hvordan unngå overpronasjon

Overpronasjon er overdrevet innover rulling av foten og ankelen, noe som kan føre til en sammenrast bue og flate føtter. Mange mennesker overpronate og ikke engang klar over det; en måte å fortelle er å bare se på foten og se hvordan den er plassert på bakken når du står i en nøytral posisjon. En annen måte er å fukte bunnen av foten og tråkke på et stykke papir. Hvis hele avtrykk av foten vises, betyr det at du overpronate.

Underpronation eller supinasjon, er en annen vanlig fot problem som er det motsatte av overpronasjon. Føttene vil rulle ut til siden for mye, og hvis utførelse av vann og papirtest, vil bare omrisset av utsiden av foten bli vist. Begge disse fots problemer plassere unødig stress på områder av føtter og ben som ikke er ment å absorbere støt. Den gode nyheten er at overpronasjon og underpronation lett kan korrigeres.

En av de enkleste måtene å unngå overpronasjon er å kjøpe orthotics for skoene. Disse trenger ikke å være skreddersydde, og mange skobutikkene selge relativt billig orthotics som kan settes inn i de fleste par sko. De skaper en høyere bue i skoen, som i sin tur holder foten i en mer nøytral posisjon. Disse sålene kan settes inn i sko for å trene eller sko for daglig slitasje.

Skader i beina fra overpronasjon kan lett oppstå under trening, samt ankelskader og shin splinter. Av den grunn er det viktig å kjøpe sko som passer godt og er støttende, og å erstatte dem når de blir slitt. Husk at eventuelle orthotic inserts i skoene må byttes med jevne mellomrom også.

I tillegg er noen mennesker finner hjelp for overpronasjon mot strekkmerker. Yoga er spesielt nyttig, samt strekninger konsentrert på føttene for å slappe av musklene. Være bevisst på hvordan du står naturligvis, og prøve å bevisst korrigere innover rulling av føttene så mye som mulig. Hvis overpronasjon forårsaker alvorlig smerte, kan det være nødvendig å besøke en podiatrist, men kirurgi er vanligvis ikke nødvendig. Husk at korrigere rulling av føttene samt gang gangart kan også bedre holdning, så er det viktig å løse dette problemet så mye som mulig hvis du har det.

  • Tilpassede innleggssåler foreskrevet av en podiatrist er vanligvis mer effektivt enn generiske sålene.
  • En rimelig mengde pronasjon er nødvendig for foten å fungere skikkelig.
  • Folk som kjører med overpronasjon må kanskje ha en ganganalyse gjort.
  • En podiatrist kan anbefale en skreddersydd innersåle for folk med fot og ankel overpronasjon.
  • Underpronation, også kjent som overdreven supinasjon, kan være like skadelig som overpronasjon.
  • Sko sålene kan bidra til å unngå overpronasjon.

Ikke demotivate dine ansatte! Alle synes å ha en idé om hvordan å motivere ansatte. Men disse tingene aldri arbeide for å motivere ansatte og nesten alltid, faktisk, demotivate:

  • Aldri personlig angripe noen. For all del, bør du gi konstruktiv kritikk. Tilbakemelding er viktig. Men du bør kritisere bare atferden, ikke person.
  • Aldri fornærme en ansatt. Self-esteem er kritisk til motivasjon. Når du trenger å gi kritikk, gjør det i privat. Det doesnâ € ™ t hjelp for andre å overhøre dine ord; det bare gjør situasjonen verre.
  • Dona € ™ t styre av frykt. Hvis du kjører din avdeling i en finger som peker vei, wonâ dine beste ansatte € ™ t bo for lenge. Og youâ € ™ re absolutt ikke fremme åpen kommunikasjon og teamarbeid, som er sentrale motiverende elementer.
  • Dona € ™ t skulder hele ansvar. La dine ansatte tar ansvar for sine posisjoner. Ikke bare kan du gjøre livet ditt enklere, men youâ € ™ re også hjelpe dine ansatte føler seg verdsatt og respektert.
  • Dona € ™ t overarbeid dine ansatte. Plan for peak arbeidsperioder og dra nytte av midlertidige bemannings muligheter. Ansette topp-utfører midlertidige fagfolk. Uansett hva du gjør, dona € ™ t overbelaste dine ansatte for lange strekninger av gangen. Youâ € ™ re gi dem en invitasjon til å finne en arbeidsgiver som kan gi litt av balanse.

Forhåpentligvis ble du klappe deg selv på ryggen mens du leser denne listen fordi youâ € ™ re allerede unngå disse demotivation teknikker!

Under influensasesongen, nyheter av smittsomme sykdommer - som den fryktede svineinfluensaen - sprer seg raskt. Unngå H1N1 starter med å forstå hvordan du fange virus, hva du kan gjøre for å beskytte deg mot smitte, og hvordan du kan finne ut om du har influensa hvis du begynner å føle syk.

Hva er svineinfluensa egentlig handler om?

Virus kan mutere, og det er bare hvordan den såkalte "svineinfluensa" brøt seg inn i våre overskrifter. Influensa A (H1N1) kombinerer influensa virus som forårsaker sykdom hos gris, fugler og mennesker. Fordi folk er mottakelige for sykdommen, kan hver av oss passere H1N1 til et annet menneske.

Når en sykdom berører populasjoner rundt om i verden, tjener utbredt infeksjon begrepet, pandemi. Pandemic betyr ikke at sykdommen har vist seg å forårsake alvorlige symptomer eller død i sine ofre. En pandemisk influensa kan være mild, men det absolutt er vidtrekkende.

H1N1 influensa fungerer som en hvilken som helst annen influensa. Du kan ta bug gjennom andres hoste, nyse, eller close-up samtale. Hvis en bakterie bærer, som kan være smittsom en dag før selv viser symptomer, hoster eller nyser på et objekt, blir dette elementet en campingplass for viruset, også.

Fordi H1N1 er den nye influensa på blokken, influensa skudd som ble utviklet før senere utbrudd er ikke sannsynlig å gi noen beskyttelse for denne belastningen. Som erfaring med H1N1 gir mer informasjon, vil vaksiner bli tilgjengelig. Øve forholdsregel er alltid en smart måte å unngå smitte.

Hvordan beskytter jeg meg selv fra H1N1-influensa?

For å minimere eksponering for influensa bakterier, følger sunn fornuft:

  • Hold deg unna folk som er syke. Prøv ikke å røre noe som noen har håndtert hvis du vet at personen har vært syk i det siste.
  • Hold hendene vekk fra øyne, nese og munn. Pesky influensa bugs er mer enn klar til å marsjere i. . . og kreve et nytt offer.
  • Vask hendene, vaske hendene, vaske hendene. . . og deretter vaske hendene.

Å holde seg frisk gjennom hele året (midt i og utover våren og høsten influensa sesonger), få ​​nok søvn, spise godt, drikke mye væske, og ikke stress ut.

Hvordan vet jeg om jeg har H1N1?

Allergier og andre sykdommer kan gjøre du lurer på om du kommer ned med influensa. Her er noen vanlige influensasymptomer:

  • Følelsen uvanlig trøtt
  • Å ha en sår hals
  • Hoster mye
  • Føler lunger i brystet
  • Verkende i hele kroppen
  • Å ha en hodepine
  • Registrere en høy feber når du tar din kroppstemperatur

Noen lider også har opplevd oppkast og diaré som influensasymptomer.

Hvis du føler deg syk, og symptomene passer, ringe legen din med en gang. En enkel test kan avsløre om du arbeider med H1N1 eller noe annet. Hvis du har tatt svineinfluensa, kan testresultatene hjelpe helsepersonell spore en mulig epidemi.

Legen din kan hjelpe deg med å forstå sykdommen og hvordan kroppen din kan reagere på symptomdempende medisiner. Kontroll spredningen av influensa ved hoste eller nysing i vev, snarere enn i hendene; begrense kontakten med andre; og bor hjemme til du er godt.

Kan jeg ta svineinfluensa av å spise svinekjøtt koteletter?

Nei, hvis du inkluderer svinekjøtt i kostholdet ditt, kan du fortsette å nyte mat og retter laget av dette kjøttet. Selv svinekjøtt krever alltid trygge kokeforhold (noe som gjør at temperaturen stiger til minst 160 grader Fahrenheit), vil du ikke risikere influensa smitte fra å spise din favoritt ribbe, koteletter, steker, eller bacon.

Et økende antall mennesker blir syke av borreliose etter flåttbitt hvert år. Forstå denne infeksjonen, og hvordan det sprer seg vil hjelpe deg å forstå trinnene du må ta for å unngå sine ubehagelige og noen ganger alvorlige bivirkninger.

Lyme sykdom er forårsaket av Borrelia burgdorferi bakterien. Bakteriene spres til mennesker som blir bitt av unge (nymphal scenen) hjort flått. Nymph flått bli bærere av bakterien fordi de beiter av blod av gnagere som også er bærere av bakterien. Voksen hjort flått feed på hjort blod. Hjort er ikke Borrelia burgdorferi bærere, så fullvoksen flått sjelden spre Lyme sykdom.

Ubehandlet Lyme sykdom fører til langsiktige problemer

Progresjon av Lyme sykdom er preget av tre etapper. Antibiotika effektivt angripe bakterier når infeksjonen er i en tidlig fase. Men hvis du utsetter behandlingen, kan bakteriene skape kaos på helsen din.

  • Tidlig-lokalisert stadium: For minst tre fjerdedeler av dem som pådrar Lyme sykdom, er det første symptomet en hevet, rød flekk, vanligvis i området av flåttbitt. Dette stedet, som kan være fast eller likne en Bulla € ™ s øyne, kan vokse alt fra 6 til 12 inches og deretter forsvinne i løpet av noen få uker. Selv om spredning utslett ISNA € ™ t smertefull, kan det føles varm.
  • Tidlig-disseminert scenen: Dette er den fasen av Lyme sykdom når du begynner å føle seg syk over alt, som youâ € ™ re kommer ned med influensa. Symptomer inkluderer, tretthet, ømme muskler, hodepine, hovne, smertefulle ledd, og en stiv nakke. Dine symptomer kan komme og gå.

    Imidlertid kan du utvikle noen alvorlige komplikasjoner, inkludert meningitt, uregelmessig hjerterytme og hjertemuskelskader. Halvparten av folk på dette stadiet utvikler mindre versjoner av de opphøyde, røde nupper karakteristisk for tidlig lokalisert infeksjon, men de vises i andre steder på kroppen.

  • Sent stadium: Hvis du dona € ™ t søke behandling, effekten av borreliose infeksjon vil være med deg i årene som kommer. Omtrent 60 prosent av ubehandlede mennesker lider av alvorlige, gjentakende leddgikt angrep. En liten andel av mennesker utvikler prikking og nummenhet i ryggen og lemmer. Hukommelsesproblemer, humørsvingninger, og forvirring kan også være bivirkninger av ubehandlet, sent stadium Lyme sykdom.

    Du kan fortsatt lider av Lyme sykdom symptomer for måneder eller år etter at bakterier har blitt beseiret av antibiotika.

Unngå Lyme sykdom ved å se nær, dekker opp

Nå som du vet all den skade en ekkel liten flåttbitt kan føre til, her er noen taktikk du kan bruke til å holde deg fri fra Lyme sykdom.

  • Se hvor youâ € ™ re gang. Styr klar av kryss-elskende habitater som høyt gress og tette planter. Hold deg til velbrukte eller park opprettet turstier.
  • Dekke opp i lyse klær. Dona € ™ t gi borreliose-bære flått lett tilgang til bar hud. Slitasje close-toed sko, bukser, sokker, en langermet skjorte, og en lue. Trekk håret bakover og opp. Velge å bruke lyse farger slik at du enkelt kan få øye på en liten, mørk tick hvis den lander på deg.
  • Påfør insektmiddel. Bruk et produkt som inneholder 20 til 30 prosent DEET på hud og klær. Bare husk å bruke den på nytt noen få timer som anvist av produsenten. Du kan også pretreat dine klær med permetrin, en frastøtende solgt til jakt og camping forsyne butikkene. Permetrin vil holde på klærne gjennom flere vask.
  • Turnere kroppen din, riste klærne dine. Når youâ € ™ re hjem, ta et forstørrelsesglass og undersøke hver tomme av huden for flått, selv de delene av kroppen som ble dekket. (En dusj wonâ € ™ t vet. Vannet kraft wonâ € ™ t være kraftig nok til å fjerne en fôring tick.) Hvis du finner en hake, forsiktig fjerne den med en pinsett. Sette klærne i tørketrommelen i 20 minutter for å drepe eventuelle flått som kan festes.

    En hake må festes til deg for én til to dager før den kan begynne å overføre Lyme sykdom bakterier i blodet. Så undersøke huden din nøye for flått etter hver woodsy utflukt. Jo før du oppdager den lille biter og trekke det ut av deg, jo mer sannsynlig er det å beskytte deg mot Lyme sykdom.

Flyktighet er et mål på hvor mye en sikkerhets stiger eller faller innenfor en kort tidsperiode. Lav volatilitet er best fordi jo større volatilitet, desto vanskeligere er det å nå dine mål.

Mange investorer følte smerten av ekstrem volatilitet når teknologien boblen sprakk i 2000. For eksempel, en teknologi aksjefond, Janus Venture Fund, falt 60 prosent mellom mars 2000 og februar 2001. Dette betyr at $ 10 000 investert 1. mars 2000 var verdt bare $ 4000 et år senere. Retur til $ 10.000 opprinnelige investeringen vil kreve en 150 prosent gevinst.

Du kan redusere risikoen for store, flyktige svingninger i verdien av dine investeringer gjennom diversifisering. Og fordi volatiliteten ser ut til å avta over tid, nøye vurdere hvordan snart youâ € ™ ll trenger pengene dine når du gjør investeringsvalg. Her er et par av strategier:

  • Hvis youâ € ™ ll trenger en viss mengde kontanter i løpet av de neste fem årene, dona € ™ t investere det i aksjer. Bruk pengemarkedsfond, CDer og høy kvalitet på kort sikt obligasjonsfond i stedet.
  • Unngå konsentrerte investeringer i et enkelt selskap eller marked sektor. Dette inkluderer employerâ € ™ s lager, noe som bør være begrenset til ikke mer enn 10 prosent av dine investeringer.

Leger har ingen vaksine mot AIDS. De har ingen kur for herpes. Du kan få kjønnssykdommer som ikke har noen symptomer, men kan senere forlate deg steril. Er du redd for å fange en STD? Hvis du ikke, bør du være - redd nok til å praktisere sikrere sex. Hvis du har sex med hvem som helst, er du automatisk i fare. Så hvordan kan du gjøre så mye som mulig for å unngå å pådra en seksuelt overførbar sykdom?

Virkelig trygg sex betyr sølibat. Gjerne de færre partnere du har, jo mindre risiko du har, men fanger en sykdom kan skje i bare ett tilfelle med en smittet partner. Selv en feil av en person i et monogamt forhold (kanskje til og med før du møtte fordi noen av disse sykdommene ikke gjøre seg kjent i årevis) kan føre til dere begge bli smittet.

  • Bruk alltid kondom.
  • Tror ikke at kondomer er absolutt beskyttelse mot kjønnssykdommer. Husk at kondomer har sine svake punkter også, og noen kjønnssykdommer som herpes spres gjennom kontakt med andre deler av kjønnsorganene.
  • Husk at selv oral sex er risikabelt.
  • Har et forhold før du har sex.
  • Hvis du har engasjert i risikoatferd, bli testet av en lege.
  • Forberede for sikker sex før øyeblikket kommer; holde en kondom i vesken eller lommen, eller holde en i hanskerommet eller nattbord.
  • Hvis du er fristet til å engasjere seg i risikofylt atferd, husk at du er å sette livet ditt i fare for et øyeblikk av lidenskap.

Husk at når du går til sengs med noen, du også gå til sengs med bakterier av hver partner at denne personen noensinne har hatt.

Medisinske programmerere og billers kan bli offer for uidentifiserte betalere, (Silent PPO-tallet), som får un-kontrakt rabatter på bekostning av leverandøren. Normalt når kontrahering med et nettverk, må leverandører kreve at alle planer som har tilgang til nettverket er identifisert up-front og at leverandøren bli varslet når nye betalere blir lagt til i nettverket.

Fall i noen nettverks kontrakter er at noen ganger kan betalere få i nettverket gjennom bakdøren. Som er, er disse betalere lov til å få tilgang til nettverket kontrakt uten å bli identifisert i utgangspunktet som et medlem nettverk. Dette er kjent som en stille PPO, og det er ikke en god ting for din leverandør.

Her er hvordan en stille PPO fungerer: Noen ganger kan en PPO nettverk Kontrakten inneholder språk som i hovedsak gjør at nettverket til å inngå en kontrakt med en "enkeltperson, organisasjon, bedrift eller offentlig enhet" på en sak-til-sak basis, noe som betyr at eventuelle betaleren som er villig til å betale provisjon kan få tilgang til PPO kontrakt - og dens forhandlet rabattpriser - ukjent til leverandøren Se problemet.?

Med en taus PPO, kan en betaler bruke en diskonteringsrente for tjenester fra helsepersonell uten faktisk å ha en kontrakt med leverandøren. Dette scenariet er urettferdig for tilbydere som registrerer en kontrakt med nettverket og dets medlemmer, som på tidspunktet for signering, ikke inkluderte den tause PPO. Som et resultat, når den tause PPO betaler rabattert pris, jukser det leverandøren ut av en rettferdig betaling.

Her er noen måter å identifisere og unngå å falle offer for en stille PPO:

  • Ta hensyn til forklaringen av ytelser (EOB). Du kan få øye på når en betaler tilgang til en stille PPO hvis du ser på den EOB. Hvis det gjenspeiler en PPO rabatt for en pasient som faktisk er ut-av-nettverk, bør en stille PPO alarm høres for deg.
  • Unngå nettverk som tillater refusjon som er mye høyere enn hva andre kommersielle forsikringsselskaper tillater. Payers er i bransjen for å tjene penger. Hvis en betaleren er villig til å betale mer enn de skal, kan du satse på at det blir penger på den andre siden - fra organisasjonen som faktisk er ansvarlig for betalingen.

    For eksempel, hvis en fakturert tjeneste på $ 1500 er normalt betalt $ 500, men en viss nettverk er villig til å betale $ 750, da kan den annen $ 250 er kommer fra et sted. Sjansene er, det kommer fra den ikke-nettverket betaler som er villig til å betale $ 1000 til nettverket i stedet for $ 1500 til tjenesteleverandøren.

  • Kontroller nettverks fordeler som en del av leverandørens normal pre-møte arbeid. Enten du (eller front office staff) bør sjekke nettverksbevisninger på hver pasients kort.

Hvis du eller din leverandør får vite at et nettverk PPO gir tilgang til ut-av-nettverk betalere, da leverandøren skal varsle PPO nettverk at kontrakten har blitt krenket og si opp avtalen. Leverandøren kan også bestride noen tause PPO betalinger skriftlig med etterspørselen etter full betaling for tjenester som leveres.

Å være årvåken er kjennetegn på en god koder, og det er enda mer sant når du finne deg selv arbeider med kommersielle forsikring betalers nettverk, enten du pasienter er inn- eller ut-av-nettverk. Tenk på deg selv som sheriffen av Payertown og holde et våkent øye med skyggefulle nettverk og betalere.

Leverandører, betalere, og pasienter er avhengige av medisinske billers og programmerere til å gjøre jobben sin nøyaktig og uten feil. Heldigvis er det ganske lett å gjøre når du har hatt riktig trening. Det hjelper også å være bevæpnet med de vanligste feilene slik at du kan være spesielt årvåken på å unngå dem.

Feil medisinsk kode unbundling

Koder som er buntet anses tilknyttet en annen fakturerbar prosedyre. For eksempel må en kirurg gjør et snitt før en operasjon kan utføres. Snittet er tilfeldige, og kirurgen må da lukke såret. Igjen, er en normal lukke tilfeldig, fordi det er nødvendig for å fullføre den primære fremgangsmåten. Legen vanligvis fullt dokumenterer tilnærming (snittet) og nedleggelse, men det betyr ikke at du bør fakturere for dem.

Tilsvarende er en prosedyre som er et resultat av kirurgen å "være i området allikevel" er ikke nødvendigvis faktureres. Nøkkelen er å vite hvilke prosedyrer er buntet og hvilke som ikke er det. Du kan finne denne informasjonen ved å sjekke NCCI redigeringer. Hvis rutinene er ansett tilfeldige, vil de bli inkludert i bunting redigeringer.

Ignorere en koding eller fakturering feil

Av og dokumentasjonen har en feil. Kanskje det er en transkripsjon feil eller unnlatelse fra leverandøren. Uansett, som fakturautsteder / koder, er du ansvarlig for å bringe feilen til seg oppmerksomheten til lege og sørge for at det er korrigert.

Noen ganger løse feilen er så enkelt som å utbedre et pasientnavn eller en stavefeil. Andre ganger kan feilen være i kodingen.

I alle tilfeller, når du finne og rette opp feilen, må du sende den korrigerte krav. Unnlatelse av å gjøre dette kan resultere i at leverandøren mottar en ufortjent betaling eller blir underbetalt. Finne problemet og umiddelbart følge opp på den for å unngå større problemer senere.

Mishandle betale for mye

Av og til klarer en betaler for å behandle et krav på riktig måte, enten betaler for mye eller for lite. Hvis et krav er blitt underbetalt, er leverandør raske til å be om at feilen rettes. Når et krav er overbetalte, bør den samme politikken gjennomføres.

Hvis en betaler har unnlatt å følge kontrakten og tillot mer enn kontrakten forplikter, skal leverandøren varsle betaleren og forberede seg til å returnere den feilaktige betaling. Gjør du det forsterker din integritet med betaleren og avverger potensielle rentebetalinger som kan være forpliktet når betaleren finner feilen og ber om refusjon også.

Mislykkes i å beskytte pasienter fra out-of-network straffer

De fleste pasienter er ikke eksperter på forsikring planer eller de medisinske krav prosesser. Hvis en leverandør er ut-av-nettverk, står pasienten vanligvis straffer i form av høye egenandeler eller høyere co-forsikring ansvar. Noen planer dekker ikke out-of-network tjenester i det hele tatt.

For å beskytte pasienter fra dette scenariet, bør leverandørene har kontor politikk som definerer hvordan ut-av-nettverk pasienter er å bli fakturert. I tillegg, og når det er mulig, bør du kontrollere pasient fordeler før ethvert møte og forklare pasienten leverandørens forventninger om å copayments, egenandeler og co-forsikring ansvar.

Unnlater å verifisere forhåndsgodkjenning

Før de kan gjennomføres, noen prosedyrer krever at leverandøren får forhåndsgodkjenning, som er tillatelse fra betaler for pasienten som skal behandles. Unnlatelse av å innhente nødvendige tillatelser eller henvisninger kan føre til at kravet blir avvist. Avhengig av bestemmelsene i pasientens plan, ansvar for fakturerte kostnader deretter falle på enten leverandør eller pasienten.

Av denne grunn, sjekke om planlagte prosedyrer trenger forhåndsgodkjenning er en viktig del av å sikre at leverandøren overholder kontrakten han har med en betaler og får forhandlet refusjon for tjenestetilbudet.

Spør alltid legen å merke seg alle prosedyrer som kan utføres og sjekk for autorisasjonskrav for hver enkelt. Innhenting av en godkjenning som ikke er nødvendig er bedre enn å finne ut etter kravet settes fram at man var nødvendig.

Når du utfører regningen-samleren del av medisinsk fakturering jobb, unngår utseende svindel vil hindre eventuelle beskyldninger for noen gjennomgå myndighet.

Når saldo er tilgitt, merk kontoen, og hvis pasienten forsøker å returnere, samle all utestående gjeld og copays før et annet møte. Husk imidlertid at den eneste betingelsen for hvordan leverandøren ikke kan samle en utestående gjeld fra en pasient er hvis leverandøren har sendt pasienten en IRS skjema 1099 til pasienter som gjeld ble tilgitt.

Dette skjemaet brukes til å rapportere inntekter på hvilke skatter ikke ble samlet inn. (The 1099 forplikter pasienten til å rapportere den ikke-betalte gjeld som inntekt, fordi han eller hun har mottatt noe av verdi og ikke betale for det.)

Tilbydere som rutinemessig tilgi pasient gjeld risikerer rettsforfølgelse i henhold til anti-kickback lover og muligens False Claims Act. Begrunnelsen er at ved å ikke samle co-forsikringssummer fra pasienter, leverandører fakturering Medicare for overdreven avgifter.

Si Medicare betaler $ 80 av en 100-dollarseddel, med forventning om at pasienten vil betale de resterende 20 dollar. Ved å ikke gå etter $ 20 tålmodig innsats blir operatør i hovedsak si at han egentlig bare forventet å motta $ 80, ikke $ 100 han faktisk fakturert. Og hvis han hadde ventet bare $ 80 for tjenesten, han skulle ikke ha fakturert 100 kr.

For å unngå beskyldninger om uredelig fakturering, gjør du følgende:

  • Konsekvent bruke kontoret motgang politikk til alle pasienter.
  • Hold bevis på økonomisk motgang, som skal bestå av en søknad om økonomisk bistand som dokumenterer pasientens finansiell stabilitet. Også dokumentere alle forsøk på å samle pasient gjeld.
  • Verifisere ordlyden i betalers kontrakter med hensyn til pasient mellomværende.

Bottom line: Du kan tilgi pasienter - men ikke for mye!

Selv når du har god sak, skyte en ansatt er ikke en enkel prosess. Følgende retningslinjer kan hjelpe deg å unngå noen vanlige feil i forbindelse med de ansattes avslutninger:

  • Er det en regel, politikk, praksis eller ytelse standard? Sørg for å identifisere en regel, politikk, praksis eller ytelse standard at en ansatt krenket som garanterer hans flod. Noen ganger er det som synes å være en åpenbar standard bare eksisterer ikke.

    For eksempel, selv om en ansatt kan ha "stjålet" deler fra et distribusjonssenter, kan det være ingen uttrykte politikk angående de delene som arbeidstaker "stjal" hvis, for eksempel, tok han dem ut av søppelcontainer på parkeringsplassen.

  • Visste den ansatte kjenner regelen, politikk, praksis eller ytelse standard? En arbeidsgiver kan ha en politikk på et bestemt emne, men selskapet aldri spres det eller det ble aldri formidlet til den enkelte arbeidstaker.

    Det er ikke sant at det bare retningslinjer eller standarder som er distribuert til ansatte skriftlig vil støtte en ansatt utflod, men du bør undersøke muligheten for at den ansatte legitimt ikke vet om (eller forstå) politikken eller standard på problemet. Samtidig er noen oppførsel så opprørende at en ansatt ikke kan legitimt hevde at hun ikke visste at hun gjorde noe galt.

  • Har arbeidstakeren bryte regelen, politikk, eller praksis eller unnlater å møte en forestilling standard? Sørg for å nøye analysere situasjonen objektivt. Vurder også et beslektet problem: Er det en plausibel unnskyldning? For eksempel vil en ansatt sent jobbe fem ganger på en måned kan forklare at på to av disse dager, sluttet han å snakke med en veileder på parkeringsplassen.
  • Er oppsigelse hensiktsmessig? Ved avgjørelsen å skyte en ansatt, må du vurdere om andre ansatte som har engasjert i lignende oppførsel ble avsluttet. Ofte er det nyanser som synes å rettferdiggjøre en oppsigelse i dette tilfellet, selv om oppsigelse har aldri (eller sjelden) forekommet tidligere. Tenke kritisk om hvorvidt nyansene kan være vanskelig å stole på hvis personen saksøker.

    På baksiden er det også kan være tilfeller hvor en ansatt har begått en oppsigelig lovbrudd som andre har blitt sagt opp, men som avslutning i denne konkrete saken kan være for hardt eller vises for ufølsom (for eksempel ble ansatt distrahert av et nært familiemedlem sykdom).

    Dette er ikke å si at oppsigelsen kan ikke fortsatt være hensiktsmessig - du trenger bare å tenke på hvordan oppsigelsen "spiller" til en outsider, og hvordan du kan vise at straffen var berettiget, til tross for unnskyldning.

De fleste bedrifter er klar over bullwhip effekt og skadene det kan påføre sin virksomhet. Men mange ledere fortsatt falle i feller som utløser bullwhips. Her er noen grunnleggende teknikker for å unngå bullwhip effekt. Disse teknikkene kan virke forenklede, men mange bedrifter dona € ™ t følge dem.

Del informasjon

Finnes etterspørsel på alle nivåer i en forsyningskjede, men det eneste kravet som virkelig teller er slutten customerâ € ™ s etterspørsel for det endelige produktet. Hver tier bør være klar over sluttkunden etterspørsel (noen ganger kalt pull-through) og ikke bare av ordrene er lagt inn av dens øvre tier. Bedrifter på hver tier bør også være klar over rørledningen (fremragende) inventar.

Teknologiske systemer, slik som point-of-salg produkt skanning og leverandørstyrt lager, gjør dele disse informasjonspunkter ganske smertefri.

Juster forsyningskjeden

Redusere antall leverandører og antall nivåer i forsyningskjeden kan legge til rette for bedre kommunikasjon og redusere pendling som skaper bullwhip effekt. Restaurantbransjen har redusert antall Tier 1 leverandører, noe som forenkler kommunikasjon fordi restauranter har bare én leverandør de trenger for å kommunisere med.

En annen fordel er at Tier 1 leverandører kan levere mange restaurantkjeder, slik at de kan redusere den generelle variasjonen de opplever i etterspørselen. Apotek har lenge nytt godt av den samme strukturen, med spesialiserte grossister (Tier 1 leverandører) at aksje medisiner og medisinsk utstyr fra alle produsentene.

Implementere en hverdagslig-lav-prispolitikk

Fremmende salg er en stor bidragsyter til bullwhip effekt. For å unngå det, har vellykkede detaljister som Walmart vedtatt hverdagens-lav-prisstrategi. Hvis du ser på din lokale Walmartâ € ™ s ukentlig reklame, kan du legge merke til at mange, om ikke de fleste av produktene i annonsen er listet opp sine normale priser.

Dette markedsføring tilnærming er ganske nyttig. Kunder kan faktisk tenke theyâ € ™ re får en pris rabatt når theyâ € ™ re ikke, og Walmart kan strategisk annonsere produktene de har i overkant inventar med håp om at forbrukerne vil se den lave prisen og kommer inn i butikken for å kjøpe produktet.

Imidlertid kan Walmart tilnærmingen ikke fungerer for enkelte produkter og bransjer. Nylig, en stor forhandler, som lider av laber omsetning, la ut på en hverdagslig-lav-prisstrategi. I stedet for å delta i den ukentlige salg og rabattkuponger som sine konkurrenter bruker, startet denne forhandleren for å tilby sine produkter til en lav fast pris og hadde månedlige spesialpriser på enkelte poster. Dessverre, denne strategien didnâ € ™ t ha den ønskede effekt. Men hvorfor?

De fleste forbrukere nekter å kjøpe mange produkter med mindre theyâ € ™ re på salg, og dette har en effekt på hvordan forhandlere fremme og annonsere sine produkter. Dette ser ut til å være trenden i mote detaljhandel og kosmetikk industri.

Etablere langsiktige kontrakter med leverandører

Mange vellykkede bedrifter har gjort sitt forsyningskjeden en integrert del av deres kjerneforretningsprosesser. Toyotaâ € ™ s behandling av sin leverandørkjede er en stor bidragsyter til suksessen. Den beste måten å omfavne dine leverandører er å etablere langsiktige relasjoner med dem. Dette langsiktig forhold gjør forsyningskjeden opptjent i din suksess og hjelper justere målene for begge selskapene.

Lean selskapene vise sine leverandører som en forlengelse av deres selskap. En måte å omfavne den leverandøren er med langsiktige kontrakter basert på felles mål og felles ytelsesstandarder. Langsiktige kjøpskontrakter gi leverandøren tillit til å investere i langsiktige forbedringer, vel vitende om at inntektene vil være tilgjengelig. For å være vellykket, men dette forholdet avhenger av gjensidig tillit mellom kjøper og leverandør.

Langsiktige kontrakter også gjøre leverandører som er sikret i kontrahering companyâ € ™ s suksess. De fleste leverandører innse at forbedringer i sine produkter og prosesser potensielt forbedre kunde companyâ € ™ s posisjon i markedet, økt salg og fører til økt etterspørsel etter supplierâ € ™ s produkter.

Effektivisere driften

Forsyningskjeden er bare så god som det svakeste leddet. Derfor forbedre prosessene i forsyningskjeden selskapene forbedrer driften.

Forbedre prosesser og dine forsyningsprosesser reduserer leveringsledetider og bidrar til å redusere rørledningen inventar. Den bestillingspunkt og ønsket lagernivåene er en direkte funksjon for levering ledetid. Som du redusere denne ledetid, kan du redusere den totale mengden av inventar i din prosess. Redusere denne rørledningen lager leksjoner bullwhip effekt.

En organisasjon som forsinker tar en beslutning for lenge er mest sannsynlig fast i analysen scenen. Hvis du skulle spørre hvorfor en avgjørelse ikke hadde blitt gjort, ville du høre årsaker som: "Det er ikke nok informasjon,"; "Forhold er i endring for fort,"; eller "Vi har for mange alternativer å velge mellom." Resultatet? Ingen beslutning er tatt eller ikke noe alternativ som velges.

Bedrifter og mennesker befinner seg i denne situasjon for et par grunner:

  • De grubling og overanalyze informasjonen, alternativene, eller konsekvensene av vedtaket.
  • De opererer fra en underliggende frykt for å gjøre feil.
  • De er helt overveldet av usikkerhet eller indre kaos fra for mye endring.
  • De ser heller ingen klare alternativ eller altfor mange alternativer å velge mellom.

Ikke gjøre en beslutning som må gjøres øker presset for at medarbeiderne opplever, som igjen fører til konsekvenser som stress-relatert sykdom, frustrasjon, lav moral, og dårlig ytelse. Ikke bra. I denne situasjonen, har ansatte mistet tillit i selskapets intuitive intelligens.

Hvordan skifte dere ut av analyse lammelse? Hva kan du gjøre for å gjenopprette ansattes moral? Start med å anerkjenne at forholdene er i endring hele tiden. Å gjenvinne kontroll og rydde en sti som gjør det mulig å gjøre konkrete vedtak og handlingsplaner, følger disse forslagene:

  • Identifisere beslutninger som er enkel og klar til å gå, og ta affære. En bit av suksess vil bygge momentum, og disse lave stakes, lav risiko avgjørelser er ikke vanskelig å gjennomføre. Så iverksette tiltak på dem.
  • Lag en beslutning om gangen. Begrense deg til en beslutning om gangen åpner for røyken av forvirring og frustrasjon å fjerne. Løse ett problem, og deretter gå videre til den neste.
  • Få et friskt nytt perspektiv på de beslutningene som er til vurdering. Spør noen fra utenfor enheten hva han eller hun ville gjøre. Eller endre miljøet for å se avgjørelsen fra en annen sammenheng.

    Forskning viser at mer informasjon ikke nødvendigvis betyr bedre beslutninger. Nølende til å ta avgjørelsen fordi du ikke har den absolutt beste informasjonen er en felle. Det betyr at du må være perfekt eller høyre. Unngå det.

  • Stol på deg selv og dine kolleger. Jobbe fra en base av tillit er mye enklere enn å jobbe fra en base av frykt. Jada, kan det kreve en porsjon tro, men la gå av nøling og gå videre. Selv om litt foruroligende utgangspunktet, hvis du tar et skritt av, kan du bidra til å bygge momentum og gjenopprette tilliten, og snart vil ting bli rulle igjen.

Analysen er ikke dårlig eller bra. Det er bare én måte å tenke på. Det finnes andre måter å tenke på, hver med en annen fordel. Analyse reduserer. I analytisk tenkning, tar du bilde fra hverandre. Men i et forretningsmiljø der kompleksiteten og mangfoldet dominere, er store bildet tenkning nødvendig. Av den grunn kan analytisk tenkning ikke være det beste alternativet. Fleksibilitet er nødvendig.

Grammatikken politiet kommer, garanterer i hånden, hvis dine sammenligninger ikke er parallelle. Det er mange fallgruver når du gjør sammenligninger i engelsk. Du kan unngå vanlige feil, ved å se opp for følgende sammenligning strukturer:

  • Mer / enn
  • Men ikke
  • Samt

Sammenligninger med disse ordene er vanskelig, men ikke umulig. Bare sørg for at de elementene du sammenligner kamp grammatisk. Sjekk ut disse eksemplene:

Lulu var mer konservative enn dristig i hennes valg av klær for Larry bryllup.

Likevel, Larry likte måten Lulu flyttet, men ikke slik hun så ut.

Lulu likte seremoniell strømpebånd-kast samt ritualet bukett-bål.

De kursiverte ord i hver setning pare seg pent. I den første prøven setning, konservativ og dristig er begge beskrivelsene. I den andre prøven setning, måten Lulu flyttet og måten hun så er lignende konstruksjoner - substantiver beskrevet av adjektivet klausuler, hvis du absolutt må vite. I den tredje prøven setning, strømpebånd-toss og bouquet-bål er begge substantiver.

For å illustrere parallelle sammenligninger videre, her er noen feil og korrigert parene:

Feil: Lola sang mer kraftfullt enn med de riktige notene.

Hvorfor det er galt: kraftig og med de riktige notene ikke stemmer.

Høyre: Lola sang med større kraft enn riktig.

Hvorfor det er riktig: Den setningen sammenligner to adverb.

Her er et annet eksempel:

Feil: Ella antok at hun ville leve i et eget slott, men ikke tilbringe hver time med Larry.

Hvorfor det er galt: Ordene men ikke delta i et subjekt-verb kombinasjon og verb form.

Høyre: Ella antok at hun ville leve i et eget slott, men ikke at hun ville tilbringe hver time med Larry.

Hvorfor det er riktig: Den setningen sammenligner to subjekt-verb kombinasjoner.

Et spørsmål kan ha skjedd med deg: Hvordan vet du hvor mange ord i setningen blir sluttet? Beslutningen kommer fra betydningen av setningen. Glem grammatikk for et øyeblikk og sette deg inn i leseforståelse modus. Bestem deg for hva du sammenligner basert på ideene i den setningen. Nå sjekke de to ideer som blir sammenlignet og gå tilbake til grammatikk modus. Har ideene matche grammatisk? Hvis så, du er fin. Hvis ikke, omformulere din setning.

Hvilken setning er riktig?

A. Michael fortalte Max at seremonien ble avbrutt, men ikke at paret planla å rømme.

B. Michael fortalte Max at seremonien ble avbrutt, men ikke om den planlagte bryllupsdag.

Svar: Sentence A er riktig at seremonien ble avlyst kamper at paret planla å rømme I setning B, at seremonien ble avlyst har et subjekt-verb par, men om rømming er et prepositional setning uten subjekt-verb par.. .

Kalle opp din energi og prøv igjen. Hvilken setning er riktig?

A. Lulu er antagelsen om at slangen var mer prangende enn farlig viste seg skjebnesvangert feil.

B. Lulu forutsetning at slangen var mer å sette på et show enn det var farlig viste seg skjebnesvangert feil.

Svar: Sentence A er riktig Showy kamper farlig;. begge er beskrivelser. I setning B, sette på et show har et verb form, men ikke et tema. Sin partner, var det farlig, har både et emne og et verb.

Når du revitalisere merkevaren for å løse dagens virksomhet og markedet realiteter, unngå disse vanligste splitter revitalisering feil og seile videre mot merkevarebygging suksess. Feil skje når du ikke følger disse tipsene:

  • Som leder av virksomheten, føre den splitter revitalisering innsats.
  • Vurdere om ditt produkt eller din merkevare erfaring - og ikke merkevaren din identitet - kan skade merkevaren din aktelse i sitt marked.
  • Verve erfarne fagfolk til å hjelpe med forskning, navn utvikling, logo design, varemerke registrering, og merkevare kommunikasjon.
  • Informere de ansatte tidlig om hvorfor du gjennomfører et helt revitalisering innsats.
  • Forstå og beskytte din nåværende merkevaren eiendeler mens du revidere din merkevare for fremtiden.
  • Introdusere og vinne støtte internt før du la din revitalisert merke historien utenfor rammen av virksomheten din.
  • Nå de mest lojale kunder, investorer og leverandører med nyheten om din revitalisert merkevare før de hører om din merkevare endringer gjennom jungeltelegrafen eller gjennom massemedia.
  • Etablere et helt forvaltningsplan som sikrer kontinuerlig og konsistent kommunikasjon av merkevaren din melding og lover i alle kommunikasjonskanaler og på alle forbrukerberøringspunkter.
  • Presenter revitalisert merkevare med fanfare den fortjener.

I dagens samfunn, er bruken av mobiltelefoner, personsøkere, fakser, telekonferanser, datamaskiner og håndholdte enheter alvorlig kompromittere ditt minne. Praktisere disse tingene for å holde din hukommelse ferdigheter ivrig under en media og tech blitz:

  • Unngå multitasking, som å snakke i telefonen mens du e-post, eller se på TV mens du leser. Delt oppmerksomhet demper minne. Vær selektiv. Være eksklusiv.
  • Føre hvert prosjekt før du går videre til neste. Hvis det er umulig, gjør et rent brudd som du flytter frem og tilbake. For eksempel, stå opp og strekke.
  • Hold din mobiltelefon og personsøker slått av når du ikke absolutt trenger å være i kontakt.
  • Sjekke e-post og telefon-postmeldinger et par ganger om dagen, ikke kontinuerlig.
  • Se TV selektivt. Ikke se bare for å se "hva som skjer."

Selv små avgifter kan ta sitt toll på din økonomi, så prøv å unngå avgifter når du kan. For å unngå å bli bulker for unødvendige gebyrer, følger dette rådet:

  • Hold din brukskonto i svart for å unngå overtrekking kostnader. Når du skriver en sjekk som spretter, du vanligvis må betale banka € ™ s trekking avgift og en avgift til den virksomheten du skrev sjekken til. Dersom kasse resulterer i en sen betaling, må du bla opp for morarenter, også. Ting bare blir verre hvis sen betaling er til et kredittkort selskap som ups den renten du betaler.
  • Dona € ™ t bruke debetkort når du gjør det resulterer i et gebyr. Hvis du bruker debetkort i en bank thatâ € ™ s ikke din egen, kan du ende opp med å betale et gebyr for å få tilgang til dine egne penger. Noen banker og kreditt fagforeninger legge et gebyr når du bruker debetkort som et debetkort (transaksjonen krever at du skriver inn PIN-koden), snarere enn som et kredittkort, eller hvis du bruker det mer enn et visst antall ganger.

Unngå kontantuttak med kredittkort. Mange kredittkortselskaper betalt en høyere prosentandel av interesse for kontantuttak enn de gjør for andre transaksjoner. Og fordi kortselskapet får bestemme hvilken balanse det gjelder betalingen til, lønner det seg for de lavere rente transaksjoner første, forlater de høyere renter på kortet lenger.

The Bernie Madoff-skandalen var en ødeleggende opplevelse for tusenvis av investorer som hadde plassert sin tillit og penger med hans fast og mistet alt. Madoff er Ponzi ordningen også skapt en tillitskrise for investeringsmarkedene og regulatorer. Imidlertid kan leksjoner læres fra de ulykkene av andre.

Her er noen røde flagg som vil hjelpe deg å unngå å bli offer for investeringsbedrageri.

  • Åpenhet: Når du arbeider med noen økonomisk profesjonell, er viktig åpenhet. Muligheten til å sjekke din investering når som helst via en uavhengig kilde, for eksempel Internett eller en avis, kan bidra til å unngå lyssky forretninger.

    I Madoff-skandalen, Bernieâ € ™ s firmaet holdt et tett lokk på formuesverdier og investeringer. Klienter vil motta en uttalelse en gang i året med bare en dollar verdien. Det var ingen omtale av disse uttalelsene indikerer hvor pengene ble investert, og derfor kundene hadde ingen mulighet til å verifisere verdien av sine investeringer.

  • Uavhengighet: En måte å praktisk talt sikre at pengene er akkurat der du forventer at det skal være er ved å skille vaktmester fra rådgiver. Dette betyr at institusjonen som holder pengene dine er uavhengig fra firmaet eller rådgiver som administrerer pengene.

    Bernie Madoff verdipapirforetak opprettholdt full kontroll over eiendeler betrodd dem. Uttalelsene som klienter mottatt ble skapt av hans firma og reflektert hva Madoff ville ha dem til å si. Det var ingen sjekker og balanserer.

    Ved å skille råd fra vaktmester, oppretter du et scenario hvor to enheter sender uttalelser og er ansvarlige overfor hverandre. Det er svært vanskelig, om ikke umulig, å skape en Madoff-type svindel om midlene blir håndtert på denne måten.

  • Avkastning som er for godt til å være sant: Selv de beste finansielle rådgivere og penger ledere opplever vanskelige tider. Banen til lønnsom avkastning er sjelden en rett linje. Selv rådgivere eller markedet kunne produsere en serie med stor avkastning, hever en investering profesjonell med en 20-årig snev av godt over gjennomsnittlig avkastning hvert år et rødt flagg.

    Mange talentfulle finansielle fagfolk har en langsiktig historie gir bedre resultater enn gjennomsnittet. Men selv de beste pengene ledere gå gjennom nedgangstider. Warren Buffet har hatt mange år da hans prestasjoner falt kort av markedet. Men det er hans samlede avkastningen som gjør ham så talentfull, ikke en perfekt rekord.

  • Bruk sunn fornuft: Vi bør alle være litt klokere etter erfaringene i markedet, økonomi, og skandaler av de siste årene. La sunn fornuft være din guide. Hvis måten pengene blir håndtert doesnâ € ™ t sitte godt med deg, dona € ™ t være redd for å undersøke eller gjøre endringer.
  • Å gi en person nøklene til riket kan virke enkelt, men det kan føre til problemer senere. Bruke hodet og fokusere på uavhengighet vil være svært vanskelig for noen å dra nytte av deg og dine penger.

Hvordan unngå dårlig gjeld

August 29 by Eliza

Det første steget for å bygge rikdom er å unngå unødvendig gjeld. Ikke bare sette av penger til fremtidige utgifter spare deg kostnaden av gjeld rentebetalinger, men det kan også tjene penger for deg hvis du investere dine lagrede kontanter i en rentebærende konto. Som du sparer, kan hjelpe deg å fylle rørledningen i stedet for at det må tømmes!

Fire kriterier avgjøre om gjelden er bra eller dårlig. Før du tar på gjeld, spør deg selv følgende spørsmål. Hvis svaret på alle fire spørsmålene er ja, du registrerer deg for god gjeld:

  • Er det et behov? Hvis pålitelig transport er en forutsetning for jobben din, kjøpe en bil for å erstatte en som er på sin siste ben er tydelig et behov. Men hvis TV-verk og disse annonsene for storskjerm flatskjerm-modeller gjør din munn vann, det er ØNSKES - noe som fører til dårlig gjeld.
  • Trenger du å kjøpe det før du kan spare deg for det? Tenk på timing. Du ser på god gjeld dersom bilen ikke kan repareres og du trenger pålitelig transport for å beholde jobben. Hvis storskjerm er på salg denne helgen, kan du vente. Det vil nesten helt sikkert være billigere seks måneder ned linjen.
  • Kan du råd til betaling? Hvis betalingen passer ditt budsjett, vil du ikke å kutte ned på andre behov. Det er bra gjeld. Hvis du ikke har råd til det, må du kutte ned på noen nylig definerte statister - som gass, mat, og bukseseler for barna.
  • Er finansieringsvilkår ok? Sjekk rente, vilkår, og forhåndsbetaling straffer.

Med god gjeld, har du kanskje sjekket med din bank, Credit Union, eller tillit selskap, slik at du vet at renten er konkurransedyktig og lengden på billån er ikke lenger enn 48 måneder.

Du er i dårlig gjeld hvis du bruker den i butikken finansiering til å kjøpe den nye sofaen. Faren: Hvis du ikke betale av kjøpet innen den tilmålte tiden, gjelder finansieringsselskapet generelt interesse tilbakevirkende kraft med virkning fra kjøpsdato på priser så høyt som 35 prosent! Slik at $ 1000 sofa kan plutselig koste deg minst $ 1350, og interessen fortsetter å hope seg før du betaler den av.

Sparer deg for en fremtidig utgifter gir deg full kontroll over pengene dine. Ved å registrere deg for gjeld, gir du bort denne kontrollen. Unngå dårlig gjeld holder mer penger i din inntekt rørledning går mot dine behov, ønsker og andre mål.

Som med de fleste aspekter av varer, tankspotratene og faste priser, som utgjør hoveddelen av en shipping companyâ € ™ s inntektsstrøm, er svært syklisk. Ita € ™ s ikke ekstraordinær for fraktpriser å svinge med 60 eller 70 prosent på en daglig basis.

Hvordan unngå risikoen for å investere i råvarer enn olje


Så hvordan kan du beskytte deg mot disse ekstreme pris volatilities? En måte å sikre seg posisjoner er å investere i en av de store oljetankere aksjer. Disse selskapene har vært i bransjen i lang tid og har betydelig erfaring med å administrere disse ville prissvingninger.

En annen faktor å vurdere er global økonomisk vekst. Olje-shipping industrien er avhengig av en sterk global økonomi med en sunn appetitt for råolje og råoljeprodukter. Hvis den globale økonomien er kastet inn i en resesjon, kan du forvente at tankaksjer for å ta en hit. Med alt annet like, om verdens etterspørsel etter oljeprodukter bremser ned, bør du få ut av disse tankaksjer.

Hvis youâ € ™ re en mer eventyrlystne investor, du har alltid muligheten til kort beholdningen av selskapene du kjenner aren € ™ t kommer til å gjøre det bra. Du kan kortslutte companyâ € ™ s lager gjennom ulike virkemidler, som for eksempel å kjøpe en salgsopsjon eller selge en kjøpsopsjon.

For å finne ut mer om den oljeskipsfarten, sjekk ut Martin Stopfordâ € ™ s utmerket bok om emnet, Maritime Economics (Routledge).

Når du investerer på nettet, er aksjen Trade Commission sannsynlig avgiften youâ € ™ ll betale mest ofte, så ita € ™ s lurt å betale mest oppmerksomhet til det. Men dona € ™ t tror ita € ™ s den eneste avgiften online investorer må betale. Meglere ofte kreve en rekke andre avgifter, som, avhengig av din situasjon, kan legge opp raskt. Disse ekstra avgifter er stadig viktigere for online investorer å overvåke som brokersâ € ™ handel provisjoner få mer sammenlignbare. Du bør se etter en side som avslører disse avgiftene.

Hvordan unngå skjulte Online Trading gebyrer


Her er noen vanlige skjulte avgifter du bør være klar over:

  • Vedlikeholdskostnader: Noen meglere lade månedlig, kvartalsvis eller årlige avgifter bare for å ha en konto hos dem. Dona € ™ t betale vedlikeholdskostnader. Perioden. Hvis youâ € ™ re betale dem, youâ € ™ re sannsynligvis på feil megler. De fleste meglere frita deg fra å betale vedlikeholdskostnader hvis du oppfyller visse krav. Hvis du canâ € ™ t møte dem, bytte til en annen megler.
  • Inaktivitet avgifter: Meglerhusene kan belaste inaktivitet avgifter hvis du ikke gin opp nok provisjon for megling ved handel. Ikke la disse avgiftene for å presse deg til å kjøpe og selge aksjer mer enn du er komfortabel med. De fleste meglerhusene som belaster slike avgifter har unntak for kunder som oppfyller andre kriterier.
  • Overføre avgifter: Meglere belaste overføring avgifter når du del måter. Forvente å få bretter med en $ 50 eller høyere avgift, som meglere lade angivelig for å dekke sine kostnader for frakt alle aksjebeholdning og overføring av penger til den nye megleren. En måte å unngå denne avgiften er å selge alle aksjene i den gamle kontoen og deretter skrive en sjekk til ny megler trukket på den gamle kontoen.

    Men dette kan ikke fungere. Husk at youâ € ™ ll pådra provisjon for hver aksje du selge, og skattehensyn kan koste deg godt over $ 50. Noen meglere, inkludert Scottrade, dona € ™ t kostnad en overgangssum. Og noen meglere vil plukke opp kategorien overgangssum hvis du flytter konto til dem.

  • Sertifikat avgifter: Meglere belaste deg hvis du vil ha de fysiske aksjebrev som du eier, sendt til deg. Ita € ™ s vanligvis en $ 500 eller høyere kostnad. Noen online meglere wonâ € ™ t hjelpe deg å få papir sertifikater i det hele tatt.
  • Sjekk-skriving avgifter: Disse avgiftene varierer dramatisk fra megler til megler. Noen belaste deg en årlig avgift for å ha det privilegium å skrive sjekker mot kontoen din. Andre gir deg et visst antall gratis sjekker og kostnad bare hvis du skriver sjekker som spretter.
  • Spesialbestillinger: Meglere tar gebyr hvis du handler mer enn et gitt antall aksjer. De fleste meglere også ekstra betalt for å plassere såkalte limitordre.
  • Margin avgifter: Disse avgiftene er renter som følge av å låne penger fra megleren til å kjøpe investeringer med. Kjøpe på margin er bare for de mest risiko klar investorer.