hva kan blande musserende

Du dona € ™ t å være en resirkulering nøtt å elske allsidigheten av gamle kaffegrut. Disse små underverkene i naturen er moden med funksjonalitet og de lukter godt også. Her er noen måter du kanskje ønsker å sette dem til å bruke rundt huset ditt.

Start dagen med yesterdayâ € ™ s kaffegrut. Når de gamle kaffegruten blir gnidd gjennom vått hår og skylles grundig de gir håret glans og mykhet. Hvis youâ € ™ re en brunette de vil bringe ut din naturlige høydepunkter. Når youâ € ™ har gjort håret ditt, kan du ta noen kaffegrut og forsiktig gni dem på ansiktet og skyll for en peppy peeling behandling.

Bekjempe stinky fryser funk ved å blande gamle eiendom med en splitt og renset vaniljestang eller noen dråper vaniljeekstrakt. Sett at blandingen i en åpen beholder og plassere den nær til baksiden av din fryser. Du kan også holde litt hendig i nærheten av vasken. Når youâ € ™ re rydde opp etter å kutte løk eller hvitløk gni hendene med gamle kaffegrut for å fjerne sterke lukter. Kaffegrut fungere som et slipemiddel renere når det påføres direkte på overflaten og gni til det er rent. De kan flekke noen overflater, så vær forsiktig.

Rubbing kaffegrut gjennom PETA € ™ s pels, etter bading, kan bidra til å frastøte lopper. Ordet er de hjelpe frastøte maur også. Prøv å lage en sirkel av gamle kaffegrut rundt en maurtue. Du kan også blande i noen gamle kaffegrut til jord før du legger agn ormer å holde dem sparker litt lenger.

Gartnere har alltid elsket gamle kaffegrut for de næringsstoffene de bringer til hage og potteplanter. Du kan blande tørre gamle kaffegrut med hagejord eller matjord før du setter frø i bakken eller i dine planters. Dette fungerer som pick-me-up vi alle får av kaffe, spesielt hvis plantene trives i sur jord som hortensia. Når du ser de første små spirene begynner å presse seg gjennom, legge til flere kaffegrut til omkretsen av hagen din. Ryktet har det de vil frastøte snegler og slugs.

Til slutt, husk at gamle kaffegrut er stor for komposthauger og miljø. Men når det er så mange flotte bruksområder for dem som ønsker å kaste dem inn i komposthaugen? Gå på og legge litt mojo til håret ditt, holde fryser lukter godt, behandle dine hortensia til litt java, og gi Fido litt lettelse.

  • Tørket vanilje bønner kan kombineres med kaffegrut for å hjelpe fjerne lukt en fryser.
  • Gamle kaffegrut kan komposteres.
  • Brukte kaffegrut kan gi næring til potteplanter.
  • Lukt av hvitløk kan fjernes fra hendene ved å gni kaffegrut med hendene.
  • Kaffegrut.

En av fordelene med å kjøpe en rotisserie kylling til middag er mengden mat som er typisk leftover. Avhengig av antall personer som blir matet, kan en enkelt kylling strekkes til å gjøre en ekstra lunsj, middag eller til og med begge deler. Forskjellige typer smørbrød, supper, salater og pastaretter, er bare noen av de tingene som kan gjøres med left rotisserie kylling.

En av de mest åpenbare og sunneste ting som kan gjøres med left rotisserie kylling er å lage en salat. Kylling som er blitt makulert eller kuttet i biter størrelse biter kan plasseres over salatgrønnsaker, som spinat, Romaine eller løs blad salat og kastet med en favoritt dressing eller vinaigrette. Flere ingredienser, som for eksempel tørkede tranebær, valnøtter eller blåmuggost, kan også være inkludert for å skreddersy en vanlig kylling salat som passer individuelle smak. Et annet alternativ omfatter å blande kylling med en liten mengde av majones å lage en kylling salat fylling å tjene over salat.

Left rotisserie kylling er også en god ingrediens å bruke i ulike typer smørbrød. Tjene kylling salat fylling i en pita eller mellom brødskiver. En rask sandwich alternativet innebærer å plassere kylling og cheddar eller sveitserost på en ristet bun og broiling det i en ovn til osten smelter. Grill kylling smørbrød er en annen rask måte å bruke leftover kylling, og kan gjøres ved å kombinere strimlet kylling med en favoritt grillsaus.

Selv om ideen om å lage suppe kan høres komplisert ut, kan selv en nybegynner på kjøkkenet lage en deilig man bruker left rotisserie kylling. Med egg nudler, hakkede gulrøtter, løk og selleri på hånden, kan en person lett slå sine leftover kylling i en solid kylling noodle soup. Kylling tortilla suppe er en alternativ suppe som er vesentlig forskjellig fra tradisjonell kylling noodle. Dette krever krydder som chili pulver, spisskummen og koriander, samt terninger tomater, tomatpuré og mais tortillas eller mais tortilla chips. Begge typer supper kan lett fremstilles ved hjelp av en treg komfyr, noe som også reduserer mengden av hands-on kokk tid.

Pasta og kylling er to matvarer som er svært egnet til hverandre og kan gjøres om til en rekke ulike retter. Left rotisserie kylling som er blitt strippet fra kadaveret og skåret i stykker kan blandes med nesten alle typer pasta noodle. Erter, gulrøtter og andre grønnsaker kombinere godt med denne kombinasjonen. Avhengig av fatet som blir gjort, kan pasta og kylling blandes med noen form for saus eller ost. Kylling noodle gryteretter og pasta salater er bare noen av rettene som kan gjøres ved hjelp av leftover kylling og pasta nudler.

  • Left rotisserie kylling kan bli makulert og satt i en salat.
  • Smakfull kyllingsuppe kan gjøres fra left rotisserie kylling.
  • Left kylling kan bli lagt til en gryte.
  • En kylling før de rotisseried.
  • En rotisserie kylling.

For de fleste amerikanere, fredagen etter Thanksgiving holder løftet om minst to viss: shopping og Thanksgiving leftovers. Uansett hvor hardt kokken prøver å skreddersy måltid til de riktige delene for alle gjestene, er det alltid synes å være kalkun rester, sammen med ekstra potetmos, rundstykker, stuffing, saus, tranebærsaus og gresskar pai. Ingen ønsker å se restene av Thanksgiving kalkun gå til spille, så årlig hundrevis flokk til Internett og deres favoritt kokebøker søker oppskrifter med å reinkarnere sin Thanksgiving fest.

Kanskje en av de enkleste oppskrifter med Thanksgiving leftovers er hva noen sikt over vasken Sandwich. Dette er vanligvis forbrukes Thanksgiving kveld, siden ingen er i humør til å lage mat. Det krever pæling biter av alle de Thanksgiving leftovers mellom to skiver brød, eller en left roll. Denne sandwich blir så rotete å spise, at mange finner seg konsumere det lent over vasken. Selv ikke riktig i denne formen, er en sandwich et effektivt middel for å bruke rester fra Thanksgiving middag. Tyttebær kan brukes som en spredning på brød med kalkun plassert mellom skivene. Et annet alternativ ville være en åpen møtt hot sandwich med en scoop av left stuffing på en skive brød toppet med hakket kalkun og saus helles over det hele.

Mange mennesker opplever at de blir lei av smørbrød, og de er de å se etter alternative bruksområder for sine Thanksgiving leftovers. En gryte er en god måte å kombinere mange av rettene fra Thanksgiving middag i en ny og velsmakende måltid. En kalkun divan kan gjøres ved å kombinere left brokkoli, kalkun og saus i en ildfast form og topping det med left stuffing og parmesanost. En annen populær gryte er gjeterens pai. Tradisjonelt er det fylt med lam, men noen left kjøtt vil fungere. Kjennetegnet er dens topping av potetmos.

Mens mange søker ut oppskrifter på kalkun, er det fortsatt siden retter som må håndteres med. Thanksgiving leftovers er ofte side retter flere enn kalkun, men det er mange oppskrifter som kan gjenoppfinne disse rettene til å bli stjernene i et måltid. Potetmos kan lett brukes følgende morgen for potet pannekaker. Tranebærsaus blandet med kremost gjør en herlig spredt på en bagel i stedet for syltetøy, og left ruller og gresskar pai, crust og alt, kan være brutt opp og satt i en gryte med en blanding av egg og melk og gjort om til et brød pudding .

Mens noen kan gjøre en tradisjonell Thanksgiving middag, tar det en virkelig kreativ kokk for å slå Thanksgiving leftovers i minneverdige måltider. Med litt innsats og en dose fantasi, vil Thanksgiving leftovers bli husket nesten like fondly som selve Thanksgiving fest.

  • Left kalkun saus kan brukes i en gryte.
  • Leftovers kan plasseres i en pose som kan lukkes for å holde dem friske.
  • En steke kalkun.
  • Leftthanksgiving kjøtt kan brukes til å lage gjeter-pai.
  • Stuffing kan spises som en leftsiderett.
  • Desserter, for eksempel gresskar pai, kan serveres med en post-Thanksgiving gryte.
  • Left potetmos kan brukes til å lage potetpannekaker eller fiskekaker.
  • Left potetmos kan varmes opp sammen med andre Thanksgiving leftovers.
  • Tupperware beholdere blir ofte brukt til å holde leftovers frisk.
  • Skiver av leftThanksGiving kalkun og bacon gjøre for en klassisk club sandwich.
  • Leftovers blir ofte brukt til å lage gryteretter.

Med gammeldags havre, kan du gjøre mye mer enn bare varm eller kald frokostblanding. Kan brukes sunn stål kuttet, eller gammeldags, utvalg av havre i mange forskjellige typer bakevarer samt i kjøttpudding og stuffing oppskrifter. Siden havre har bare en subtil kornete, nøtteaktig smak, de fungerer godt med nesten alle krydder fra søt til salt.

Når de brukes i kjøttpudding, havre "bulk" opp blandingen mye som å legge brødsmuler. Gammeldags havre ta på smaken av hva krydder og krydder brukes i kjøttpudding. Det kan være lurt å bruke en halv havre og en halv brødsmuler når du lager kjøttpudding. I stuffing med havre lagt, kan salte samt søte smaker brukes, for eksempel når du kombinerer hakket løk med frukt som aprikos. Noen kokker som til første lett brune havre i smør eller olje i en panne før rører dem inn i en fjærfe stuffing oppskrift sammen med brødterninger.

Hver gang du ønsker å lage en søt, smuldrete dessert skorpe, batter eller topping med en tilfredsstillende tekstur, kan havre være en stor kjerne ingrediens. Populære desserter som du kan gjøre med gammeldags havre inkluderer apple skarpe, dato firkanter og havremel cookies. Apple skarpe og dato rutene har en havre bunn skorpe og topping. Eple fylling er vanligvis ganske tykk, mens datoen man er en tykk pasta. Havremel cookies er den enkleste av de tre desserter, så det er verken en fylling eller en skorpe, men bare en vanlig cookie dough med rosiner, nøtter eller begge lagt inn med havre.

Du kan også gjøre raske brød, kaffe kaker, scones og muffins med havre enten i røren, som et pålegg eller begge deler. En crunchy havre topping laget med smeltet smør, brunt sukker og kanskje litt kanel gir ekstra crunch og smak til toppen av mange forskjellige typer bakevarer. Ved hjelp av gammeldags havre i røren kan bidra til å gi bakevarer en hyggelig, grov tekstur. Havren kan også brukes alene og kokt i noen få minutter i vann for å skape den tykke, varme blanding kalt grøt. Det kan være lurt å blid grøt med brunt sukker, kanel og skiver epler før du serverer den med kald melk.

Granola er en populær kald frokostblanding som du kan gjøre med havre samt ditt valg av nøtter, frø og / eller tørket frukt. Det er best å gjøre det i en batch som du skal bruke ganske raskt da det ikke vil ha konserveringsmidler. Bare bland sammen gammeldags havre med nøtter, frø eller tørket frukt pluss salt, brunt sukker eller honning, kanel og vanilje før spre blandingen i en cookie ark for å bake den. Resultatet er en knasende cereal klar til å spise kaldt med melk. Granola kan også bli stenket på yoghurt for snacks eller du kan bruke den til å lage kornblanding barer.

  • En person kan bruke gammeldags havre å lage granola.
  • Havremel cookies kan gjøres med gammeldags havre.
  • Epler og gammeldags havre kan kombineres for å lage mange typer desserter.
  • Gammeldags havre.

Avokado er så allsidig og sunt at deres bruk er begrenset bare av fantasien av brukeren. De inneholder oljesyre som er en enumettet fett. Fettinnholdet i avokado gir den unike tekstur og egenskaper som lar deg bruke den som et fett. Sin milde og myk smak er et flott supplement for dristigere smaker.

Avocado smør er fantastisk som topping for biff, bruschetta, eller på din BLT. Bare bland litt smør med kjøtt av et par avokado. Dona € ™ t glem å legge litt sitronsaft slik at avocado kjøtt doesnâ € ™ t brun. Tilsett litt salt og krydder etter smak og voila. Det vil holde i en ugjennomsiktig beholder i kjøleskapet i et par dager.

Baking med avokado er en fin måte å introdusere barna til avokado. Men ita € ™ s ikke bare for barna; veganere og vegetarianere bruke avokado som i stedet for tofu i matvarer som mousse eller pudding. Avokado har en mye glattere tekstur enn tofu som betyr en mer deilig resultat. Du kan også ta en overmoden avokado og lage avocado cookies. Avokado er også perfekt for iskrem. Fordi avokado kan brukes som en feit, prøve å bytte ut smør for en avocado når du gjør smørkrem glasur.

Etter alt det matlaging youâ € ™ re kommer til å trenge litt tid for deg selv, men dona € ™ t glem avokado. Piske opp en avocado hår maske hjemme for å gi håret en sunn glans og masse volum. Bruk en most avokado og bland med en unse (28 g) av olivenolje eller kokosolje. Begynn ved røttene og massere blandingen i hodebunnen, deretter trekke masken ned til endene. Når anvendt vurdere å ta et varmt bad eller dusj. Varmen fra dusjen eller badekaret vil hjelpe masken trenge inn i håret. Det er lurt å la denne på i minst 20 minutter. Denne masken er så bra for håret ditt, spesielt i ekstremvær, fordi det tilfører fuktighet og næring.

Din spa dag kan ikke betraktes som komplett uten en avocado ansiktsmaske. Avokado er spesielt fantastisk for tørr hud. Vitamin E og oljesyre er en fantastisk fuktighetskrem. Avokado kan også brukes på normal hud. Ta kjøttet fra en avokado mos og tilsett litt mandelolje, melk, olivenolje, eller bruke det av seg selv. Bare glatt avokado mos over ren hud og la på i minst 10 minutter. Vask av med varmt vann når youâ € ™ re klar.

Nå som youâ € ™ ll har avocado frø i overflod, dona € ™ t kaste dem ut. De avocado groper gjøre store planter som er vakre i huset og er lette å bevege seg utenfor når de blir for store. Ta to eller tre tannpirkere og sett på motsatte sider av avocado frø, kan det ha en trekantet utseende. Bruk tannpirkere til å holde frø halvt nedsenket i vann, spisse siden opp. Du kan også plante frø i jord; bare sørg for at den spisse enden stikker ut av jorda om en tomme. Når anlegget kommer i gang, holde den i indirekte sollys. Avocado trær vokst fra kommersielt produsert avokado vil ikke bære frukter, men de er en stor plante for huset mens theyâ € ™ re mindre og kan flyttes utenfor når de får større.

Thereâ € ™ s så mye å gjøre med avokado at det virkelig er opp til deg hva du vil gjøre med dem. På grunn av deres hjerte-sunt fett, bør de være en del av enhver balansert kosthold. Dona € ™ t glem å plukke opp et par ekstra avokadoer for din hud og hår også.

  • Avokado kan legges til en tradisjonell BLT wrap sandwich laget med bacon, salat og tomat.
  • Avokado har så mange levedyktige bruksområder at det er virkelig opp til deg hva du gjør med dem.
  • Avocado smør gjør for en flott pålegg til smørbrød, steker og andre oppskrifter som kaller for smør.

Mange mobilbrukere vet ikke hva de skal gjøre med en gammel mobiltelefon når en kontrakt ender. I de fleste tilfeller vil mobil-leverandører erstatte telefonen med en nyere modell, men gir ingen informasjon om hvordan du trygt avhende den gamle. Hvis du bytter leverandører, er den gamle telefonen gjort dobbelt ubrukelig fordi det ofte ikke vil fungere med den nye tjenesten.

Det finnes en rekke alternativer for å levere inn en gammel mobiltelefon, og starter med produsenten. I de senere år har mange produsenter begynt å ta ansvar for sine foreldede produkter, og det er ofte mulig å returnere en gammel modell til produsenten for resirkulering. De fleste mobiltelefon-produsenter har bedriftens nettsider som du kan besøke for å få informasjon om hvordan du slår på en telefon.

En gammel mobiltelefon kan også bli donert, og en rekke programmer rundt om i verden oppussing brukte mobiltelefoner for en rekke bruksområder. I enkelte områder, er mobiltelefoner distribuert til ofre for vold i nære relasjoner, slik at de kan ringe for å få hjelp. På andre områder, grupper oppussing og selge dem til å samle inn penger til en rekke veldedige organisasjoner, alt fra dyr årsaker til childrenâ € ™ s veldedighetsorganisasjoner. I utviklingsland, er telefonene distribuert til folk på landsbygda for å hjelpe dem å få koblet med hverandre.

Flere selskaper har programmer som kjøper brukte telefoner. Du kan være i stand til å få en liten mengde kontanter for telefonen din, spesielt hvis du basseng din med de av venner for å lage en stor forsendelse. Disse selskapene kan også bli funnet på Internett, hvor nettstedet vil gi mailing informasjon og fortelle deg hvor mye selskapet er villig til å betale per enhet.

I noen tilfeller kan du returnere en gammel mobiltelefon til butikken du kjøpte den fra fordi mange butikker er forpliktet til å godta returnerte varer av denne typen. Butikken vil pakke telefonen for resirkulering eller donasjon. I mange deler av USA, er selskaper som selger elektronisk utstyr lovpålagt å håndtere trygt disposisjon.

Ikke bare kaste din gamle mobiltelefon unna. Mobiltelefoner inneholder batterier, som ikke bør settes i deponier. I tillegg har mange inneholde tungmetaller som kan forurense jorden rundt et deponi. Sørg for at telefonen skal plasseres forsvarlig ved å returnere det til et anlegg rustet til å resirkulere eller pusse opp denne type utstyr. Valget om å donere telefonen til veldedighet, selge den, eller sette belastningen på produsent eller forhandler er ditt.

  • Gamle mobiltelefoner kan resirkuleres eller donert.
  • Salvagers og refurbishers kjøpe gamle mobiltelefoner og enten kle dem og selge komponentene, eller fikse dem og selge dem til en lav kostnad.
  • Gamle elektronikk kan ikke kastes i husholdnings resirkulering for curbside pickup.
  • Sjekk inn i programmer der produsenten eller butikken vil ta tilbake brukte mobiltelefoner, noen ganger gi penger eller butikk kreditt i retur.

En S-corp aksjonær kan forvente periodiske fordelinger av inntekter fra aksjeselskap og må betale skatt på denne inntekten, ved hjelp av personlig inntektsskatt papirene. I tillegg kan aksjonærene være utstyrt med frynsegoder med skatteinsentiver, som innskudd til tax-free pensjonisttilværelse kontoer. Personer som er aksjonærer i en S-selskap bør være klar over at de er pålagt å gjøre kvartalsvis beregnet skatt betalinger hvis de ønsker å unngå skatt straffer uavhengig av om deres distribusjoner har kommet ennå.

S-selskaper er organisert med et pass-through metoden, hvor penger tjent av selskapet utbetales til aksjonærene umiddelbart, proporsjoner passende til deres andel av eierskapet. Under skatteklasse i USA, må en S-selskap har mindre enn 100 aksjonærer, som alle er enige om klassifisering som en S-corp, og de må være USA borgere. Disse aksjonær-ansatte kan inkludere venner og familie av virksomhetens grunnleggerne.

Hver S-corp aksjonær-ansatt er betalt en "rimelig" lønn, sammen med mottar ytelser. Lønnen anses "rimelig" er ikke satt i stein, men er vanligvis basert på hva folk i tilsvarende stillinger ville tjene. Noen som handler som administrerende direktør, for eksempel, kan forventes å ha en lønn sammenlignes med en administrerende direktør i et vanlig aksjeselskap. Hvis aksjonærene blir tilbudt uvanlig lav lønn, vil dette være et rødt flagg for skattemyndighetene, og alle forventes å få minst noen kompensasjon, selv når selskapet taper penger.

S-corp aksjonær pådrar skatteplikt for lønn inntekt, samt utdeling av selskapets inntjening. Folk må betale Social Security og Medicare skatt også. En regnskapsfører kan hjelpe folk bestemme sin skatteplikt og generere papirarbeid for estimerte skatteinnbetalinger for å gjøre det enkelt for folk å sende inn disse betalingene. Hvis overpayments oppstår, kan det overskytende bli hevdet på en selvangivelse, og vil bli returnert til S-corp aksjonær av Internal Revenue Service.

En S-corp aksjonær bør være klar over at selv om inntekten ikke er fordelt, er det fortsatt en skatteplikt. Vanligvis selskaper har regler som folk må få nok i sin distribusjon til å dekke sine beregnet skatt, for å løse denne muligheten. Som aksjonærer, folk vil også bli forventet å stemme på forhold knyttet til driften av selskapet. Det er viktig å gjennomgå saker brakt til en stemme med omhu, for å sørge for at de er fullt ut forstått. Dersom det er spørsmål eller bekymringer, bør de bli diskutert før avstemningen.

Ansiktsbehandling er gode verktøy for avslapping og tillater deg å ta en liten stund bare for deg. I din gal, on-the-run, 24/7 liv, noen ganger noen "du" tid er nødvendig, og hva bedre måte å tilbringe tid på deg selv enn å lene seg tilbake og la noen skjemme bort ansiktet ditt? Hvis du forbereder å, eller bare ønsker å gå får en ansiktsbehandling, kan du ikke vet nøyaktig hva du kan forvente. Hvis du er usikker på om ansiktsbehandlinger, her er noen ting å vite om hva du kan forvente så din ansikts erfaring vil være en god en!

Ansikts egentlig bare ta bort de døde og gamle hudceller i ansiktet ditt. Ansikts omfatter også masserer av ansiktsmusklene for økt velvære og innstramming av huden for å oppnå en yngre, friskere utseende. Ting som er inkludert i en ansiktsbehandling er damp, peeling, utvinning, masker, peeling, massasje, kremer og kremer. Noen ansiktsbehandlinger kan faktisk være ganske involvert og kan være dyrt; Men, uavhengig av hvilken type ansikts du får eller hvor mye du bruker, vil ditt ansikts erfaring mer enn sannsynlig være en god en.

Når du registrerer deg for ditt ansikts, sørg for at du vet hvilken type du får. Som nevnt ovenfor, forskjellige ansikts har forskjellige komponenter. Du bør vite hva du signerer opp for og hva din spesifikke ansikts vil innebære. Hvis du ikke vet hva en viss behandling av ansikts er eller innebærer, bør du alltid føle deg fri til å stille spørsmål; det er ditt ansikt og dine penger, så du bør vite nøyaktig hva som kommer til å gå videre.

Når du har planlagt ditt ansikts, bare gå forberedt på å slappe av. Før ansikts faktisk begynner, spør noen siste minutt spørsmål hvis du er fortsatt litt nervøs, og deretter bare lene seg tilbake og tillate deg selv å bli bortskjemt. Slapp av og la tankene vandre-la deg døse selv! (Men, om du ikke ønsker å fullstendig sovner, ellers kanskje du gjør ting med ansikts litt vanskelig, om ikke vanskelig!) Facials er for avslapping-la deg slappe av!

Kvinner i alle aldre er ofte leary av mammografi. Kanskje du er en av disse kvinnene, etter å ha hørt at de er ubehagelig eller smertefullt. Mammografi er enkle medisinske tester som har fordeler som langt ut veier noen oppfattet ubehag. Vite på forhånd hva du kan forvente fra en mammogram kan hjelpe kvinner føler seg motivert til å bli testet regelmessig.

En mammogram er som et røntgenbilde, som det anvender lavdose ioniserende stråling som gjør det mulig for bilder av brystvevet å bli projisert på bilde form for analysering. Under prosedyren, vil en lege forsiktig komprimere brystet til "selv ut" vev for å klarere analysere det. Legen vil ta bilder fra alle vinkler for å sikre en grundig og effektiv undersøkelse. Du bør være forsiktig med å bruke deodorant eller lotion dagen for undersøkelse, som noen av disse kan forårsake flekker vises på røntgen. Det anbefales at du har en undersøkelse gjort minst en gang i året og opp til fem ganger i året.

Mammografi bør suppleres med selv bryst eksamen. Hver måned kvinner i alle aldre, alder tjue og oppover, bør gjøre en selv bryst eksamen. Selv bryst undersøkelser er enkelt og kan gjøres etter "sju-P regelen":

  • posisjon (stå foran et speil)
  • omkrets (føler hele brystet)
  • palpate (føler for klumper eller massene)
  • trykk (palpate med økende nivåer av trykk)
  • mønster (bruke et mønster for konsistens for å unngå mangler et område av brystet)
  • praksis (bli klar over hvor sunt vev føles)
  • plan (forstå prosessen med hva du skal gjøre hvis du finner en masse eller klump)

Hvis enten du eller radiolog mistenker en masse, er det flere tiltak for å finne ut hvorvidt massen er godartet (ingen risiko) eller ondartet (kreftvev). En biopsi (en vevsprøve), ultralyd, og andre prosedyrer kan bli utført for å bestemme massetypen. Vær oppmerksom på at ut av 1000 kvinner i USA, er sytti kalt tilbake fordi radiologen ser en masse i x-ray; Bare to prosent av kvinnene vil ha en form for kreft referert til som "lav stadium", som ofte kan herdes ganske effektivt.

Du bør være klar over risikoen for "falske negative"; falske negative er resultatene som vises godartet eller sunt når det faktisk er usunn vev eller en masse voksende. Det er en ti prosent sjanse for at du får en falsk negativ.

Regelmessig mammografi og supplerende selvundersøkelser er sentrale i effektiv forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft og kan i stor grad redusere risikoen. Hvis du fortsatt har spørsmål om hva du kan forvente på din første mammografi du kan kalle din radiolog kontor og snakke med en RN.

Å ha et panikkanfall under graviditet er ikke alltid til å unngå, men det er som regel ufarlig for fosteret når det skjer. Når det er sagt, opplever et panikkanfall er svært ubehagelig for moren, som er den generelle tilstand av angst som noen ganger oppstår når noen blir gravid. Den beste tingen å gjøre om et panikkanfall under svangerskapet er å roe ned ved hjelp av naturlige strategier, for eksempel dyp pusting, lett trening, eller ta en dusj. Det er noen bevis for at anti-angst medisiner kan være trygt å bruke under graviditet, men medisinske meninger om denne saken variere mye. Tiltak for å opprettholde en avslappende og støttende liv under svangerskapet er den beste måten å unngå dette problemet.

Et panikkanfall under graviditet er akkurat som alle andre panikkanfall, men det er forsterket av hormoner, frykt, og reelle krav til mor. Stress er vanligvis forhøyet for en mor under svangerskapet fordi det er en rekke preparater av gjøres, ting som kan gå galt, og daglige aktiviteter for å fortsette. Morgenkvalme, begrensning av bevegelse, og generelt ubehag kan også bidra til et panikkanfall i løpet av svangerskapet. Som sådan, er det relativt vanlig at selv kvinner som aldri har hatt angst problemer å oppleve et panikkanfall i løpet av svangerskapet.

Fjerne disse problemene er den beste måten å forebygge angst fra å bygge opp. Hvis det er mulig, å ta seg tid til å slappe av i løpet av dagen kan gjøre en stor forskjell. Erkjennelsen av at stress som skjer kan være nok til å hindre et brudd ned. Snakker om de problemene man har med en kjær kan lindre stress og hindre panikk angrep også.

Panikkanfall er sterkt ubehagelig, og mange mennesker kan føle en nervøs energi før de når en full angrep scenen. Hvis dette er tilfelle, kan opptar thoughs stoppe angrepet. Dette kan gjøres ved å distrahere hjernen fra hva det gjorde med aktiviteter som høytlesning, gå, eller spille et instrument. Noen ganger, hvis stress er økende på grunn av bekymringer om fosteret, kan snakke med fosteret stoppe angst fra å bli overveldende.

Når et panikkanfall som skjer, det eneste noen kan gjøre er å sitte på den. Panikkanfall er vanligvis svært kort, og tar skritt for å roe ned kan gjøre dem enda kortere. Mange synes at en trøstende plassering, drikke, eller aktivitet kan gi lindring fra intens angst. Et panikkanfall kan ikke skade enten mor eller fosteret, så bare venter det ut er sannsynligvis den beste strategien for å overvinne angrepet.

  • Stress er vanligvis forhøyet under graviditet.
  • Panikkanfall er plutselige, svekkende anfall av intens frykt.
  • Gravide kvinner som er utsatt for angst bør søke sin OB-GYN veiledning om hvordan du trygt avverge panikk angrep.
  • Et panikkanfall under svangerskapet kan være skummelt, men sjelden skade fosteret.

Hvis planlagt for et triglyserid test, kan du forvente en tid med fasting etterfulgt av en blod uavgjort. Vanligvis en sykepleier eller phlebotomist, en spesialist i å samle blod, vil be deg om å sitte ned og vil inspisere årer på hver av armene. Etter å ha valgt den sterkeste vene, vil personen tegning vattprøvetagningspinne nålen injeksjonsstedet med en antiseptisk å drepe bakterier på hudens overflate. En gummiert bandet vil da bli bundet høyt på armen, like over albuen krøll, slik at blodet vil bygge opp i venene. Deretter vil en nål med en tilknyttet ampulle tom eller et rør som fører til en beholder som skal injiseres inn i det indre albue eller baksiden av hånden og blod vil bli trukket ut og deretter forsegles og merkes for testing.

Selv om å få en triglyserid testen er i utgangspunktet å få blod trekkes, forbereder testen omfatter faste og muligens avstå fra visse medisiner, kosttilskudd og alkohol. En triglyserid test bidrar til å identifisere nivået av triglyserider, en viss type fett laget i kroppen, i blodet. Hvis du spiser et overskudd av fet mat eller karbohydrater, er overvektig, eller bruker for mye alkohol, for eksempel, kan triglyserider være høy, og kroppen din er sannsynligvis får for mange kalorier. Fasting fra mat i minst åtte til 12 timer før testen rids kroppen av kjemikalier og åpner for nedbryting av matvarer som kan skew triglyserid opplesninger.

En triglyserid test er på mange måter en indikator på generell helse i forhold til hva sunt og usunt fett er til stede. Det bidrar til å bestemme den estimerte low-density lipoprotein (LDL) kolesterol avlesningen, vanligvis kalt "det dårlige kolesterolet" versus høy tetthet lipoprotein (HDL), den såkalte "gode kolesterolet". Vanligvis vil et høyt LDL lesing indikerer et høyt nivå av triglyserider, som begge er bidragsytere til hjertesykdom, tilstoppede arterier eller åreforkalkning og diabetes, blant andre forhold. En lav triglyserid telling kan bli brakt videre av skjoldbrusk forhold som hypertyreose eller gjennom kroppens manglende evne til å lagre næringsstoffer. Personer som lider av underernæring har ofte lave triglyserid teller.

Når en lege eller annen behandler ordrer en triglyserid test, kan du forvente ikke bare instruksjoner om faste og forbereder for blodprøvetaking, men også diskusjoner om ernæring og mulige indikatorer han kan være ute etter eller forventer. Når resultatene av blodanalyse er i, er det også kan være ytterligere tester eller pedagogiske økter på kosthold og livsstilsendring. Normale triglyserid testresultater kan bare bety å gjøre mer av det du allerede gjør for å holde seg frisk.

  • En triglyserid test krever at pasienten å faste i minst åtte timer før blodprøvetaking.
  • Triglyseridnivåer vil ofte være høyere hos dem som ofte bort i fet mat og karbohydrater.
  • Armen nær albuen er det vanligste stedet for blod uavgjorte.
  • En blodprøve er nødvendig for et triglyserid test.

Det er mange mulige årsaker til en uregelmessig menstruasjon syklus. Noen av disse er helt godartede og andre betegne behov for behandling. Behandling kan innebære egenomsorg tiltak som reduserer stress, spise sunt og modulerende øvelse. Medisinske behandlinger kan ta hormonelle uregelmessigheter som kan være årsaken en uregelmessig menstruasjon syklus.

Den uregelmessig menstruasjon syklus er definert mot hva som anses som normalt. Normale sykluser for de to første årene etter første menstruasjon er definert som 21-45 dager, og etter den tid, er en normal syklus 21-35 dager. Det er også vanlig for alle kvinner å ha annen tapte tid eller tidlig eller sen periode, og en uregelmessig menstruasjonssyklus er ansett som et konsistent mønster av unormalt tidsbestemte perioder. En enkelt savnet perioden i alle seksuelt aktive kvinner shouldnâ € ™ t bli ignorert fordi det kan være på grunn av graviditet.

Vanligvis er det ingen behandling for uregelmessig menstruasjon syklus for nylig mensen jenter fordi sykluser kan svinge. I løpet av de to første årene, perioder tendens til å regulere og komme på en mer ordinær tid hver måned. De er vanligvis ikke mer enn 35 dager fra hverandre. Sykluser blitt expectedly unormal igjen i løpet perimenopause, som kan forekomme så tidlig som på slutten av 30-årene, og varer frem til overgangsalderen.

Det er utfordrende å finne behandlinger for en uregelmessig menstruasjon syklus på grunn av det store antallet årsaksfaktorer. Kvinner som blir rutinemessig opplever uregelmessige perioder kan være lurt å først ta sine bekymringer til en gynekolog. Hvis det ikke er bevis for en medisinsk årsak, som hormonell ubalanse, kan mistanke om spiseforstyrrelser eller mulig seksuelt overførbare sykdommer (SOS), foreløpige skritt mot å behandle tilstanden være råd for å redusere stress eller endre matvaner.

I enkelte bestander, for eksempel i tidlig og sen ungdomstid, kan leger se etter visse problemer. Forhold som anoreksi eller bulimi kan skape en pågående uregelmessig menstruasjonssyklus. Seksuelt overførbare sykdommer kan også forårsake dette problemet. Konkurrerende idrettsutøvere i tenårene kan oppleve fullstendig opphør av perioder (amenoré) eller uregelmessighet. Behandlingen er avhengig av årsaken. Den konkurrerende utøver ikke? € ™ t krever behandling, men kan redusere henne aktivitet dersom hun ønsker hennes perioder for å fortsette, men disse andre spørsmål krever mer medisinsk intervensjon.

Noen ganger hormonelle ubalanser spille en rolle i den uregelmessig menstruasjon syklus. Disse ubalansene kan være forårsaket av for mye eller for lite av hormoner som østrogen, eller for mye testosteron, som kvinner vanligvis produserer i svært små mengder. Andre hormoner som kan regulere produksjonen av kvinnelige og mannlige hormoner inkluderer thyreoideahormoner. Hypotyreose eller hypertyreose kan påvirke månedlige sykluser.

Tilskudd av passende hormoner kan ta opp disse ubalansene og skape mer regelmessige sykluser. Hormonell behandling kan også være foreskrevet for å regulere de helt normale sykkel avvik som begynner å skje i perimenopause. Vanligvis hormonbehandling brukes til å øke fruktbarheten, som prevensjon, eller å redusere overgangsplager. Behandling ISNA € ™ t vanligvis nødvendig for uregelmessige sykluser med mindre de forårsaker andre områder av bekymring.

  • Konkurrerende idrettsutøvere kan ha ingen eller uregelmessig perioder tider med intens trening.
  • Problemer forårsaket av en uregelmessig menstruasjonssyklus kan vanligvis lett tas opp.
  • Det er mange mulige årsaker til en uregelmessig menstruasjon syklus.
  • En kvinne med uregelmessige menstruasjonssykluser bør konsultere hennes gynekolog.
  • Dreven trening kan føre til en uregelmessig menstruasjon.
  • Bulimi kan føre til en pågående uregelmessig menstruasjonssyklus.

Intelligenskvotient tester er standardiserte eksamener for å teste hvor smart en person er i ulike områder og brukes til å bestemme en rekke situasjoner. Skoler og arbeidsgivere bruker disse testene for å måle hvor godt en student eller ansatt vil opptre i ulike oppgaver. Militæret krever en generell score på minst 85 for verving. Det finnes studier som viser en sammenheng mellom en persons € ™ s IQ nivå og lengden på at individualâ € ™ s levetid, samt hans eller hennes sosiale status. Selv om bruken av disse testene er utbredt, ignorere de mange viktige aspekter ved en persons € ™ s mentale evner.

En intelligenskvotient test beskriver en persons € ™ s mentale evner i forhold til andre personer som er omtrent på samme alder. Det er en fem-del psykometrisk test som måler en individualâ € ™ s verbale ferdigheter, matematiske ferdigheter og minnekapasitet. Den måler også resonnement og romlige evner. I feltet av psykologi, er det debatter om bruk av standardiserte tester for å måle en persons € ™ s intelligens. Disse standardiserte tester ikke tar hensyn til, eller måle, en individualâ € ™ s kreativitet, praktisk kunnskap, og andre ferdigheter som er involvert i problemløsning, disse motstanderne si.

Likevel, mange skoler bruker standard intelligenskvotient test for å fastslå den pedagogiske prestasjon og plassering av studenter. Når IQ er bestemt, vil skolene bestemme om barnet blir plassert i en remedial program utviklet for barn med lærevansker, gjennomsnittsbefolkningen, eller til begavede og avanserte programmer. Forskning viser at et barn med en høyere intelligens klasse lærer mer av det som undervises i skolen enn et barn hvis IQ er lavere. Selv om dette kan være sant for noen barn, er det ikke sant for alle. Testene tar ikke hensyn til en childâ € ™ s utholdenhet til å lære, interesse for emnet, og vilje til å studere.

IQ er også brukt til å bestemme forholdet mellom jobb ytelse, inntekt, og hva slags arbeid en person er best egnet for. Når en person søker på en stilling mangler tidligere erfaring, kan IQ poengsum brukes til å bestemme hvordan individualâ € ™ s generell mental evne er i forhold til jobben. Bedrifter ansetter en person for en jobb som forsker i ledelse vanligvis ser etter personer med høyere nivåer av intelligens. Studier viser at personer med et lavere intelligenskvotient er plassert i stillinger som krever manuell styrke, hurtighet, utholdenhet og koordinasjon. Andre studier viser at personer med høyere målte intelligens har høyere inntekt enn sine lavere bærende counter deler.

  • Personer med psykisk utviklingshemming kan ha nedsatt kognitive evner og en IQ under 70.
  • Matematisk resonnement er målt ved en IQ-test.
  • Mange skoler bruker standard intelligenskvotient test for å fastslå den pedagogiske prestasjon og plassering av studenter.
  • De mest nøyaktige IQ-tester er standardiserte tester som krever proctoring.

Mange forskjellige problemer kan forårsake smertefulle fingre, men noen er mer vanlig enn andre. Smerter i fingrene kan være en indikasjon på en alvorlig lidelse, så er det viktig å se en lege hvis smertene er vedvarende og ikke knyttet til en direkte skade. Når du tenker på finger smerte, er det viktig å tenke på hva slags smerte samt plasseringen. Smerter i knokene er annerledes enn smerter i fingertuppene, og kriblende er annerledes enn en kjedelig verke. Å være observant kan hjelpe med en rask diagnose og ofte utvinning.

Nesten helt sikkert, den vanligste årsaken til smertefulle fingre er skade. Skader kan forekomme i enkelte tilfeller, slik som treffer eller knusende fingrene, men de kan også forekomme i løpet av en lang tidsperiode. Folk som bruker sine fingre hele tiden for visse oppgaver kan oppleve flere skader av denne typen enn de som utfører en rekke aktiviteter. Det er mulig for fingrene å bli skadet på denne måten fra å skrive, spille et instrument, eller til og med visse håndverk. Noen ganger vil smerte overflaten bare under aktiviteten som forårsaket smertene.

Skader trenger ikke være fra å treffe fingrene. Smertefulle fingre kan skyldes skader som brannsår, inkludert solbrenthet, og kan også oppstå når en person har frostskader. Det er også mulig å oppleve smerte i fingrene når problemet er faktisk en hud problem som følge av å berøre noe som en person er allergisk. Det er mange forskjellige måter å skade fingrene, og kilden til smertene ikke alltid være åpenbare.

En annen vanlig årsak til smertefulle fingre er leddgikt. Smerter på grunn av leddgikt er vanligvis følte i knokene. Leddgikt kan behandles til en viss grad, så hvis noen mener smertene skyldes leddgikt er det en god idé å se en lege.

Sjeldnere årsaker til smertefulle fingre inkluderer sykdommer som Raynauds fenomen, perifer vaskulær sykdom og andre sykdommer som forårsaker symptomer i fingrene. I noen tilfeller kan sykdommer som forårsaker smerte i fingre og tær påvirke andre deler av kroppen. Disse sykdommene kan være mer alvorlig enn enkel smerte, så er det viktig å diskutere smerte med en lege. Andre problemer som kan føre finger smerte inkluderer gikt, nerveskader, og carpal tunnel.

Noen finger smerte er spesifikke for visse bevegelser, som å flytte fingeren i en bestemt retning, eller på et bestemt tidspunkt. Avtrekkerfinger, for eksempel, kjennetegnes av smerte som oppstår ved flytting av en låst finger. Ta til etterretning når sterke smerter oppstår og hva den lidende gjorde når smertene oppsto kan være instrumental når man skal avgjøre årsaken til finger smerte. Denne type smerte kan være forårsaket av en rekke forskjellige sykdommer og skader, så blir bestemt er meget viktig for diagnose.

  • En mann med en hoven, smertefull finger.
  • En skadet finger kan settes i en skinne for å hindre bevegelse mens det gror.
  • Skrive på et tastatur kan være vanskelig på håndleddene, muligens skjerpende carpal tunnel problemer og forårsaker finger smerte.

Et kjernekraft thyroid scan er en enkel, smertefri diagnostisk prosedyre for å sjekke for ulike skjoldbrusk problemer. En lege kan foreslå å få en skanning hvis en pasient har en merkbar klump i halsen, kroniske smerter, eller symptomer på en over- eller under aktiv skjoldbruskkjertelen. Fremgangsmåten innebærer å ta en meget liten dose av radioaktivt jod, spesielt det isotop jod-123, og slik at materialet tid for å nå skjoldbruskkjertelen. Gammastråle bildene blir deretter tatt å spore spredning av jod i skjoldbruskkjertelen, som kan avsløre viktige ledetråder til hva slags skjoldbrusk problem en pasient kan ha. I de fleste tilfeller kan en kjernefysisk skjoldbrusk skanning utføres i en poliklinisk diagnostisk sentrum på mindre enn en time.

En person som er planlagt for en kjernefysisk thyroid scan kan gis spesielle instruksjoner om hvordan å forberede seg. Visse medisiner kan forstyrre jod, så er det viktig å spørre legen om ikke medisinering bruk bør stoppes eller justeres i dagene frem mot eksamen. De fleste klinikker anbefaler at pasientene slipper å spise eller drikke en til to timer før eksamen. Metall smykker kan forstyrre gammastrålemaskinen, så folk bør ta av øredobber og halskjeder før vi går i anlegget.

Jod stråling kan administreres i et par forskjellige måter, men det er vanligvis gitt i en smakløs oral kapsel. En pasient generelt behov for å ta en kapsel rundt seks timer før atomskjoldbrusk skanne å gi det god tid til å bli absorbert. Når det er tid for selve skanningen, en lege, sykepleier, eller nukleærmedisin tekniker vil føre pasienten inn i en eksamensrommet og forberede en komfortabel seng eller stol. Skanningen kan ta opptil en time, og pasientene er pålagt å holde seg helt stille og unngå å snakke før prosedyren er fullført.

Under atom thyroid scan, genererer en gamma ray maskin flere bilder av skjoldbruskkjertelen. Maskinen registrerer stråling som sendes ut fra den absorbert jod for å skape en grunnleggende oversikt av kjertelen og markere stedene der konsentrasjonene er spesielt høy. Noen gamma ray maskiner tillate bildene som skal vises umiddelbart på en dataskjerm i eksamenslokalet. Når testen er fullført, er en pasient lov til å forlate diagnostisk senter med ingen spesielle restriksjoner eller instruksjoner. Testresultatene er generelt tilgjengelig innen et par dager etter inngrepet.

Leger kan få verdifull informasjon fra atomskjoldbrusk skanningsresultater. Testen kan avsløre at skjoldbruskkjertelen er uvanlig stor eller hovne, eller at en utstå nodule er til stede. Basert på konsentrasjoner av jod i bestemte områder, kan legen finne mistenkelige masser som kan være kreft. Hvis mer eller mindre jod absorberes enn forventet, kan pasienten lide av hypo- eller hypertyreoidisme. Legen møter vanligvis med pasienten for å forklare resultatene. Basert på utfallet, kan legges til rette for ytterligere diagnostiske tester eller behandling planer.

  • Leger kan få verdifull informasjon fra atomskjoldbrusk skanningsresultater.
  • Pasienter bør sørge for at deres leger har sin fulle medisinske historie før under en skjoldbrusk skanning.
  • Kroppen naturlig dirigerer jod til skjoldbruskkjertelen.
  • Under en kjernefysisk thyroid scan, genererer en gamma ray maskin bilder av skjoldbruskkjertelen.

Krusete hår kan være ganske ordensforstyrrelser. For noen mennesker, det er så ille, og tilsynelatende uhåndterlig at det ser ikke ut som det er noe som kan gjøres for å gjøre det bedre. Ingen skal måtte betale for å ha et hode fullt av frizz hår, og du trenger ikke å. Det finnes måter å kontrollere håret ditt hvis det blir frizzy og selv hindre den fra å komme på den måten i første omgang.

Når du kjøper sjampo, lete etter ord på flasken som sier at det er for skadet eller tørt hår. Naturlig krøllete eller farget hår kan spesielt ha nytte av disse typer sjampo. De vil som regel ha ekstra vitaminer i det, og vil bidra til å legge ekstra fuktighet som kan la håret følelsen mer glatt og håndterlig.

En dyp balsam kan være en frelser for frizzy hår. Det er vanligvis brukes jevnt og sitte på i en lengre periode etter sjamponering. Det kan være lurt å vurdere å forlate den balsam på om lag tjue til tretti minutter mens håret er innpakket i en varm fuktig håndkle slik at det kan trenge litt mer.

Etter vask, unngå å gni håret med et håndkle i et forsøk på å tørke den raskere. Rubbing kan føre til brudd og kan gjøre håret frizz opp etter det tørker. I stedet, blot med håndkle og stil som nødvendig.

Hvis du har naturlig krøllete eller krusete hår, velger å bruke fingrene og et bredt tann kam for å gre og stil som å bruke en børste kan muligens føre til ytterligere skade. På dager da det ikke blir vasket, bør du vurdere å spraye håret med en blanding av vann og la i balsam. Det kan bidra til å legge til litt ekstra beskyttelse, men sørg for å ikke overdrive det.

Ved hjelp av varme på krusete hår kan gjøre det verre, så i stedet for å bruke en blow-tørketrommel, velger å la det lufttørke. Hvis været utenfor er fuktig, bør du sørge for at håret er tørket grundig før du går ut som fuktighet i luften kan gjøre det frizz opp. Hvis du bruker en blow-tørketrommel, krølltang eller rettetang er et must, vurdere å bruke en varmebeskyttelse spray først.

For å holde en stil satt hele dagen, bør du prøve å bruke en avslutt crème. Det kan legge ekstra fuktighet, holder stilen og holde frizz fra forming. Å bruke, sette en liten mengde på håndflaten, gni hendene sammen og påføre jevnt.

En annen måte å bidra til å erobre frizzy hår er å betale et besøk til et hår stylist om hver fire til seks måneder. Stylist kan gjøre en trim for å stoppe skader fra å bli verre. I tillegg kan han eller hun råder hvilke produkter du bruker for å bedre håndtere din bestemt type hår på en dag til dag basis.

Når du har krusete hår eller prøver å hindre at det skjer, trenger du ikke å bruke mye penger på styling forsyninger. Det finnes enkle forholdsregler for å ta for å holde håret glatt og i god stand, og stylingprodukter for å bruke for å holde det opprettholdes. Med alle de metoder og produkter for å prøve, kan du ikke ha for å håndtere krusete hår på en daglig basis tross alt.

  • Personer med krusete hår bør avstå fra å bruke blåse tørketrommel.
  • Flat stryking bidrar til å legge glans og reduserer frizz.
  • Bruke et bredt tann kam eller fingrene til å fjerne floker kan bidra til å redusere skader og resulterer frizziness.
  • Ved hjelp av en fuktighetsgivende sjampo og balsam kan hjelpe glatte håret.
  • Vanlig kondisjon bidrar til å kontrollere krusete hår.

Kvinner har problemer med å bli gravid naturlig kan velge for in vitro fertilisering, eller IVF, for å bli gravid. Av og til, småblødninger etter IVF oppstår, noe som kan føre til bekymring, siden dette symptomet er vanligvis forbundet med negative hendelser i løpet av menstruasjonssyklusen. En ting å huske på er at det er et par grunner til spotting etter IVF, og ikke alle av dem er grunn til bekymring. De vanligste årsakene er irritasjon av livmorhalsen eller livmorslimhinnen, hormon endringer, og implantasjon av et embryo.

Under IVF prosessen, egg må hentes fra eggstokkene, gjødslet, og deretter plassert tilbake inne. Dette betyr at leger ofte trenger å få tilgang til forskjellige reproduktive organer, slik som livmorhalsen og eggstokker, og fremmede gjenstander, slik som et kateter, blir ofte satt inn. I tillegg, i IVF, må legen nøye overvåke den reproduktive organer etter embryo. Dette inkluderer ofte ved hjelp av verktøy, for eksempel en spekulum, å ta oppmerksom på hva som skjer i løpet av syklusen. Akkurat som etter en celleprøve, er det ansett som normalt for livmorhalsen til å være irritert for et par dager etter inngrepet, som ofte resulterer i lys spotting.

De fleste kvinner gjør IVF er ofte på ulike hormonbehandlinger i løpet av syklusen, og plutselige endringer i hormonbalansen kan føre til småblødninger. Dette skjer ofte naturlig når østrogen overtar i kroppen rett før menstruasjon begynner, noe som er grunnen til at mange kvinner flekk brun eller rosa for noen dager før menstruasjonen. Det står til grunn, da, at tillegg av hormoner som progesteron under en IVF syklus kan føre til en ubalanse, noe som resulterer i noen småblødninger. I tillegg har noen kvinner trenger å ta medisiner for å stimulere eggløsning før eggene er hentet frem, og dette fører vanligvis til bivirkninger som småblødninger.

En av de beste grunnene til småblødninger etter IVF kalles blødningen, der befruktet embryo begynner å implantat inn i livmorslimhinnen. Mange kvinner som opplever spotting etter IVF håp at dette er årsaken til lett blødning, siden dette betyr at syklusen var en suksess. Faktisk, selv kvinner som blir gravide naturlig vise noe spotting som et mulig tegn på implantasjon, og dermed få glade for at de kan være gravid. Det bør bemerkes at småblødninger etter IVF pga implantasjon oppstår vanligvis seks til tolv dager etter embryo, men noen mennesker begynner spotting litt tidligere eller senere enn det. Selvfølgelig, hvis spotting fortsetter for en lengre periode, er det en god idé å la legen vite slik at eventuelle problemer kan utelukkes.

  • Tillegg av progesteron under en IVF syklus kan resultere i noen småblødninger.
  • Vaginal eksamener der en spekulum brukes kan føre til småblødninger under svangerskapet.
  • Under IVF prosessen, egg må hentes fra eggstokkene.

Normale dager med menstruasjonsblødningen variere, og alt mellom to til sju dager regnes som vanlig. Hvis en kvinne har forlenget menstruasjonsblødning, den "periode" del av syklusen varer lenger enn syv dager, og strømningen kan være tung eller lett. Hver nå og igjen, kan enhver kvinne opplever en åttende eller niende dagen av menstruasjonsblødning, og ett eller to tilfeller av dette i en levetid er ikke et tegn på problemer. På den annen side, hvis langvarig menstruasjonsblødning skjer ofte, bør kvinner søke råd fra en lege.

Det er visse godartede ting som fører til langvarig menstruasjonsblødning. Disse inkluderer å bruke en god del av aspirin i perioder. Kvinner som har den ikke-hormonelle type spiral kan også oppleve dette symptomet regelmessig. Abort tidlig i svangerskapet kan også føre til en lengre periode. I tillegg, som kvinner tilnærming overgangsalder, kan noen oppleve lengre enn normale perioder.

En jevn historie av langvarig menstruasjonsblødning betyr vanligvis en lege vil kjøre flere tester for å utelukke visse ting som er mer alvorlig. I tillegg til å ta en medisinsk historie for å finne ut nøyaktig hvor lange perioder er varig, leger er sannsynlig å utføre en gynekologisk eksamen og celleprøve. De kan bestille en ultralyd for å se etter uregelmessigheter i livmoren som endometriose eller fibroids, og de ønsker å skjerme for livmorkreft. Det er ikke uvanlig for leger å også ta blodprøver for å se på blodprosent, hormonnivåer, og i skjoldbruskkjertelen, som lav skjoldbrusk nivåer kan føre til denne tilstanden.

Ikke mye som kan gjøres om langvarig menstruasjonsblødning til en nøyaktig diagnose er gjort. For en kvinne med en spiral, kan den enkle løsningen være å fjerne enheten og eventuelt bytte til en progestin-frigjørende typen som har en tendens til å redusere perioden lengde. Hvis ingen tester indikerer medisinske problemer, en av de vanlige metoder for behandling av denne tilstanden er med hormonbehandling, som kan regulere syklus. Dette kan ikke bli bedt for en perfekt sunn kvinne som er helt klart overgangsalderen. Faktisk, forutsatt at det ikke er noen underliggende årsak som trenger behandling, og flyten er ikke å skape problemer som anemi eller generell ulempe, kan ingen behandling rådes.

I noen tilfeller er forlenget menstruasjonsblødning symptomatisk for større problemer, som tilstedeværelsen av fibroider, endometriose, eller kreft- eller prekankrøse tilstander i livmorhalsen eller livmoren. I slike tilfeller kan disse betingelser bli behandlet ved en rekke metoder. Den mest aggressiv behandling fjerner livmoren kirurgisk, og minst aggressive kan være å vedta en vente og se holdning, som er spesielt brukt med små fibroids. Noen pre-cancerous tilstand kunne ikke bli behandlet med hormoner som dette kan forårsake kreft vekst.

Siden denne tilstanden har så mange årsaker, den beste tingen å gjøre om langvarig menstruasjonsblødning forekommer jevnlig er å få legehjelp. Det er umulig å si hva, fra et individuelt perspektiv, er riktig for hver enkelt person. Saken håndteres best med oppmerksomhet og diagnose av en medisinsk ekspert.

  • Et diagram av den kvinnelige reproduktive system.
  • En unormal eller langvarig menstruasjonsblødning kan indikere et tilfelle av endometriose.
  • En ultralyd kan benyttes for å detektere ovariecyster, noe som kan forårsake forlenget menstruasjon.
  • Langvarig menstruasjonsblødning kan være forårsaket av en rekke forhold.
  • De fleste jenter begynner å menstruere i alderen 10 og 15 år gamle.
  • En lege vil sannsynligvis behovet for å utføre en gynekologisk eksamen og celleprøve for å undersøke årsaken til langvarig menstruasjonsblødning.
  • Ikke mye som kan gjøres om unormal menstruasjonsblødning til en nøyaktig diagnose er gjort.

Ikke alle webdesignere er skapt like. Hvis du leie en webdesigner for å lage din bedrift nettsted, vil du hans eller hennes kompetanse, men du også ønsker dine egne ideer styrer båten. En god webdesigner vil implementere dine ideer inn i området i stedet for å pålegge sine kreative ideer til din bedrift.

Hereâ € ™ s hva du bør forvente fra en god webdesigner:

  • Flere sterling referanser: Sørg for å ringe referanser og spør hvor godt designeren jobbet med kunden.
  • En sti av gode nettsider: Undersøk arbeidet til designer ved å besøke flere nettsteder utviklet av den personen.
  • En klar liste over hva som er og ISNA € ™ t gitt i Web design prosjekt: Finn ut ting som om designeren setter nettstedet ditt på internett for deg eller varsler søkemotorer som nettstedet ditt er tilgjengelig.
  • Evnen til å optimalisere nettstedet for søkemotorer: Finn en webdesigner som forstår hvordan å perfeksjonere nettstedet slik at kundene kan finne deg.
  • En leveringsplan: Designeren må tidsfrister for å vite når du trenger nettstedet oppe og går.
  • Milepæler: Vil designer gi deg en sjanse til å godkjenne eller ikke godkjenne av området ved hvert steg på veien?
  • En klar estimat av kostnadene: Alle kostnader.
  • En profesjonell produkt: For eksempel, de forskjellige sider på nettstedet ditt bør alle ha et enhetlig utseende og følelse. Grafikken skal være smakfulle og ikke for stor.

En av de mest sentrale aspekter av et rettferdig juridisk rettssak er retten til å innkalle vitner på begge sider. Når du blir bedt om å tjene som et vitne, er det forutsatt at du er klar over informasjon som kan være relevant for rettssaken. Det er visse juridiske og sosiale forventninger som går sammen med å være et vitne, og være klar over dem før du går til retten kan være nyttig.

I mange tilfeller vitner er allerede klar over at de vil trolig bli kalt. Retten der rettssaken finner sted vil utstede en formell innkalling ber om din tilstedeværelse i retten på en bestemt dag og tid. Denne innkallingen vil også vanligvis indikerer hvem som er involvert i rettssaken, og hvilken side kalt deg. En unnlatelse av å svare på denne innkallingen kan resultere i alvorlig fengsel og bøter. Hvis du føler at du ikke klarer å svare på en stevning, må du arrangere et møte med dommeren for å diskutere dine problemer. Hvis du har spørsmål om din egen sikkerhet, sørg for å skissere dem med dommeren. +

Vanligvis, vil advokaten som ber om din tilstedeværelse som vitne møte med deg før du trenger å vitne. Advokaten kan ta en avsetning, en formell uttalelse som vil bli inngått bevis, eller han eller hun kan bare snakke med deg for å gjøre deg kjent med de spørsmålene som vil bli stilt. Advokaten kan ikke fortelle deg hva du skal si i vitneboksen, men han eller hun vil prøve å få deg komfortabel med rettssaken, og kan gi meg noen tips om hvordan å kle mens i retten for å gjøre et positivt inntrykk.

Når du kommer i retten, vil du ikke bli tillatt i rettssalen før etter at du har gitt vitnesbyrd. Dette tiltaket er utformet for å sikre at du ikke er påvirket av vitnesbyrd andre vitner. Når kalt, vil du bli bedt om å gå inn i vitneboksen og ta en ed eller forsikring. Hvis du er av en ikke-kristen tro eller du foretrekker å ta en bekreftelse, kan det være lurt å melde fra hoffet til dette på forhånd, slik at en passende ed kan administreres.

Den siden som heter du har rett til å stille spørsmål du først. Hvis, for eksempel, du har blitt kalt av forsvaret, vil den juridiske team for forsvaret spørsmål du i et forsøk på å presentere bevis før juryen. Du bør snakke klart og konsist, og sørg for å få kontakt med advokaten avhør deg og juryen øyet. Den andre siden kan protestere mot visse deler av ditt vitnesbyrd, og da dommeren vil herske at du kan fortsette, eller at forhørs bør satse på en annen linje av avhør.

Etter at du har blitt avhørt, har den andre siden en rett til å krysse eksamen. Noen ganger, vil denne retten skal kunne fravikes. I andre tilfeller vil en advokat ber deg sondering spørsmål som er utformet for å avklare og potensielt svekke deres vitnesbyrd. Du kan også ende opp med å føle litt angrepet eller bakvasket, avhengig av hvordan advokaten velger å spørre deg. Ved å være rolig og fortsetter til sannferdig, men du skal gjøre jobben din som et vitne.

Til slutt, advokaten som i utgangspunktet stilt spørsmål du kan stille spørsmål dere igjen, i en prosess som kalles en redirect. En redirect brukes til raskt igjen understreke viktige punkter i ditt vitnesbyrd, mens også korrigere eventuelle svake punkter som kan ha vært utsatt under kryssforhør. Etterpå vil dommeren takk og avskjedige deg. På dette punktet, kan du fortsatt være i retten, eller du kan legge igjen og fortsette med dagen din.

  • Et vitne bør forvente å bli spurt om å ta en ed å fortelle sannheten.
  • Et vitne kan spille en nøkkelrolle i et søksmål.
  • En tinghuset.