hva er telecom

Ingen virksomhet har råd til å gjøre uinformert beslutninger om innkjøpsforslag, nye kontrakter eller utstyr, eller markedsføringskampanjer. Telecom business intelligence er et felt av business intelligence som omhandler telekommunikasjonsbransjen. Selvstendige forretningsetterretningsagenter, som spesialiserer seg på å anskaffe og analysere teledata, jobbe som konsulenter for kunder som ønsker å forbedre forretningspraksis. Noen telekom selskaper også beholde sine egne in-house business intelligence eksperter, som utvinne bedriftens data på kundebruk, nettverkets tilgjengelighet, fakturering og service poster, og jo større telekommarkedet for å gi informasjon ledere trenger å forbedre sine forretningspraksis.

Det er ingen fortjeneste for et teleselskap dersom kundene er tapt så fort de er oppnådd. Telekom bruke business intelligence å utvinne sine customersâ € ™ data, slik at de kan tenke bunting pakker og andre markedsføringsstrategier og øke kundetilfredsheten og oppbevaring. Utvinning av rådata fra virksomheten besøksrekord, nettverkstrafikk bruk, og fakturering og service poster, og presentasjon av data i en lett-å-forstå-format til ledere, er en verdsatt tjeneste. En telekom-leverandøren kan sikre fortsatt fortjeneste ved at kundenes behov og forventninger å drive levert tjenester. Identifisere de behov og forventninger er et økende fokus på telekom business intelligence, som de søker å øke jevn fortjeneste av telekom ledere som ansetter dem til mine data.

Telecom business intelligence kan hjelpe bedrifter å forbedre nettverkstilgang for sine kunder. I noen tilfeller hjelper telekom business intelligence å bekjempe uredelig ordninger å rane båndbredde på nettverk, som driver opp kostnadene på grunn av tapte inntekter. Svindel gjenkjenning metoder kan brukes til å rapportere nettverks lekkasjer, gi de nødvendige data for å straffeforfølge for skader. Overvåking av trafikk og tilgjengeligheten av mobilnettverk kan også gi data for å sikre at nettverk ikke slippe anrop for ofte. Dårlig nettverksytelse frister kundene til å hoppe til andre leverandører, så det å finne måter å sikre konsistente og pålitelige nettverkstjenester sikrer en fornøyd kundebase.

Telecom business intelligence kan også informere ledelsen om lønnsomheten blir tapt i en bedrift organisasjon. Dette kan informere beslutninger om innkjøp og ansettelser. Data på nøkkelindikatorer bidrar til å gjøre organisatoriske beslutninger. Eksternt, kan markedsanalyse av muligheter hjelpe et teleselskap å utvide sine tjenester for å dekke større landområder og anskaffe ytterligere kundebaser gjennom oppkjøpet av konkurrentenes selskaper.

  • Uavhengige virksomhet etterretningsagenter kan spesialisere seg i å analysere telekom data som kan brukes til å forbedre forretningspraksis.
  • Telecom business intelligence er et felt av business intelligence som omhandler telekommunikasjonsbransjen.

Hva Er Telecom Industry?

August 13 by Eliza

Telekommunikasjon, eller telekombransjen omfatter alle organisasjoner bedrifter, enkeltpersoner, og handel som gir kommunikasjonstjenester til mennesker over hele verden. Den globale telekombransjen ikke bare representerer enorme beløp i årlig omsetning, men benytter også et stort antall mennesker i både kontor- og feltposisjoner. Gjennom telekombransjen, kan forbrukerne dra nytte av telefon, Internett, dataoverføring, og en rekke andre kommunikasjonstjenester.

Historisk sett har mange telekommunikasjons felt vært gjenstand for offentlig regulering eller statlig eierskap. I de senere årene har imidlertid mye av telekom-industrien har vært gjenstand for deregulering eller privatisering. Dette har ikke bare resultert i nye avtaler og større fleksibilitet for forbrukerne, men også banet vei for rask innovasjon og teknologisk utvikling.

Kablet kommunikasjon representerer det største feltet innen telekombransjen. Dette feltet omfatter hjem telefontjeneste over en fasttelefon, fakser, og til og med kabel-TV. Kablet kommunikasjon også omfatte de fleste boliger og kommersielle Internett-tjenester, inkludert oppringt og DSL-planer.

Telekomindustrien er også ansvarlig for overføring av trådløs kommunikasjon, hovedsakelig gjennom bruk av radiotårn. Dette inkluderer den stadig voksende mobiltelefonen industrien, samt mobile datatjenester for mobiltelefoner og bærbare datamaskiner. Telecom fagfolk også dekke satellitt-tjenesten, inkludert de som brukes i romforskningen og statlig støttet programmer.

De som er interessert i en karriere i dette feltet kan velge mellom mange posisjoner. Installatører og vedlikeholdspersonell utgjør det største antallet tele arbeidere, og er ansvarlig for å strekke kabler og installere eller reparere utstyret. Disse arbeiderne kan gå hjem og bedrifter for å hjelpe kunder med adresse tjenesteleverandører bekymringer, eller å trene brukere på utstyr. Feltpersonell er underlagt de største farene i dette feltet på grunn av fare for elektrisk støt og andre skader.

Andre tele arbeidstakere er ansatt i kontorbygg, og er i stor grad ansvarlig for Fielding kundenes samtaler. Noen jobber i salg eller markedsføring, mens andre støtter feltarbeidere. Ingeniører og programvare designere kan også finne stillinger innen dette feltet. Alle potensielle tele søkere må holde seg à jour med de nyeste teknologiene, som feltet er i rask endring for å dra nytte av nye fremskritt.

Telecommunications Industry Association (TIA) er et internasjonalt konsern som tar ansvar for mye av tilsyn innenfor dette feltet. Denne gruppen representerer mange telekom felt, og er aktiv i et stort antall land. TIA utvikler sikkerhets- og ytelsesstandarder for telekomutstyr og installasjon, og investerer også i arbeideren opplæring innen dette feltet.

  • Mobil kommunikasjon er en del av telekommunikasjonsbransjen.
  • Mobiltelefonen industrien er et voksende segment av telekommunikasjonsbransjen.

Telecom er en forkortelse for telekommunikasjon. Begrepet refererer til alle enhetene som bidrar til overføring av data. Noen vanlige eksempler på telekom-enheter er telefoner, radioer, TV og datamaskiner som er koblet til Internett og andre kommunikasjonsnett. Fagfolk som praktiserer telekom lagerstyring er ofte Informasjonsteknologi (IT) ledere som er ansvarlig for å holde orden på tellingen og ytelsen til datamaskiner, telefoner og andre enheter innenfor et virksomhetsområde. En av de beste tipsene for telekom lagerstyring er å først opprette en stilling som er ansvarlig for å håndtere alle relaterte eiendeler, etterfulgt av utvikling av en effektiv lagersystem som kan iverksettes jevnt og til lavest mulig kostnad.

Når telekom lagerstyring ikke fungerer, kan eiendeler gå mangler, deler av utstyret kan være i behov av reparasjon, og noen enheter kan sitte på hyller uten å bli brukt. Dette kan øke kostnadene for en eventuell operasjon fordi telekom enheter anses å være eiendeler, noe som betyr at de har verdi. Hvis de ikke er i bruk, eller om de ikke fungerer som den skal, legger de til å koste.

Mange fagfolk ønsker å optimalisere telelagerstyring opprette en stilling som er ansvarlig for denne oppgaven. Dette sentraliserer styring slik at all relevant informasjon kan holdes oppdatert i én database. En sentralisert plassering av lagerstyring gir også mulighet for bruk av et effektivt system som kan omfatte identifikasjonsnummer, sporing enheter, og protokoll for å oppdatere poster.

Når en telekom lagerstyring posisjon har blitt opprettet og fylt, bør et system iverksettes. Normalt krever dette systemet bruk av dataprogrammer for registrering av data. Ledere i små bedrifter med begrenset inventar kan finne at et system der de kan legge inn data er det beste og mest kostnadseffektive løsningen manuelt. Informasjon som identifikasjonsnummer, dato mottatt, plassering, og helsen til en enhet kan bli tatt opp i en lagerstyring program.

IT-ledere som har større varelager for å vurdere kan velge å bruke aktiva sporing enheter. Strekkoder knyttet til telekom-enheter kan skannes og informasjon kan leses på en dataskjerm. Radio Frequency Identification (RFID) kodene er et annet alternativ. Disse kan plasseres på eiendeler og lese på avstand med en RFID-leser som kommuniserer med tags gjennom radiobølger.

Et viktig tips for telekom lagerstyring kan være å få mest nyttig system for lavest mulig pris. Bortsett fra kostnadene, men det kan også være viktig å vurdere hvordan et system kan implementeres. Alle ansatte som kan bruke et system bør ha en rikelig mengde tid til å lære nye prosedyrer og bli komfortabel med å bruke teknologien.

Telecommuting jobber er svært populært med mange mennesker i dag. Entreprenøren unngår pendling i trafikken to ganger om dagen, kjøpe dyre klær og arbeider med kontor politikk. Selskapet slipper å betale ytelser og måtte gi kontorplass og forsyninger som de gjør for arbeidere på stedet. Vanlige intervjuspørsmål for telecommuting jobber tendens til å sentrere rundt saker av følgende retninger, møte tidsfrister, betaling forventninger og arbeidstakerens hjemmemiljø.

Intervjuspørsmål for telecommuting jobber som tester søkerens evne til å følge instruksjoner er ganske vanlig. For eksempel, selskapet legger inn en annonse for telecommuting arbeidere kan be om en bestemt setning som skal legges inn i emnefeltet av respondentenes e-poster. Alle som ikke følger disse retninger er vanligvis automatisk eliminert fra pool av potensielle søkere. Bedrifter på jakt etter telecommuting arbeidere ofte ikke har ressurser til å holde kontrollerer at arbeidet blir gjort riktig. Noen ganger kan en intervjueren spørre direkte "Kan du følge instruksjonene vel?" som en av de intervjuspørsmål for telecommuting stillinger.

Møte tidsfrister er en annen bekymring fleste bedrifter som ansetter telecommuting arbeidere har. Oppmøte av arbeiderne på stedet kan overvåkes, men det er ofte umulig å gjøre det med off-site arbeidere. "Kan du jobber godt med minimum tilsyn?" og "Har du alltid møte tidsfrister?" er noen intervjuspørsmål for telecommuting jobber som selskaper kan være lurt å spørre potensielle telependlere.

Freelance entreprenører som forfattere er ofte spørsmålet "Hva er dine priser?" og "Hvordan aksepterer dere betaling?" som en del av intervjuprosessen for telecommuting jobber. Bedrifter ansetter andre typer telependlere kan bare fortelle den potensielle arbeidstaker hvordan de vil betale dem heller enn å spørre søkere sin preferanse for betaling i intervjuspørsmål for telecommuting stillinger. De fleste selskaper som ansetter telependlere vil betale enten via sjekk eller via PayPal betalingstjeneste.

"Har du et rolig sted å jobbe?" er en annen vanlig intervju spørsmålet for telecommuting jobber som krever telecommuter til telefon klienter. Selskapet ønsker å sikre at lyder av barn eller andre lyder ikke vil bli hørt av klienter som dette høres uprofesjonelt. "Har du bredbånd, eller høy hastighet, Internett?" eller andre spørsmål om søkerens datautstyr er andre vanlige intervjuspørsmål for telecommuting jobber.

  • Selskaper som ønsker å leie telependlere vil be potensielle ansatte om de har et rolig sted å arbeide.
  • Fjernarbeid tillater ansatte å arbeide fra en ekstern plassering.
  • En telecommuter fungerer ut av sitt hjem.
  • Bedrifter ansetter telecommute ansatte kan spørre dersom kandidaten kan opprettholde en fastsatt plan.
  • Intervjuer for telecommuting jobber kan gjøres i person slik at en bedrift kan få en følelse av kandidatens oppførsel.

Hva er Omvendt Telecom?

April 16 by Eliza

Den opprinnelige konseptet av fjernarbeid gjør at visse ansatte i selskapet å sette opp satellitt arbeidsstasjoner og utføre sine oppgaver hjemmefra. Det har alltid vært en bekymring som i stor grad unsupervised telependlere faktisk ville tilbringe mye av sin tid på å ta vare på personlig virksomhet, for eksempel regning å betale, Internett-surfing og e-post opprydding. Nå er det en ny jobb fenomen som kalles omvendt telependling, hvor stor grad unsupervised kontorarbeidere ta seg av personlig virksomhet mens i arbeidstiden, for eksempel regning å betale, Internett-surfing og e-post opprydding.

Omvendt fjernarbeid bringer arbeidstakers hjem til kontoret eller fabrikkmiljø, komplett med alle de personlige oppgaver som tradisjonelt utføres før og etter arbeidstid. Det er ikke uvanlig å finne ansatte eller arbeidsgivere for den saks skyld, skrive personlige sjekker for hjemme-relaterte regninger, noe som gjør personlige telefonsamtaler for å sette opp medisinske eller sosiale avtaler, og spille spill eller surfe på Internett på selskapseide utstyr. Uten tvil, kan mange av disse aktivitetene bare bli utført i normal arbeidstid, og ansatte som jobber fra 8 til 17:00 kan trenge å stole på noen omvendt fjernarbeid for å ta vare på viktige personlige virksomhet.

Visse yrker som krever lange timer eller ligger langt fra en arbeidstakers hjem er felles mål for omvendt telependling. Det kan ikke være mulig for en ansatt å ta vare på alle hans eller hennes personlige virksomhet under en lunsj time eller annet selskap-godkjent pause. Mange kontoransatte oppdage også jobbene sine har en betydelig mengde av nedetid, som synes ideell for å ta vare på rutine personlige oppgaver mens teknisk sett fortsatt i arbeidstiden. Så lenge den ansatte fortsetter å utføre alle sine offisielle plikter tilfredsstillende, kan en rekke arbeidsgivere velger å ignorere diskrete tilfeller av omvendt telependling.

Mens det som oppfattes som behovet for omvendt telependling kan virke klar til ansatte, bør det aldri få lov til å erstatte viktige arbeidsoppgaver. En klient eller kunde må aldri plasseres på vent mens arbeidstaker avslutter balansere hans eller hennes personlige sjekkhefte, for eksempel. Det bør fortsatt være noen klare linjer mellom personlige og profesjonelle forpliktelser, og de ansatte som velger å praktisere omvendt telependling bør begrense seg til hva personlig oppgaver ikke kan utføres før eller etter normal arbeidstid.

  • En arbeidstaker som er engasjert i revers fjernarbeid kan betale regninger eller balansere sin sjekkhefte på kontoret.

For tusenvis av mennesker rundt om i verden, begynner arbeidsuken og slutter i sine egne hjem. Disse arbeiderne har oppdaget fordelene med fjernarbeid, et arbeid-at-home arrangement mellom arbeidsgivere og arbeidstakere. Telependlere har ofte de samme ansvar og arbeidsmengde som deres kontor kolleger, men de kan utføre sine oppgaver uten en daglig pendler til et sentralt sted. Ikke alle yrker er egnet for telependling, men praksisen er vanligvis sett på som en vinn-vinn-situasjon for både arbeidsgivere og arbeidstakere.

Noen av fordelene ved fjern er økonomisk og miljømessig art. En fjern arbeidstaker ikke trenger å bruke en gass-brenner kjøretøy å nå sin arbeidsplass. Det finnes ingen spesifikk kleskode for de fleste telependlere, så det er lite behov for dyre rens av virksomheten antrekk. Istedenfor å bruke betydelige summer på restaurant mat, telependlere står fritt til å forberede mer økonomisk måltider hjemme. Telependlere kan også koordinere sin arbeidstid med familie måltidene.

Andre fordeler er mer sosial karakter. Telecommuting arbeidere kan være i stand til å koordinere sine arbeidsplaner med ektefeller arbeider andre skift. Utearbeidende foreldre kan gi sine egne barnehagene tjenester, som er en betydelig besparelse over avgifter kommersielle barnehager '. Telecommuting foreldre er ofte tilgjengelig for medisinsk nødhjelp eller andre behov. Arbeider hjemme kan også arbeidere til å gjøre personlige avtaler med færre planlegging konflikter. Arbeidstimer savnet i løpet av formiddagen kan ofte gjøres opp i løpet av kvelden, for eksempel.

Mange work-at-home ansatte oppdage enda flere fordeler med fjernarbeid over tid. Arbeidere som trenger en distraksjon-fritt miljø kan unngå den hektiske atmosfæren til en typisk sentralisert kontorlokaler. Ordnede er mindre sannsynlig å skape opptatt arbeid for telependlere som fortsatt ute av syne. Telependlere kan ha å gjøre sporadiske turer til selskapet for konferanser eller legning, men de er ikke forpliktet til å delta tidkrevende daglige møter. En av de viktigste sosiologiske fordelene med å jobbe som en telecommuter er å unngå mange av de mellommenneskelige farer av et tradisjonelt kontormiljø, for eksempel kontor politikk, moral-ødeleggende sladder eller distraherende medarbeidere.

  • Folk som telecommute kan fortsette å arbeide mens du reiser.
  • Nye foreldre kan nyte fjernarbeid fordi de kan jobbe mens du tar vare på et spedbarn.
  • Telependlere er i stand til å unngå kontor politikk som fører til stress for mange tradisjonelle ansatte.
  • Noen bo-at-home pappaer også gjøre deltidsarbeid mens oppdra et barn.
  • En telecommuter kan jobbe fra hvor som helst.
  • En person som telecommutes slipper å forholde seg til kontoret sladder.
  • Fjernarbeid kan bidra til å unngå en bokstavelig pendle.

Hva er et PBX?

May 16 by Eliza

PBX (Private Branch eXchange) er et privateid sentralbordsystem for håndtering av flere telefonlinjer uten å måtte betale telefonen selskapet å leie hver linje separat.

Normalt en telefonlinje er koblet til telefonen bedriftens lokale Sentralskattekontoret gjennom "en koffert." Sentralskattekontoret er ansvarlig for å rute innkommende og utgående anrop. Det gir også andre tjenester som talepost, viderekobling, innringer-ID og så videre. For denne tjenesten telefonen selskapet mottar en månedlig avgift.

Et selskap som krever flere titalls eller hundrevis av telefoner vil raskt medføre en meget stor telefonregning!

En PBX hovedsak tar plassen til telefonen selskapets Sentralskattekontoret i selskapet ved å opptre som vekslingspunktet, rute samtalene. Med et PBX på plass, må hver telefon bare en utvidelse, ikke et telefonnummer, og sentralen håndterer alle samtaler fra skrivebord-til-desk i selskapet.

Når det kreves en ekstern samtale, er et tilgangsnummer ringt først, vanligvis en "9" (i USA). PBX deretter overfører samtalen til telefonen selskapets Central Office. Derfra anropet blir rutet på vanlig måte.

En PBX reduserer kostnadene fordi selskapet bare betaler for antall linjer ansvarlig for å bli koblet til enhver tid på utsiden. Hvis et selskap har 100 telefoner, er det lite sannsynlig at alle vil være å gjøre en ekstern samtale på en gang. Kanskje bare 10% vil kreve en utgående linje til enhver tid. Derfor selskapet ville lease 10 linjer fra telefonen selskapet heller enn 100.

PBX-systemer kan være bare bones eller funksjonsrike, avhengig av hva kunden er villig til å betale. Telefonsvarer, viderekobling, konferanser, intercoming, og overføring er bare noen av de tilgjengelige alternativene.

Et vesentlig trekk ved en PBX er kontroll over tallene som kan og ikke kan ringes fra i systemet. Dette kan forhindre samtaler i utlandet, til 900 numre, eller til andre kostbare tall som vil være tilgjengelig uten systemet på plass.

Små hussentraler som kan brukes i et hjem eller små bedrifter kan kjøpes for rundt $ 100 - $ 1000 USD, avhengig av funksjoner. Større hussentraler håndterer opp til 75 linjer starter på ca $ 1000 og kan gå så høyt som $ 10.000. Robuste systemer som håndterer opptil 20.000 linjer er også tilgjengelig. Disse systemene starter på ca $ 10.000 og kan variere opptil ti ganger det beløpet. Asterisk, er en lovende gratis og åpen kildekode-versjon av PBX programvare under utvikling; kjører Asterisk på en dedikert datamaskin sammen med bytte til VoIP kan du spare enda mer på de månedlige telefonregningen.

Velkjente PBX-systemer har Avayas Definity serien (System 75 og System 85) og Northern Telecom Meridian systemer. Mitel, Siemens og NEC er blant andre populære PBX produsenter.

Hva er tele Law?

July 12 by Eliza

I moderne samfunn, telekommunikasjon omfatter et stort område av kommunikasjonsteknologi, fra radio kringkasting til telefoner, mobiltelefoner, TV og Internett. Telekommunikasjon lov gjelder de måter som alle disse ulike kommunikasjonsteknologier er regulert, fordelt, og beskattet. Advokater arbeider i regjeringer for å gjøre telelover, i teleselskap som trenger å forstå og implementere disse lovene, og i advokatfirmaer, rådgi kunder som er eller ønsker å være involvert i telekommunikasjonsbransjen.

Hvert land har sitt eget sett av telekommunikasjons lover og forskrifter. I noen land, er mesteparten av telekom lov rettet mot kontroll: kontrollere hva bedrifter kan gjøre, og kontrollere hva innbyggerne kan få tilgang til. Telekom lover i andre land er stort sett fokusert på markedsreguleringen, monopol forebygging, og forbruker rettferdighet. Atter andre er primært opptatt med åpen tilgang og kostnader av tjenester. Nyansene i telekommunikasjonsrett dermed avhenge mye på plassering, men det grunnleggende at de ulike lovene dekker er like.

Telekommunikasjon lov er systemet av styrende lover og forskrifter som gjelder for ulike metoder for kablet eller trådløs kommunikasjon. De første telelover gjaldt radiosendinger. Disse lovene satt kringkastingskrav, regler om hva slags programmer kunne luft, og regler for hva slags innhold kan sendes til publikum. Tilsvarende bestemmelser incentivized radioreklame, satt taxing strukturer for radio programmerere, og gjort avsetninger for akutt kringkasting, blant annet.

Radiokringkasting er fortsatt en viktig del av telekommunikasjonsrett, men feltet har ekspandert sterkt. Telekommunikasjon omfatter nå TV, telefoner, mobiltelefoner og smart telefon teknologi, og internett. Loven har holdt tritt.

En telekommunikasjons advokat har et bredt spekter av jobber tilgjengelige for ham. Mange tele advokater arbeider på den regulatoriske siden av ting, slik at de lover i stedet holde tritt med skiftende teknologi. Lover laget når radio var dominerende kan ikke være relevant for en verden av tekstmeldinger, spam e-post og kabel-TV-programmer blir re-kringkasting for gratis online. De kan ikke engang være relevant for radio i dag.

Advokatfirmaer er også populære steder for advokater til funn jobber innen telekommunikasjon. En telekommunikasjons advokatfirma, eller til og med et advokatfirma med en praksis område viet til telekom lov, staber advokater som administrerer de juridiske bekymringene til telekommunikasjonsindustrien klienter. Disse advokatene vil gjøre telekommunikasjon rettslige argumenter for domstolene. Telecom rettssaker kan innebære alt fra antitrust og anti-konkurranse krav til varemerke eller merke krenkelse, eller påstander om anstendighet brudd. Det er også vanlig for et advokatfirma telekommunikasjon advokat å drive lobbyvirksomhet, som søker å påvirke regulering og nasjonale lover som vil gagne enkelte clientsâ € ™ interesser.

Det er ikke uvanlig for teleselskapene å ha interne juridiske avdelinger, også. Advokater i disse avdelingene generelt arbeid på interne juridiske spørsmål. Produktlisensiering og kontrakter med tjenesteytere er vanlige oppgaver, som navigerer de regulatoriske landskapet for å gi råd til ledere av hva som beveger kan og ikke kan gjøres.

  • Kontrakter med tjenesteleverandører faller under paraplyen av telekommunikasjon lov.
  • Noen tele lover dekke sende uønsket reklame i form av tekstmeldinger til mobiltelefoner.
  • TV og internett er begge typer telekommunikasjon.
  • De første telelover gjaldt radiosendinger.
  • Telekommunikasjon loven dekker kringkasting og mobiltelefoner.

Du kan høre mye snakk om forskjellige typer chips, caps, og sektorer når bestandene blir brakt opp i finansielle samtaler. Disse vilkårene er alle bare forskjellige måter å klassifisere og ble boende sammen ulike typer aksjer og deres underliggende selskaper.

En cap, for eksempel, refererer bare til størrelsen på selskapet i form av sin totale verdi. De ulike sektorene viser til hvilke typer bransjer der bedrifter opererer. Chips. . . vel, de kan bety en rekke ting, avhengig av hvilken type chip du snakker om.

En enkelt selskap kan klassifiseres på flere forskjellige måter. For eksempel vil Bank of America være en blue chip lager, en stor cap selskap, og i finanssektoren. Så, hver term representerer en klassifisering av flere forskjellige selskaper gruppert sammen med lignende egenskaper.

Chips

Denne metaforen opprinnelig henvist til de ulike fargede brikker i et casino. Blue chips hadde høyest verdi, slik at begrepet "blue chip" ble brukt for å referere til den høyeste verdiselskaper. Siden da har andre "chips" er innført som har svært ulike betydninger, noe som gjør hele metafor tull. Nåvel.

Det er egentlig ingen god måte å oppsummere chips lenger, så jeg bare stupe inn i hva hver enkelt betyr:

  • Blue chip: Store, høyt verdsatte selskaper i stand til enkelt å tåle markedet sjokk og svingninger; trygge selskaper for å investere med begrenset risiko, men også med begrenset vekstpotensial
  • Grønne chip: Selskaper som arbeider i grønn energi, bærekraftige produkter og tjenester, eller hvis primære virksomhet er ellers knyttet til miljøvern
  • Red chip: Enhver kinesisk selskap notert på en børs utenfor Kina
  • Lilla chip: Blå chip + rød chip = lilla brikke (Investorer vet fargelære!)
  • P chip: Kinesiske selskaper notert i Hong Kong
  • S chip: Kinesiske selskaper notert på Singapore-børsen

Caps

Et aksjeselskap "cap" refererer til sin markedsverdi, som er den samlede markedsverdien av alle utestående aksjer på lager. Selskaper er kategorisert etter deres totale verdi inn i fem hovedkategorier:

  • Large cap: Har total markedsverdi på $ 10 milliarder kroner eller mer
  • Mid cap: Har total markedsverdi på mellom $ 2000000000 og $ 10 milliard
  • Small cap: Har total markedsverdi på mindre enn $ 2000000000
  • Micro cap: Har total markedsverdi på mellom $ 50 millioner og $ 200 millioner
  • Nano cap: Har total markedsverdi på mindre enn $ 50 millioner

Børsverdi er faktisk en veldig enkel ting å regne. Alt du gjør er multiplisere antall utestående aksjer etter børskursen per aksje. Så hvis et selskap har 100 millioner utestående aksjer og hver aksje selger for $ 20, så beregningen ser slik ut: 100 000 000 x $ 20 = 2 milliarder dollar. I dette eksempelet ville selskapet være en mid cap lager.

Markedsverdien for selskaper er faktisk veldig nøye overvåket fordi det er ofte brukt som en rask referansepunkt for hvor mye potensiell risiko og avkastning knyttet til et aksjeselskap. Jo større et selskap børsverdi, jo mer sannsynlig er det å bli sett på som en lavere risiko aksje som vil opprettholde sin verdi og selv muligens betale utbytte, selv om det aldri vil være et raskt voksende lager.

Mindre marked cap selskaper har en tendens til å være høyere risiko og er mindre sannsynlighet for å betale utbytte, men har også større potensial for rask vekst.

En annen kvasi-klassifisering av markedsverdi er penny stock. Det er ingen enkel definisjon for hva klassifiserer en penny stock.

Avhengig av hvem du snakker med, er det enten en aksje som selger for mindre enn én krone per aksje, et lager som selger for mindre enn én dollar per aksje, en aksje som selger for mindre enn fem dollar per aksje, noe selskap i mikro eller nano cap rekkevidde, eller noen aksjer som ikke omsettes på en større utveksling.

Som blir sagt, penny aksjer har en tendens til å være den minste, mest volatile, og risikable av alle aksjer. De er veldig attraktivt for noen mennesker fordi penny stocks har også størst potensial for vekst, i de ekstremt sjeldne tilfeller når man faktisk lykkes.

Disse bestandene har også en tendens til å være svært volatile, endring i verdi av flere hundre eller tusen prosent på en enkelt dag, noe som gir dem et visst potensiale for folk som forsøker å dra nytte av intervall trading.

Sektorer

Sektoren der et selskap opererer viser til sin primærnæringene. Ulike sektorer reagerer forskjellig på konjunkturene, sesongens trender, og andre variabler, så vet hvilken sektor et selskap opererer i, samt variable som påvirker pris og ytelse av selskapene innenfor denne sektoren, kan være nyttig.

Her er en liste over noen av de mest siterte sektorer, med eksempler på produkter og tjenester tilgjengelige fra denne sektoren:

  • Automotive: Kjøretøy
  • Konsumvare: Sex, dop og rock 'n' roll (mote, sprit, media, og så videre)
  • Konsum: Supper, såper, frokostblandinger, og så videre
  • Energi: Petroleum, biodrivstoff, vindkraft, solenergi, kjernekraft, kull, og så videre
  • Finansielle: Alle finansinstitusjoner
  • Healthcare: Leger, sykehus, laboratoriearbeid, og andre medisinske tjenester
  • Hospitality: Hoteller, restauranter, turisme og så videre
  • Industri: Metal arbeid, maskinering, og annen industri
  • Infrastruktur: Store anleggsarbeid, slik som veier, broer, høye stiger, og så videre
  • Pharmaceutical: Medisin og relaterte produkter
  • Tech: Datamaskiner, robotikk, engineering, forskning og så videre
  • Telecom: Alt relatert til telefoner og Internett-tjenester

Telecom er en forkortelse for telekommunikasjon; begrepet beskriver noen teknologi som gjør det mulig for folk å kommunisere med hverandre over lange avstander. Noen vanlige eksempler på telekom-enheter er telefoner, TV og radio. Faktorer som påvirker telekom kundetilfredshet inkluderer servicenivåer, priser, tilgjengelighet av bonusmateriell, og kundeservice. Som mange teknologi, industri, telekom-industrien utvikler raskt, så mange forbrukere setter pris på teletjenester som gjør dem i stand til å bruke nye, banebrytende funksjoner og motta oppgraderinger for rimelige priser.

Fagfolk i bransjen ofte utvikle markedsstrategier, priser og kundeservice modeller basert på telekom kundetilfredshet resultater. For eksempel kan en profesjonell i telekombransjen tilby kundene muligheten til å delta i kundeundersøkelser etter fullført telefonen økter med representanter. Resultatene av disse undersøkelsene kan hjelpe ledelse fagfolk for å finne ut hvilke produkter og tjenester som er mest vellykket. Telecom kundetilfredshet kan også måles ved å observere kundens kjøpsmønster. Hvis et stort antall kunder, for eksempel avbryte en mobiltelefon plan etter et år, kanskje fagfolk studere denne planen for å finne ut hvorfor kunder tilsynelatende ikke er fornøyd.

Når det kommer til telekom kundetilfredshet, er servicenivået en viktig faktor. En mobiltelefon bruker som finner at han eller hun kan bare få 70 prosent av tiden vil trolig bli misfornøyd med hans eller hennes tjeneste. Som et spørsmål om faktum, enkeltpersoner shopping for nye telekom-enheter ofte gjør spørsmålet om tjenestenivåer en av sine første bekymringer.

Som i alle bransjer, priser og prisene ofte bidra til å bestemme kundetilfredshet. Forbrukere ønsker å betale de laveste prisene for best mulig service. Det vanligvis antas imidlertid at billigere priser resultere i lavere krav til kvalitet. Som et resultat av mange forbrukere foretrekker å bruke tjenester som belaster priser antas å være gjennomsnittlig og som har positive omdømme. Priser og prisene vanligvis er tenkt å være gjennomsnittlig når de er i likhet med hva andre store produsenter eller leverandører tilbyr.

Kundeservice tungt kan påvirke telekom kundetilfredshet. Uavhengig av hvor pålitelig et individs telekom tjenesten er, sannsynligvis finner han eller hun på en eller annen at han eller hun må kommunisere med representanter om problemer eller spørsmål tid. Når forbrukerne er engstelig eller irritert fordi deres telekom-enheter ikke fungerer som de skal, de generelt ønsker å kommunisere med representanter som forstår hvorfor de er urolig og som forsikrer dem om at problemer kan løses. Kunder normalt verds klare og konsise svar.

  • Kundeservice er en faktor i kundetilfredshet.

Private skoler og institusjoner for høyere utdanning bruk skole applikasjoner som en måte å bli kjent med potensielle studenter som de anser dem for opptak. Tatt sammen med intervjuer, karakter rapporter, testresultater og anbefalinger, skoleprogrammer hjelpe avrunder skolens bilde av søkeren med søkers egne ord. Disse innleggelser programmer er oftest atskilt fra stipend programmer og økonomisk støtte applikasjoner.

Det første du må vurdere når fullføre skoleprogrammer er at innleggelser offiserer som får dem, får et meget stort antall av dem. Og det er noen ting de kan se uten selv begynner å lese. Du kan gjøre dette "første øyekast" telle ved å gjøre følgende:

Den andre viktige ting å vurdere med skoleprogrammer er behovet for ærlighet. Akkurat som med enhver form du registrere ditt navn til, spør en applikasjon for din sannferdig innspill. Innleggelser offiserer vil lettere kontekstualisere og tilgi tidligere feil enn de vil uærlighet.

Essayet er en annen viktig del av mange skoleprogrammer. Noen skoler tillater elevene å velge en del av skriveprosessen som representerer deres beste innsats eller velge hva tema de ønsker å fokusere på, i så fall en student kan foretrekker å bruke et stykke som har blitt jobbet med i en klasse, og hadde nytte av denne prosessen.

Andre skoler inkluderer ledetekster som er så spesielt at studenten må skrive et nytt stykke. I dette tilfellet, skriver stykket og forlate litt tid før avslutte det er sannsynlig å gi nytt perspektiv. Dersom en skole gir en rask, kan du bruke samme stil som blir bedt om å bedømme hva slags svar blir invitert. Noen meldingene er designet med den hensikt å vise en elevs kreativitet, mens andre kan fokusere mer på prestasjoner. Gitt et valg, vurdere hvilke tema vil vise deg til beste fordel.

Studenter med en funksjonshemming som hever noen problemer for å oppfylle kravene til skolens søknad bør kontakte en innleggelser offiser for eksplisitte instruksjoner. Beskrive de spesielle omstendigheter og la innleggelser offiser til å guide deg til en hensiktsmessig løsning.

En spesiell ting å merke seg: innleggelser tjenestemenn har lært at Googling studentens navn og lese noen åpen materiale på nettet gir dem et mer fullstendig bilde av søkerne. Hvis du har offentlige innlegg på nettet, kan du ønsker å vurdere dem før du sender inn søknaden din.

  • Gjennomgå økonomisk støtte informasjon er en viktig del av søknadsprosessen for college.

Det er mange måter for barn å tjene penger, og heldigvis mange av dem wonâ € ™ t kostnads ​​foreldre en ting. Selvfølgelig er det en god idé å ha noen måte for barn å tjene penger hjemme, enten ved å betale for husarbeid eller ved å tilby barn en sjanse til å gjøre ekstra arbeid for lønn. Pengene ledelse er en ferdighet barna trenger å lære, og ita € ™ s vanskelig å gjøre dette hvis de dona € ™ t har noen måte å tjene penger. Videre betaler barn for en liten bit av arbeid kan hjelpe dem til å forstå verdien av å arbeide og nøyaktig hva slags arbeid for penger betyr.

Mange barn ønsker å gjøre mer enn de mottar i barnetrygd, og det finnes en rekke måter de kan gjøre dette. Barn i deres pre-teens kan tenke automatisk av barnevakt, noe som kan være en stor jobb. Men ikke alle foreldre føler deg komfortabel forlate et ganske lite barn med ansvar for andre barn. En av måtene for barn å tjene penger når de er unge, er å jobbe som forelder hjelper, for annet enn sine egne foreldre.

En forelder helper kan hjelpe underholde yngre barn, muligens få dem matet, ta dem med på tur eller bare se dem mens foreldrene er ellers opptatt. I tillegg kan ordnede hjelpere gjøre lett husarbeid som støvsuging eller støvtørking. En av de store tingene om denne jobben er at thereâ € ™ sa sikkerhetsnett med en forelder til stede for å hjelpe hvis ting kommer ut av hånden. Pluss når barna blir eldre og kan ha mer ansvar, theyâ € ™ ve allerede fått en innebygd sett med kunder og referanser.

En annen måte for barn å tjene penger er å gjøre husarbeid for andre. En nabo kan trenge litt sporadisk hjelp, og dette kan være et perfekt arrangement. Tilsvarende sesong husarbeid som å klippe plener, luking, raker løv eller måke snø kan alle være ting naboer mangler tid til å gjøre. Dette er en veldig bra måte for barna å gjøre litt ekstra penger.

Massevis av folk ta ferie og forlate sine kjæledyr hjemme. En utmerket måte for barn å tjene penger er å tilby pet fôring og gang tjenester. Travleste tider kan være sommeren når folk flest tar ferie, og et barn skal alltid være i stand til å håndtere eventuelle kjæledyr han eller hun bryr seg om.

Barna bør også sjekke tidsplaner med foreldre for å sikre at de er i stand til å gi tid eller få transport til et hjem hvor de? € ™ re fôring kjæledyr. Noen barn kan gjøre kjæledyret ser i sine hjem, og siden den gjennomsnittlige boarding anlegget koster ca $ 40 US dollar (USD) per dag, ita € ™ s ikke urimelig å belaste ca $ 10-20 dollar per dag for pet sittende tjenester.

Andre måter for barn å tjene penger inkludere tilbud veiledning tjenester. Hvis youâ € ™ re virkelig god i matte eller engelsk, snakke med lærere i grunnskolen om å tilby dine tjenester til andre studenter. Barn med massevis av musikalsk erfaring kan bli musikklærere for begynnelsen studenter. Siden en time med privattimer fra en profesjonell kan lett koste minst $ 30 USD, barna kan lade, avhengig av deres egen erfaring, om en tredjedel til halvparten av det, og enda mer hvis de har stor dyktighet.

Mange refererer til limonade stå som den beste måter for barn å tjene penger. Dette er egentlig avhengig av investeringer i ting som lemonade. Hvis en forelder kjøper alle forsyninger, og barna kan beholde sin fortjeneste, kan dette være en god måte å tjene penger. På den annen side, hvis en gutt har til å kjøpe forsyninger, fortjenestemargin kan ikke være stor. Beliggenheten er også viktig, og noen barn og tenåringer er i stand til å kjøre stands på arrangementer, sterkt økende profitt.

Hvis barna er interessert i å gjøre litt ekstra penger, sitte ned og snakke med dem om hvilke ferdigheter de har og hva de kanskje har lyst til å gjøre. Når theyâ € ™ ve besluttet på noen måter å tjene penger, kan du hjelpe ved å annonsere sine tjenester til folk du kjenner. Kirke, skole og kontor oppslagstavler kan være en fin måte å få ord ut som barna ønsker å jobbe.

  • Kirke, skole og kontor oppslagstavler kan være en fin måte å få ord ut som barna ønsker å jobbe.
  • Barn som hjelper fjerne middagsbordet og vaske retter kan få en kvote.
  • Barna kan hjelpe sine foreldre dyrke grønnsaker i en hage å selge.
  • Raker løv kan hjelpe barna tjene penger.
  • Barn kan selge lemonade til naboer på varme sommerdager.
  • Eldre barn kan strikke elementer ut av garnet som skjerf til å selge for penger.
  • Barna kan tjene penger klippe plener i sommer.
  • Barna kan sette opp en blomst stand til å tjene penger.
  • Barna kan samle tomme aluminiumsbokser å bli slått i for pengene på skrapmetallsentre.
  • Barn som hjelper rundt huset kan tjene en ukentlig kvote.
  • Foreldre kan gjøre parfymert såpe med barna sine til å selge for penger.

Hva er en Cash Advance?

January 30 by Eliza

Kontantuttak er i hovedsak lån som er finansiert fra den åpne balansen i et kredittkort konto eller en linje av kreditt. Mange kredittkort tilbydere inkludere denne funksjonen som en del av tjenestene som leveres til kundene. Det maksimale beløpet som kan lånes og hyppigheten av de tillatte fremskritt vil variere avhengig av vilkårene og betingelsene for kredittkortet eller linje av kreditt avtale.

Hvordan en Cash Advance Works

Sammen med kredittgrensen tildelt et kredittkort eller linje av kreditt, vil utsteder også vanligvis satt det som er kjent som en cash forhånd grense. Denne grensen kan være lik for tiden tilgjengelig kredittgrensen, eller være bare en prosent av dette beløpet. Kortinnehaveren kan få en cash forhånd i en minibank ved bruk av personlig identifikasjonsnummer (PIN) tildelt av kredittkortutstederen, eller i banken teller hvis det banken er utsteder av kortet. Noen kredittkort også levere "convenience sjekker" på konto som kan brukes i noen steder der kredittkort er ikke akseptert; disse kontrollene er vanligvis betraktet kontantuttak.

Så lenge den forespurte beløpet ikke overstiger dagens cash forhånd grense, bør en cash forhånd fra en minibank dispensere ekte valuta. Dersom beløpet overstiger grensen, kan ATM fortsatt dispensere penger - eller bekvemmelig sjekk kan fortsatt bli hedret - men utveksling kan bli flagget. Forskuddet kan behandles på samme måte som et kjøp over kredittgrensen, og vil påføre en straff eller annen avgift.

Hvorfor bruke en Cash Advance?

Selv om debet- og kredittkort er akseptert i de fleste steder, er det fortsatt noen tjenester og leverandører som krever umiddelbar betaling med kontanter eller sjekk. Å ta ut et personlig lån for en relativt liten mengde kontanter kunne bevise dyrt, mens debetkort kan bare levere det i dag eksisterer i en sparekonto eller brukskonto. Under en cash nødsituasjon, kan for eksempel å betale en medisinsk regning eller et boliglån betaling, å ta ut kontanter forhånd mot balansen av et kredittkort være en god løsning.

Hva koster det?

Ved hjelp av en cash forhånd alternativet kan vise seg å bli dyrt, så det er alltid best å utforske andre betalingsmetoder før pådra seg mer gjeld. Kredittkortselskaper ofte lade høye gebyrer for å ta ut kontanter forhånd, på toppen av de høye rentene som vanligvis belastet på beløpet utlån. Eventuelle penger lånt gjennom et forskudd vil bli lagt til balansen skyldte på kortet, sammen med eventuelle renter og andre finanskostnader.

Renten brukes på fremskritt er ofte mye høyere enn satsen til kort kjøp, og månedlige kredittkortbetalinger er ofte kreditert mot kjøp med lavest rente først. Dette betyr at en cash forhånd kan holde på kontoen lenger og fortsette å være gjenstand for at høy rente frem til hele kredittkortgjelden er nedbetalt. I tillegg er det vanligvis ingen gyldighetsperioden for kontantuttak. Når en forbruker gjør en kreditt kjøp, han eller hun vanligvis har før neste betaling på kortet skyldes før eventuelle renter er belastet på det kjøpet. Interesse begynner å løpe umiddelbart på kontantuttak.

I tillegg får en cash forhånd i en minibank koster vanligvis mer enn andre metoder. De fleste minibanker tar gebyr fastsatt av maskinens eier, som må betales på toppen av eventuelle avgifter som kredittkortutsteder kostnader for tjenesten.

Cash Advance lønning Lån

I noen tilfeller kan en lønning lån også bli kalt en cash forhånd, siden lånet er et "forskudd" på låntakers neste lønnsslipp. Disse små, kortsiktige personlige lån kan være ganske dyrt, og inkluderer ofte høye gebyrer og renter. Lønning lån er kontroversielle i mange steder, og er enda ulovlig i enkelte jurisdiksjoner.

  • Kontantuttak er lån som er finansiert ved hjelp av tilgjengelige balanse på et kredittkort konto eller annen linje av kreditt.
  • Mange kort vil tillate kundene å få en cash forhånd fra en minibank.

Holde orden på de timene en ansatt har jobbet under en bestemt dag er en viktig del av å lykkes administrere en companyâ € ™ s lønnskostnader. Arbeidstakere som er betalt av time i stedet for å motta et sett lønn for deres posisjon må sparke en klokke for å la sin arbeidsgiver vet når de har vært på jobb.

Før datamaskiner ble en arbeidsplass nødvendighet, ble arbeiderne pålagt å klokke inn på en faktisk klokke ved starten av arbeidsdagen. Arbeideren satt inn et kort merket med hans / hennes navn til en spesiell mekanisk klokke, som den innspilte dag og tid på kortet. Avhengig av arbeidsplass regler og forskrifter, klokkes inn og klokkes ut for pauser og måltider kan også ha vært en del av hva det betydde å sparke en klokke.

Selvfølgelig, nå som de fleste selskaper er i stand til å investere i avanserte programmer, ita € ™ s ganske sjelden å se en mekanisk klokke som brukes til å holde oversikt over ansattes timelister. De fleste bedrifter nå bruke en datastyrt metode for å spore ansattes arbeidstid. Andre kontorer holde oversikt over ansattes tid ved opptak når en arbeidstaker logger seg på hans / hennes datamaskin eller en sentral virksomhet nettsted. I noen store selskaper med avanserte sikkerhetssystemer, arbeidere sparke en klokke ved hjelp av et identifikasjonskort med en unik strekkode for å gå inn og forlate bygningen.

Fra en employerâ € ™ s perspektiv, er den største appellen til å bruke moderne teknologi for å kreve arbeidere å sparke en klokke muligheten til å eliminere svindel. Programmer som rekord ansattes timelister er mye vanskeligere å tukle med enn en manuell klokke. Arbeidsgivere som er spesielt opptatt av å sikre en ærlig opptak av arbeidstid kan også investere i et biometrisk tid klokke som reagerer på workerâ € ™ s unike hånd form for å hindre en arbeidstaker fra å prøve å sparke en klokke for noen andre.

I populærkulturen, uttrykket "punch en klokke" har en noe negativ konnotasjon. Det er ofte brukt for å referere til en dead-end jobb eller en jobb som er liksom usmakelig til den ansatte. Når du sier ita € ™ s tid til å sparke en klokke, re youâ € ™ bare teller ned timer før du kan forlate arbeidet for en mer hyggelig aktivitet. Begrepet kan også brukes til å referere til noen ELSEA € ™ s manglende arbeidsmoral. Hvis du beskrive en annen ansatt som ønsker å sparke en klokke, youâ € ™ re antyde at han / hun ISNA € ™ t fullt investert i å utføre de nødvendige oppgaver til stillingen.

  • Ansatt trekke hennes slag kort å klokke inn.

Bipolar lidelse, noen ganger referert til som manisk-depressiv sykdom, er karakterisert ved vill emosjonelle endringer. Disse endringene, fra opp til ned, kan skje umiddelbart, uten noen åpenbar grunn. Bipolar lidelse rammer ca 1% av USAs befolkning, selv om dette tallet inkluderer ikke udiagnostiserte tilfeller.

Bipolar lidelse er definert som en stor affektiv lidelse der enkeltpersoner alternere mellom tilstander av dyp depresjon og ekstrem oppstemthet. Med andre ord, det er en psykisk lidelse, en psykisk lidelse, noe som påvirker den emosjonelle tilstanden til den lidende. De sykler mellom ulike ytterpunktene av de følelsesmessige grenser. Personer som lider av bipolar lidelse kan bli opphisset ene øyeblikket, men likegyldig neste, eller uvøren og deretter giddeløs.

De maniske faser av bipolar lidelse inkluderer stemninger som ekstrem optimisme, spenning, og en oppblåst selvbilde. Rask tale, risikoatferd, økt sexlyst, økt uro, manglende evne til å konsentrere seg, og narkotikabruk er alle mulige tegn på manisk oppførsel. Depressiv adferd, derimot, kan bli presentert med følelser av tristhet, håpløshet, skyldig, angst og selvmordstanker. I denne fasen av sykdommen, kan den lidende har søvnproblemer, tap av appetitt, irritabilitet, kroniske smerter, og et tap av interesse for aktiviteter de vanligvis liker.

Behandling for bipolar lidelse innebærer vanligvis terapi og medisiner. Fordi bipolar er en lidelse som varer gjennom en persons liv, er avgjørende for å lære å håndtere varierende episoder av denne lidelsen behandling. Medisiner kan inkludere stemningsstabiliserende, beslag medisiner (også å stabilisere stemninger), antidepressiva, og antipsykotika eller anti-angst medisiner. Psykoterapi kan omfatte individuell terapi, gruppe terapi, og familievern. Innleggelse på sykehus for en kort periode kan også være lurt, spesielt i alvorlige depresjon episoder.

Selv om det ikke er herdbare, er det mulig å leve et normalt liv relativt med bipolar lidelse. Tar foreskrevet medisiner som anvist av lege er avgjørende for å håndtere denne tilstanden. Unngå narkotika og alkohol. Ikke bare kan de samhandle negativt med medisiner, de kan forverre tilstanden din. Kjenn dine faresignaler. Hvis du begynner å føle deg selv begynner en farlig spiral i depresjon eller ekstrem mani, søke hjelp fra en profesjonell. Til slutt, sjekk med legen din før du starter noen nye medisiner, i tilfelle av en legemiddelinteraksjon. Dette inkluderer over-the-counter medisiner som kaldt og influensa medisiner.

Coping med bipolar lidelse kan være svært vanskelig. Det er viktig å huske at, først og fremst, er du ikke din lidelse. Det kan påvirke livet ditt, men det trenger ikke å være ditt liv. Hold dine mål for livet i tankene, bli med i en støttegruppe, og finne et sunt utløp for frustrasjoner. Lær så mye du kan om bipolar lidelse. Kunnskap er makt, og det gjelder spesielt for psykiske lidelser. Bli med i en støttegruppe for folk som lider av bipolar lidelse. Også lære og øve stressmestring og avspenningsteknikker. Streve for rolig kan bidra til å minske alvorlighetsgraden av galning eller depressive episoder.

Hvis du er venner med, eller relatert til, noen med bipolar lidelse, kan det være vanskelig å forstå hva de sliter med. Lær så mye du kan om bipolar lidelse. Dette kan besvare en rekke spørsmål du har om den andre person? € ™ s personlighet quirks. Prøv å være så støttende som du kan være, men erkjenner at det ikke er din jobb å ta vare på dem. Kjenn dine egne grenser, hva du kan håndtere og hva du ikke kan. Det er akseptabelt å trenge hjelp selv. Stole på familie og venner for den støtten du trenger, bli med i en støttegruppe, snakk med legen din, eller finne en god rådgiver.

Bipolar lidelse er en vanskelig tilstand å forstå. Fordi symptomene er så mangfoldig, er det vanskelig å vite hva hver dag vil bringe. Under dårlige episoder, kan det forstyrre livet til en person som lider av det, noe som resulterer i tap av arbeidsplass og økonomiske problemer. Det er imidlertid en ganske overkommelig lidelse under omsorg av en kvalifisert lege. Søker medisinsk støtte for din tilstand er første skritt på veien tilbake til et normalt liv.

  • Individuell terapi er ofte brukt til å hjelpe folk som er bipolar.
  • Forskere er usikre på hva som egentlig forårsaker bipolar lidelse, som en gang ble kalt manisk depresjon.
  • De ekstreme humørsvingninger i forbindelse med bipolar lidelse kan føre til vanskeligheter med dag-til-dag funksjon.
  • Bipolar behandling vanligvis innebærer medisinering.
  • Bipolar lidelse er ikke kureres, men det kan håndteres.
  • Utter håpløshet kan være et symptom på bipolar lidelse.
  • Noen som er bipolar kan ha humøret påvirkes av sine omgivelser.

Det er mange fordeler og ulemper med skoleuniformer, og noen ganger ting varierer avhengig av hvem som er å gjøre krangler; i de fleste tilfeller, men kan diskusjonssentrene om uniformer skape en alvorlig læringsmiljø, om de kan fremme likestilling og muligens redusere mobbing, og om de påvirker barnas ideer om selvutfoldelse og konformasjon. Kritikere som tales vel på begge sider av uniform samtale, og noe som er en "pro" for en person kan være en "con" for en annen.

Opprette en Serious fagmiljø

Mye av forskningen i støtte til skoleuniformer sier at å kreve barn å bære det samme faktisk vil bidra til å øke testresultater og bedre læring. Når barn ikke trenger å tenke på hva de har på seg de kan være mindre distrahert, noe som kan hjelpe dem å fokusere mer på oppgaver på hånden. Når alle er kledd pent og profesjonelt klasserommet tar på en mer alvorlig preg, også. Unge mennesker som nærmer læring som mer av en ære enn en byrde tendens til å prestere bedre, og noen hevder at uniformer kan oppnå dette.

Potensial for å redusere mobbing

Skoleuniformer kan redusere mobbing og erting også. Når alle er iført det samme er det ikke så lett å plukke folk ut for å være annerledes, i hvert fall ikke på overflaten. En viss mengde erting og mobbing er bundet til å skje med unge mennesker, men uniformer kan noen ganger virke avskrekkende. Dette i sin tur fremmer et sunnere, tryggere læringsplass der elevene er ikke redd for å være seg selv og ta risiko. Barna kan også føle seg mindre gruppepress for å bære visse typer eller merker av klær.

Sosioøkonomisk likestillings

En av de mest snakket om "proffene" av skoleuniformer er deres evne til å skape like konkurransevilkår. Dette er spesielt viktig på skoler hvor elevene kommer fra ulike sosioøkonomiske bakgrunn. Fattige barn kler det samme som sine velstående kolleger i slike situasjoner, noe som reduserer stigma og kan hjelpe barna å fokusere på hva de har til felles i stedet for de tingene om sine liv som er annerledes.

Risiko for selvutfoldelse

Uniform motstandere ofte hevde at å tvinge barn til å kle på samme måte kan begrense deres selvutfoldelse, og muligens stunt sin kreativitet. Ifølge enkelte forskere, kan studentene i disse innstillingene se etter andre, ofte mindre akseptable måter å etablere sin identitet. Jenter kan være mer sannsynlig å bruke sminke tidlig, for eksempel, eller forkorte sine skjørt å se provoserende; gutter kan ty til ekstreme tilbehør eller noen ganger endre sine uniformer å skille seg fra andre. Narkotikabruk, røyking, og andre former for opprør har blitt sett hos begge kjønn.

Meldinger Om Rase

Ifølge noen, kanskje standardisert klær også sende melding om at det er akseptabelt å samsvare med standarder pålagt av andre. Dette er ikke alltid en "con", men sikkert kunne være i visse tilfeller. Barn som vokser opp følelsen kuet til myndighet kan ha problemer senere å hevde seg eller stå opp for verdier som er forskjellige fra de som pålegges fra toppen. Frie samfunn vanligvis legger mye vekt på individualisme og selvstyre, og unge mennesker som er altfor villig til å etterkomme kan finne det vanskelig å lykkes i disse miljøene.

Longevity og Garment Kvalitet

Argumenter om faktiske jevn kvalitet kan være både en pro eller en con, avhengig av omstendighetene. Når plaggene er laget godt, av solid materiale og med kvalitet, utførelse, de vil ofte vare i mange år og vil tåle flere vask. Dette er vanligvis en positiv ting, siden det betyr at barn kan få mye slitasje ut av dem og foreldre trenger ikke å bruke så mye på klær. Når materialet er shoddy, men eller når den ikke vasker godt, det kan utgjøre problemer.

  • Skoleuniformer kan hjelpe elevene gjøre det bra faglig, men kan hindre selvutfoldelse.
  • Skoleuniformer kan sende melding om at det er greit å tilpasse seg.
  • Uniformer kan nivået de spiller feltet mellom rike og fattige studenter.
  • Iført den samme tingen kan avskrekke erting blant studentene.
  • Kritikere hevder at mandat at studentene bære en uniform kan kvele kreativitet.

Hva forårsaker muskelkramper?

November 23 by Eliza

Forskerne vet ikke sikkert hva som forårsaker muskelkramper, men de har flere teorier. Disse inkluderer overforbruk av muskelen, dårlig elektrolyttnivåer, dehydrering og medisinske forhold. Studier har produsert underlige resultater, forlater saken opp for fortsatt spekulasjon. Medisinsk fagpersonell fortsatt gi anbefalinger basert på teorier, men, som å bruke elektrolytt drinker og trener for kortere perioder.

Tretthet

Den første teorien om hva som forårsaker kramper er at muskelen er ekstremt trøtt. Nervesignalene styrer både avslapping og sammentrekning av vevet. Noen forskere mener at, under trening eller annen aktivitet, disse signalene kommer ut av balanse. Muskelen ikke får nok signaler til å stoppe kontrahering, eller det blir for mange signaler som forteller det til å stramme opp og engasjere seg - det vil si den delen av nevromuskulære systemet som er relatert til sammentrekning er overfølsom. Et puslespill til denne teorien, er imidlertid at, til tross for overfølsomhet av det nevromuskulære systemet, er det bare den muskelen som blir overarbeidet berørt, med andre gjenværende i sine normale tilstander av avslapping eller sammentrekning.

Det store problemet med denne type kramper er at resten er egentlig det eneste rette, noe som betyr at en person ikke kan fortsette sin trening eller aktivitet. Dette kan skape et dårlig eller upraktisk situasjon i noen tilfeller, for eksempel hvis en person er fotturer alene og ikke kan komme tilbake til leiren uten hjelp. For en idrettsutøver i midten av en konkurranse, kan det bety slutten på deltakelse, eliminere sjansene for framdrift eller vinne.

Fattige elektrolyttnivåer

Elektrolytter er oppløst mineraler i kroppen som har en elektrisk ladning. De spiller en rolle i å få nervesignaler gjennom legemet og holde den riktige mengde væske som er tilstede. Disse mineralene er også involvert i muskelkontraksjon.

Som en person øvelser, produserer kroppen svette som en måte å kjøle seg ned. Fukt reiser ut av kroppen gjennom huden, idet noen elektrolytter med den. Natrium hjelper kroppen beholde vann som er nødvendig for musklene å fungere skikkelig. Hvis en person mister for mye natrium som han svetter, øke inntaket av rent vann er ikke veldig nyttig fordi kroppen ikke kan holde det i væske avdelinger av kroppen, inkludert de i musklene. Han excretes det gjennom ytterligere svette eller økt vannlating stedet.

Fikse dette er ganske enkel: den enkelte rett og slett behov for å drikke noe som har elektrolytter i det. Dette vil raskt stoppe kramper, og i mange tilfeller gir det en person til å fortsette sin virksomhet som han normalt ville.

En vurdering med denne teorien er at ulike mennesker har svært ulike kropps makeups. Én person kan svette mye under trening, mens en annen ikke. På samme måte, noen mennesker mister mer natrium under trening enn andre. Dette medfører at enkelte individer kan oppleve elektrolyttbaserte kramper mer enn andre. Trenere, idrettsutøvere og andre som er involvert i idrett må være oppmerksom på dette, fordi det betyr at det ikke er rimelig å forvente at alle idrettsutøvere å komme gjennom spesielle hendelser eller øvelser uten kramper problemer.

Dehydrering

Noen eksperter tror at dehydrering er den viktigste grunnen til at muskelkramper skje. Når en person ikke får nok vann, prøver kroppen hans for å holde den der den er mest viktig, slik som hjernen eller hjertet, for å holde grunnleggende fysiologiske funksjoner kommer. Den mangel på væske i og rundt musklene, ifølge disse fagpersonene, er hva som forårsaker nervene til å bli overfølsom og initiere en krampe.

I det siste, trenere brukes til å holde tilbake vann fra idrettsutøvere før de hadde utført til forventningene. Dette skapte en ond sirkel, fordi uten vann, idrettsutøvere var mer tilbøyelige til krampe og være midlertidig ute av stand til å fortsette. Fagfolk nå er mer klar over rollen hydration spiller i muskelaktivitet, så mest atletiske organisasjoner alvorlig reprimande trenere og andre personer som ikke tillater idrettsutøvere å ha tilgang til væsker.

Medisinske tilstander

Visse medisinske tilstander kan være kilden til kramper. Et godt eksempel er smalere blodkar, noe som kan skje på grunn av forhold som plakk og hjertesykdom. Smalere fartøyer hindre nok blod og oksygen fra å komme til muskelen, og hindrer den fra å slappe av og kontrahering ordentlig. Medisiner som medisinske fagfolk foreskrive til pasienter noen ganger føre til intense rier, så vel.

Problemer

Selv om medisinske eksperter har noen ideer om hva som kan føre til muskelkramper, er ikke noe konkluderende ennå. Studier har vist, for eksempel at de har inntruffet i folk som var godt hydrert, og som ikke har dårlig elektrolyttnivåer. Eksperter fortsetter å forske på problemet, men tilstanden er fortsatt i stor grad et mysterium. Det kan være at alle de teoriene er riktige til en viss grad snarere enn en blir helt rett eller galt.

Forebygging og behandling anbefalinger

Med de nøyaktige årsaker til kramper fremdeles skal undersøkes, er det ikke helt klart hva den beste metoden forebygging eller behandling for tilstanden er. Til tross for dette, gitt teoriene, fagfolk vanligvis anbefaler bruk av elektrolytt drinker, eller vedta en diett som inneholder en tilstrekkelig tilførsel av både vann og salt. De anbefaler også at folk som er utsatt for kramper trener for kortere perioder eller til en lavere intensitet.

  • Sport drikker inneholder elektrolytter som hjelper fylle kroppen med vann og salt.
  • Kramper kan bevegelsesindusert.
  • Drikke mye vann hindrer muskelkramper.
  • Hold deg hydrert å hindre muskelkramper.
  • Lave nivåer av elektrolytter eller væske kan forårsake kramper under langdistanse løper.
  • En mann med en etappe krampe.

Starter på en triathlon treningsprogram er en fantastisk måte å hoppe starte alle nivåer av fitness. Ordet "triatleten" kan være skremmende for noen, men aldri redd. Uansett kondisjon, bli en triatleten er mulig med riktig triathlon opplæringsplan.

Det første skrittet til noen triathlon treningsprogram ville være å definere et mål ved å finne en rase. Det finnes en rekke forskjellige typer av løpene. En sprint triathlon er vanligvis den korteste avstanden triatlon rase, i snitt en 1/2-mile (0,8 km) svømmetur, en 13-kilometer (21 km) sykkel, og en 3,1 kilometer (5 km) løp. Internasjonale eller olympisk distanse triatlon er dobbelt avstand av en sprint. Så kommer den halve ironman, eller halv-jern, avstand av en 1,2-mile (1,9 km) svømmetur, en 56-kilometer (90 km) sykkel, og en 13,1-kilometer (30 km) løp. Ironman, eller full, triathlon er dobbelt avstanden til halv jern. Når en rase har blitt valgt, kan begynne triathlon trening.

En triathlon består av svømming, sykling og løping, så en kombinasjon av disse idrettene i et triathlon fitness plan er viktig. Jo lenger distansen valgt, vil flere uker med trening være nødvendig. I begynnelsen av et treningsprogram, er det første målet å bygge en god base i hver idrett, og starter med lavere kjørelengder og som treningen skrider jobber til de høyere kjørelengder av løpet. En enkel opplæringsplan inkluderer to dager i uken til hver av de tre idretter, og etterlater en dag i uken for å hvile.

Når du velger en rase, være klar over hvilken type svømme involvert, siden dette vil påvirke hvilken type opplæring som er nødvendig. Løp vil ha enten en pool svømmetur eller et åpent vann svømmetur, som er gjort i en innsjø eller i havet. For et basseng svømme, kan det være gunstig å delta i et svømming eller en triatlon program for å lære å telle runder og flytte av veggene så raskt som mulig. For åpent vann svømmer, er det en fordel å øve svømming i åpent vann eller i det minste en lang kurs eller 50-meters basseng. En annen ferdighet som trengs for åpent vann svømmer vil være "sighting", som er å løfte hodet opp av vannet for å sjekke din retning og fremgang mot bøyene som markerer svømmetur kurset.

Sykkelen trening kan gjøres med en kombinasjon av stasjonær sykkel og on-road sykkelturer. Det er viktig å få komfortabel på veien med en sykkel før løpsdagen: skiftende tannhjul, får vann, og de grunnleggende reglene for ridning med eller rundt andre.

Som triathlon trening utvikler seg, er det viktig å øve detaljer om rase som ikke er adressert når du arbeider på en sport en dag og en annen den neste. Det er der overganger og klosser kommer inn i bildet. Øve endringen fra en modalitet til den andre er hensiktsmessig betegnes overgangen. I et løp, har hver triatleten hans / hennes egen overgang område å sette opp alt som trengs for å endre idrett. Øve å sette sykkel sko på våte føtter eller hvordan du diskret endre våte klær i et åpent område er viktige komponenter i dette.

A "murstein" er et begrep som brukes for å trene mer enn en idrett med liten eller ingen tid i mellom. For eksempel, er en tur / løpe murstein går for en 5-mil (8 km) sykkeltur og deretter får av og kjører to miles (3,2 km). Mursteinene er en viktig del av opplæringen for triatlon, som de simulere hva som vil skje i løpet av løpsdagen og hvordan kroppen reagerer på endring muskelgruppene som brukes i hver idrett.

Dersom bli en triatleten virker uavhengig overveldende, er det en rekke programmer, nasjonalt eller lokalt, som sponser triathlon programmer eller trenere som innlegget triathlon fitness planer som kan være oppmuntring eller insentiv til å gå inn i verden av triatlon. Hvis du setter ditt sinn til det, trening for en triatlon og delta, enten konkurrere eller bare å fullføre det, kan være en av de mest givende opplevelsene i livet ditt.

  • En kvinnelig triatleten.
  • Velge en god sykkel kan bety forskjellen mellom en rask og komfortabel ride del av en triathlon og en elendig dag på sykkelen.

Avhengig av hvordan du åpner en bankkonto og hvilken type konto du trenger, kan ulike materialer være nødvendig. Som et minimum, må du gi bevis på din alder, adresse og rettslig status, om du åpner konto i person på telefonen, eller på Internett. Forberede seg til å sette av minst en halv time å fullføre prosessen, og samle støtte materialer først, slik at du er klar til å gå. Hvis du åpner en felles konto med en annen person eller en medunderskriver, samle all informasjonen og tenkt på å være sammen for å åpne konto.

Før du setter i gang, finne ut hva slags konto du vil og hvor du vil banken. De fleste mennesker har en brukskonto, som tillater dem å sette inn penger og deretter skrive sjekker eller bruke et debetkort til å betale regninger. Avhengig av banken, kan du være i stand til å få en rentebærende brukskonto, som vil tillate deg å tjene penger ved innskudd. I dette tilfellet, vil banken trolig kreve et minimum balanse, vanligvis rundt $ 1000 US dollar (USD), og hvis saldoen fall under dette beløpet, vil du bli belastet med et gebyr. Hvis du bare ønsker å sette bort penger, vil du ønsker å undersøke ulike typer sparekontoer, som tjener renter på innskudd, men ikke har fleksibilitet til å sjekke.

Du har også muligheter når det kommer til bankene når du åpner en konto. Hvis du reiser eller flytter mye, vil du sannsynligvis ønske å vurdere en stor kjede bank, som vil ha mange minibanker (minibanker) for deg å få tilgang til penger fra, samt mange fysiske filialer. Hvis, derimot, foretrekker du å gjøre forretninger lokalt eller ikke reiser mye, er en lokal bank eller kredittkort union et godt valg, og det vil støtte din lokale økonomien.

Når du åpner en bankkonto i person, vil du trenge identifikasjon som beviser din alder, for eksempel et førerkort eller pass; bevis på adresse, for eksempel et verktøy sendt hjem til deg; og et ekstra bevis på din juridiske status, for eksempel et personnummer eller pass. Du bør også ta med penger til depositum. Gå inn i grenen når det ikke er for opptatt, slik at du kan få hjelp raskt av banken ansatte, og sørg for å spørre om avgifter knyttet til kontoen før du signerer noen papirer. Når du har fullført all informasjon, vil du bli gitt en passbook og midlertidige sjekker, hvis du har åpnet en brukskonto, for å bruke inntil banken poster du de offisielle dokumenter.

Du kan også åpne en bankkonto over telefon eller på Internett. Din støtte informasjon er gitt til banken over telefon eller inngått en form, og banken vil be om at du sender inn din signatur for å sluttføre konto. Når banken har mottatt din signatur, vil det sende sjekker, offisielle passbook, og annet materiale relatert til den nye kontoen.

  • Et pass kan legitimere seg for å åpne en bankkonto.
  • Noen bankkontoer har et minimum åpning innskudd for å motta en høyere rente.
  • Det er flere dokumenter en person trenger for å presentere når du ønsker å åpne en bankkonto.
  • Før du åpner en bankkonto, er det viktig å velge en institusjon som er FDIC forsikret.
  • Sjekke kontoer tillate folk å sette inn penger og deretter skrive sjekker eller bruke et debetkort.

Camping turer kan være en flott helg aktivitet med familie og venner. Men det er noen spesielle utfordringer når camping med småbarn eller eldre barn. Her er noen ting du bør huske på når camping med barn som vil gjøre turen mye morsommere både for deg og for barn som befinner seg plutselig mister bekvemmeligheter av moderne livsstil.

For det meste, er camping fortsatt ment å være en utendørs opplevelse. Enten strand camping eller terreng camping, er det en god sjanse for at telt vil bli brukt. Dette betyr at tilførselen av elektrisitet og bruk av elektroniske gadgets kan være noe begrenset. Dette betyr at mange leker vil være uegnet for miljøet eller er sannsynlig å eksos batteriene før turen er over. Av denne grunn, camping med barn betyr å ta sammen masse ekstra batterier. Dette vil bidra til å holde utendørs vennlige leker som walkie talkies og håndholdte spillene til å fungere og en fin måte for barna å okkupere sin tid når de er lei av fotturer, bading og fiske.

Mens voksne kan være komfortabel med å bruke en sovepose, kan barn foretrekker noe med litt mer polstring. Av denne grunn er det en god idé å ta med en luftmadrass når camping med barn. Madrassen kan fylles med luft etter at teltene er satt opp og utstyrt med de kidsâ € ™ favoritt puter og sengetøy. Denne tilnærmingen bidrar til å gjøre camping erfaring lettere for små barn, som det betyr å bringe en del av hjem sammen for helgen.

Alle som har engasjert i camping med barna vet de kan gå gjennom en masse klær i løpet av et par dager. Barna kan falle i sjøen, steg i gjørme pytter, eller ulempe klær på busker og vinstokker mens fotturer gjennom skogen. Av denne grunn er det en god idé å ta med ekstra klær som kan være til stede hvis det er nødvendig. Sammen med ekstra klær, er det en god idé å ta med elementer som kan legges lagvis for å gi varme i løpet av de skarpe og kjølige morgener, men trinnvis skur som dagen begynner å vokse varmere.

Leirene av alle typer håndtere realiteten av insekter. Små barn spesielt kan finne insekter til å være et problem. Ta med et insektmiddel som kan sprayes på huden, og dine barn vil bli mye lykkeligere. Langs de samme linjene, camping med barn krever at et førstehjelpsskrin og noen type antibakteriell såpe være med på turen. Barn er alltid sannsynlig å samle riper og skrammer i løpet av helgen. Aspirin, bandasjer og medisiner til å behandle riper og insektbitt vil gjøre turen mer behagelig for alle involverte.

Siden camping med barna fjerner de fleste barn fra sine vanlige fritidsaktiviteter, er det behov for å gi noe litt annerledes og interessant. En idé er å ta med bildebøker som identifiserer flora og fauna i leirområdet. Ved hjelp av en lupe, kan barna tilbringe timer å undersøke ulike typer trær, busker og andre planter. De kan også komme over små feil at de kan observere i mer detalj ved å bruke forstørrelsesglass.

Mens voksne kan vanligvis klare seg med vann for å lage kaffe og te i løpet av camping tur, barna trenger vanligvis noe annet. Ta med juice bokser og flaskevann for deres nytelse. Væskene kan lagres i en kjøligere og holdt på en ønskelig temperatur, noe som gjør dem ideelle for å lindre tørsten etter en fiske morgen eller fotturer rundt campingplasser.

Camping med barn innebærer dekker alle de vanlige baser samtidig gir noen ekstra goder og nødvendigheter som er spesielt barnerelaterte. Lage en sjekkliste over hva du bør ta for barnet ditt, og sørg for å ha alle elementer innenfor rekkevidde når og som de er pålagt.

  • Walkie talkie kan hjelpe okkupere barna mens camping.
  • En sjekkliste over nødvendige elementer vil gjøre camping turer enklere.
  • Toalettpapir kan brukes til en rekke ting når camping.
  • Camping utstyr kan omfatte bunter av fyringsved.
  • Camping med småbarn presenterer sine egne, unike utfordringer.
  • Ta med juice eller annen drikke når du går fiske eller på andre utflukter.
  • Lykter bør inkluderes i giret brakte sammen en camping tur med barna.
  • Soveposer er ofte nødvendig på en campingtur.
  • Flaskevann kan pakkes for en campingtur.
  • Et telt er den mest avgjørende del av camping utstyr.
  • Det er viktig å ta med et førstehjelpsskrin i tilfelle noen uhell oppstår på en campingtur.