hva er senna

Hva er SENS?

April 13 by Eliza

SENS står for Strategier for Engineered Ubetydelig Senescence, en detaljert plan for å reversere menneskelig aldring. Det er en teknisk tilnærming som søker å bremse og deretter stoppe aldringsprosesser som er bivirkningene av kroppens metabolske sykluser. Forslaget stammer med Dr. Aubrey de Grey, en Cambridge biogerontologist som har vært omtalt på CNN, New York Times, New Scientist, Popular Science, MIT Technology Review, Fortune Magazine, og BBC News. SENS er representert ved Metusalem Institute, som har reist US $ 3M i pant mot Metusalem Mouse premien, en belønning for forskere som oppnår suksess i å forlenge levetid for laboratoriet mus. Tanken er at radikal suksess med musen levetidsforlengelse ville åpne slusene for entusiasme for menneske anti-aging teknikker langs de samme linjene.

Den SENS hjemmeside viser de syv årsakene til sykdomsfremkallende skade underliggende aldring:

Disse syv kilder til skader blir behandlet som omfattende fordi de var alle oppdaget over 20 år siden, og våre verktøy for å avdekke kilder til patologi har bedret seg så mye over denne gangen, at hvis det var andre til å bli funnet, ville de være opplagt nå . The SENS plan foreslår følgende løsninger som henhold tilsvarer de syv årsakene til aldring:

De Grey foreslår en 50/50 sjanse for at innen tjue til tretti år, vil våre implementeringer av de ovennevnte mottiltak blitt sofistikert nok til å senke hastigheten på aldring til negligibility. Etter dette punktet, de eneste truslene mot livet som ville forbli er sykdom, krig, ulykker, og teknologiske eller naturkatastrofer. Ideen om å reversere aldring er ganske radikal, men SENS representerer en omfattende plan og forskningsprogram for å nå dette målet.

Hva er Senna?

September 12 by Eliza

Senna, eller Cassia, er en urt som har blitt brukt som et avføringsmiddel i over tusen år. Denne urten er også kjent som India Senna, tinnevelly Senna, Cassia senna, Khartoum Senna, og Alexandrian Senna. Den inneholder antrakinon, noe som fører til tarmsammentrekninger ved å samhandle med bakterier i tarmsystem. Bladene og pods av planten brukes for folk som lider av forstoppelse.

Finnes i mange kommersielle avføringsmidler, er Senna også funnet ufortynnet på helsekostbutikker. Det er tilgjengelig som en flytende ekstrakt, tørket pods eller kapsler. Anbefalt dosering er 0,5 teskje (ca. 2,5 ml) av flytende blad ekstrakt eller 50 til 100 mg kapsler. Tørkede pods kan være brygget til en te, bruker 05:57 for hver kopp vann. Som Senna smaker veldig ubehagelig, bør te blandes med en annen smak.

Når tatt før sengetid, vil senna produsere avføring i morgen, 6 til 12 timer senere. Urten bør holdes i en mørk tørt område, beskyttet mot både lys og fuktighet. Noen tar det bør følge instruksjonene på pakken nøye.

Senna bør ikke tas for mer enn en uke rett, eller en avhengighet kan utvikle seg. Det er mange bivirkninger som kan oppstå fra å bruke denne urten, inkludert giftighet og økt risiko for tykktarmskreft. Diaré kan også forekomme, så kan pigmentering av tykktarmen, avføringsmiddel avhengighet, og utvidelse av endene av fingre og tær. Senna kan også misfarge urin.

Personer som lider av Crohns sykdom eller andre alvorlige fordøyelsessykdommer bør ikke bruke Senna. Det bør ikke brukes av personer med diverticular sykdom, kolitt, hjertesvikt, gastrointestinal kreft, leversykdom, nyresykdom, eller nylig kolon kirurgi.

Alle som bruker urtetilskudd bør informere hans eller hennes vanlige helsepersonell, som de kan samhandle med andre medisiner. En trenet herbalist kan være i stand til å tilby mer informasjon om urte kosttilskudd.

  • En bivirkning av Senna kan være en økt risiko for tykktarmskreft.
  • Senna planten kan brukes som et avføringsmiddel.
  • Personer som lider av alvorlige fordøyelsesproblemer bør ikke bruke Senna.

Hva er Senna Leaf?

September 25 by Eliza

Senna er en slekt av ørken blomstrende planter tidligere kjent som Cassia spp. som består av ca 250 enkeltarter nå kollektivt kjent som sennas. Generelt sett, refererer senna blad til en urt bøte innhentet fra Senna Alexandrina. Mens mange andre Senna arter har en lang historisk bruk i folkemedisinen, S. Alexandrina er variasjonen best kjent for behandling av forstoppelse.

Den avføringsmiddel handling av senna blad er først og fremst på grunn av tilstedeværelsen av organiske anthraquinones i form av ulike glykosider, inkludert hydroxyanthracene, dianthrone, og naftalen glykosider. Senna inneholder også en gruppe av glykosider referert til som bare sennosides. Disse forbindelser stimulerer glatte muskler som transporterer fordøyd mat gjennom tarmen, og dermed bidra til økt avføringsvolumet og en økning i peristaltiske sammentrekninger til å bevege den ut av tykktarmen. Disse handlingene stamme fra to begivenheter: En økt produksjon av acetat, proprionate og smør kort kjede fettsyrer for å fremme gjæring, eller fordøyelsen; og vellykket konvertering av glykosider til et kraftig avføringsmiddel middel kjent som rheinanthrone.

Selv Senna er ganske effektiv på å lindre forstoppelse, bør det utvises forsiktighet når du tar det. Først av alt, er det kraftig og hurtigvirkende, vanligvis tar effekt innen 10 timer forbruk. Imidlertid kan urten være irriterende til tarmslimhinnen og forårsake overdreven gass og magekramper. Av denne grunn, er effektene av senna blad ofte farget av å kombinere det med ulike carminative urter, for eksempel peppermynte, fennikel, eller ingefær. Svært følsomme individer kan finne ved hjelp av preparater laget av Senna pods et bedre alternativ siden de er mindre potent enn bladet.

I tillegg til de potensielle bivirkninger som allerede er nevnt, er det andre forholdsregler man må ta. Senna bør aldri bli tatt i forbindelse med andre avføringsmidler, og aldri i mer enn ti dager på rad. Dette kan føre til kolon bli "trent" eller avhengig av avføringsmidler. Det kan også føre til en utarming av kalium og tilstrekkelig væske som trengs for å holde deg hydrert, som kan negativt påvirke vev og muskler i kroppen, inkludert hjertet. Faktisk er det anbefalt at væskeinntaket økes mens supplere med Senna.

Senna blad er tatt i kapsel eller tablettform standardisert til å inneholde 10 til 60 mg sennosides. Barna kan få halvparten av denne dosen, men urten er ikke anbefalt til barn under seks år i det hele tatt. En te kan også fremstilles fra de tørkede blader eller puter.

  • Senna planten kan brukes som et avføringsmiddel.
  • Inges senna blad kan føre til overdreven gass og magekramper.
  • Senna blad kan brukes til å behandle forstoppelse.
  • Senna blad kan effektivt behandle forstoppelse innen 10 timer forbruk.

Quadriceps sene brudd oppstår når en høy grad av kraft blir satt inn i senen - vanligvis med en bøyd kne - som kan føre til at vevet til å sprekke. Symptomer på en quadriceps seneruptur smerte, en manglende evne til å rette ut kneet og i noen tilfelle en manglende evne til å gå. Det vil også ofte være en stor mengde av hevelse i området like over kneskålen.

Quadriceps senen er funnet over patella og fester quadriceps muskelgruppe til kneet. Det er ofte satt under en stor mengde av belastning og over tid kan utvikle svakheter.

Selv om en pasient vil ofte vite at det er noe galt med kneet når en sene ryker, er det ikke alltid klart hva den eksakte problemet er. En quadriceps seneruptur vil oppstå plutselig, uten forvarsel, og i mange tilfeller i løpet av en aktivitet som personen har utført for en lang tid. Dessverre, er et brudd på patella eller quadriceps senen et alvorlig problem, og ofte ikke en som vil være fullstendig kurert ved hvile eller andre konservative teknikker.

Utgangspunktet personen vil føle smerte når skaden inntreffer. Mange mennesker som lider av quadriceps seneruptur vil være ute av stand til å gå. Quadriceps er en kraftig muskelgruppe som er involvert i et stort antall av hverdagen lavere kroppen aktiviteter. Av denne grunn er det vanligvis umiddelbart åpenbart at noe er galt når skaden inntreffer.

Bortsett fra problemer med å gå en person med et brudd på quadriceps senen vil heller ikke være i stand til å utføre en straight leg raise. Dette er en enkel øvelse som er utført med den personen ligge flatt med en rett ben. Benet er løftet opp fra gulvet og holdt i luften. Dette er en øvelse som vanligvis brukes til å arbeide quadriceps muskel og dermed hvis et brudd har skjedd det vil være vanskelig eller umulig å utføre den.

Det vil også være synlige symptomer på en quadriceps seneruptur. Som med en hvilken som helst alvorlig skade vil det ofte bli en stor mengde svellende i området av patella og quadriceps sene. I mange tilfeller vil pasienten være i stand til å føle en klump eller et problem i området også. Selv om en seneruptur er ofte lett å diagnostisere det kan forveksles med andre problemer, for eksempel en patella brudd. Det kan også være vanskelig å diagnostisere i klinisk overvektige pasienter.

  • Mange mennesker som lider av quadriceps seneruptur vil være ute av stand til å gå.

En hummer låsen er en type lås, oftest på halskjeder og armbånd men muligens brukes på andre elementer også. Hummer låsen, også kalt en utløser låsen eller hummer claw låsen, er den vanligste lås sett på halskjeder og andre smykker som fester rundt i kroppen. Treffende navnet, ligner hummer låsen en lobsterâ € ™ s klo. Det er også lik i utseende og drift til en grappling hook eller karabinkrok.

Hummer låsen har to utstikkere, man vanligvis litt større enn den andre, festet til en liten, flat ende, som huser en åpning og lukkemekanisme. Låsen er festet til den ene ende av en kjetting, tau eller annet materiale, og fremspringene av hummer låsen passer gjennom en liten ring festet i den andre enden av gjenstanden og nær rundt den, feste de to endene sammen.

Hummer hekter kommer i ulike størrelser og de fleste gullsmeder er enige om at jo større låsen, jo lettere bruken. Størrelsen av lås som brukes ofte er avhengig av størrelsen og vekten av smykker. Det finnes også ulike stiler av hummer låsen. Noen krever at brukeren å trekke ned på et lite trigger er festet til siden av låsen, mens andre vil åpnes dersom trykket blir påført med den motstående ring.

Hummer låsen er kanskje den mest brukte lås for smykker fordi det låses godt. I motsetning til fat spenner, som er tønneformede hekter med tråder som skru sammen for å feste, er det hummer låsen en sikrere lås. Den hummer låsen fungerer også bra for justerbare kjeder som har en kjede av flere små ringer er festet til den ene enden, fordi hummer låsen kan festes til en hvilken som helst av ringene, slik at kjedet for å bæres enten kortere eller lengre. Tønne hekter gir ikke samme fleksibilitet.

Hummer klo hekter er lett skiftes ut, og noen gullsmeden kan reparere en skadet kjede eller armbånd ved å feste en ny. De selges også i butikker som selger smykker gjør forsyninger. Men hvis du har en tung kjede eller en av verdi, vil det være bedre å bestille en spenne fra en gullsmed for ekstra sikkerhet.

Hummer hekter kan også bli funnet, men mye mindre vanlig, på gjenstander som belter, veske stropper, og andre gjenstander som festes til en annen.

Hva er en sen Fee?

June 7 by Eliza

En sen avgift er en avgift som kan lades når en plikt ikke er ferdig i tide. Sent avgifter kan ta en rekke former, men i alle tilfeller, for å være lovlig, sent avgifter må gjøres kjent på det tidspunktet at kontrakten for tjenesten er skrevet. For eksempel, hvis en leieavtale inneholder et notat som et purregebyr vil bli belastet når leien er mer enn fem dager for sent, utleier kan lovlig innkreve som gebyr, men hvis kontrakten ikke inneholder en diskusjon av sent avgifter, utleier kan ikke samle dem.

En av de vanligste typene av sen gebyr er gebyret knyttet til fakturering. Leie, betaling med kredittkort, nytte betalinger, og andre typer regninger kan alle være gjenstand for sent avgifter hvis de ikke blir betalt innen den tid de forfaller. Sen gebyr kan være en flat avgift eller en prosentandel av det totale forfall, og det er vanligvis basert på en per-dag basis, slik at avgiften øker for hver dag som betaling ikke skjer.

En annen type sent avgift er en avgift som er belastet når leid eller lånt materiale er ikke returneres når de er forventet. Utstyr utleiefirmaer, bilutleieselskaper, biblioteker og videoutleie butikker alle utnytte sent avgifter for å straffe kunder for ikke å gjøre avkastning i tide. Faktisk, i noen tilfeller, kan sent avgifter utgjør en betydelig andel av selskapets fortjeneste, et problem som noen ganger kritisert.

Sent avgifter kan også bli pålagt i andre typer situasjoner. For eksempel kan de fleste registreringer som krever et gebyr pådra sent avgifter dersom registreringen ikke er arkivert i tid, som en metode for å oppmuntre folk til å registrere tidlig. Sent avgifter er ofte bygget rett inn i registreringsavgifter, med folk som registrerer seg innen en bestemt dato blir belastet ett beløp, mens folk som registrerer seg etter denne dato blir tvunget til å betale et høyere beløp.

Når du registrerer noen form for kontrakt, fra et kredittkort avtale om en rørlegger regningen, er det en god idé å gå gjennom kontrakten for avsløringer om sent avgifter. Hvis ingen sent avgifter er beskrevet, det gjør ikke vondt å be om dem. Hvis det er sent avgifter, bør informasjon om dem bli bedt om skriftlig, slik at at tvister kan løses i tide. Folk bør også vite at de kan kjempe sent avgifter som er urettferdig pålagt, for eksempel avgifter som ikke ble avslørt på den tiden at en avtale ble inngått, eller avgifter som belastes til tross for at tjenesten ble ferdig i tide.

  • Hvis en leieavtale sier at en sen gebyr vil bli belastet når leien er mer enn fem dager for sent, kan utleier lovlig innkreve som gebyr.
  • Noen biblioteker belaste en sen gebyr hvis bøkene ikke er returnert i tide.
  • En av de vanligste typene av sen gebyr er gebyret knyttet til fakturering.

Når du går gjennom en sen graviditet, kan en kvinne potensielt lider av diabetes eller høyt blodtrykk. Slutten av svangerskapet er også kjent for å bidra til genetiske sykdommer og andre fødselsskader i tillegg. Denne typen graviditet har vært kjent for å forårsake prematur arbeidskraft samt lengre perioder med arbeidskraft under fødselen.

Å ha en sen graviditet kan negativt påvirke helsen til den gravide kvinnen. I mange tilfeller kommer dette til uttrykk som diabetes eller svangerskapsforgiftning, ekstremt høyt blodtrykk. Begge disse forholdene kan føre til ekstreme problemer for kvinnen og potensielt føre til døden. Under et senere i livet graviditet, er det viktig for kvinnen å ha henne helse kontinuerlig overvåkes slik at eventuelle problemer kan unngås forhånd.

I tillegg til å forårsake problemer for kvinnen, kan en sen graviditet også forårsake problemer for det ufødte barnet. I mange tilfeller har dette vært kjent for å føre til genetiske sykdommer, slik som Downs syndrom. Babyer født av denne typen graviditet er også mye mer sannsynlig å bli født med en viss type fødsel defekt. Det er viktig for barnet å ha regelmessige kontroller for å finne eventuelle komplikasjoner.

Ved slutten av svangerskapet, kan det være problemer med arbeidskraft, samt. Mange ganger, har en sen graviditet fører til en kvinne å gå inn tidlig fødsel. Legen kan bestemme seg for å administrere medikamenter for å stoppe arbeidskraft eller det kan føre til en prematur baby. Hvis babyen kommer ut for tidlig, det øker mengden av risiko til stede for barnet.

Selv om arbeidsmarkedet er ikke tidlig, det er mer av en sjanse for at det kommer til å være mye lenger enn gjennomsnittet. Kvinner gravid senere i livet ofte har utvidet arbeidskraft. I mange tilfeller er kvinnen i stand til å føde gjennom vanlige midler. Dette resulterer i en keisersnitt som brukes.

Mange kvinner som føder senere i livet også er mer sannsynlig å føde flere barn. Den senere en kvinne unnfanger, jo mer oddsen øke i favør av å ha tvillinger, trillinger, eller enda flere babyer. Dette kan legge til mengden av belastningen som en ny mor opplever samt ytterligere økonomiske problemer i fremtiden.

  • En gravid kvinnes mage.
  • Hvis preeklampsi oppstår i de siste månedene av svangerskapet, vil arbeidskraft bli indusert.
  • Å ha en sen graviditet kan føre til en kvinne å gå inn tidlig fødsel.

Den bakre tibial sene er en kabel-lignende bundling av fleksibel vev som ligger i bakre eller baksiden av leggen ansvarlig for å koble leggen til bein i midten av foten ved å pakke gjennom ankelen. Denne sene bidrar til å gi støtte til buen på foten og stabiliserer foten som den skyver seg fra tærne til å svinge benet fremover når han går. Bakre tibial sene dysfunksjon, også referert til som PTTD, er når det er betennelse som resulterer i svelling, ømhet og smerte av denne viktige sene. Det er også mulig å oppleve vanskeligheter med gange eller fot bevegelser når dette området er betent.

Skader, overforbruk syndromer eller visse medisinske lidelser som degenerative joint sykdom, også kjent leddgikt, kan føre til betennelse - kroppens beskyttende respons - som kan irritere sene i leggen området, noe som resulterer i posterior tibial sene dysfunksjon. I tillegg til ømhet i sene og smerte med bevegelse, kan denne tilstanden føre til en utflating av buen på foten og en innover rulling av ankelen. Hvis venstre ubehandlet, vil problemene knyttet til posterior tibial sene dysfunksjon vanligvis får stadig verre. Over tid vil skjøten eller forbindelsen mellom benene og muskelen begynner å bli dårligere, og forårsake en permanent endring i strukturen av foten.

Den viktigste behandlingsprotokoll av posterior tibial sene dysfunksjon er forebygging. Siden felles aktiviteter, som å gå, løpe eller skritt klatring - spesielt når denne sene ikke er riktig strukket og klimaanlegg - kan forårsake eller forlenge symptomer, er det viktig å overholde en vanlig stretching og treningsprogram for å opprettholde optimal posterior tibial sene lengde og styrke. Hvis posterior tibial sene dysfunksjon oppstår, en stopper skjerpende bevegelser eller aktiviteter midlertidig anbefales å tillate sene til å helbrede.

Når første smerte og hevelse fra posterior tibial sene dysfunksjon har utsvevende, en langsom retur til aktiviteter, og starter med å forbedre fleksibiliteten i sene gjennom omfanget av bevegelse øvelser og stretching, bør bidra til å unngå fremtidig skade. Styrking av de omkringliggende områdene, inkludert kalven og shin muskulaturen, vil gi støtte til den bakre tibial sene og vil også hjelpe til å hindre irritasjon i området. Spesifikk aktivitetsrelatert bevegelse styrking bør legges for å sikre denne sene har evnen til å håndtere intense bevegelser som kan være nødvendig for å utføre på et optimalt sportslig nivå. For å sikre riktig healing og rehabilitering, kan en behandling protokollen regissert av en fysioterapeut være nødvendig for noen få uker etter en skade i bakre tibial sene.

  • Den bakre tibial sene lenker leggen til bein i midten av foten.

Albue sener er viktig i å gi styrke, fleksibilitet og stabilitet til albueleddet. Mange problemer kan påvirke albue sener, og er vanligvis forårsaket av direkte skade eller overdrive. De fleste tilfellene er milde og kan behandles hjemme med hvile og is, men alvorlig seneskade kan kreve fysioterapi eller kirurgi for å korrigere problemer. De vanligste problemene for å påvirke albue sener er tennisalbue, golfalbue, og ulykker hvor sener er strukket eller revet.

Det er flere sener som møtes på albueleddet, inkludert to store de som er berørt i de fleste albue skader. Den laterale epicondyle sene fester underarm muskler utsiden av leddet, og medial epicondyle sene påfører musklene på innsiden av leddet. Sener arbeide sammen for å tillate fingrene til å bøye, rette, og forstå.

Det vanligste problemet med side epicondyle albue sener er belastningsskader kjent som tennisalbue. Forutsigbart, er det en vanlig sykdom av tennisspillere, men alle som gjentatte ganger løfter, retter, og bøyer armen hans eller hennes når du arbeider eller spiller sport kan oppleve skaden. Tennis albue er en form for senebetennelse der smerte, hevelse og betennelse er tilstede på utsiden av albuen. Skaden ofte resulterer i smerter som stråler ned til håndleddet og svakhet i underarmen. Det kan være vanskelig å forstå og holde enda lyse objekter, slik som en tennisracket, en fotball, eller en drikkekopp.

En lignende form for senebetennelse kjent som golfalbue kan påvirke den mediale epicondyle sene på den indre armen. Det er vanlig hos mennesker som må ofte bøye håndleddene og knipe fingrene, som golfere, malere, og bygningsarbeidere. Symptomene er smerter og hevelse i indre albue, svakhet i fingrene, og av og til nummenhet som stråler nedover armen.

Mange andre problemer kan påvirke albue sener. En direkte skade på albueleddet kan føre til betennelse, vevsskade, eller til og med rive en sene. En person som lander på hans eller hennes albue etter et fall eller uhell utvider felles forbi sin normale bevegelsesutslag kan lide en slik skade. Smerte er vanligvis umiddelbar og alvorlig, og i betydelig grad kan svekke bevegelsen og styrke.

De fleste albue sene problemer kan lindres ved å hvile og glasur leddet. Et individ bør unngå anstrengende aktivitet inntil smerte og hevelse avtar, som kan ta alt fra noen dager til en måned eller lenger. Hvis smertene er alvorlig eller ikke forsvinner med hjemmebehandling, bør en person søke profesjonell lege ved legevakten eller legekontor. En lege kan undersøke felles og ta røntgenbilder for å fastslå omfanget av vevsskade. Han eller hun kan foreskrive smertestillende medikamenter, tilrettelegge for fysisk rehabilitering terapi, eller foreslå kirurgi for å reparere eller erstatte avrevne sener.

  • Albue sener gir styrke, fleksibilitet og stabilitet til albueleddet.
  • Tennis albue er en vanlig skade til, som navnet tilsier, tennisspillere.
  • Røntgen av albuen kan utføres for å bestemme graden av vevsskade.
  • De ulike problemer som påvirker albue sener er vanligvis forbundet med skade eller overdrive.
  • En golf swing som legger utilbørlig press på den mediale epikondyl området kan føre til golferâ € ™ s albue.

Sen menstruasjon kan være et resultat av mange ulike faktorer. De vanligste årsakene er graviditet, amming, overgangsalder, medisiner bivirkninger, vektøkning eller tap, sykdom, og både fysisk og psykisk stress på kroppen. Mens normal menstruasjon oppstår vanligvis mellom 11 og 13 ganger per år for de fleste kvinner, andre naturlig nok har lengre sykluser. Ita € ™ s best å oppsøke lege hvis uregelmessig eller sen menstruasjon inntreffer, spesielt for pasienter som kan være syk eller gravid.

Graviditet, amming, og overgangsalder er de vanligste naturlige årsaker til sen menstruasjon. Under svangerskapet, sparer kroppen endometriet, eller livmorslimhinnen, som utvikler seg til placenta å gi næring til den voksende fetus, i stedet for å kaste gjennom prosessen med menstruasjon. Ammende kvinner kan også oppleve uregelmessig menstruasjon, som hormonene som er involvert i amming undertrykke eggløsning og livmor vekst. Overgangsalder, prosessen der kvinner gradvis stoppe eggløsning og menstruerende, kan være en annen vanlig årsak til forsinket menstruasjon hos kvinner som er perimenopausal, ofte mellom 45 og 55.

For kvinner som ikke er gravide, ammende, eller perimenopausal, kan nye medisiner eller doseendringer være en hovedårsak for sent menstruasjon. Mange medisiner, inkludert hormonelle p-piller, kan forstyrre en womanâ € ™ s naturlige hormonelle sykluser og i utgangspunktet utsette menstruasjonen. Noen p-piller er designet for å undertrykke menstruasjon helt, mens andre kan gjøre det ved en feiltakelse. Andre medikamenter, spesielt hormon-relaterte legemidler, kan også skape uregelmessigheter er en womanâ € ™ s syklus.

Stress er også en vanlig årsak til en savnet perioden, enten det er psykisk stress, som for eksempel angst, eller fysisk stress, for eksempel sykdom eller kosttilskudd og mosjon endringer. Vektøkning og vekttap kan noen ganger føre til en sen periode også. Enhver mengde vekttap kan utarme bodyâ € ™ s fett butikker, redusere mengden av østrogen i blodet og potensielt utsette menstruasjonen. Plutselig vektøkning kan være et symptom av en annen sykdom, slik som hypotyreoidisme eller polycystisk eggstokksyndrom (PCOS), som begge kan forårsake forsinket menstruasjon.

Kosthold og mosjon endringer kan ikke bare føre til vekttap og vektøkning, men også underernæring eller endrede hormonnivåer. Næringsfattige dietter kan ofte føre til undertrykt eggløsning og menstruasjon, som kroppen fokuserer sin energi på å overleve over reproduksjonen. Andre stressfaktorer, som reise, jobb-relaterte press, søvnendringer, eller vanskelige emosjonelle situasjoner, kan også føre til sen menstruasjon. Slike situasjoner kan aktivere bodyâ € ™ s stressrespons eller forstyrre den bodyâ € ™ s evne til å opprettholde visse hormonnivåer.

  • P-piller kan føre til sen menstruasjon.
  • Tykkelsen av endometriet endringer sammen med kvinnens menstruasjonssyklus.
  • Sen menstruasjon kan være forårsaket av amming, graviditet, vekttap eller stress.
  • Vektøkning eller tap kan noen ganger føre til en periode for å komme for sent.
  • Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) fører til at enkelte kvinner å oppleve uregelmessige perioder.

Mange kvinner bekymrer seg når menstruasjonen er forsinket, men det kan være på grunn av en rekke årsaker, hvorav mange ikke anses som særlig skadelig. En av de vanligste årsakene til en sen periode er en hormonell forandring, noe som kan skyldes graviditet, amming, eller visse typer prevensjon. Kosthold og mosjon kan også utsette perioden, som for mye trening og for lite mat kan føre til at kroppen til å midlertidig stoppe mensen. Det er noen forhold som kan resultere i uregelmessige perioder, samt, for eksempel stoffskiftesykdommer, en hypofyse svulst, eller polycystisk ovariesyndrom.

En av de vanligste årsakene til en sen periode er svangerskapet, noe som er grunnen til at kvinner som har hatt samleie i månedene frem til den forsinkede perioden bør ta en graviditetstest. Hvis den er negativ, og de har nylig startet en ny type hormonell prevensjon, bør det bemerkes at dette kan føre til en forsinket periode. Bekymrede kvinner kan lese emballasjen for sin prevensjon, eller be en lege om det å være sikker på at dette er problemet. Kvinner som nylig har fått barn og ammer bør vite at de vil sannsynligvis ikke få en periode før de avvenne barnet sitt, så en forsinket periode er vanligvis ikke en grunn til bekymring i slike tilfeller.

Hvis en periode er forsinket rundt samme tid som en kvinne endrer sitt kosthold eller trening rutine, kan dette være en sterk indikator på den sannsynlige årsaken. Dette gjelder spesielt i kvinner som prøver å gå ned i vekt, som utilstrekkelige næringsstoffer og overdreven fysisk aktivitet er noen mulige årsaker til en sen periode. Selv kvinner som er ferdig med å miste vekt kan legge merke til dette problemet hvis vekten er for lav for sin høyde, som en sunn mengde kroppsfett er vanligvis nødvendig å menstruere. Hvis kroppen har problemer med å overleve på sin nåværende mengde fett, vil den begynne å stenge ned systemene for å spare energi, og menstruasjon er ofte en av de første hendelsene som kroppen vil stoppe. Dette er fordi det ikke anses nødvendig for kroppens overlevelse, og det er derfor økende vekt og spise tilstrekkelig næringsstoffer bør bringe tilbake menstruasjon.

Det er også noen medisinske forhold som anses grunner for en sen periode, med polycystisk ovariesyndrom å være en vanlig en. Dette er også vanligvis referert til som PCOS, og er et hormon ubalanse som kan føre til sterilitet, tynt hår, og uregelmessige perioder. På den annen side er noen kvinner utvikle en svulst på hypofysen som stimulerer kroppen til å gjøre prolaktin, noe som resulterer i forsinket menstruasjon. I tillegg et problem med skjoldbruskkjertelen er en av de mulige årsakene til en sen periode. Å se en lege kan resultere i diagnostisering og behandling av slike forhold.

  • Graviditet er en vanlig årsak til en sen periode.
  • Amming kan forsinke en kvinnes periode.
  • Medisinske tilstander, graviditet og andre årsaker til hormonelle endringer kan påvirke perioder.
  • Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) fører til at enkelte kvinner å oppleve uregelmessige perioder.

Sener er tykke bindevevs vev som kobler muskler til nærliggende kroppsdeler, vanligvis bein, og bistå med omfanget av bevegelse. Sene sykdom resultater i senene ikke fungerer som den skal, og som vanligvis indikert ved smerte, hevelse i området, og redusert omfanget av bevegelse. Noen sener er dekket av hylser; noen er ikke. De to hovedtyper av sene sykdommer er tendinitis, eller betennelse i sene selv, som påvirker sener uten hylser, og seneskjedebetennelse, betennelse i seneskjede, noe som påvirker sener med lommer.

Senesykdommer kan ramme alle ledd i kroppen. Felles områder av sene sykdommer i overkroppen inkluderer følgende: rotator cuff senebetennelse, noe som påvirker skulderen; bicipetal tendinitt, noe som påvirker den øvre arm; lateral epikondylitt, ellers kjent som tennis albue; flexor eller extensor tendinitis eller tenosynovitis, som hver for seg påvirker leddet; de Quervain sykdom - noen ganger stavet DeQuervain sykdom - som påvirker tommelleddet; og Dupruytren Contracture, noe som påvirker håndflaten. De vanligste sene sykdommer som påvirker den nedre kroppen inkluderer illotibial senebetennelse, noe som påvirker hofte, pattelar senebetennelse, noe som påvirker kneet og blir noen ganger kalt hopperkne, og peroneal senebetennelse i ankelen.

For sener uten hylser, oppstår senebetennelse når senen begynner å makulere, vanligvis som et resultat av repeterende bevegelser overforbruk, forårsaker betennelse i sene selv. Tenosynovitt av sener med hylser, også som oftest et produkt av repeterende bevegelser overforbruk, resulterer når leddvæsken som smører seneskjede svikter. Noen ganger kroppen ikke produserer nok leddvæske eller produserer dårlig kvalitet leddvæske. Dette gjør det mulig friksjon til å oppstå mellom det sene og kappen, som fører til svelling og fortykkelse av senen som svekker riktig funksjon.

Bursitt ikke er en sene sykdom per se, men påvirker sene helse. Bursitt oppstår når bursa, eller væskefylte blærer mellom huden og sener, bli betent på grunn av repeterende bevegelser overforbruk, overanstrengelse, eller ikke-ergonomisk riktig holdning. De vanligste stedene hvor bursitt oppstår er skuldre, albuer og hofter.

Hjem behandling for senesykdommer omfatter hviler de berørte felles, bruke is til de berørte felles, komprimering, eller innpakning felles med en elastisk bandasje, og heve den berørte felles over hjertenivå. Når hjemmebehandling unnlater å frembringe en reduksjon av symptomer, kan medisinsk behandling være nødvendig og kan, avhengig av arten av den sene sykdom, involvere kirurgi, støping, og fysioterapi.

  • Bursitt er en type sene sykdom som kan forekomme i hofteleddet.
  • Tennis albue er en tilstand som følge av overforbruk av håndledd og underarm.
  • Hjem behandling for senesykdommer inkluderer bruke is til de berørte felles.
  • Vanligvis brukes til å behandle tennisalbue, gir en albue ermet press og støtte for muskler og bindevev rundt underarm og albue.
  • Senesykdommer kan ramme alle ledd i kroppen, slik som rotator cuff senebetennelse, noe som påvirker skulderen.

Hva er en sen abort?

July 13 by Eliza

En sen abort er tapet av et foster mellom 12. og 20. svangerskapsuke. Før 12. uke, er tapet en spontanabort, men ikke en sen. Etter 20. uke, har fosteret en rimelig sjanse til å overleve. Derfor er tapet anses som en dødfødsel fødsel, snarere enn en sen abort.

Spontanaborter i første trimester - før den 12. uke av svangerskapet - er vanlig. Det antas at én av fire graviditeter ender i spontanabort. Noen i den medisinske profesjon anslår at frekvensen av spontanabort kan faktisk være nærmere 50% fordi kvinner som er uvitende om at de er gravide tror de har en svært tung, litt sen periode når, faktisk, de har en spontanabort.

Sen abort er mye mindre vanlig, forekommer i ett eller to av 100 graviditeter. Årsaker til sen abort inkluderer føtale abnormaliteter; maternelle vanskeligheter, for eksempel en misshaped livmor eller inkompetent livmorhals; genetiske avvik; problemer med placenta; miljøgifter; eller et virus eller infeksjon som dreper fosteret. Med en sen abort, er det vanligvis mer fostervev å undersøke, som kan hjelpe legene fastslå årsaken til spontanabort og muligens hindre en annen i en fremtidig svangerskap.

Tegn på en forestående sen abort er lik tegn på en tidligere spontanabort. Svært kraftig blødning som ikke stopper er en av de største skilt, spesielt når det er ledsaget av alvorlige kramper. En lavere ryggsmerter ofte går forut for eller følger med kramper. I tillegg, med en sen abort, er det ofte ganske mye vev truffet med blødning.

En kvinne som mener hun er å ha en sen abort bør ringe henne lege umiddelbart. Hvis kraftige blødninger oppstår og ikke stopper, en tur til legevakten er for å unngå farlige komplikasjoner som kan true morens liv. Hun skulle spare noen av fosterets vev hvis hun kan, og hvis hun leverer barnet, bør hun absolutt ta barnet til legevakten med henne.

Etter spontanabort og eventuelle oppfølgingsrutiner som er anbefalt, vil kvinnen trenger å helbrede, og å tillate seg tid til å hvile og gjenopprette. Hun er også sannsynlig å oppleve et spekter av følelser fra tapet av hennes baby, så vel som den fysiske traumer hun har holdt ut. Mange kvinner opplever følelsesmessig helbredelse ved å snakke med andre kvinner som har spontanaborter eller ved å søke tjenester av en medisinsk faglig.

  • En kvinne som har opplevd en spontanabort vil trolig fortsatt være i stand til å bære en sunn graviditet i fremtiden.
  • Røyke sigaretter under svangerskapet kan føre til spontanaborter.
  • Å ha en sen abort er traumatisk, og et støtteapparat av kjære kan hjelpe henne gjennom sorgprosessen.
  • Spontanaborter før tolvte uke av svangerskapet er vanlig.
  • Noen kvinner revaksineres for meslinger for å hindre abort.

Hva er en Senn Retractor?

April 24 by Eliza

En Senn retractor er en type retractor kjent for sine doble ender. Det tilhører en klasse av medisinske instrumenter som brukes for et bredt spekter av kirurgiske prosedyrer. Det er en ganske spesialisert retractor, spesielt sammenlignet med andre typer haker.

I det medisinske miljøet, er en retraktor et verktøy som kirurger bruker å trekke tilbake kantene av innsnittene de gjør på sine pasienter. På den måten kan kirurger øke synligheten av området av kroppen de ønsker å jobbe med. Retraktoren er vanligvis laget av stål. Den ene ende, som kan kalles en spreder, blir brukt til å separere og holde tilbake snittet. Den andre enden tjener som håndtak.

Den Senn retractor er kjent for å ha begge ender fungerer som spredere, snarere enn delt mellom en spreder og et håndtak. Den ene enden av rullen har en tredelt klo utformet på en curling mote. Den andre enden er L-formet og består av et enkelt blad.

Selv om Senn retractor skiller seg fra flere andre Saker i visse funksjoner, er det tilsvarende i andre. For eksempel er sprederen av Richardson rullen, også kjent som Richardson-Eastmann rullen, L-formet. Et annet eksempel er den Deaver retractor, som har en spreder som kurver som Senn retractorâ € ™ s tredelt blad. De Richardson og Deaver Saker, derimot, er single-ended verktøy heller enn doble-ended seg.

Dessuten er Senn rullen vanligvis brukt for å utføre ortopedisk kirurgi, spesielt for drift på hender og føtter. Derimot, er flere haker som de Deaver og Richardson Saker brukes for operasjoner som utføres i brystet eller mageområdet. Således Senn rullen kan betraktes som et verktøy for spesifikke kirurgiske prosedyrer. Det treffende navnet dental retractor er et annet eksempel, siden det er spesielt designet for å skille og holde tilbake kjevene til tannlege pasienter for kirurgen å operere på tennene. Den Senn retractor brukes også for å trekke tilbake bløtvev.

Den Senn retractor er oppkalt etter den personen som kom opp med sin design. Selv om det er svært lite annet kjent om toolâ € ™ s opprinnelse, kan bruk av rullen som et medisinsk instrument spores så langt tilbake som det 10. århundre e.Kr., da arabiske lege Abu al-Qasim al-Zahrawi, kjent for vestlige verden som Albucasis, beskrev det i sin medisinske leksikon tittelen Kitab al-Tasrif. Den Sklar Corporation, som er basert i West Chester, Pennsylvania, er muligens den mest kjente produsenten av Senn Saker. Det kaller sin merkevare på Sklar Miller-Senn snelle.

  • En Senn retractor brukes til en rekke kirurgiske prosedyrer.
  • I det medisinske miljøet, er en retraktor et verktøy som kirurger bruker å trekke tilbake kantene av innsnittene de gjør på sine pasienter.

Ankel sene problemer ofte skyldes skade, men senene kan svekke seg over tid og forårsake problemer også. De vanligste problemene som påvirker ankel sener er betennelse, tårer, og brudd. Akillessene, som forbinder hæl og leggmuskelen; peroneal sener langs utsiden av leggen; og bakre tibial sene festet til baksiden av leggen bein er de mest berørt av ankelskade og andre problemer.

Senebetennelse er betennelse i en sene. Betennelse er ofte et resultat av repeterende bevegelser, for eksempel løping eller hopping. Hevelse kan eller ikke kan være merkbar på utsiden av ankelen, og det gjør ikke alltid føre til smerter. Senebetennelse er ofte en forløper til andre problemer med ankelen sener, men slik at folk med det bør avstå fra aktivitet som belaster anklene til senen er leget.

Ankel sener kan rive, noe som kan resultere i smerte og tap av styrke i ankelen. Microtears i senene resulterer i en tilstand forårsaket tendinose, som vanligvis er et resultat av overforbruk av ankelen. Denne tilstanden er ofte funnet i personer med senebetennelse. Disse små rifter vanligvis kommer langsomt og gradvis, og folk med tendinose kan ikke oppleve noen symptomer. Over tid kan disse små tårer føre til et større delvis rive eller en komplett ruptur av senen.

Delvis revet eller ødelagte ankelen sener er mer sannsynlig å forårsake smerte og svakhet. Smerten kan være vedvarende, men det er ofte bare merkbar når du går, løper eller vridning i ankelen. Leger bruker røntgenbilder for å diagnostisere tårer, brudd og andre ankel sene problemer. I mange tilfeller, is, hvile, immobilisering og medisiner for smerter og hevelse er alt som trengs for en ankel sene til å gro skikkelig.

Ankel bursitt kan føre til hevelse, smerte og vanskeligheter med å bevege og gåing. Bursitt oppstår når en sac mellom sene og et bein sveller. Infeksjoner, leddgikt, gikt, og repeterende trykk på ankelen er de vanligste årsakene til ankelen bursitt. Behandlingen innebærer vanligvis vekslende is og varme, og kan inneholde antibiotika og andre behandlinger for underliggende forhold som kan ha bidratt til bursitt.

Kirurgi for å korrigere problemer med ankelen sener er vanligvis bare nødvendig i tilfeller av ekstrem skade, for eksempel en tåre som skjærer gjennom hele senen. Kirurger kan åpne opp ankelen til kirurgisk reparere senen. Noen ganger kan en lege kan fjerne vev fra hele senen, som kan forårsake irritasjon.

  • Repetitive bevegelser som kjører kan forårsake senebetennelse.
  • Overdreven supinasjon eller pronasjon kan strekke sener, noe som gjør dem ustabile.
  • Vanlige problemer med akillessenen.
  • En riktig diagnose av en lege er ofte nødvendig for å behandle ankelen smerte, slik som den som er forårsaket av betennelse, rifter eller brudd av ankelen sener.
  • Overforbruk av ankelen kan forårsake tendonosis, som er små rifter i senene i ankelen.

Hva er en sene Graft?

June 19 by Eliza

En sene transplantat er et stykke sene tas fra et donorsete og deretter brukt til å rekonstruere en skadet sene. Når sener gjennomgå alvorlige skader, slik som komplett rive, sene grafts er ofte den eneste måten å helbrede dem. Mindre alvorlige seneskader, på den annen side kan ofte bli behandlet med ikke-kirurgiske tilnærminger som forlenget hvile, immobilisering, og anti-inflammatorisk medikament.

Sener er sterk og fleksibel fiber vev band som fester muskler til bein. Leddbånd er nært beslektede strukturer kobler bein til andre bein. På grunn av de anatomiske likheter mellom sener og leddbånd, er sene pode ikke bare brukes til å reparere sener; Det er også anvendes for å reparere en del skadede leddbånd.

Kanskje den mest vanlige bruken av sene grafts er i fremre korsbånd (ACL) rekonstruksjon. ACL er den viktigste støtte leddbånd i kneet, og det er en av de mest skadde leddbånd i idrett. I ACL rekonstruksjon, er sene grafts vanligvis tatt fra enten patellar sener eller hamstring sener. Begge disse sener er gode kandidater for ACL rekonstruksjon på grunn av sin bredde og lengde. Normalt bør en sene pode kommer fra en sene med tilsvarende form og størrelse til sene gjennomgår rekonstruksjon.

Noen eksempler på senen utskiftning krever en to-trinns reparasjonsprosessen. Denne tilnærmingen benytter midlertidige protese grafts som er igjen på plass for opptil flere måneder. De midlertidige grafts gi kroppen tid til å fremstille et godt miljø for den endelige sene transplantat. Kirurger vurdere totrinns reparasjon basert på de konkrete omstendighetene skade. For eksempel, hvis en pasient har skadet flexor sener i hans eller hennes hender og mye tid har gått siden den første skade, da en to-trinns prosess kan være indisert.

Tissue for en sene pode kan høstes fra en av to kilder: autogent vev eller donorvev. Autogen vev refererer til vev tatt fra et sted i patientâ € ™ s egen kropp. Donor vev for grafts kommer oftest fra en avdød person som har gjort hans eller hennes vev tilgjengelig for medisinske formål. Medisinske implantater bestående av autogent vev er kjent som autografts, mens slike som består av donorvevet er kjent som allografter.

Vanligvis vil det første valget for en sene pode være en autograft. Grunnen til at autografts er vanligvis foretrukket er at allografter kan bringe ytterligere risiko. Disse risikoene inkluderer overføring av sykdommer fra giver til pasient og en potensiell immunavstøtning respons. Mens leverallograft preparater som frysing for å eliminere avvisning fremkall fibroblaster, sterkt redusere disse risikoene, forberedelsene selv har også ulemper. En ulempe er at forberedelsene kan føre til sene allografter å være svakere enn autografts.

Til tross for sine ulemper, er allografter fremdeles foreslått i mange situasjoner. Hvis en pasient har flere skader, så det kan ikke være nok tilgjengelige sener i hans eller hennes egen kropp for å løse hver enkelt. I tillegg kan en autogen sene pode være umulig hvis en pasient som allerede har hatt en eller flere tidligere sene erstatninger. Stilt overfor alvorlige seneskader, hvorvidt eller ikke anvende en sene pode avhenger av omfanget av skaden. Påfølgende beslutninger om hvor du skal høste pode fra er vanligvis laget i fellesskap av leger og pasienter etter grundig diskusjon.

  • ACL er en av de mest skadde leddbånd i idrett.
  • Den mest vanlige bruken av sene grafts er for ACL rekonstruksjon.

Senna er en naturlig avføringsmiddel at det øker hastigheten på fecal bevegelse gjennom tarmen. Bivirkninger av Senna, da tatt i den anbefalte kortsiktig mote, vanligvis bare involvere fordøyelses problemer som magekramper. Når tatt i overkant, kan Senna også føre til slike problemer som mineralmangel eller endringer i tarmvevet.

Tarmen er de områdene av kroppen som fjerner vann og andre næringsstoffer fra maten som har blitt inntatt. Senna er en plante som kan brukes for å øke hastigheten på bevegelsen av avføring gjennom tarmen, dersom dette er ønskelig. Hvordan den gjør dette er for å irritere innsiden av tarmen, og hindre dem fra å absorbere vann ordentlig. Overflødig vann myker avføringen og gir dem mulighet til å bevege seg lettere gjennom tarmen, og dermed skape den lakserende effekt.

Når den brukes i en uke eller mindre, i optimal måte, senna vanligvis ikke forårsake noen alvorlige medisinske problemer. Det milde bivirkning av Senna som er mest vanlig er begrenset til mage-tarmkanalen. Oftest, opplever en person muskelkramper i magen, som avføring flytte gjennom tarmen. En kvalm følelse, raping eller produksjon av diaré er også felles forekomster. Bare svært sjelden alvorlige bivirkninger som allergiske reaksjoner eller ukontrollerte muskelspasmer som oppstår med kort tids bruk.

Risikoen for bivirkninger av Senna stiger med langvarig bruk av avføringsmiddel medisin. På grunn av sin egenverdi effekter, kan en person som tar Senna for ofte eller i for høye doser være å sette seg selv i fare for næringsstoff eller vann mangel, som tarmen ikke kan absorbere en normal mengde mat stoffer fra tarminnholdet før de er utvist fra kroppen. Kalium og natrium manglene er de vanligste problemene, sammen med dehydrering. Disse manglene kan føre til alvorlige medisinske problemer som endringer i blodkjemi, underernæring og til og med hjertetrøbbel.

Bivirkninger av senna kan være mer sannsynlig dersom forbrukeren tar andre medikamenter samtidig. Eksempler på dette er legemidler for mennesker med hjertesykdom og andre former for avføringsmidler. Personer med en udiagnostisert smerter i mageregionen, de som er gravide eller ammende, og svært små barn er generelt ikke egnet pasienter for Senna behandling.

Forhold som kan føre til forstoppelse kan være medisinsk, eller de kan oppstå fra en lav-fiber inntaket. Hvis en person lider av vanlig forstoppelse, og årsaken er ikke identifisert, kan være da en av de uønskede bivirkninger av Senna å maskere symptomene på det underliggende problemet. Når en person bruker Senna stedet for å gå å se en lege, så han eller hun kan være i faresonen for å utvikle mer alvorlig sykdom.

  • Diaré og kvalme er vanlige bivirkninger av Senna.
  • Senna planten kan brukes som et avføringsmiddel.
  • Inges senna blad kan føre til overdreven gass og magekramper.

Sener er tykke bindevevs band av vev som kobler muskler til bein og bistå med omfanget av bevegelse. Noen sener har hylser, mens andre ikke gjør det. Sener uten hylser er utsatt for senebetennelse, en betennelse i sene selv. Sener med hylser er utsatt for seneskjedebetennelse, betennelse i seneskjede på grunn av utilstrekkelig tilførsel eller dårlig kvalitet leddvæsken, som smører skjeden. Når tendinitt og tenoysynovitis ikke klarer å svare på ikke-kirurgisk behandling, er det vanligvis to forskjellige typer kirurgiske inngrep som kan vurderes: sene debridement og sene reparasjon kirurgi.

Tendinitt, og i mindre grad seneskjedebetennelse, kan resultere i en fortykning og arrdannelse i sene og omkringliggende vev. Når dette skjer, forhindrer betingelsen sene i å bevege seg fritt, noe som resulterer i smerte, hevelse og en redusert bevegelsesområde. Sene debridement er en kirurgisk prosedyre som innebærer å fjerne den fortykkede vevet rundt de berørte senen som forårsaker smerte og begrense riktig sene funksjon. Målet med sene debridement er å redusere symptomer uten kirurgisk endre selve senen.

I mer alvorlige tilfeller av senebetennelse, kan seneruptur føre. I slike tilfeller kan behandlingen krever generelt sene reparasjonskirurgi. Denne type kirurgi kan brukes til å behandle noen sene men er oftest brukt til å behandle lateral epikondylitt, også kjent som tennisalbue, Iliotibial, eller hofte, senebetennelse, og peroneal, eller ankel, senebetennelse. Under en sene reparasjon prosedyre, utfører kirurgen en tenectomy, dvs. kutte eller frakobling av senen å fjerne revet eller strimlet del av senen som forårsaker symptomer - før sy de sunne endene av senen sammen igjen. I noen tilfeller er skaden så alvorlig at en del av en sunn sene fra andre steder i kroppen kan trenge å bli podet til det berørte sene under sene reparasjonskirurgi.

Avhengig av omfanget av den sene sykdom og dens plassering, sene debridement og sene reparasjon kirurgi kan utføres på poliklinisk basis ved hjelp av lokalbedøvelse. Mer omfattende operasjoner er gjort på en innleggelse basis under narkose. Risiko for sene debridement og sene reparasjon kirurgi inkludere infeksjon, blødning, arrvev formasjon, og redusert bevegelsesutslag i den relaterte felles. Utvinning fra sene debridement eller sene reparasjon kirurgi kan ta alt fra seks til 12 uker, og vanligvis innebærer hvile, støping eller spjelking, og en periode med fysioterapi for å gjenopprette utvalg av bevegelse og muskelstyrke.

  • En skalpell er en liten, skarp kniv som brukes i operasjoner for å gjøre snitt.
  • De fleste typer invasiv kirurgi bære noen iboende risiko, delvis på grunn av mulig smitte.
  • Isposer kan bidra til å redusere betennelse etter operasjonen.
  • Kirurgi kan brukes til å behandle skadede sener.
  • I noen tilfeller kan behandling av tennisalbue krever sene reparasjonskirurgi.

Symptomer på en avrevet sene smerte, hevelse, felles begrensning, spratt og knute formasjon. Symptomene forskjellig fra person til person, og med alvorligheten av slitasje. En revet sene kan føre en person til å bli permanent deaktivert hvis det ikke blir behandlet av lege.

Indikasjoner på at en person har en avrevet sene vil bli lokalisert, noe som betyr symptomer på tåre vises der tåre er på kroppen eller svært nær den. Smerte er vanligvis den mest dramatiske symptom som er lagt merke til. Sterke smerter kan oppstå hvis tåre er spesielt ille. Smerte med bevegelse av det berørte området kan også bli lagt merke til.

Den andre symptom, hevelse, vil generelt vises rundt området. En person kan også oppleve felles begrensning. Dette betyr at personen vil være ute av stand til å bevege seg eller finner det vanskelig å flytte eller bruke den berørte delen av kroppen. Personer som har en revet rotator cuff, for eksempel, kan ikke være i stand til å flytte sin arm frem og tilbake eller ta det over hodet.

Noen ganger kan en høy, smell kan bli hørt når en tåre vises for første gang. Det er enda mer sannsynlig for dette dukker å bli hørt hvis senen helt snaps. Smerten som følger dette dukker støy kan være uutholdelig.

En revet sene s fiber også er sannsynlig å krampe. Vevet rundt senen blir da betent. Når disse to hendelsene skje samtidig, et brak former under en persons € ™ s hud. Denne knute er normalt direkte over revet sene.

Mens en helt revet sene er ekstremt smertefullt, er det svært sjelden. De fleste som river en sene vil bare lider små tårer. Dette kalles senebetennelse. Senebetennelse er mye mer vanlig og kan være forårsaket av gjentatte handlinger, bruk av steroider, løfte feil, visse antibiotika, eller noe annet som kan stress en sene. De med denne tilstanden har en tendens til å gro raskere enn de med en sprukket sene, men de kan oppleve senebetennelse igjen.

En person som begynner lidelse symptomer på en revet sene må vurderes av en lege. Kirurgi ofte kan brukes til å feste senen hvis legen mener det ikke vil gro av seg selv. Hvis en person bestemmer seg for å gi slipp på kirurgi, kan han trenge å bære en spesiell spenne som gjør at den sene til å helbrede. Anti-inflammatoriske medisiner kan være foreskrevet for å få ned hevelsen og å hjelpe den sene helbrede. For sterke smerter, kan resept smerte medisin være nødvendig.

  • En ispose kan hjelpe med hevelse forårsaket av en avrevet sene.
  • Fysioterapi kan hjelpe de utvinne fra en avrevet sene gjenoppbygge styrke og gå tilbake til et normalt utvalg av bevegelse.
  • Personer som har en revet rotator cuff kan ikke være i stand til å flytte sin arm frem og tilbake eller ta det over hodet.

Sene øvelser er viktig for enhver idrettsutøver som arbeider for å øke muskelmasse, spesielt styrkeløftere og kroppsbyggere. Sener er de deler av kroppen som kobler muskelvev til benet, slik at det er avgjørende for funksjonen av muskelen, fordi det er den sene som faktisk omsetter strømmen av muskelen i kroppslig bevegelse. Sene styrke er også avgjørende for å opprettholde riktig felles stabilitet, særlig ettersom musklene vokse seg større og sterkere. De fleste sene øvelser er svært lik vekt treningsøvelser, og bør være kjent for de fleste idrettsutøvere som har kunnskap om vekttrening praksis.

Å ha tilstrekkelig sene styrke er en viktig del av enhver seriøs vekt trening diett. De fleste idrettsutøvere fokusere på muskelutvikling, men ytelsen til muskelen er avhengig av senen, så enhver utøver som løfter vekter bør også fokusere på sene øvelser. Dette vil sikre riktig leddstabilitet som utøveren får styrke til å løfte høyere mengder vekt. Uten tilstrekkelig sene styrke, kan musklene bli sterk nok til å løfte vekter som senen ikke kan støtte, og når dette skjer, kan sene tårer eller brudd oppstår. Disse kan være svært alvorlige skader; et brudd krever kirurgi og tar et gjennomsnitt på 50 uker å helbrede.

Enhver utøver som regelmessig løfter vekter vil allerede vet hvordan du skal utføre de fleste sene øvelser, fordi disse øvelsene er så lik standard vektløfting bevegelser. All vektløfting er en form for sene mosjon, akkurat som alle sene øvelser er en form for styrketrening, fordi muskel og sene arbeider sammen i bevegelser som gjør at løfting av vekt. Sene øvelser, da, er designet for å skifte fokus for enkelte heiser, slik at de legger litt mer belastning på senen enn muskelen gjør, slik at senen vil få mer utbytte av treningen.

Det første trinnet i å oppnå dette skiftet i fokus er å utføre færre repetisjoner av hver øvelse, men med større vekt. Sener svare lettere til denne typen intens trening enn de gjør til lengre treningsøkter med lettere vekt. Idrettsutøvere må være forsiktig når du utfører disse typer heiser, men fordi de vil føre til økt styrke i muskelen, og dermed gir tyngre og tyngre løft. Musklene vil ha en tendens til å utvikle styrke hurtigere enn sene, slik at hvis, over tid, en idrettsutøver øker vekten på at han eller hun er løfte for raskt, kan dette føre til seneskader.

Det andre trinnet i skiftende fokus for vekttrening til sene er å forkorte omfanget av bevegelse under en heis. For eksempel, mens du utfører en knebøy, en idrettsutøver kan ikke gå så langt ned som han eller hun vanligvis ville, eller under en benkpress, kan han eller hun lavere baren bare halvveis mot brystet. Begrense omfanget av bevegelse på denne måten begrenser også den belastningen som den legger på musklene, og dermed gi dem mindre av trening, men senene må fortsatt støtte alle vekten. På denne måten disse med kort rekkevidde bevegelser resultere i effektive sene øvelser.

  • Modifiserte benkpress er en måte å jobbe senene i overkroppen.
  • Sene øvelser inkluderer løfte vekter.