Hva er juniper

Einer bær essensielle oljen kommer fra de finhakket, modne, friske bær fra einer treet. Treet er også kjent ved sitt latinske navn, Juniperus communis. Bærene blir ofte brukt til å behandle et bredt spekter av medisinske plager, for eksempel hudsykdommer, revmatisme, leddgikt, hemorroider, og forkjølelse. Det antas også å minske menstrual smerte. Einer bær eterisk olje har vært brukt i århundrer og fortsetter å være et populært homøopatisk middel.

Einer trær kan bli funnet over hele Nord-Amerika og Europa. De også vokse som en innfødt arter over store deler av Asia. Einer bær eterisk olje har en jordnær, men likevel søt aroma. Mange foretrekker å bruke det til aromaterapi. For eksempel, er det antatt å tømme et rom av negativ energi og fylle det med positiv energi. I tillegg er noen folk bruker det i aromaterapi å rense huden, fjerner tilstoppede porer, og avgifte leveren.

Einer bær essensielle oljen antas av mange homøopatisk medisin utøvere til å behandle muskel- eller skjelett forhold, for eksempel isjias, leddgikt og revmatisme. Det er også brukt ved behandling av visse lymfatiske betingelser. For eksempel, mange hevder at det hjelper avløpsgiftstoffer i lymfeknutene, og at det reduserer alvorlighetsgraden av hemorroider.

Forkjølelse og influensa er vanlige plager over hele verden. Juniper bær essensielle oljen er antatt å behandle symptomene på begge forkjølelse og influensa. Noen mennesker tror at det reduserer alvorlighetsgraden og varigheten av slike sykdommer i tillegg.

Mange mennesker lider av fordøyelsesproblemer. Dette essensielle oljen kan også bidra til å avgifte magen og tarmene. Det er vanligvis anbefales hvis en person har bortskjemte i alkohol eller rik mat. I tillegg er det antatt å minske kvalme og lette en urolig mage.

Noen plager varierer fra person til person, slik som menstruasjonssmerter og angst. Einer bær essensielle oljen er tenkt å bidra med disse spørsmålene. For eksempel kan det fungere å indusere menstruasjon og lette smerter fra menstruasjonssyklusen. Det antas også å redusere angst og nervøs spenning. Noen mennesker selv hevder det hjelper dem til å føle seg mindre stresset, forbedrer hukommelsen, og gir dem et klart sinn.

Som med alle homøopatisk middel, bør en ekspert på feltet eller en lege konsulteres før du bruker denne essensielle oljen. Selv om det ikke anses å være giftig, folk som er gravide og som har nyresykdom bør ikke bruke den. Einer bær essensielle oljen kan ha en negativ effekt på nyrene og kan forårsake livmor sammentrekninger. Det kan føre til hudirritasjoner også.

  • Noen mennesker bruker einer bær ekstrakt som en naturlig influensa rette.
  • Når den brukes i aromaterapi, er einer bær olje sies å avgifte leveren.
  • Einer olje er hentet fra einer bær.
  • Einer bær essensielle oljen er blitt brukt til å lindre menstruasjonssmerter.

Hva er Juniper Oil?

April 7 by Eliza

Einer olje er en olje utvunnet fra einer plante, en nordeuropeisk innfødte som er kjent formelt som Juniperus communis. Ulike einer produkter har vært brukt i alternativ medisin i Europa og Asia i århundrer, og oljen har også en rekke kulinariske bruksområder. Helsekostbutikker og store markeder noen ganger lager einer olje, med både terapeutiske og mat-grade alternativer tilgjengelig. Bare mat-grade olje bør brukes i mat, som terapeutiske oljer noen ganger inneholde stabilisatorer som ikke er trygt å spise.

Hvis du vil trekke einer olje, kan produsentene bruke bare bær av einer anlegget, eller de kan inneholde nåler og tre også. Einer trykkes eller destillert, med flere teknikker for å trekke ut så mye olje som mulig. Einer olje har en tendens til å være svært hylle-stabile, så lenge det holdes på et kjølig tørt sted og i en mørk container. Både organiske einer olje og konvensjonell olje kan produseres med en organisk olje som tenderer til å være mer kostbare.

Det er viktig å skille mellom olje og einer einer ekstrakt. Einer olje er en eterisk olje, noe som betyr at det er meget konsentrert og meget aromatisk. Einer ekstrakt, på den annen side, er en ekstrakt som er fremstilt ved å dyppe enebær i et løsningsmiddel, klassisk alkohol, hvilket ga en mildere form av einer smak.

I matlaging, er einer mest kjent brukt til smaken gin, legge sin terte, pepperaktig smak til dette velkjente brennevin. Einer olje er også brukt til smaken et bredt utvalg av mat og brus, inkludert vørterøl, tyggegummi, godteri og iskrem. Noen bedrifter bruker det som en erstatning for bjørk smakstilsetning i matvarer som er tradisjonelt smaksatt med bjørk.

Utøvere av alternativ medisin bruker einer olje i en rekke måter. Fortynnet med en bærer, olje, kan den brukes til å behandle en rekke hudtilstander, inkludert eksem og tørr hud, og flass. Det er også masseres inn såre muskler og verkende ledd, og utvannet einer essensielle oljen kan tas internt for sine vanndrivende egenskaper. I aromaterapi, er einer olje sies å være energigivende, og det kan brukes i diffusorer for kunder som føler utmattet eller kjøre ned.

I likhet med andre eteriske oljer, trenger einer olje som skal brukes med forsiktighet. Det er meget sterk, og når den anvendes i ren form, kan det være et irritasjonsmoment. Pure einer olje på huden kan forårsake sår, kløe og svie, og inntak av ren einer olje er svært utilrådelig. Fortynning kan oppnås med carrier oljer, te og blandede urte tinkturer. For folk som er nervøse om å jobbe med essensielle oljer, kan einer ekstrakt brukes i tillegg.

  • Når den brukes i aromaterapi, er einer essensielle oljen sies å være energigivende.
  • Einer olje kan brukes til å behandle eksem.
  • Einer olje er hentet fra einebær; nålene og tre av anlegget kan også anvendes.

Hva er Juniper Busker?

December 11 by Eliza

Einer busker kan vokse nesten hvor som helst. De er svært hardfør i naturen og tåler tørke svært godt. Disse busker fungerer fint for landskapsprosjekter. Visse typer av einer busker vokser svært lavt over bakken mens andre vokser oppover som et tre og ta på seg en pyramideform.

De løvverk farger varierer på disse buskene fra lys grønn til mørk grønn, sølv-blå til blå, og ulike nyanser av gult. Einer busker brukes som bakken dekker, hekker og skjermer eller som en stiftelse plante. De bærer nål-lignende blader som føles som en eviggrønn ved berøring. Bladene er myke å ta på, i motsetning til de fleste evergreens, og la en stikkende følelse på hånden.

Noen einer vokse bær, mens andre ikke gjør det. Noen av disse bærene er brukt for krydder i en rekke retter, og er populære som smakstilsetning gin. Einebær har blitt brukt i smakstilsetning andre brennevin og øl i tillegg. Bærene kan lage en saus som brukes sammen med diverse kjøttretter som fasan, vaktel, kanin og hjort. Einebær har medisinske egenskaper som har blitt brukt av Indianerne som en kvinnelig prevensjon. Bærene har blitt brukt til å behandle urinveisinfeksjoner, og de kan kombineres med berberis å lage en te for diabetikere.

Einer busker trives i sin helhet solen. De er veldig tolerant av tørrere jord og jord med forskjellige områder av pH-verdier. Noen einerbusker selv vokse i sand. Når plantet i skyggefulle steder med fuktig jord, kan de bli utsatt for forskjellige insekter og sykdommer.

Einerbusker vil lide fra å bli vannes for mye. De bare trenger vann i begynnelsen etter at busken er først plantet for å hjelpe det slå rot i jorda og vokse. Det er lurt å lære vekst vaner av hver einer busk fordi beskjæring dem for mye kan skade veksten. Gamle døde lemmer og løvverk kan beskjæres ut fra undersiden av busk for å bidra til å øke luftsirkulasjonen, forbedre busk generelle helse.

Insekter som edderkopp midd, bagworms og bladlus kan være et problem for einerbusker. Behandle busk med riktig type plantevernmiddel kan eliminere dette problemet. Sykdommer vanligvis bare skje når det er for mye vann i jorda eller ikke nok solen. Plassere einer busk i rett type klima og sollys kan eliminere de fleste problemer som kan oppstå.

  • Einebær gi smak til gin.
  • Einer er eviggrønne busker.

En japansk hage einer, vitenskapelig navn Ibukieiner, er en ekstremt lav vekst, barskog, eviggrønn busk. Det er innfødt til områder i Asia og dyrkes i mange områder med varmt klima for utendørs bruk. Det er ofte brukt for innendørs bonsai plantings også. Det er relativt enkelt å ta vare på under de rette forholdene.

Ansett som en dverg plante, den japanske hagen einer vanligvis bare vokser til en høyde på 8 til 12 inches (20 til 30 cm). Avhengig av forholdene, kan det spre seg svært langt, nå bredder på 4 til 6 meter (1,2 til 1,8 m) på tvers. Det har woody stengler og sender lange grener i mange retninger, som vokser i en horisontal måte heller enn vertikale, lav og nær bakken.

På grunn av sin kortvoksthet, tar den japanske hagen einer ofte på utseendet på en tett sammenfiltret overflaten av eviggrønne nåler. Disse nålene er kort og veldig fin, med en blålig grønn, glatt utseende. De vokser i bunter av tre som klynger seg tett sammen i endene av grenene. Den japanske hagen einer ikke produserer blomster, men det bærer veldig små bær-lignende kjegler som vanligvis inneholder 2-3 frø.

Den opprinnelige område av den japanske hagen einer er Asia, inkludert de små øyene utenfor den japanske kysten, i det sørlige Japan, og i kyst Korea. I naturen, har de en tendens til å vokse i fjellområder med en varm temperert klima. De er populære som en utendørs prydplante i Japan og andre deler av verden med mildvær.

I utendørs bruk, er den japanske hagen einer ofte brukt som en ground plante, i rock hager, grenser, skrånende områder, og vokser over vegger. Den ideelle beliggenheten er solrik, og det kan tolerere en rekke grunnforhold, men god drenering er avgjørende. Det krever ikke mye vann, og trives når det er varmt og tørt. Overwatering kan føre til rot råte, og anlegget kan være plaget med sykdom på planter hvis været er veldig våt og regnfull.

Som et innendørs anlegg, er japansk hage einer ofte brukt i den gamle japanske kunsten bonsai, som er praksisen med å vokse svært små trær eller treaktige busker formet som trær i dekorative beholdere. Anlegget er ofte oppmuntret, eller trent, for å vokse i konkrete former og retninger. Dette er vanligvis oppnås ved å forsiktig forme og innkobling av anlegget mens sovende og gjennom forsiktig beskjæring. Planten bør holdes i en solrik beliggenhet, vannes etter behov, og lov til å tørke ut mellom hver vanning. Hvis det er kablet, trenger omsorg for å bli tatt for å være sikker på at ledningene ikke kuttet i barken som planten vokser.

Hva er en Juniper Bush?

April 12 by Eliza

Den einerbusk, Juniperus communis, er en barskog eviggrønn busk eller busk-aktig tre, avhengig av bestemte arter. Den har sølv-grønne til blåaktig nål-lignende bladverk. Det finnes mange typer av einerbusker, varierende i både størrelse og form. De kan fremstå som lav voksende busker som gir bunndekkende eller som søyleformede trær, og nådde høyder rundt 10-25 meter høye (3 til 7,6 meter).

Den felles einerbusk er utbredt i hele Europa, sørvest Asia og Nord-Amerika. Mens innfødte å tørke, steinete terreng, er det tilpasses en rekke jordtyper så lenge det renner fritt. Einer er vanlig dyrket i hjemmet landskapet og gir mange bruksområder. Faktisk kan einerbusker gi helårs interesse, spesielt når du bruker dem med planter av ulike former og teksturer.

I tillegg til aksenter, kan det einerbusk brukes til å fylle i tomme områder eller hvor plassen er begrenset. Plantet i grupper, gjør busken en utmerket skjerm eller vindfang. Einerbusker kan også dyrkes i containere. Dette er ideelt for Topiary eller bonsai beplantning. Men de som ønsker å trimme einerbusker for dette formålet bør gjøre det mens de er unge og fortsette med årlig vedlikehold.

Siden einerbusk ikke har sovende knopper, beskjæring og forme busken mens ita € ™ s ung og utfører årlig vedlikehold over sitt liv reduserer behovet for mer alvorlige beskjæringsmetodene. Disse busker sjelden, om noensinne, svarer godt til hardt beskjæring, resterende bart og skjemmende. Faktisk kan gamle, gjengrodde einer ikke bli forynget, men i stedet de bør byttes ut. Enhver beskjæring bør utføres tidlig på våren.

En annen grunn til voksende einer er dets bær. Men ita € ™ s viktig å merke seg at disse bærene er bare funnet på kvinnelige planter. Derfor må både mannlige og kvinnelige planter dyrkes i rekkefølge for bær produksjonen skal foregå. Mens det vanligvis tar alt fra to til tre år for de grønne bær å modnes, til den blå lilla-fargede bær kan være ganske attraktiv. De er også ganske nyttig, som vanligvis brukes som ingredienser for gin, marinader og sauser.

Den einerbusk har en omfattende historie som inkluderer medisinske formål. Brukes for rensing og rituell renselse, ble det ofte brent skal skremme bort onde ånder. Mange deler av bush har også blitt brukt til å opprettholde helse eller kurere sykdommer. Disse spenner fra gastrointestinale plager som kramper og dårlig til blære og nyre infeksjoner.

Økende en einerbusk er enkelt. Det kan dyrkes i nesten alle jord og i forskjellige forhold. Den eneste viktig faktor å vurdere er vann. Disse busker liker ikke soggy eller altfor våt jord. Derfor ita € ™ s viktig at planting plassering være godt drenering. Ita € ™ s også viktig å ikke over vann disse plantene. Faktisk, så de er innfødt til å tørke områder, einerbusker er ideelle for tørre og tørke-lignende tilstander.

Planting dybder variere, avhengig av størrelsen på bush. Imidlertid bør hullet være stor nok til å romme roten ballen. Det samme gjelder for beholdere. Når plante einer, er det nyttig å legge litt organisk materiale i bunnen av hullet, slik som bladjord, godt råtnet gjødsel, eller hage kompost.

  • Einebær gi gin sin smak.
  • Einer er evergreens med sølv grønn eller blågrønn løvverk.
  • Bærene som vokser på einerbusker er vant til smaken gin, ulike kjøtt, kål, og sauerkrat.

En Hollywood einer, eller Kinesisk einer, er en hardfør nåletre med unike, vridde grener. Selv om det har en naturlig konisk kjegleform, kan det bli dyrket i mange forskjellige former. Det blir ofte holdt i en mindre størrelse og brukes som en hekk eller liggende aksent; da lov til å vokse til full høyde, vil det komme 20 til 30 fot (6 til 9 m), noe som gjør det til et effektivt vindfang. Som andre einer, produserer det blå bær som slår rødt når moden, som kan ta flere år. Hollywood einer er innfødt til Japan, men har fått navnet sitt fra sin popularitet i det sørlige California, hvor det er blant de vanligste tun og hage trær.

Hollywood einer er lett identifiseres ikke bare av deres uvanlige grener, men også av deres korte, skarpe nåler, som vokser i tette klynger. Fargen på Hollywood einer nåler varierer, avhengig av sorten, og spenner fra gråaktig grønn til blå-grønn. De er ofte beskjæres inn topiaries og bonsais og holdt som potteplanter.

Disse hage trær er kjent for sin styrke og holdbarhet, og vil vokse nesten overalt. De vil overleve de kaldeste vintrene samt ekstremt varme somre. Einer tolererer ikke veldig våt jord, imidlertid, og nålene vil tendere til å bli brun og frafalt hvis igjen i stående vann. Konsekvent sterkt sollys vil gi best vekst og nål farge, men Hollywood einer vil tolerere delvis skygge, spesielt i varmere klima. Tillegg av gjødsel som er høy i nitrogen vil bidra til å sikre sunn nål vekst.

Mens Hollywood einer er ofte spioneringen som en hjort-resistent plante, trenger hjort ofte spiser dem når det er lite mat, og kan forårsake alvorlig skade på disse bartrær. I tillegg vil mannlige hjort ofte gni geviret på bark av disse trærne. Begge typer skader kan forebygges ved å pakke einer med hønsenetting eller annet gjerde materiale i løpet av høsten og vinteren, når hjort er mest sannsynlig å forårsake skade.

Einer er utsatt for rust Gymnosporangium sykdom, som er en sopp vanlig i epletrær. Å bidra til å hindre at Hollywood einer fra kontraktør denne sykdommen, bør dette treet aldri plantes nær epletrær. Ormer og sommerfugllarver kan gjøre skade også, spesielt einer web-ormen, som gjør duk blant grenene blandet med døde nåler og blader. Ormene mate tungt i slutten av våren, før du slår til kobberfarget møll.

Tre av Hollywood einer er svært vanskelig, og kan bli vanskelig å kutte så treet aldre. Beskjæring kan gjøres på unge trær med et par gode beskjæring, men en motorsag kan være nødvendig å beskjære større trær. Einer ikke gjenopprette lett fra tung beskjæring, så det bør gjøres med måte. Dessuten trenger de ikke setter pris på transplantere og kan lide av transplantasjon sjokk. For å unngå dette problemet, bør unge trær plantes hvor de skal forbli.

  • Hjort vil bare spise en hollywood einer når det er lite mat.
  • Larvene er betraktet som en pest til Hollywood einer.

Mer enn én person kan logge på en Juniper router til enhver tid, logge inn enten med en individuell brukerkonto navn eller med en gruppe navn som deles av mange brukere. (Et eksempel på en gruppe konto er roten.) Hver person som er på ruteren kan utføre hva operasjoner theyâ € ™ re tillatt, avhengig av sine privilegier, og ita € ™ s mulig at en annen person? € ™ s arbeid kan forstyrre hva youâ € ™ re gjør.

Vet whoa € ™ s logget inn

Når du logger inn på ruteren, Command Line Interface (CLI) doesnâ € ™ t fortelle deg om noen andre allerede er logget inn Du må sjekke manuelt.:

Fred @ router> vis systembrukere

Hvis du oppdager at en uønsket brukeren er logget inn i ruteren, eller hvis du trenger å utføre en operasjon, slik som å restarte ruteren eller installere ny programvare, kan du tvangsflyttet logge folk ut. Showet systembrukere kommandoen viser deg navnene på brukere som er logget inn Bruk navnet til tvangs logge personen ut, i dette tilfellet Mike.:

Fred @ router> forespørsel systemet logges mike

Nå ser Mike følgende på sin terminalvindu:

mike @ router> Tilkobling avsluttet av utenlandsk vert.
[Server.mycompany.com] mike @ tjeneren%

Du kan også be folk om å logge ut. Du kan spørre en person med en kommando som dette, med en melding du vil:

Fred @ router> forespørsel Melding bruker mike meldingen "End router session nå!"

Du kan også ha meldingen går til alle som er logget på ruteren:

Fred @ router> forespørselsmelding all meldingen "End router session nå!"

Finne ut whoa € ™ s konfigurering

Junos OS tillater også flere folk til å være i konfigurasjonsmodus samtidig. Når du gå til konfigurasjonsmodus, viser CLI en melding fortelle vet du om noen andre er også redigere konfigurasjonen. Men hvis noen kommer inn konfigurasjonsmodus etter deg, wonâ du € ™ t motta noen form for melding. Du kan sjekke med jevne mellomrom ved hjelp av status konfigurasjonsmodus kommando:

[Rediger]
Fred @ router # status
Brukere redigerer konfigurasjonen:
fred terminal p0 (pid 13329) på siden 2008-03-23 ​​15:15:12 UTC
[Rediger]

Hvis mer enn én person å endre konfigurasjonen, når en av dem utsteder en forplikte kommando for å aktivere konfigurasjonen er alle endringer gjort av alle brukere aktivert. Å kontrollere endringene før du forplikter konfigurasjonen, flytte til toppen av hierarkiet konfigurasjonen og bruke følgende versjon av showet konfigurasjonsmodus kommandoen for å se på forskjellene:

[Rediger]
Fred @ router # viser | tilbud
[Rediger protokoller]
+ MSTP;
[Rediger grensesnitt]
- Ge-0/0/1 {
- Enhet 0 {
- Familien inet {
- Adresse 192.168.1.4;
-}
-}
-}

Plusstegnet (+) viser linjer som har blitt lagt til konfigurasjonen siden den sist aktivert var, og minustegn (-) viser hva som har blitt slettet. I forrige eksempel, har MSTP protokollen er aktivert, og en av Gigabit Ethernet-grensesnitt er fjernet fra konfigurasjonen.

Hvis du trenger for å sikre at ingen andre kan endre ruterkonfigurasjon mens youâ € ™ re redigering, låse den når du gå til konfigurasjonsmodusen med denne kommandoen:

Fred @ router> konfigurere eksklusive

Hvis noen andre har en eksklusiv lås på konfigurasjon, viser CLI en melding når du går inn konfigurasjonsmodus

Fred @ router> configure
Brukere redigerer konfigurasjonen:
mike terminal p0 (pid 13329) på siden 2008-03-23 ​​15:15:12 UTC
eksklusive [rediger]

Hva er dvergbusker?

January 27 by Eliza

Dvergbusker er bestemte raser av planter som har blitt avlet for å bli liten, selv når fullvoksen. Mest huser ikke mer enn tre fot (914 mm) høy på modning. Disse kompakte planter er ideell for personer med begrenset verftet plass. I tillegg kan dvergbusker dyrkes i planter bokser eller kar, som er perfekt for de som bor i høyhus, eller hvis bakgård er begrenset til en balkong.

Ikke bare er dvergbusker kompakt, men de fleste av dem er lite vedlikehold og krever svært lite beskjæring. Fordi en dverg busk vil alltid forbli liten, er det lite, om noen, sjanse for at det vil vokse fra sin plass eller fortrenge de omliggende planter og trær. Videre vil utseende og konturene av disse kompakte planter ikke endres med alder og modenhet som noen ganger skjer med hurtigvoksende, større anlegg som kan bli uhåndterlig over tid og bærer veldig lite om hva de så ut i utgangspunktet.

Dvergbusker, spesielt de av den eviggrønne variasjon, gir hus med en kostnadseffektiv perk: Plantene faktisk resultere i energieffektiv landskaps. Plante disse busker nær huset ditt, i nærheten av stiftelsen, der uteluften er mest sannsynlig å gå inn i ditt hjem, og du har levert din bolig med en naturlig vær barriere og vind-break. Boligeiere som har gjort dette attest at det redusert sin strømregning. Eviggrønne busker og trær, som vanligvis vokser ikke mer enn 12-meter i høyde, også gi den ekstra fordelen av givende år lange grøntområder til landskapet selv under bleakest månedene av vinteren.

En annen måte som kan brukes dvergbusker for å øke energieffektiviteten er å plassere dem på nordsiden av dine større planter og busker, som dirigerer vinden oppover. Snarere enn å krasje inn i fronten av huset ditt, vinden er omdirigert, og går opp og over taket ditt.

Dvergbusker kan være like fordelaktig i sommer, fordi de kan skape en buffer mot varmen når de ligger på vest og sør sider av huset. I tillegg kan busker gir skygge og bidra til å beholde fuktighet fra omgivelsene, som også kan bidra til å regulere temperaturen inne i ditt hjem.

Dvergbusker pleier å være tette planter, med rikt løvverk. Siden disse plantene vokser ikke høyere enn tre meter i høyden, de er perfekt for områdene rundt huset der du ikke ønsker å blokkere utsikten fra et vindu.

Spesifikke typer dvergbusker inkluderer Dwarf japansk Yew, Dverg Mugho Pine og Sprer Cotoneaster. Hvis du foretrekker den krypende og etterfølgende varianter, anlegg Gray Carpet Juniper eller Rock Cotoneaster.

Hva er en Desert Tree?

May 6 by Eliza

En ørken treet er en som har en tendens til å gjøre det bra i et varmt, tørt miljø. I de fleste tilfeller har det fysisk tilpasset over tid slik at det ikke krever så mye vann eller kaldt vær som andre typer av planter eller trær. De fleste tenker på kaktus og ikke mye annet når de anser ørkenen landskaps, men det er mye mer å tørre områder enn bare kaktus.

De fleste ørken trær har noen trekk til felles. Nesten hver ørkenen treet krever lite vann, siden de fleste har funnet måter å spare noen regnvann og bruke det til sin fulle nytte. I tillegg, de fleste innfødte ørken trær trenger plass på grunn av konkurransen om fuktighet, så avstand hver noen få meter fra hverandre vanligvis blir oppfordret til trærne for å trives.

Hagearbeid i ørkenen kalles noen ganger xeriscaping, som faktisk refererer til landskaps som trenger svært lite vann og svært lite vedlikehold. Planter som er bra for xeriscaping er vanligvis kalles tørke-tolerant eller vann-konservative. Noen begynner gartnere foretrekker denne type landskaps fordi det vanligvis ikke innebærer mye klipping eller trimming, vanning, eller generelt vedlikehold.

I tråd med trenden med å plante vann konservative trær, bør gartnere interessert i ørkenen treet vite at de skulle etterligne mønsteret av regn i ørkenen for mest suksess. Mens de fleste vet dette betyr svært lite vann, kan de ikke være klar over at det betyr også at de fleste ørkenplanter trenger ikke vann om vinteren i det hele tatt. Dette er fordi de planter og trær ikke brukes for mye regn under den tiden. På den annen side, ørkener vanligvis mottar mest nedbør om sommeren, som sterke tordenvær som er referert til som monsunen feie området. Legg til dette den ekstreme varmen, og det betyr at den typiske ørkentreet gjør best med en god vanning minst en gang per uke i løpet av sommeren.

Noen av de større trærne man kan finne i ørkenen inkluderer Middel Cypress, afghanske Pine, Alligator Juniper, California Juniper, Joshua treet, og Aleppo Pine. Blant de mindre trær er den Guajillo, søt Acacia, Palo Verde, Texas Ebony, og Velvet Mesquite. Selvfølgelig, flere typer kaktus, som for eksempel den store Saguaro Cactus, kan finnes i mange ørkener.

Alle kontinenter har minst en ørken, og det er derfor ørken trær kan være kjent for de fleste. Faktisk er Antarktis en ørken på grunn av sin mangel på mye nedbør. Mens innbyggerne i kontinenter med flere ørkener, som Asia, Afrika og Nord-og Sør-Amerika, kan du se den typiske ørkentreet oftere enn andre, alle kan lære det grunnleggende om hva som gjør ørkenen trærne forskjellig fra andre.

  • The Joshua Tree er en stor ørken treet i sørvest of America.
  • En ørken treet trives i et varmt, tørt miljø.
  • Desert trær vanligvis krever svært lite vann for å overleve.

Private skoler og institusjoner for høyere utdanning bruk skole applikasjoner som en måte å bli kjent med potensielle studenter som de anser dem for opptak. Tatt sammen med intervjuer, karakter rapporter, testresultater og anbefalinger, skoleprogrammer hjelpe avrunder skolens bilde av søkeren med søkers egne ord. Disse innleggelser programmer er oftest atskilt fra stipend programmer og økonomisk støtte applikasjoner.

Det første du må vurdere når fullføre skoleprogrammer er at innleggelser offiserer som får dem, får et meget stort antall av dem. Og det er noen ting de kan se uten selv begynner å lese. Du kan gjøre dette "første øyekast" telle ved å gjøre følgende:

Den andre viktige ting å vurdere med skoleprogrammer er behovet for ærlighet. Akkurat som med enhver form du registrere ditt navn til, spør en applikasjon for din sannferdig innspill. Innleggelser offiserer vil lettere kontekstualisere og tilgi tidligere feil enn de vil uærlighet.

Essayet er en annen viktig del av mange skoleprogrammer. Noen skoler tillater elevene å velge en del av skriveprosessen som representerer deres beste innsats eller velge hva tema de ønsker å fokusere på, i så fall en student kan foretrekker å bruke et stykke som har blitt jobbet med i en klasse, og hadde nytte av denne prosessen.

Andre skoler inkluderer ledetekster som er så spesielt at studenten må skrive et nytt stykke. I dette tilfellet, skriver stykket og forlate litt tid før avslutte det er sannsynlig å gi nytt perspektiv. Dersom en skole gir en rask, kan du bruke samme stil som blir bedt om å bedømme hva slags svar blir invitert. Noen meldingene er designet med den hensikt å vise en elevs kreativitet, mens andre kan fokusere mer på prestasjoner. Gitt et valg, vurdere hvilke tema vil vise deg til beste fordel.

Studenter med en funksjonshemming som hever noen problemer for å oppfylle kravene til skolens søknad bør kontakte en innleggelser offiser for eksplisitte instruksjoner. Beskrive de spesielle omstendigheter og la innleggelser offiser til å guide deg til en hensiktsmessig løsning.

En spesiell ting å merke seg: innleggelser tjenestemenn har lært at Googling studentens navn og lese noen åpen materiale på nettet gir dem et mer fullstendig bilde av søkerne. Hvis du har offentlige innlegg på nettet, kan du ønsker å vurdere dem før du sender inn søknaden din.

  • Gjennomgå økonomisk støtte informasjon er en viktig del av søknadsprosessen for college.

Det er mange måter for barn å tjene penger, og heldigvis mange av dem wonâ € ™ t kostnads ​​foreldre en ting. Selvfølgelig er det en god idé å ha noen måte for barn å tjene penger hjemme, enten ved å betale for husarbeid eller ved å tilby barn en sjanse til å gjøre ekstra arbeid for lønn. Pengene ledelse er en ferdighet barna trenger å lære, og ita € ™ s vanskelig å gjøre dette hvis de dona € ™ t har noen måte å tjene penger. Videre betaler barn for en liten bit av arbeid kan hjelpe dem til å forstå verdien av å arbeide og nøyaktig hva slags arbeid for penger betyr.

Mange barn ønsker å gjøre mer enn de mottar i barnetrygd, og det finnes en rekke måter de kan gjøre dette. Barn i deres pre-teens kan tenke automatisk av barnevakt, noe som kan være en stor jobb. Men ikke alle foreldre føler deg komfortabel forlate et ganske lite barn med ansvar for andre barn. En av måtene for barn å tjene penger når de er unge, er å jobbe som forelder hjelper, for annet enn sine egne foreldre.

En forelder helper kan hjelpe underholde yngre barn, muligens få dem matet, ta dem med på tur eller bare se dem mens foreldrene er ellers opptatt. I tillegg kan ordnede hjelpere gjøre lett husarbeid som støvsuging eller støvtørking. En av de store tingene om denne jobben er at thereâ € ™ sa sikkerhetsnett med en forelder til stede for å hjelpe hvis ting kommer ut av hånden. Pluss når barna blir eldre og kan ha mer ansvar, theyâ € ™ ve allerede fått en innebygd sett med kunder og referanser.

En annen måte for barn å tjene penger er å gjøre husarbeid for andre. En nabo kan trenge litt sporadisk hjelp, og dette kan være et perfekt arrangement. Tilsvarende sesong husarbeid som å klippe plener, luking, raker løv eller måke snø kan alle være ting naboer mangler tid til å gjøre. Dette er en veldig bra måte for barna å gjøre litt ekstra penger.

Massevis av folk ta ferie og forlate sine kjæledyr hjemme. En utmerket måte for barn å tjene penger er å tilby pet fôring og gang tjenester. Travleste tider kan være sommeren når folk flest tar ferie, og et barn skal alltid være i stand til å håndtere eventuelle kjæledyr han eller hun bryr seg om.

Barna bør også sjekke tidsplaner med foreldre for å sikre at de er i stand til å gi tid eller få transport til et hjem hvor de? € ™ re fôring kjæledyr. Noen barn kan gjøre kjæledyret ser i sine hjem, og siden den gjennomsnittlige boarding anlegget koster ca $ 40 US dollar (USD) per dag, ita € ™ s ikke urimelig å belaste ca $ 10-20 dollar per dag for pet sittende tjenester.

Andre måter for barn å tjene penger inkludere tilbud veiledning tjenester. Hvis youâ € ™ re virkelig god i matte eller engelsk, snakke med lærere i grunnskolen om å tilby dine tjenester til andre studenter. Barn med massevis av musikalsk erfaring kan bli musikklærere for begynnelsen studenter. Siden en time med privattimer fra en profesjonell kan lett koste minst $ 30 USD, barna kan lade, avhengig av deres egen erfaring, om en tredjedel til halvparten av det, og enda mer hvis de har stor dyktighet.

Mange refererer til limonade stå som den beste måter for barn å tjene penger. Dette er egentlig avhengig av investeringer i ting som lemonade. Hvis en forelder kjøper alle forsyninger, og barna kan beholde sin fortjeneste, kan dette være en god måte å tjene penger. På den annen side, hvis en gutt har til å kjøpe forsyninger, fortjenestemargin kan ikke være stor. Beliggenheten er også viktig, og noen barn og tenåringer er i stand til å kjøre stands på arrangementer, sterkt økende profitt.

Hvis barna er interessert i å gjøre litt ekstra penger, sitte ned og snakke med dem om hvilke ferdigheter de har og hva de kanskje har lyst til å gjøre. Når theyâ € ™ ve besluttet på noen måter å tjene penger, kan du hjelpe ved å annonsere sine tjenester til folk du kjenner. Kirke, skole og kontor oppslagstavler kan være en fin måte å få ord ut som barna ønsker å jobbe.

  • Kirke, skole og kontor oppslagstavler kan være en fin måte å få ord ut som barna ønsker å jobbe.
  • Barn som hjelper fjerne middagsbordet og vaske retter kan få en kvote.
  • Barna kan hjelpe sine foreldre dyrke grønnsaker i en hage å selge.
  • Raker løv kan hjelpe barna tjene penger.
  • Barn kan selge lemonade til naboer på varme sommerdager.
  • Eldre barn kan strikke elementer ut av garnet som skjerf til å selge for penger.
  • Barna kan tjene penger klippe plener i sommer.
  • Barna kan sette opp en blomst stand til å tjene penger.
  • Barna kan samle tomme aluminiumsbokser å bli slått i for pengene på skrapmetallsentre.
  • Barn som hjelper rundt huset kan tjene en ukentlig kvote.
  • Foreldre kan gjøre parfymert såpe med barna sine til å selge for penger.

Hva er en Cash Advance?

January 30 by Eliza

Kontantuttak er i hovedsak lån som er finansiert fra den åpne balansen i et kredittkort konto eller en linje av kreditt. Mange kredittkort tilbydere inkludere denne funksjonen som en del av tjenestene som leveres til kundene. Det maksimale beløpet som kan lånes og hyppigheten av de tillatte fremskritt vil variere avhengig av vilkårene og betingelsene for kredittkortet eller linje av kreditt avtale.

Hvordan en Cash Advance Works

Sammen med kredittgrensen tildelt et kredittkort eller linje av kreditt, vil utsteder også vanligvis satt det som er kjent som en cash forhånd grense. Denne grensen kan være lik for tiden tilgjengelig kredittgrensen, eller være bare en prosent av dette beløpet. Kortinnehaveren kan få en cash forhånd i en minibank ved bruk av personlig identifikasjonsnummer (PIN) tildelt av kredittkortutstederen, eller i banken teller hvis det banken er utsteder av kortet. Noen kredittkort også levere "convenience sjekker" på konto som kan brukes i noen steder der kredittkort er ikke akseptert; disse kontrollene er vanligvis betraktet kontantuttak.

Så lenge den forespurte beløpet ikke overstiger dagens cash forhånd grense, bør en cash forhånd fra en minibank dispensere ekte valuta. Dersom beløpet overstiger grensen, kan ATM fortsatt dispensere penger - eller bekvemmelig sjekk kan fortsatt bli hedret - men utveksling kan bli flagget. Forskuddet kan behandles på samme måte som et kjøp over kredittgrensen, og vil påføre en straff eller annen avgift.

Hvorfor bruke en Cash Advance?

Selv om debet- og kredittkort er akseptert i de fleste steder, er det fortsatt noen tjenester og leverandører som krever umiddelbar betaling med kontanter eller sjekk. Å ta ut et personlig lån for en relativt liten mengde kontanter kunne bevise dyrt, mens debetkort kan bare levere det i dag eksisterer i en sparekonto eller brukskonto. Under en cash nødsituasjon, kan for eksempel å betale en medisinsk regning eller et boliglån betaling, å ta ut kontanter forhånd mot balansen av et kredittkort være en god løsning.

Hva koster det?

Ved hjelp av en cash forhånd alternativet kan vise seg å bli dyrt, så det er alltid best å utforske andre betalingsmetoder før pådra seg mer gjeld. Kredittkortselskaper ofte lade høye gebyrer for å ta ut kontanter forhånd, på toppen av de høye rentene som vanligvis belastet på beløpet utlån. Eventuelle penger lånt gjennom et forskudd vil bli lagt til balansen skyldte på kortet, sammen med eventuelle renter og andre finanskostnader.

Renten brukes på fremskritt er ofte mye høyere enn satsen til kort kjøp, og månedlige kredittkortbetalinger er ofte kreditert mot kjøp med lavest rente først. Dette betyr at en cash forhånd kan holde på kontoen lenger og fortsette å være gjenstand for at høy rente frem til hele kredittkortgjelden er nedbetalt. I tillegg er det vanligvis ingen gyldighetsperioden for kontantuttak. Når en forbruker gjør en kreditt kjøp, han eller hun vanligvis har før neste betaling på kortet skyldes før eventuelle renter er belastet på det kjøpet. Interesse begynner å løpe umiddelbart på kontantuttak.

I tillegg får en cash forhånd i en minibank koster vanligvis mer enn andre metoder. De fleste minibanker tar gebyr fastsatt av maskinens eier, som må betales på toppen av eventuelle avgifter som kredittkortutsteder kostnader for tjenesten.

Cash Advance lønning Lån

I noen tilfeller kan en lønning lån også bli kalt en cash forhånd, siden lånet er et "forskudd" på låntakers neste lønnsslipp. Disse små, kortsiktige personlige lån kan være ganske dyrt, og inkluderer ofte høye gebyrer og renter. Lønning lån er kontroversielle i mange steder, og er enda ulovlig i enkelte jurisdiksjoner.

  • Kontantuttak er lån som er finansiert ved hjelp av tilgjengelige balanse på et kredittkort konto eller annen linje av kreditt.
  • Mange kort vil tillate kundene å få en cash forhånd fra en minibank.

Holde orden på de timene en ansatt har jobbet under en bestemt dag er en viktig del av å lykkes administrere en companyâ € ™ s lønnskostnader. Arbeidstakere som er betalt av time i stedet for å motta et sett lønn for deres posisjon må sparke en klokke for å la sin arbeidsgiver vet når de har vært på jobb.

Før datamaskiner ble en arbeidsplass nødvendighet, ble arbeiderne pålagt å klokke inn på en faktisk klokke ved starten av arbeidsdagen. Arbeideren satt inn et kort merket med hans / hennes navn til en spesiell mekanisk klokke, som den innspilte dag og tid på kortet. Avhengig av arbeidsplass regler og forskrifter, klokkes inn og klokkes ut for pauser og måltider kan også ha vært en del av hva det betydde å sparke en klokke.

Selvfølgelig, nå som de fleste selskaper er i stand til å investere i avanserte programmer, ita € ™ s ganske sjelden å se en mekanisk klokke som brukes til å holde oversikt over ansattes timelister. De fleste bedrifter nå bruke en datastyrt metode for å spore ansattes arbeidstid. Andre kontorer holde oversikt over ansattes tid ved opptak når en arbeidstaker logger seg på hans / hennes datamaskin eller en sentral virksomhet nettsted. I noen store selskaper med avanserte sikkerhetssystemer, arbeidere sparke en klokke ved hjelp av et identifikasjonskort med en unik strekkode for å gå inn og forlate bygningen.

Fra en employerâ € ™ s perspektiv, er den største appellen til å bruke moderne teknologi for å kreve arbeidere å sparke en klokke muligheten til å eliminere svindel. Programmer som rekord ansattes timelister er mye vanskeligere å tukle med enn en manuell klokke. Arbeidsgivere som er spesielt opptatt av å sikre en ærlig opptak av arbeidstid kan også investere i et biometrisk tid klokke som reagerer på workerâ € ™ s unike hånd form for å hindre en arbeidstaker fra å prøve å sparke en klokke for noen andre.

I populærkulturen, uttrykket "punch en klokke" har en noe negativ konnotasjon. Det er ofte brukt for å referere til en dead-end jobb eller en jobb som er liksom usmakelig til den ansatte. Når du sier ita € ™ s tid til å sparke en klokke, re youâ € ™ bare teller ned timer før du kan forlate arbeidet for en mer hyggelig aktivitet. Begrepet kan også brukes til å referere til noen ELSEA € ™ s manglende arbeidsmoral. Hvis du beskrive en annen ansatt som ønsker å sparke en klokke, youâ € ™ re antyde at han / hun ISNA € ™ t fullt investert i å utføre de nødvendige oppgaver til stillingen.

  • Ansatt trekke hennes slag kort å klokke inn.

Bipolar lidelse, noen ganger referert til som manisk-depressiv sykdom, er karakterisert ved vill emosjonelle endringer. Disse endringene, fra opp til ned, kan skje umiddelbart, uten noen åpenbar grunn. Bipolar lidelse rammer ca 1% av USAs befolkning, selv om dette tallet inkluderer ikke udiagnostiserte tilfeller.

Bipolar lidelse er definert som en stor affektiv lidelse der enkeltpersoner alternere mellom tilstander av dyp depresjon og ekstrem oppstemthet. Med andre ord, det er en psykisk lidelse, en psykisk lidelse, noe som påvirker den emosjonelle tilstanden til den lidende. De sykler mellom ulike ytterpunktene av de følelsesmessige grenser. Personer som lider av bipolar lidelse kan bli opphisset ene øyeblikket, men likegyldig neste, eller uvøren og deretter giddeløs.

De maniske faser av bipolar lidelse inkluderer stemninger som ekstrem optimisme, spenning, og en oppblåst selvbilde. Rask tale, risikoatferd, økt sexlyst, økt uro, manglende evne til å konsentrere seg, og narkotikabruk er alle mulige tegn på manisk oppførsel. Depressiv adferd, derimot, kan bli presentert med følelser av tristhet, håpløshet, skyldig, angst og selvmordstanker. I denne fasen av sykdommen, kan den lidende har søvnproblemer, tap av appetitt, irritabilitet, kroniske smerter, og et tap av interesse for aktiviteter de vanligvis liker.

Behandling for bipolar lidelse innebærer vanligvis terapi og medisiner. Fordi bipolar er en lidelse som varer gjennom en persons liv, er avgjørende for å lære å håndtere varierende episoder av denne lidelsen behandling. Medisiner kan inkludere stemningsstabiliserende, beslag medisiner (også å stabilisere stemninger), antidepressiva, og antipsykotika eller anti-angst medisiner. Psykoterapi kan omfatte individuell terapi, gruppe terapi, og familievern. Innleggelse på sykehus for en kort periode kan også være lurt, spesielt i alvorlige depresjon episoder.

Selv om det ikke er herdbare, er det mulig å leve et normalt liv relativt med bipolar lidelse. Tar foreskrevet medisiner som anvist av lege er avgjørende for å håndtere denne tilstanden. Unngå narkotika og alkohol. Ikke bare kan de samhandle negativt med medisiner, de kan forverre tilstanden din. Kjenn dine faresignaler. Hvis du begynner å føle deg selv begynner en farlig spiral i depresjon eller ekstrem mani, søke hjelp fra en profesjonell. Til slutt, sjekk med legen din før du starter noen nye medisiner, i tilfelle av en legemiddelinteraksjon. Dette inkluderer over-the-counter medisiner som kaldt og influensa medisiner.

Coping med bipolar lidelse kan være svært vanskelig. Det er viktig å huske at, først og fremst, er du ikke din lidelse. Det kan påvirke livet ditt, men det trenger ikke å være ditt liv. Hold dine mål for livet i tankene, bli med i en støttegruppe, og finne et sunt utløp for frustrasjoner. Lær så mye du kan om bipolar lidelse. Kunnskap er makt, og det gjelder spesielt for psykiske lidelser. Bli med i en støttegruppe for folk som lider av bipolar lidelse. Også lære og øve stressmestring og avspenningsteknikker. Streve for rolig kan bidra til å minske alvorlighetsgraden av galning eller depressive episoder.

Hvis du er venner med, eller relatert til, noen med bipolar lidelse, kan det være vanskelig å forstå hva de sliter med. Lær så mye du kan om bipolar lidelse. Dette kan besvare en rekke spørsmål du har om den andre person? € ™ s personlighet quirks. Prøv å være så støttende som du kan være, men erkjenner at det ikke er din jobb å ta vare på dem. Kjenn dine egne grenser, hva du kan håndtere og hva du ikke kan. Det er akseptabelt å trenge hjelp selv. Stole på familie og venner for den støtten du trenger, bli med i en støttegruppe, snakk med legen din, eller finne en god rådgiver.

Bipolar lidelse er en vanskelig tilstand å forstå. Fordi symptomene er så mangfoldig, er det vanskelig å vite hva hver dag vil bringe. Under dårlige episoder, kan det forstyrre livet til en person som lider av det, noe som resulterer i tap av arbeidsplass og økonomiske problemer. Det er imidlertid en ganske overkommelig lidelse under omsorg av en kvalifisert lege. Søker medisinsk støtte for din tilstand er første skritt på veien tilbake til et normalt liv.

  • Individuell terapi er ofte brukt til å hjelpe folk som er bipolar.
  • Forskere er usikre på hva som egentlig forårsaker bipolar lidelse, som en gang ble kalt manisk depresjon.
  • De ekstreme humørsvingninger i forbindelse med bipolar lidelse kan føre til vanskeligheter med dag-til-dag funksjon.
  • Bipolar behandling vanligvis innebærer medisinering.
  • Bipolar lidelse er ikke kureres, men det kan håndteres.
  • Utter håpløshet kan være et symptom på bipolar lidelse.
  • Noen som er bipolar kan ha humøret påvirkes av sine omgivelser.

Det er mange fordeler og ulemper med skoleuniformer, og noen ganger ting varierer avhengig av hvem som er å gjøre krangler; i de fleste tilfeller, men kan diskusjonssentrene om uniformer skape en alvorlig læringsmiljø, om de kan fremme likestilling og muligens redusere mobbing, og om de påvirker barnas ideer om selvutfoldelse og konformasjon. Kritikere som tales vel på begge sider av uniform samtale, og noe som er en "pro" for en person kan være en "con" for en annen.

Opprette en Serious fagmiljø

Mye av forskningen i støtte til skoleuniformer sier at å kreve barn å bære det samme faktisk vil bidra til å øke testresultater og bedre læring. Når barn ikke trenger å tenke på hva de har på seg de kan være mindre distrahert, noe som kan hjelpe dem å fokusere mer på oppgaver på hånden. Når alle er kledd pent og profesjonelt klasserommet tar på en mer alvorlig preg, også. Unge mennesker som nærmer læring som mer av en ære enn en byrde tendens til å prestere bedre, og noen hevder at uniformer kan oppnå dette.

Potensial for å redusere mobbing

Skoleuniformer kan redusere mobbing og erting også. Når alle er iført det samme er det ikke så lett å plukke folk ut for å være annerledes, i hvert fall ikke på overflaten. En viss mengde erting og mobbing er bundet til å skje med unge mennesker, men uniformer kan noen ganger virke avskrekkende. Dette i sin tur fremmer et sunnere, tryggere læringsplass der elevene er ikke redd for å være seg selv og ta risiko. Barna kan også føle seg mindre gruppepress for å bære visse typer eller merker av klær.

Sosioøkonomisk likestillings

En av de mest snakket om "proffene" av skoleuniformer er deres evne til å skape like konkurransevilkår. Dette er spesielt viktig på skoler hvor elevene kommer fra ulike sosioøkonomiske bakgrunn. Fattige barn kler det samme som sine velstående kolleger i slike situasjoner, noe som reduserer stigma og kan hjelpe barna å fokusere på hva de har til felles i stedet for de tingene om sine liv som er annerledes.

Risiko for selvutfoldelse

Uniform motstandere ofte hevde at å tvinge barn til å kle på samme måte kan begrense deres selvutfoldelse, og muligens stunt sin kreativitet. Ifølge enkelte forskere, kan studentene i disse innstillingene se etter andre, ofte mindre akseptable måter å etablere sin identitet. Jenter kan være mer sannsynlig å bruke sminke tidlig, for eksempel, eller forkorte sine skjørt å se provoserende; gutter kan ty til ekstreme tilbehør eller noen ganger endre sine uniformer å skille seg fra andre. Narkotikabruk, røyking, og andre former for opprør har blitt sett hos begge kjønn.

Meldinger Om Rase

Ifølge noen, kanskje standardisert klær også sende melding om at det er akseptabelt å samsvare med standarder pålagt av andre. Dette er ikke alltid en "con", men sikkert kunne være i visse tilfeller. Barn som vokser opp følelsen kuet til myndighet kan ha problemer senere å hevde seg eller stå opp for verdier som er forskjellige fra de som pålegges fra toppen. Frie samfunn vanligvis legger mye vekt på individualisme og selvstyre, og unge mennesker som er altfor villig til å etterkomme kan finne det vanskelig å lykkes i disse miljøene.

Longevity og Garment Kvalitet

Argumenter om faktiske jevn kvalitet kan være både en pro eller en con, avhengig av omstendighetene. Når plaggene er laget godt, av solid materiale og med kvalitet, utførelse, de vil ofte vare i mange år og vil tåle flere vask. Dette er vanligvis en positiv ting, siden det betyr at barn kan få mye slitasje ut av dem og foreldre trenger ikke å bruke så mye på klær. Når materialet er shoddy, men eller når den ikke vasker godt, det kan utgjøre problemer.

  • Skoleuniformer kan hjelpe elevene gjøre det bra faglig, men kan hindre selvutfoldelse.
  • Skoleuniformer kan sende melding om at det er greit å tilpasse seg.
  • Uniformer kan nivået de spiller feltet mellom rike og fattige studenter.
  • Iført den samme tingen kan avskrekke erting blant studentene.
  • Kritikere hevder at mandat at studentene bære en uniform kan kvele kreativitet.

Hva forårsaker muskelkramper?

November 23 by Eliza

Forskerne vet ikke sikkert hva som forårsaker muskelkramper, men de har flere teorier. Disse inkluderer overforbruk av muskelen, dårlig elektrolyttnivåer, dehydrering og medisinske forhold. Studier har produsert underlige resultater, forlater saken opp for fortsatt spekulasjon. Medisinsk fagpersonell fortsatt gi anbefalinger basert på teorier, men, som å bruke elektrolytt drinker og trener for kortere perioder.

Tretthet

Den første teorien om hva som forårsaker kramper er at muskelen er ekstremt trøtt. Nervesignalene styrer både avslapping og sammentrekning av vevet. Noen forskere mener at, under trening eller annen aktivitet, disse signalene kommer ut av balanse. Muskelen ikke får nok signaler til å stoppe kontrahering, eller det blir for mange signaler som forteller det til å stramme opp og engasjere seg - det vil si den delen av nevromuskulære systemet som er relatert til sammentrekning er overfølsom. Et puslespill til denne teorien, er imidlertid at, til tross for overfølsomhet av det nevromuskulære systemet, er det bare den muskelen som blir overarbeidet berørt, med andre gjenværende i sine normale tilstander av avslapping eller sammentrekning.

Det store problemet med denne type kramper er at resten er egentlig det eneste rette, noe som betyr at en person ikke kan fortsette sin trening eller aktivitet. Dette kan skape et dårlig eller upraktisk situasjon i noen tilfeller, for eksempel hvis en person er fotturer alene og ikke kan komme tilbake til leiren uten hjelp. For en idrettsutøver i midten av en konkurranse, kan det bety slutten på deltakelse, eliminere sjansene for framdrift eller vinne.

Fattige elektrolyttnivåer

Elektrolytter er oppløst mineraler i kroppen som har en elektrisk ladning. De spiller en rolle i å få nervesignaler gjennom legemet og holde den riktige mengde væske som er tilstede. Disse mineralene er også involvert i muskelkontraksjon.

Som en person øvelser, produserer kroppen svette som en måte å kjøle seg ned. Fukt reiser ut av kroppen gjennom huden, idet noen elektrolytter med den. Natrium hjelper kroppen beholde vann som er nødvendig for musklene å fungere skikkelig. Hvis en person mister for mye natrium som han svetter, øke inntaket av rent vann er ikke veldig nyttig fordi kroppen ikke kan holde det i væske avdelinger av kroppen, inkludert de i musklene. Han excretes det gjennom ytterligere svette eller økt vannlating stedet.

Fikse dette er ganske enkel: den enkelte rett og slett behov for å drikke noe som har elektrolytter i det. Dette vil raskt stoppe kramper, og i mange tilfeller gir det en person til å fortsette sin virksomhet som han normalt ville.

En vurdering med denne teorien er at ulike mennesker har svært ulike kropps makeups. Én person kan svette mye under trening, mens en annen ikke. På samme måte, noen mennesker mister mer natrium under trening enn andre. Dette medfører at enkelte individer kan oppleve elektrolyttbaserte kramper mer enn andre. Trenere, idrettsutøvere og andre som er involvert i idrett må være oppmerksom på dette, fordi det betyr at det ikke er rimelig å forvente at alle idrettsutøvere å komme gjennom spesielle hendelser eller øvelser uten kramper problemer.

Dehydrering

Noen eksperter tror at dehydrering er den viktigste grunnen til at muskelkramper skje. Når en person ikke får nok vann, prøver kroppen hans for å holde den der den er mest viktig, slik som hjernen eller hjertet, for å holde grunnleggende fysiologiske funksjoner kommer. Den mangel på væske i og rundt musklene, ifølge disse fagpersonene, er hva som forårsaker nervene til å bli overfølsom og initiere en krampe.

I det siste, trenere brukes til å holde tilbake vann fra idrettsutøvere før de hadde utført til forventningene. Dette skapte en ond sirkel, fordi uten vann, idrettsutøvere var mer tilbøyelige til krampe og være midlertidig ute av stand til å fortsette. Fagfolk nå er mer klar over rollen hydration spiller i muskelaktivitet, så mest atletiske organisasjoner alvorlig reprimande trenere og andre personer som ikke tillater idrettsutøvere å ha tilgang til væsker.

Medisinske tilstander

Visse medisinske tilstander kan være kilden til kramper. Et godt eksempel er smalere blodkar, noe som kan skje på grunn av forhold som plakk og hjertesykdom. Smalere fartøyer hindre nok blod og oksygen fra å komme til muskelen, og hindrer den fra å slappe av og kontrahering ordentlig. Medisiner som medisinske fagfolk foreskrive til pasienter noen ganger føre til intense rier, så vel.

Problemer

Selv om medisinske eksperter har noen ideer om hva som kan føre til muskelkramper, er ikke noe konkluderende ennå. Studier har vist, for eksempel at de har inntruffet i folk som var godt hydrert, og som ikke har dårlig elektrolyttnivåer. Eksperter fortsetter å forske på problemet, men tilstanden er fortsatt i stor grad et mysterium. Det kan være at alle de teoriene er riktige til en viss grad snarere enn en blir helt rett eller galt.

Forebygging og behandling anbefalinger

Med de nøyaktige årsaker til kramper fremdeles skal undersøkes, er det ikke helt klart hva den beste metoden forebygging eller behandling for tilstanden er. Til tross for dette, gitt teoriene, fagfolk vanligvis anbefaler bruk av elektrolytt drinker, eller vedta en diett som inneholder en tilstrekkelig tilførsel av både vann og salt. De anbefaler også at folk som er utsatt for kramper trener for kortere perioder eller til en lavere intensitet.

  • Sport drikker inneholder elektrolytter som hjelper fylle kroppen med vann og salt.
  • Kramper kan bevegelsesindusert.
  • Drikke mye vann hindrer muskelkramper.
  • Hold deg hydrert å hindre muskelkramper.
  • Lave nivåer av elektrolytter eller væske kan forårsake kramper under langdistanse løper.
  • En mann med en etappe krampe.

Starter på en triathlon treningsprogram er en fantastisk måte å hoppe starte alle nivåer av fitness. Ordet "triatleten" kan være skremmende for noen, men aldri redd. Uansett kondisjon, bli en triatleten er mulig med riktig triathlon opplæringsplan.

Det første skrittet til noen triathlon treningsprogram ville være å definere et mål ved å finne en rase. Det finnes en rekke forskjellige typer av løpene. En sprint triathlon er vanligvis den korteste avstanden triatlon rase, i snitt en 1/2-mile (0,8 km) svømmetur, en 13-kilometer (21 km) sykkel, og en 3,1 kilometer (5 km) løp. Internasjonale eller olympisk distanse triatlon er dobbelt avstand av en sprint. Så kommer den halve ironman, eller halv-jern, avstand av en 1,2-mile (1,9 km) svømmetur, en 56-kilometer (90 km) sykkel, og en 13,1-kilometer (30 km) løp. Ironman, eller full, triathlon er dobbelt avstanden til halv jern. Når en rase har blitt valgt, kan begynne triathlon trening.

En triathlon består av svømming, sykling og løping, så en kombinasjon av disse idrettene i et triathlon fitness plan er viktig. Jo lenger distansen valgt, vil flere uker med trening være nødvendig. I begynnelsen av et treningsprogram, er det første målet å bygge en god base i hver idrett, og starter med lavere kjørelengder og som treningen skrider jobber til de høyere kjørelengder av løpet. En enkel opplæringsplan inkluderer to dager i uken til hver av de tre idretter, og etterlater en dag i uken for å hvile.

Når du velger en rase, være klar over hvilken type svømme involvert, siden dette vil påvirke hvilken type opplæring som er nødvendig. Løp vil ha enten en pool svømmetur eller et åpent vann svømmetur, som er gjort i en innsjø eller i havet. For et basseng svømme, kan det være gunstig å delta i et svømming eller en triatlon program for å lære å telle runder og flytte av veggene så raskt som mulig. For åpent vann svømmer, er det en fordel å øve svømming i åpent vann eller i det minste en lang kurs eller 50-meters basseng. En annen ferdighet som trengs for åpent vann svømmer vil være "sighting", som er å løfte hodet opp av vannet for å sjekke din retning og fremgang mot bøyene som markerer svømmetur kurset.

Sykkelen trening kan gjøres med en kombinasjon av stasjonær sykkel og on-road sykkelturer. Det er viktig å få komfortabel på veien med en sykkel før løpsdagen: skiftende tannhjul, får vann, og de grunnleggende reglene for ridning med eller rundt andre.

Som triathlon trening utvikler seg, er det viktig å øve detaljer om rase som ikke er adressert når du arbeider på en sport en dag og en annen den neste. Det er der overganger og klosser kommer inn i bildet. Øve endringen fra en modalitet til den andre er hensiktsmessig betegnes overgangen. I et løp, har hver triatleten hans / hennes egen overgang område å sette opp alt som trengs for å endre idrett. Øve å sette sykkel sko på våte føtter eller hvordan du diskret endre våte klær i et åpent område er viktige komponenter i dette.

A "murstein" er et begrep som brukes for å trene mer enn en idrett med liten eller ingen tid i mellom. For eksempel, er en tur / løpe murstein går for en 5-mil (8 km) sykkeltur og deretter får av og kjører to miles (3,2 km). Mursteinene er en viktig del av opplæringen for triatlon, som de simulere hva som vil skje i løpet av løpsdagen og hvordan kroppen reagerer på endring muskelgruppene som brukes i hver idrett.

Dersom bli en triatleten virker uavhengig overveldende, er det en rekke programmer, nasjonalt eller lokalt, som sponser triathlon programmer eller trenere som innlegget triathlon fitness planer som kan være oppmuntring eller insentiv til å gå inn i verden av triatlon. Hvis du setter ditt sinn til det, trening for en triatlon og delta, enten konkurrere eller bare å fullføre det, kan være en av de mest givende opplevelsene i livet ditt.

  • En kvinnelig triatleten.
  • Velge en god sykkel kan bety forskjellen mellom en rask og komfortabel ride del av en triathlon og en elendig dag på sykkelen.

Avhengig av hvordan du åpner en bankkonto og hvilken type konto du trenger, kan ulike materialer være nødvendig. Som et minimum, må du gi bevis på din alder, adresse og rettslig status, om du åpner konto i person på telefonen, eller på Internett. Forberede seg til å sette av minst en halv time å fullføre prosessen, og samle støtte materialer først, slik at du er klar til å gå. Hvis du åpner en felles konto med en annen person eller en medunderskriver, samle all informasjonen og tenkt på å være sammen for å åpne konto.

Før du setter i gang, finne ut hva slags konto du vil og hvor du vil banken. De fleste mennesker har en brukskonto, som tillater dem å sette inn penger og deretter skrive sjekker eller bruke et debetkort til å betale regninger. Avhengig av banken, kan du være i stand til å få en rentebærende brukskonto, som vil tillate deg å tjene penger ved innskudd. I dette tilfellet, vil banken trolig kreve et minimum balanse, vanligvis rundt $ 1000 US dollar (USD), og hvis saldoen fall under dette beløpet, vil du bli belastet med et gebyr. Hvis du bare ønsker å sette bort penger, vil du ønsker å undersøke ulike typer sparekontoer, som tjener renter på innskudd, men ikke har fleksibilitet til å sjekke.

Du har også muligheter når det kommer til bankene når du åpner en konto. Hvis du reiser eller flytter mye, vil du sannsynligvis ønske å vurdere en stor kjede bank, som vil ha mange minibanker (minibanker) for deg å få tilgang til penger fra, samt mange fysiske filialer. Hvis, derimot, foretrekker du å gjøre forretninger lokalt eller ikke reiser mye, er en lokal bank eller kredittkort union et godt valg, og det vil støtte din lokale økonomien.

Når du åpner en bankkonto i person, vil du trenge identifikasjon som beviser din alder, for eksempel et førerkort eller pass; bevis på adresse, for eksempel et verktøy sendt hjem til deg; og et ekstra bevis på din juridiske status, for eksempel et personnummer eller pass. Du bør også ta med penger til depositum. Gå inn i grenen når det ikke er for opptatt, slik at du kan få hjelp raskt av banken ansatte, og sørg for å spørre om avgifter knyttet til kontoen før du signerer noen papirer. Når du har fullført all informasjon, vil du bli gitt en passbook og midlertidige sjekker, hvis du har åpnet en brukskonto, for å bruke inntil banken poster du de offisielle dokumenter.

Du kan også åpne en bankkonto over telefon eller på Internett. Din støtte informasjon er gitt til banken over telefon eller inngått en form, og banken vil be om at du sender inn din signatur for å sluttføre konto. Når banken har mottatt din signatur, vil det sende sjekker, offisielle passbook, og annet materiale relatert til den nye kontoen.

  • Et pass kan legitimere seg for å åpne en bankkonto.
  • Noen bankkontoer har et minimum åpning innskudd for å motta en høyere rente.
  • Det er flere dokumenter en person trenger for å presentere når du ønsker å åpne en bankkonto.
  • Før du åpner en bankkonto, er det viktig å velge en institusjon som er FDIC forsikret.
  • Sjekke kontoer tillate folk å sette inn penger og deretter skrive sjekker eller bruke et debetkort.

Camping turer kan være en flott helg aktivitet med familie og venner. Men det er noen spesielle utfordringer når camping med småbarn eller eldre barn. Her er noen ting du bør huske på når camping med barn som vil gjøre turen mye morsommere både for deg og for barn som befinner seg plutselig mister bekvemmeligheter av moderne livsstil.

For det meste, er camping fortsatt ment å være en utendørs opplevelse. Enten strand camping eller terreng camping, er det en god sjanse for at telt vil bli brukt. Dette betyr at tilførselen av elektrisitet og bruk av elektroniske gadgets kan være noe begrenset. Dette betyr at mange leker vil være uegnet for miljøet eller er sannsynlig å eksos batteriene før turen er over. Av denne grunn, camping med barn betyr å ta sammen masse ekstra batterier. Dette vil bidra til å holde utendørs vennlige leker som walkie talkies og håndholdte spillene til å fungere og en fin måte for barna å okkupere sin tid når de er lei av fotturer, bading og fiske.

Mens voksne kan være komfortabel med å bruke en sovepose, kan barn foretrekker noe med litt mer polstring. Av denne grunn er det en god idé å ta med en luftmadrass når camping med barn. Madrassen kan fylles med luft etter at teltene er satt opp og utstyrt med de kidsâ € ™ favoritt puter og sengetøy. Denne tilnærmingen bidrar til å gjøre camping erfaring lettere for små barn, som det betyr å bringe en del av hjem sammen for helgen.

Alle som har engasjert i camping med barna vet de kan gå gjennom en masse klær i løpet av et par dager. Barna kan falle i sjøen, steg i gjørme pytter, eller ulempe klær på busker og vinstokker mens fotturer gjennom skogen. Av denne grunn er det en god idé å ta med ekstra klær som kan være til stede hvis det er nødvendig. Sammen med ekstra klær, er det en god idé å ta med elementer som kan legges lagvis for å gi varme i løpet av de skarpe og kjølige morgener, men trinnvis skur som dagen begynner å vokse varmere.

Leirene av alle typer håndtere realiteten av insekter. Små barn spesielt kan finne insekter til å være et problem. Ta med et insektmiddel som kan sprayes på huden, og dine barn vil bli mye lykkeligere. Langs de samme linjene, camping med barn krever at et førstehjelpsskrin og noen type antibakteriell såpe være med på turen. Barn er alltid sannsynlig å samle riper og skrammer i løpet av helgen. Aspirin, bandasjer og medisiner til å behandle riper og insektbitt vil gjøre turen mer behagelig for alle involverte.

Siden camping med barna fjerner de fleste barn fra sine vanlige fritidsaktiviteter, er det behov for å gi noe litt annerledes og interessant. En idé er å ta med bildebøker som identifiserer flora og fauna i leirområdet. Ved hjelp av en lupe, kan barna tilbringe timer å undersøke ulike typer trær, busker og andre planter. De kan også komme over små feil at de kan observere i mer detalj ved å bruke forstørrelsesglass.

Mens voksne kan vanligvis klare seg med vann for å lage kaffe og te i løpet av camping tur, barna trenger vanligvis noe annet. Ta med juice bokser og flaskevann for deres nytelse. Væskene kan lagres i en kjøligere og holdt på en ønskelig temperatur, noe som gjør dem ideelle for å lindre tørsten etter en fiske morgen eller fotturer rundt campingplasser.

Camping med barn innebærer dekker alle de vanlige baser samtidig gir noen ekstra goder og nødvendigheter som er spesielt barnerelaterte. Lage en sjekkliste over hva du bør ta for barnet ditt, og sørg for å ha alle elementer innenfor rekkevidde når og som de er pålagt.

  • Walkie talkie kan hjelpe okkupere barna mens camping.
  • En sjekkliste over nødvendige elementer vil gjøre camping turer enklere.
  • Toalettpapir kan brukes til en rekke ting når camping.
  • Camping utstyr kan omfatte bunter av fyringsved.
  • Camping med småbarn presenterer sine egne, unike utfordringer.
  • Ta med juice eller annen drikke når du går fiske eller på andre utflukter.
  • Lykter bør inkluderes i giret brakte sammen en camping tur med barna.
  • Soveposer er ofte nødvendig på en campingtur.
  • Flaskevann kan pakkes for en campingtur.
  • Et telt er den mest avgjørende del av camping utstyr.
  • Det er viktig å ta med et førstehjelpsskrin i tilfelle noen uhell oppstår på en campingtur.

Et dekk er ganske praktisk tillegg til ethvert hjem. Det gir ekstra rom for å samle med familie og venner, et lekeområde for barn, eller en alternativ plassering for å spise et måltid på en varm dag. Hvis huset ditt ikke allerede har en, kan bygge et dekk gir ekstra verdi til ditt hjem, samtidig gi deg et hyggelig område å slappe av og spole tilbake.

Før bygge et dekk, må flere faktorer tas i betraktning. Du bør begynne med å forske på kommunens byggeforskrifter og forskrifter. Ofte vil en kommune ha en bygning kode eller reguleringsplan lov på plass for å forebygge skader og sikre brannsikkerhet. Bøter er ofte pålagt de som ikke holder seg ved koden. Dersom bygge et dekk krever tillatelse, sørg for å få en før du begynner bygningen.

Når du har tatt vare på eventuelle tillatelser, bør du planlegge prosessen og velge et design før du begynner byggingen. Mange dekk design er tilgjengelig på nettet for gratis eller kan finnes på din lokale løvtre butikk eller bokhandel. Ting du bør vurdere når du velger en design er den type tre du ønsker å bruke, og den totale størrelsen og formen du ønsker å ha.

Når du vet hva slags dekk du skal bygge og hvor stor den skal være, måle ut området og plassere midlertidige markører rundt verftet. Du vil også være lurt å undersøke bakken for å sørge for at du setter opp et skikkelig fundament for dekk. Jord som er for myk eller bakken som er i hovedsak klippen vil påvirke hvordan du konstruerer grunnlaget for dekk din. Sørg også for å fjerne eventuelle landskap som kan komme i veien for din konstruksjon.

Bygge en kortstokk er mye enklere når de riktige verktøyene er lett tilgjengelig. Avhengig av utformingen av dekk, noen verktøy du trenger inkludere, en spade, nivå, sirkulær og håndsag, skrutrekker, drill, hammer, spiker, skiftenøkkel, hansker og vernebriller.

Når du bygger en kortstokk, vil den type tre du velger å bruke være viktig. Fordi et dekk er utendørs, trykkimpregnert trevirke som er holdbare og skikket til å håndtere alle værforhold vil være viktig. Sedertre eller furu er ofte den mest populære typen tre som brukes, men tre du ønsker å bruke, vil også avhenge av din dekk design.

Når alle de verktøy og tre er kjøpt, og en plan og design er valgt, er det på tide å begynne å bygge. Det kan være mer behagelig, og lett, hvis du har venner eller familiemedlemmer til å hjelpe til med byggingen. Kan ta å bygge en kortstokk en uke til et par uker, avhengig av størrelse og hvor mye arbeid du kan sette inn i den.

Når du bygger en kortstokk, sørg for å holde sikkerheten i bakhodet hele tiden. Hold deg beskyttet av iført vernebriller og hansker, og sørg for å ta hensyn til prosjektet for å sikre at dekk er trygt for alle som skal bruke det ved ferdigstillelse.

  • Det er viktig å planlegge størrelsen og formen på dekk før bygningen.
  • Cedar er attraktiv og motstandsdyktig mot vannskader og insektplager.
  • Hylseskruer, som har grove gjenger, og et sekskantet hode, kan brukes til å sikre treplanker, slik som de som brukes i bygninger dekk.
  • Vernebriller er en obligatorisk del av trygge dekk bygningen.