den sakrale chakra

Hva Er Sakral Chakra?

April 18 by Eliza

Den andre av de syv hovedchakraene, befinner den sakrale chakra i den nedre del av kroppen, under navlen. Denne energisenteret er forbundet med fargen oransje og er kjent i sanskrit som Swadhisthana. Formålet med den sakrale chakra er riktig regulering av alle flytende aspekter av menneskekroppen, fra sirkulasjon til vannlating, fra seksuell aktivitet til reproduksjon. Det er også forbundet med energiene til seksualitet og spørsmål om kontroll og kreativitet.

I kroppen, er den sakrale chakra ligger over spissen av halebenet i området kjent som sacrum. Sacrum er et bein som ligger ved foten av ryggraden og er siktet for overføring av spinalvæske mellom hjernen og ryggraden. Den sakrale chakra sentrale organer er testiklene og eggstokkene, selv om det også ofte knyttet til bukspyttkjertelen, galleblæren, lever, magesekk, og øvre innvollene.

En overaktiv sakral chakra kan resultere i overemotional følelser, og i noen tilfeller, en unormalt høy sexlyst. Det kan også skape en følelse for mer og mer kontroll og et desperat ønske om penger, makt eller berømmelse. Fysisk, kan en overaktiv sakral chakra manifestere seg som smerter i korsryggen, bekkenet ubehag, eller reproduktive problemer.

En underactive sakral chakra kan gi mange av de samme fysiske symptomer, selv om de følelsesmessige og åndelige resultatene er markant annerledes. De med en underactive sakral chakra kan oppleve et tap av sexlyst, en nedgang i kreativitet, eller et fravær av autentiske følelsesmessige opplevelser. En annen indikasjon på under-aktivitet kan være følelser av intens skyld eller anger.

Healing sakral chakra er en viktig del i å korrigere eventuelle ubalanser og gjenopprette energiene til deres rettmessige utjevning. Meditasjon og visualisering praksis er svært nyttig i chakra balansering. Sakral chakra healing kan også oppnås ved forsiktig bevegelse bekkenet i en stuper bevegelse, som åpner opp energiflyten, øvelser regionen fysisk og følelsesmessig, og bidrar til å gjenopprette balansen.

Flere essensielle oljer og edelstener er svært gunstig for den sakrale chakra og arbeide sammen med sine energier. Oljer av indisk pensel og hibiscus er to gode blomsteressenser som kan smurte på den sakrale området for bedre balanse og helbredelse. Perler som granat og oransje tourmaline kan videre stimulere denne regionen og legge til rette for helbredelse. Alle disse materialene kan hjelpe i balanse prosessen og hjelpe den sakrale chakra retur til normal, sunn tilstand av justering.

  • Sacrum er en trekantet ben som ligger ved bunnen av ryggraden.
  • Hibiscus blomst essensen kan brukes til det sakrale området for å helbrede og balansere den sakrale chakra.
  • Intense følelser av anger kan være relatert til en underactive sakral chakra.
  • Nedre ryggsmerter kan være forårsaket av en overaktiv sakral chakra.
  • Sakral chakra ligger på spissen av halebenet bein.

Hva er den andre Chakra?

February 18 by Eliza

I hinduistiske, buddhistiske og New Age filosofier, har kroppen en serie på syv store energisentre tilsvarende punkter i kroppen. Disse bassenger av energi, kalt chakraene, hver styre et annet aspekt av helse. Chakraene og fysiske kroppen påvirker hverandre like; skade på en vil reflektere i den andre. Den andre, eller sakral, chakra er antatt å være ansvarlig for seksualitet og kjønnsorganene.

De syv chakraene er plassert langs ryggraden, og de fleste tradisjoner plassere dem slik: bunnen av ryggraden, under navlen, solar plexus, hjerte, hals, midt i pannen, og kronen på hodet. Sakral chakra ligger under navlen; fordi chakraene er bestilt fra laveste til høyeste, er det også andre chakra. Dette chakra spiller en viktig rolle i energiarbeid.

Også kalt Svadhisthana, styrer den andre chakra seksualitet og følelser av velvære når du er i balanse med resten av energisentrene. Hvis chakra er for svak, kan en person oppleve en følelsesmessig frakobling, et tap av interesse for sex, eller andre symptomer. Fysisk er Svadhisthana sies å styre nyrene og kjønnsorganene, samt passasje av væske gjennom legemet. Når ubalansert, er dette chakra sies å forårsake problemer med kjønnsorganene, som for eksempel prostatakreft.

Balansere det andre chakra kan oppnås gjennom meditasjon, dype pusteøvelser, og drikker mye vann, blant andre metoder. En meditasjonsteknikk for energigivende chakra innebærer å visualisere det som en ball av oransje lys flyter litt under navlen, mottar mer energi ved innånding. Chakra er forbundet element er vann, og fargen er orange; derfor å spise eller drikke matvarer som er oransje kan få ny energi Svadhisthana. Krystaller og healing steiner kan også hjelpe til med meditasjon og healing.

Den andre chakra er først og fremst forbundet med karneol, korall og rav som helbredende steiner. For å styrke et steinkast forbindelse med chakra, dyppe den i et glass vann over natten attunes det til elementet vann. Holde den i venstre hånd ved navlen under meditasjon fører til at healing energi av steinen for å overføre inn i kroppen og ned til chakra; holde steinen i høyre hånd kan overflødig energi til å strømme inn i den sten for senere bruk. Etter at stenen blir brukt, bør det vaskes grundig og plasseres på et sikkert sted for å hindre negativ energi fra å nå den.

  • En svakhet i andre chakra kan føre folk til å føle seg emosjonelt frakoblet i sine relasjoner.
  • En meditasjon som setter fokus på den andre chakra kan gjøres alene eller som del av en gruppe.
  • Den andre chakra er ubalansert kan forårsake problemer i kjønnsorganene som prostata kreft.
  • Balansere det andre chakra kan oppnås gjennom meditasjon.
  • Den andre chakra er ansvarlig for følelser av seksualitet.

Hva er den syvende Chakra?

March 12 by Eliza

I de åndelige tro av hinduisme, syv energisentrene i kroppen knytte enkeltpersoner til den åndelige verden, kjent som chakraene. Den syvende chakra av disse er sahasrara, eller Crown chakra, som er sentrum for tanke og bevissthet. Dette er den høyeste av chakraene og i Hindu tradisjon, det regulerer spørsmål om karma, liv og død, og oneâ € ™ s forbindelse med den hinduistiske begrepet Gud. Faktisk, innenfor den syvende chakra er antatt å være en døråpning til Gud, kjent som brahmarandhra.

Chakraene anses å være energi virvler, eller hjul av energi, som kobler individualâ € ™ s fysiske kroppen gjennom sin aura av energi til en eterisk eller åndelig legeme. Den sjette og syvende chakra både skiller seg markert, men i hvordan de representerer dette i forhold til de første fem. De første fem chakraene speile buddhistisk tradisjon og tjene som motstykker til de fem sansene ved å representere jord, vann, ild, luft og lyd, eller Ether, mediet for den åndelige verden i seg selv. Den sjette chakra, kjent som Ajna, eller det tredje øye, er oneâ € ™ s forbindelse til de høyere og lavere åndelige riker, en slags intuitiv bro mellom den fysiske og overnaturlig som kan manifestere seg med evner som guddommelig syn.

Ifølge gamle mystikere i hinduismen, representerer syvende chakra sjelen kroppen selv og reglene for 1008 unike aspekter av oneâ € ™ s sjel. Disse aspektene av sjelen ta form av rent hvitt lys og skinne gjennom den gylne aura av den naturlige kroppen. Den syvende chakra representerer så ren ånd, uhemmet av fysiske begrensninger, og det er essensen av hva overlever etter døden. Det antas at under oneâ € ™ s fysiske liv, oppstår en progresjon eller naturlig åpning til chakraene, og en person kan bare være klar over to eller tre chakraene for hoveddelen av sitt liv, med en slik bevissthet sette et mønster for hvordan man lever. Tradisjonen sier også at i en alder av 42-49, alle som Hasna € ™ t allerede vil åpne naturlig til bevissthet om den syvende chakra.

Mer enn bare energi virvler eller koblinger til en utenomjordisk rike, chakraene ha dyptgripende konsekvenser i hinduistisk filosofi. De representerer også utviklingen av en individuell og menneskeheten som helhet, fra grunnleggende instinkter til en tilstand av ren, uselvisk udødelighet. Hvert chakra er utpekt en farge og symbol, og den syvende er ofte ansett for å være en virvlende multi-farget eller fiolett disk som representerer en lotusblomst på 1000 petals. Dette er den hinduistiske symbol på ren bevissthet og visdom, utover menneskelige forskjeller, for eksempel kjønn og de fysiske begrensningene i tid og rom.

  • Noen åndelig praksis søke å balansere den syvende chakra, energisentralen også kjent som sahasrara eller krone chakra.

Den fjerde chakra, eller hjerte chakra, er kjent som anahata i sanskrit. Dette chakra, eller åndelig energi sentrum, sies å være plassert over brystbeinet, og antas å være sete for kjærlige og intuitive følelser. Energiene til den fjerde chakra er sagt å være de av følelsesmessig helhet, tillit, kjærlighet, tilgivelse og medfølelse. Følelsesmessige traumer antas å gjøre skade på den fjerde chakra. Folk opplever blokkeringer eller ubalanser i fjerde chakra kan slite med negative følelser som frykt, depresjon, ensomhet, skyhet, hat, sjalusi og sinne.

Fargene rosa og grønn er vanligvis forbundet med den fjerde chakra. Dette chakra kalles ofte hjertet chakra, og det er ansett for å være sete for menneskelige følelser, spesielt kjærlighet og aksept. Tap av personlige relasjoner, enten gjennom død eller separasjon kan svekke energiene til hjertechakraet. Problemer med lav selvfølelse antas å ligge i hjertet chakra. Avregning og balansere hjertechakraet antas å bidra emosjonell helbredelse fra traumer og tap, og kan også bidra til å lette helbredelse av fysiske plager knyttet til sorg.

Det kardiovaskulære systemet, lungene og hjertet er de fysiske strukturene antas å falle mest tungt under påvirkning av den fjerde sjakraet energier. Blokkering eller ubalanse av Hjertechakraet energier kan bidra til sykdommer i lungene og hjertet, inkludert astma, og lungebetennelse. Kreftformer, blant annet lungekreft og brystkreft kan forekomme. Problemer med skuldrene og øvre del av ryggen kan manifestere.

Emosjonelle problemer som ofte følger blokkering eller ubalanse i den fjerde chakra energier kan omfatte depresjon, ensomhet og følelsen av sjenanse. En blokkering av hjertet chakra energier kan svekke evnen til tilgivelse og evnen til å vise empati med andre. Når energiene til den fjerde chakra er godt balansert og chakra er klart, er kraftige følelser av egenkjærlighet og selvaksept sies å dukke opp. Personer med en klar, balansert hjerte chakra er sagt å være medfølende, tilgivende, tillitsfulle, og bedre i stand til å gå videre fra tidligere traumer.

Noen anbefaler resultater handlinger av kjærlighet og nestekjærlighet å stimulere energiene til hjertechakraet. Yoga utøvere kan forsøke å stimulere hjertet chakra energier med bakover bøying positurer som strekker brystet. Selv-aksept og egenkjærlighet anses avgjørende for riktig funksjon av fjerde chakra.

  • Folk opplever blokkeringer eller ubalanser i fjerde chakra kan slite med ensomhet.
  • Noen meditasjoner hjem på kroppens fjerde chakra, som også er referert som til hjertet chakra eller senter.
  • Den fjerde chakra sies å bidra til å lindre fysiske problemer som stammer fra sorg og tap.

Hva er den sjette Chakra?

September 12 by Eliza

Den sjette chakra, kjent i sanskrit som ajna, blir ofte ofte referert til som den tredje øye chakra, og det sies å bli funnet på pannen, rett over nesen. Ifølge folk som praktiserer kundalini og andre former for yoga, er dette chakra kroppens senter for åndelige energier knyttet til nøyaktig oppfatning, forståelse og mental skarphet. Energiene til den sjette chakra er sagt å holde innflytelse over øyne, hjerne, pineal og hypofysen. Ubalanser eller blokkeringer i dette chakra antas å føre til migrene, synstap, ubehagelige drømmer, og belastning på øynene. Utøvere av Yogic arts mener at positiv tenkning, chanting mantraer, og utfører invertert og balanse orientert yoga kan fjerne blokkeringer fra sjette chakra, og balansere sine energier.

Energiene til den sjette chakra er sagt å ha en mektig innflytelse over sinnet, og i forlengelsen, det endokrine systemet. Utøvere av yoga ofte tror at sinnet og kroppen er egentlig sammen, slik at mentale tilstand kan ha makt til å påvirke fysisk tilstand. Ifølge disse tro, en som dyrker positive tanker og en rolig, kan styres sinn være mer sannsynlig å nyte god fysisk helse.

Den tredje øye chakra antas ansvarlig for evnen til å oppfatte og forstå virkeligheten. Forstyrrelser i den tredje øye chakra antas å forårsake forstyrrelser i persepsjon, og en frakobling fra virkeligheten. Negative tanker og følelser, som frykt, antas å skyldes forstyrrelser i energibalansen av den sjette chakra.

Mange utøvere av yoga mener at riktig holdning er viktig å tømme den sjette chakra og balansere sine energier. En upassende holdning, der hodet er lov til å stikke fram fremover, antas å bidra til blokkering av tredje øye chakra. Dyrking av positive tanker og tro er også sies å være svært gunstig for riktig funksjon av den tredje øye chakra. Affirmasjoner og mantraer som bruker root sound "om" er sagt å være gunstig for å fokusere energiene til den tredje øye chakra.

Mennesker som praktiserer hatha yoga vanligvis tror at balanse orientert yoga kan nytte den tredje øye chakra. Stiller som danser positur antas å hjelpe rolig og fokusere sinnet. Invertert positurer, for eksempel shoulderstand, er også antatt å roe sinnet og nytte den tredje øye chakra.

  • Utøvere av Yogic arts mener at positiv tenkning kan fjerne blokkeringer fra sjette chakra.

Hva er den femte Chakra?

October 19 by Eliza

Den femte chakra, ofte kalt Vishuddha i sanskrit, antas å være plassert i halsen, og det er ett av syv store åndelige energi sentre som utøvere av kundalini yoga tror ligger vertikalt langs torso. Hals chakra er vanligvis forbundet med krefter uttrykk, evne til å lytte og forstå, og vilje til å si sannheten. Folk som har en passende balanse av sunn energi i halsen chakra er sagt å være uttrykksfull, kreativ, velformulerte, trofast og sterk vilje. Fysiske problemer i nakke, kjeve, hals og munn er sagt å manifestere når den femte chakra er blokkert. Psykologiske og følelsesmessige problemer knyttet til blokkering av dette chakra er sagt å inkludere ubesluttsomhet, vanedannende atferd, kritiske holdninger, deceptiveness, og en manglende evne til å engasjere seg i selvutfoldelse.

Folk som praktiserer mange former for yoga, spesielt kundalini yoga, mener at chakraene er kroppens sentre for åndelig energi. Sju store chakraene antas å eksistere i kroppen, justert langs torso fra halebenet til kronen av hodet. Den femte chakra, også kjent som hals chakra, sies å huse den åndelige energien forbundet med kommunikasjon. En person med en sunn balanse av energi i halsen chakra antas å være flinke til å både snakke og lytte. En godt balansert hals chakra sies å huse den energien som sporer til å delta på egne behov, åndelig eller på annen måte. På et fysisk nivå, er dette chakra sies å ha en sterk innflytelse over hals, munn, hals, parathyroid kjertler, hypothalamus, og spiserør.

Når det er blokkeringer eller energi ubalanser i den femte chakra, er fysiske problemer med nakke, hals, parathyroid kjertler, munn, spiserør, og hypothalamus sies å føre. Personer som har problemer med å uttrykke seg er sagt å ha en blokkering av energi til den femte chakra. Folk som er altfor snakkesalig er sagt å ha en energiubalanse i halsen chakra.

Avregning og balansere energiene til den femte chakra antas å ha en positiv effekt på egenomsorg og selvutfoldelse. Personer med en balansert, sunn energisenter i halsen chakra er sagt å være de beste kommunikatører, mest i stand til å stå opp for seg selv og har sine behov oppfylt. Disse menneskene er også antatt å være veldig ærlig, innflytelsesrike og kreative. De er sagt å ta ansvar for seg selv, og kan ha sterke åndelige overbevisning.

Øvelser for å fjerne og balansere hals chakra kan inkludere chanting eller synge. Yoga eller andre øvelser som strekker seg og slappe av skuldrene og nakken er sagt å være gunstig for hals chakra.

  • Kroppen sies å omfatte sju forskjellige energisentre som også er kjent som "chakraene."
  • Noen meditasjoner understreke den femte chakra, også referert til som hals chakra.
  • Visse yoga er sagt å hjelpe oppheve blokkeringen av femte chakra, som ofte blir referert til som hals chakra.
  • Hvis det er blokkeringer eller energi ubalanser i den femte chakra, kan fysiske problemer med hypothalamus føre.

Hva er den åttende Chakra?

December 25 by Eliza

Den åttende chakra ligger 24 inches (61 cm) over kronen av hodet og fungerer som energi episenteret av hele chakra systemet. Hensikten med dette chakra er å beskytte den fysiske, følelsesmessig og åndelig kropp. Også kjent som aura, fungerer det som roten til alt den guddommelige energi og medfølelse som kurs gjennom systemet.

Fra et fysisk perspektiv, den åttende chakra, i motsetning til de andre sju store chakraene, ikke bor ikke på kroppen. I stedet, svever den over toppen av kroppen, over krone chakra ligger på det høyeste punktet på hodet. Chakra healing eksperter mener at dette chakra kan skimtes gjennom det tredje øyet og ligner en lyse kule med en litt oransje utstråling.

Under den åttende chakra åpning, opplever den enkelte en kraftig åndelig skift. Dette bringer med seg en ny åndelig bevissthet som omfatter alt i en persons liv, og kan føre til store personlige, profesjonelle, mentale og emosjonelle endringer. En åpen chakra av denne typen hjelper den enkelte til å se hans eller hennes forhaldet med alt liv og åpner en portal til dypere åndelig og kreativ forståelse.

De med en lukket chakra vil oppleve det motsatte effekter. De vil føle frakoblet og avskåret fra resten av verden, ikke føler en del av noe større fellesskap. Den enkelte vil også lide emosjonelle, åndelige og kreative blokkeringer som hindrer hans eller hennes vekst. Et lukket chakra skiller en person fra hans eller hennes sanne kall.

Chakra behandlinger for den åttende chakra inkludere flere ulike helbredende alternativer. Chakraene ha stor nytte av trening, akkurat som det fysiske og emosjonelle kroppen gjør. En populær øvelse for chakra balansering eller åpning innebærer å stå med føttene litt flere enn hip-bredde hverandre, armene strukket til sidene i skulderhøyde. Med den venstre håndflaten vendt oppover og den høyre hånden nedover, forestiller en person seg selv absorbere all sol og lys av universet, tatt inn gjennom navlen og stråler ut gjennom lemmer.

Neroli, den essensielle oljen av den bitre appelsintreet blomstrer, er blomsten essensen mest forbundet med den åttende chakra. Edelstener som klar kvarts, klar citrin, og selenitt også følge den åttende chakra og kan fungere sømløst med sine energier. Chakra meditasjoner, som visualiserer kroppen som en strålende masse av hvitt lys, er i tillegg nyttig i å åpne og balansere dette chakra.

  • Chakra-baserte healing og energiteknikker som kan gjøres alene eller som del av en gruppe.
  • Den åttende chakra er kjent som aura, og det fungerer som roten til alt den guddommelige energi og medfølelse.
  • Chakra meditasjoner, som visualiserer kroppen som en strålende masse av hvitt lys, er nyttig i åpningen og balansere den åttende chakra.

Finne en pålitelig, ærlig og dyktig chakra healer kan ta litt tid og tålmodighet. Når du søker hjelp med åndelige spørsmål, er det en rekke ting du bør vurdere før du forplikter deg tid og penger til en person som tilbyr chakra tjenester. Møte den potensielle healer og tilbringe litt tid å bli kjent hans eller hennes personlighet, kompetanse og praksis og bestemme om han eller hun er troverdig vil hjelpe deg å velge den beste chakra healer.

Chakra problemene er høyst personlig og krever en høy grad av tillit mellom klienten og healer. Bli kjent med chakra healer før du starter en økt sikrer at det ikke vil være et sammenstøt mellom personligheter eller temperament under healing økter. For eksempel kan en person som er rolig finner ut at en healer som er høyt ville være altfor forstyrrende å være gunstig. Kjenne personligheten til mulig healer vil også bidra til å forstå hans eller hennes kompetanse og praksis.

Det er viktig å fastslå om den potensielle chakra healer er kvalifisert til å praktisere. Spør om healerens personlige historie med chakra healing, hvor han eller hun ble utdannet i praksis og hvor lenge han eller hun har gjort det. Et annet potensielt viktig spørsmål er om han eller hun har blitt anerkjent av noen form for organisasjon som en kompetent healer. I en verden av New Age medisin, er det et stort potensial for at noen skal bli et chakra healer uten å bli offisielt anerkjent eller kjører en sterk praksis.

Akkurat som hver person har en unik personlighet, vil hver healer har en annen stil av adressering balansering chakra problemer. Chakra healing involverer mange forskjellige øvelser, alternative medisiner og metoder. Den beste chakra healer vil være noen som balanserer alle disse faktorene i stedet for å tilby kur-alle behandlinger og lading en masse penger. Vær på vakt mot potensielle healere som tilbyr raske resultater eller lett suksess, fordi chakra healing krever ofte engasjement og konstant praksis.

Til slutt, plukke en chakra healer må være et personlig valg basert på hva du ønsker fra de helbredende økter og den typen person som du kan fungere godt. Ta deg tid til å undersøke alle de relaterte organisasjoner og ulike healere i ditt område for å gi flere alternativer for chakra healing. Tar tid tid til å finne ut om den potensielle healer har en utfyllende personlighet, sterke kvalifikasjoner og en troverdig praksis vil sikre at du velger den beste chakra healer.

Hva er Chakra oljer?

November 22 by Eliza

Chakra oljer er terapeutisk-grade essensielle oljer som kan åpnes, balanse, og helbrede ulike energisentre i hele kroppen. Det er sju store chakraene i menneskekroppen, og hver og en har sin egen korrelasjon til helse og trivsel. Chakrapunkter oljer er vanligvis blandinger av flere forskjellige typer av essensielle oljer og anvendes med sikte på å stimulere de naturlige prosesser som er unike for hvert chakra. Mens chakrapunkter oljer kan utgjøres av et hvilket som helst antall av essensielle oljer, har hver chakra tradisjonelt en slags olje som er det mest forbundet.

Krone chakra, som ligger på toppen av hodet, er oftest identifisert med eterisk olje av røkelse. Dabbing litt virak på kronen kan fremme chakra healing ved å lindre depresjon, sorg og angst. Røkelse brukes i forbindelse med ylang-ylang og lavendel kan ytterligere forsterke disse egenskapene.

Chakra oljer for brow chakra - som inkluderer ansikt, øyne, ører, og endokrine systemet - vanligvis inneholder sitron eller rosmarin. Sitron hjelper fokusere tankene, sentrere sinnet, og kjøle ned kroppen. Rosmarin rydder vekk tretthet og psykisk press, noe som åpner for en fyldigere chakra balansering erfaring.

Hals chakra tjener på å bruke eteriske oljer av tea tree. Disse oljene oppdatere og styrke systemet. De tjener også til å stimulere hjernen.

Rose olje er en perfekt chakra olje for hjertet chakra. Hjertechakraet kommandoer hjertet og sirkulasjonssystemet og håndterer følelser av medfølelse og kjærlighet. Den søte duften og metafysiske egenskaper av rosen kan berolige ut-av-kontroll følelser; fremme følelser av kjærlighet og velvære; og styrke båndet mellom kropp, ånd og sjel. Alle disse aspektene er viktig når du åpner chakraene med oljer.

Solar plexus chakra ligger mellom den sjømilitære og brystkassen og er gjennomsyret med makt over den enkeltes selvtillit og vilje. Den essensielle olje av einer planten er utmerket til å åpne solar plexus chakra. Den renser aura, utdanner den enkelte, og holder negative energier i sjakk.

Ca 2 inches (5 cm) under navlen er den sakrale chakra. Dette chakra er siktet for seksuell energi, samt energier av den reproduktive og muskuløs systemer og flere vitale indre organer. Jasmine og sandeltre oljer er svært gunstig for den sakrale chakra, regi seksuell energi og Fornyelse av kropp og sinn.

Halebeinet huser basen chakra, som er oftest assosiert med vetiver olje. Vetiver er litt rare, men dens potente egenskaper bidrar i en rekke forhold. Det hjelpemidler i å balansere det sentrale nervesystemet, utnytte spredte tanker, og bedre rooting kroppen til jorden.

  • Sitron essensielle oljen er kjent for sin evne til å fokusere tanker og sentrere sinnet.
  • Jasmine olje anses gunstig for sakral chakra.
  • Ylang ylang, som ofte brukes til å lage chakra oljer.
  • Virak, som brukes til å lage en chakra olje til å behandle depresjon.
  • Rose olje er et hjerte chakra olje.

Hva er Chakra Chants?

April 20 by Eliza

Mange gamle indiske, eller vedisk, er tro basert på prinsippet om at alle menneskelige organer inneholder energi sentre, som kalles chakraer. Ordet "chakra" er sanskrit for "hjul." Det antas at chakraene er forbundet med alle psykiske, fysiske og åndelige utvikling, og at folk som har ulykkelige eller stressende liv har ubalanserte chakra energier. I dette systemet av tro, er det syv chakra soner i hver person, og hver har en tilsvarende vibrasjon. Chakra chants brukes til å åpne blokkert eller lukket-off chakraene.

Den første chakra, som kalles rot chakra, ligger i underlivet i den fysiske kroppen. Alle de grunnleggende livsbehov, for eksempel husly og mat, er assosiert med dette chakra. Når den er i ubalanse, kan en person føler seg usikre eller redd hele tiden. Chakra chants å rebalansere og åpne denne chakra er den gjentatte bruken av ordet "lam." I alle chakra chants, den "a" uttales som i "ah".

Den andre chakra er den sakrale chakra, som ligger like nedenfor den sjømilitære området. Dette chakra er knyttet til sexlyst og reproduktive organer. Når en person har en blokkert chakra i dette området, kan han eller hun ha problemer med fruktbarhet eller seksuell skyld. Chakra chants å rebalansere og åpne denne chakra er den gjentatte bruken av ordet "vam."

Marine, eller solcelle plexis, er chakra den tredje chakra, og det ligger på magen. Det er der følelser er antatt å komme fra, og når det er blokkert, kan det hende at personen føler seg som om de er et offer eller har ingen personlig makt. Gjenta ordet "ram" i en sekvens er den vanligste chant for dette chakra.

Hjertechakraet er den fjerde chakra, og den er plassert på brystet. Mange mennesker har blokkeringer i dette området på grunn av knuste hjerter og tapt elsker. Når dette chakra er blokkert, kan personen ha immunitet eller hjerte helseproblemer og føler mangel på medfølelse for andre. Den mest populære chakra chants å åpne den er den gjenta av ordet "yam."

Hals chakra er den femte, og den er plassert på nakken. Dette chakra er forbundet med kreativitet og kommunikasjon. Folk som alltid synes å ha misforståelser og uttrykk problemene kan ha en blokkert hals chakra. For å klare dette med chakra chants, ordet "ham" bør gjentas om og om igjen.

Den sjette chakra er det tredje øyet, som er koblet til clairvoyance, drømmer og psykisk energi. Det er plassert på pannen, mellom øyenbrynene. Chan ordet "om" om og om igjen antas å fjerne blokkeringer i dette chakra. Den endelige chakra er krone chakra, som ligger på toppen av hodet. Det antas å koble person til Gud, og sin chakra sang er lyden av "ng".

  • Chakra-baserte healing og energi chants kan gjøres alene eller i en gruppe.
  • Chakra chants brukes til å åpne blokkert eller lukket-off chakraene.
  • Chakra chants kan hjelpe med et knust hjerte.

Hva er en Chi Site?

December 8 by Eliza

Begrepet chi kan være forvirrende fordi det er både et vitenskapelig og et åndelig begrep, som betyr uttrykket "chi nettstedet 'kan referere til to svært forskjellige ting. De fleste DNA-trådene inneholder minst en chi område som fremmer homolog rekombinasjon, eller utveksling av genetisk tråder for å reparere skader i DNA. Den andre definisjonen for chi nettstedet refererer til de syv ånde chakraene i kroppen som vanligvis er anerkjent av spiritister som følger østlige lære.

Chi områder i DNA er oftest studert i bakterier, selv om de også oppstå i menneskelig, anlegg og dyr DNA. Disse områdene er definert som områder av en genetisk tråd som er speilbilder av andre områder av en annen genetisk tråd. Disse genetiske speilbilder alltid eksistere innenfor den samme bakterien. Når en av disse speilbilde tråder er skadet, dets look-alike tråd sikringer med den skadede området og reproduserer seg selv. Dette kalles homolog rekombinasjon, som løst betyr 'blande lignende ting sammen.'

Selv om chi områder inneholder nesten identiske genetiske mønstre, er det små forskjeller som ofte blir tydelig når rekombinasjon skjer. Når speilbilde tråder utveksling DNA, blir bakterien en litt annerledes stamme av den samme type bakterie. For eksempel, hvis roser var i stand til å foreta homolog rekombinasjon, kan en hvit og rød rose utveksle DNA for å reparere hverandre. Etterpå ville både planter fortsatt være roser, men de kan begge være rosa. Den samme grunnleggende prinsipp gjelder med DNA - en E. coli-molekyl som reparerer seg selv fortsatt er en del av E. coli-familien, men er en litt forskjellig molekyl enn før. Dette er hvordan nye stammer av sykdommer utvikler seg.

En åndelig chi side, på den annen side, har svært lite å gjøre med DNA. Østlige spiritualister mener at den åndelige delen av menneskekroppen består av eterisk energi som kalles chi. Denne energien flyter opp og ned den vertikale sentrum av den åndelige kroppen, pooling på sju store chi sider kalt chakraene. Mange spiritister tror at når et chakra chi nettstedet er blokkert av negativ energi, det har en negativ innvirkning på ens liv generelt. Når chakraene er åpne og energien flyter gjennom dem fritt, føles den enkelte balansert og innhold.

Chi site chakraene starter i halebenet med roten chakra, hvilke regler overlevelse instinkter. Sakral chakra, som ligger i lysken, er sentrum av seksualitet og følelsesmessig intimitet. Solar plexus chakra omhandler personlig makt, mens hjerte chakra avtaler med medfølelse. Kommunikasjon styres av hals chakra, mens det tredje øye chakra er forbundet med tanke og krone chakra avtaler med kosmiske forbindelser. Noen utøvere tror blokkeringer i disse chakraene kan føre til helseproblemer, samt emosjonelle seg.

  • Den sakral chakra er sentrum av seksualitet og følelsesmessig intimitet.
  • En sunn og glad person sies å ha fri flyt livsenergi, ofte referert til som chi eller prana.
  • DNA-tråder vanligvis inneholde minst en chi-området.

Hva er chakraene?

January 1 by Eliza

I den hinduistiske tradisjon, chakraene er sentre for metafysisk eller biofysiske energi i kroppen. Det er generelt ansett for å være syv grunnleggende chakraene, selv om noen tror på flere mindre chakraer. Noen moderne troende i chakraene har trukket paralleller mellom chakrasystemet og de viktigste organene i det endokrine systemet.

De syv viktigste chakra er visualisert som en serie av lotusblomster stigende ryggraden til kronen av hodet. Hver Lotus har et bestemt antall kronblad, og hver chakra har en tilknyttet farge, element (er), og en kilde (r) av energi. Som chakraene fremgang fra det laveste til det høyeste, styrer de stadig mer åndelige funksjoner. Som en person blir mer åndelig bevisst, blir han eller hun i kontakt med de høyere chakraene én etter én, mens den laveste chakra gjelder bare de mest grunnleggende fysiske bekymringer. En kort beskrivelse av hver av chakraene, fra laveste til høyeste, finner du nedenfor.

Root chakra: Dette chakra er antatt å ligge på bunnen av ryggraden og styrer grunnleggende instinkter, overlevelse, og følelser av sikkerhet. Det sies å være assosiert med fargen rød, og elementet jord, og det er visualisert som en fire-petaled lotus.

Sakral chakra: Den sakral chakra, sies å ligge i lysken eller bekkenet, og er relatert til seksuell energi, følelser og kreativitet. Det er antatt å være forbundet med fargen oransje og elementet vann. Sakral chakra er symbolisert med en seks-petaled lotus.

Solar plexus chakra: The solar plexus er området der magen og brystkassen møtes. Chakra er knyttet til dette området regulerer fordøyelsen, mental funksjon, og makt. Dens farge er gul og dens element er brann. Solar plexus chakra er representert ved en ti-petaled lotus.

Hjerte chakra: Dette chakra sies å styre kjærlighet og medfølelse. Det er forbundet med hele brystområdet, inkludert lungene. Hjertechakraet sies å være relatert til fargen grønn og innslaget av luft, og dens lotus har 12 kronblader.

Hals chakra: The hals chakra antas å være relatert til kommunikasjon, selvutfoldelse, og vekst. Det er symbolisert ved en lotus med 16 kronblader og forbundet med fargen blå og innslaget av lyd eller liv.

Brow chakra: Dette chakra, også kjent som den tredje øye, er symbolisert ved en to-petaled lotus. Det sies å styre intuisjon og persepsjon. Dens farge er indigo, og det er relatert til elementet av lys eller tid.

Crown chakra: The krone chakra sies å representere det ypperste av åndelig bevissthet, eller tilkobling til det guddommelige. Det er symbolisert som en fiolett eller hvit lotus med tusen kronblader og tilhørende element er plass eller trodde.

  • Et chakra-baserte healing og energi meditasjon kan gjøres enkeltvis eller i en gruppesammenheng.
  • De fleste chakra systemer har syv chakraene, den første er ved foten av ryggraden.
  • De syv chakraene er visualisert som en serie av lotusblomster.
  • Sakral chakra er knyttet til seksuell energi, følelser og kreativitet.

Hva er hjertet Chakra?

February 6 by Eliza

Hjertechakraet er et chakra, eller poenget med energi, som brukes i ulike buddhistiske, hinduistiske, og yoga praksis sammen med flere andre chakraene. Det er vanligvis ansett å være den fjerde sjakraet, med tre over og tre nedenfor, og er fysisk plassert bak ryggraden rundt sentrum av en persons bryst. Dette chakra er forbundet med fargen grønn eller Vermillion, og med en persons følelser om kjærlighet og veldedige handlinger, samt hud og hender av en person. Hjertechakraet er ofte avbildet som en sirkel rundt en sekskantet stjerne består av to like trekanter, omgitt av 12 små kronblader.

Chakraene, inkludert hjertet chakra, er funnet i en rekke åndelige og religiøse systemer, spesielt hinduistiske og buddhistiske religioner og de systemer påvirket av disse overbevisningene. Yoga praksis, herunder tantriske og kundalini former for yoga og meditasjon, ofte fokus på chakraene funnet gjennom en persons kropp. Disse ulike systemer vanligvis kjenne syv grunnleggende chakraene, som begynner med roten chakra ved foten av en persons ryggrad og flytte opp til å inkludere den sakrale, maritim, hjerte, hals, tredje øye, og krone chakra. Hver av disse er forbundet med ulike psykologiske og fysiologiske begreper, samt ulike farger og ideer.

Hjertechakraet er vanligvis forbundet med følelser som kjærlighet og godhet, samt nestekjærlighet og medfølelse. Det kan også være forbundet med følelser knyttet til tap eller sjalusi, og ofte knyttet til hud og hender av en person. Bevegelser av hendene, inkludert bestemte posisjoner og hvordan fingrene kan ordnes, blir ofte brukt i åpningen eller fokusere på dette chakra under meditasjon. Siden en persons hud er også assosiert med hjertet chakra, er følelsen av berøring vanligvis inkludert i slike meditasjoner.

I sanskrit, er hjertechakraet kalt anahata og er ofte oversatt som "unstruck lyd", som betyr at lyden skapt av gjenstander ikke blir rammet sammen. Dette er ment å være en hellig eller himmelsk lyd, som overgår vanlige lyder. Det er ofte forbundet med høyere tenkning, og spesielt med tanker om uselviskhet som kommer fra utover en person basis sinn.

Når avbildet visuelt, er hjertet chakra vanligvis grønne, men det kan også være Vermillion, og framstilt som en sekskantet stjerne, kjent som en shatkona og ligner på en Star of David, innenfor en sirkel. De to trekanter av stjernen hver representerer mannlige og kvinnelige energi, bringes i balanse og harmoni i form av stjernen. Rundt denne stjernen og sirkelen er 12 små kronblad, hver og en noen ganger merket med en annen sanskrit symbol. Disse representerer 12 ulike konsepter som omfattes av denne chakra som lengsel og håp.

  • Noen meditasjoner fokusere på hjertet chakra, kroppens fjerde energi nexus.
  • Kroppen sies å omfatte sju forskjellige energisentre som ofte omtales som "chakraene."
  • Begrepet chakra oppvåkning er sentral i kundalini og visse andre stiler av yoga.
  • I yoga, er hjertet chakra forbundet med vennlighet og medfølelse.

Ifølge østlige åndelig filosofi er det syv store chakraene, eller energisentre, i menneskekroppen. Chakraene er oppkalt etter de delene av kroppen hvor de befinner seg. Disse syv viktigste chakra er basen, sakrale, solar plexus, hjerte, hals, panne, og krone. Den sahasrara chakra er den syvende, eller krone, chakra.

Hver av de hovedchakraene tilsvarer en farge. Mange anser sahasrara chakra å være fiolett, mens andre ser det som hvitt. Hvert chakra er også assosiert med en musikalsk notat, og notatet av sahasrara chakra er B. Det antas at alle de andre chakraene utgå fra sahasrara chakra.

Sahasrara betyr tusen i sanskrit. Ifølge østlige tradisjon, sahasrara chakra avbildet som en lotus med tusen kronblader. Dette er basert på det konseptet at det er tusen nerver som ligger på toppen av hodet, og at et tverrsnitt av hjernen ville vise en struktur som ligner en Lotus med tusen kronblad.

Det er noe uenighet om den nøyaktige plasseringen av sahasrara chakra. Noen sted den på toppen av hodet, på samme sted hvor en Babya € ™ s fontanel ligger. Andre mener at det ligger flere inches over hodet. Det er imidlertid ingen uenighet om funksjonen til dette chakra, og det er forbundet med åndelig opplysning.

Hvert chakra er relatert til forskjellige deler av kroppen. Den syvende chakra er forbundet med cerebral cortex, sentralnervesystemet, hjernen, og øvre hjerne. Det er også forbundet med hypofysen. En viktig funksjon av den syvende chakra er åndelighet, og dens makt manifesterer når det blir berørt av kundalini energi.

Kundalini er antatt å være en kraftig åndelig kraft som ligner en slange som er kveilet opp på undersiden av ryggraden i en gjennomsnittsperson. Ifølge østlige tradisjon, kan folk som praktiserer visse typer yoga, meditasjon og andre åndelige praksis føre denne kundalini energi til å stige opp gjennom de forskjellige chakraene. Målet er å fremme åndelig slik at kundalini når sahasrara chakra.

Når kundalini når sahasrara chakra, personen er ansett for å være en flink. Han eller hun oppnår en bevissthetstilstand som kalles Buddhic i østlige religioner, og Kristus bevissthet i den kristne tradisjonen. En permanent, direkte forbindelse til guddommen opprettes når kundalini kombinerer med krone chakra, og personen oppnår en tilstand av åndelig opplysning.

  • Noen meditative praksis søke å balansere den syvende chakra, også kjent som sahasrara eller krone chakra.

Hva er Chakra Healing?

May 10 by Eliza

Chakra helbredelse er konseptet og praksis i alternativ medisin som blir brukt til å indikere den korrigerende innretting av en eller flere av flere virvlene av energien inneholdt i den eteriske, eller diskret legeme, til et menneske. Det er ingen spesifikk tro eller modalitet om chakraene; i stedet, blir chakraene brukt for å beskrive de virvler som eksisterer innenfor mange tradisjonelle østlige disipliner og holistisk medisin. Ordet chakra bokstavelig oversettes som å slå hjul på sanskrit. Chakraene anses å være sentrum av prana, eller livsenergi, av menneskekroppen.

Når chakraene er ikke riktig balansert eller justert, er begrepet chakra healing brukes for å beskrive enten re-balansering eller justering av de blokkerte chakraene. Det antas at når chakraene blir sovende, uansett grunn, da energi opphører å flyte og skaper en ubalanse i den fysiske kroppen. Når nok energi blir stagnere, oppstår sykdom. Chakra helbredelse blir derfor brukt som en praksis for å fjerne blokkeringen, enten gjennom kostholdet, visualisering, meditasjon, eller en hvilken som helst kombinasjon av de tre, slik at energien til å flyte fritt på nytt. Overveiende, er chakra healing en ayurvedisk praksis, og utøvere er ikke nødvendig å være enten lisensiert eller styrt av noen bestemt medisinsk kroppen.

Bestemmelse at noens chakraene i ubalanse eller blokkert og ikke lenger spinne fritt er generelt en intuitiv en avhengig av metodikken i spørsmålet. Generelt er de syv hoved chakraene som er involvert i chakra helbredelse relateres til bestemte steder i menneskekroppen. De omfatter: muladhara, eller rot chakra; Swadhisthana, eller sakral chakra; Manipura, eller solar plexus chakra; Anahata, eller hjerte chakra; Vishuddha, eller hals chakra, Ajna, eller panne chakra; og sahasrara, eller krone chakra.

Ifølge noen praksis, kan symptomene på ubalansert eller blokkert chakra er slapphet, irritasjon, dårlig helse, depresjon og humørsvingninger. En rekke sykdommer, avhengig av omfanget av blokkeringen og lengden av tid som det har blitt blokkert, kan også være en indikator for en blokkert chakra. Formålet med chakra healing er å returnere disse chakraene til et sunt, spinnende tilstand.

Det er flere måter å justere eller balansere chakraene i chakra healing avhengig av modalitet av utøveren. Varierte metoder kan omfatte alt fra radikalt endre kostholdet for å angi en tilstand av stille refleksjon. Denne refleksjonen kan inkludere visualisere hvert chakra som å snu, intuitivt sensing når energien er blitt fjernet blokkeringen.

  • Et chakra-basert healing meditasjon kan gjøres individuelt eller som del av en gruppe.
  • Chakraene anses å være sentrum av prana, eller livsenergi, av menneskekroppen.
  • Chakra healing kan oppnås gjennom meditasjon.
  • Overveiende, er chakra healing en ayurvedisk praksis med opprinnelse i India.

Hva er Chakra mantraer?

October 11 by Eliza

Chakra mantraer er meditasjon verktøy som antas å bidra til å åpne de syv store chakraene i kroppen. Chakraene antas å være kroppens sentre for åndelig og fysisk energi, og hvert chakra sies å tilsvare en viss type energi i kroppen. Psykologiske, følelsesmessige og fysiske traumer er sagt å skape blokkeringer eller energi ubalanser i de syv chakraene. Chan chakra mantra under meditasjon antas å bidra til å fjerne chakraene av negativ energi og stabilisere flyten av åndelig energi mellom alle chakraene. Chan chakra mantraer regelmessig sies å føre til økt energi, bedre helse, dypere følelsesmessig stabilitet, og klarere tenkning.

Kroppens syv store chakraene er sagt å justere vertikalt fra bunnen av ryggraden til kronen av hodet. Roten chakra, som ligger ved perineum, antas å huse energier av selvoppholdelsesdrift og følelser av å være jordet. Sakral chakra, i den nedre mage, antas å tilsvare seksuell og kreativ energi, mens den tredje, eller solar plexus, chakra sies å tilsvare viljestyrke og selvkontroll. Hjertechakraet, plassert over brystbeinet, sies å tilsvare uttrykk for kjærlighet, spesielt dype åndelige følelser av kjærlighet. Hals chakra sies å kontrollere ens krefter kommunikasjon og bevissthet om ens egen åndelige og andre behov. Den tredje øye chakra, i pannen, sies å være ansvarlig for intuitiv energi, mens krone chakra av hodet sies å være sete for åndelig opplysning, eller bevissthet om en høyere åndelig kraft.

Mantraet for rotchakraet antas å være den eneste stavelse, "lam." Sakral chakra er gjennomgående mantraet "vam", mens solar plexus chakra vanligvis bærer mantraet "ram." Hjertechakraet er vanligvis forbundet med mantraet "yam", mens halsen chakra er oftest koblet til mantraet "ham." Den tredje øye chakra er vanligvis assosiert med mantraet "om", mens kronen chakra er mest forbundet med tilsvar uttales mantra "aum".

Chan disse chakra mantraer på rad, fra lam til midler til forvaltning, sies å bidra til å balansere chakra energier og klar negativ energi fra kroppens åndelige sentre. Noen utøvere av chakra balansering meditasjon anbefale å visualisere hvert chakra opplyst i sin tilsvarende farge, eller til å plassere en hånd over hvert chakra fysisk, mens chan chakra mantraer på rad.

  • Chan chakra mantra under meditasjon antas å bidra til å fjerne chakraene av negativ energi.
  • Chakra mantraer brukes som meditasjon verktøy.
  • Noen medisiner praksis omfatter mantraer som er utformet for å dra nytte utøverens syv chakraene.

Det finnes flere forskjellige typer chakra øvelser som kan stimulere, balansere, og helbrede de syv store energisentrene i hele kroppen. Disse øvelsene kommer fra mange forskjellige arenaer, blant annet yoga, meditasjon, alternativ healing, og tradisjonelle treningsprogrammer. Hver av de syv chakraene tilsvarer et annet biologisk system i menneskekroppen, samt til de følelser knyttet til dette systemet, og disse øvelser for å åpne chakraene kan føre til bedre helse og forbedret følelse av velvære.

Krone chakra på toppen av hodet er en ekstremt kraftig vortex av energier. En av de beste typer trening for denne type chakra balansering kommer i form av bønn eller meditasjon. Dette chakra kan også bli gitt en treningsøkt gjennom yoga positur kjent som Head til Knee positur, der en person, liggende flatt på gulvet, vekselvis hever hvert kne til pannen eller så nært som mulig.

Chakra healing øvelser for brow chakra kan ta form av visualisering eller lucid dreaming, to kraftige sinn stater som gir chakra en sunn treningsøkt. Yoga bevegelse kalt Hip Circles er et annet godt alternativ for brow chakra øvelser. Fra en stående stilling, beveger en individuell hans eller hennes bekkenet i en jevn, sirkulær bevegelse.

Hals chakra kan dra nytte av en solid gargling av saltvann. Det kan også finne lindring i å slippe ut en høylytt hyl eller synge en sang. Yoga holdning heter Pike Pose er en utfordrende treningsøkt for dette chakra. Ligger på ryggen, hever et individ hans eller hennes ben i en V-form, holde posisjonen så lenge som mulig.

Svømming, jogging, og pushups er gode chaka øvelser for hjertechakraet. En uvanlig, men fordelaktig hjerte chakra trening kunne medføre den enkle handling av alternative nesebor puste. Et individ stenger det ene neseboret, puster gjennom den andre for ett dypt åndedrag, deretter bytter nesebor før du gjentar prosessen for så lenge det er komfortabelt. Denne øvelsen roer det sentrale nervesystemet.

Et annet kraftig chakra er solar plexus chakra, som ligger rett over navlen. Dette området kan tjene på chakra øvelser også. Dans eller gjør yoga positur kalt skulder Stand vil stimulere solar plexus, som er korrelert med følelser av selv-empowerment.

Sakral chakra primært omhandler seksuelle energier. Denne regionen kan utøves ved å flytte bekkenet i milde thrusting bevegelser. Meditasjon og visualisering er også nyttige treningsøkter for dette området.

Den syvende chakra er roten chakra, som ligger på halebenet. Marsjerte føttene opp og ned godt og føler føttene forankret til jorden er ideelle chakra øvelser for roten. Regionen kan videre fordel ved å gjøre headstands eller chanting "Om".

  • Jogging er en utmerket chakra trening.
  • Pushups er en god øvelse for hjertet chakra.
  • Gurgle saltvann kan hjelpe halsen chakra.

Hva er Chakra symboler?

December 14 by Eliza

Chakra symboler, også kalt mandalas, er billedlige fremstillinger av hver av de syv store chakraene. Hvert symbol er annerledes og blir ofte portrettert i fargen forbundet med chakra. Symbolene kan brukes som en påminnelse om de kvaliteter som den enkelte er streve for eller kan dekorere steiner som brukes for meditasjon rundt chakra.

Den nøyaktige fremstilling av chakra kan variere avhengig av detaljene på tegningen og den enkelte bruker det. Det er typisk et generelt skjema for symbolet som er universell, som deretter kan forskjønnet på forskjellige måter. Den femte chakra, også kjent som den tredje øye chakra, blir ofte framstilt som en sirkel rundt en trekant med spissen pekende nedover. Inne i denne trekanten er en annen sirkel, eller av og til en dekorativ nummer tre. Mange illustrasjoner pynte utsiden av symbol; det kan være lotusblader rundt den ytre kanten av sirkelen, eller en annen ring med mindre sirkler inne.

Skildringen av lotus kronblader rundt utsiden av chakra symboler er en vanlig en. Fra og med rot chakra, det laveste chakra på menneskekroppen, fire kronblad vanligvis omgir symbol. Som chakraene få høyere på kroppen, antall kronblader øke fram krone chakra, avbildet som har tusen kronblader.

Farger er ofte omtalt i illustrasjoner av chakra symboler. For å gjøre dem mer potent, er symboler vanligvis gjort i den fargen de er forbundet med. Hjertechakraet er ofte gjort i grønt, mens den karakteristiske lotusblomst, med 1000 blader for krone chakra, er vanligvis gjøres i fiolett eller lilla.

Chakraene er nært knyttet til andre typer symboler også. Visse typer edelstener, vanligvis tilsvarer fargene på chakraene, kan også brukes i meditasjon som symboler på den chakra den enkelte prøver å fokusere. For eksempel er den gule solar plexus chakra representert med gule edelstener som topas og gult. Disse steinene kan brukes på måter som ligner på de illustrerte symboler.

Chakra symboler kan brukes på flere måter. Steinene vil ofte bli plassert på tilsvarende områder av kroppen når det anvendes i meditasjon, som et hjelpemiddel til å åpne chakra eller fokusere energi. De kan også bli emblazoned på klesplagg som en påminnelse om å fokusere på de områdene av chakra. Chakra symboler er også ofte sett på som tatoveringer.

  • Noen meditasjon og mantra praksis kan bidra til å balansere kroppens sju energisentre, også kalt chakraene.
  • Åpning og balansere flyten av energi gjennom disse chakraene sies å bidra til å øke energi og øke stemningen.

Hva Er Throat Chakra?

March 14 by Eliza

Hals chakra er en av sju punkter på kroppen sies å være ikke bare knutepunkter for den energien som strømmer gjennom hver enkelt, men også representant for farger og den enkeltes evner og måten han eller hun forholder seg til andre og miljøet. Også kjent som Vissuddha, eksisterer hals chakra i en av tre stater som styrer måten den enkelte kommuniserer med andre. Når du forsøker å endre tilstanden i chakra, vil en person ofte meditere med tilhørende fargen blå, med hjelp av blå edelstener.

Chakraene er også referert til av tall, som begynner med den laveste chakra i kroppen, roten chakra. Hals chakra er også kalt den femte chakra. Vanligvis er det antatt at alle de andre chakraene under det må være i en tilstand av balanse for dette chakra og de over det å opprettholde sin egen tilstand av balanse.

En person som har den femte chakra i en korrekt tilstand av balanse er en utmerket kommunikator, ikke bare i å snakke, men i å lytte. Når chakra er blokkert, vil den enkelte vanligvis blir stille og innesluttet. Alle chakraene kan også eksistere i en tilstand av å være overaktiv; i tilfelle av halsen chakra, vil dette føre til at enkelte snakker uten å lytte og bli dominerende i samtale og sosiale grupper. Chakra tester laget for å fortelle en person tilstanden hans eller hennes chakraene vil typisk omfatte spørsmål om hvordan innadvendt eller utadvendt han eller hun er for å vurdere tilstanden i hals chakra. Enten av statene i å være ute av balanse kan også føre til at enkelte utvikler fysiske symptomer som kroniske sår hals, tannproblemer, og bihuleproblemer.

De former for kommunikasjon styres av halsen chakra er verbal og ikke-verbal. Dans, det skrevne ord, skulptur, maleri, og andre former for kreative uttrykk er alle styrt av halsen chakra. Det er også ansvarlig for den enkeltes evne til å motta veiledning fra universet i form av intuisjon og instinkt.

Når en person er meditere og fokusere på dette chakra, kan fargen blå hjelpe i å fokusere energien. Blå edelstener som akvamarin kan også brukes, og er noen ganger plassert på halsen over navet i chakra. Disse steinene kan være gravert med symbolet på chakra, som er en sirkel i en trekant med spissen ned, omgitt av en annen sirkel og 16 lotusblader. Dufter forbundet med halsen chakra inkluderer salvie og virak.

  • Noen mennesker tror at å ta skikkelig vare på halsen chakra kan forebygge og behandle kroniske problemer med strep hals.
  • Noen mennesker tror en av balanse chakra kan føre til kroniske sår hals.
  • Å endre tilstanden i hals chakra, vil en person ofte meditere på fargen blå.

Hva Er Ajna Chakra?

April 21 by Eliza

Ajna chakra er den sjette av syv chakraene i kroppen ifølge hinduistiske og buddhistiske tro. Chakraene antas å være plassert langs ryggraden fra halebenet opp til toppen av hodet på den åndelige legemet; denne kroppen eksisterer innenfor den fysiske kroppen. Ajna chakra, også referert til som den tredje øye, er representert som et øye i midten av pannen. Gjennom meditasjon, kan Ajna chakra bli vekket og utviklet seg til et middel for å se inn i fremtiden og høyere åndelige plan. Det er også medvirkende i åndelig helbredelse og mediumskap, og bringer åndelige vibrasjoner i tråd med at av universet.

Chakraene kan beskrives som interessante energi som harmonerer våre åndelige, følelsesmessige og fysiske livskrefter. Ajna er den sjette av syv Chakra punktene ligger langs ryggraden. Chakra betyr "hjul" eller "spinnende hjul" på sanskrit, og chakraene er sagt å være energipunkter i forskjellige farger som spinner som hjul.

Opprinnelig funnet i gamle hinduistiske tekster, chakraene er en del av hinduistiske og buddhistiske tro at universet er bygd opp av ren bevissthet. Ajna chakra ligger mellom øyenbrynene på en persons ansikt. Det antas at de fysiske menneskelige øyne er for å se fortid og nåtid, og dette chakra er for se inn i fremtiden. Ajna chakra vises som et øye i pannen, og representerer vår sjette sans.

Indigo er forbundet med det tredje øyet. Hver Chakra besitter en annen farge, for eksempel, er den syvende chakra på kronen av hodet forbundet med fiolett. Ajna chakra er også assosiert med velvære av organer som øyne, ører, nervesystemet og hypofysen.

Meditasjon er utført for å forbedre evnene til ajna chakra. Gjennom meditasjon, er alle de syv chakraene harmonisert og den tredje øyets evner får lov til å utvikle. Pusteøvelser og regelmessig meditasjon er nødvendig for å utvikle evnen til å se inn i høyere plan av eksistens, og utvikle klarsyn og andre mediumistiske evner.

Som andre chakraene, Ajna chakra det ikke er fysisk til stede på kroppen, men antas å være til stede på den åndelige kroppen bosatt innenfor den fysiske. Det blir sett på som midtpunkt for healing og åndelig tilkobling. Oppvåkning tredje øyet gjennom meditasjon, bønn og utholdenhet antas å tillate oss å glimt inn i den åndelige univers og bli mer i harmoni med sine vibrasjoner.

  • Meditasjon er utført for å forbedre evnene til ajna chakra.