hvordan ser vøcherry angioma ut

Kryoterapi, elektrokirurgi og laser fordamping er noen av de relativt smertefri prosedyrer som er lisensiert hudleger bruker for kirsebær angioma fjerning. Teknikken som benyttes kan variere fra lege til lege og er avhengig av størrelsen og tykkelsen av lesjonen. Enkeltpersoner vanligvis gjennomgå prosedyrer på poliklinisk basis. Etter fjerning av kirsebær angioma, klinikker vanligvis gi pasienter med ettervern instruksjoner og informasjon om mulige negative forhold. Cherry angiom vanligvis ikke utgjør noen fare, men forhøyede lesjoner kan rive eller blø, forårsaker ønsket om fjerning.

Cherry angioma fjerning ved hjelp av kryoterapi innebærer å ødelegge vev ved frysing av fluidet i og mellom cellene, forårsaker utvidelse av isdannelse og påfølgende brudd og celledød. Hudleger gjelder generelt argon gass eller flytende nitrogen til området ved hjelp av en bomullspinne eller penn som instrument som avgir kjemiske. Aktuelle behandlinger vanligvis ikke krever noen bedøvelse. Etter behandling, det berørte området skreller, blemmer eller skorper avhengig av mengden av frysemiddelet påføres. Den døde vevet sloughs av naturlig og leger kan foreslå å bruke antibiotika salve eller vaselin til området.

Elektro angioma behandling ødelegger vev ved hjelp av lav frekvens elektrisk strøm. En strømgenerator leverer strømmen, som renner ut i en wire loop, nål, eller wire. Tuppen av applikatoren forblir kjølig å ta på, pasienter kan eller ikke kan kreve lokal bedøvelse. Energien produsert av apparatet går over i vev og forstyrrer de molekylære strukturer ved å ødelegge proteiner. Applikatoren ødelegger samtidig celler, hemmer blødning, og skjærer gjennom vev ved å forårsake celle ruptur.

Dyktighet av lege og de avanserte teknologiske funksjoner av instrumentering tillate kirsebær angioma fjerning uten skade sunt omkringliggende vev. Dybden og diameteren til det kirurgiske såret avgjør om suturer er nødvendig. Nettstedene ikke lukket ved sutur generelt krever daglig rensing etterfulgt av antibiotika salve eller vaselin søknad. Leger kan også foreslå å beskytte området med et plaster.

Før angioma fjerning med laser fordamping, må pasientene ikke utsette huden for sol, som solbrun hud motstår effekten av behandlingen. Denne metoden for kirsebær angioma fjerning også vanligvis ikke krever lokalbedøvelse som applikatoren stav avgir en kald spray før sending laserpuls. Celler generelt konvertere presisere utbrudd av gule lys til varmeenergi, som umiddelbart dreper celler. Svak blåmerker kan oppstå ved behandlingsstedet opp til tre dager etter inngrepet. Crusty skorpedannelse, som naturligvis avtar sammen med noen blåmerker, kan oppstå i tillegg.

  • Cherry angiomas utgjør ingen helserisiko, men er ofte fjernet av kosmetiske grunner.
  • Kirsebær angioma fjerning bruker kryoterapi innebærer å ødelegge vev ved å fryse væske i og mellom celler.

En kirsebær angioma er en vekst på huden som er godartet i naturen. Mange utvikler kirsebær angiomas senere i livet, med en alder av utbruddet vanligvis være over 40, selv om yngre mennesker kan få dem så godt. For det meste, er veksten ikke en grunn til bekymring, selv om det er sett på som en kosmetisk feil eller hvis det forstyrrer pasientens liv, kan en hudlege fjerne den, ved hjelp av en teknikk som cryosurgery, laser kirurgi, eller elektro å ta veksten av pent.

Strukturen av et kirsebær angioma omfatter en rekke forstørrede og svekkede blodkar, omgitt av lymfe. Veksten tar ofte form av en kuppel i huden, og toppen kan være litt flat. Fargen varierer fra lys kirsebær rød til mørk lilla. Disse typer angiomas oppstår oftest på stammen av kroppen, spesielt på baksiden, men de kan dukke opp i andre områder også.

For noen pasienter kan veksten være skjemmende. For andre, kan en kirsebær angioma på feil sted føle ubehag når det blir utsatt for press av ting som midje band, bh stropper, eller stropper av vesker og ryggsekker. I slike situasjoner kan det være en god idé å fjerne veksten slik at pasienten vil føle seg mer komfortabel. Fjerning av et kirsebær angioma er en poliklinisk prosedyre som vanligvis bare tar noen få minutter; den lengste delen av fremgangsmåten er ofte vente på lokalbedøvelse for å stille inn.

Fordi kirsebær angiomas er rike på blodårene, har de en tendens til å blø fritt når de er skadet. Av denne grunn er det ikke tilrådelig å forsøke å punktere et kirsebær angioma. Vekster kan også begynne å blø hvis de blir utsatt for stress eller press, som kan skje når man blir fanget i foldene av noens klær. Hvis et kirsebær angioma starter å blø, bør pasienten forsiktig vaske området med varmt såpevann, og press med en bomullsdott eller pad inntil blødningen avtar. Bandasjering kan være tilrådelig å hindre utlekking på klær.

Grunnen kirsebær angiomas skjemaet er ikke forstått. De ser ut til å være knyttet til aldring, siden de synes mer i eldre voksne, og noen ganger de danner i respons til kjemisk eksponering. Men siden vekster er godartet, få forskere er interessert i å forsøke å komme inn i de spesifikke detaljene for å finne ut hvordan og hvorfor disse vekster danne.

  • Kirsebær angioma fjerning tar bare noen få minutter i hudlege kontor.
  • En hudlege kan bli konsultert om å fjerne et kirsebær angioma.

Hvordan ser kortere

March 1 by Eliza

Jeg elsker høye menn. Jeg tror at høyden er svært attraktivt og som fungerer for meg fordi jeg er på kortere enden for kvinner. Men ikke alle kvinner er 5 meter 4 inches høy og har ikke så mye slingringsmonn når det gjelder å fikle rundt med sin høyde. En av mine venninner er 5'9 "og er alle føtter. (Nå lange ben er alltid bra!) Bortsett fra det faktum at hun har en hard tid å finne jeans som er lange nok, noen ganger hun bare ønsker ikke å være høy . Spørsmålet om hvordan du ser kortere er litt vanskeligere enn for hvordan å se høyere, men trygg, det er noen øye-deceiving metoder.

Hvis du ikke ønsker å se høye da ikke trekke oppmerksomhet til din høyde. Ikke ha super-høye sko, for eksempel, siden de fremheve din høyde. En annen effektiv måte å "redusere" din høyde er å bære jeans (vanligvis noen form for en boot-cut stil) med virkelig flate sko. Du vil finne at du ser kortere når du skjærer den visuelle linjen i beinet av sånn. Jeans med enten flip flops, leiligheter, eller en annen sko av samme type er svært effektiv i å gjøre du ser kortere. Du kan også bruke lengre topper å kutte av den nedre halvdelen av kroppen din, men jeg vet ikke hvor effektivt det ville bli gitt at overkroppen din vil da bli forlenget.

Ærlig talt, det er ikke så mange alternativer for å gjøre deg selv ser kortere. Kanskje den beste måten å håndtere denne situasjonen er å bygge selvtilliten din. Mye av dette er mental snarere enn fysisk-det er alt i holdningen. Hvis du slentre, uansett om du er høy eller kort, det ser slurvete og avgir en negativ følelse. Regel en: ikke slentre! Gå med likevekt og selvsikkerhet, la alle vite gjennom din holdning at du vet hvem du er og hva du ønsker. Du trenger ikke å understreke høyden din hvis du ikke vil, men du trenger ikke å skjule det heller.

Husk: høyde er ikke dårlig. Det kan slanking og mange mennesker finner det attraktivt. Noen ganger du bare ikke kan gjøre mye med å være høy-det er en av de tingene du ikke kan gjøre mye om, så i stedet for å gjøre noe med det, gjør noe med det! Selv om din høyde kan være det første folk legger merke til, har du makt til å gjøre det, så det er ikke det siste de legge merke til.

En flott måte å virkelig bygge en barnebok karakter, tilskriver etter attributt, er å lage en blåkopi av ham, kalte en karakter bibel. Et tegn bibelen er en type karakter omriss der alt om din karakter er lagt ut på ett sted så du kan finne svar på mange spørsmål om karakterens personlighet og ønsker.

Starte et eget dokument fra din historie, i liste eller prosa form, slik at du kan se tilbake på det og endre det som du får mer inn i å skrive. Det kan også inkludere visuelle hvis du er en doodler eller illustratør.

Følgende er et eksempel på et tegn bibel fra en midt-grade roman er i gang:

  • Hva er hans navn? Hvem ble han oppkalt etter og hvorfor? Barnaby H. Lee. Han ble oppkalt etter sin bestefar, Barnaby Hollis Lee, mannen som oppfant en tidsmaskin, utførte en offentlig utstilling av hvordan hans teknologien fungerte, så forsvant tre uker senere på dagen Barnaby ble født.

    Noen ganger ser Barnaby mor på ham morsomt, forklarer fort at han minner henne om hennes far i mange uhyggelige måter (som utforskes senere i historien når Barnaby finner sin bestefars skjulte tidsmaskin blåkopier).

  • Hvor gammel er han? Barnaby er ni år gammel, men han synes klokere enn sine år. Ikke i en nerdete måte, men i måten han uttrykker seg selv og hvordan han spekulerer om kompliserte sosiale og følelsesmessige problemer.
  • Hvilken farge er hans hår, øyne, hud? Barnaby har platina blondt hår, store grønne øyne, og gjennomskinnelig hud. Han ser litt utenomjordisk.
  • Hva er hans etnisitet? Barnaby foreldre er både oliven-skinned, middelhavs nedstigningen. Barnaby ser ut som ingen andre i hans familie - bortsett fra at han ligner sin bestefar på en måte som ikke er fysisk.
  • Hvordan ser han ut som han er høy for sin alder, slank, nesten jellylike i sin fleksibilitet - det virker som om hans lemmer slags flopper rundt når han går, som om de er festet, men knapt.
  • Hvor bor han? Hvor ble han født? Barnaby bor i Døde Oak Village, en forstad til en stor amerikansk by, hvor han ble født og hvor hans familie har bodd i fem generasjoner eller mer.
  • Hvordan vil du beskrive hans personlighet? Barnaby er en drømmer, men han er også veldig smart. I motsetning til de fleste gutter på hans alder, er han veldig følsom og bevisst på følelser og følelser. Han har ofte forutanelser som viser seg å være sant, men han har ikke formulert dette til noen.

    Han liker å være rundt mennesker, men synes ofte ikke til stede når han er, som om han lytter til en samtale som skjer i et annet rom. Barnaby er den første til å trøste deg hvis du er skadet; han er også den første til å forsvare deg hvis du trenger det. Han har bare en fiende: Shark Kittridge, en gutt nedover gaten som har vært å miste førsteplassen i oppfinnelsen Fair til Barnaby i to år.

  • Hva er din karakters fysiske quirks Barnaby øyne er rart:? Selv når de fokuserer på deg, kan du ikke virkelig få en fix på hva som er i dem eller på hans uttrykk. Barnaby mest merkbare kjennetegn er at han ser opp til venstre ofte, som om han lytter til en samtale du ikke kan høre.
  • Hva gjør han ønsker mer enn noe annet? Barnaby ønske han kunne snakke med sin bestefar. Det er noe med den gamle mannen som niggles på ham. Han har aldri møtt ham, selvfølgelig, men han føler seg som om det er noe viktig den gamle mannen har å si til ham, og Barnaby har ingen anelse om hvordan han kommer til å finne ut hva det er.

    Det er uvanlig for en gutt på hans alder å bry seg om en død slektning på denne måten, så hans interesse skremmer sin mor og kryper ut alle i hans familie.

  • Hva er hans karakter svakheter eller feil? Barnaby har mot hans overbevisning. Han vil aldri dytte dem ned i halsen, men han vil ikke ned igjen heller. Dette gjør ham til en god venn å ha, og en exasperating en, også. Det er som om Barnaby kom inn i denne verden, er fullt dannet, ikke veslevoksen, men ikke trenger mye forbedring.

    For eksempel, aldri bruker sin mor tid forelese Barnaby på hvordan man oppfører seg; Barnaby kom ut av mors liv vite rett fra galt; men når Barnaby får en idé i hodet, vil han gjøre det som er nødvendig å gå hvor han vil, får det som han vil. Han betyr aldri å såre noen, men noen alltid ser ut til å bli skadet ved et uhell.

    Denne bestemmelse imperils hans beste venn, Phoebe, på en måte han ikke kan være i stand til å løse alene - hun kommer til å forsvinne, og folk kommer til å anta at hun ble bortført og død - og Barnaby vil måtte svare for det. Men Barnaby liker ikke å be om hjelp, så han vil gjøre situasjonen verre for seg selv og for henne.

  • Har han oppfører seg på samme måte rundt vennene hans som han gjør rundt voksne? ? Hvorfor eller hvorfor ikke Barnaby er interessert i alle - fra den minste babyen til eldre. Merkelig, liker Barnaby å sitte med gamle mennesker og få dem til å fortelle ham historier. Han selv frivillige på et gamlehjem.

    Og han ser ut til å være i stand til å kommunisere med spedbarn, som er praktisk talt hypnotisert av hans bulgy grønne øyne. Barnaby fungerer på samme rundt alle (høflig, veloppdragne, ikke i det hele tatt hyperaktiv eller pushy).

  • Er han smart? Ikke så lyst? I hva utmerke han? I det som mislykkes han? Barnaby er smart og utmerker seg på skolen. Han er ikke så flink til gruppeaktiviteter fordi han har en tendens til å "forsvinne" i dem; han er ikke slik at utgående.
  • Er han pratsom eller mer innadvendt? Barnaby kan snakke opp en storm på problemstillinger han er interessert i, men han er generelt mer innadvendt. Han er ikke sjenert; han bare ikke gi opp av seg selv.
  • Er han atletisk? Hvis ja, hva er hans favoritt sport? Hvis nei, hvorfor ikke? Barnaby er en stor fotballspiller. Selv om han veier nesten ingenting, lar sin fleksibilitet ham å utmanøvrere alle i sin vektklasse, enda tyngre brytere.

    Han er god på spor og andre solo friluftsliv, men han må være forsiktig i solen, på grunn av hans blekhet. Han er ikke god på lagidrett, fordi han ikke synes å være i stand til å betale oppmerksomhet for en lang periode.

  • Hva små detaljer satt ham bortsett fra andre? Barnaby er satt fri fra andre ved måten han ser ut, måten han er så tilsynelatende eterisk, og hans modenhet. Det er ikke det at han er adultlike, veslevoksen, eller ytterst ubehagelig, det er bare at han ser ut til å allerede ha vært uansett hvor du går.

    I en samtale, Barnaby ord synes å gå foran sine tanker, noe som gjør ham foran seg liksom. Men han er vemodig om det, ikke en know-it-all, så du trenger ikke hate ham for det - du bare forvirret av det.

  • Har han brødre og søstre? Hva er deres navn og alder? Barnaby har en søster og en bror. Hans søster Natasha er eldre, 16 år, som allerede kjører, og går videre inn i voksenlivet ganske fort. Hun forguder Barnaby, men sjelden har tid for ham. Hans bror Ryan er 14 og har også litt tid for Barnaby, men han har ikke bety for ham som mange eldre brødre ville være.
  • Har han en bestevenn? Navn og alder, takk. Barnaby beste venn er en jente som heter Phoebe. Hun er 10 og bor vegg i vegg. Phoebe er også en rolig, merkelig barn som deler med Barnaby en affinitet for det paranormale og evnen til å holde seg lykkelig alene i timevis. Barnaby og Phoebe har vært bestevenner siden de var tre måneder gammel.
  • Hva er hans store hemmelighet at han holder fra alle? På slutten av det første kapitlet, vil Barnaby finne kart over sitt eget hus, noe som vil føre ham til de skissene for hans bestefars tidsmaskin. Men han vet han kan ikke fortelle noen om det fordi hans bestefar døde gjøre tid reise en realitet. Bortsett fra det, ville moren helt frik ut.

Nå ikke hver karakter vil bli utviklet til dette omfanget for hver historie i alle formater. Men selv i en billedbok der din ordtelling er svært begrenset, kan det ikke skade for deg å vite mange detaljer om dine tegn.

Troverdige, autentiske karakterer er avgjørende for gode historier og romaner. Fiktive karakterer bør ha dybde og kraft til å inspirere varierte følelser som kjærlighet, hat og frykt i en leser.

Det finnes en rekke måter du kan gå om å skape karakterer. Når du skriver fiksjon, kan du ofte bruke en real-life person som grunnlag for en karakter, og deretter endre og tilpasse persons egenskaper for historien du skriver.

Tenk om folk nærmest deg og prøve å oppsummere sine personligheter. For å få de kreative juices strømmer, kan du prøve å opprette personligheter for fremmede du ser på gaten. Forestille seg hva de gjør, hva deres interesser er, hva deres liv har vært like.

Alternativt kan du oppleve at et tegn bare kommer til deg tilsynelatende fra ingensteds. Dette kan skje fordi du hanke inn de ukjente aspekter av din personlighet. Noen ganger kan det hende du må opprette en karakter fra bunnen av for å fylle en bestemt funksjon i å skrive. Dette kan være en langvarig prosess - du må tenke på alle aspekter av hans oppførsel, personlighet og utseende for å skape en troverdig karakter.

Hvordan ser din fiktiv karakter fysisk?

Hvordan din karakter utseende kan avsløre mye om deres personlighet til leseren: folk gjøre forhastede dommer om mennesker i løpet av få sekunder for å se dem. Tenk på hva du vil din karakter skal representere gjennom hans eller hennes utseende. Du kan foreta mindre tegn mer minneverdig ved å gi dem karakteristiske fysiske egenskaper som leserne vil huske.

Hva er din karakters tanker?

Det er viktig for leseren å føle at de kan dele karakterens tanker og følelser. Indre følelser kan bli brakt ut gjennom uttrykk, intonasjon, kroppsspråk. Prøv å holde en dagbok for din karakter. Tenk på hva hans skrivestil ville være som, og om han ville avsløre sine innerste tanker.

Hvilke handlinger og gjerninger er typisk for din karakter?

Personlighet kan også bli brakt ut gjennom handlinger. Tenk på hvordan din karakter beveger seg og oppfører seg når alene og når i selskapet. Er han naturlig introspektiv eller utadvendt? Skriv om hvordan du karakter ville gå om en hverdagslig aktivitet, som for eksempel å lage en kopp te: dette kan være mye mer avslørende enn du ville først forestille seg.

Hvordan din karakter snakke?

Dialog er en av de viktigste måtene du kan direkte avslører karakter, spesielt hvis du skriver om noen i den tredje person i stedet for fra innsiden. Tenk deg din karakter møter en annen karakter - skriv ned deres samtale. Vurdere hvordan din karakter taler, hva hans aksent er ut, hvordan pratsom han er.

Har din karakters navn betyr noe?

En annen viktig ting å vurdere er din karakters navn: dette vil instinktivt avsløre noe om karakteren og vil skape et første inntrykk på leseren. Som en generell regel bør du unngå stereotype karakterer. Ofte er slike tegn er endimensjonale og vil ikke være særlig interessant for leseren.

Mange forfattere aldri våger seg inn i verden av romanen skriver på grunn av den skremmende forslaget om å ta det utrolig vanskelig første skrittet, og derfor deres god idé forblir nettopp det: en idé. Men å skrive en roman trenger ikke å være så vanskelig som det ser ut, og mange opplever når de begynner romanen, kommer resten ut litt enklere med en kombinasjon av kreativitet og besluttsomhet. Gjerne skrive en roman er en vanskelig prosess, men det blir mye lettere når en forfatter tar det ekstremt viktig første skritt.

Det er to generelle skoler tanke om å skrive en roman: mange forfattere vil omhyggelig planlegge og skissere romanen, mens andre vil bare skrive starten og ta en "se hva som skjer" tilnærming. En prosess eller den andre vil fungere for deg, men hvis du har problemer med å velge, prøv dette: skrive avslutningen av romanen først. På den måten vet du hvor du trenger å ende opp når du begynner å skrive begynnelsen. Denne prosessen med å skrive en roman er som å få veibeskrivelse til en ny restaurant før du forlater huset. Du vet hvor du trenger å ende opp - det er bare et spørsmål om å få det nå.

En annen metode for å komme i gang når du skriver en roman er å utvikle en hovedperson som du bryr deg om. Ikke bekymre deg om tomten rett utenfor balltre; bekymring selv med å skrive en karakter som du ønsker å følge rundt for tre eller fire hundre sider, noen du ikke ville tankene palling rundt med i det virkelige liv. På den måten vil du være konsekvent interessert i hva som skjer med dem i løpet av romanen. Hvor bor de? Hvordan ser de ut? Hva kjemper de arbeider med i deres hverdag? Hvis du bryr deg om hovedpersonen når du skriver en roman, vil tomten begynner å utvikle seg.

Når du har fått startet å skrive en roman, og du har et tegn du bryr deg om, er det på tide å kaste inn en komplikasjon. Den enkleste måten å oppnå dette på er å tenke på boken som en serie av "hva hvis". Hva om denne karakteren møtte den karakter? Hva om min lastebilsjåfør hovedpersonen har en ulykke? Hva om mine hovedpersonene får en skilsmisse? Mange av de beste romanene der ute ble påbegynt på dette premisset, og hvis du har problemer med å komme i gang, kan dette være en god tilnærming for deg.

Når du skriver en roman, være sikker på to ting: For det første, være sikker på at du bryr deg om hovedpersonen. Dette vil gjøre det lettere for deg å skrive hva som skjer med dem. For det andre, sørg for å legge til en komplikasjon, eller "What If" scenario. Fortsette å spørre spørsmål og figurene dine vil holde besvare dem.

  • Å skrive en roman kan være en skremmende oppgave.
  • Når du skriver en roman, bør forfatteren velge en sjanger som er personlig tiltalende.
  • Som skjønnlitterære verk kommer i varierende størrelser, inkludert novellesamlinger, noveller, og full romaner, forfattere bør bestemme strukturen og lengden på sitt arbeid før de begynner.

Hva er røde Freckles?

January 14 by Eliza

Røde fregner, også kalt kirsebær angiom, hemangiomer, senil angiom og Campbell de Morgan flekker, er lesjoner som følge av et konsentrert, høyt antall utvidede blodårer i nærheten av overflaten av huden. Mer spesifikt, de oppstår når antall av endotelceller som forer innsiden av blodkar hurtig vokse og dele seg. Normalt forekommende på stammen, de vanligvis er ganske liten i størrelse med en flat eller svakt hevet form, med et utvalg av farger fra lys rød til svart. Det er mer vanlig for de som nærmer seg midten alder å få dem, med nummeret ofte øker over tid. De vanligvis er helt godartet og trenger ikke behandling, men fjerning alternativer er tilgjengelige.

Fysisk Utseende

Tidlig på, røde fregner er vanligvis svært små og er ofte beskrevet som å være på størrelse med et knappenålshode. De kan bli større over tid, men med store de ofte strekker seg opp til 0,25 inches (0,635 cm) i diameter. De små vanligvis er flat, mens større kirsebær angiomas ofte blir hevet eller kuppelformet. Til tross for deres tittel kan lesjonene har en lilla eller blålig farge, eller i noen tilfeller, brun eller sort.

Beliggenhet

En person kan utvikle et kirsebær angioma hvor som helst på kroppen, men generelt, har de en tendens til å dukke opp oftere på overkroppen. Områder av huden med slimhinnene sjelden har dem, og de er ikke veldig vanlig på hender eller føtter. Når de dukker opp på et sted som noen ikke kan skjule lett, slik som ansikt, de ofte føre til at noen psykiske plager, med den personen som har dem føler seg mindre attraktive. Selv de som en person kan dekke med klær kan få kløende og blø når de blir ripete, og de kan være følsomme for bestemte typer klær.

Presentasjon

Disse lesjonene kan dukke opp når som helst alder, men de vanligvis begynner å vises etter fylte 30. Antallet røde fregner har også en tendens til å gå opp som en person blir eldre. I det siste, medisinske fagfolk omtalte dem som senile angiomas for disse grunner, men dette begrepet noe har vokst ut av tjeneste, som flekkene vanligvis ikke er forbundet med tap av mental funksjon, og fordi alltid sammenkobling senilitet og aldring er en slags av stereotypier.

Forskning har ikke funnet bevis knytter noen spesiell rase eller etnisitet til en høyere rate av presentasjonen, og flekkene forekommer relativt likt mellom menn og kvinner. De er generelt mer merkbar på mennesker med lys hud, men som har ført til at noen mennesker til å tro at de er oftest assosiert med de av kaukasisk avstamning.

Årsak

Medisinske fagfolk er ikke sikker på nøyaktig hva som forårsaker røde fregner. Noen eksperter mener at det kan være genetiske koblinger, og de vet at en nedgang i mikroRNA 424, en ikke-kodende RNA-molekylet som spiller en rolle i å regulere hvordan gener uttrykkes, er til stede i lesjoner. Mennesker som får dem har ofte en masse av mastceller, som er lik den hvite blodlegemer i funksjon. Det finnes bevis som forbinder de stedene til bestemte kjemiske forbindelser, som for eksempel sennepsgass, så vel. Det kan være at, som med mange andre medisinske tilstander og egenskaper innenfor noens fenotype, både genetikk og miljø kan avgjøre om de dukker opp.

Når å være bekymret

I de fleste tilfeller, røde fregner er helt godartet og er ingenting å bekymre seg for. Hvis de plutselig endre seg betydelig i antall, farge, størrelse eller form, men, eller om de blir smertefull, kløende eller flassende, er det en god idé å søke legehjelp. Disse skiftene noen ganger kan være symptomer på andre alvorlige forhold, og i sjeldne tilfeller, foreslår de kreft - dette er mer vanligvis forbindes med brune eller svarte lesjoner, som vanligvis innebærer en masse av blod kalles en hemoragisk plugg i en blodåre.

Behandling

Mange mennesker ønsker å fjerne sine røde fregner, enten fordi de er ubehagelig og blø for lett, eller fordi de forårsaker problemer med helhetsinntrykket. Avhengig av størrelsen og utbredelsen av de røde fregner, kan en hudlege ofte cauterize dem ved hjelp electrodessication, fryse dem med kryoterapi eller bruke laser behandling, som fjerner fregne og reparasjoner blodkar fra under huden. Disse behandlingene vanligvis tar bare noen få minutter, og vanligvis har gode resultater, men arrdannelse er mulig, spesielt hvis flekkene er store.

Medisinske fagfolk vanligvis ikke anbefale at noen prøver å fjerne røde fregner hjemme, rett og slett fordi de kan blø så voldsomt, og fordi enkeltpersoner ikke alltid bruke riktig utstyr eller sterilisere den riktig. Risikoen for arrdannelse er også høyere for hjemme prosedyrer. Utelukker underliggende medisinske tilstander og får en differensialdiagnose er også viktig.

  • Et individ kan gjennomgå kryoterapi for å fjerne røde fregner.
  • Avhengig av størrelsen og utbredelsen av de røde fregner, kan en hudlege gjelder laserbehandling.
  • Cherry angiomas utgjør ingen helserisiko, men er ofte fjernet av kosmetiske grunner.
  • Kirsebær angioma fjerning bruker kryoterapi innebærer å ødelegge vev ved å fryse væske i og mellom celler.

Den gjentatte kraft av foten treffer bakken under et løp kan være utrolig tungvint, og den kloke løperen må velge en sko som passer spesielt godt til hans eller hennes fot typen til å redusere noen ganger skadelig effekt. Føtter kommer i mange former og størrelser, og avhengig av buen, har en fot tendensen til å vippe innover eller utover. Dette er det første du må se etter når du kjøper joggesko.

Buene er enten høy, normal eller flat. Hvis det ikke er opplagt hvilken type en fot er bare ved å se på det, det er en enkel test for å fastslå dette nøkkelfaktor. Sett noen ark på gulvet, våte foten som skal testes og ta et skritt på papiret. Hvordan ser det ut? Hvis det ikke er noen indikasjon på en indre kurve, er mest sannsynlig buen flat. Hvis innerkurven er bestemt med et ekstremt smalt bånd på utsiden, er hvelvet høy. Noen heldige løpere vil se en indre kurve, men den midtre del av foten avtrykk indikerer bare en moderat kurve.

Flate buer føre føttene til overpronate. Det vil si, når foten treffer bakken, den først treffer med utsiden av hælen og ruller innover mer enn det burde. Denne foten typen krever en sko som bidrar til å opprettholde stabilitet og kontroll for å forebygge belastningsskader. Den overpronator bør se etter sko med en solid, fast mellomsåle når du kjøper joggesko.

Høye buer føre føttene til supinate. Det vil si, når foten treffer bakken, ruller det den utover i stedet for innover, noe som reduserer mengden av dempning. Den supinator bør holde seg borte fra bevegelseskontroll og stabilitet sko, og i stedet velge en sko designet for å absorbere mer sjokk når du kjøper joggesko. Sålen bør være fleksibel, med en mykere mykere pute som gjør det mulig for foten til å bevege seg.

De med normal buer kan bære omtrent alle sko, men bør nok skyte for en sko uten ekstra kontroll eller stabilitet siden normal bue produserer den ideelle mengden av pronasjon. Komfort og størrelse er de største faktorene for en løper med en normal bue.

Det er enda mer avgjørende for en løper bære ekstra vekt å ta hensyn til detaljene når du kjøper joggesko. Allerede en rystende aktivitet, kjører med overvekt forverrer noen problemer med pronasjon eller støtdemping fordi effekten er så mye større. Prøver alltid sko på og teste dem ut i butikken. De bør være riktig størrelse, føler deg komfortabel, og forbedre en runner skritt.

  • Løpere skal kjøpe sko med fleksible såler.
  • De riktige joggesko forbedre en runner skrittlengde.
  • Visse foten typer krever spesielle typer joggesko for å bidra til å forhindre skader.
  • Joggesko.
  • Løpere skal kjøpe sko som støtter formen på sine buer.
  • Trail løpere støter varierende terreng og bør kjøpe høy kvalitet sko designet for ulike utendørs overflater.

Ombygging Badene

December 21 by Eliza

Når en bolig er først bygget, synes alt å være up-to-date og fungerer bra. Men etter det har bodd mennesker i huset for et par år, ting endrer seg. Over tid kan inventar, maling, gulvbelegg, og andre forhold i hjemmet begynner å se gammel og utdatert. Selv om området er fortsatt helt funksjonell, kan det ikke se ny lenger. Denne situasjonen kan kalle for en oppussing.

Remodeling er en fin måte å oppdatere utseendet av ditt hjem uten å flytte inn i et helt nytt sted. Ombygging kan være enkle, og i noen tilfeller kan være ganske lav pris, spesielt i forhold til å flytte ut og kjøpe en ny plass. Plus, gjør ombygging du tilpasse nøyaktig hvordan rommet vil se ut, fra fargene som brukes til den generelle dekorere stil. Når remodeling, kan du velge å endre noen aspekter av rommet, eller helt re-gjøre alt.

Ett rom som kan bli utdatert er på badet. Alt fra flis og gulv til inventar og skap kan begynne å se utslitt og utdatert over tid. Når dette skjer, kan det være tid for en oppussing på badet. Å endre utseendet på dette rommet, kan du investere mindre enn $ 100 eller tusenvis: det er opp til deg og hva du ønsker å gjøre.

Før du starter, vurdere området og bestemme hva du ønsker å endre samt hva som vil bo. Hvordan ser gulvet? Hva med tapet eller maling på veggene? Og har du fortsatt liker måten toalett, vask, og kraner ser? Listen alt som vil bo og gå. Deretter begynner å forske på alternativer for å finne ut hvor mye prosjektet vil koste totalt.

Visse områder på badet en tendens til å trenge å erstatte oftere enn andre. En jobb å vurdere endrer veggene. Enten du har maling eller tapet, kan du oppleve at du vil ha et friskt utseende. Wallpaper har en tendens til å se datert raskere, så for en mer langsiktig endring, gå med en fin strøk maling.

En enkel og relativt rimelig måte å oppdatere erstatter kranene. Kranene i badekar og vask kan bli slitt utseende, og installere noe nytt kan legge interesse til rommet. I enkelte situasjoner kan du selv ønsker eller trenger å bytte hele badekar, dusj eller vask med noe nytt, som å oppgradere til et dusjkabinett, eller en større vask.

Andre ting du kan vurdere å oppdatere i din oppussing inkluderer toalett, gulv, skap, speil, medisinskap, og hyller. Selv endre bare én av disse kan gjøre en stor forskjell for utseendet på badet.

Ombygging badet kan gi nytt liv og et flott utseende til en utdatert rom. Hvis du er lei av de samme gamle utseendet, bør du vurdere å renovere.

Husker da musikalske innspillinger ble lagret på kassetter eller vinylplater? Disse opptakene er lagret lyd i et analogt format - lyden ble tatt opp på platen eller tape som fysiske spor eller magnetiske impulser. Mediet fikk sangen fra kunstneren til lytteren, men det hadde fortsatt noen ulemper.

Ah, men så kom den kompakte platen. I stedet for å bli skåret inn i sporene til posten eller innspilt på magnetbånd, ble musikken kodet på platen som numerisk informasjon. En laser leser informasjonen og oversetter det til din favoritt sang. Musikk fans har sine preferanser - noen mennesker fortsatt insisterer på overlegenhet analog lyd. Men digital musikk er kommet for å bli.

Ulempene med analog lyd

Den største ulempen med analoge opptak er at de har en tendens til å bli dårligere hver gang de er spilt. Når du trykker på Play-knappen, ble fysisk kontakt mellom opptaket og spilleren. Som å gni sandpapir mot tre, ville noen av detaljene på innspillingen bli slitt bort. Før lang tid, vil du begynne å høre sprekker og spretter forbundet med gamle innspillinger. Musikken ville forsvinne bak støyen, og ganske snart, ville du trenger å gå ut og kjøpe en ny kopi for å få det fantastisk klar lyd tilbake.

Sekund, vinylplater var litt vanskelig å bære rundt og lytte til hvor du vil. Med mindre du har en full stereoanlegg tilgjengelig, det var ikke lett å høre dine poster i sin tiltenkte herlighet. Kassetter lagde musikken litt mer mobil med bruk av bærbar stereo og Walkman, men lyden var ikke fullt så bra som fra vinylplater. Dette var et symptom på det formatet selv - båndet på hvilke musikere vanligvis spilt musikken deres var flere inches bredt for å tillate så mange detaljer som mulig for å bli registrert. Etter lyden hadde blitt blandet ned til de små stereospor av en kassett (sammen med den nødvendige susing som følger lyd innspilt på at kassett), hadde den mistet litt noe.

Fordelene med digital lyd

Når du sammenligner digital og analog lyd, er det første du trenger å undersøke samplingsfrekvens. I analoge opptak, er maskinen alltid opptak noen lyd eller støy som kommer gjennom mikrofonene. I digitale opptak, men du har ikke en konstant opptak av hva som skjer. I stedet har du en rekke prøver tatt fra lyden blir tatt opp.

Tenk på det som en film - en film strenger sammen en serie bilder for å gjøre det ser ut som bevegelse. I dette tilfellet, tar digitale opptak en serie av "bilder" av hva lyden er som og gjør den til et digitalt opptak. En standard CD inneholder lyd som har blitt samplet på 44,1 kHz, eller drøyt 44.000 ganger i sekundet. Men du kan kjøre inn digital lyd på Internett som er blitt tatt opp ved 48 kHz, 96 kHz, eller enda høyere. Bare tenk på det som å få flere detaljer fra flere bilder.

Men hvordan ser disse bildene? De mer detaljerte disse bildene er, jo bedre er lyden. Det er der bitene kommer i. Ved å øke antall bits (informasjonsenheter) som finnes i filen, blir mengden av detaljer som finnes i hver prøve økt. En standard CD har 16-bits lyd, selv om du kanskje av og til kjøre inn høyere bit størrelser på internett.

Betrakt nå bithastigheten av filen. Digitale musikkfiler måles i hvor mye informasjon de spiller per sekund. I de fleste tilfeller er det målt i Kbps, eller kilobit per sekund. Dette er mengden av lyd informasjon som presenteres til lytteren hvert sekund. Standarden for nær-CD-kvalitet er 128 Kbps, og noen filer gå opp til 320 kbps. På den annen side, filer spilles over Internett-radio er 56 eller 64 kbps for å tillate raskere transport over nettverk, som din oppringt eller bredbånd.

Kort sagt, fordelene med å bruke digital lyd er følgende:

  • Portabilitet: Du kan ta digital lyd hvor som helst på en rekke enheter, og du kan overføre det fra nettverket til datamaskinen veldig enkelt.
  • Holdbarhet: Digital audio brytes ikke like analoge lydkilder.
  • Alternativer: Du kan kjøpe eller ta opp lyd i ulike nivåer av kvalitet og størrelse, avhengig av dine behov.
  • Lydkvalitet: Med mindre du har investert tusenvis av dollar i audiofil kvalitet analog audio utstyr, vil du sannsynligvis merke en bedre lyd fra digitale lydsystemer.

Strikke med garn som du har spunnet selv er en spesiell nytelse. Enten du velger å bruke en kommersiell strikkeoppskrift eller designe et prosjekt selv, her er noen verktøy og ideer for å hjelpe deg i gang.

Lage en fargeprøve

Før du starter et strikke prosjekt med ditt håndspunnet, bør du lage en prøve swatch å se hvordan garnet vil se ut og føle når du strikke det inn stoff. Strikke en fargeprøve også hjelper deg å regne ut din måler - antall masker per tomme og antall rader per tomme i strikket stoff.

Ta en lengde på håndspunnet, brett den i to, og putt den gjennom hullene på nålen måleren. Sjekk den p på hullet som den beveger seg gjennom beste. Det bør gå gjennom lett, men ikke har mye ekstra plass.

Strikk din første swatch med strikkepinner som du har valgt. Legg opp tjue masker, og deretter strikkes tjue rader. Strikk ved hjelp av en glattstrikk (strikk en rad, og deretter vrang én rad), eller bruke mønster som du planlegger å bruke for prosjektet.

Etter å strikke denne første swatch, strikke en ny en ved hjelp av nåler som er en størrelse større. Deretter strikkes en tredje swatch med nåler som er en størrelse mindre.

Tips for Knitting med ditt håndspunnet garn

Legge dine fargeprøver på et flatt underlag, og lett damp dem med et dampstrykejern. Bruk en klut til å dekke hver swatch som du trykker på den. La dem ligge flatt inntil de er kule. Ikke blokker den med pinner - senere, når du måler fargeprøve, ønsker du å måle sin naturlige størrelse.

Å vurdere dine fargeprøver, spør deg selv: Hvordan ser de? Gni dem med fingrene. Har strikket stoff føles bra? Ikke holder den sin form?

Dersom garn vendinger ute av form, prøve å bruke en mose eller en perlestrikk. Hvis dette ikke fungerer, vaske garnet i varmt såpevann og skyll den i rent vann. Heng den opp våt til tørr med en lett vekt på det. En vaskeklut gjennom løkken på nøste fungerer godt som en vekt.

Figur din måler

Når du sjekker inn stoff og velge hvilken swatch du ønsker å følge, plasserer swatch på et flatt underlag. Bruk en nål måler eller et målebånd for å telle antall rader per tomme i din swatch. Ta målinger mot midten av fargekartet. Mål 2 inches, telle radene, og dele på to. Dette bør gi deg en mer nøyaktig måling enn bare måle en tomme. Være så nøyaktig som du kan, og ikke runde nummer av.

Tips for Knitting med ditt håndspunnet garn

Beregne antall masker per tomme på samme måte. Mål 2 inches, og dele dette tallet med to. Igjen, ikke runde av. Beregn til en fjerdedel av en maske.

Bruk en McMorran balanse

En McMorran balanse er en enkel, billig verktøy som måler hvor mange meter det er i en kilo garn. Den er tilgjengelig i de fleste veving forsyne butikkene. Du kan bruke den til å beregne hvor mange meter av håndspunnet du har.

Hvis garnet har mye tekstur eller en ujevn overflate, bør du ta tre målinger, legge disse målingene sammen, og deretter dele på tre. Dette gir deg et gjennomsnitt for de meter per pund og er mer nøyaktig for denne type garn.

Velg et mønster

Når du har funnet ut det riktige måleren til din håndspunnet, er det på tide å velge et mønster. Du kan bruke en kommersiell mønster eller lage et mønster av dine egne.

  • Bruk en kommersiell mønster: Se etter en kommersiell mønster som bruker et garn som ligner på ditt håndspunnet. Hvis det er mulig, se på en ball av det kommersielle garn at mønsteret bruker. Sjekk måleren og sammenligne den med måleren fra din swatch. Telle både masker per tomme og radene.

    De fleste pakket garn gi deg antall meter i nøstet. Multiplisere antall meter ut til et pund og sjekke det mot meter per pund i din håndspunnet.

    Hvis garnet brukt i mønster og din håndspunnet er de samme lengde og måleren er lik, så du vil være i stand til å bruke garn med den kommersielle mønster uten å justere mønsteret.

  • Designe ditt eget mønster: Start med noe enkelt, for eksempel en favoritt genser eller genser, og bruke dette som en veiledning. Ta målingene fra dette plagget, og med informasjon fra swatch, beregne hvor mange masker du trenger for å kaste på og hvor mange rader du trenger å strikke.

    Man kan finne ut deler av mønsteret, for eksempel økning av hylsene, ved måling av lengden av en hylse. Begynn med å beregne hvor mange rader som det vil ta å strikke at lengde, basert på tallene fra din swatch. Deretter måle bredden på toppen av ermet og av håndleddet. Finne ut hvor mange masker du trenger for å øke fra håndleddet til toppen av ermet, og deretter distribuere disse øker jevnt fra håndleddet til toppen av ermet.

    Du kan også bruke sy mønstre for å lage en strikkeoppskrift.

Møte og hilsen ofte krever introduksjoner. Du kan være ledsaget av venner når du møter noen, eller du kan ha til å presentere din kone eller mann til sjefen din på en formell middag. I noen tilfeller vil det ikke være noen til å introdusere deg til den personen du ønsker å møte, og du må gjøre det selv.

Innføring av vennene dine

Ordinære, dagligdagse introduksjoner er enkle å lage. Alt du trenger er ordene

Das ist. . . (Das isst) (Dette er...)

Så du bare legge til navnet på personen. For å indikere at det er en venn av deg, sier du

Das ist meine Freundin (f) / mein Freund (m). . . (DAS isst min-ne froyn -dîn / myn froynt) (Dette er min venn...)

Hvis du blir introdusert til noen, vil du kanskje si "Hyggelig å møte deg." På tysk, det er ingen svært uformell måte å si dette, og hvis introduksjonene har vært uformell, kanskje du bare ønsker å svare med et "Hallo" eller "Guten Tag".

Hvis introduksjonene ha vært litt mer formell, uttrykke deg "Hyggelig å møte deg" ved å si

Freut mich. (Froyt MIH) (jeg er fornøyd.)

Personen du har blitt introdusert til makt deretter svare

Mich auch. (MIH owh) (Me, også.)

Talkin 'the talk

I den følgende dialogen, Frau Berger, Herr Schulte, og Frau Lempert møtes for første gang, og er derfor å bruke formelle introduksjoner.

Frau Berger.: Herr Schulte, das ist Frau Lempert (hennes Shul-te, Das isst frow Lem -pert) (Mr. Schulte, er dette Ms Lempert.)

Herr Schulte. Freut mich (froyt MIH) (jeg er fornøyd.)

Frau Lempert: Mich auch. (MIH owh) (Me, også.)

Mer uformelt, ville innføringen høres ut som dette.

Karin: Michael, das ist meine Freundin Ute. (MI -Hâ-El, Das isst min -ne froyn -dîn oo -te) (Michael, dette er min venn Ute.)

Michael: Hallo Ute (HA -lo oo -te). (Hei, Ute.)

Introduksjoner til spesielle anledninger

Du kan finne deg selv i en situasjon som krever en meget høy grad av formell introduksjon. Her er noen av uttrykkene du ville bruke da:

  • Darf ich Ihnen. . . (. DARF ih ee -nen.. Fohr -shtêln) vorstellen? (Kan jeg introdusere deg til...?)
  • Freut mich, Sie kennenzulernen. (Froyt MIH, zee Ken -nen-tsû- LER -nen) (jeg er glad for å møte deg.)
  • Meinerseits. (Mine -ner- zyts) / Ganz meinerseits. (Gants mine -ner- zyts) (Likeså.)

Selv om du vil sannsynligvis bruke det engelske uttrykket "likeså," det er ikke bokstavelig oversettelse av den tyske uttrykk som brukes her. Meinerseits betyr bare "mine" og Ganz meinerseits ville være "all mine", som i dette tilfellet, er en kort form for "gleden er alle mine."

Talkin 'the talk

Her er en dialog mellom direktørene i to selskaper. Lytt til Herr Kramer og Herr Huber. De møtes på en offisiell funksjon, og Herr Huber introduserer sin kone.

Herr Kramer: Guten Abend, Herr Huber (gûtn ah -bnt, hennes hoo -ber) (God kveld, Mr. Huber!)!

Herr Huber: Guten Abend! Herr Kramer. Darf ich Ihnen meine Frau vorstellen? (Gûtn ah -bnt! Hennes Krah -mer. DARF ih ee -nen min -nê frow Fohr -shtêln) (God kveld! Mr. Kramer. Kan jeg introdusere deg til min kone?)

Herr Kramer: Guten Abend, Frau Huber! Freut mich sehr, Sie kennenzulernen. (Gûtn ah -bnt frow hoo -bêr! Froit MIH Zehr zee Ken -nen-tsû- LER -nen) (God kveld, Mrs. Huber! Veldig hyggelig å møte deg.)

Frau Huber:. Ganz meinerseits, Herr Kramer (Gants mine -ner- zyts, hennes Krah -mer) (Likeledes Mr. Kramer.)

Vi presenterer deg selv

Det kan være situasjoner der du ikke kan stole på noen andre til å introdusere deg og må gjøre jobben selv. Det er en enkel ting å gjøre, siden folk ofte introdusere seg selv ved å bare oppgi navnet sitt, selv i en mer formell setting.

På tysk, er det to måter å fortelle folk navnet ditt. En av dem er

Mein Name ist. . . (Myn nah-Me isst) (Mitt navn er...)

Det er også et verb som uttrykker den samme ideen, Heissen (hy -ssen), som betyr "å bli kalt":

Ich heiße. . . (IH hy -SSE) (Mitt navn er...)

Talkin 'Talk-

I det følgende samtale, kommer Herr Hauser på et møte med flere personer han har ikke blitt introdusert til ennå, og er på utkikk etter en plass ved møtebordet.

Herr Hauser: Guten Tag! Ist der Platz noch frei? (Gûtn tahgk, isst dehr Plats Noh yngel) (God dag! Er dette setet fortsatt gratis?)

Frau Berger: Ja, bitte (yah, Bi -te) (Ja, takk.).

Herr Hauser: Vielen Dank. Mein Name ist Max Hauser. (Gebyr -lên dângk. Myn nah -Me isst Max hvordan -ser) (Tusen takk. Jeg heter Max Hauser.)

Frau Berger: freut mich. Karin Berger. (Froyt MIH. Kah -rîn BER GER) (jeg er fornøyd. Karin Berger.)

Den forrige samtale ville høres helt annerledes hvis det skjedde blant yngre mennesker som møtes i en uformell setting, som en fest. De ville gi slipp på noen formaliteter og vil trolig innføre hverandre som dette:

Martin: Hallo, wie heißt Du (HA -lo, vee hysst DU) (? Hei, hva er ditt navn)

Susanne: Ich Heiße Susanne. Und Du? (Ih hy-SSE zoo-za -ne. UNT DU) (Mitt navn er Susanne. Og du?)

Martin: Martin. Und wer ist das? (MAR-tinn. UNT Vear isst Dass) (Martin. Og hvem er det?)

Susanne:. Das ist meine Freundin Anne (dass isst min -ne froyn -dîn en -ne) (. Dette er min venn Anne)

For å forstå en karakters historie, eller bakgrunnshistorien bedre, mange skjønnlitterære forfattere lage hele historier for sine karakterer. Ved utvikling av en karakter for en historie, bestemme karakterens personlige historie først er kritisk. Du må forstå hvor karakteren din kommer fra, eller du vil aldri forstå hva din karakter ønsker eller hvorfor han oppfører seg slik han gjør. Og hvis du ikke vet, verken vil leserne.

Du trenger ikke å regne ut din karakters historie på en gang, men det hjelper å ha en god idé om det før du setter deg ned for å skrive; Ellers kan din karakter ende opp med å endre halvveis gjennom å skrive, og du kan ende opp med å måtte omskrive hele historien din - eller ende opp med en historie forskjellig fra hva du hadde tenkt.

Slik setter du opp din karakters historie, bare begynne å skrive - raskt. Få det hele ned. Det trenger ikke å være pen. Du kan rydde opp historien senere, men karakteren din er søle hans guts for deg nå, så vær oppmerksom. Her er noen tips om hva du skal omfatte:

  • Beskriv din karakter. Hvordan ser han ut? Skriv ned hans fødselsdag, øyenfarge, hårfarge, og alt annet som betyr noe for deg og muligens leseren din.
  • Diskuter din karakter tidlige liv. Hvor var din karakter født? Hvem er hans foreldre (og besteforeldre hvis du vet om dem)? Hva er hans første minner? Hva er det verste som har skjedd med ham i barnehagen?
  • Skriv om grusomhetene i skolen. Hva var din karakters favoritt faget, og hva som var hans mest hatet? Gjorde han det bra i videregående skole, eller gjorde han skate gjennom? Var han en geek, en jock, en hjerte-banke, en nobody, eller hva? Visste han date, og hvis så, hva hun liker? Visste han dumpe henne, gjorde hun dumpe ham, eller gjorde de gifter seg?
  • Oppmerksom på hva din karakter gjorde som han kom til voksenlivet Få det ut.: Det gode, den onde, og de ​​fleste spesielt fryktelig. Hva traumatisert ham? Hvem var hans venner og hans familie? Hvem var hans fiender?
  • Det kan være lurt å intervjue din karakter. Spør ham hva han har lært. Hvordan ser han sin nåværende situasjon? Viktigst, hva ville han gjerne endre om hans liv? Hva ville han gjerne gjøre, men ikke kan? Du trenger å vite, fordi denne typen informasjon avgjør hva hans fremtid vil se ut.

Litt går en lang, lang vei med karakteren din historie. I historien din, dole ut tegnet historie i små snutter, forlater leseren nysgjerrig, som ønsker å vite mer. Det er langt bedre å ha leseren vil ha mer historie enn å ønske mindre. Hvis du kaster for mye historie på leseren tidlig i boken, kan du kvele historien.

Bygge opp din Forfatter Support Network

Hvis du er ferdig med å skrive en roman, men er ikke publisert ennå, bør du ha to mål: å sørge for at romanen er så god som den kan være og å markedsføre deg selv til agenter og redaktører som kan hjelpe deg å bli publisert. Nettverk kan hjelpe deg med begge.

Start med å delta forfattere 'grupper, skrive konferanser, Master of Fine Arts (MFA) programmer, og andre formelle skribent sammenkomster. De er gode for å bygge et nettverk for alle ambisiøse skribent. Her er noen gode grunner til å få kontakt med folk som deltar på disse samlingene:

  • Du kan få hjelp med å skrive (og hjelpe andre forfattere). Tenker på andre forfattere som konkurrentene er en misforståelse. De er ikke; du er konkurrentene dine. Andre forfattere kan gi deg kreativ tilbakemeldinger og bidra til å gjøre romanen enda bedre. Du vil være i stand til å hjelpe andre forfattere, også. Å gi og motta tilbakemeldinger kan være morsomt, og du kan få noen verdifulle venner som kan koble deg opp med agenter og redaktører.
  • Du kommer til å henge ut med andre forfattere. Den butte sannheten er at forfattere er noen av de kuleste menneskene på planeten. Noen av de mest entusiastiske markedsførere kan være romanforfatteren vennene du møtte på konferanser. Hvis du skriver er opp til snus, vennene dine vil være bare altfor glad for å gjøre tilkoblinger for deg.
  • Du vil lære mer om forlagsverden. Du er nødt til å finne ut noe helt uventet at du ikke engang visste at du ikke visste. Jo mer du vet om publisering av verden, jo mer sannsynlig er det å bryte inn.
  • Du vil sannsynligvis møte redaktører og agenter. Agenter og redaktører er vanligvis til stede på konferanser. Agenter kan fortelle deg ting som redaktører kan ikke, og redaktører kan fortelle deg ting agentene vet ikke.
  • . En gang i en meget god stund, er en avtale gjort Du kan lage en forbindelse som fører til en avtale - eller lage en forbindelse som fører til en forbindelse som fører til en avtale. Avtaler kommer fra relasjoner. Relasjoner kommer av Serendipity. Serendipity oser over hele gulvet når du møter opp med andre forfattere, og det vil sive rett opp gjennom skoene dine hvis du lar den.

Gode ​​måter å markedsføre Novel

Selv om det er en fantastisk følelse å endelig holde publiserte roman i hendene, er det en enda bedre følelse å se din bok selger. Hvordan akkurat du går om å sørge for at romanen selger massevis av kopier og at du, i prosessen gjør, bli en bestselgende romanforfatter? Her er noen av de beste måtene å markedsføre romanen:

  • Bygge et webområde eller skrive en blogg. Dette har blitt en klar nødvendighet for å fremme en roman eller annen bok. Selvfølgelig, har nettstedet ditt for å fortelle noe om deg, forfatteren, men du kan også ta med artikler eller blogginnlegg om et emne av interesse som knytter inn til boken din. På den måten vil du tiltrekke seg lesere som aldri har hørt om deg til nettstedet.
  • Sende ut en pressemelding Lag en kort skrive opp om romanen -. Inkludert utgiveren, hvor du skal kjøpe boka, pris, og ditt navn, telefonnummer og e-postadresse - og sende pressemeldingen via e-post eller Postal Service til noen medier som kan være interessert i å la andre få vite om din bok: aviser, radiostasjoner, bloggere, noen du kan tenke på.
  • Gjøre målinger. Bokhandel, skoler og biblioteker elsker forfattere, og de ​​er ofte svært entusiastisk om planlegging av forfattere å gjøre opplesninger, workshops, og alle typer arrangementer. Snakke med den personen som har ansvaret for å finne ut hvordan du kan komme inn på deres lesing planen.
  • Post eller e-post prøve kopier av boken for anmeldelser. Hvis utgiveren har noen penger avsatt til markedsføring, så det skal nok være villig til å gjøre det mailing for deg. Men hvis ikke, kan du gjøre det selv. Sende kopier av boken til folk du tror vil gi deg publisitet ved å gjennomgå din bok, for eksempel lokale aviser, radiostasjoner, og interesserte bloggere.
  • Ansette en bok publisist. Dette bør være en siste utvei på grunn av kostnadene. En bok publicist er en ekspert i å fremme bøker og forhåpentligvis øke salget i prosessen. Spør andre vellykkede romanforfattere for henvisninger til en god bok publisist, og være forberedt på å betale handsomely for en talentfull profesjonell.

For å forstå en karakters historie, eller bakgrunnshistorien bedre, mange skjønnlitterære forfattere lage hele historier for sine karakterer. Ved utvikling av en karakter for en historie, bestemme karakterens personlige historie først er kritisk. Du må forstå hvor karakteren din kommer fra, eller du vil aldri forstå hva din karakter ønsker eller hvorfor han oppfører seg slik han gjør. Og hvis du ikke vet, verken vil leserne.

Du trenger ikke å regne ut din karakters historie på en gang, men det hjelper å ha en god idé om det før du setter deg ned for å skrive; Ellers kan din karakter ende opp med å endre halvveis gjennom å skrive, og du kan ende opp med å måtte omskrive hele historien din - eller ende opp med en historie forskjellig fra hva du hadde tenkt.

Slik setter du opp din karakters historie, bare begynne å skrive - raskt. Få det hele ned. Det trenger ikke å være pen. Du kan rydde opp historien senere, men karakteren din er søle hans guts for deg nå, så vær oppmerksom. Her er noen tips om hva du skal omfatte:

  • Beskriv din karakter. Hvordan ser han ut? Skriv ned hans fødselsdag, øyenfarge, hårfarge, og alt annet som betyr noe for deg og muligens leseren din.
  • Diskuter din karakter tidlige liv. Hvor var din karakter født? Hvem er hans foreldre (og besteforeldre hvis du vet om dem)? Hva er hans første minner? Hva er det verste som har skjedd med ham i barnehagen?
  • Skriv om grusomhetene i skolen. Hva var din karakters favoritt faget, og hva som var hans mest hatet? Gjorde han det bra i videregående skole, eller gjorde han skate gjennom? Var han en geek, en jock, en hjerte-banke, en nobody, eller hva? Visste han date, og hvis så, hva hun liker? Visste han dumpe henne, gjorde hun dumpe ham, eller gjorde de gifter seg?
  • Oppmerksom på hva din karakter gjorde som han kom til voksenlivet Få det ut.: Det gode, den onde, og de ​​fleste spesielt fryktelig. Hva traumatisert ham? Hvem var hans venner og hans familie? Hvem var hans fiender?
  • Det kan være lurt å intervjue din karakter. Spør ham hva han har lært. Hvordan ser han sin nåværende situasjon? Viktigst, hva ville han gjerne endre om hans liv? Hva ville han gjerne gjøre, men ikke kan? Du trenger å vite, fordi denne typen informasjon avgjør hva hans fremtid vil se ut.

Litt går en lang, lang vei med karakteren din historie. I historien din, dole ut tegnet historie i små snutter, forlater leseren nysgjerrig, som ønsker å vite mer. Det er langt bedre å ha leseren vil ha mer historie enn å ønske mindre. Hvis du kaster for mye historie på leseren tidlig i boken, kan du kvele historien.

Alle menyelementer smak-test før du tar en endelig beslutning om å tjene dem fra maten lastebil. Endre eller forkaste all mat som ikke? € ™ t møte dine kvalitetsstandarder. Denne testingen er en viktig teknikk for å kontrollere kvaliteten av maten kan til slutt tjene til publikum.

Hosting en smak-testing part er en måte du kan få tilbakemelding fra venner, familie, ansatte, og til og med lokale matglade. Tilbuds prøver av menypunktene til partiet deltakere og spille inn sine svar og kroppsspråk når prøvetaking.

Å få disse reaksjonene kan være en uvurderlig kilde til tilbakemeldinger før du åpner din mat lastebil, før du prøver en ny oppskrift av en eksisterende menyelement, eller før du begynne å tilby et nytt menypunkt.

Når du forbereder å smake-teste et menyelement, anmeldelse av oppskriften, og bemerker ingredienser og tilberedningsprosedyrer. Satt opp kriterier for disse testene basert på følgende:

  • Utseende
  • Smak
  • Temperatur
  • Tekstur

Nå svare på følgende spørsmål om hvert element:

  • Hvordan ser elementet?
  • Hvordan elementet smake?
  • Er varen på riktig temperatur?
  • Er teksturen av elementet korrekt (fuktig, fast, crunchy, og så videre)?
  • Er elementet akseptabelt å tjene?

Hvis du finner ut at et menyelement ISNA € ™ t akseptabelt å tjene, avgjøre om du kan endre den til å oppfylle kvalitetskravene eller om du bør bare forkaste det. Bestem hvordan du kan endre oppskrift eller klargjøring til å resultere i et produkt som gjør kuttet.

Øv følgende matsikkerhet og sanitærtiltak når gjennomføre smakstester:

  • Ta en liten prøve fra pannen med serveringsskje.
  • Plasser prøven på en separat plate.
  • Returnere serveringsskje i pannen. (Dona € ™ t bruke redskap du serverer med som en smaking redskap.)
  • Dona € ™ t smake på maten prøven over pannen.

Ti store Røyke Vikarer

December 6 by Eliza

For å lykkes i å slutte å røyke, må du erstatte den vanen med noe annet. Du ønsker å erstatte sigaretten vane med en sunnere en. Her er ti gode vaner som du kan erstatte den dårlige vanen med å røyke:

  • Arbeide Out: Hvis du befinner deg følelsen nervøs eller stresset som du slutte å røyke, kan det være lurt å gi trening en prøve. Ikke bare er en trening som jogging, tennis, eller gå god for nesten hvem som helst, men det er også en fin måte å roe nervene.
  • Ta ekstra fritid: Hvor mye tid har du brukt hver uke får og deretter røyke sigaretter? Ta opp en personlig forfølgelse eller hobby du har vært å sette av på grunn av mangel på tid.
  • Drikker mye væske: Drikke mye væske fremmer faktisk forsøk på å slutte. Økte mengder væsker bokstavelig hjelpe vaske ut noen av de giftstoffer og forurensing som har akkumulert i kroppen som følge av bruk av tobakk.

    Aksje opp på appelsinjuice. Noen bevis tyder på at sigaretter brenne opp askorbinsyre, eller vitamin C, i kroppen, så påfyll av kroppens lagre av vitamin C enten med sitrus juice eller med tabletter (100 til 500 mg daglig) er en god idé.

  • Meditating: Meditasjon er en av de mektigste og mest gledelige verktøyene du har tilgjengelig for deg. Det fine med meditasjon er at det er lett å lære og ekstremt portabel. Du kan meditere hvor som helst og til nesten enhver tid.

    Starte med å ta et dypt pust og visualisere inrushing luft som kjølig, rensing, og fyller hver del av kroppen din med klarhet, fred og ro. Fortsett din dype, regelmessig pusting. Bruk en langsom, målt teller til fire for innånding, fire for den holdt pusten, fire for utpust, og fire for pause før du starter. Føl oksygen ekspandere inn i de fjerneste delene av kroppen din.

    Starter med tærne, og deretter jobbe opp, vekselvis presse sammen og slappe av hver kroppsdel, tilbringer så mye tid som er nødvendig for å innpode en kroppsholdning, en slags avslappet årvåkenhet, i hvert ben og muskler. Når du går videre, holde visualisere de innkommende åndedrag som rensing, tørke ut dagens tanker og bryr seg. Du sikter til stillhet, for bevissthet som ikke er tåkete eller distrahert av ærend lister, stumper av en sang, eller tanker om "I."

  • Fokusere din energi utover: Fokusere din mentale energi, dine oppfatninger, og dine umiddelbare reaksjoner på verden utover er en god strategi for å slutte suksess og for å lykkes i sin alminnelighet.

    Når hver fiber av ditt vesen roper etter en røyk, kan du motstå ved å slå din oppmerksomhet utover fra kroppen din til noe annet. Den personen som står ved siden av deg på bussholdeplassen ° hva ser hun ut? Hva skjer hvis du sier hei til henne? Hva er hun på seg? Tror du hun kommer til en trygg og hyggelig sted, eller har hun sin egen indre kamp som hun har bare delvis lyktes i maskering fra resten av verden?

  • Ved hjelp av nikotin erstatning terapi: Tobakkserstatninger, inkludert lappen, nikotintyggegummi, nikotin aerosol, inhalator, og Zyban kan hjelpe deg fri deg fra nikotin helt, men å gi yout nikotin kroppen craves uten medfølgende giftstoffer.
  • Falling for frukt og grønnsaker: Rethinking mange av din smak og preferanser er en grunnleggende del av å slutte å røyke. Du trenger å lære å sette pris på og verdsetter helt forskjellige smaker og opplevelser. Tenk om selleri ¯ renheten av det. Eller spinat ¯ kan du lukte det? Kan du smake forskjellen mellom romersk, Boston, og isbergsalat?
  • Hva føler du om en kald, saftig fersken på en varm sommerdag? Konstant eksponering for kjemikalier som nikotin dumbs ned din gane. Du oppnår det motsatte resultatet av raffinering og oppgradere dine smaksløkene når du slutter å tukle med den delikate symfoni av smak og lukt.
  • Visualisere helse: Visualiserings ting er et tveegget sverd. På den ene siden er det viktig å sette pris på den virkningen at det å se ting slik du vil de skal være har på ditt liv og følelser. På den annen side, er det også viktig å ikke klandre deg selv for de dårlige tingene som kommer din vei.
  • Endre dine prioriteringer: Som en røyker, dine prioriteringer inkluderer å sørge for at du alltid har nok sigaretter på hånden. Røykernes prioriteringer også inkluderer å ha det første sigarett av dagen, så vel som selv-medisinering utover dagen, slik at deres nikotin nivåer (og dermed deres humør og energi nivå) aldri kjøre for lavt. Snarere enn gledelig begjær og behov i dag, aktivt velger å leve i og nyte den kroppen du var.
  • Omstruktureringen interiøret: Når du tenker på det, skjønt, begynner arbeidet med å gjøre deg over innsiden. Det flyter utover fra hjerte og sinn og følelser. Det er interiør redesign.
  • Hvordan ser innsiden av din mentale hjem som nå? Er det nådig, full av lys, komfortable og romslige, eller er det en "snekker drøm," tigge for å bli renovert?
  • Måten du ønsker å være er solid, konsekvent og stødig. Du bestemmer selv hva du vil i livet, og deretter du mobilisere det som trengs for å få det.

Med en backtested strategi i hånden, kan du bli fristet til å begynne å sette penger på linjen. Dona € ™ t, i hvert fall ikke ennå. Start med det som er kjent blant annet som spøkelse trading, papir handel, og simulering trading.

Sett deg ned foran dataskjermen og begynne å se på pristilbud. Når du ser din ideelle inngangspunkt, skriv det ned. Når du ser din exit punkt, skriv det ned. (Eller bruke simuleringsfunksjoner tilgjengelige fra meglere.) Gjøre akkurat hva du har tenkt å gjøre med ekte penger, bare dona € ™ t bruke pengene. Deretter finne ut hva ytelsen ville ha vært.

Hvis strategien ikke? € ™ t generere en rekke bransjer, kan du sannsynligvis holde styr med en penn og papir og deretter inn data i et regneark til å beregne effektene av provisjoner og innflytelse og å analysere resultatene på en prosentsats og en vinn-tap basis. Hvordan ser det ut?

For mer komplekse strategier som involverer et stort antall handler om et stort antall verdipapirer, kan det være lurt å bruke en handel simulering programvarepakken. Disse pakkene ligne handel programvare (og er vanligvis lagt til funksjoner til trading programvarepakker). De lar deg angi størrelsen på din bestilling, kan du bruke utnytte, og fortelle deg om din handel kan utføres under de rådende markedsforhold.

Markeder påvirkes av tilbud og etterspørsel, og handelen din kan påvirke det, som er den største ulempen med simulering trading: Ita € ™ s vanskelig å ta effektene av handel markedet i betraktning i noen pålitelig måte, spesielt hvis youâ € ™ ll være handel store posisjoner i tynt handles markeder.

Resultatene av din handel simulering kan hjelpe deg med å avgrense trading-strategi videre. Virker det i dagens markedsforhold? Er du i stand til å identifisere oppføring og utganger? Kan du utføre nok handler for å gjøre dagen din trading innsats lønner seg økonomisk? Ønsker du å avgrense strategi litt mer, eller er du klar til å gå med det?

Testene vil ikke garantere resultatene dine, og de vil ikke vise deg hvordan youâ € ™ ll reagere under virkelig press av reelle markeder og ekte penger. Men hvis systemet ikke fungerer godt under perfekte forhold, er det lite sannsynlig å gjøre det bedre i faktiske forhold.

Kan ta lang tid å finne en egnet strategi. Noen tradere rapporterer tilbringer måneder å finne en strategi som de følte seg komfortabel med å bruke. Day trading er en virksomhet som alle andre.

Vurdere denne delen av markedet forskning og utdanning prosess som du må gå gjennom, akkurat som youâ € ™ d bruke tid på å gjøre forskning før du åpner en butikk eller trening for en ny karriere. Vær tålmodig. Ita € ™ s bedre å gjøre god simulering for måneder enn å miste tusenvis av virkelige dollar i timer.

Bond Investering FAQ

December 14 by Eliza

Her er noen svar på ofte stilte spørsmål om bindingen investere. Så akkurat det er obligasjoner? En obligasjon er i utgangspunktet en IOU. Du låne penger til Uncle Sam, til General Electric, til Procter & Gamble, til byen der du bor - til hva foretaket utsteder obligasjoner - og at foretaket lover å betale deg en viss rente i bytte for å låne penger .

Dette er veldig forskjellig fra lager investere, hvor du kjøper aksjer i et selskap, blir en påstått delvis eier av selskapet, og deretter begynne å be om at selskapet blir et overskudd og konsernsjefen ikke senke det hele tatt.

Hva er en primær eller sekundær obligasjonslån?

Alle obligasjoner handles gjennom meglere. Men noen obligasjoner tilgjengelig for salg er nye eller primære problemene. Andre er sekundære problemer. Ja, det er noe som å kjøpe en ny kontra en brukt bil - bortsett fra den brukte obligasjon er ikke nødvendigvis noe billigere.

Faktisk, obligasjoner som er bare utstedt, spesielt i kommune-bindingen arena, ganske ofte tilby saftigere avtaler.

Bottom line: Spør din favoritt megler - og din favoritt meglers konkurrenter - for en oversikt over alle nye saker. Deretter sammenligne og kontrast rentene på newbies versus oldies. Du kan bli imponert. Mekanikken i å kjøpe en primær problem avvike fra en megling til den neste, men generelt, kan du legge inn en bestilling til en bestemt pris og avkastning.

Hvis prisen går opp og yielden går ned mellom tidspunktet du plasserer ordren og obligasjonen går til markedet, har du mulighet til å komme seg ut av avtalen. Hvis du handle aksjer, vil du kjenne igjen denne situasjonen som ligner på en grense ordre på et lager.

Må jeg spare penger med en full-service megler?

Mange antar at rabatt og online meglere tillate deg å handle obligasjoner billigere enn med full service meglere, og som kan være sant noen ganger. Men det er ikke alltid tilfelle.

Hvis du kommer til å handle enkelte Munis, foreslår Olson har et antall kontoer med ulike meglere, inkludert både rabatt og full-service meglere. Noen ganger vil du bli overrasket over hvor du får de beste tilbudene. Det er sant både for nye utgaver av obligasjoner og for annenhåndsmarkedet.

Hva er "overdreven" obligasjons markeringer?

Du kjøper en obligasjon fra en megler. Du betaler $ 10.000. Megleren kjøpt det båndet som samme morgen for $ 9700. Du selger en obligasjon. Du får $ 10.000. Du gjør din forskning og oppdage at du solgte den til en megler som deretter slått rundt og solgte den for $ 10 300. Er disse virkelig sprer seg, eller er de overdreven?

Det er ingen fast regel. Mange faktorer må vurderes, men industrien innsidere tendens til å se på skjeve på noen markeringer som overstiger tre prosent - og så skal du. Hvis din obligasjon avtale ser et kutt denne store, eller engang i nærheten, bør du begynne å stille spørsmål.

"Markeringer, markdowns og provisjoner må være rettferdig og rimelig," sier Gerri Walsh, direktør for investor utdanning med Financial Industry Regulatory Authority (FINRA). "Ikke nøl med å spørre din megler for å gi detaljer om markeringer, markdowns eller eventuelle gebyrer eller provisjoner knyttet til investeringen. Disse kostnadene til slutt påvirke den samlede avkastningen på investeringen din, og du har rett til å vite denne informasjonen. "

Hvis du føler disse kostnadene er overdreven, kan du sende en klage ved hjelp FINRA online Complaint Center.

Hvordan ser jeg inn i en megler rekord?

Hvis du vil være sikker på at bindingen megleren du leier ikke kommer til å ta pengene dine og kjøpe en enveisbillett til Rio neste morgen, sjekk hennes bakgrunn før du overlevere sjekken. Du kan få informasjon om disiplinære rekord, faglig bakgrunn, og registrering og lisens status til noe ordentlig registrert megler eller meglerforetak ved hjelp FINRA BrokerCheck.

Hva er en CUSIP?

Alle obligasjoner har en CUSIP som identifiserer bindingen på samme måte som en lisens plate identifiserer et kjøretøy. CUSIP står for komité for Uniform Securities Identification prosedyrer, som er en del av den amerikanske Bankers Association. Selv om det er ofte referert til som en CUSIP nummer, er at noe av en misvisende benevnelse fordi en CUSIP inneholder vanligvis både bokstaver og tall.

De seks første tegnene i CUSIP identifisere utstederen, de neste to tegn identifisere problemet selv, og den niende sifret kalles et kontrollsiffer, dens eneste formål å gjøre data lesere lykkelig. Her er en CUSIP for en General Electric bond: 36966RXR2. Her er en for en Fannie Mae bond: 31396CVP2.

Når du er en vanlig aksjonær, selskapet sender deg sin årlige rapport. Hvis du ikke allerede har investert i et selskap, ta kontakt med selskapets aksjonærserviceavdeling for en papirkopi, eller for å få en kopi e-post til deg, eller se etter en link til det på selskapets hjemmeside.

Du kan ofte se en selskapets årsrapport på sin hjemmeside. Noen store søkemotor kan hjelpe deg å finne det. Nedlasting eller utskrift av årsrapporten er enkelt.

Følgende ressurser gir også tilgang til årsrapporter:

  • Sjekk ut det offentlige registeret årsrapport Service. Gå til The Public Registrer deg for å bestille en papirkopi eller til det offentlige registeret Online for å vise rapporter online. Denne organisasjonen opprettholder en omfattende samling av årsrapporter.
  • Bruk gratis årsrapport tjeneste av The W alle Street Journal. Hvis du leser dette avisens økonomiske sider og se et selskap med klubben symbol (som den du ser på et spillkort), så kan du bestille at selskapets årsrapport ved å ringe 800-654-2582 eller besøke nettsiden.

Du må nøye analysere en årlig rapport for å finne ut følgende:

  • Hvor godt selskapet gjør: Er inntektene høyere, lavere, eller det samme som året før? Hvordan er salget gjør? Du kan finne disse tallene tydelig presentert i årsrapporten økonomiske delen.
  • Hvorvidt selskapet tjene mer penger enn det er utgifter: Hvordan ser balansen? Er eiendeler høyere eller lavere enn året før? Er gjelden vokser, krymper, eller omtrent det samme som året før?
  • Hva ledelsens strategiske plan er for kommende år: Hvordan vil administrasjon bygge på selskapets suksess? Denne planen er vanligvis dekket i begynnelsen av årsrapporten - ofte i brev fra styreleder.

Din oppgave koker ned til å finne ut hvor selskapet har vært, hvor det er nå, og hvor det kommer. Som investor, trenger du ikke å lese årsrapporten som en roman - fra perm til perm. I stedet nærmer det som en avis og hoppe rundt til de relevante delene for å få de svarene du trenger for å avgjøre om du bør kjøpe eller holde på aksjen.

Hvordan din raise dere barn ikke bare påvirker hvor glade de vil være; det påvirker hvordan de utfører i skolen, enten de tar opp røyking, hvor sannsynlig det er at de vil lide av depresjon, og om de deltar i risikabel seksuell atferd.

Ifølge psykologer som studerer denne typen ting, er det fire hoved stiler av foreldre: autokratiske, autoritative, ettergivende, og unengaged. Stilene varierer i forhold til hvor mye engasjement du har i ditt barns liv og hvor mye kontroll du prøver å utøve over barns atferd.

Foreldre stiler er lært atferdsmønstre - som betyr at de kan være un lært på noe punkt i livet hvis du velger.

Har hvert av barna gjennom følgende foreldre stiler og spørre dem hvilken de tror passer deg. Ikke bli overrasket - og, enda viktigere, ikke være defensiv - hvis de har et annet syn på hvordan du forelder. Be dem om å forklare sine svar. Kanskje sannheten ligger et sted i mellom det du og barna dine tror.

Autokratiske

Autokratiske foreldre har en tendens til å være involvert i barnas liv bare så vidt regler og straff er bekymret. De bestemmer hva barnet gjør, som barnet kan være venner med, der barnet er ment å være, og til slutt hva barnets liv kommer til å være.

Det er lite, om noen, back-og-tilbake dialog mellom autokratiske foreldre og deres barn - alt er et foredrag som bærer budskapet, "! Det er min måte eller motorveien" Barn som tas opp av autokratiske foreldre er ikke fornøyd, men de er sint og redd - frykten er tydelig, og deres sinne er ofte undertrykt. Hvordan de ser på sine foreldre? Så kald, hard, og avvise - ikke en veldig pen bilde.

Hvis du ønsker å vite om du er en autokratisk forelder, lese følgende uttalelse og svare sant eller usant:

"Som forelder, jeg gjør oftest beslutninger om mitt barns oppførsel."

Hvis du svarte sant, du er en autokratisk forelder.

Autoritativ

Hvis du er en autoritativ forelder, er du sterkt involvert i barnas liv, og du er ikke redd for å utøve en rimelig grad av kontroll over sin oppførsel. Du er fin, men fast. Du har en tilstedeværelse i livet - å gjøre ting med dem og viser opp for ting som er viktige. Det er ingen feil som er den overordnede og hvem som er barnet, selv når de når sine ungdomsårene.

Du faktisk fremme selvstendighet og selvtillit, noe som øker med alderen. Du lære barna å være sivil og ansvarlig i omgang med andre, inkludert familiemedlemmer. Du la dine barn til å finne sin stemme og verbalisere sine egne meninger, behov, ønsker, frykt, og livsmål. Du straffe når det er kalt for - å sende barna til en timeout eller jording dem.

Hvis du vil at barnet skal være en nonsmoker, lage gode karakterer, nyte positiv mental helse, og ikke engasjere seg i utsatte sex, er dette definitivt den stilen du ønsker å velge.

"Jeg ber mine barn deres mening, men jeg vanligvis ender opp med å gjøre beslutninger - for eksempel om portforbud eller i hvilken alder de kan begynne dating."

Hvis du svarte sant, du er en autoritativ forelder.

Givende

Dette er stilen av foreldre at barna kjærlighet - i alle fall på kort sikt. Hvorfor? Enkel: Tillatte foreldre la barna sine gjøre som de vil, komme og gå som de vil, sette sine egne regler - alt i kjærlighetens navn. Givende foreldre er involvert i barnas liv, for å være sikker, men i en hands-off slags måte.

De satt noen krav til barna sine, satt få om noen begrensninger på deres sosiale og emosjonelle atferd, og gi dem maksimal uavhengighet. Det ene ordet som aldri kommer ut av den ettergivende foreldre munn er nei. Det er opp til barna å avgjøre om røyking er dårlig for dem. Det er opp til barna om de gjør lekser.

Hvordan barna vise sine givende foreldre? Barna tror foreldrene er fantastisk, kul, og deres aller beste venner. Problemet er at disse barna også ende opp med å være humørsyk, trassig, opprørsk, og ute av stand til å håndtere livet når de ikke får sin måte.

Er du en ettergivende foreldre? For å finne ut, svarer sant eller usant til denne uttalelsen:

"Mine barn kan spørre min mening, men jeg vanligvis la det opp til dem å gjøre sine beslutninger."

Hvis du svarte sant, er du definitivt en ettergivende foreldre.

Unengaged

Unengaged foreldre er un klar over hva barna deres driver med, un tilgjengelig for dem følelsesmessig, og un villig til å påta seg sitt ansvar som forelder utover det å gi mat og husly, og tvinger dem til å gå på skole, og gjør at de har den nyeste stil tennissko. Unengaged foreldre kommer fra alle samfunnslag, fra alle demografiske og sosioøkonomiske grupper.

Barn av unengaged foreldre ender opp fremmedgjort fra voksne så vel som jevnaldrende. De har begrenset sosiale og problemløsende ferdigheter og ofte bruker sinne som et middel til å holde andre (som de ser på som truende) på avstand. De er alt annet enn fornøyd. Hvordan ser disse barna trenger sine foreldre? De ikke.

For å se om dette er din stil av foreldre, svarer følgende uttalelse med sant eller usant:

Vet du eller omsorg hvor barnet ditt er til enhver tid?

Hvis svaret er sant, du er en unengaged forelder, og barna er definitivt i fare både for seg selv og andre. (Disse barna kan representere en betydelig fare for samfunnet.)