kolposkopi sikker

Hva er en Kolposkopi?

December 25 by Eliza

En kolposkopi er en medisinsk prosedyre som brukes til å følge opp en unormal celleprøve resultater, eller på observasjoner av uregelmessigheter under en rutinemessig gynekologisk avtale. Under kolposkopi, er målet å identifisere områder av abnormitet i skjeden og rundt livmorhalsen, og for å ta vevsprøver for biopsi, hvis det er nødvendig. Fremgangsmåten kan også brukes til å identifisere årsaken til uvanlige observasjoner som ble gjort under et bekken eksamen, eller å bekrefte at en behandling eller før prosedyren fungerer effektivt.

Når en kvinne går inn for en kolposkopi avtale, er prosedyren mye sånn for en vanlig gynekologisk avtale. Mesteparten av tiden, kan hennes vanlige utøveren utføre prosedyren. Utnevnelsen starter med avkledning fra livet og ned på en gynekologisk bord, og deretter utøveren setter inn et spekulum å utvide skjeden, noe som gjør det enklere å visualisere de interne reproduktive strukturer. Deretter blir området penslet med en mild eddik løsning, noe som vil forårsake unormale områder til Blanch hvit.

Stedet for å utføre undersøkelsen med det blotte øye, bruker utøveren en colposcope, et mikroskop som kan forstørre områder av interesse opp til 400 ganger, hvis det er nødvendig. Et sterkt lys lyser opp området mens utøveren manipulerer colposcope å lete etter områder av unormal vev eller blod fartøyet utvikling. Hvis noe unormalt er flekket, kan en biopsi tas for analyse.

Colposcopies kan også brukes for å identifisere infeksjoner, fysiske uregelmessigheter, og noen andre forhold. Noen ganger vil en lege anbefale en kolposkopi bare for å være sikker på at det ikke er noen emergent betingelser som gjelder i kvinner som er i risikosonen, som kvinner med gjentatte unormale celleprøver eller HPV.

Prosedyren er omtrent like behagelig som en vanlig bekken eksamen. Noen kvinner liker å ta et muskelavslappende middel eller anti-angst medisinering før en kolposkopi, fordi de kan bli bedt om å sitte i den posisjonen i noen tid. Hvis en biopsi er tatt, kan en smertefull klemming sensasjon oppleves, og noen blødning kan oppstå.

Som en generell regel, er det ingen komplikasjoner involvert i en kolposkopi. Noen kvinner opplever lett blødning eller spotting, og leger anbefaler ofte at kvinner avstå fra seksuell aktivitet, tampong bruk, eller administrere medisiner vaginalt for en uke etter inngrepet. Testresultater fra biopsi, hvis man blir tatt, kan ta litt tid å bli returnert, men kvinner bør være trygg på at deres medisinske leverandører vil ringe så snart resultatene er i.

  • Testresultater fra biopsi, hvis man blir tatt, kan ta litt tid å bli returnert.
  • Tampongbruk bør unngås etter en kolposkopi.
  • Vevsprøver kan tas fra vagina under en kolposkopi.
  • En kvinne med en unormal celleprøve kan være nødvendig å få en kolposkopi biopsi.
  • Ubehaget oppleves under en kolposkopi er lik som fra en rutinemessig celleprøve.

Det korte svaret på dette spørsmålet, dessverre, er at du ikke kan være sikker på at du ikke kjøper en bloddiamant, men du kan ta skritt for å sterkt redusere sannsynligheten. Hvis du føler sterkt at du trenger en diamant i stedet for en annen type edelsten, bruk en forhandler som kilder diamanter fra nasjoner som Canada eller Australia utelukkende, eller en som retter seg etter Kimberly Process Certification Scheme, et system som er utviklet for å utrydde blod diamant fra den globale perle handel. Ved å bruke en etisk forhandler, kan du angi din støtte for grusomhet-free diamanter.

En blod eller konflikt diamant er en diamant som ble smuglet ut av en alluviale innskudd eller minelagt på en usikker måte og brukes til å støtte en borgerkrig, terrorhandling, eller noen annen form for vold. Mange revolusjonære bevegelser og terroristorganisasjoner finansiere sine aktiviteter med diamanter fordi de er små, verdifull, og vanskelig å spore når de har kommet inn i forsyningskjeden. En diamant kan ha blitt smuglet ut av en gruve og selges for å finansiere terrorisme, eller unsafely minelagt, solgt og smuglet tilbake inn i en gruve, slik at den kommer inn i forsyningskjeden av vanlige diamant grovt, det å forsvinne helt før det reemerges i enkeltark på noens finger, øre eller hals.

Stigende forbrukernes bekymringer om handel med bloddiamanter og uvitende støtte av vold, spesielt i Afrika, har ført til en rekke tiltak som er ment å eliminere handelen i disse steinene. Mange aktivister hevder at forbrukere bør boikotte diamanter til sammen, så det er ikke noe marked for steiner med en tvilsom opprinnelse. Diamantindustrien har også reagert på forbrukernes bekymringer, og det har vedtatt flere selvregulerende tiltak.

Den beste måten å sikre at en diamant er ikke et konfliktområde er å kjøpe en kultivert diamant. Cultured diamanter er ekstremt høy kvalitet, og mens de ikke er like verdifulle som naturlige diamanter, de er like attraktive og har den samme kjemiske sammensetning. Ved å kjøpe en kultivert eller syntetisk diamant, kan du også angi din støtte for renere produksjonsprosesser og bidra til å bekjempe utnytting av diamant arbeidere. En lab-vokst diamant må ikke forveksles med cubic zirkonia eller andre typer "fake" diamant; det er en ekte diamant, men en som skjer for å være helt grusomhet-fri.

Hvis tanken på seg eller gifting en kultivert diamant er usmakelig for deg, tenke på å kjøpe en ekte arktisk diamant eller en diamant fra Australia. Både kanadiske og australske myndigheter har inngått sertifiseringsordninger med sine lokale diamant produsenter å lage en tilførsel av grusomhet gratis diamanter som kommer med sertifikater for å sikre forbrukerne. I tillegg har mange kanadiske arktiske Diamanter er mikro-gravert, noe som betyr at hver rute kan matches med et sertifikat av autentisitet for å sikre at det ikke er en bloddiamant. Disse steinene er minelagt og behandlet i anlegg helt uavhengig av afrikansk grovt, noe som betyr at ingen konflikt diamanter kan blandes med sin forsyning.

Du kan også kjøpe afrikanske diamanter som er sertifisert i henhold til Kimberly Process, men vær oppmerksom på at kontroll over forsyninger fra Afrika er ufullkommen, og at du kan utilsiktet kjøpe en konflikt diamant. Kimberly-prosessen er en frivillig sertifiseringsordning som involverer diamond forhandlere, distributører, og miner, sammen med nasjonale myndigheter. Under ordningen, er individuelle diamanter ment å være nøye spores fra det øyeblikket de er tatt fra bakken, og transporteres i forseglede, omhyggelig merkede beholdere for å minimere risikoen for konflikt diamanter som smugles inn i tilbudet. Denne metoden krever en stor koordinert innsats av folk fra hele verden, imidlertid, og er svært utsatt for infiltrasjon.

Noen forskere har også foreslått en kjemisk tracing prosess for diamanter. Avhengig av hvor en diamant er minelagt, vil spormineraler forbli på steinen, og gir en anelse om hvor den kom fra. Ved å inspisere steiner for denne klassiske kjemisk signatur, kan en vitenskapsmann fastslå om diamant ble utvunnet i Australia, Canada, eller Afrika, og kan være i stand til å ytterligere begrense kilden til diamant til en bestemt region. Denne metoden kan brukes til å verifisere sertifiserte australske og kanadiske diamanter for berørte forbrukere.

Når du kjøper diamanter, ikke vær redd for å spørre Verifiserer spørsmål. Spør forhandleren hvor diamantene du ser på kom fra, hva selskapets policy på konfliktdiamanter er, og om selskapet kan bekrefte opprinnelsen til diamanter du ser på med sertifiseringer. Ved å få så mye informasjon som mulig om kilden til diamantene du kjøper, kan du ta en avgjørelse om hvorvidt du ønsker å kjøpe dem.

  • Det er økende bekymring om bloddiamanter fra Afrika og volden forbrukeren kan være uvitende støtte.
  • Blod diamanter er ofte utvunnet ved hjelp av håndholdte verktøy.
  • For terrororganisasjoner, diamanter er en ideell form for valuta.
  • Bloddiamanter kan identifiseres av dyktige Gemologists.

I en verden full av stadig fremme teknologi og hvor informasjon snarere enn muskler er makt, må du holde et ekstra øye med dine penger og din personlige informasjon. Nesten alt nå blir lagret i en datamaskin på en harddisk eller annet sted: navn, adresse, familiemedlemmer, sysselsetting informasjon, skolegang informasjon, og selv dine finansielle transaksjoner og aktiviteter kan bli funnet gjennom datamaskiner. Med nettbank blir mer og mer populært og mye brukt, ekstra forholdsregler må tas for å sikre at informasjonen og penger forblir trygg.

Du har alltid muligheten til å ha nettbank. Hvis nettbank kommer automatisk med kontoen din og du ønsker å ikke ha denne informasjonen på internett, kan banken din fjerne det per forespørselen. Med det sagt, husk at du velger å ha nettbank og å ha denne informasjonen på et potensielt usikkert system slik at du tar en risiko ved å ha kontoene dine på nettet i første omgang. Samtidig med dette oppsving i bruken av internett og letthet, det finnes flere effektive måter du kan beskytte datamaskinen og elektronisk informasjon fra de som lurer, skruppelløse cyber tyver.

Alltid tilgang til informasjon på et sikkert nettverk. Hvis nettverket er usikret så du risikerer at noen blir i stand til å hacke seg inn filene dine og få tilgang til alle typer informasjon. Hvis du sørge for at internett-tilkoblinger er sikre og stabile, så du allerede redusere risikoen for å miste kontroll over din personlige og finansielle opplysninger.

Spesielt med nettbank og alt du kan gjøre med pengene fra din enkle hjemme-PC, må du overvåke dine kontoer. Hold orden på balansen og din aktivitet på en sjekk register og sørge for at postene er sammenfallende med hva Internett sier. Hvis det er noe mistenkelig eller ikke riktig, må du kontakte banken og ta de nødvendige skritt for å undersøke problemet og deretter få tilbake kontrollen over kontoene dine. Hvis du vet hva som skal gå inn og ut av kontoen din så det bør ikke være vanskelig å raskt oppdage et problem. Banken din har også dine økonomiske bekymringer og velvære i deres beste interesse, så du bør utnytte deres hjelp og støtte når du gjør din vei gjennom en vanskelig situasjon.

Nettbank er et flott verktøy og en som fortsetter å revolusjonere måten vi gjør forretninger og kontrollere våre penger, men det kommer med en risiko. Hvis du kan bare ta skritt for å sikre at informasjonen er sikker, og hvis du holde deg oppdatert på din konto aktivitet, så bør du være i stand til å holde penger og informasjon sikker og privat.

En kolposkopi er en medisinsk prosedyre som vanligvis utføres på kvinner for å lete etter potensielle helsemessige problemer etter en unormal celleprøve. Det er viktig for kvinnen å vite hva du kan forvente etter en kolposkopi slik at eventuelle komplikasjoner kan rapporteres til legen. I de fleste tilfeller, er det liten eller ingen smerte etter inngrepet, selv om noen blødning eller vaginal utflod er normalt. Avhengig av andre prosedyrer som kan utføres på samme tid, kan bruk av tamponger motet for en stund, og det kan være restriksjoner som gjelder når samleie kan gjenopptas. Eventuelle spørsmål eller bekymringer om riktig egenomsorg etter en kolposkopi bør diskuteres med en lege eller annet medisinsk faglig.

Dersom kolposkopi prosedyren utføres uten noen ytterligere prosedyrer, er det vanligvis lite eller intet ubehag for pasienten. Hvis en biopsi eller annen fremgangsmåte utføres på samme tid, kan det være mild til moderat smerte etterpå. Hvis over-the-counter smerte medisiner som ibuprofen eller paracetamol ikke gir tilstrekkelig smertelindring, kan legen forskrive sterkere smertestillende medikamenter.

Vaginal blødning eller en mørk-farget utflod er å forvente etter en kolposkopi. Pasienten bør ha et bind eller truseinnlegg i stedet for en tampong, spesielt for de første dagene etter inngrepet. Hver sak er forskjellig, slik at legen vil gi individualiserte instruksjoner om hvor lenge pasienten bør vente før du bruker en tampong eller engasjerende i samleie. Både dusj og badekar bad er vanligvis tillatt umiddelbart etter operasjonen.

Komplikasjoner etter en kolposkopi er sjeldne, og utvinning er nesten umiddelbar i de fleste tilfeller. Hvis komplikasjoner oppstår, bør en lege varsles umiddelbart. Symptomer å se etter inkludere sterke magesmerter, feber, eller kraftig blødning. Hvis blødningen er tung, illeluktende, eller gul, bør en lege konsulteres for videre evaluering.

Alle medisiner, inkludert p-piller, bør fortsette å bli tatt som foreskrevet etter prosedyren med mindre legen instruerer ellers. Avhengig av resultatene av kolposkopi, kan ytterligere tester eller medisinske prosedyrer angis, så det er viktig å holde alle avtaler for oppfølging. Den kolposkopi selv ikke forstyrrer fruktbarheten av pasienten, selv om legen bør varsles dersom pasienten har planer om å bli gravid etter inngrepet. Eventuelle ytterligere tester eller prosedyrer kan trenge å bli behandlet med varsomhet hvis pasienten har til hensikt å bli gravid.

  • Når en kvinne har en unormal celleprøve, vil en gynekolog utføre en colpscopy.
  • En lege kan bestille en kolposkopi hvis en celleprøve viser unormale resultater.
  • En truseinnlegg eller sanitetsbind kan brukes etter en kolposkopi.

Humant papillomavirus (HPV) er en seksuelt overført sykdom som oppstår i ca 40 ulike stammer og er kjent for å forårsake livmorhalskreft. En kolposkopi er en grundig vaginal eksamen som innebærer å ta prøver av celler fra livmorhalsen. Sammenhengen mellom HPV og kolposkopi er at legene kan bruke eksamen for å bekrefte endringer i livmorhalsen som er eller kunne ha vært forårsaket av HPV.

Normalt leger screene for sykdommer i vagina, cervix og andre reproduktive strukturer gjennom faste årlige Papanicolaou tester, eller Pap tester. Leger bruker lange vattpinner til å samle celleprøver fra skjeden og livmorhalsen. Laboratorie fagfolk undersøke celleprøver for å se etter misdannelser. Hvis resultatene er unormale, er neste skritt kolposkopi.

De fleste kvinner bekjempe HPV-viruset naturlig. Noen womenâ € ™ s organer ikke er i stand til å gjøre dette, og viruset henger i årevis. Hvis HPV forblir i kroppen i lengre perioder, kan det føre til celleforandringer.

Leger klassifisere nivået av celleforandringer på en skala fra 1-5, med nivå 1 og nivå er normalt 5 være kreft. Kvinner som har nivå 2 resultater generelt er ikke bedt om å gjennomgå en kolposkopi, fordi Nivå 2 endringer ofte løse på egen hånd som kvinnene bekjempe HPV virus eller som livmorhalsen leger fra andre mindre skader. Endringer i livmorhalsen blir sjekket igjen med en eller flere oppfølgings Pap tester. Kolposkopi anbefales på nivå 3, fordi celleforandringer på dette nivået ofte er assosiert med HPV og økt kreftrisiko.

Under en kolposkopi, vasker en lege innsiden av vagina og cervix med en meget mild, eddik-lignende oppløsning. Surheten av oppløsningen fører til områder som har unormale celler å bli hvit. Legen undersøker da de hvite områdene med en colpsoscope, som er som et mikroskop. En biopsi ofte er hentet fra de områdene som er av interesse.

HPV er en svært vanlig virus; omtrent halvparten av alle seksuelt aktive menn og kvinner får det på et tidspunkt. Av de med viruset, om lag 90 prosent bekjempe infeksjonen innen to år, og har ingen symptomer. Andelen kvinner i hvem det er HPV og kolposkopi er nødvendig dermed er ganske lav, selv om viruset er utbredt. Bare om lag 1 prosent av kvinner som har en Level 3 resultat for en Pap test og påfølgende kolposkopi vil utvikle livmorhalskreft i løpet av to år. Sannsynligheten for å pådra HPV og colposcopy å være nødvendig øker med økt seksuell aktivitet, men fordi bare seksuell avholdenhet kan garantere at en person ikke vil kontrakten HPV.

Sammenhengen mellom HPV og kolposkopi er klart, men ikke alle kvinner som trenger colposcopies har HPV. En separat HPV-testen er nødvendig for å bestemme om en kvinne har HPV. Selv når en kvinne har HPV og kolposkopi er anbefalt på grunn av livmorhals endringer, ikke? Denne € ™ t nødvendigvis at HPV har ført til disse endringene, fordi det er andre årsaker til kreft i livmorhalsen. Eksempler på disse årsakene inkludere arvelighet, eller en genetisk predisposisjon; røyke; og utvidet bruk av p-piller.

  • En lege kan bestille en kolposkopi hvis en celleprøve viser unormale resultater.
  • En kolposkopi tester prøver fra kvinnens livmorhals.

Hva er en kolposkop?

May 15 by Eliza

En colposcope er et medisinsk apparat som brukes av gynekologer og andre leger til å nøye inspisere cervical og vaginal vev. En kvinne kan være nødvendig å gjennomgå en kolposkopi hvis legen hennes mener at hun kan ha livmorhals eller vaginal kreft, dysplasi, alvorlig betennelse, eller en annen medisinsk tilstand som ikke kan bli diagnostisert med andre medisinske tester. Den colposcope selv ligner en stor mikroskop med en spesialisert utvidelse som plasseres foran skjeden for å forstørre og belyse livmorhals vegger. Gynekologer er i stand til å se gjennom Kolposkoper å nøyaktig se etter unormale forhold.

Anordningen består av en enkel eller dobbel okular at en lege kan skue inn for å vise livmorhalsen. En lett dial og et forstørrelses dial tillate for justeringer i intensiteten av belysning, forstørrelse og fokus. Den linse som er plassert foran skjeden sender ut en lysstråle som kan være rettet mot forskjellige områder langs cervical vegg.

En kolposkopi utføres når en kvinne rapporterer smerte eller ubehag i hennes livmorhalsen, eller når hennes celleprøve resultatene avsløre unormalt. En gynekolog kan nøye inspisere cervical overflatevevet med en colposcope for å foreta en riktig diagnose av human papilloma virus (HPV), dysplasi, kreft, eller en annen tilstand. Prosedyren er vanligvis smertefri og utføres på poliklinisk basis. Dyktige leger vanligvis utfører colposcopies på mindre enn 20 minutter.

Ved starten av en prosedyre, er en kvinne instruert til å ligge på ryggen på et bord eller spesialisert hvilestol med føttene sikret. En metallenhet settes inn i skjeden for å holde den åpen i løpet av kolposkopi. Legen deretter plasserer linsen på colposcope ved åpningen av skjeden for å belyse og foredle området. Ser gjennom et okular, kan gynekologen nøye undersøke vev å se etter misfarging, betennelse, eller unormal cellevekst. Ved nærmere inspeksjon er nødvendig, kan livmorhalsen bli penslet med en sur løsning for å fjerne overskudd av slim.

Når et unormalt oppdages med en colposcope, vil legen forsiktig å skrape en prøve av vev fra overflaten av livmorhalsen for videre analyse. Etter en biopsi bekrefter en diagnose, kan gynekolog og pasienten diskutere de mest hensiktsmessige oppfølgings behandling planer. Betennelser forårsaket av bakterielle infeksjoner eller HPV kan lindres med antibiotika, selv om forstadier dysplasi eller utviklet livmorhalskreft kan kreve invasiv behandling for å fjerne eller ødelegge unormale celler.

  • En lege kan bestille en kolposkopi hvis en celleprøve viser unormale resultater.
  • Ved mistanke om spontanabort, en gynekolog bestiller vanligvis en ultralyd eller kolposkopi.

I løpet av medisinsk undersøkelse er kjent som en colposcopy blir væske tilført til livmorhalsen, eller livmorhalsen, for å bidra til å oppdage eventuelle unormale celler når sett gjennom colposcope, og en liten vevsprøve eller biopsi, blir tatt. Legen kan informere en pasient med en gang om noen unormale celler som er funnet, men hvis ikke, bør colposcopy resultater som mottas senere alltid diskuteres med en medisinsk faglig. Resultatene vanligvis beskrive unormale celleforandringer, som kan variere fra mild til alvorlig dyskaryosis, og hvor mye av tykkelsen på livmor huden påvirkes av disse celleforandringer. CIN 1 refererer til en tredjedel av tykkelsen blir påvirket, mens CIN 3 innebærer at den fulle tykkelse av huden av livmorhalsen inneholder unormale celler, men dette er ikke det samme som å ha kreft i livmorhalsen. Mens CIN 1 kan overvåkes, vil CIN 2 og 3 kreve behandling for å fjerne de unormale celler.

Oftest colposcopy Resultatene viser mild dyskaryosis og CIN 1. CIN, eller cervikal intraepitelial neoplasi, er en diagnostisk begrep som brukes for å beskrive unormale celler i livmorhalsen som ikke er kreft, men som har potensial til å utvikle seg til kreft i fremtiden. Behandling er ikke alltid nødvendig for CIN 1 fordi det er mulig for cellene å gå tilbake til normal av seg selv, og i de fleste tilfeller er dette hva som skjer. Etter en diagnose av CIN 1, er pasienten fortsatt overvåkes med jevne colposcopy avtaler fordi tilstanden kan noen ganger utvikle seg til CIN 2 eller 3.

Når colposcopy Resultatene viser moderat eller alvorlig dyskaryosis, og CIN 2 eller CIN 3, cellene er usannsynlig å gå tilbake til normal og behandling blir nødvendig. Dette er for å hindre muligheten av livmorhalskreft utvikling, noe som kunne inntreffe hvis de unormale celler ble etterlatt ubehandlet i en rekke år. Resultatene betyr ikke at livmorhalskreft er allerede til stede, og en lege bør være fornøyd med å forklare dette, og å skissere mulige behandlinger for pasienten.

Det er flere behandlinger colposcopy følgende resultater som viser CIN 2 eller CIN 3. Den foretrukne behandlingen kan variere i henhold til legen eller klinikken og i hvilken grad livmorhalsen er involvert ved den unormale celleforandringer. Laserbehandling kan anvendes for å ødelegge områder som inneholder unormale celler, eller cellene kan fryses ved hjelp av kryoterapi, eller brent bort ved hjelp av det som er kjent som en kald koagulering teknikk. Stor løkke eksisjon av transformasjonssone, eller LLETZ, innebærer bruk av en trådsløyfe gjennom hvilken en elektrisk strøm passerer. Dette kan anvendes under lokalbedøvelse, for å kutte ut deler av livmorhalsen, hvor det finnes unormale celler.

  • Under en kolposkopi, er væske brukes på livmorhalsen for å hjelpe oppdage eventuelle unormale celler når sett gjennom colposcope.

Kvinner er vanligvis anbefalt å ha en Papanicolaou test - ellers kjent som en celleprøve - minst en gang hvert femte år, fordi denne medisinske eksamen sjekker for forandringer i livmorhalsen. Når resultatene av dette screening test viser unormale celler som kan indikere livmorhalskreft eller vaginal infeksjon, mange leger bestille en kolposkopi. Dette er en diagnostisk test som tillater leger å få en nærmere titt på livmorhalsen før å finne årsaken til de unormale celler. Dermed er den viktigste forbindelsen mellom en celleprøve og kolposkopi at begge er brukt på å lage en diagnose om celleforandringer.

Under en celleprøve, setter inn en lege et spekulum inn i pasientens skjeden slik at livmorhalsen er synlig. Livmorhalsen blir deretter tørkes slik at cellene kan bli innsamlet og sendt til et laboratorium, hvor cellene er undersøkt nærmere ved hjelp av et mikroskop. Dette betyr resultatene av en celleprøve vanligvis ta et par uker å bli sendt tilbake til legen, som deretter lar pasienten vite om unormale celler blir oppdaget. En av de viktigste forskjellene mellom en celleprøve og kolposkopi er at Pap test brukes bare til skjermen, mens kolposkopi kan brukes til å stille en diagnose eller ring for mer testing. Derfor både en celleprøve og kolposkopi er vanligvis nødvendig for å endelig avgjøre spørsmålet.

Kolposkopi er vanligvis bare så kort og smertefri som en celleprøve, men noen leger kan utføre prosedyrene under testen som forårsaker ubehag. Under eksamen, gjelder legen en eddiksyre til livmorhalsen for å gjøre unormale celler lett å få øye på. Det neste trinn er å plassere en colposcope, som er en elektrisk mikroskop, foran skjeden slik at livmorhalsen kan sees. I løpet av denne diagnostisk medisinsk eksamen, fokuserer legen på de hvite flekkene i livmorhalsen, fordi disse områdene indikerer unormale celler. I noen tilfeller, celleprøve og kolposkopi både viser at ingenting er galt, og da legen ikke vil se noen unormale celler under testing.

Hvis colposcopy viser det unormale celler, mange leger velger å utføre en biopsi for å få en vevsprøve for ytterligere testing. Dette kan føles som en klemme og en tendens til å forårsake milde magekramper og lett blødning etterpå. Vevet samlet inn under biopsi er sendt til et laboratorium for en patolog for å undersøke. I noen tilfeller er resultatene viser tegn på kreft i livmorhalsen, og på dette tidspunkt mer testing er vanligvis nødvendig før behandlingen startes. De fleste tilfeller aldri gjøre det til biopsi scenen, fordi både celleprøve og kolposkopi indikere mildere problemer, for eksempel en vaginal infeksjon, betennelse eller humant papillomavirus (HPV).

  • I løpet av en celleprøve blir cellene oppsamlet fra livmorhalsen, og undersøkt for å fastslå om kreft kan være til stede.
  • En lege kan bestille en kolposkopi hvis en celleprøve viser unormale resultater.
  • Unormalt i kvinnens livmorhals er testet med en celleprøve.
  • Både en celleprøve og en kolposkopi ansette bruk av et spekulum å gi tilgang til livmorhalsen.
  • En unormal celleprøve kan føre til behovet for en kolposkopi.

Hva er Sikker sex?

March 24 by Eliza

Sikker sex er seksuell aktivitet mediert av forholdsregler tas for å unngå seksuelt overførbare sykdommer. For mange mennesker, sikker sex betyr også at det er en redusert risiko for graviditet som følge av seksuell kontakt. Det er mer korrekt å tenke på sikker sex som sikrere sex, som ingen seksuell strategi som involverer fysisk kontakt eliminerer fullstendig muligheten for sykdom. Det er mange måter å gjøre sex tryggere, og det er ofte lurt å kombinere flere metoder for å maksimere beskyttelse.

Strategier for sikker sex primært tar sikte på å minimere farlig kontakt. Utveksling av væsker gjennom utløsning, for eksempel, er en del av seksuell aktivitet som kan betraktes som spesielt farlig. Direkte kontakt mellom menneske åpninger er generelt motet i sikker sex. Andre former for kontakt er vanligvis ikke sett på som like farlig som væske utveksling, men bare det å være i kontakt med en person som har genital krabber, for eksempel, er nok til å overføre smitten, så bare unngå væsker er ikke en perfekt løsning.

Den sikreste strategi for sex er å unngå fysisk kontakt. Onani, enten med en partner på avstand eller alene, er en av de tryggeste former for seksuell stimulering. Ikke-penetrerende sex med en partner kan også være relativt trygg, selv om det er viktig å være oppmerksomme på hva som skjer med eventuelle væsker utvist fra kroppen. Disse strategier nesten eliminere muligheten for overføring av sykdommer.

Dersom kontakt med en annen persons kroppsvæsker er sannsynlig, er barriere beskyttelse en akseptabel sikker sex strategi. Avhengig av samleiet blir utført, en kondom eller dental dam kan være tilstrekkelig for å hindre utveksling av fluider. Det er viktig at den valgte barrieren bli brukt i samsvar med instruksjoner, som uriktig bruk kan redusere effektiviteten.

Kommunikasjon er også ansett som en passende sikker sex strategi, selv om dette er den desidert mest feilbarlige. Dersom alle seksuelle partnere er involvert har blitt testet for seksuelt overførbare sykdommer, og er sikker på at de ikke har kapasitet til å infisere en annen person, kan da ha ubeskyttet sex anses relativt trygg. Dette er bare en tilrådelig metode dersom alle involverte parter er ærlig og troverdig og kontrolleres jevnlig for sykdom. Absolutt troskap mellom seksuelle partnere er av avgjørende betydning når du bruker denne metoden.

En av de beste måtene å beskytte en persons kropp fra sykdommer og andre seksuelle komplikasjoner er å holde seg informert om og klar over alle mulige farer forbundet med seksuelle aktiviteter. Å vite hva farene er kan ofte hjelpe en person til å unngå dem.

En annen vanlig utsagn er at den sikreste sex er ikke sex i det hele tatt, som refererer til en praksis ofte kalles avholdenhet. Både utdanning og avholdenhet er vanlige strategier for å hjelpe unge mennesker gjøre gode seksuelle valg før de blir voksne. I begge tilfeller kan feilinformasjon fører til dårlige valg for unge mennesker, så er det veldig viktig at unge mennesker får nøyaktig informasjon fra kilder de kan stole på.

  • Kondomer kan brukes under samleie for å fremme sikker sex.
  • De som deltar i sikker sex kan velge å bruke flere former for prevensjon som p-piller og barriere prevensjon for å beskytte mot kjønnssykdommer og uønsket graviditet.
  • Strategier for sikker sex primært tar sikte på å minimere farlig kontakt.
  • Gruppepress kan gjøre tenåringer engasjere seg i seksuell aktivitet før de er klare.

Hvor sikker er E-Voting?

October 13 by Eliza

Elektronisk stemmegivning eller e-stemmegivning bruker en elektronisk grensesnitt for å samle inn og tabulere stemmer. Siden introduksjonen av e-valg, har debatten rast over sikkerheten for de teknologiene som brukes, ut fra bekymring for at noen velgere kan disenfranchised grunn av elektroniske feil. Sikkerheten til e-valg i siste instans avhenger av en rekke faktorer, og verifisering vanskeliggjøres av produsenter som ønsker å opprettholde proprietære hemmeligheter som programvaren som de bruker.

I ethvert valg, valgfunksjonærer ønsker å samle nøyaktige resultater så raskt som mulig og tabulere dem med minimal feil. Uunngåelig, vil noen mengde feil krype inn i noen valgsystemet, enten det er en sofistikert berøringsskjerm maskin eller en kurv som velgerne fylle med steiner for å støtte en kandidat. Målet er å sikre at så mange velgere som mulig er representert i siste valg teller. Siden folk forventer valgresultatene så snart som mulig, må tjenestemenn også arbeide raskt.

En av de store bekymringene om e-valg er at det er utsatt for penetrasjon av hackere. Mange dataingeniører har vist disse sikkerhetsproblemene ved å hacke seg inn testmaskiner for å vise hvordan de kan endre endelige stemme teller eller endre måten systemet registrerer stemmer. I regioner hvor e-stemmegivning maskiner brukes, tyder bevis for at stemmer har blitt slettet, dupliseres, eller feiltolket av de stemmeberettigede maskinen.

Programvare- og maskinvarefeil er også et problem, som en hvilken som helst datamaskin eieren vet. Mange systemer mangler systemer for å takle krasjer eller skade hardware, så det er mulig for en velger å kaste hans eller hennes stemme og for at stemme til å være tapt senere på grunn av et strømbrudd eller feil i programvaren. Mange stemmerettsforkjempere er også bekymret over mangelen på et papir løype med mange e-valgsystemer. En helt elektronisk system ikke ut en kvittering eller en kopi av de avgitte stemmer, gjør det umulig å se etter feil.

Av typen e-valgsystemet brukes også gjør en stor forskjell. En optisk skanning maskin, for eksempel skanner papirstemmer som velgerne fylle ut. Maskinen må tolke de mørke ovaler å telle stemmer, og velgeren er vanligvis ikke presentert med en verifikasjon av de avgitte stemmer for å sikre at maskinen lese stemmeseddelen riktig. Velger personvern er også svekket av slike maskiner, som mange meningsmåling arbeidere rutinemessig se på stemmesedlene før du skanner dem for å sikre at de er fylt ut riktig.

En helt elektronisk system som en berøringsskjerm stemmegivning maskin eller Internett-stemmegivning kan være mer sikker når det gjelder velgernes personvernet, men den mangler også en kontrollerbar papirspor og det er svært sårbare for manipulasjon. Dette har vært en stor bekymring i regioner som bruker ulike typer elektroniske stemmemaskiner i samme valg, som noen aktivister er bekymret for at valget kan bli forskjøvet med defekt maskineri. Hvis, for eksempel, er maskiner med en 7% feilrate benyttes i et område som favoriserer kandidat A og maskiner med en 2% feilrate benyttes i et område som favoriserer kandidat B, vil valget være skjev til fordel for kandidat B. Noen mennesker tror at dette utgjør disenfranchisement, og de ønsker å se adopsjon av universelle systemer for å forhindre dette.

  • De fleste e-stemmegivning metoder mangler en kontrollerbar papirspor, noe som gjør dem mer utsatt for manipulering.
  • E-avstemning er bruken av et elektronisk grensesnitt for å innhente og tabulere stemmer.

Sikker lagring refererer til å sikre overlevelsesevnen til enten personlige eller korporative informasjon data i tilfelle av maskinvare eller programvare. En av de beste praksis i sikker lagring innebærer å holde en kopi av data offsite å bruke som en backup. Dette innebærer å flytte data til en ekstern lagringsenhet eller til et lagringssted, slik som nettskybaserte lagringstjenester. Datakryptering på både data og backup hindre uautorisert tilgang er en annen måte å sikre sikker lagring. Riktig data organisasjon og ledelse kan også betydelig lavere risiko for data blir kompromittert.

Den vanligste typen av sikker lagring-backing data opp på flere enheter-kan gjøres på ethvert hjem eller kontornettverk. Brukeren kan lagre kopier av viktige filer på forskjellige stasjoner, inkludert separate harddisker og bærbare Universal Serial Bus (USB) disker. Dataene kan overføres til de ekstra stasjoner via direkte tilkobling, trådløse kommunikasjonsenheter, og skrivbare medier som for eksempel digitale videoplater (DVD). Flere sikkerhetskopier tillate brukeren å få tilgang til data selv om hans hovedlager er kompromittert gjennom malware eller fysisk skade.

Cloud-basert lagringssteder, derimot, tillater brukere å laste opp sine data til en ekstern enhet tilgjengelig via Internett. Filer lastet opp til nettstedene er lagret i datasentre og er seg selv redundant sikkerhetskopiert. Avhengig av tjenesten brukes, brukere få nytte av ekstra sikkerhetsfunksjoner og datakryptering som en del av pakken. Denne fremgangsmåte for sikker lagring, er imidlertid ofte begrenset av mengden av data plass tjenesten tillater hver bruker. Brukere med store filer må ofte betale en premie for å sikre mer plass.

Bortsett fra ekstern fillagring, kan en bruker sikre sikker lagring ved å bruke datakryptering til både hans viktigste data stasjonen og hans sikkerhetskopier. Dette hindrer skadelige handlinger fra eksterne brukere, for eksempel fil tyveri eller redigering. Brukere kan supplere datakryptering med antivirusprogrammer for å beskytte sine filer fra malware.

Sikker lagring kan også forbedres ved å skille operativsystemet og programmer fra brukerdata. Brukere oppfordres til å ha to harddisker: den første stasjonen bør inneholde operativsystemet og programmer er nødvendige for å kjøre datamaskinen, mens den andre stasjonen inneholder alle brukerens filer og elektroniske dokumenter. Ondsinnede programmer og brukere ofte rettet mot de enheter som inneholder operativsystemet og programmer; lagre brukerens filer på helt separate enheter effektivt beskytter brukerdata fra skade.

  • Brenne data på overskrivbare plater er nyttig for lagring av data ut av en datamaskin.
  • Eldre datamaskiner kan bruke disketter til å lagre data.
  • En USB-stasjon.

Hva er en Kolposkopi Biopsi?

December 3 by Eliza

En kolposkopi biopsi er en diagnostisk prosedyre der en lege fjerner vevsprøver fra livmorhalsen for å undersøke dem. I løpet av denne prosessen, bruker legen en spesiell forstørrelses verktøy kalt en colposcope. Ved hjelp av denne, er legen i stand til å visuelt undersøke livmorhalsen for å identifisere muligens unormal vev. En kolposkopi biopsi er et viktig verktøy i deteksjon og forebygging av livmorhalskreft.

En gynekolog kan foreslå en kolposkopi biopsi hvis en kvinne har unormale celletestresultater. En unormal Pap test kan være et resultat av en infeksjon, som kan føre til livmorhalskreft, eller det kan være forårsaket av naturlige endringer i livmorhalsen. Under en kolposkopi, kan legen bestemme om celle-endringer er mindre eller dersom vevet er unormale nok til å kreve en biopsi. En kolposkopi kan også bli brukt til å undersøke sår eller vorter i skjeden eller livmorhalsen.

For en kolposkopi, er en kvinne i samme posisjon som under en rutinemessig bekken eksamen: hun er tilbakelent på undersøkelsesbordet med sin fot i stigbøyler. Legen setter et spekulum i vagina for å åpne skjeden, og deretter påfører en løsning av eddiksyre til livmorhalsen. Eddiksyre forårsaker unormale celler til å bli hvit. Legen kan også bruke en jod-basert løsning for å markere unormal vev.

Hvis legen ikke identifisere unormale celler, vil han eller hun fjerne små prøver av vev. De fleste colposcopy biopsier ikke krever narkose, men noen leger kan velge å bruke den hvis mange prøver må tas. Kvinnen føles vanligvis noen klyper eller kramper under prosedyren.

Etter en kolposkopi biopsi, kan det ta flere uker for legen å rapportere resultatene. Avhengig av resultatene av biopsi, kan legen anbefale hyppigere Pap tester for å spore livmorhalscelleforandringer, ytterligere testing eller behandling. I noen tilfeller kan det hende at legen vil fjerne de unormale deler av livmorhalsen for å hindre ytterligere problemer. Legen kan anbefale en mer omfattende biopsi hvis kolposkopi biopsi indikerer ikke hvorfor en Pap test resultat var unormal.

Det er minimal risiko fra en kolposkopi biopsi. Noen ganger kan en kvinne kan oppleve blødninger umiddelbart etterpå. Det er også mulighet for kramper, utflod og blødninger i flere dager etter inngrepet. I sjeldne tilfeller kan biopsi områder bli infisert og krever behandling. Hvis en kvinne opplever svært kraftig blødning eller blødning som varer i flere uker, bør hun ta kontakt med sin lege.

  • Vev fra kvinnens livmorhals er fjernet i en kolposkopi biopsi.
  • En kvinne med en unormal celleprøve kan være nødvendig å få en kolposkopi biopsi.

Før du tar med glutenfrie matvarer inn i hjemmet ditt, må du rengjøre kjøkkenet for å fjerne alt som kan inneholde gluten. Selv en liten smule eller litt mel støv kan forurense glutenfrie produkter. Og smuler og støv flyr overalt i grov og riste verden av kjøkkenet.

Hva å kaste

Å rense ut ditt kjøkken, starte med å ta alt ut av pantry, kjøleskap og fryser - men rent ut bare ett område om gangen! Nøkkelen til dette trinnet er organisasjonen. Du ønsker ikke å bli overveldet av prosessen; Vil du vite hva som er i kjøkkenet og sørge for at hvert element har en utpekt hjem.

Lese nøye hver etikett, på jakt etter de vilkår som indikerer gluten. Og husk uttrykket, "Når du er i tvil, kaste den ut!"

Bakeprodukter som kan inneholde gluten, og at du bør kaste eller isolerer inkluderer:

  • Bakepulver: Dette produktet inneholder ofte en ingrediens som bidrar til å absorbere fuktighet slik at bakepulver ikke klumper seg. Noen merker bruker hvetestivelse som den ingrediensen. Glutenfri bakepulver inkluderer Rumford, Clabber Girl, Fjærvekt, og Bakewell Cream.
  • Baking spray laget med mel: Matlaging spray er laget med olje, men noen har lagt mel og markedsføres for baking. Kontroller at du bruker en ren olje spray.
  • Maisstivelse: Cornstarch ikke inneholder gluten, men det kan være forurenset med gluten hvis det ikke blir produsert i en dedikert mølle. Hvis produktet i pantry ikke sier "glutenfri" eller "produsert i en egen mølle," det kan ikke være glutenfri.
  • Mel og mel blander: Inntil du lager ditt kjøkken med glutenfrie mel og mikser, bør du kaste eller isolere alle produktene som disse som nå er på kjøkkenet.
  • Malt eller malt smakstilsetninger: Malt smaks er laget av bygg, som er en no-no for noen allergisk mot gluten. Andre produkter som bruker malt kan være laget av mais, men produkt etiketter trenger ikke å angi om mais brukes. Kontakte produsenten for å spørre om ingredienser.
  • Havre og havremel: Selv om havre ikke inneholder gluten, de er ofte dyrket i et felt ved siden av hvete eller behandles i samme mill brukt i behandlingen av hvete. Kaste ut havre som ikke har den "dedikert mill" etikett eller tydelig markerer dem som "ikke gluten-fri."
  • Soyasaus: Selv soyasaus er laget med hvete, kan den naturlige gjæringsprosessen ødelegge gluten. Kikkoman soya saus tester glutenfrie, men det eneste merket som garanterer sine påstander om glutenfri er San-J.
  • Krydder: Noen krydder og krydderblandinger (som karri) kan inneholde en antikakingsadditiv agent som inneholder gluten. Som et alternativ, kan du tørke dine egne krydder eller se etter glutenfrie merker i spesialforretninger eller på nettet.
  • Vanilla: Selv vanilje kan være laget av destillert alkohol som kommer fra korn, er det mest sannsynlig glutenfritt. Du kan lage din egen vanilje ved bløtlegging hele vanilje bønner i en liten flaske med potet vodka for et par uker. Det er da klar til bruk i noen oppskrift.
  • Eddiker: Malt eddik er ikke glutenfri. De fleste eddiker gjort i USA kommer fra mais, poteter, eller tre. Noen flavored eddik er ikke glutenfri, og eddik laget utenfor USA kan inneholde gluten. Lese etiketter og ringe produsenten hvis du er usikker!
  • Hvetekimolje: Dette produktet, selvsagt, er avledet fra hvete korn. Gluten nivå kan variere fra meget lite til mye, avhengig av produksjonsmetodene, så for å være sikker, bare unngå den. Andre oljer, som sesamolje og mutter oljer, er gode alternativer.

Hva som skal beholdes

Etter at du sortere gjennom alle produktene i kjøkkenet og kaste de mistenkte gjerningsmennene, lese etikettene på alle andre produkter. Kaste eller gi bort noe som kan inneholde gluten eller sette den i et eget område før du avgjøre om kjøkkenet ditt kommer til å være helt glutenfri eller ikke.

Mange produkter er naturlig fri for gluten, selv om krysskontaminering er et problem med hver mat til du ren og omorganisere ditt kjøkken. Dette er mat du kan holde:

  • Natron: Dette produktet inneholder ikke gluten, men hvis du har brukt en boks for en stund, kan det være forurenset med gluten fra mel produkter eller bakepulver. Tross alt, ikke mange bruker separate måleskjeer for natron og bakepulver!
  • Sjokolade: Pure sjokolade, som baking sjokolade og semisweet sjokolade, er glutenfritt. Kakaopulver kan ikke være, og produkter laget med sjokolade, som sjokoladebiter, pudding mikser og sjokolade drink mikser, kan inneholde gluten.
  • Meieriprodukter: De fleste meieriprodukter er trygge, selv om lav-fett rømme, gløgg, og kremost kan gjøres med stabilisatorer eller emulgatorer som inneholder gluten.
  • Egg: Egg er glutenfri, og fordi de kommer i en fin liten pakke, de er sjelden forurenset.
  • Ferskt kjøtt: Behandlet kjøtt kan inneholde gluten, men vanlige kyllingbryst og kjøttdeig anses glutenfri. Du ønsker ikke å lage en deilig, glutenfri pizza skorpe og topp den med pepperoni som inneholder hvetemel!
  • Frukt og grønnsaker: Det kan være lurt å skrelle frukt og grønnsaker før du spiser dem fordi noen er belagt med en voks eller løsning som kan inneholde gluten. Ellers helt fersk frukt og grønnsaker i sine opprinnelige skreller er greit for en glutenfri diett. Se opp for frosne grønnsaker og frukt kombinasjoner som kan inneholde krydder eller en saus blanding.
  • Honning og mais sirup: Disse produktene er glutenfrie, selv om det kan være lurt å sjekke med produsenten av mais sirup å sørge for at det ikke er mulig forurensning.
  • Nøtter: Nøtter er naturlig glutenfritt, men blir ofte behandlet i en nondedicated anlegget. Hvis du er veldig følsom, være trygge og bare kjøpe nøtter behandlet i en egen glutenfri anlegget.
  • Gjær: Gjær kaker er vanligvis trygt, selv om det kan være lurt å ringe produsenten for å være sikker. Tørket gjær ikke inneholder gluten.

Mange "trygg mat" lister sirkulere rundt på Internett. Det største problemet med disse listene er nøyaktighet. Noen av listene fortsette å merke trygge matvarer som "usikker" og vice versa. Så alltid lese etiketten av noe bearbeidet mat, kan du kontakte produsenten hvis du har noen spørsmål, og holde en god oversikt over alle trygg mat for deg selv og din familie.

Folk refererer ofte til sikker sex metoder rett og slett som prevensjon eller prevensjon. Mange prevensjonsmetoder gjør en god jobb med å hindre graviditet, men ikke gi noen beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer (SOS). Før du gjør et valg om riktig beskyttelse for deg, er det viktig å forstå alle tilgjengelige for sikker sex, hvordan prevensjon fungerer alternativer, og hvis din valgte metode for sikker sex også beskytter mot kjønnssykdommer.

Vurdere de fire grunnleggende typer prevensjon:

  • Sterilisering: Sterilisering metoder kommer i to hovedtyper: ett for kvinner (tubeligatur) og ett for menn (vasektomi). Fordelene er at dette er ett-tiden, effektiv drift uten bivirkninger. Ulempene er at sterilisering er permanent og beskytter ikke mot kjønnssykdommer.
  • Hormonelle metoder: Det er mange hormonelle metoder, inkludert p-piller, Depo-Provera, Implanon, Nuva Ring, den Patch (Ortho Evra), og iuds. Disse metodene kontroll av hormoner som påvirker sex og kjønnsorganer, og dermed hemme graviditet. Hormonelle metoder kommer med en rekke fordeler og ulemper, avhengig av hvilken metode som velges. For eksempel er Pill tas daglig (så du må huske å ta det!); Implanon er en implantert enhet som fungerer i tre år. Hvis brukt riktig, hormonelle metoder er ekstremt effektive mot graviditet, men beskytter ikke mot kjønnssykdommer.
  • Barrieremetoder: Barrier metoder som er mest enkelt: de bruker en fysisk barriere for å hindre sædcellene fra å nå egget. Kvinner kan bruke en membran, cervical cap, svamp, eller kvinnelig kondom. Menn kan bruke kondomer. Disse er vanligvis ikke regnes som den mest effektive metodene for prevensjon, selv om risikoen er betydelig redusert ved å bruke dem i kombinasjon med sæddrepende middel. Latex kondomer, hvis de brukes riktig, er den beste beskyttelse mot kjønnssykdommer.
  • Naturlig familieplanlegging: Natural familieplanlegging er basert på de vanlige mønstre av fruktbarhet at de fleste kvinner har, og dermed velger å ikke ha sex i den tiden av måneden når kvinnen er fruktbar og kan bli gravid. Det finnes ulike metoder for å bestemme den mest fruktbare perioden, inkludert kalenderen metoden, basal kroppstemperatur, slimet i livmorhalsen, og Sympto termiske metode. En kvinne hvis perioder er svært vanlig vil være mest sannsynlig å dra nytte av denne versjonen av prevensjon. Naturlig familieplanlegging beskytter ikke mot kjønnssykdommer.

Husk at bare én av disse metodene for prevensjon, kondom, reduserer risikoen for å fange en seksuelt overførbar sykdom. Kondom er ikke den mest effektive metoden for prevensjon (selv om det er absolutt bedre enn ingenting), men det er en viktig del av utstyret i krigen mot aids og andre seksuelt overførbare sykdommer. Så hvis du ikke er med en stødig partner, eller hvis den ene parten har flere partnere enn bare deg, bør du alltid ha noen kondomer på hånden - og bruk dem!

Uansett hva, ikke la den overflod av alternativer og informasjon overvelde deg. For mange mennesker bare ikke gidder å bruke noen form for beskyttelse, i hvert fall fra tid til annen. Det er en av grunnene til at det er så mange uønskede svangerskap og hvorfor kjønnssykdommer er så frodig. Så hvis du kommer til å engasjere seg i samleie, gjør en innsats for å lære hvordan du kan forhindre graviditeter og kjønnssykdommer, og du vil nyte sex mye mer.

Ofte er sikker sex meldinger rettet mot yngre mennesker - men seksuelt aktive mennesker i alle aldre bør være klar over. Sikker sex handler om å ta forholdsregler: Seksuell omgang med noen av motsatt kjønn kan føre til en uønsket graviditet; og seksuell kontakt av noe slag kunne spre seksuelt overførbare sykdommer (SOS).

Sikker sex er helt avgjørende for å unngå disse uønskede konsekvenser - og det må skje før du er noe i nærheten klar til å ha sex.

  • Hindre den naturlige utfallet: Å vite om kondomer og p-piller vil ikke hjelpe deg hvis du er i varmen av lidenskap med noen andre, spesielt hvis du er både helt eller delvis avkledd. Prevensjon er ikke vanskelig, men det tar litt planlegging. De mest pålitelige metoder for å hindre graviditet krever et besøk til en lege eller klinikk. Andre nødvendig minst en tur til apoteket.

    Hvis du absolutt, positivt ikke ønsker å lage en baby, så ikke ha samleie - være rusfrie.

  • Forebygge sykdom: Selv om du beskytte deg mot graviditet, kan du ta en seksuelt overførbar sykdom. Faktisk er det noen prevensjonsmetoder ikke gi noen beskyttelse mot kjønnssykdommer. Kondom er egentlig det eneste prevensjonsmiddel som også gir beskyttelse mot sykdom, men det er ikke den mest effektive metoden for prevensjon. Så du må kanskje bruke to typer prevensjon for å maksimere både effekter.

Alt dette kan være litt tungvint, og det er derfor så mange mennesker bare ikke gidder å bruke noen form for beskyttelse, i hvert fall fra tid til annen. Det er en av grunnene til at det er så mange uønskede svangerskap og hvorfor kjønnssykdommer er så frodig. Så hvis du kommer til å engasjere seg i samleie, kan du gjøre en innsats for å lære hvordan du kan forhindre graviditeter og kjønnssykdommer.

Å ha samleie har to mulige utfall: forårsaker glede og gjøre babyer. Du vil ha øyeblikk i livet ditt når du ønsker å kombinere disse to, men mesteparten av tiden du kommer til å ønske ene uten det andre. Det er der prevensjon kommer inn Og mindre bekymret du er i ferd med å forårsake en uønsket graviditet eller risikere en sykdom, jo ​​mer vil du nyte sex -. Liksom en to-for-the-prisen-av-en avtale. Dette fungerer også den andre veien, så hvis du velger å ha sex uten å bruke prevensjon, og du ikke ønsker å bli gravid eller avtale en STD, vil du nyte sex mye mindre.

Mange har den feilaktige oppfatningen at oral sex er helt trygge fordi ingen noensinne ble gravid gjennom oral sex. Men oral sex er ikke helt sikker når det gjelder seksuelt overførbare sykdommer (SOS). Med flere folk å engasjere seg i oral sex, er flere mennesker fange kjønnssykdommer gjennom oral sex. Det er helt avgjørende, hvis du ønsker et sunt sexliv, at du vet hvordan du har oral sex trygt - for deg og din partner.

Bare oppgitt, sykdommer kan overføres muntlig. Faktisk er leger finne tilfeller av genital herpes som ble forårsaket av viruset for oral herpes, noe som ikke hadde blitt nevnt før.

En av faktorene i det økende antall av kjønnssykdommer overføres gjennom oralsex er uventede: jomfruer med kjønnssykdommer. Så mange tenåringer som anser seg selv jomfruer har hatt oral sex og kanskje allerede har fått en STD. Som sådan, er beskyttelsen alltid nødvendig.

En partner utfører munnsex kan beskytte seg selv eller seg selv ved å sørge for at en kondom er plassert på hennes eller hans partners penis. Dette er en relativt pålitelig.

For oral sex på en kvinne, hindre overføring av sykdom er mye vanskeligere. Noen anbefaler å bruke tann demninger, som er små firkanter av latex, eller et ark med plastfolie holdt over kvinnens vagina under oral sex. Men oddsen for å holde dental dam på plass, slik at ingen kroppsvæsker utveksles i løpet av lidenskapelig sex, synes ganske fjern. Og plastfolie, som er så tynn, virker sannsynlig å bryte, selv om enkelte merker er sterkere enn andre. Veldig tynn undertøy (du kan til og med få en spiselig variasjon som kommer i varianter) kan også virke som en barriere.

Enten ved hjelp av dental dam eller plastfolie kan faktisk være verre enn ingenting. Hvis du tror du er beskyttet når du ikke, du er mye mer sannsynlig å gjøre noe som du ikke burde. Den eneste måten å være sikker på at du ikke vil få en sykdom når du utfører cunnilingus er å bare gjøre det med en partner som har blitt testet for kjønnssykdommer og gitt et negativt resultat.

Svamp prevensjon er nettopp det, en svamp som inneholder en sæddrepende middel som blokkerer åpningen til livmorhalsen. Selvfølgelig, ikke alle prevensjonsmidler er like effektive. Det er ikke den mest pålitelige og heller ikke en spesielt sikker prevensjonsmetode, men det er lett tilgjengelig. Mens du kan forhindre en uønsket graviditet, vil du fortsatt være i fare for å pådra en STD hvis du bruker en svamp.

Fordeler med svampen: Du dona € ™ t trenger en doctora € ™ s resept fordi du kan få svampen over disk.

Ulemper med svampen: Fordi du bruker svamp kom med en risiko for toksisk sjokksyndrom, og på grunn av produksjonsproblemer, svampen ble til slutt trukket fra det amerikanske markedet. Selv om det har blitt brakt tilbake, bør enhver kvinne som er interessert i svampen være forsiktige og lese alle de fine print før du bestemmer deg for å bruke denne enheten.

Svampen beskytter ikke mot kjønnssykdommer og bør brukes sammen med kondom hvis du kan være i fare.

Hvis en kvinne ønsker prevensjon som fungerer - for år, en av de sikreste og mest effektive metodene er en intrauterin enhet (spiral). Spiralen settes inn i en kvinnes livmor av en lege, og kan være på plass for 5-12 år. Dets bivirkninger er få, og med riktig bruk, er spiralen en ekstremt effektiv prevensjon. Men det beskytter ikke mot kjønnssykdommer.

Hvordan spiralen fungerer

Spiralen er en liten plastenhet som inneholder enten et hormon eller kobber som er satt inn i en kvinnes livmor. Iuds arbeide enten ved å hindre befruktning av egget eller ved å hindre implantasjon av et befruktet egg i livmorveggen. IUDen innsettes i livmoren gjennom livmorhalsen under menstruasjonen, med en liten streng som henger ned fra enden og rager ut gjennom livmorhalsen inn i vagina.

Spiralen som inneholder kobber kan stå på plass for opp til 12 år. Spiralen som frigjør en liten dose av hormoner må byttes ut etter fem år.

Fordeler med IUDen

Fordelen med spiralen er at - bortsett fra å sjekke for strengen å være sikker på at det er på plass - du trenger ikke å bekymre deg for det. Og spiralen ikke endre enten hormonnivået eller de kobbernivået i en kvinnes kropp.

Spiralen har møtt mye uenighet, så mye at mange kvinner ikke lenger anser det som et alternativ. En merkevare av spiralen, Dalkon Shield, hadde problemer mer enn 20 år siden og har blitt fjernet fra markedet. Noen andre produsenter så trakk sine merkevarer ut av det amerikanske markedet i frykt for potensielle søksmål. Men Verdens helseorganisasjon og American Medical Association vurdere spiralen som en av de sikreste og mest effektive midlertidige metoder for prevensjon for kvinner.

Ulemper av spiralen

På grunn av den forrige uenighet og fordi iuds er av to hovedtyper - de som inneholder hormoner og de som inneholder kobber - definitivt snakke med en lege eller kliniker før du gjør opp din mening om om du skal bruke dem.

Kostnaden for en eksamen og innsetting varierer fra $ 175 til $ 500.

Av og til kan spiralen skli ut, og du kan ikke forstå at det er borte. Hvis det skjer, er du ikke lenger beskyttet mot graviditet. Derfor bør du regelmessig sjekke for å være sikker på at strengen er på plass.

Du har kanskje noen kramper når spiralen er først satt inn, og noen kvinner har tyngre blødninger i de første månedene; noen kvinner kan utvikle en bekkeninfeksjon. Enda sjeldnere er problemer med spiralen blir presset opp i livmoren og forårsaker andre typer komplikasjoner.

Som med alle hormonelle metoder, gir en spiral ingen beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer. Hvis det er noen sjanse for infeksjon fra partneren din, må du bruke kondom i forbindelse med spiralen.

Hvis du har sider på ditt nettsted hvor brukerne oppgir sensitive data, for eksempel kredittkortnummer eller annen type konto informasjon, kan du gjøre disse sidene både sikker og SEO vennlig.

Internett løsning for å beskytte sensitiv informasjon er å sette disse websider på en sikker server. Teknisk sett betyr dette at websiden er på en sikker port på serveren, der alle data er kryptert. Du kan fortelle når youâ € ™ re ser på en webside på en sikker server fordi http: endringer i https: i URL-adressen.

Sikre servere kan føre duplikatinnhold problemer hvis et område har både en sikker og ikke-sikreste versjonen av en webside. To versjoner av samme side ender opp med å konkurrere mot hverandre for søkemotorrangeringer, og søkemotorene velge hvilken som skal vises i søkeresultatene. Også fordi folk lenker til begge versjoner av siden, kan verken side rangere godt fordi de? € ™ ve dele deres link egenkapital.

Her er noen SEO-minded beste praksis for håndtering av sikre servere:

  • Dona € ™ t lage duplikater. Mange ganger, folk bare kopiere hele nettstedet for å gjøre en https-versjon. Dette er en svært dårlig praksis fordi det skaper umiddelbar likt innhold. Aldri lage to versjoner av nettstedet ditt, eller av en hvilken som helst side på nettstedet ditt. Selv om du utelukke dine sikre sider blir indeksert, folk lenke til dem på et tidspunkt og søkemotorer finne de sikre versjoner gjennom disse koblingene.
  • Bare sikre sidene som trenger å være sikker. Hvis siden ikke? € ™ t motta sensitiv konto-type informasjon fra brukere, doesnâ det € ™ t behov for å være sikret. Dette er enkelt håndteres med en omskriving regelen.
  • Edderkopper shouldnâ € ™ t få lov til å krype sikre sider. Søkemotorer gjøre indeks sikre sider, hvis de kan komme til dem. Bankene har vanligvis sikre sider indeksert fordi de ofte sette sitt hele området på en https. På grunn av innholdet av sin virksomhet, er det fornuftig at bankene ønsker å gi sine brukere den ytterste grad av tillit ved å sikre hele deres nettsted. Imidlertid er den beste praksis ikke å prøve å rangere for sider på en sikker server.
  • Tilgang sikre sider gjennom en pålogging. Den reneste måten å håndtere sikre sider er å sette dem bak en pålogging. Søkemotor edderkopper canâ € ™ t gjennomgå sider som krever pålogging å få tilgang, slik at de definitivt wonâ € ™ t bli indeksert. Du også øke brukervennligheten av nettstedet ditt ved å inkludere en pålogging fordi brukerne vil forstå hvorfor de? € ™ ve flyttet inn i en sikker server miljø og føler seg mer komfortabel å legge inn sin konto informasjon der.

Hvis nettstedet ditt har sikre sider som bryter beste praksis, Hereâ € ™ s hvordan å fikse det:

  1. Identifisere hvilke sider på nettstedet ditt trenger å være sikker.

    Sikre bare de sidene der brukerne må angi kontoinformasjon.

  2. Sørg for at sikre sider er ikke dupliseres.

    Dine sikre sider skal kun ha en https: // versjon. Ikke tilby en ikke-sikret duplikat versjon. Alle lenker til og fra sikre sider bør være full bane lenker; det vil si, bør de begynne http: // eller https: //. Legge relative koblinger for å sikre sider er bare å be om trøbbel.

  3. Rydde opp dupliserte sider ved hjelp av 301 viderekoblinger.

    Hvis du for øyeblikket har sikre sider som Dona € ™ t trenger å være sikret, omdirigere dem til http-versjonen bruker en 301 permanent redirect. På den måten, er noen linker som går til sikre sider automatisk omdirigert til de rette sidene. Det samme gjelder for usikre sider som bør sikres, bare omvendt.

Koble til en Blackberry Playbook til Internett og til e-postservere bruker et WiFi-nettverk er praktisk og relativt rask, og det er vanligvis billig eller gratis. Kommunikasjon mellom en Playbook og en Blackberry smarttelefon for å få tilgang til data som er lagret på telefonen er rask, enkel og alltid gratis.

Hva kan være galt med heller? De kan både være i orden, eller de kan bli svekket av noen snuser på samtalen eller forsøker å stjele viktig personlig eller forretningsinformasjon.

Den beste praksis når det gjelder WiFi er å kun bruke nettverk som du vet, og å bare vite nettverk som er satt opp med de høyeste nivåene av sikkerhet. Som bare kan bety følgende: ikke bruk gratis og åpne nettverk i kafeer, flyplasser, hoteller, biblioteker eller andre steder.

At anbefalingen vil bli mye ignorert fordi noen ganger vil du ha noe annet valg av nettverk. Du sannsynligvis bruke WiFi-nettverk rundt om i verden uten å kjenne detaljene i deres eierskap eller ledelse.

Men en ting du kan gjøre er å unngå å sende sensitiv informasjon som kredittkortnumre eller passord over usikrede nettverk. Hvis du absolutt må gjøre det, skifte passord ofte; holde jevnlig kontakt med kredittkortselskapet og finansinstitusjoner; være på utkikk for uredelig tilgang til kontoene dine.

Generelt, er du beskyttet mot tap hvis du kontakter finansielle selskaper i løpet av kort tid etter at du oppdager et problem.

Bluetooth tilbyr en bit av innebygd beskyttelse fordi det er et lavt strømforbruk, kort rekkevidde form for kommunikasjon; det er usannsynlig at noen kunne sniffe på systemer fra hundrevis av meter unna. Du kan imidlertid gjøre to ting for å stramme klemmene på denne typen nettverk:

  • Vurder om du vil være sikker på din Blackberry Playbook er synlig til enhver tid. Hvis du endrer Bluetooth-innstillingene for å gjøre enheten ikke oppdages, kan ingen andre enheter tilgang til den.
  • Sett en tidsfrist. Denne grensen vil stenge ned gjenkjenning etter en konkret, kort periode.

Problemet med å slå av gjenkjenning, skjønt, er at du trenger å gå tilbake og slå den på når du ønsker å bruke Blackberry Bridge eller et Bluetooth-tilbehør som et eksternt tastatur eller headset.

For å gjøre Playbook enhetens Bluetooth radio synlig (eller ikke), følge med:

  1. Trykke på tannhjulikonet øverst til høyre på hjemmeskjermen.
  2. Tapp på kategorien Bluetooth på venstre side av skjermen.
  3. Klikk på Synlig.
  4. Trykke pil ned og velger et alternativ:

    • Av
    • 2 minutter

      Sikker WiFi og Bluetooth Practices for Blackberry Playbook