes med iskrem eller yoghurt for å gi et ekstra kick.

Citrusy Buddhas hånd blir et svært populært alternativ til sitron i en rekke retter. Fingrene skal være avskåret, skiver, og deretter skrelles. Alle fingre kan brukes når matlaging.

  • Buddhas hånd antas å ha sin opprinnelse i India.

Hva er Buddhas Delight?

June 30 by Eliza

Buddhaâ € ™ s glede er en tallerken tradisjonell kinesisk mat som nå vokser i popularitet over hele verden. Det er bygd opp av ulike grønnsaker ulmet i soyasaus eller lignende sauser. Det kinesiske navnet på latinske bokstaver kan skrives luohan Zhai.

Kinesisk mat eksperter avslører at opprinnelsen til buddhaâ € ™ s glede var som en stift av buddhistiske munker som var praktiserende vegetarisme. På todayâ € ™ s globale og kosmopolitiske kinesiske menyer, buddhaâ € ™ s glede appellerer til mange mennesker rundt om i verden som praktiserer en vegetarisk livsstil. Ita € ™ s interessant å merke seg at i sammenheng med denne retten, vegetarianisme ble tradisjonelt sett på som en opplyst praksis, en som ble praktisert av eliten av et samfunn. I dag er vegetarianisme ofte en helsebasert eller etisk holdning. Noen som liker denne retten peke på at buddhaâ € ™ s glede er nå også ofte nytes på kinesiske helligdager som New yearâ € ™ s dag.

Ulike typer grønnsaker kan brukes i buddhaâ € ™ s glede. Noen av de viktigste er løk, paprika og sukkererter. En annen vanlig vegetabilsk ingrediens er noe thatâ € ™ s kalt ved forskjellige navn, blant Kinakål eller bok choi.

Gulrøtter og vannkastanjer er også vanlige tilskuddene til buddhaâ € ™ s glede. Denne retten kan også omfatte ulike typer sopp, inkludert noen av de mørkere varianter innfødt til deler av Kina. Andre lignende oppskrifter inneholder bambusskudd eller de små pryd aks sett i mange former for kosmopolitisk kinesisk mat.

Andre vanlige elementer i denne retten inkluderer ingefær, sesamolje, og soyasaus. Andre smakstilsetninger kan inneholde alkohol eller grønnsakskraft. Kjøtt lager er sjelden brukt i buddhaâ € ™ s glede, siden det ville tap hensikten med å bruke kun vegetariske ingredienser. Men noen av disse rettene inkluderer et element kalt MSG (mononatriumglutamat) som er en av de mer kontroversielle aspekter av global kinesisk matlaging.

I tillegg til alle de ovennevnte, kan kokker bruker ulike nonmeat alternativer i denne typen parabolen. Disse kan omfatte bønnemasse, som er et vanlig element i vegetabilsk noen former for kinesisk matlaging. Andre oppskrifter kan omfatte tofu eller tempeh, to vegetariske bearbeidet mat som ofte erstatte kjøtt i ulike retter.

Vanligvis betyr det buddhaâ € ™ s glede krever ikke mye av komplekse matlaging. Kokker må skrelle grønnsakene og skjær dem i biter størrelse biter. Parabolen kan gjøres i en wok eller stor panne. De vegetabilske elementer blir ofte stekt i olje før de blir blandet med sauser.

  • Ingefær er ofte brukt i buddha glede.
  • Bambusskudd er en grønnsak som finnes i Buddhas glede.
  • Buddhas glede var populær blant vegetariske munker.

Hvem er Buddha?

June 19 by Eliza

Buddha er en person som har oppnådd den åndelige tilstand av bodhi. Ordet buddha betyr bokstavelig «den vekket en" - noen som ikke har uvitenhet og kan se universet som det egentlig er. Folk som har oppnådd denne tilstanden kan kalles en buddha. Det er mange buddhaer, og ingen har rett til å si: «Jeg er den eneste buddha."

Religionen buddhismen tar sin undervisning fra åndelig veiledning. Det holder at alt i universet henger sammen og relatert, men det er for oss selv at vi må til slutt svare. Hvis vi skade en annen person, er vi skade oss selv, fordi alt er knyttet til. Dette er også der ideen om karma kommer inn i bildet; det vi gir ut, skal vi mottar, og vice versa.

Siddattha Gotama, en indisk prins, regnes som den opprinnelige lærer av buddhismen. I løpet av sin levetid, nådde han en opplyst tilstand. Inntil hans 29. fødselsdag, ledet Siddattha et luksuriøst liv, som det sømmer seg kongelige. Sakte, inntil den alderen, begynte han å innse at alt i universet vil til slutt dø. Sorg og smerte er et forspill til døden. Siddattha bestemte seg for å finne en kur for menneskehetens sorg og ble en søker fred.

På sine reiser, lærte Siddattha læresetninger og filosofier av de mest fremtredende tenkere og spirituelle wisemen på den tiden, men ingen av de svarene han fått oppfylt ham. Det var et tilfelle av blind ledende blinde. Siddattha sluttet snart en gruppe på fem elever av en tidligere lærer. De prøvde å bli i kontakt med sine sanser gjennom avholdenhet og bot.

Siddattha praktisert denne formen for seks år. Han avsto inntil kroppen hans ble krympet og visnet. Hans årer stakk fra huden hans, som hadde tørket opp. For de seks årene han led, han til slutt innså den absolutte nytteløse med total avholdenhet og bot.

Tar veiledning fra alle sine funn, Siddattha kom på Middle Path å tenke på, eller majjhima Patipada. Sitter under en Bodhi treet i dyp meditasjon, oppnådde han opplysning og ble buddha. Buddha lærte at lidelse skyldes egoisme av klamrer seg til livet og dets lidenskaper. Som buddha, Siddattha lærte sin filosofi til fylte 80, da han gikk inn i Nirvana.

Buddha var derfor en mann, og alle som har oppnådd opplysning kan være buddha. En buddha eksisterer for å lære og for å peke ut veien til frelsen. Buddha lærer folk å stole på seg selv og ingen andre. Avhengig av andre for frelsen er negativ, mens avhengig av seg selv er positivt. Ifølge buddhismen, alle kan nå en tilstand av perfeksjon og opplysning. Konseptet er langt mer åndelig enn religiøse.

  • En indisk prins, Siddattha Gotama, regnes som den første lærer i buddhismen.
  • Alle som har blitt "vekket" kan kalles "buddha".

Det finnes en rekke av dato systemer som brukes rundt om i verden. Den mest brukte kalles den gregorianske kalenderen, med BC og AD dato system kjent for mange mennesker. Det er en annen kalender system som brukes av mange mennesker rundt om i verden kalt den buddhistiske kalenderen. Denne kalenderen systemet begynner sin tidsregning basert på fødselen av Buddha. Siden denne religiøse lederen ble født i 543 f.Kr. (eller Jesus ble født 543 år etter at Buddha, avhengig av hvordan du ser på det), kan du konvertere fra ett system til et annet bare ved å gjøre riktig justering av året.

Med andre ord, er året 2002 i den gregorianske system uttrykt som 2545 i den buddhistiske system. Likeledes vil det i år 2500 i den buddhistiske systemet være 1957 i den gregorianske system. Dermed anta at du har den buddhistiske dato 430 611, hvor 43 er året (2543), er 06 i måneden, og 11 er den dagen i måneden. Du kan konvertere dette til en gregoriansk tilsvarende ved å legge 1957 til år, på denne måten, forutsatt at den buddhistiske dato er i celle A8:

= DATE (MID (A8,1,2) + 1957, MID (A8,3,2), MID (A8,5,2))

Formelen hovedsak trekker karakterene til den buddhistiske date hverandre, legger 1957 til år, og bruker DATE-funksjonen for å sette bitene sammen igjen i den gregorianske system.

ExcelTips er din kilde for kostnadseffektiv Microsoft Excel trening. Dette tipset (2049) gjelder for Microsoft Excel 97, 2000, 2002, og 2003.

Hva er Polonnaruwa?

May 4 by Eliza

Polonnaruwa er en gammel by i Sri Lanka. Det er en UNESCO World Heritage Site, og har vært det siden 1982. Området var hovedstaden i Sri Lanka i mange år, og har noen fantastiske statuer og ruiner fra denne perioden.

Polonnaruwa fungerte som hovedstad i den andre store rike å herske over hele øya Lanka. Den ble styrt av kong Vijayabahu jeg, som kjempet tilbake Chola inntrengere i den sen-11-tallet og gjenvunnet helheten av øya som en suveren rike.

Polonnaruwa fortsatte å være hovedstaden i mer enn et århundre, og i løpet av denne tiden det blomstret som et senter for handel på øya. Jordbruk også blomstret under regelen for Parakramabahu jeg på Polonnaruwa, som utstedte en berømt dekret om at ingen dråpe vann som falt fra himmelen ville være bortkastet i byen, og at det var alt for å gå til å utvikle landet og utvide landbruks basen for sitt folk.

Som et resultat av dette dekretet og besettelse med vann bevaring og bruk, vanningssystemer Polonnaruwa var noen av de mest avanserte i hele verden. Høydepunktet av disse vanningsanlegg er den enorme Sea of ​​Parakrama, som er et reservoar av en slik uendelighet at det gjør faktisk ser ut til å være et hav. Stå på ett bredden av reservoaret og ser over, canâ man € ™ t se den andre siden, og i tillegg til å fungere som en fantastisk kilde til vann for jordbruket, det fungerte også som en betydelig defensiv konstruere mot inntrengere.

Etter Parakramabahuâ € ™ s regelen, begynte Polonnaruwa å avta, som sine herskere slått mer til retten intriger og bort fra styrke riket. De begynte å lage allianser med riker i Sør-India, og til slutt en av disse herskerne, kong Magha, invaderte i begynnelsen av det 13. århundre. Den senere Arya Chakrawarthi invasjon, i 1284, signaliserte høsten en suveren Sri Lanka, og hovedstaden ble flyttet fra Polonnaruwa til Dambadeniya.

Den moderne byen Polonnaruwa, til forskjell fra den gamle byen Polonnaruwa, er en velutstyrt liten by av rundt 300.000 mennesker. Det er kjent for å være relativt fri for forurensning, og ganske grønt. En robust turist infrastruktur, og selvfølgelig nærhet til ruinene på Polonnaruwa, har ført til at det er en av de mer populære turistmål i Sri Lanka.

Utforske den gamle byen gjøres enklest på sykkel, og en rekke butikker har sykler til leie. Byen er ganske enorm, og så kan tilby dager med sightseeing for en dedikert eventyrer. Som Angkor i Kambodsja, er det mange forskjellige områder innenfor større område av Polonnaruwa, hvorav noen er virkelig utrolige attraksjoner.

Av spesiell interesse for de fleste besøkende er den Gal Vihara og Quadrangle. Gal Vihara er en samling av Buddha bilder, hugget fra svaberg. Den mest ikoniske av disse er enorm liggende Buddha. Quadrangle inneholder mer enn ti forskjellige strukturer, i meget god stand og som tilbyr et godt eksempel på buddhistisk bygging av epoken. Andre steder inkluderer den enorme kuppelen på Rankot Vihara Dagoba, kong Parakramabahuâ € ™ s Statsrådssalen, og Thuparama Bilde House.

  • Ruinene av det gamle Polonnaruwa er en topp turistattraksjon i Sri Lanka.
  • Sri Lanka ligger under India i Det indiske hav.

Festen for Hungry Ghosts, også kjent som Hungry Ghosts Festival, er en gammel tradisjonell helligdag i Kina. Festen for Hungry Ghosts seg holdes på den 14. dagen i den syvende måne måneden, selv om festligheter kan skje både før og etter, under den syvende måned, som er kjent som Ghost måned.

Festen for Hungry Ghosts praktiseres på litt forskjellige måter av tradisjonelle kinesiske folke tilhengere, taoister, og buddhister. Både taoister og buddhister legge beslag på festivalen som opprinnelig å være sin egen, men det er bevis for at festivalen har eksistert innenfor folkereligion og gjort sin vei inn både taoisme og buddhisme senere.

Festen for Hungry Ghosts er avhengig av en tro på en konstruksjon av forfedredyrkelse, der spøkelser av avdøde forfedre, særlig eldre forfedre, er tenkt å leve i en verden hinsides vår der de har sine egne behov og ønsker. Under festen for Hungry Ghosts, er portene til helvete kastet åpen og åndene har lov til å delta i vår verden, er fullt, for å ta del i mat og drikke, og å ta tilbud.

I buddhismen er festen for Hungry Ghosts knyttet til Buddhaâ € ™ s liv, som gledelig dag. På denne dagen, blir det sagt, Buddha ga instruksjoner til sine disipler om hvordan de kunne bidra til å oppnå frigjøring for sin mor, som hadde blitt gjenfødt i et helvete riket. Ved å gjøre det, mange av hans disipler oppnådde opplysning, og Buddha var fornøyd.

Det er også knyttet til buddhismen gjennom en historie om en munk, Mahamaudgalyayana, som så at hans avdøde far hadde gått til en himmel riket, men hans avdøde mor hadde gått til et helvete riket. Når Mahamaudgalyayana besøkte Buddha og ba Herren Buddha å hjelpe ham slippe sin mor, ga Buddha ham instruksjoner om hvordan du kan gi henne mat, for å lindre hennes sult. Det gjorde han, og hans mor var i stand til å bli gjenfødt som en hund, og til slutt, gjennom Mahamaudgalyayanaâ € ™ s andre gode gjerninger, som menneske.

Det er to forskjellige måter folk behandle festen for Hungry Ghosts, mye det samme som den meksikanske hellige dag, Day of the Dead. Noen mennesker tar det som en tid for å ære og verne minnene fra avdøde, og å tilby dem mat, drikke og andre varer for å bringe dem lykke. Andre ser på det som en tid å ha noen frykt for de døde, og gi tilbud for å demme opp for de sultne spøkelser fra å skade dem eller deres kjære.

Mange tilbud som finner sted under festen for Hungry Ghosts er gjort via papir modeller av hva som blir tilbudt. Noen kinesiske brenne Hell penger, falske toner av papir, for å sende dem til de døde ånder. Andre brenne papir TV, sykler, radioer, og andre gaver som vil hjelpe åndene har bedre liv på den andre siden.

Festivalen varer i femten dager etter gjennomføringen av festen for Hungry Ghosts, og i løpet av disse femten dager er det tenkt at åndene kan fortsatt vandre den dødelige riket, nyter våre tilbud og utforske. På slutten av festivalen åndene tilbake til sine egne verdener, til innhold bo deres med sine tilbud frem til neste år.

  • Festen for Hungry Ghosts er en hellig dag i Kina, og det kan bli feiret i Chinatowns rundt om i verden også.
  • Buddhister praktiserer festen for Hungry Ghosts.

Regjeringen i USA hever de fleste av sine inntekter gjennom beskatning. De primære skattekilder er: individuell skatt, corporate skatt, exise skatter, trygde skatter, eiendom og gave skatter og tollavgifter.

I tabellen under har vi illustrert den totale inntekter generert av private skatt i forhold til bedriftens inntektsskatt. Beløpene er oppgitt i milliarder av faktiske dollar (de tar ikke hensyn til inflasjon).

Tallene svinger fra år til år, men de generelle trendene er veldig klare. Individuelle skatt utgjør en mye større andel av statens inntekter i forhold til bidrag fra selskaper. I 1967 for eksempel, selskaper bidro 57% av beløpet som betales av private inntektsskatt. Kontrast med data fra 2001 hvor selskapene betalte bare 15% av beløpet bidratt med enkeltpersoner.

US Government Omsetningen i milliarder av dollar.
individuelle inntektsskatt år bedriftens inntektsskatt
45.6 1962 20.5
47.6 1963 21.6
48.7 1964 23.5
48.8 1965 25.5
55.4 1966 30.1
61,5 1967 34.0
68,7 1968 28.7
87.2 1969 36.7
90.4 1970 32.8
86.2 1971 26.8
94.7 1972 32.2
103.2 1973 36.2
119,0 1974 38.6
122,4 1975 40.6
131,6 1976 41.4
157,6 1977 54.9
181,0 1978 60.0
217,8 1979 65,7
244,1 1980 64.6
285,9 1981 61.1
297,7 1982 49.2
288,9 1983 37,0
298,4 1984 56.9
334,5 1985 61,3
349,0 1986 63.1
392,6 1987 83.9
401,2 1988 94.5
445,7 1989 103,3
466,9 1990 93,5
467,8 1991 98,1
476,0 1992 100,3
509,7 1993 117.5
543,1 1994 140,4
590,2 1995 157,0
656,4 1996 171,8
737,5 1997 182,3
828,6 1998 188,7
879,5 1999 184,7
1,004.5 2000 207,3
994,3 2001 151,1
858,3 2002 148,0
793.7 2003 131,8
  • W-9 form, en type selvangivelse arkivert for freelance og kontraktsansatte.
  • En W-2 lønn og skatt erklæring er utstedt av en arbeidsgiver, og sier hvor mye en ansatt ble betalt i et år.

Hva er Tonglen?

September 2 by Eliza

Tonglen er en meditativ praksis brukt i tibetanske former for buddhisme. Det er en praksis som har eksistert i rundt 1000 år, og det er en form for meditasjon som er omfavnet av åndelige ledere som Dali Lama. Tonglen betyr å gi og ta (eller gi og motta), og hovedideen er å ta negativitet eller andres lidelse (eller vekselvis selv) mens nå ut med tankene dine i en meditativ tilstand for å gi kjærlighet, medfølelse, håp og styrke til de lidende.

Det finnes en rekke Tonglen praksis. En ting du kan gjøre, etter rolig meditere for en stund er å fokusere på lidelsene til én person. Mentalt, fjerner du som lider av den personen, og på samme tid du sende personen så mye positivitet, kjærlighet, empati og medfølelse som du kan. Noen kritiserer denne praksisen, for hva som vil skje hvis du mottar negativitet av noen andre?

De som praktiserer Tonglen si dette trenger ikke være en bekymring. Kristne kan forstå praksis som ligner i naturen til forbønn, hvor du bære byrdene av noen andre og gi dem din styrke. Videre kan du øve Tonglen mot deg selv, ved å se på hvordan ditt sinn eller sjel lider, mottak at lidelse og deretter "spille Buddha" som beskrevet av noen, i å kunne løfte at lidelse og deg selv ut av en lidelse holdning.

Personer som blir dyktige til å meditere på denne måten kan gjøre mer enn å fokusere på én person, eller på deres selvbilde. De kan fokusere på naturen av alle som lider, og ta i, som de puster inn, lidelsene til verden. I exhaling, de puster ut fred, kjærlighet, medfølelse, forståelse og ro, noe som gir denne gaven av alle som er best i sin natur til verden.

Mange tror at etter mekling i dette skjemaet, er ekstraordinær trygghet oppnås. Hvis du arbeider på deg selv, forplikte deg til å elske deg selv og exhaling at kjærlighet å omgi deg. Noen finner det arbeidet spesielt kraftig, fremkaller sterk følelsesmessig reaksjon. Andre rett og slett føler seg renset av dette arbeidet, som i tibetansk buddhisme bidrar også til å skape en person mer annet fokusert enn selvopptatt.

Tonglen er også antatt å fremme god karma personlig, og kanskje dette karma best kan uttrykkes som en følelse av fred og rightness med seg selv hvis meditasjon praktiseres regelmessig. Under disse omstendighetene, men skylder ingen du for å ta på deres lidelser. De kan være helt uvitende om at du noen gang har gjort det.

En annen tanke hvis du øver tibetansk buddhisme er at Tonglen hjelper med å oppnå forsakelse fra sorg forårsaket av begjær av alle slag. Dette er områder som folk fortsatt sliter, og mange hevder denne praksisen bidrar med Shedding ønske og flytte til et sted for glede og visdom som resultat.

  • Tonglen meditasjon antas å fremme god karma.
  • Tonglen meditasjonsteknikker legge vekt på kjærlighet, medfølelse og empati.
  • Dalai Lama, en høy lama av tibetansk buddhisme.

Crepuscular stråler er aksler av sollys som ser ut som om de kommer fra et bestemt punkt på himmelen, mest klassisk Solen, selv om de kan dukke opp i horisonten motsatt solen også. En rekke alternative navn blir brukt for å beskrive crepuscular stråler, ofte integrere religiøse referanser, som gjenspeiler det faktum at dette slående visuelle fenomenet kan se ut som Guds hånd i himmelen. Du vet kanskje crepuscular måter som Jakobs fingre, sky pauser, Guds stråler, Buddhas finger, eller sol tegning vann.

Faktisk er disse aksler av lys virkelig parallelt med hverandre, de bare ser de kommer fra et enhetlig poeng på grunn av perspektiv. Tenk på crepuscular stråler som et sett av jernbanesporene. Når du viser jernbanesporene rett på, kan du merke at de ser ut til å samles i et punkt i det fjerne, selv om dette ikke er tilfelle. Crepuscular stråler fungerer på samme måte.

Denne visuelle effekten skapes når sollyset er vekselvis spredt med støv, regn, snø eller tåke, og skjemmes av noe som kaster en skygge. Klassisk, synes crepuscular stråler som skaft av lyset som kommer fra en sky, med sollyset piercing skyen i tynne steder mens skyen skygger andre regioner, som skaper en illusjon av søyler av lys. Crepuscular stråler kan også være skapt av samspillet mellom lys og skygge i en skog, nær et fjell, eller i en tungt bygget region som en downtown finansdistrikt.

Vanligvis crepuscular stråler skje rundt daggry og skumring, forklarer sitt navn: "crepuscular" betyr "knyttet til skumring." Forholdene er prime for å se crepuscular stråler i skumringen på grunn av økt kontrast, noe som gjør disse stråler av lys mye mer synlig. Imidlertid kan de bli sett på ethvert tidspunkt på dagen, avhengig av forholdene.

Mesteparten av tiden, synes crepuscular stråler som skal stråler ut fra sola Men noen ganger anticrepuscular stråler, som vises på motsatt side av Solen, kan sees. Disse crepuscular stråler er skapt gjennom en refleksjon av lyset fra Solen mot en sky eller en annen overflate overfor Sun. I noen tilfeller kan anticrepuscular stråler selv ramme månen som det begynner å stige, noe som skaper en svært minneverdig visuelt bilde.

Disse sjakter av lys blir ofte brukt i kunstverk, spesielt religiøs kunst, for å belyse en scene og skape mer kontrast og visuell interesse. Fotografer er veldig glad i å jobbe med crepuscular stråler, siden samspillet mellom lys og skygge kan gjøre for en meget interessant fotografisk komposisjon.

  • Crepusclar stråler ser ut som de kommer fra et enhetlig punkt, som solen.

Skjule et stort antall rader

January 17 by Eliza

Julia ønsker å skjule alle radene i et regneark unntatt radene 1-30. Hun er på jakt etter den raskeste og enkleste måten å gjøre dette.

Hvis du ikke trenger å gjøre det gjemmer seg for ofte, den enkleste metoden er følgende, forutsatt at det er noe i hver eneste celle i kolonne A:

  1. Merk celle A31.
  2. Trykk Shift + Ctrl + pil ned. Alle cellene fra A31 gjennom den sist brukte celle i kolonne A er valgt.
  3. Trykk Shift + Ctrl + pil ned igjen. Utvalget er utvidet gjennom den aller siste cellen i kolonne A.
  4. Skjule rader som du normalt ville. (Enten høyreklikke og skjule den måten, eller bruke menyer / bånd.)

Hvis du ikke har data i alle cellene i kolonne A, deretter følgende variant er trolig den raskeste metoden:

  1. Merk celle A31.
  2. Trykk Shift + Ctrl + End. Alle cellene fra A31 gjennom den sist brukte celle i datatabellen valgt.
  3. Trykk Shift + Ctrl + pil ned. Utvalget er utvidet gjennom den aller siste rad i regnearket.
  4. Skjule rader som du normalt ville. (Enten høyreklikke og skjule den måten, eller bruke menyer / bånd. Du kan også bare trykke Ctrl + 9.)

Her er en annen rask metode som kan brukes:

  1. I Navn-boksen (øverst i venstre hjørne av regnearket, ovenfor kolonne A), skriv A31: A65536. (Hvis du bruker Excel 2007, skriv A31: A1048576) Excel velger det området du har angitt.
  2. Skjule rader som du normalt ville. (Enten høyreklikke og skjule den måten, eller bruke menyer / bånd. Du kan også bare trykke Ctrl + 9.)

Hvis du trenger å skjule rader som dette ganske ofte, kan du bruke makro opptaker for å spille inn noen av de ovennevnte teknikker, eller du kan bruke en mer fleksibel makro, som følgende:

Sub HideRows ()
Dim r Som Variant
On Error GoTo Avbrutt
r = InputBox ("Rader til Hide:")
Rader (r) .EntireRow.Hidden = True
Avlyst:
End Sub

Den eneste innvendingen er at du må huske å ta med et kolon i radene du angir for makroen. Dermed, hvis du ønsket å skjule rader 31 gjennom 543, skriver du inn 31: 543.

ExcelTips er din kilde for kostnadseffektiv Microsoft Excel trening. Dette tipset (5731) gjelder for Microsoft Excel 97, 2000, 2002, og 2003. Du kan finne en versjon av dette tipset for Båndet av Excel (Excel 2007 og senere) her: Når du skjuler et stort antall rader.

Når du arbeider med tabeller i Word, kan du bruke et felt for å summere verdiene i et celle eller i en hel kolonne. Normalt, hvis summen av området er null, viser felt en 0-dette synes rimelig. Du kan imidlertid vil at feltet skal vise en blank når summen er null, i stedet for den faktiske tallet 0.

For å gjøre dette, bare endre din sum formelen som følger:

{= SUM (over) \ # #; - #; }

Legg merke til at tilsetningen av flere parametre etter SUM formel. Den første (\ #) er kjent som et numerisk bilde feltbryter. Det forteller Word at følgende koder representerer et bilde av hvordan du vil numerisk informasjon vises. Den andre bryteren (like før den første semikolon) viser hvordan du ønsker positive tall å vise. Den andre (like før den andre semikolon) viser hvordan du vil negative tall å vise. Den endelige ene (i dette tilfelle blank, like etter den andre semikolon) angir hvor man ønsker null verdier som skal vises. Siden dette er tomt, blir nullverdier vises som blanks.

Du kan bruke den samme logikken hvis du ønsker å vise dollar verdier. Bare endre formateringskoder som brukes i felt for å matche hvordan du vil at dataene som vises:

{= SUM (over) \ # $ #, ## 0,00, ($ #, ## 0,00); }

Her positive tall vises med et dollartegn, komma (om nødvendig) og to desimaler. Negative verdier vises det samme, bortsett fra det parentes rundt nummer. Igjen, er nullverdier tomt.

WordTips er din kilde for kostnadseffektiv Microsoft Word trening. (Microsoft Word er den mest populære tekstbehandlingsprogrammet i verden.) Dette tipset (543) gjelder for Microsoft Word 97, 2000, 2002, og 2003. Du kan finne en versjon av dette tipset for Båndet av Word (Word 2007 og senere) her: Viser Blanks når Oppsummering til Zero.

Hva er Ikebana?

April 23 by Eliza

Ikebana er en eldgammel japansk kunst som innebærer å arrangere blomster, i samsvar med svært strenge prinsipper som skal skape harmoni, balanse, og en vakker skjema. Formell opplæring i Ikebana er utført ved flere skoler rundt om i landet i Japan, og utenlandske studenter kan velge å studere med mestere i kunsten. En Ikebana ordning er særegen og noen ganger ganske vakkert, og det absolutt ikke kan forveksles med vestlige blomsterdekorasjoner, som følger svært forskjellige styringsprinsipper.

Tradisjonen med Ikebana faktisk ser ut til å ha begynt i Kina, hvor buddhistiske munker tilbød blomster til Buddha. I det sjette århundre, buddhister brakt kunsten til Japan, sammen med en større kunnskap om buddhismen, og japanske utøvere forfinet kunsten, og skaper flere store skoler inkludert Rikka og Shoka. Praktisering av Ikebana er en åndelig og estetisk art, og det regnes i ferdighetene til mange dyktige japanske menn og kvinner; mange japanske kvinner forfølge studiet av Ikebana en utforske tillegg av mer uvanlige og avant-garde elementer som metall og gips.

Mange kvinner studerer Ikebana som en del av en generell løpet av selvtillit forbedring og raffinement, mens både menn og kvinner kan følge det som en åndelig søken. Ikebana inneholder mange prinsipper for japansk liv, inkludert en høy verdi for enkle, svært symbolske estetikk. Retninger for Ikebana er svært presise, dikterer hvilke blomster og plantematerialer kan brukes, og når, og hvordan de bør være best arrangert. Stilen på vase som brukes er også svært viktig, som er den generelle estetikken i rommet der ordningen vil bli vist.

Til den vestlige øyne, kan en Ikebana ordning virke svært reservedeler og vanlig. Men disse ordningene omfatter åndelige og estetiske verdier som har blitt raffinert over århundrer. Hver gren, blomst, kvist og blad er nøye plassert, med utøveren å tenke på hvordan det vil se ut i den generelle ordningen samt vurderer sin individuelle symbolikk. Farge og form er svært viktige hensyn, med mange blomster arrangører går gjennom store mengder plantemateriale i sin søken etter den perfekte sammensetning.

Ikebana er også en svært viktig del av te-seremonien, og mange formelle japanske boliger inkluderer Ikebana ordning, sammen med sesong passende ruller og dekorasjoner. Høyraffinerte utøvere kan ha viet sitt liv til studiet av Ikebana for flere generasjoner, med flere moderne skoler som omfatter fri form estetikk og andre utbryter aspekter av denne svært tradisjonelle og formell fagområde.

  • Ikebana streker enkelhet.
  • Den japanske kunsten ikebana har sterke bånd til buddhismen.
  • Ikebana begynte i Kina når buddhistiske munker tilbød blomster til Buddha.

Tibetansk buddhisme er en gren av Buddha-orienterte religionene som oppsto i Tibet. Det har også fått fremtredende i Himalaya-regionen i Asia og har til og med spredt over kontinentene. Dette religiøs form streker åndelig opplysning oppnås gjennom praksis som meditasjon. De fleste former for meditasjon oppnås ved rensing av sinnet gjennom stille kontemplasjon. Andre meditative teknikker kan inkludere chanting og å lytte til sendingene.

Et hovedmål tibetansk buddhisme er oppnåelse av Buddha. Personer i denne tilstanden sies å ha oppnådd sann opplysning: en tilstand fri for psykiske plager og full av åndelig glede og fred. På en måte å oppnå det som oppfattes som sanne natur et tomt sinn er målet. Når en person har oppnådd denne måten for å bli, er det hans eller hennes plikt å hjelpe andre med å oppnå opplysning også.

Dyp tenkning og reflektere over læren er oppmuntret for personer som praktiserer tibetansk buddhisme og søker opplysning. Slike tibetansk buddhistisk meditasjon økter fokusere først på åndelig realisering og aksept av dvelt-upon tema, og deretter acclimating sinnet og kroppen til denne erkjennelsen. De to samarbeidende tilnærminger er kjent som analytisk meditasjon og faste meditasjon, henholdsvis.

Tibetansk buddhistisk meditasjon kan skje ved å finne en rolig, rolig beliggenhet og deretter la sinnet til å legge inn en lignende tilstand fri for distraksjoner. Andre aktiviteter kan bidra inn i en meditativ tilstand, for eksempel visualisere, sitter i visse yoga Postures, eller chan repetitive fraser kalt mantraer. Kritikk og skepsis av refleksjonen er tillatt, og selv oppmuntret under denne prosessen.

I tillegg tibetansk buddhistiske utøvere ofte samles i små eller store grupper for å høre talte lære av respekterte ledere som har en avstamning i denne praksisen. Disse samlingene er kjent som overføringer. Selv om skriftlige tekster eksisterer for tibetansk buddhisme, dens tilhengere ofte legger mer vekt på det talte ord. På en måte kan sendinger sees på som masse tibetansk buddhistisk meditasjon. Både sendinger og tradisjonell meditasjon blir praktisert og undervist av buddhistiske instruktører kalt lamaer eller guruer.

De viktigste manifestasjoner av tibetansk buddhisme er tantriske buddhismen og Mahayana buddhisme. Sistnevnte dekker mange av de omtalte tro og aspekter av tibetansk buddhisme. Store fasetter av å praktisere tibetansk buddhistisk meditasjon i tantrisk buddhisme inkluderer følgende: fullføre tantrisk yoga, utføre ritualer, og ved hjelp av visualisering og bildeteknikker. I alle disse tilfellene, er å følge visse regler for oppførsel og gode gjerninger vurderes sammen med de viktigste buddhistiske prinsipper.

Tibetanske buddhister oppmuntre praktisk anvendelse av deres religion. For eksempel er mange av meditasjon og yoga teknikker brukt som et middel for å lindre stress og å styrke fysisk helse. Meditasjonssentre viet utelukkende til tibetansk buddhistisk meditasjon selv fylle mange regioner i verden.

  • Et hovedmål tibetansk buddhisme er oppnåelse av Buddha, eller opplysning.
  • Dalai Lama, en høy lama av Gelugpa avstamning av tibetansk buddhisme.

Mindfulness-basert stress reduksjon (MBSR) er en form for karosseri som integrerer avslapping teknikker, meditasjon, og mild strekking gjennom yoga. De terapeutiske fordelene av å praktisere mindfulness-basert stress reduksjon har vært kjent for å være nyttig i kampen mot en rekke lidelser og tilstander. Det er også frammarsj har et terapeutisk verktøy i vestlig psykologi og psykiatri. Men de grunnleggende prinsippene i mindfulness-basert stress reduksjon er ikke en New Age utvikling. Faktisk ble de etablert mer enn 2500 år siden i det gamle India.

Buddha, grunnleggeren av buddhismen, er kreditert med å definere mindfulness og fremme sin praksis i hverdagen. Kort sagt, er mindfulness leve i øyeblikket. I meditative praksis, er det muligheten til å fullt ut tilbake til stede etter vurderer fortiden eller fremtiden. Kollektivt, de verktøyene som brukes i mindfulness-basert stress reduksjon trening aktivere utøveren til å gå utover opplever livet som et løp for å få fra en hendelse til den neste. Samtidig, mindfulness-basert stress reduksjon teknikker tillate den enkelte å ta hensyn til hans eller hennes indre dialog, men uten trangen til taushet, filter, eller validere den pågående selvfølelsen.

Ved å anerkjenne den dualiteten av oneâ € ™ s indre og ytre virkelighet, er den enkelte fritt til å fokusere på hva som er og hva som ikke er oppfattet. Ellers kan man utvikle seg og bli for knyttet til automatisk holdninger, om enn ubevisst. Med andre ord, får vi fanget opp i levende livet i henhold til manuset vi tror eksisterer og ikke den vi skaper for oss selv. Mindfulness-basert stress reduksjon utøvere erkjenner at uten dette forbedret visning, er det en redusert bevissthet om sinn-kropp forholdet. Som sådan ligger deri desto større potensial for å utvikle sykdommen.

For eksempel har det blitt vel etablert at tankene er en kontrollfaktor i stress-relaterte lidelser som påvirker legemet. Mindfulness-basert stress reduksjon gir en trygg, effektiv og ikke-farmasøytiske midler for å løse slike lidelser. Faktisk har mindfulnessperspektiv basert stressreduksjon teknikker blitt brukt for å behandle revmatoid artritt, kronisk smerte, høyt blodtrykk, og til og med HIV og cancer.

Et interessant element til mindfulness-basert stress reduksjon terapeutisk modell er sporadisk bruk av kampsport for å hjelpe mennesker med å takle kroniske smerter og nedsatt bevegelighet. Selv om denne aktiviteten kan virke i strid med fred av mekling og yoga, de samme prinsippene for mindfulness-basert stress reduksjon gjelder. I dette tilfellet, derimot, er målet å erstatte atrofi med bevisstgjøring fylt handling.

University of Massachusetts Medical Center er hjem til den berømte Mindfulness Based Stress Reduction Program. Programmet, som er utviklet av Dr. Jon Kabat-Zinn tilbys i mer enn 200 sykehus over hele USA I tillegg har Mindfulness Based Stress Reduction Program vært gjenstand for flere utfallet studier finansiert av National Institutes of Health National Center for Complementary og Alternativ medisin. Disse studiene har vist at mange pasienter med kroniske smerter har vært i stand til å forbedre mestring samtidig minimere behovet for medisinering.

  • Mindfulness fokuserer på å leve i øyeblikket.
  • Buddha sies å ha definert mindfulness og fremmet sin praksis.
  • Mindfullness-basert stress reduksjon omfatter praksis som yoga.
  • Kronisk stress hemmer kroppens evne til å bekjempe tretthet og sykdom.

Hva er Samadhi Meditasjon?

November 19 by Eliza

Samadhi meditasjon er en avansert form for konsentrasjon at dets utøvere sier tillater en person å nå den høyeste tilstand av bevissthet. Det anses å være total og fullstendig meditasjon. I Yoga Sutra, er samadhi forklares som en tilstand av fullstendig kontroll over kropp og sinn. Samadhi betyr "en" eller "samme" og karakteriserer en tilstand hvor den mediterende blir ett med objektet av meditasjon. Buddha lærte denne type meditasjon bruker 40 gjenstander av hensyn, herunder pust, ulike farger og refleksjon over ideen om å leve godhet.

I hinduismen, er samadhi beskrevet som å være klar over din eksistens uten å tenke. Den mediterende blir ett med universet og klar over virkelighetens natur. Samadhi meditasjon anses å være det høyeste nivået av konsentrert meditasjon.

Den endret tilstand av samadhi meditasjon er en av glede og lykke, hvor den mediterende er gitt ut fra de illusoriske lag med selvtillit, for eksempel kropp og ego. Det er en tilstand av overgivelse i hvilken som er fri for lidelse og helt på linje med universell bevissthet. I samadhi, er den mediterende sies å være fri tanke og alle vedlegg. Det er ingen illusjon eller separasjon i denne meditativ tilstand. Det sies å være den glede av ren enhet, der individuelle bevissthet fusjonerer med den universelle bevissthet.

Nybegynnere i meditasjon rådes til ikke å forsøke å oppnå nivået av konsentrasjonen som er nødvendig for å nå samadhi meditasjon. Det er svært vanskelig å oppnå, og mye forberedelser er nødvendig før du forsøker å nå denne meditativ tilstand. Svært få mediterende lykkes i å oppnå samadhi meditasjon. Mediterende som gjør nå samadhi er sagt å fusjonere med det guddommelige universell energi og oppleve total fred. Ifølge utøvere, kanskje folk som når denne tilstanden mister lysten til å gå tilbake til normal tilværelse etter opplever total lykke av samadhi meditasjon.

Samadhi meditasjon regnes som en perfekt tilstand av bevissthet og et skritt for å oppnå opplysning. Det gjør at den mediterende til å se alle og alt mer tydelig, og det kan endre måten den mediterende oppfatter seg selv og den verden han eller hun eksisterer. Samadhi meditasjon anses å være en tilstand av ren fred, utover lidelse og adskilthet, der all tvil forsvinner og bare den rene bevissthet om den sanne natur av selvtillit gjenstår.

  • Samdhi meditasjon sies å tillate folk å nå den høyeste tilstand av bevissthet mulig.

Hva er Mandala meditasjon?

October 27 by Eliza

Mandala meditasjon er en form for meditasjon som en mandala brukes enten til rette for visualisering under meditasjon eller som en måte å eliminere distraksjoner. En mandala, sanskrit for "sirkel", er et bilde ofte assosiert med hinduismen og noen former for buddhisme, som på sitt mest grunnleggende består av en sirkel der ulike design som representerer universet eller andre konsepter er illustrert. Mer forseggjorte former for mandalas kan også bli funnet som inkluderer stiliserte fremstillinger av en struktur rundt sirkelen, ofte med porter og et senter ment å være symbolsk hellig plass. Mandala meditasjon bruker disse typer bilder for å hjelpe til med den meditative prosessen.

Den viktigste delen av mandala meditasjon er ofte mandala en person bruker. Det finnes mange forskjellige typer og skildringer av mandalas, og de har blitt stadig mer kjent på grunn av det utstrakte mandalas tibetanske buddhister har gjort med farget sand. Mange mandalas brukes i mandala meditasjon inkluderer en rekke geometriske former, som for eksempel firkanter og sirkler, der ulike linjer er opprettet. Den ytre kvadratet av en mandala har ofte fire porter, en på hver side, rundt en rekke linjer som ligner banene til en labyrint eller labyrint, der en sirkel i midten representerer et hellig rom.

En ganske enkel form for mandala meditasjon bruker mandala som en måte å hjelpe den meditative prosessen ved å eliminere alle andre stimuli. Meditasjon kan være vanskelig for noen mennesker siden det krever at personen meditere for å fjerne hans eller hennes sinn av bevisste tanker og ideer. Dette kan være utfordrende, så mange mennesker kan ende opp med å tenke på regninger de trenger for å betale, hva skjedde på jobb den dagen, ærend de trenger for å kjøre, eller andre praktiske ting. Bruken av mandala meditasjon kan tillate en person å se på en mandala og bruke den til å presse alle andre tanker fra hans eller hennes sinn, slik at hans eller hennes øyne å flytte over bildet og fjerne hans eller hennes sinn.

Mer forseggjort mandala meditasjon, avledet fra Vajrayana eller tantrisk meditasjon av tibetanske buddhister, bruker mandala som et visualiseringsverktøy. I løpet av denne type meditasjon, bruker utøveren de forseggjorte figurer og former av en mandala å skape bildet av mandala som en reell plass i hans eller hennes sinn. Som person mediterer, kan han eller hun navigere portene og labyrint for å komme seg til sentrum, plassen for fred der han eller hun kan komme nærmere Buddha og hans lære. Denne typen mandala meditasjon kan være vanskelig å mestre, da det krever fokus og konsentrasjon, selv mens de eliminerer bevisste tanker fra sinnet.

  • Mandala meditasjon krever fokus og konsentrasjon mens de eliminerer bevisste tanker fra sinnet.
  • I likhet med andre typer meditasjon, kan en mandala praksis utføres hvor som helst.
  • Mandala meditasjon bruker bilder for å hjelpe til med den meditative prosessen.

I likhet med andre former for meditasjon, miskunnhet meditasjon reduserer stress, senker blodtrykket, og fyller den utøveren med en overveldende følelse av ro. Miskunnhet meditasjon, eller Metta Bhavana, sies å ha startet med den øverste Buddha selv, Siddhartha Gautama, som antas å ha dødd en gang mellom 450 og 400 f.Kr.. Denne type meditasjon er om medfølelse for seg selv og andre, aksept av det som er, og omskolering negative mentale vaner inn positive meldinger.

Buddha lærte at kjærlighet er en større kraft enn hat. I møte med medfølelse, hat, som er basert på ego og illusjon, fordamper rett og slett. I teorien, og mange sier i praksis også, hvis halvparten av verdens praktisert miskunnhet meditasjon daglig, den andre halvparten vil bli forvandlet av de helbredende energier det generert.

Miskunnhet meditasjon må begynne med seg selv. Utøvere mener en meditere vesen som er fylt med selvforakt eller andre negative følelser rettet innover kan ikke generere eller selv virkelig oppleve medfølelse. Avstilt verdens skravling og finne stien innover mot perfekt stillhet gjennom repetisjon av et mantra, visualisering et objekt, eller slette hver distraksjon som det oppstår er det første skrittet.

Ifølge tradisjonen miskunnhet meditasjon innebærer en meditasjon serie kalt de fire guddommelige stater hvor første metta, eller vennlig godhet, veies. Metta kan beskrives som følelsen av aksept og hengivenhet for alle levende vesener som kommer fra et hjerte som har ingen blokkeringer. Den inneholder også velsignelse av glede på andre som er helt altruistisk. Metta er velvillig og uten selv gevinst.

Karuna, som også er medfølende, har en annen emotive kvalitet. Det er kanskje mer engasjert eller aktiv; velvillig men fjernt ønske for verdens lykke forvandles til aktiv hengivenhet. Karuna kan inkludere et ønske om å bære smerte for å skåne andre.

Mudita uttrykker gledelig og ærlig lykke for hell av andre. Det er det motsatte av negative følelser, slik som misunnelse og sjalusi. Mudita utgår utover i stadig økende sirkler, mens misunnelse eller lignende negative følelser flytter innover med stadig mer snever selvopptatthet.

Upekkha, også kjent som sinnsro, er den endelige meditasjon i serien. I denne tilstanden, sinnet og hjertet er i en tilstand av fullkommen balanse i hvilken innsikt som ser full sirkel er mulig. Dette er et lidenskaps tilstand - verken sterke positive eller sterke negative følelser kan skape en ubalanse.

Hvert av disse trinnene må følges for renhet av medfølelse. Uten først å oppleve, metta, for eksempel meditasjon på Karuna kunne forvandle seg til synd i stedet for medfølelse. Uten de forrige tre stater, den endelige meditative miskunnhet praksis, sinnsro, kan manifestere seg som apati i stedet for dyp aksept.

  • Kjærlig kindess meditasjon fokuserer på medfølelse og aksept.
  • En indisk prins antas å være den første lærer av buddhismen.
  • I likhet med andre former for buddhistisk meditasjon, kan den kjærlige godhet teknikk praktiseres individuelt eller i grupper.
  • Miskunnhet meditasjon må begynne med seg selv.
  • Buddhas lære gi grunnlag for miskunnhet meditasjon.

Hva er bønn perler?

June 7 by Eliza

Bønn perler er brukt over hele verden i mange store religioner for å hjelpe folk å holde styr på hvor mange bønner de Utter. Hver kjede av perler, laget av tre, stein, edelstener, elfenben, frø, groper, bein, skjell, eller bær, har et bestemt antall tellere. Disse tilsvarer riktig, ofte hellig, antall bønner som må gjentas i en sittende eller en dag. Buddhisme, islam, katolisisme, og hinduismen har alle en lang historie med å distribuere bønn perler, kjent ved ulike navn, både religiøse ledere og lå utøvere.

Det er antatt at konseptet med å bruke perler som er samlet på en streng som tellere er avledet fra kinesisk kuleramme, hvor forskjellige farger av et lite antall kuler ble brukt til å telle et stort antall. Før dette, folk ofte knyttede og unknotted streng å holde oversikt over viktige tellinger av andakter, omvendelse, eller mantraer. Lengden på bønn perler kan variere etter anledning, for eksempel begravelser, fødsler, eller sesong ferier, eller for ulike grupper, som menn, kvinner og hellige tall.

Fra Kina, bønn perler spredt over hele kloden, tatt opp av mange religioner. Folk som trengs for å holde oversikt over hvor mange bønner de sa og hvor mange forble i en standard bønn syklus. En person begynner å be om en spesiell først perle, og deretter griper hver påfølgende perle mens de mumler eller intone en viss, kort linje, før de har kommet tilbake til den siste perle, så teller ikke forstyrrer deres religiøse refleksjon.

Antallet og materiale av perler er like variert som de kulturer som bruker dem. Selv innenfor samme generelle religion, folk vedta regionale forskjeller å reflektere rike naturmaterialer, eller lokale myter og folklore anerkjent som betydelig. Ofte antall bønner, igjen korresponderer til epoker av menneskets utvikling, navnene på gudene, stadier av tilgivelse, noen steder som er helliget, eller stiene mot opplysning.

For bedre å illustrere mangfoldet og skjønnheten i bønn perler, la oss se på deres ulike materialer og religiøse programmer. I islam er bønn perler kalles subha. Kulene er vanligvis laget av leire og nummer 99 standard-perler pluss en annerledes farget markør for å indikere begynnelsen og slutten av en syklus. Hinduer bruke mala å telle sine 32-108 bønner på frøene av Rudraskha treet. Sine divisjoner er laget med charms som en bjelle eller metall lyn.

Katolikker kaller deres bønn perler en rosenkrans, og dette kan bli skåret av tre, stein, glass, eller andre materialer. En hengende kors deler sløyfe for å vise slutten av 150 bønner. Bønneperler i buddhismen ble opprinnelig laget av tre av den hellige Bodhi treet, under der Buddha ble opplyst. De 108 perler er videre delt inn i tre segmenter av 36 hver i tibetansk buddhisme. De kan gjøre sine tråder fra perler av bein, skall, eller gult.

  • Blant muslimske troende, er bønn perler kjent som subha.
  • Hans Hellighet Dalai Lama, vist seg buddhistisk bønn perler på håndleddet hans.
  • Rosenkransen er en type bønn perle brukes av katolikker.

Hva er tantrisk meditasjon?

August 31 by Eliza

Praksisen med tantrisk meditasjon dreier seg om sentrale teorier om forhaldet, opplysning, og visualisering. Introdusert i India i løpet av det sjette århundre, ble praksisen med tantra vedtatt av tibetanske buddhistmunker og innarbeidet i rammen av tibetansk buddhisme, eller Vajrayana. Buddhistisk tantrisk meditasjon oppfordrer visualisering, mest spesielt visualisering av resultatene. Dette har ført til praksisen også være kjent som den resulterende Vehicle.

Som et konsept, har tantrisk meditasjon fått en utilslørt seksuell etikett, selv om dette er strengt tatt ikke korrekt. Den seksuelle innholdet i prosessen stammer fra å søke den samme mentale og fysiske tilstand som oppleves under orgasme. Det sies at i denne tilstanden, er energien strømme gjennom sinnet og kroppen på sitt høyeste og mest konsekvente nivå. Kunsten tantrisk meditasjon er jakten på denne tilstanden i hverdagen sammen med evnen til å kontrollere det.

Visualisering og mantraer er sentrale komponenter i tantrisk meditasjon. Den buddhistiske praksis av kunsten består av to hovedtrinn; disse er generasjon og ferdigstillelse. Den generasjonen scenen består av visualisering av selvet som en guddom av Buddha figuren. Ved å opprette et selvbilde i dette skjemaet, er det sagt at det er mulig å vedta opplysning og selvbevissthet av visualisert vesen.

Under den andre, komplettering trinn tantrisk mekling, er energistrømmen gjennom legemet i fokus. Denne fasen tar ofte form av en indre varme yoga praksis. Ved å styre energien strømme gjennom kroppen i løpet av denne andre fasen, kan utøveren bli ledet inn i den ønskede tilstand av tantrisk lykke.

Indre varme yoga, også kjent som Tummo og en av de seks Yogaer tar også visualisering sammen med pusteteknikker. I praksisen må man visualisere energikanaler og symbolske mantra bilder mens foretaket fyllingen-like-a-vase pusteteknikk. Vasen pusteteknikk utføres ved marine chakra og innebærer først å dra luften ovenfra da energi fra airs under. Ved å bringe energiene fra over og under for å møte og løse opp ved marine chakra, er fred og lang levetid sies å være oppnåelig.

Kunsten tantra kan være nyttig i den generelle praksis av meditasjon gjennom to viktige områder. For tantrisk meditasjon for å være vellykket, må både kropp og sinn være i harmoni. For det andre ved å opprette et sinn og kropp partnerskap som er fri for spenning og selvoppfatning, bevisstheten kreves for andre former for meditasjon kan bli funnet.

  • På sitt mest grunnleggende, den buddhistiske praksisen med tantrisk meditasjon fremmer harmoni mellom kropp og sinn.
  • Tibetanske buddhistmunker har innarbeidet tantrisk meditasjon inn i rammen av tibétain buddhisme.
  • Under tantrisk meditasjon, fokuserer utøveren på å regulere flyten av energi gjennom kroppen hans.
  • Visualisering er en sentral komponent i tantrisk meditasjon.