krampe i ryggmusklene

Magesmerter og kramper kan defineres som ubehag hvor som helst mellom brystet og lysken. Denne formen for smerte kommer i mange former og er ofte et symptom på andre sykdommer. Blindtarmbetennelse er et potensielt alvorlig problem for dem som lider av ekstrem magesmerter. Noe mindre alvorlige forhold knyttet til magesmerter og kramper inkluderer halsbrann og matforgiftning. Ubehag i magen er vanligvis en av de første tegn på en livstruende sykdom som tykktarmskreft, så det er viktig å gå til en lege om noen magesmerter manifesterer seg og forblir et problem.

Det finnes mange forskjellige organer i magen. Magesmerter og kramper kan stamme fra noen av dem, inkludert nyrer, milt, tillegget, og aorta. Mengden av smerte følte på ingen måte gjenspeiler conditionâ € ™ s alvorlighetsgrad. Milde problemer som gass kan forårsake uutholdelig smerte. Kreft i tykktarm, i motsetning, kan være ledsaget av en relativt liten mengde av smerte.

Magesmerter og kramper kan være et symptom på noe mer alvorlig som blindtarmbetennelse. Dette er en betent blindtarm som kan briste. Pasienten opplever ekstrem smerte som magen blir stiv og øm. En feber er også til stede, og denne tilstanden kan utgjøre en medisinsk krise. Det er viktig for pasienter som lider av det de mistenker kan være blindtarmbetennelse å umiddelbart gå til sykehuset for omsorg og muligens ha tillegget fjernet.

En annen vanlig årsak til magesmerter og kramper er halsbrann. Symptomer på denne tilstanden omfatter en følelse av brenning som utgår fra spiserøret. Denne følelsen stiger i brystet og kan også påvirke nakken og halsen. Halsbrann oppstår når muskelen som slår av spiserøret som mat kommer inn i kroppen ikke klarer å lukke skikkelig. Dette fører til sure tilbakeløp sikkerhetskopiering i spiserøret, og derved forårsaker smerte.

Matforgiftning kan også være en årsak til magesmerter og kramper. Dette skjer når mat eller væske som inneholder parasitter, virus eller dårlige bakterier som E. coli er fortært. Mat og drikke kan bli forurenset i en rekke forskjellige måter.

Kjøtt, spesielt fjærfe, kan komme i kontakt med bakterier fra tarmen hos enda en av de dyr som blir behandlet. Vann kan komme i kontakt med menneskelig avfall eller gjødsel. Hvis en mat preparer ikke skal vaske hendene sine, for eksempel, kan matforgiftning føre. Selv halvsteikt mat eller rå egg kan bidra til matforgiftning.

En av de mest alvorlige sykdommer som kan føre til magesmerter og kramper er tykktarmskreft. Denne form for kreft begynner i tykktarmen, også kjent som kolon. Dette er en av de mest vanlige former for kreft i verden. Sammen med diaré og uforklarlig vekttap, smerter i nedre del av magen er et vanlig symptom for tykktarmskreft.

  • Caesar salat dressing inneholder rå egg, så kan bli kontaminert av salmonella.
  • Magesmerter kan være et symptom på et virus.
  • Magesmerter og kramper kan være et symptom på blindtarmbetennelse.
  • Salmonella, en vanlig årsak til matforgiftning, kan føre til magesmerter.
  • Magesmerter og kramper kan være et resultat av matforgiftning.
  • Blindtarmbetennelse kan forårsake magesmerter og kramper.

Hva Are Back Kramper?

November 16 by Eliza

Tilbake spasmer er spontane sammentrekninger av ryggmuskler som er unormal i naturen. Når de oppstår nær nerverøtter eller ryggmargen, tilbake spasmer kan være svært smertefullt. Når disse muskelsammentrekningene oppstår, pasienten ofte opplever plutselige smerter når kronglete, dra eller skyve. Utgangspunktet, kan folk finne det mulig å fortsette å fungere, men etter et par timer, vil ryggsmerter bli mer alvorlige hemme enhver bevegelse eller aktivitet. Vanligvis vil pasienten må ligge stille for å unngå forverring av ryggsmerter.

Vanligvis tilbake spasmer oppstår når musklene er ømme, hovne, eller betent. Enhver intens kraft kan rive sener og muskler i korsryggen og bidra til sammentrekninger og spasmer. Dette er vanligvis sett i idretter som baseball, fotball og golf, som krever plutselig tilbake kronglete, skyve og dra. I tillegg var forekomsten av ryggspasmer øker når folk har leddgikt, disk brudd, og et bekken som er tippet fremover. Noen ganger, kan magemusklene som er svak, og svekket rygg muskler forårsake øvre og nedre rygg smerter og kramper. Noen ganger, årsaken til rygg spasmer er idiopatisk, noe som betyr at noen kjent årsak, eller forklaringen kan identifiseres.

Vanligvis kan diagnosen rygg spasmer gjøres etter at legen tar en medisinsk historie og gjennomfører en fysisk undersøkelse. Eksamen viser generelt ømhet der krampe ligger. I tillegg vil legen observere for smerte ved bevegelse, særlig når pasienten bøyer seg forover. Legen kan også undersøke området for hevelse, varme og rødhet, som kan oppstå fra skade av omkringliggende vev, muskler og sener.

Ofte, behandling for rygg spasmer inkluderer is, hvile, og komprimering. I de fleste tilfeller ispakninger redusere svelling, noe som ofte bidrar til smerte. I tillegg kan is bidra til å forhindre ytterligere muskelsammentrekninger og kramper. Hvile bidrar skaden til å helbrede samtidig som pasienten komfortabel fordi bevegelse ofte forverrer smertene. Mange ganger, vil leger anbefaler pasienten bære en komprimeringsenhet, for eksempel en elastisk plagg eller bandasje rundt ryggen hans for å begrense bevegelse og gi støtte.

Selv om behandling for ryggsmerter ved hjelp av ikke-medisinering rettsmidler kan være svært effektive i å redusere smerte, pasienten med rygg spasmer trenger ofte medisiner i tillegg. Typiske medisiner som brukes for ryggsmerter og krampe inkluderer anti-inflammatoriske medisiner og muskelavslappende. Generelt, anti-inflammatoriske medisiner redusere hevelse og resulterende smerte, mens muskelavslappende medisiner bidra til å minske forekomsten av muskelsammentrekninger. Noen ganger, når konvensjonelle behandlinger er ineffektiv, kan legen henvise pasienten til en annen lege som er spesialist i ortopedi eller nevrologi for videre vurdering og behandling.

  • Tilbake spasmer kan oppstå etter en skade i å løfte tunge gjenstander.
  • Tilbake spasmer kan være forårsaket av muskelspenninger i å løfte tunge esker.
  • Fotballspillere opplever ofte tilbake spasmer.
  • Revet sener og muskler i korsryggen kan bidra til tilbake spasmer i dette området.
  • En fysioterapeut kan være i stand til å anbefale øvelser for å bidra til å redusere tilbake spasmer.
  • Hovne muskler kan føre til smertefulle rygg spasmer.
  • Tilbake spasmer kan gjøre det vanskelig å få skikkelig hvile.
  • Tilbake spasmer kan være forårsaket av feilaktig trening teknikker.

En diffus esophageal spasmer er en ukoordinert sammentrekning i spiserøret. Spiserøret er et langt rør som transporterer drikke og mat i magen. Den er foret med muskler som hjelper flytte matvarer ned røret og inn i magen for fordøyelsen. Når en person har en diffus esophageal spasmer, vil mat og drikke ikke gå ned normalt og vil ofte føle seg fast i halsen. Krampen kan føre til en stor del av smerte, spesielt i brystet.

Den direkte årsaken til diffuse esophageal spasmer har ikke vært klart identifisert. Nerveskader i spiserøret kan føre til kramper. Det kan også være forårsaket av visse esophageal-relaterte tilstander, såsom gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Bestemte handlinger kan bidra til utbruddet av en diffus esophageal spasmer. Dette kan inkludere å spise mat og drikke væske som er intenst varmt eller kaldt.

Vanskeligheter med å svelge kan være den mest fremtredende symptom på en esophageal spasmer. Etter inntak av noe, kan det være en umiddelbar følelse av at det ble nettopp fortært er fanget i halsen. Mange kan også ha brystsmerter som kan stråle ut i ryggen og magen. Andre diffuse esophageal spasmer symptomer kan omfatte en brennende følelse i brystet og behovet for å gulpe opp. Ofte kan disse symptomene etterligne symptomene på halsbrann.

En diffus esophageal spasmer manometry kan gjøres for å diagnostisere denne tilstanden. I løpet av denne diagnostiske testen, er en tynn slange føres gjennom nesen, og av og til munnen, ned i spiserøret og inn i magen. Testen benyttet for å undersøke esophageal trykket ved å analysere koordinering av muskelkontraksjoner i organet. De fleste vil bli mildt bedøvet for denne testen, og vil bli bedt om å faste fra mat i flere timer før eksamen. Den vanligste klagen gjennomgå denne type test er en sår hals etterpå.

Noen ganger, kan ytterligere tester gjøres på en person mistenkt for å ha denne esophageal lidelse. Ofte kan en computertomografi (CT) scan bestilles. Testen kan presentere en detaljert visning av innsiden av spiserøret og fortelle om noe unormalt er til stede som kan være årsaken krampene. En barium svelge kan gjøres også. For denne testen, vil en individuell svelge barium, som vil spores som den passerer ned i spiserøret med røntgenbilder.

Nitroglyserin er ofte foreskrevet som en type diffus esophageal spasmer behandling. Vanligvis er nitroglyserin gitt for å behandle brystsmerter, som er et vanlig symptom på denne type krampe. Noen leger kan også foreskrive kalsiumblokkere til pasienter. Disse kan arbeide for å slappe av musklene i spiserøret. Mange mennesker kan være i stand til å begrense sin mengde esophageal spasmer ved å eliminere atferd som kan føre til et angrep, som vil vanligvis bety unngå matvarer som er genuint varm eller kald.

  • En diffus esophageal spasmer kan forårsake alvorlige brystsmerter.
  • GERD kan forårsake en diffus esophageal spasmer.
  • Når en person har en diffus esophageal spasmer, vil mat og drikke ikke gå ned normalt.
  • Nitroglyserin er ofte gitt for å behandle brystsmerter som følger med en diffus esophageal spasmer.

Det er to kategorier av alvorlige menstruasjon kramper, som er kjent medisinsk som dysmenoré. Den første kategorien er referert til som primær dysmenoré og omfatter menstruasjonssmerter som er et resultat av sterke uterine sammentrekninger som har tendens til å forekomme hos kvinner som ikke har født barn. Smertefulle kramper som er relatert til sykdommen omfatter den andre kategorien, kjent som sekundær dysmenoré. Disse kramper er vanligvis forbundet med medisinske tilstander som livmor fibroids, bekkeninfeksjon (PID) eller endometriose.

Primære dysmenorrhea resultater når livmor kontrakter kraftig nok til å forstyrre flyten av blod i fartøyer i nærheten av sin nærhet. Smerten oppstår når livmoren er fratatt oksygen på grunn av midlertidig mangel på blodtilførsel. Selv livmor kontrakter under normal menstruasjon, kvinner ikke alltid føle sammentrekningene. Kvinner som ikke har hatt barn er mer sannsynlig å oppleve alvorlige menstruasjon kramper, og disse har en tendens til å minske eller kanskje gå bort helt etter at en kvinne har hatt en baby. Aldringsprosessen kan noen ganger ha en begrensende effekt på alvorlige kramper, rende menstruasjon mindre smertefull.

Unormal menstruasjon inntreffer med sekundær dysmenorrea, som er forbundet med forstyrrelser i det kvinnelige reproduksjonssystemet. Kramper i forbindelse med sykdom har en tendens til å vedvare lenger enn gjør kramper som følge av primær dysmenoré. Livmor fibroids forårsake alvorlige menstruasjon kramper fordi de vokser inne i veggen av livmor og forstyrre sine sammentrekninger. PID er resultatet av infeksjon som angriper den reproduktive system og forårsaker menstruasjonssmerter. En annen sykdom som forårsaker unormal menstruasjon er endometriose, der livmor vev vokser på andre kroppslige strukturer, vanligvis på reproduktive organer, men noen ganger på bekken fôr.

Alvorlige menstruasjonssmerter kan forårsakes ved bruk av en intrauterin innretning (IUD) som prevensjon. Overproduksjon av prostaglandiner kan spille en rolle i smertefull menstruasjon. Prostaglandiner føre til at livmoren å trekke seg, men de kan også bidra til betennelse. Skjoldbrusk problemer kan forverre både premenstruelt syndrom (PMS) og alvorlige kramper.

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) er ofte anbefalt for behandling av kramper. De er tilgjengelige enten over disk eller ved resept fra en medisinsk faglig. Noen kvinner finner lindring av alvorlige menstruasjon kramper ved å ta p-piller, som hindrer eggløsning.

Naturlig rettsmidler for menstruasjonssmerter kan være like effektivt som medisinering. En vanlig øvelse rutine vil bidra til å redusere kramper. Kvinner som opplever alvorlige menstruasjon kramper kan finne lindring gjennom bruk av en varmepute. Massasje av korsryggen kan bidra til å lindre smerter, og varme bad kan også være beroligende.

  • Livmor fibroids, svulster som vokser inn i livmoren, kan forårsake smertefulle, tunge menstruasjonssmerter.
  • Noen kvinner opplever at p-piller bidra til å redusere menstruasjonssmerter.
  • Mer alvorlige menstruasjonssmerter kan noen ganger forekomme hos kvinner som ikke har hatt barn.
  • Alvorlige kramper under menstruasjon kan signal endometriose eller annen underliggende årsak.
  • En ispose kan brukes for å lindre menstruasjonskramper.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) er ofte anbefalt for behandling av kramper.
  • Alvorlige menstruasjonssmerter kan forårsakes ved bruk av en intrauterin innretning (IUD) som prevensjon.

Hva er en febril Kramper?

December 13 by Eliza

En febril kramper er en atypisk avbrudd i en childâ € ™ s elektrisk hjerneaktivitet forårsaket av en feber. I de fleste tilfeller kan denne type av kramper følge en infeksjon eller følger administrering av visse vaksiner. Mens de fleste feberkramper vil avta uten behandling, kan de som er mer alvorlig i presentasjon og varighet nødvendiglegehjelp.

Vitne et anfall kan være en svært skremmende hendelse, spesielt for foreldre. Det er viktig å forstå at en febril krampe er bare kroppens måte å trekke oppmerksomhet til en tilstand som kan ellers gå ubemerket hen. En for høy feber er en meget alvorlig tilstand som kan forårsake langsiktige, ødeleggende effekter hvis venstre ubehandlet. Ofte skjer på en terskel rundt 102 grader F (39 grader C), bør en febril krampe anses som en indikator på at et barn, som ikke kan vises eller handle som om han eller hun føler seg dårlig, er faktisk syk.

Også referert til som en febril anfall, vil barn som opplever denne type kramper generelt gjennomgå en fysisk undersøkelse etter episoden for å finne årsaken. En fysisk undersøkelse og laboratorieprøver, inkludert en urinalysis og blod uavgjort, kan gjennomføres for å se etter markører som indikerer tilstedeværelse av infeksjon eller andre abnormiteter som kunne ha forårsaket den krampe. I nærvær av mistenkt nevrologisk infeksjon, kan ytterligere testing bli beordret til å bekrefte diagnosen og bestemme alvorligheten av infeksjon.

En febril kramper kan variere, avhengig av alvorlighetsgrad og varighet. Barn i midt i denne typen anfall kan demonstrere pustevansker og viser ufrivillige muskelbevegelser eller rykking. Det er heller ikke uvanlig for en individualâ € ™ s øyne til å rulle tilbake til hans eller hennes hode. Anfall som varer i flere minutter og er ledsaget av stivhet, oppkast eller tap av bevissthet er en alvorlig medisinsk situasjon som krever umiddelbar, riktig legehjelp.

I de fleste tilfeller vil en febrile kramper passere på egen hånd uten å forlate noen langvarig effekt. På grunn av hurtighet med som kramper oppstår og går, er behandling vanligvis ikke nødvendig annet enn å gjøre den enkelte så komfortabelt som situasjonen tillater. Under beslaget bør barnet forbli der han eller hun er, og kun slås på sin side hvis det er fare for kvelning på grunn av en opphopning av slim eller spytt i munnen. En fuktig eller kjølig vaskeklut kan brukes til hans eller hennes panne for å hjelpe med å bringe ned hans eller hennes kroppstemperatur. Oral administrasjon av noen febernedsettende medisiner bør reserveres for når kramper har gått.

En febril kramper indikerer ikke epilepsi, og heller ikke tilstanden normalt indusere lærevansker eller varige nevrologiske skader. En liten andel av barn vil oppleve en febril krampe på et tidspunkt i løpet av sin tidlige barndom. I de fleste tilfeller vil dette skje når et barn har en aktiv infeksjon som forårsaker feber, slik som en ørebetennelse. Selv om noen barn kan ha en febrile kramper, er det mer sannsynlig å skje hvis han eller hun har en familiær historie av anfall.

  • Forsiktig klappe en baby ned med en fuktig vaskeklut bidrar til å senke kroppstemperaturen.
  • En feber kan føre til en febril krampe i et barn.
  • En urinanalyse kan bli utført for å se etter markører som indikerer tilstedeværelse av infeksjon.

Det er forskjellige grunner til graviditet kramper, hvorav de fleste er ikke grunn til bekymring. For eksempel er tidlig graviditet ofte preget av implantasjon smerter, en strekk uterus og gass. Kramper i slutten av svangerskapet, derimot, er ofte forårsaket av enten strekking av leddbånd eller Braxton Hicks sammentrekninger. Dessverre, men noen ganger kramper under graviditet signaliserer et medisinsk problem, inkludert en spontanabort eller graviditet utenfor livmoren i løpet av første trimester. Graviditet kramper som oppstår i andre eller tredje trimester kan også ende opp som et tegn på et problem, som de kunne indikere tidlig fødsel.

En av de første indikasjoner på graviditet er ofte implantasjon smerte, som oppstår når embryoet fester seg til livmorveggen. Dette regnes som normalt, selv om ikke alle kvinner legger merke til noen kramper i løpet av denne hendelsen. Som svangerskapet fortsetter, mange kvinner opplever magekramper som kan oppstå når som helst som livmoren strekker seg ut, gjøre plass til den voksende ufødte barnet. På den annen side, og til kramper under graviditet er selv ikke direkte relatert til livmoren, som mange kvinner varsel abdominalt ubehag på grunn av gass og forstoppelse. Dette kan fortsette gjennom hele svangerskapet.

Slutten av svangerskapet er ofte også plaget av kramper, med runde ligament smerter være en av de mest lagt merke typer. Disse graviditetskramper er forårsaket av den voksende livmoren trykke på de omkringliggende leddbånd, og kan føle ligner på kramper følte i første trimester. Rundt samme tid som runde ligament smerter kan føles, som er i andre eller tredje trimester, kan enkelte kvinner opplever også Braxton Hicks sammentrekninger. Disse graviditetskramper anses praksis for arbeidskraft, som de er vanligvis mildere versjoner av faktiske sammentrekninger. Det bør bemerkes at mens de fleste kvinner føler disse mot slutten av svangerskapet, kan kvinner som har vært gravid mer enn en gang legger merke til disse så tidlig som i begynnelsen av andre trimester.

Selv kramper under graviditet ikke vanligvis indikerer at noe er galt, bør det nevnes til legen ved hver prenatal avtale, siden det kan noen ganger signalisere et problem. For eksempel kan tidlig graviditet kramper indikere en mulig abort, særlig hvis kvinnen begynner også spotting blod. Et annet problem som kan oppstå i første trimester er en graviditet utenfor livmoren, hvor embryo implantater utenfor livmoren. Dette kan være livstruende for mor, så symptomer som alvorlig svangerskaps kramper og blødninger bør vanligvis rapporteres til en lege så snart som mulig. Til slutt, mens milde graviditet kramper i andre eller tredje trimester kan signal ufarlige Braxton Hicks kontraksjoner, kan mer alvorlig eller langvarig kramper være et tegn på tidlig fødsel.

  • Kramper sent i svangerskapet kan være falsk arbeidskraft, eller de kan indikere en mer alvorlig sak.
  • Kramper og smerte kan forekomme svært tidlig i svangerskapet når embryoet fester seg til livmorveggen, selv om ikke alle kvinne varsel kramper i løpet av denne hendelsen.
  • Alvorlige kramper under svangerskapet kan være et tegn på en forestående abort.
  • Kramper under graviditet ikke vanligvis indikerer at noe er galt.
  • Graviditet kramper kan være forårsaket av et svangerskap utenfor livmoren.

Det finnes en rekke forskjellige grunner for kramper under graviditet, noen mer alvorlige enn andre. Graviditet kramper kan noen ganger være på grunn av relativt godartede årsaker som gass, forstoppelse, implantering, eller livmoren vokser. I de siste ukene av svangerskapet, kan det også være et tegn på at en kvinnes kropp er klar for arbeidskraft. I mer alvorlige tilfeller kan kramper være et tegn på abort eller svangerskap utenfor livmoren. Mild kramper er ikke uvanlig mens en kvinne er gravid, men alvorlige kramper bør rapporteres til lege umiddelbart.

Når en kvinne blir første gravide, vanligvis omtrent en uke før hennes periode skyldes, kan hun oppleve smerten ved implantasjon. Dette skjer vanligvis før en kvinne selv vet hun har unnfanget. Implantasjon er prosessen der egg implantater seg i livmoren fôr. I løpet av denne tiden, kan noen kvinner blør litt, som ofte forveksles med en lett periode.

Kramper under svangerskapet er ofte et tegn på livmoren vokser. Livmoren må gjøre plass til den nye babyen som vokser inne i den. En kvinnes kramper kan øke i løpet av de siste stadier av svangerskapet som barnet blir større.

Kvinner kan også ha kramper under svangerskapet på grunn av gass eller forstoppelse. Dette er på grunn av mengden av hormoner som er til stede under svangerskapet, som typisk forsinke en kvinnes fordøyelseskanalen. Senere i svangerskapet, er dette problemet som regel forsterket på grunn av livmoren presser ned på tarmer.

En graviditet utenfor livmoren oppstår når et egg ikke implantatet inne i livmoren, men utenom det. Dette implantasjon forekommer oftest i egglederne, men kan skje andre steder, inkludert eggstokkene. Kramper fra en graviditet utenfor livmoren oppstår vanligvis med andre symptomer, for eksempel vaginal blødning, smerter i korsryggen, og smerter i magen. Disse symptomene bør tas på alvor av alle kvinner opplever dem, og hun bør se en lege så snart som mulig.

Døden av et foster før den har vokst nok til å leve utenfor livmoren kalles en spontanabort. Disse vanligvis skje før en kvinne er tre måneder på vei, og noen ganger de skjer før en kvinne selv vet hun er gravid. De fleste spontanaborter kan ikke forebygges. Kvinner vanligvis opplever alvorlige kramper med en spontanabort, sammen med blødninger, smerter i bekkenet, og svakhet.

Mange kvinner opplever kramper under svangerskapet som et resultat av kroppen gjør seg klar til å gå inn i arbeid. I begynnelsen stadier av arbeidskraft, er det også svært vanlig for noen kvinner å ha kramper. Enhver kvinne som opplever kramper under graviditet bør snakke med sin lege for å utelukke eventuelle alvorlige problemer.

  • Kramper problemer kan bli forverret senere i svangerskapet på grunn av livmoren presser ned på tarmer.
  • Graviditet kramper er ofte forårsaket av livmor ekspansjon.
  • Kramper fra en graviditet utenfor livmoren oppstår vanligvis med andre symptomer, for eksempel vaginal blødning og smerter i korsryggen.
  • Vekst av livmoren kan bidra til kramper i løpet av svangerskapet.
  • Noen årsaker til kramper under graviditet er mer alvorlige enn andre.
  • Kvinner vanligvis opplever alvorlige kramper og blødninger i løpet av en spontanabort.

Det er en svak sammenheng mellom lisinopril og kramper, selv om de fleste pasienter som tar dette stoffet vil ikke oppleve denne bivirkningen. Pasienter som tar en kombinasjon av lisinopril og hydroklortiazid har større risiko for å utvikle muskelkramper som en bivirkning. Hvis en pasient tar lisinopril og kramper oppstår, skal en lege varsles fordi dette kan være en indikasjon på en alvorlig reaksjon på stoffet. Andre bivirkninger, slik som hodepine, kvalme og svakhet er mye mer vanlig med bruk av dette stoffet.

I en klinisk studie av lisinopril, rapporterte om lag 0,5 prosent av pasientene muskelkramper som en bivirkning. Forskere fant at 0,5 prosent pasienter som fikk placebo også opplevd denne effekten. Selv om det er mulig for pasienter å ta lisinopril og utvikle kramper som en bivirkning, er det svært lite sannsynlig for at dette skal skje. I de fleste tilfeller vil pasienten oppleve kramper som følge av trening eller belastning eller som følge av nervøsitet over tar lisinopril.

En studie av bivirkninger oppleves av pasienter som tar lisinopril og hydroklortiazid fant at pasienter har en noe høyere sjanse for å oppleve muskelkramper i forhold til hva som ble sett med gruppen som fikk placebo. Med kombinasjonen av disse medikamentene, 2,9 prosent av pasientene hadde kramper, noe som indikerer en positiv sammenheng mellom lisinopril og kramper. Denne prosentsatsen er fortsatt lav, men slik at pasienter ikke bør forvente å ha muskelkramper når du tar dette stoffet.

Pasienter bør søke lege dersom de opplever muskelsmerter mens du tar dette stoffet, fordi en forbindelse mellom lisinopril og kramper er uvanlig. Muskelkramper kan være en indikator på en alvorlig reaksjon på stoffet, som kan, hvis den forblir ubehandlet, forårsake alvorlig skade eller død for pasienten. Hvis en pasient har muskelkramper som er forårsaket av stress eller press til musklene, er det sannsynligvis trygt å fortsette å bruke denne medisinen, selv om en lege bør konsulteres.

Selv om forbindelsen mellom lisinopril og kramper ikke er sterk, kan en pasient opplever en rekke andre bivirkninger. Lisinopril er kjent for å forårsake hodepine og gastrointestinale ubehag, inkludert kvalme og diaré. Denne medisinen kan påvirke luftveiene også, som fører til hoste, lunger, eller kald. Livstruende bivirkninger og allergiske reaksjoner er også mulig med bruk av denne medisinen, og pasienter bør oppsøke lege omgående hvis et utslett vises, eller hvis de begynner å føle seg ekstremt svimmel eller miste bevisstheten.

Hva er Night kramper?

March 13 by Eliza

Natt kramper nesten alltid oppstår når musklene i beinet kontrakt ufrivillig. I de fleste tilfeller, nattkramper komme plutselig, og de kan være ganske smertefullt. Vanligst, leggen er musklene som krampe, men noen mennesker kan oppleve natt kramper i lårene eller føtter også.

I de fleste tilfeller, nattkramper skje uten noen åpenbar grunn. Vanlige, unalarming årsaker til kramper inkluderer slitne muskler, flate føtter, graviditet, alderdom, dehydrering, og selv tucking dekslene på slutten av sengen for stramt. I andre tilfeller kan årsakene bak kramper være mer alvorlig. For eksempel kan skrumplever, diabetes, Parkinsonâ € ™ s sykdom, hypotyreose, perifer karsykdom, og andre potensielt livstruende plager være å klandre.

Noen undersøkelser har indikert at leggkramper er et resultat av en mangel på kalium i kroppen. En av de enkleste måtene å øke kalium nivåene og hindre eller redusere natt leggkramper er ved å spise mat som er høy i kalium. Disse matvarer inneholder bananer, bønner, druer, appelsiner, svinekjøtt, lam, mais, tunfisk og tomater. En multivitamin eller supplement kan hjelpe så godt.

I noen tilfeller kan en person velge å konsultere med en medisinsk leverandør. Spesielt hvis en person opplever vedvarende og alvorlige kramper, en lege bør blitt sett umiddelbart. I tillegg, hvis en person er mistenkt hun har vært utsatt for en skadelig kjemisk eller toksin, som bly, bør hun oppsøke lege raskt. Noen mennesker kan ikke trenger øyeblikkelig legehjelp, men de kan velge å sette opp en avtale med en medisinsk leverandør bare for å være sikker. En avtale kan være nødvendig hvis nattkramper påvirke personligheten € ™ s ytelse i løpet av dagen eller om hennes beinmusklene begynner å svekkes.

I noen tilfeller kan natt kramper i bena forhindres. For eksempel kan drikke et glass vann før sengetid unngå dehydrering, én årsak til kramper. I tillegg kan folk med flate føtter velge sko som har tilstrekkelig bue støtte. Noen folk legger merke til at stretching eller mild trening før sengetid reduserer sannsynligheten for kramper i natt timer. Bare untucking arkene ved enden av sengen kan hindre kramper også.

Når natt kramper forekommer, er det et par ting som kan hjelpe redusere varigheten av kramper og lindre smerten forbundet med dem. For eksempel kan masserer den trange muskelen hjelpe slappe av muskel og lindre smerten. Gang kan også hjelpe strekke muskelen, lettelser varigheten og smerten av kramper.

  • Tunfisk er en kalium rik mat som kan hjelpe behandle nattkramper.
  • Natt kramper kan gjøre forbli sovende vanskelig.
  • Natt kramper oppstår vanligvis i leggen.
  • Kalium som følger med å spise bananer kan bidra til å forhindre nattkramper.
  • Personer som lider av nattkramper kan være lurt å ta et multivitamintilskudd som inneholder kalium.

Vanligvis preget av skarpe, stikkende smerter på hver side av magen, kan side kramper påvirke alle typer mennesker. Det finnes flere typer av disse kramper, og de vanligste kjører kramper eller kjører masker og menstruasjonssmerter. Symptomene på sidekramper er svært like, men deres grunnleggende årsakene kan være svært forskjellige. De vanligste årsakene til side kramper fra øvelsen inkluderer mat og drikke fortært før trening, pustemønster under trening og generell trening intensitet.

Side masker eller kjører kramper oftest påvirke løpere og svømmere. Det er mange teorier bak denne smerten, selv om de fleste eksperter er enige om at det er forårsaket av en krampe i mellomgulvet muskel. Grunnene for denne type forekomst er mange. Noen utøvere kan oppleve denne smerten fra å konsumere drinker høy i karbohydrater, for eksempel konsentrert fruktjuice, rett før en treningsøkt. Andre kan lide av side kramper fordi de utøvde for tidlig etter å spise et tungt måltid eller fordi de har intoleranse mot melke eller hvete produkter.

En annen teori bak den viktigste årsaken til sidekramper er at kjører masker er et resultat av dårlig koordinert pust med bevegelse. For eksempel, de fleste løpere puste ut når deres venstre fot berører bakken, og de inhalerer når deres høyre fot berører bakken. Når en mann som kjører puster ut som hans høyre fot treffer bakken, tvinger han sin leveren til å slippe ned på toppen av sin mellomgulvet. Membranen vanligvis løfter opp under utpust bevegelse, noe som betyr at de to organene er ikke fungerer sammen. Den ekstra stress gjør membranen strekningen mer, noe som kan føre til spasmer og smerter.

Folk som deltar i høy intensitet trening kan også være mer utsatt for sidekramper. Økter som krever mosjonist å øke hans eller hennes kne gjentatte ganger kan skape mage sammentrekninger. Dette kan føre til at magen til å trykke ned på mellomgulvet. Intens trening kan også redusere blodstrømmen til membranen, noe som kan føre til at den krampe.

Det er mange måter å bidra til å forhindre og behandle side kramper. Noen leger anbefaler å vente en time etter å ha spist før du trener. Løpere som tilbringer tid strekker sine sider og buk områder kan også hindre side masker. Hvis de forekommer, eksperter anbefaler at sykkelen bør prøve å bremse ned hans eller hennes pust og innlemme lengre, dypere åndedrag. Masserer det berørte området kan også bidra til å øke blodtilførselen til mellomgulvet og lindre smerten.

  • Bor hydrert kan forhindre kramper.
  • Intense treningsøkter kan gi mage sammentrekninger og side kramper.
  • Menstruasjonssmerter er en vanlig årsak til sidekramper.
  • Kjører kramper kan være forårsaket av en krampe i mellomgulvet muskel.
  • Sidekramper kan være forårsaket av mageøvelser.
  • Dårlig fra mat kan føre til side kramper.
  • Praktisere yoga kan bidra til å lindre sidekramper.
  • En person ikke ordentlig aircondition kan få sidekramper når du kjører.

For å forebygge kramper, kan du ta ulike tiltak, som å avstå fra svømming eller annen aktivitet umiddelbart etter å ha spist, og gjør oppvarmingsøvelser før noen anstrengende fysisk work-out eller aktivitet. Slow pusteteknikker kan bidra til å forhindre kramper også. Bor hydra er en annen måte å unngå eller forebygge kramper av noe slag.

Det finnes forskjellige typer av kramper som kan påvirke en person av forskjellige grunner. Hvis du lider av menstruasjonssmerter hver måned, det finnes måter du kan kontrollere eller hindre dem fra å inntreffe. Noen eksperter mener kosthold er nøkkelen. Pass på at du ikke lider av en kaliummangel. Kalium mangler kan forårsake kramper og andre problemer, for eksempel hjerte uregelmessigheter.

For å forebygge kramper relatert til den månedlige menstruasjonssyklus, endre eller berike ditt nåværende kosthold. Spis mer kalium-rik mat, som for eksempel bananer og grønne grønnsaker. Pecans har vært kjent for å eliminere eller hindre kramper også. Stress og angst kan ofte spille en faktor i menstruasjonssmerter. Avslapping teknikker kan i stor grad minimere kramper og føle deg bedre.

Hvis du lider av leggkramper eller spasmer eller kramper i føttene, kan kostholdet også være en medvirkende faktor. Kontroller at du har ingen ernæringsmessige mangler, ta en multi-vitamin og mineraltilskudd. Drikk flere glass vann daglig. Dehydrering kan ofte føre til trange muskler og spasmer, som kan være en årsak til dine kramper.

En god måte å forebygge kramper av praktisk talt alle slag er gjennom regelmessig mosjon. Ved å flytte rundt og bruke dine ledd og muskler, er du mindre sannsynlig å oppleve kramper i bena og føttene, og til og med menstruasjonssmerter. Trening kan også bidra til å forhindre nattkramper, som påvirker mange mennesker.

Før gjennomgår en streng treningsprogram, er det best å ha en fysisk undersøkelse og godkjenning av din lege. Begynn sakte i ditt treningsprogram. Turgåing er en god måte å begynne og har mange fordeler. Blodsirkulasjonen vil forbedre gjennom vanlig gange, og kramper bør avta.

Hvis du er en atletisk person som liker vanlig løping, kan du ønsker å vite hvordan du kan forhindre kramper etter et løp. Aldri kjøre uten varmer opp. Dette er avgjørende for å hindre kramper eller bein belastning, forstuinger, og trakk muskler. Gjøre noen milde strekninger før trening. Etter trening, fylle opp kroppen med væske og elektrolytter.

Hvis du har vært plaget av kramper og er usikker på årsaken, er det en god idé å snakke med legen din. Han kan gi deg en fullstendig fysisk undersøkelse og utelukke noen kjente medisinske årsaker. I visse tilfeller, reseptbelagte medisiner, for eksempel muskelavslappende, kan bidra til alvorlige kramper. Kun legen kan vite om disse ville fungere best for deg. Tonic vann kan hjelpe også, men bør brukes under tilsyn av lege.

  • Menstruasjonssmerter kan være smertefullt, men er kontrollerbare.
  • En ispose kan lindre menstruasjonssmerter.
  • Regelmessig trening er en god måte å forebygge kramper i bena og andre områder.
  • Masserer kan bidra til å lette leggkramper.
  • Berikende ens kosthold kan bidra til å forhindre alvorlige menstruasjonssmerter.
  • En skikkelig prevensjon diett kan hjelpe med menstruasjonssmerter.

Kjører kramper skje for en rekke årsaker, og finne de underliggende årsakene for kjørende kramper vil hjelpe deg å unngå dem i fremtiden, og kvitte seg med dem etter at de skjer. De vanligste typene kjører kramper skje på grunn av mangel på oksygen, mangel på fuktighet, og mangel på riktig condition. Starte en løpeøkt for hardt kan føre til kjører kramper fordi kroppen ennå ikke er vant til belastningen; kompliserer en slik krampe er utilstrekkelig forberedelse, som ikke drikker nok vann før trening eller å spise mat som ikke er lett fordøyelig.

For å unngå å kjøre kramper, bør du først utvikle en pre-øvelse rutine av stretching, fuktighetsgivende, og spise godt. Muskelkramper kan oppstå fordi riktig fuktighet er nødvendig for å levere oksygen til musklene, og uten skikkelig hydrering, kan utilstrekkelig oksygennivåer føre til kramper. Innen du føler deg dehydrert eller tørst, er det for sent. Du må hydrat godt før trening og konsekvent gjennom, spesielt på varme eller tørt klima.

Strekker vil bidra til å unngå å kjøre kramper også. Skikkelig strekk forbereder musklene for belastningen av øvelsen. Uten en slik strekke, kan musklene bli anstrengt, altfor stramt, eller verre, revet. Starte en treningsøkt for raskt kan også føre til kramper fordi, igjen, musklene blir ikke ordentlig forberedt på belastningen. Bruke ti minutter før du løper strekke ut musklene, spesielt leggene, hamstrings, setemuskler og føtter.

Matvarer som somle i magen eller andre deler av fordøyelsessystemet kan også forårsake kramper. Et måltid av karbohydratrike matvarer - som pasta og poteter - kan være lett fordøyd og omgjort til brukbar drivstoff for kroppen. Andre matvarer som er rike på protein og fiber er vanskeligere for kroppen å fordøye, noe som betyr at maten henger i magen og fordøyelsessystemet lenger. Dette betyr at maten ikke er slått effektivt til brukbar drivstoff for kroppen, og verre, kroppen din jobber hardere for å både engasjere fordøyelsessystemet og trene andre muskler under kjøringen.

Hvis en krampe skjer under løpeøkten, kan du prøve å bremse ned litt og tar dypere åndedrag. Denne handlingen kan bidra til å levere sårt tiltrengt oksygen til musklene som kramper. Prøv å drikke små slurker med vann i tillegg; gulping store mengder vann vil bare sammensatte problemet, så gå sakte og ta små slurker. Dette vil igjen bidra til å levere oksygen til kramper muskler og bidra til å lindre smerten av krampe.

  • Riktig fuktighet bidrar til å gi oksygen til musklene.
  • Kjører kramper kan skyldes en mangel på fuktighet.
  • Matvarer som somle i magen kan føre til magekramper.
  • Stretching skal hjelpe løpere unngå kramper.
  • En mann med en etappe krampe.
  • En person ikke ordentlig aircondition kan få krampe når du kjører.

Kramper og generell ubehag i bekkenet er vanlig blant kvinner like før, og ofte i løpet, menstruasjon. Alvorlighetsgraden av smerte kan variere fra mild til alvorlig. Mesteparten av tiden, er menstruasjonskramper lettelse oppnådd følgende anvendelse av en varmepute på nedre del av magen. Over-the-counter smertestillende midler kan også lette symptomer. Noen ganger, leger foreskrive p-piller fordi hormonbehandling har potensial til å foreta månedlige menstruasjonssmerter mindre alvorlig. I tillegg kan en lav-salt, lav-fett diett og en rutine for daglig mosjon bevise nyttig.

En varmepute tilbyr vanligvis den mest lettelse for menstruasjonssmerter. Mange ganger, korsryggen ubehag følger kramper, så vekslende plassering av varme mellom dette området av ryggen og nedre del av magen kan være et godt alternativ. Det er en risiko for å brenne huden hvis varmeputen er for varmt, eller med sin langvarig bruk, bør så riktig utvises forsiktighet for å unngå skader.

For kvinner som finner elektriske varmeputer tungvint, kan engangsbruk varme patcher være gunstig. Generelt slitt under klærne, varme lapper gir et utmerket alternativ til oppvarming pads for krampe lettelse. Noen patcher vare i opptil åtte timer om gangen. Dette er spesielt nyttig for kvinner på farten. Noen er utformet spesielt for nedre del av ryggen, mens andre er formet for plassering på nedre del av magen.

Over-the-counter smerte medisiner, som ibuprofen og naproxen natrium, kan også gi krampe lettelse. Noen ganger er disse ingrediensene kombinert med andre medisiner for å hjelpe symptomer kontroll vanligvis forbindes med menstruasjon, som irritabilitet og oppblåsthet. Når smerte gjentar månedlig og hemmer normal aktivitet, kan leger foreskrive p-piller for å lette ubehag. I alvorlige tilfeller, eller når visse medisinske tilstander forverre menstrual symptomer, reseptbelagte smertestillende medikamenter kan være anbefalt av en lege for å hjelpe til med krampe lettelse.

Endometriose, bekkeninfeksjon og andre forhold kan føre til alvorlige kramper, spesielt under menstruasjon. Avhengig av tilstanden, kan en gynekolog anbefale hormonbehandling, laparoskopisk kirurgi, eller andre medisinske behandlinger. Noen ganger er prosedyrer utført for å behandle sykdommen. Andre ganger blir de gjort for å oppdage sin kilde. Når årsaken til sterke smerter er bestemt, kan riktig behandling påbegynnes.

Bortsett fra medisiner, varme terapi, og lege intervensjon, er krampe lettelse ofte oppnådd etter små endringer i kosthold og trening er gjort. Senke saltinntaket og begrense fet mat kan hjelpe. I tillegg kan komplekse vitaminer som er rik på sink, kalsium og B-vitaminer lette alvorlighetsgraden av menstruasjonskramper. Deltagelse i en øvelse rutine, for eksempel rask gange, svømming, eller annen hyggelig aktivitet, kan potensielt redusere alvorlig ubehag. The feel-good endorfiner utgitt etter trening kan også forbedre en womanâ € ™ s stemning under menstruasjon, i tillegg til å tilby krampe lettelse.

  • En kvinne med menstruasjonssmerter.
  • En pakke av naproxen natrium piller, som kan hjelpe med kramper.
  • Ta p-piller kan bidra til å lindre månedlige menstruasjonssmerter.
  • Den kvinnelige reproduktive system.
  • Menstruasjonssmerter kan bli løst ved å bruke en ispose.
  • Varmepakninger, eller varmeflasker, tilby noen lettelse fra smerter forbundet med kramper.
  • Over-the-counter medisiner som ibuprofen kan bidra til å gi krampe lettelse.
  • Alvorlige kramper under menstruasjon kan signal endometriose eller annen underliggende årsak.
  • En gynekolog kan anbefale behandlinger som tilbyr menstrual kramper lettelse.
  • En skikkelig prevensjon diett kan hjelpe med menstruasjonssmerter.
  • En elektrisk oppvarming pad kan brukes til å lindre kramper.

Tilbake kramper kan være smertefullt og ødeleggende, og kan være forårsaket av en rekke forskjellige ting. Skade på baksiden, slik som en trakk muskel, er en av de vanligste årsakene til ryggkramper. Dårlig holdning, overanstrengelse gjennom trening, feilaktig løftemetoder, eller til og med menstruasjonssmerter kan alle føre til ryggsmerter i tillegg, men i tillegg til problemer med virveldyr i ryggraden.

Den vanligste årsaken til ryggkramper er fysisk skade. Det er lett å skade ryggen hvis man ikke varme opp skikkelig før trening, eller hvis man forsøker å løfte noe som er for tungt. Før du løfter noe, er det viktig å bøye fra knærne, og for å være sikker på å bruke musklene i armene og brystet i stedet for ryggen. Ideelt sett bør korsryggen ikke brukes i det hele tatt når du gjør noen tunge løft.

I tillegg, selv om det er viktig å strekke etter hver trening, er det viktig å strekke seg skikkelig. Hengsel fra midjen, for eksempel, føler strekningen på baksiden av bena. Ikke runde øvre del av ryggen eller anstrengt korsryggen; det er altfor lett å trekke en muskel når du prøver å strekke på den måten. Hvis ryggsmerter ikke ut til å være muskuløs i naturen, kan det være nødvendig å gå til en lege for å utelukke eventuelle rygg problemer.

Iført utilbørlige sko hele dagen, sitter feil i en stol, eller praktisere dårlig holdning kan alle føre til sikkerhets kramper også. Pass på å bruke sko som støtter buene av føttene, og enten du sitter eller står, forsøke å holde hofter, skuldre og ører i innretting. Ryggen har en rekke naturlige kurver; ikke prøv å minske disse kurvene, bare la ryggrad til å forbli i en nøytral posisjon, og ikke runde skuldrene. Strekker armene opp over hodet og til sidene kan bidra til å strekke en lei ryggraden.

Tilbake kramper kan ofte bli løst ved varme. En varmepute eller varmt bad eller dusj kan bidra til å slappe av i musklene og eliminere krampe. Muskelavslappende eller anti-inflammatoriske over-the-counter narkotika kan også bidra til å avlaste tilbake kramper, spesielt hvis de er forårsaket av menstruasjonssmerter. Massasje for å løsne knutene i musklene kan også være svært nyttig også ved lindrende tilbake kramper og eliminere stress og spenninger, som kan gjøre kramper verre.

  • Skader er den vanligste årsaken til ryggsmerter.
  • Feilaktig løfte tunge gjenstander kan føre tilbake kramper.
  • Et varmt bad kan bidra til å slappe av i musklene og eliminere tilbake kramper.
  • En varmepute kan bidra til å slappe muskler og eliminere tilbake kramper.
  • Musklene i ryggen.
  • Tilbake kramper kan følge menstruasjonssmerter hos kvinner.
  • Tilbake kramper kan være forårsaket av dårlig holdning.

Hva er krampe Bark?

May 20 by Eliza

Krampe bark er en dagligdags navn for busker identifisert av det vitenskapelige navnet på Krossved. Det er også kjent med en rekke andre vanlige navn, blant Dog Rowan Tree, Kings Crown, May Rose, Black Haw og Cranberry treet. Denne busken, som er innfødt til de britiske øyer, og har blitt introdusert i enkelte deler av Amerika og Canada, kan vokse ganske stor, noen ganger opp til 16 fot (fem meter) høye og 16 fot (fem meter) i bredden.

Denne busken er et medlem av familien av planter kalt Caprifoliaceae, som inkluderer honeysuckle busker, og som noen arter av kaprifol det bærer hvite blomster som kan vokse opp til fem inches (ca 13 cm) i størrelse. Blomstene gi opphav til røde bær som er spiselig hvis kokt. Disse bær inneholder store mengder av vitamin C, og er noen ganger spist på en lignende måte til tranebær.

Krampe bark te har lenge vært brukt til å behandle livmor kramper, eller menstruasjonssmerter. Den inneholder et stoff som heter scopoletin, som er en form for muskelavslappende som har en tendens til å lette krampaktig muskelsammentrekninger. Krampe bark skjær har også blitt brukt til å behandle tidlig utbruddet av arbeidskraft hos gravide kvinner, da det kan være vellykket i å stoppe livmorkontraksjoner som har påbegynt for tidlig. Krampe bark urteekstrakter er ofte markedsført til gravide kvinner som et hjelpemiddel som kan bidra til å styrke livmor muskler i forberedelse for arbeidskraft. Som med alle urte kosttilskudd, er gravide vanligvis anbefales å sjekke med sin lege før du tar noen supplement av denne art.

Krampe bark ekstrakt er vanligvis utarbeidet av stripping bark fra røttene av busken i stedet for fra grenene. Barken således oppnådd kan deretter bli tørket og pulverisert. Alternativt kan barken bli fuktet i et fluid slik som alkohol eller annet oppløst stoff, for å oppnå et skjær som inneholder det aktive stoffet.

Andre krampe bark fordeler kan å lindre muskelsmerter, for eksempel kramper i benet eller halsen, og å senke blodtrykket. Effekten på blodtrykket er antatt å være på grunn av avslapning av muskel veggene i blodkarene. Krampe bark bivirkninger kan inkludere mageproblemer som kvalme, diaré og oppkast. Utslett kan også oppleves. Bivirkninger er vanligvis bare sett hvis krampe bark ekstrakt er tatt i høye doser, imidlertid, og ved lave doser mange rapporterer ingen uønskede bivirkninger.

  • Krampe bark kan brukes til å behandle livmor kramper eller menstruasjonssmerter.
  • Diaré er en mulig bivirkning av krampe bark.
  • Krampe bark kan brukes til å avlaste leggkramper.
  • Krampe bark kan brukes til å behandle tidlig arbeidskraft ved å stoppe livmorkontraksjoner.

Fot kramper er noe som mange mennesker opplever fra tid til annen. Det er mange forskjellige grunner til at foten kramper kan utvikle seg. Noen har å gjøre med ernæring, mens andre kamper er på grunn av overflødig belastning på føttene selv.

En av de vanligste årsakene til foten kramper er gammeldags tretthet. Kramper kan oppstå når føttene er rett og slett lei av å gå eller stå i lengre perioder av gangen. Dette kan være spesielt viktig i miljøer hvor de går og står foregå på en hard og uforsonlig overflate, for eksempel betong. Ofte vil legge noen demping inserts til sko bidra til å redusere noen av stress og belastning på føttene og bidra til å eliminere hyppige foten kramper.

Foot smerte og kramper kan også være et tegn på nedsatt sirkulasjon. Når blodstrømmen til ekstremiteter er ikke hva det skal være, trenger de ekstremiteter ikke får det oksygenet de trenger. Når det kommer til føttene, kan en utilstrekkelig tilførsel av oksygen føre til musklene i føttene til krampe. Adressering helse problem som forårsaker nedsatt sirkulasjon vil bidra til å redusere forekomsten av foten kramper.

Mangel på viktige vitaminer og mineraler kan også føre til foten kramper. Lave nivåer av kalium ofte føre til kramper i begge beina og føttene. Ernæringsmessige mangler kan rettes opp ved å spise en balansert kosthold og bruk av kosttilskudd for å gi kroppen med noe den ikke får fra maten. En fot krampe på grunn av dårlig ernæring kan reverseres i løpet av noen dager når kroppen begynner å få den rette balansen av vitaminer og mineraler på en daglig basis.

Dårlig hydrering kan også utløse et anfall av foten kramper. Drikkevann vil ofte hjelpe; vil imidlertid alle som røyker eller drikker alkohol regelmessig vil prøve å kutte ned på de vaner. Både røyking og inntak av alkohol kan øke sjansene for dehydrering, og dermed kan være årsaken til foten kramper.

Generelt helseproblemer kan også føre til foten kramper. Personer med diabetes noen ganger opplever fot kramper på grunn av redusert flyt av oksygen i beina. Det finnes behandlinger som bidrar til å minimere de fysiske plagene forårsaket av diabetes og andre helsemessige forhold og færrest mulig opplever kramper i en eller begge føttene.

Ofte fot kramper er en midlertidig smerte som vil raskt gå bort ved å gjøre noen livsstils eller endring i kostholdet. Hvis foten kramper vedvarer, er det viktig å se en lege umiddelbart. Fot kramper kan være et tegn på en underliggende sykdom som kan behandles effektivt hvis fanget i en tidlig fase.

  • Bor hydrert forebygger kramper.
  • Dårlig ernæring kan føre til foten kramper, men å spise kalium-rik mat som bananer kan hjelpe.
  • Røyking øker dehydrering, som kan forårsake foten kramper.
  • Glasur foten kan bidra til å avlaste foten kramper.
  • Trøtthet kan forårsake foten kramper.
  • Fot kramper kunne vise til en kaliummangel.

In vitro fertilisering (IVF) kramper er ikke uvanlig, og noen kvinner opplever det for 1-4 dager etter implantasjon prosedyren. Denne krampe er vanligvis følt på grunn av embryoet innstøping seg inn i veggen av uterus - bare symptomet av kramper etter IVF indikerer ikke nødvendigvis suksessen til fremgangsmåten, men. Noen kvinner føler også kramper etter inngrepet på grunn av overflødig hormoner og kjemikalier i kroppen, som for eksempel humant choriongonadotropin. Eller kramper kan være på grunn av en underliggende medisinsk problem eller et problem med fremgangsmåten.

Det er vanlig for de fleste svangerskap, kliniske eller ikke, å forårsake noen ubehag og bivirkninger. Mange kvinner opplever menstruasjonslignende kramper og enda noen småblødninger som embryo fester seg til livmoren veggen. I dette tilfellet, er kramper et godt tegn etter IVF. Symptomene, men er så nær de som er forårsaket av medisiner eller økt hormoner at det ofte er umulig å vite sikkert om implantasjon har skjedd før en klinisk graviditetstest utføres.

IVF refererer til å kombinere en sædcelle og et egg i et laboratorium manuelt og deretter overføre embryoet til kvinnens livmor. Medisiner er vanligvis foreskrevet for å kontrollere hastigheten som eggene modnes og øke sjansen for å være i stand til å hente mer enn ett egg om gangen. Denne prosessen øker hormoner i kroppen, som kan forårsake symptomer som ligner menstrual kramper samt humørsvingninger og ømme bryster. Medisiner selv, progesteron spesielt, kan også føre til magekramper og hodepine.

Ektopisk graviditet er sjelden etter IVF og forekommer i ca 2 til 5% av tilfellene. Kramper kan være et tegn på embryoet implanteres i feil sted, selv om dette er mer vanlig hos kvinner som har en historie med bekkeninfeksjon eller som har hatt tidligere ektopisk svangerskap med eller uten IVF. Kramper i forbindelse med svangerskap utenfor livmoren er generelt mer av en skarp og konstante smerter i ett område av magen heller enn en mer generalisert krampe hele. Ved mistanke om graviditet utenfor livmoren, pasienten kontakte henne helsepersonell umiddelbart å forklare symptomer og få hjelp.

Mens kramper etter IVF er svært vanlig og kan også være et godt tegn, er det viktig for en kvinne å merke hennes spesielle symptomer og diskutere dem med en medisinsk faglig. De fleste vil foreslå over-the-counter smertestillende for å kompensere "normal" kramper smerter. Reseptbelagte smertestillende er vanligvis ikke foreskrevet fordi de kan være potensielt skadelig for det ufødte barnet dersom inngrepet var vellykket. Noen kvinner opplever også at bruker en varmepute eller varmeflaske er svært nyttig for å lindre ubehaget.

  • Et diagram av den kvinnelige reproduktive system.
  • Progesteron utstedt sammen med IVF kan forårsake hodepine.
  • En graviditet utenfor livmoren kan føre til kramper og smerter etter IVF.
  • Tar medisiner som progesteron etter IVF kan forårsake magekramper.
  • Kramper er vanligvis en normal tegn etter IVF.
  • Kramper etter IVF kan skje i kvinner som har en historie med bekkeninfeksjon.
  • En varmeflaske kan brukes for å lindre kramper etter IVF.

En cricofaryngal krampe er en krampe som oppstår i cricofaryngal muskel. Det er gjenkjennelig når en person har en kronisk følelse av å ha en klump i halsen. Mange pasienter rapporterer at spytt er vanskelig å svelge, men maten har en tendens til å gå ned enkelt.

Det er to separate ventiler i spiserøret. Begge disse ventiler slappe av for å tillate at maten og væske gjennom. De deretter kontrakt etter svelging til at mageinnholdet ikke kommer tilbake opp. Når sammentrekning del av svelge feil, oppstår cricofaryngal krampe.

Mange er redd for at en klump i halsen sensasjon er resultatene av en real klump i halsen, for eksempel en som oppstår som et resultat av en voksende svulst. Mest vanlig er cricofaryngal krampe årsaker relatert til stress. Forekomsten av en krampe ofte blir forverret eller verre med økt stressnivå.

Den mest markante og viktigste cricofaryngal krampe symptom som kan oppstå er klumpet følelse. De fleste pasienter merke at følelsen er verre nær slutten av dagen. Eating stopper krampe i mange tilfeller, selv om det bare stopper for en kort tid. En pasient kan ikke oppleve en trekning hver dag, eller krampe kan fortsette i flere dager om gangen.

Cricofaryngal krampe behandling vil variere avhengig av hver pasient. Leger må vurdere individuelle faktorer. Hyppighet og varighet av spasmer, stressnivå, medisinsk historie, og alder er viktige faktorer vurderes når en behandlingsplan er opprettet.

Resept muskelavslappende blir ofte anbefalt for plagsomme tilfeller. De muskelavslappende bidra til å slappe de innsnevrede muskler som forårsaker cricofaryngal krampe. En muskelavslappende er generelt tatt når krampe begynner. De fleste reseptbelagte muskelavslappende er benzodiazepiner, men fordi de er svært vanedannende, kan leger velge en annen klasse.

Identifisere og redusere stress også arbeider for å bekjempe forekomsten av spasmer. Eksponering for stress fører spasmer å bli mer intens og hyppig. Å holde styr på triggerpunkter kan hjelpe en pasient har færre forekomster av spasmer.

Varme kan være en annen måte å behandle en cricofaryngal krampe. Varm komprimerer eller en varmepute på halsen kan lindre ubehag og slappe muskler. Noen pasienter kan også oppleve lindring av å drikke varm væske.

Denne tilstanden vanligvis ikke fortsetter på en langsiktig basis. Noen tilfeller er kronisk, ofte på grunn av muskelsykdommer eller skader. I slike tilfeller kan kirurgisk reparasjon eller ombygging bli anbefalt av en lege.

  • En cricofaryngal krampe er gjenkjennelig når en person har en kronisk følelse av å ha en klump i halsen.
  • Stress kan utløse cricofaryngal spasmer.
  • Varme komprimerer kan være nyttig i behandling av en cricofaryngal krampe.
  • Muskelavslappende midler kan anvendes for å behandle en cricofaryngal krampe.

Hva er Kramper?

November 19 by Eliza

En verden av underholdning har alltid kapitalisert på USAs kjærlighet til faren. Idretter som drar spillere til kanten av realisme og hengslene deres skjebner på noe mer enn den ene feil trinn er så populære at sportslige gode butikker som ikke vet hvordan de skal holde tritt med etterspørselen etter utstyr.

I ingen annen idrett er en savnet skritt like viktig som i klatring. Entusiaster over hele kloden jevnlig skalere verdens høyeste topper med noe mer enn et tau, sterke hender og en vilje til å holde seg i live. For disse menneskene, det er stegjern.

Stegjern er flerbruks pigger som festes til klatring støvler eller ski for å hjelpe grep entusiaster isete eller snødekte flater. De ble oppfunnet i begynnelsen av det 20. århundre, men klatrere av dagen var ikke interessert i å miste sirkulasjon i føttene fra stegjern 'stramme lærreimer. Spol frem til en alder av plast og varmesveising og stegjern er igjen akseptable tilbehør for klatrere.

Det er stegjern for ulike formål, og ikke alle typer stegjern er nyttige for alle klatrere. Generelt vertikale klatrere trenger mer traction kontroll enn glatt-skråningen fjellklatrere, og alpinister, som tilbringer all sin tid å flytte, må lette og allsidige stiler av stegjern laget av aluminium i stedet for herdet stål. Velge riktig crampon kan være en av de viktigste oppgavene for en klatrer liv, for et feil valg her kan føre til død, eller i det minste, en svært vanskelig tur.

De to generelle klassifiseringer av stegjern er hengslet og stiv. Hengslede stegjern er fleksible, slik at brukeren kan gå naturlig; som et resultat, generelle klatrere best bruke denne stilen. En rigid crampon vil ikke bøye, og er ment for vertikale klatrere som trenger å ha foten støtte til å begrave sine tær i isen. Disse stegjern vanligvis er for tung for blandet terreng. Klatrere som er i tvil om å velge riktig stil kan fortelle de to typene fra hverandre ved å se på vinklene på de to første radene av punktene på stegjern. Hvis den første raden er bøyd nedover og den andre raden vinklet mot tå, er det brukt for vertikal klatring. Generelle klatrere må bare lete etter rette pigger.

Vrist stegjern, de som bare har 4-6 pigger, er populært blant ryggsekkturister, som tidvis vil kjøre inn en snø skråning som krever bedre grep enn tradisjonelle støvler tillate. I tillegg skiløpere bli kjent med en annen variant av crampon: ski stegjern. Disse er populært ansatt i Alpene, hvor alpinister noen ganger må reise opp med lavere vinkel bakker. De er bedre kjent med sine europeiske navn, som varierer fra land til land og inkluderer harscheisen, cortelli og couteaux.

  • Stegjern hjelpe klatrere klatre glatte vertikale flater.

Overgangsalder og hodepine er koblet fordi kronisk hodepine er en av de vanligste symptomer på overgangsalder. Menopausale hodepine er antatt å være forårsaket av svingninger i hormoner. De kan være mild eller alvorlig, eller de som allerede lider av migrene kan ha mer hyppige angrep på utbruddet av overgangsalder. Hodepine er et vanlig symptom i denne overgangsperioden av livet, og kan føre til store ubehag for lider.

Hormoner skift i løpet av overgangsalderen perioden kan føre til et vaskeri liste over symptomer som hetetokter, nattesvette, humørsvingninger, uregelmessige eller ikke-eksisterende perioder, kvalme, oppkast, kramper og hodepine. Dette ligner på symptomene som oppstår i mange kvinner under svangerskapet. Overgangsalder og hodepine forekommer sammen i mange kvinner, men det regnes som en av de mindre kjente symptomer.

Behandling for overgangsalder og hodepine smerte som følger med det vanligvis omfatter over skranke medisiner, eller i alvorlige tilfeller, reseptbelagte medisiner. Hormonell erstatningsbehandling er også en vanlig overgangsalder behandling og kan også bidra til å lindre smerter forbundet med hodepine. Naturlig rettsmidler er også ofte brukt og kan være tryggere å ta for lengre perioder av gangen.

Andre måter å hjelpe med overgangsalder og hodepine inkludere får nok hvile til å redusere tretthet, bor ute av sterkt fluorescerende lys når det er mulig, å bruke en farget skjold hvis du bruker datamaskinen for lange perioder av gangen, og unngå mat eller medisiner som har vært kjent å utløse hodepine i det siste. Muskelspenninger kan også forårsake hodepine smerte i løpet av denne tid, så er det viktig enn menopausale kvinner utøve ofte for å styrke ryggmusklene og bedre sittestilling, samt for å redusere risikoen for bentap når den kombineres med en sunn diett.

Hvis hodepinen ikke avtar, eller hvis de blir verre til tross for riktig behandling eller fortsette selv etter andre menopausale symptomer har opphørt, er pasienter oppfordres til å søke medisinsk råd. En annen tilstand kan være å klandre, som for eksempel stress. Selv om sjeldne, kronisk hodepine kunne signalisere en mer alvorlig medisinsk tilstand som bør få behandling av en lisensiert lege. I de fleste tilfeller, når hormonbalansen har blitt restaurert til kroppen via medisinske behandlinger eller naturlige seg, bør overgangsalder symptomer avta.

  • Hormon skift i overgangsalderen kan forårsake hodepine.
  • Hormonbehandling kan anbefales for tilfeller av alvorlig menopausal ubehag.
  • Menopause er en naturlig prosess i reproduktive system som betyr slutten på en kvinnes fruktbarhet og menstruasjonssykluser.
  • Noen kvinner i overgangsalderen opplever ingen andre enn den gradvis opphør av menstruasjonssyklusen symptomer.
  • De fleste kvinner begynner å oppleve symptomer på overgangsalder i slutten av 40-årene.