kroppens blodproduksjon

Kroppsbilde hos kvinner er det mentale bildet som kvinner har på seg selv, samt hvordan de føler om sin kropp og noen dommer som de gjør. Mange kvinner kjemper med kroppsbilde problemer, som kan ha negative effekter på deres fysiske og psykiske helse. Problemer med kroppsbilde kan starte hos unge jenter og fremgang i løpet av sitt liv. Unge kvinner ser ut til å slite mest med sitt kroppsbilde og dette skyldes flere faktorer.

Å ha et negativt kroppsbilde kan bety at kvinnen misliker hennes hele kroppen eller at bestemte deler av det gjøre henne ulykkelig. Disse negative følelsene kan forholde seg til ting som vekt og tanker av ikke å være tynn nok, til størrelsen på spesifikke funksjoner, som for eksempel bryster og ansiktstrekk. Mange negative følelser om kroppsbilde hos kvinner kan spores tilbake til følelser av utilstrekkelighet. Sammenlignet med en opplevd perfekt eller idealisert kropp, føles kvinnen at hennes egen kropp ikke måle seg.

Media og populærkultur spille store roller i hva kvinner tror er den perfekte kroppen og også i hvordan de oppfatter seg selv. TV, filmer og blader er fulle av bilder av tynne, unge kvinner. Disse modeller og kjendiser er sett til å være det ideelle for skjønnhet, som er urealistisk for de fleste å oppnå. Ser ut som kvinnene sett i media er ikke oppnåelig for de fleste kvinner, og dette fører til negative følelser om sin egen kropp. Å føle ønskelig og trygg, mange kvinner tror at de må se ut som modeller og kjendiser.

Kroppsbilde hos kvinner kan også bli påvirket av de satt av sine foreldre, både mor og far eksempler. Dersom en eller begge foreldre er opptatt av vekt og kroppsbilde, deretter kvinnen lærer å fokusere på dette fra en ung alder. Dette kan føre til usunt kosthold og annen praksis på grunn av konstant bekymring om å ha den perfekte kroppen. I tillegg delta i visse idretter og aktiviteter, som for eksempel gymnastikk og modellering, kan føre til et negativt kroppsbilde hos kvinner på grunn av fokus på å være svært tynn eller for en svært lav vekt for å kunne lykkes i disse aktivitetene.

Endringer i kroppsstørrelse og form kan også ha en skadelig virkning på kroppen bilde hos kvinner. Under puberteten, kan kvinner ikke forstå endringene som skjer i kroppen sin. Noen jenter og tenåringer er flau om hvordan kroppene deres er å utvikle og prøve å skjule det faktum fra andre. Samtidig kan andre jenter føler at de ikke er modning i samme tempo som sine venner og ønsker å modnes raskere. Begge disse situasjonene kan føre til negativt kroppsbilde hos kvinner.

  • Kvinner ofte føler seg mer tvunget til å holde seg i form for å være attraktive.
  • Venner kan påvirke kroppsbilde hos kvinner.
  • Mediene blir ofte betraktet som skadelig kroppen bilde av kvinner til.
  • Kvinner med kroppsbilde problemer kan bli for tynn og har en usunn vekt.
  • Ungjenter er svært utsatt for de urealistiske standarder satt av tynne modeller.
  • Å ha et negativt kroppsbilde kan bety mislike ens hele kroppen eller bare en del av hans eller hennes kropp.

Forstå kroppen typer

May 24 by Eliza

De vanligste typer kroppen sitert i vestlig kultur har en tendens til å være de hypotese av William Herbert Sheldon i sin 1954 bok Atlas of Men. Disse typene er oppkalt etter kjønns lag av embryoutvikling, som kalles ektoderm (de deler som blir nervesystemet og huden), (blir fordøyelseskanalen) endoderm og mesoderm (de delene som blir muskler, blodårer, og hjertet). Disse deretter utviklet seg til Ectomorph, den endomorph, og Mesomorph. Det er psykologiske aspekter tilskrives hver kroppstype, men her vil jeg bare gå over de fysiske egenskaper.

Den Ectomorph er generelt enige om å ha en lett tid gjenværende tynne. Denne kroppstypen har en tendens til å ha de lange, magre muskler du kan se i en svømmer eller Pilates instruktør. Noen vil kanskje kalle denne type kropp skrøpelig fordi det har en tendens til å ha mindre bein og være så delikat. Hvis du er en Ectomorph, kan du finne at vekttrening kan være for anstrengende hvis gjort for lenge eller for ofte, så vær forsiktig og ta hensyn til hvordan kroppen føles. Det kan også være vanskelig for denne typen for å få vekt. Ditt kosthold bør være høy i kalorier av god kvalitet til du kommer til en vekt som du er komfortabel.

Den endomorph har ingen problemer i det hele tatt å få og lagre fett. Denne type kropp er forbundet med ordet "store" (som i midjen og benbygning). For å komme i bedre form, er det foreslått at Endomorphs konsentrere seg om å øke muskel og redusere fett. Dette forbedrer din evne til å forbrenne kalorier, siden bare å ha mer muskler på kroppen din vil automatisk øke stoffskiftet.

Den Mesomorph en tendens til å være stereotype i kulturer som "hard worker" eller "populære" en. Hvis du har denne kroppen, vil du oppdage at du er naturlig passform. Dette betyr ikke at du ikke kan få ut av formen og gevinst unødvendig vekt, men du vil finne at det er lettere å bygge muskler for deg enn for de andre kroppstyper. Ikke bekymre deg for mye om å bli for stor. Når du når din foretrukne størrelse, bare vekt tog med høye repetisjoner ved hjelp av en rimelig størrelse vekt og du vil finne at du kan holde seg på dagens nivå av fitness.

Som du har sikkert allerede lagt merke til, noen mennesker ser bedre i visse typer klær enn andre. For eksempel kan den kjolen som passer en kvinne ikke se så fint på en annen, selv om de er i samme høyde og vekt. Dette skyldes forskjeller i kroppsfasong. Selv om du kan være i samme høyde og vekt som en annen person, kan du oppleve at han eller hun har enten en bredere midje eller bredere skuldre eller noen andre forskjellig størrelse funksjon enn du gjør. Ulike kroppsfasonger er ofte mer merkbar med vektøkning.

De vanligste kroppsfasonger er eple, pære, timeglass, eller banan / linjal. Tommelfingerregelen er å kle på en måte som fremhever din beste egenskap. Her er beskrivelser av de vanligste kroppsformer, samt noen tips om hvordan å kle for hver enkelt.

  • Apple. Hvis du er epleformet, ekstra pounds samler seg rundt midjen. Å se ditt beste, vil du ønsker å unngå å fremheve midjen din. For å gjøre det, unngå iført horisontale striper eller accessorizing belter på skjorter eller kjoler (selv om det er greit å bruke et belte for å holde opp buksa). Prøv å unngå iført høy innsnevrede skjørt, som linjen vil trekke øyet til magen.
  • Pære. Hvis du er pære formet, har du en liten midje og overkropp, og større hofter og lår. Prøv å understreke overkroppen og midje. I stedet for trange skjørt, slitasje a-linje skjørt i stedet. Iført hæler vil bidra til å gjøre bena ser lengre og slankere.
  • Timeglass. Den timeglass form er den mest ideelle kvinnekroppen form i vestlig kultur. Hvis kroppen din er formet som et timeglass, vil du ønsker å fremheve din lille midje. Kontroller at du slitasje montert skjorter og kjoler, og slitasje belter for å hjelpe trekke oppmerksomhet til midten.
  • Banan / Ruler. Hvis du er banan formet (rett opp og ned), vil du ønsker å prøve å gi kroppen din noen kurver. Unngå posete klær, og prøver å bære montert klær i stedet. Prøv iført belter og lag, også. Hold deg unna vertikale linjer fordi de vil fremheve din mangel på kurver.

Når du identifisere hva forme kroppen din er nærmest, kan du kle med at form i tankene. Dette vil hjelpe deg å se det beste du kan! Husk at mens du kan kontrollere om du er på en sunn kroppsvekt, du kan ikke alltid styre nøyaktig hva forme kroppen din tar til. Prøv å være fornøyd med å være på en idealvekt og kle tilsvarende!

Kroppen rensing avgiftning er en alternativ medisin teknikk. Hensikten med en kropp rens er å rense kroppen for giftstoffer. Teorien er at giftstoffer akkumuleres i kroppen fra ting som forurensing og altfor bearbeidet mat. Tilhengere av denne behandlingen hevder at kroppen rensing avgiftning er til en kropp hva et oljeskift er til en bil. Selv om mange attester kan bli funnet av fornøyde og lojale forbrukere av disse produktene, er kroppen detox vanligvis ikke støttes av det vitenskapelige samfunn.

Tilhengere av kroppen rensing avgiftning mener at giftig buildup er den primære årsaken til mange vanlige symptomer, som irritabel tarm syndrom, forstoppelse, og gass. Kronisk tretthet, hudproblemer, og humørsvingninger er også blitt velig helbredet eller hjulpet av kroppen rensing avgiftning. Det er også tenkt at kreft kan stamme fra giftstoffer igjen i kroppen i måneder og år.

Det finnes mange forskjellige typer kroppen rensing avgiftning metoder. Noen av disse er rettet mot en bestemt organ, som kolon rens eller leveren rens. Enkelte prosesser er rettet mot å kvitte kroppen av spesifikke toksiner, for eksempel et tungmetall DETOX eller en kvikksølv DETOX. Det finnes en rekke produkter tilgjengelig som kan brukes hjemme eller trenger hjelp fra en utdannet lege. Enhver avgiftning prosedyre bør være under oppsyn av en lege konsultasjon for å hindre komplikasjoner.

En avgiftning diett er ett eksempel på en fremgangsmåte som kan utføres hjemme. Fasting og eliminering dietter er to vanlige typer detox dietter. Teorien er at kroppen vil bli tvunget til å brenne overflødig fett, som er en populær lagringsplass for giftstoffer. Når fettet er brent, toksiner frigjøres inn i blodstrømmen, og deretter ut av kroppen via blære, tykktarm eller lunger.

Kolon rensing kan gjøres hjemme eller i en lege kontor. Klyster er en vanlig type kropp rens avgiftning som sies å ikke bare rense tykktarmen, men også avgifte nyrene og leveren. Tykktarmen kan også bli avgiftet bruke urte kosttilskudd, som er ment å skrape ren intestinal fôr av noen bygget opp avføring.

Opprinnelsen til kroppen rensing avgiftning er i det gamle Egypt og Hellas. Disse kulturene antas at når maten er fordøyd, kan det bli fanget i visse deler av kroppen, begynner å råtne, og bli giftig. Avgiftning teknikker ble funnet å være uvitenskapelig i 1900 og derfor forlatt av moderne medisin. Body rensing avgiftning praksis har aldri helt falt i unåde med alternativ medisin utøvere og pasienter, til tross for det medisinske feltet fordømmer det.

Mange mennesker hevder å ha nytte av kroppen rensing avgiftning. Dessverre betyr ikke endre det faktum at mye av vitenskapen bak avgiftning har blitt tilbakevist. Den viktigste grunnen til at kroppen rensing detox ikke støttes av mainstream medisin er at kroppen detoxifies seg naturlig å bruke lever og nyrer. Eventuelle andre truende giftstoffer har ikke vist seg å eksistere eller forårsake skade.

  • Fisk, spesielt store fisk som for eksempel tunfisk, kan være en kilde av kvikksølv i dietten.
  • En rens i tykktarmen kan bli inkludert i en total kropps rensing avgiftning.
  • Å drikke vann i stedet for sukkerholdige drikker som brus er en fin måte å avgifte kroppen.

En person bør forvente en god del fysisk endring i løpet av svangerskapet, spesielt i magen og brystene. En betydelig mengde av emosjonelle og livsstilsendring har også en tendens til å forekomme. I noen tilfeller kan disse forskjellige typer av forandringer være relatert.

To deler av kroppen som vanligvis gjennomgår drastisk synlig forandring i løpet av svangerskapet er brystene og magen. Brystene vil endres først. I begynnelsen av svangerskapet, en womanâ € ™ s brystene vil vanligvis bli mer følsom. I mange tilfeller vil hennes part € ™ s fondling av dem resultere i en viss grad av ubehag.

Som svangerskapet utvikler seg, vil brystene bli fastere og vokse seg større. Vanligvis, i løpet av den sjette måneden hennes areolae, som er de mørke ringene rundt brystvortene hennes, vil utvide og få mørkere. Deretter, i løpet av den niende måned, kan niplene begynne å lekke råmelk, som er en type av melk kroppen produserer for en begrenset tidsperiode.

Magen vil også drastisk endre seg under svangerskapet. I løpet av de første månedene, bør veksten enten være svak eller umerkelig. Av den femte måned, men bør hevelsen være svært merkbar og størrelsen bør fortsette å øke i løpet av de neste månedene. Huden trenger å utvide for å imøtekomme denne veksten, slik at kvinner ofte utvikle strekkmerker. Den samme prosess som ofte forekommer i hofteområdet, men det er vanligvis ikke så drastisk som magen.

Som barnet vokser, vil det bli mer av en fysisk belastning. Det vil påvirke plasseringen av en womanâ € ™ s organer, noe som kan resultere i forhold som halsbrann og kortpustethet. Musklene har en tendens til å strekke seg, ofte resulterer i ben og nedre ryggsmerter.

Den hormonelle endringer under graviditet generelt påvirker en kvinne i en rekke måter. Som progesteron og østrogen øker, kan en gravid kvinne har alvorlige humørsvingninger. En womanâ € ™ s energinivå kan virke i forandring hele hennes graviditet. Dette kan tilskrives hormoner og det faktum at kroppen jobber hardere i løpet av noen stadier av svangerskapet. Utmattelsen hun opplever kan påvirke hennes humør, følelser og seksuell nytelse.

En womanâ € ™ s appetitt er en annen ting som er sannsynlig å drastisk endre seg under svangerskapet. I begynnelsen, kan hun ha sterke cravings for visse matvarer og bli syk av tanken eller lukten av andre. Dette har mye å gjøre med hennes hormoner. I løpet av de senere månedene av svangerskapet, vil imidlertid barnet forbruke mer, noe som vil føre til at mor til å føle seg som om hun trenger å spise mer.

  • Magen vil endre seg drastisk i løpet av svangerskapet, voksende å imøtekomme barnet.
  • En gravid kvinne produserer økte nivåer av østrogen som bidra til å forberede kroppen hennes for amming.
  • Under svangerskapet, vil musklene strekkes, forårsaker smerter i korsryggen.
  • Fatigue er et vanlig symptom på graviditet.
  • Babyen blir mer av en fysisk belastning som det fortsetter å vokse.
  • En gravid kvinne kan utvikle mat cravings og motforestillinger som hennes kropp endringer.
  • Under graviditet, nivåene av progesteron i kroppen øke gradvis.

Flere faktorer påvirker kroppsbilde i tenåringsjenter i enten en negativ eller en positiv måte. Måten kvinnelige rollemodeller, inkludert foreldre og omsorgspersoner, snakke om seg selv kan påvirke hvordan en ung kvinne ser seg selv. En girlâ € ™ s venner og kolleger også spille en stor rolle i hennes kropp bilde, som gjør at hun er utsatt for og tolker mediebilder av andre kvinner. Mens mange idretter kan positivt påvirke kroppsbilde i tenåringsjenter, enkelte av dem har potensial for en negativ effekt.

En av de viktigste faktorene som avgjør om en ung jente utvikler en sunn eller dårlig kroppsbilde er det selvtillit av kvinnene som hun beundrer. En kvinnelig forelder eller omsorgsperson som stadig setter seg ned og obsesses over hennes vekt eller hennes utseende kan utilsiktet føre en ung jente til å føle det samme om seg selv. Dette kan skje uansett hvor støttende den kvinnelige forelder eller omsorgsperson er mot jenta selv. En tenåringsjente som blir utsatt for kvinner, spesielt en forelder eller omsorgsperson, som er trygge på seg selv og sitt utspring et positivt selvbilde vil trolig vedta de samme positive-tenkning ferdigheter.

Mens kroppsbilde i tenåringsjenter begynner med den eksponeringen som en jente får til friske kroppen bilder fra kvinner nær henne, kan hennes venner og kolleger også ha en effekt. En ung jente som er trygg nok til å omgi seg med støttende og kjærlige venner vil sannsynligvis ha en bedre kroppsbilde enn en ung jente som ikke er det. Dreven erting i skole eller fritidsaktiviteter av venner eller kolleger kan ta en betydelig toll på en ung womanâ € ™ s kroppsbilde. Selv om foreldre eller omsorgspersoner kan ikke tett kontrollere disse faktorene, diskutere erting eller kroppsbilde generelt med en ung kvinne som står overfor disse daglige utfordringene kan bidra til å snu negativitet.

Media, enten tv, filmer eller blader, er ofte spioneringen som skadelig for kroppen bilde i tenåringsjenter. Konstant eksponering for kvinner som synes perfekt og gjentatte ganger ser på de samme kroppstype i media kan føre til en tenåringsjente til å stille spørsmål om hvorvidt hun måler opp til disse antatte idealer. I mange tilfeller kan dette negativ faktor bli omgjort til en positiv når en forelder, omsorgsperson, eller rollemodell drøfter disse bildene med den unge jenta. Noen medier er også å ta vare å fremme "ekte" kroppstyper i sine annonser også, som også kan ha en positiv innvirkning til en jente kropp image.

I de fleste tilfeller kan sport betraktelig bedre en ung womanâ € ™ s kroppsbilde. Fysisk form og følelse av prestasjon som mange unge kvinner opplever når du deltar i idrett kan hjelpe henne til å se kroppen hennes som et verktøy for å nyte livet i stedet for bare noe å se på. Til tross for dette, kan noen idretter har en negativ innvirkning på kroppen bilde i tenåringsjenter i visse situasjoner. Når det kreves en ideell kroppstype for en bestemt idrett som ikke passer en individuell womanâ € ™ s naturlig kroppstype, forsøker å oppnå den nødvendige tallet kan ha negative effekter på kroppen hennes image.

  • Spille sport kan forbedre en jente kroppsbilde.
  • Tenåringsjenter kan føle at avvisning av jevnaldrende er forårsaket av deres fysiske utseende.
  • Media er ofte anses skadelig kroppen bilde av tenåringsjenter til.
  • Fysisk form kan hjelpe en tenåringsjente se kroppen hennes som et verktøy for å nyte livet i stedet for bare noe å se på.
  • Rollemodeller, spesielt foreldre eller omsorgspersoner, kan påvirke hvordan ungdoms jenter vise sine egne kropper.

Hva er en Luton kroppen?

July 18 by Eliza

En luton kroppen er en type kropp funnet på kommersielle levering eller bevegelige typen boks lastebil. Den avslørende trekk av en luton kropp er den lille boksen-type utvekst som overheng på førerhuset på lastebilen, som skiller seg fra den typiske boks lastebil med en varebil eller boks som går rett opp bak lastebilen førerhuset. En vanlig kjøretøy som bruker denne typen luton kropp er den tradisjonelle leie type bevegelige lastebil som har et lite område over førerhuset på lastebilen for mindre og lettere elementer som skal plasseres for transport.

Mange stiler av Luton legemet benytte et fremspring ofte referert til som et "spark" eller en "Luton" som strekker seg ut over taket av trucken og strekker seg ut over lengden av lastebilens hette i tillegg. I denne type av lastebilen, avstivning i form av små stålstenger kan ofte benyttes for å strekke seg fra den fremre støtfanger opp til undersiden av forlengelsen. Disse stålstenger gi ekstra støtte for "skudd" for å gi mer vekt til å lastes og transporteres i "kick" område.

Typisk Luton kroppskonstruksjonen er laget av aluminium, selv om glassfiber og andre komposittmaterialer er også brukt i konstruksjonen av kassekonstruksjon. Innlemmelsen av luton kroppen er ofte gjort av et selskap som er leid av lastebilprodusenten eller bilens eier å være ferdig etter at lastebilen har blitt bygget. I noen tilfeller vil en lastebilprodusenten levere bilen til dette selskapet etter at det har blitt kjøpt av kunden for å sluttføre den tilpassede bygg av lastebil. Oftere enn ikke, men trucken vil bli tatt for å ha legemet installeres av kjøperen når handelen er gjort på truckens chassis.

Ved bestilling av en lastebil for fremtidig installasjon av en luton kroppen, vil kjøperen ofte bestille en naken lastebil chassis fra en bestemt produsent av valg som Ford eller Mercedes-Benz. I dette scenariet, vil det ferdige bilen typisk være warrantied av både lastebilprodusenten samt kroppen produsenten. Det er av denne grunn at anvendelsen av en luton kroppen til enhver lastebil chassis være ferdig innen en lisensiert forhandler for å forhindre ugyldig garantier av lastebilen.

Den typiske kvinnekropp kan gjennomgå betydelige hormonendringer i dagene og ukene før menstruasjon. Disse endringene vanligvis begynne på nytt etter hver menstruasjonsperioden er over. Hormonelle endringer generelt starte med en gradvis økning i østrogennivåer som fører til eggløsning, som normalt forekommer på ca dag 14 av den gjennomsnittlige 28 dagers menstruasjonssyklus. Som den nylig utgitte egg reiser ned egglederen mot livmoren, østrogennivået fortsetter å øke, slik at slimhinnen i livmoren for å tykne. Hvis unnfangelsen skjer, vil det befruktede egget normalt implantatet seg i den fortykkede livmorslimhinnen og begynner å utvikle seg til et foster, men hvis unnfangelse ikke forekommer, kroppens østrogennivået reduseres og livmor kaster sine fôr i det som er kjent som en menstruasjons perioden.

Den gjennomsnittlige menstruasjonssyklus antas å vare i ca 28 dager, selv om det er vanlig for syklusen for å variere 21-35 dager i lengde. De fleste friske kvinner nyte vanlige menstruasjonssykluser, der menstruasjon begynner på omtrent samme dag hver måned. De fysiske endringene som vanligvis forekommer i dagene like før menstruasjon kan tjene til å varsle de fleste kvinner av utbruddet av en menstruasjon.

Selv friske kvinner som opplever normal menstruasjon anses sannsynlig å lide noen ubehagelig fysiske og følelsesmessige symptomer i dagene like før menstruasjon. Disse symptomene er ofte kollektivt kjent som premenstruelt syndrom (PMS). De kan inneholde oppblåsthet, tretthet, diaré eller forstoppelse, humørsvingninger og irritabilitet. Selv om leger ikke fullt ut forstår hva som forårsaker PMS, tror de det er koblet til stigende hormonnivået i kroppen rett før menstruasjon.

Den normale menstruasjonssyklusen begynner vanligvis med en gradvis økning i hormonet østrogen, som bidrar til å stimulere eggløsning, eller frigjøring av et egg fra en eggstokk. De fleste kvinner er antatt å eggløsning ved midtpunktet av sin syklus, vanligvis ca to uker etter siste menstruasjon. Kvinner er generelt ansett mest fruktbare på de tre dagene før, og på den dagen, eggløsning.

Stigende østrogennivået i kroppen også føre til at livmorslimhinnen blir tykkere. Dette fortykket livmorslimhinnen utvikler vanligvis inn i en foster morkaken, hvis unnfangelsen skjer. Dersom unnfangelse ikke skjer, østrogennivået reduseres og menstruasjon begynner. Symptomer på PMS vanligvis avta i de første dagene av menstruasjonen, muligens på grunn av senket østrogennivå i kvinnens kropp.

  • Hormonelle endringer i kroppen generelt starte med en gradvis økning i østrogennivået før eggløsning.
  • De fleste jenter begynner å menstruere i alderen 10 og 15 år gamle.
  • De fleste kvinner har en menstruasjonssyklus som varer i 28 dager.
  • Hormonelle endringer i løpet av menstruasjonssyklusen kan føre til en rekke bivirkninger.
  • Kvinnelige reproduktive system.

Hva er kroppens hulrom?

April 4 by Eliza

Teknisk sett er en kroppens hulrom noen plass i en organisme som er fylt av indre organer, eller væske. I praksis vil imidlertid uttrykket blir vanligvis brukt for å henvise til rommet mellom huden og slimhinnen i tarmen hulrom. Det finnes mange forskjellige typer hulrom i et menneske, men når uttrykket blir brukt av seg selv det vanligvis refererer til ventral hulrom, som er den desidert største, som omfatter både abdominopelvic hulen og brysthulen.

Den dorsale hulrom er den andre store kroppshulrom i et menneske, som dekker baksiden av legemet. Dette inkluderer både rygghulen og kraniet. Rygg hulrom, også referert til som spinalkanalen, er den plass i midten av ryggvirvlene, gjennom hvilken ryggmargen passerer. Kraniet, også kjent som den intrakranielle plass, er det plass inne i skallen. Kraniet inneholder hjernen, men også holder øynene og organene i ørene.

Den ventrale hulrom, på forsiden av kroppen, inneholder et antall mindre hulrom i tillegg. Brysthula er dannet av ribber, som bidrar til å beskytte de skjøre organer holdes innenfor, assistert av ulike muskler og fascia å danne en solid vegg. Inne i brysthulen er mange av bodyâ € ™ s mest gjenkjennelige organer. Hjertet, lungene, bronkiene, spiserøret, og andre alle bor i brysthulen, og penetrasjon av det ytre laget kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner. Hvis nok luft inn i brysthulen, kan lungene kollapse, og død kan følge.

Brysthulen sitter på toppen av bukhulen, og separeres ved at hulrommet av membranen. På toppen, blir brysthulen avgrenset av de første ribber på hver side, ryggraden på baksiden, og den øvre del av brystbenet på forsiden. Brysthula er hva folk flest tenker på når de tenker på en kroppens hulrom.

Bukhulen, også inneholdt i den ventrale kroppshulrom, er det andre store hulrom i det menneskelige legeme. Den inneholder de fleste av de andre viktige organer som brysthulen ikke, inklusive lever, milt, galleblære, nyre, tarm, bukspyttkjertel, og mage, samt de fleste av innvollene i kroppen. Bukhulen er beskyttet av et lag som kalles peritoneum, er en av de sterkeste membraner i kroppen. Bukhulen er oppå bekkenhulen, og med at hulrom utgjør en større organ kalt abdominopelvic hulrom.

Bekkenhulen inneholder mest reproduktive og avfallsrelaterte organer, blant dem det blære, rektum, og kjønnsspesifikke organer reproduksjon. Bekkenhulen er avgrenset av halebenet på baksiden, den symfyseprovokasjonstester på forsiden, og tetningsmiddelet internus på sidene. Bekkenhulen er den nederste kroppshulen på menneskekroppen, og er også en av de mest overfylt.

Ofte folk bruker begrepet kroppens hulrom i en uformell forstand å referere til et område søkte, for eksempel ved politifolk eller flyplassen sikkerhet. I denne forstand refererer det til rektum og vagina på kvinner, og bare endetarmen på menn. Søker disse områder for smugler materiale som legemidler er referert til som et kroppshulrom søk.

  • Brystkassen omgir brysthulen.
  • Den ventrale kroppshulrom er et hulrom i den fremre del av det menneskelige legeme som huser kroppsorganer.
  • Hjertet ligger i brysthulen.
  • Kraniet holder organene i ørene.
  • Organene i bukhulen.
  • "Kropps hulrom" kan anvendes uformell å referere til områder som brukes for å skjule smuglergods, slik som i rektum.

Effektene av stress på kroppen er mange og er risikofaktorer for en rekke medisinske tilstander. Imidlertid kan en liten mengde stress, spesielt i en farlig situasjon har visse gunstige konsekvenser. En hyppig leser av folk som er i stand til å gjøre ekstraordinære ting under stress, som å løfte biler for å frigjøre fanget barn. Konstant eller kronisk stress, på den annen side, er ofte forbundet med helserisiko i stedet for fordeler.

Når man opplever stress, er det umiddelbare virkninger på kroppen. Hjernen begynner å produsere høyere nivåer av hormoner som adrenalin, kortisol og kortison. Det stopper også produksjonen av kjemikalier som dopamin og veksthormon. Disse sistnevnte hormoner, spesielt dopamin, er nødvendig for stemnings balanse.

Andre effekter av stress på kroppen inkluderer en økt hjertefrekvens, rask pust, og en omdirigering av blodtilførselen til musklene og hjernen. Normale fordøyelses mønstre tendens til å avta fordi mindre blodstrøm er rettet mot fordøyelseskanalen. Kjemikalier som hjelper skjemablodplater også er utgitt, og man kan merke seg svette, og spente muskler som er forårsaket av stress.

Stress doesnâ € ™ t bare skje i dårlige eller farlige situasjoner, men forekommer også i lykkelige eller spennende situasjoner. For eksempel, setter en tur på en rask rollercoaster raskt kroppen inn i en stressa tilstand, selv om man nyter turen. Advarsler på spennende ritt om ikke riding rollercoaster hvis man har hjertesykdommer er det med god grunn. Det kan ikke være en god idé å understreke hjertet med en plutselig forhøyet puls og jo større risiko for å utvikle blodpropp. Dette kan føre til plutselige fatale arytmier, hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Det er også kumulative effektene av stress på kroppen. Jo lengre og oftere ett erfaringer stress, jo mer sannsynlig en begynne å ha helseproblemer. Noen langsiktige effektene av stress er: forstyrrelse av søvnmønster, hodepine, magesmerter, vektøkning eller vekttap, og akkumulering av fett rundt magen. Noen studier har fokusert på hvordan hormonet kortisol har en tendens til å stimulere fettlagring rundt magen. Enda mer alvorlig er fakta at kronisk stress kan føre til dårlig hjerte helse, høyt blodtrykk og økt risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag.

Effektene av stress på kroppen kan også føre folk til mestringsstrategier som forverrer deres stress og deres helse. For eksempel, noen mennesker røyker, overspise, eller misbruke alkohol eller narkotika som en reaksjon på stress. Disse strategiene kan synes å midlertidig lindre stress, men de så at totalen dårlig helse og risikofaktorer for sykdom. Slike metoder for mestring kan snøball stress inn i mye høyere risikofaktorer for hjertesykdom, høyt blodtrykk og slag.

Folk som handler med en høy grad av stress kan også utvikle visse forhold som er stresset basert. Kronisk stress kan føre til vedvarende søvnløshet, panikkanfall, og angstlidelse. Disse langsiktige effektene av stress kan forandre en persons € ™ s evne til å fungere på riktig måte, for å arbeide effektivt, eller for å delta fullt ut i livet. Videre, i et forsøk på å bekjempe stress, mange tyr til medisinering.

Mens medisiner kan være nyttig i arbeidet med effektene av stress, har visse medisiner blitt forkortet levealder. Medisiner for affektive lidelser som bipolar er knyttet til forkortet levetid, delvis på grunn av de negative effektene av stress på kroppen, og vektøkning mange opplever når du er på disse medikamentene. Imidlertid har kognitiv atferdsterapi sammen med medisiner vist seg å hjelpe folk mer effektivt håndtere stress. Faktisk kan folk som lider av kronisk stress lære strategier i terapi for å avvise stress og avtagende sin totale effekter.

  • Hodepine er en langsiktig effekt av stress.
  • Kognitiv atferdsterapi kan bidra til å lette stress.
  • Kronisk stress kan føre til søvnløshet.
  • Selv om det er gøy å ri en, å være på en berg og dalbane setter kroppen i en stresset tilstand.
  • Stress kan føre til både vektøkning og vekttap.
  • Betydelig stress, for eksempel fra en bilulykke, kan produsere høyere nivåer av kortisol og kortison.
  • Folk som er stresset kan slå til usunne vaner som en måte å takle.
  • Overdrevent stress kan føre folk til mestringsstrategier som forverrer deres helse.
  • Stress kan føre til kviser hos voksne.
  • Stress kan føre til følelser av depresjon.
  • Stress kan påvirke en persons evne til å fungere.
  • Stress Management Training understreker behovet for tilstrekkelig søvn og god ernæring for å lindre stress og tretthet.

En ut-av-kroppen-opplevelse eller OBE er en av de hyppigst rapporterte psykiske eller paranormale hendelser troende og skeptikere likt. Under en ut-av-kroppen-opplevelse, en person ofte føler seg løsrevet fra hans eller hennes fysiske kroppen, men ikke helt koblet fra miljøet rundt det. En pasient liggende på en operasjon bord, for eksempel, kan føle seg som om han eller hun var svever over scenen observere leger og sykepleiere. Noen som har hatt OBE under medisinsk nødhjelp kan selv huske spesifikke samtaler, for eksempel en lege erklærte en dødstidspunktet eller ber om en livreddende medisiner.

Selv om en ut-av-kroppen-opplevelse kan oppstå når som helst under noen omstendigheter, er det vanligst rapporterte i tider med fysisk eller psykisk bevisstløshet, enten under søvn, under medisinsk sedasjon, eller i en meditativ tilstand. Personen kan ikke engang være klar over den plutselige løsrivelse fra hans eller hennes fysiske kroppen, eller eventuell retur. En sjåfør kan være klar til å operere en bil, så plutselig finne seg selv å se på hendelser fra en avstand. Det er til og med rapporter om en person som fremstår i et fjernt sted i løpet av en kjent ut-av-kroppen-opplevelse, med vitner som bekrefter utseendet på en åpenbaring.

En ut-av-kroppen-opplevelse er ofte forbundet med andre paranormale fenomen, slik som lucid dreaming eller en nær-døden-opplevelse. Noen påstår de kan gå inn en klar drøm tilstand og deretter projisere sine indre selv ut av grensene for deres fysiske kropper. Mange har hatt drømmer der de har evnen til å fly, som noen ganger føles mer realistisk enn vanlige drømme hendelser. Dette kan betraktes som en ut-av-kroppen-opplevelse, spesielt hvis drømmeren er liksom i stand til å styre utfallet av drømmen eller blir aktivt klar over opplevelsen.

En nær-døden-opplevelse kan også utløse en ut-av-kroppen-opplevelse. Overlevende vanligvis rapporterer en følelse av å forlate sine fysiske legemer og svevende over åstedet for sin "død". Noen rapporterer føler en dragning mot kroppen sin som de er gjenopplivet, mens andre rapporterer reiser mot et fredelig og innbydende reisemål. Det kan være en sensasjon av en annen fysisk kropp fri for smerte og frykt, eller en formløs enhet ubegrenset i bevegelse. Denne slags ut-av-kroppen-opplevelse har ofte en sterk religiøs undertone, som om personens åndelige essens var ikke lenger i hans eller hennes naturlige kropp.

Det er de som foreslår en ut-av-kroppen-opplevelse er litt mer enn ønske oppfyllelse. Mens det kan være tilfredsstillende å tro man kunne psykisk besøke en fjern slektning eller observere hendelser fra en annen utsiktspunkt utenfor ens kropp, i virkeligheten OBE er helt egenprodusert. Andre mener at det er mulig for en ånd eller sjel for å løsrive seg fra den fysiske kroppen for korte perioder av gangen under de rette forholdene. Personens ånd kan angi en annen ukjent kroppen med intakt bevissthet av den første kroppen, ellers bruker et annet sett med sanser i løpet av turen for å formidle informasjon tilbake til personens eget sinn. Det er ikke uvanlig for folk som har hatt betydelige ut-av-kroppen-opplevelser å rapportere en konkret forbindelse mellom deres opprinnelige organer og den åndelige enhet i stand til å foreta reisen.

  • Folk som tror de har synske evner kan ha en ut av kroppen-opplevelse.
  • En ut-av-kroppen-opplevelse er ofte forbundet med andre paranormale fenomen, slik som å drømme.

Kroppen produserer slim fordi stoffet viser egenskaper som hjelper det å forebygge og bekjempe infeksjoner. Kroppen bruker også det som katalysator for visse reproduktive funksjoner og som et smøremiddel. Den vannbaserte væske inneholder karbohydrater, salter og proteiner, alt som trengs av flere organsystemer. De primære proteinene er innkapslet i et sukker stoff som gjør at de kan absorbere store mengder vann, som produserer de fuktighetsgivende egenskaper av slim på hvilken legemet er avhengig av homeostase. Noen proteiner er antistoffer som sparker starte bodyâ € ™ s immunsystem når en fremmed inntrenger er oppdaget. Andre proteiner er antiseptisk enzymer som dreper inntrengeren så snart den kommer i kontakt med slim.

Gjennomsnittlig kroppen produserer over 4 kopper (1 liter) av slim hver dag. Flertallet av det er produsert av luftveiene, der det tjener flere formål. Som det kommer luft inn nese passasjer, slim feller større partikler som ville tette de trange luftveier. Hvis noen av partiklene som blir fanget i slim er sykdomsfremkallende, antiseptisk og antibiotika egenskaper arbeide for å drepe bakterier, virus eller sopp. Det hjelper også i fuktighetsgivende inhalert luft, som holder membraner i kroppen tørker ut på grunn av respirasjon.

Slim fungerer også som bodyâ € ™ s mest tallrike smøremiddel. Etter at partiklene er fanget under respirasjonen, driver legemet til smurte stoff, i form av små bevegelige hår kalles cilia, mot magen. I magen, kan syre fullføre prosessen med å drepe noen patogener som kan infisere friske celler. Celler i fordøyelsessystemet også produsere en stor mengde av slim som brukes som et smøremiddel for å bidra til å drive mat gjennom spiserøret. Slimhinnen i mage krever også et smøremiddel lag, fordi mens syre er nyttig i å drepe smittsomme partikler, vil det også spise unna på de cellene som danner fôr hvis det ikke er tilstrekkelig beskyttet.

Den kvinnelige reproduktive systemet er avhengig av slim for å bidra til å regulere sin syklus. Under eggløsningen, er den produsert stoffet klar og rennende. Vassen smøremiddel er som bidrar til sperm mottak og befruktning. Still eggløsning, blir det tykkere, og dette stoff, som også inneholder flere antibiotiske proteiner, kan forhindre at spermier fra reiser noen lenger enn skjeden, noe som forhindrer befruktning. Den mannlige reproduktive systemet produserer det i forbindelse med sæd i form av sædblærene, og dette slimet inneholder karbohydrater og sukker som gir næring til sædcellene i løpet av sin livssyklus.

  • Hoste kan bidra til å fordrive slim.
  • Cellene i mageslimhinnen produsere slim for å beskytte magen fra erosjon.

Noen av de beste tipsene for å kle en eple-form kropp involvere seg klær som fremhever bysten og ben mens avvike oppmerksomhet fra hoftene og midsection. Ideen er å bruke klær som vil balansere ut et eple-figurens bredere topp med henne smalere nederst. Kortere skjørt er ofte gode valg for kvinner med denne kroppsfasong. I tillegg topper i mørkere stoff og lysere mønstre for bottoms kan også være et godt valg. Klær som er smalere rundt hoftene kan også bidra til å gi henne den ønskede silhuett.

Før du bestemmer hvordan du skal kle et eple-form kropp, bør en person avgjøre om hun faktisk har en. En slik kroppsform er kjennetegnet ved en større skulder og overkropp, og en fyldigere bryst. Kvinner med denne kroppstypen vanligvis ikke har en veldefinert midje, kan ofte opp i vekt rundt midsection, og kan ha en flat bunn. Attributter generelt ansett positive i en epleformet kvinne er ofte bryststørrelse og velskapt ben. For å virkelig flatere brystet hennes, bør en person med et eple-form kropp bære et brasserie som støtter og holder brystene ordentlig.

Tunikaer og imperium midje kjoler er begge gode valg for en person med et eple-form kropp. Tunika skjorter er vanligvis løs og vil ikke ofte vise frem personens mangel på en midje. Tilsvarende er imperium midje kjole strammere rett under bysten linjen og fakler ut til deemphasize midjen. Topper og single-breasted jakker som treffer på toppen av hoftene i stedet for midjen kan også bidra til å skjule midjen og magen. Drop-midje kjoler eller topper kan også bidra til å forlenge overkroppen siden de er strammere rundt hoftene i stedet for på en persons € ™ s midje.

A-formet skjørt er også et godt valg for en person med et eple-form kropp. Disse skjørtene flare fra midjen og bidra til å sette den nedre halvdel i forhold til den øvre halvdel. En person med et eple-form kan også bruke skjørt som treffer over kneet for å vise frem bena. Jeans og bukser bør klemme hoftene men bør rett kutt eller blusse litt. For å gi inntrykk av mer av en bunn, kan jeans med baklommer være slitt.

Selv sko kan handle for å forbedre et eple-form kroppstype ved å forlenge utseendet på kroppen. Noen eksempler på sko stiler som et eple-form kan bære med hell er kattunge heeled sko og, for de som er kortere, spisse sko. En kile sko anbefales også for denne type kropp. Den chunkiness av skoen kan bidra til å balansere bodyâ € ™ s øvre og nedre halvdelen.

  • Mørke farger og kortere skjørt er vanligvis mer flatterende for kvinner med epleformede organer, slik som modellen til venstre.
  • Noen med en "eple" kroppsfasong bærer vekt på midjen og overkroppen, ikke bare i hofter og rumpe.

Det er hovedsakelig to årsaker til kroppslukt. For det første kan det være et resultat av avfallsprodukter av bakterier som fordøyer de fettsyrer og proteiner som finnes i svette, oftest i armhulene. Det er mange over-the-counter eller hjemme kroppslukt rettsmidler for å hindre underarm lukt, for eksempel vaske ofte og bruker antiperspiranter, deodoranter, eller til og med nepe juice. Den andre årsaken til kroppslukt er å spise en diett med en høy konsentrasjon av kjøtt, hydrogenerte oljer, høyforedlet sukker og hvetemel. Endre kosthold kan hjelpe dette.

En av de beste frontlinjen kroppslukt virkemidler i krigen på en illeluktende kropp er å vaske kroppen daglig, vier oppmerksomhet til å fjerne svette fra armhulene og i lysken. Dette er en av de beste kroppslukt rettsmidler fordi svetten fjernes eller reduseres, slik at bakteriene med ingenting å mate på og ingen lukt-forårsaker avfall. Hele kroppen skal vaskes minst en gang om dagen, og når overdreven svette produseres, bør legemet vaskes eller skylles i det minste mer enn en gang om dagen. Rene klær bør også brukes hver dag. Når du er ferdig å trene, bør klærne endres umiddelbart, bør kroppen vaskes, og svett plagg bør renses så snart som mulig.

Antiperspiranter og deodoranter er også gode kroppslukt virkemidler i kampen mot sterk kroppslukt. En antiperspirant vil redusere mengden av svette som dannes, begrenser mat for luktfremkallende bakterier og den dårlige lukten. Det rette er et godt valg når man svetter mye. For at en deodorant å være effektiv, må den inneholde antibakterielle midler. Disse komponentene vil redusere kroppslukt ved begrense mengden av bakterier fôring på svette og redusere lukt-forårsaker bakteriell avfall.

Det finnes også en rekke naturlige, Hjemmekroppslukt rettsmidler. Eple cider eddik, hvit eddik, eller trollhassel kan brukes på underarmene å skifte pH i underarmene og gjøre det ugjestmilde til bakterier. Bakepulver eller maisstivelse kan også anvendes for underarmene til å absorbere og nøytralisere svette. Nepe juice, strimlet og gnis på underarmene, er en god Neutralizer av sterk kroppslukt.

Den andre årsaken til foul kroppslukt er et dårlig kosthold. En daglig livsopphold sammensatt tungt av kjøtt, hydrogenert oljer, hvitt mel og raffinert sukker vil føre til forstoppelse og treg fordøyelse. Jo lengre tid det tar å eliminere biprodukter av disse matvarene, enten gjennom tarmer eller ved svetting, den smellier avfallet. En god måte å forebygge kroppslukt er å spise mindre kjøtt og bearbeidet mat og mer frukt og grønnsaker. I tillegg, klorofyll, i form av hvete gress kosttilskudd, persille og alfalfa, er en god indre deodorant, nøytralisere lukt-forårsaker giftstoffer før de slippes.

  • Dreven svetting kan føre til kroppslukt.
  • Anvende ren trollhassel, fra trollhassel anlegget, kan hjelpe bli kvitt kroppslukt.
  • En god såpe eller kroppsvask og regelmessig dusjing kan ofte bekjempe kroppslukt.
  • Eple cider eddik er en naturlig løsning for kroppslukt.
  • Maisstivelse kan anvendes for å absorbere og nøytralisere underarm svette.
  • Roll-on deodorant kan bidra til å eliminere kroppslukt.
  • Vaske ofte, spesielt områder som armhulene, kan bidra til å bøte på kroppslukt.
  • Vaske daglig med såpe og vann vil redusere kroppslukt.
  • Kroppslukt kan være overveldende.
  • En pinne av deodorant.

Kroppsbilde oppfatning er den måten at en person ser hvordan hans eller hennes kropp ser ut. En persons oppfatning av hans eller hennes image sterkt påvirker hvordan han eller hun opptrer på en gitt dag. Hvis en person mangler tillit i kroppsbilde, så han eller hun er mindre sannsynlighet for å gå med stolthet eller å bære attraktive klær. Kroppsbilde oppfatning har en sterk innvirkning på den enkeltes personlige liv og stammer fra mange faktorer, inkludert fjernsyn og ens sosiale nettverk.

Mediene er en høvding faktor som påvirker kroppen bilde oppfatning. Når noen ser i et magasin, ser han eller hun ofte bilder av tynne, vakre kvinner og høye, attraktive menn. Mange av disse bildene - spesielt de av kvinner - er umulig å oppnå i det virkelige liv, fordi de egentlig er datagenerert grafikk. Selskaper bruker ofte tynne, unge kvinner til å selge sine produkter eller tjenester fordi disse kvinnene enkelt fange øynene av TV-seere og magasin lesere. For-profit virksomheter som legger vekt på at deres produkter hjelpe folk til å oppnå en viss titt bruk attraktive modeller for å holde sine kunder å kjøpe produktene.

En annen faktor som påvirker en persons syn på kroppen hans eller hennes er kommentarer fra familiemedlemmer. Noen nære familiemedlemmer, for eksempel en bror eller søster, kan erte et søsken om hvordan fett han eller hun er eller hvor klønete høy han eller hun er, noe som kan redusere den enkeltes nivå av selvtillit. En forelder påvirker spesielt et barns syn på seg selv enten negativt gjennom kritiske kommentarer eller positivt gjennom oppløftende ord til oppmuntring. Enkeltpersoner vanligvis holder familiens utsikt over dem i høy aktelse, så familiemedlemmenes kommentarer spille en viktig rolle i hvordan man kan føle om hans eller hennes kropp.

Peer grupper i tillegg påvirke hvordan en person mener at han eller hun ser. Barna ofte erte folk deres alder som ikke ser ut som dem, som omfatter mennesker av en annen rase og etnisitet. Denne typen erting og mobbing vanligvis stammer fra barnas egen mangel på selvtillit. Et barns naturlige tilbøyelighet til å ønske å tilhøre hans eller hennes sosiale gruppen faktisk kan gjøre ham eller henne føler en utstøtt når kritisert.

Plutselige endringer i en persons kropp i puberteten også spille en rolle i en persons kropp image oppfatning. Under puberteten, både gutter og jenter organer begynne å endre på en rekke måter. Dette fører noen ganger forlegenhet som de sliter med å håndtere de ukjente endringer. Andre jenter og gutter sliter med sitt kroppsbilde oppfatning fordi de føler de ikke har modnet raskt nok.

  • Fysisk form er et felles kroppsbilde problemet.
  • Kommentarer fra familiemedlemmer kan ha en sterk innvirkning på en persons kropp image oppfatning.
  • Kroppsbilde kan være en sterk innflytelse på selvtillit.
  • Mange bedrifter bruker tynne, unge kvinner til å selge sine produkter, som kan gjøre andre mener at de må være så tynn.
  • Bilder portrettert i reklame og media kan påvirke kroppen bilde oppfatning.
  • En frisk kropp bilde er positivt og realistisk opplevelse av størrelsen og formen av ens kropp.

Under eggløsningen, er et egg frigjøres fra kvinnens eggstokk. Det er mange ting som skjer med kroppen i løpet av denne prosessen. For eksempel, hormonene stimulerer modning av egg follikler i eggstokkene, og flere egg follikler begynner å modnes på en gang. En enkelt egg, under de fleste omstendigheter, modnes fullt ut, og et hormon som kalles luteiniserende hormon stimulerer egg til å briste fra hårsekken og flytte inn i en womanâ € ™ s egglederen. En kvinne kan oppleve en rekke tegn i løpet av denne prosessen, blant annet svak kramper som sammenfaller med sprengning ut av egget, en endring i utseende og konsistens av hennes slimet i livmorhalsen, og svak økning i hennes basal kroppstemperatur, som er den temperaturen av en womanâ € ™ s kroppen når den er i ro.

De fleste er klar over at eggløsningen skjer når en womanâ € ™ s eggstokk utgivelser et egg inn i hennes egglederen, men mange er uvitende om de komplekse prosessene som oppstår under eggløsningen. For startere, hormonelle endringer i kroppen tjene til å stimulere eggløsning. Hypothalamus, som er en kjertel i hjernen, begynner eggløsning prosessen ved fremstilling av et hormon referert til som gonadotropin-frigjørende hormon. Dette hormonet i sin tur stimulerer hypofysen, som er en liten kjertel under bunnen av hjernen, for å begynne å slippe follikkelstimulerende hormon. Det er dette hormonet som er ansvarlig for å stimulere follikkelutvikling i kvinnens eggstokker.

Som follikler i en womanâ € ™ s eggstokkene utvikle, produsere de hormonet østrogen. Til slutt er disse nivåer topp, og en kvinne ovulates vanligvis neste dag, selv om lengden av tiden mellom denne topp og eggløsning ikke er eksakt. Peaking av østrogen fører vanligvis en økning i luteiniserende hormon, som frigjøres fra hypofysen. Denne økningen er ofte en indikasjon på at et egg hårsekken vil modnes og en kvinne vil eggløsning innen ca 36 timer. Den modne egg endelig forlater hårsekken og kommer inn i egglederen, og den tomme follikkelen blir liggende igjen.

De fleste kvinner er uvitende om at de har eggløsning i løpet av denne komplekse prosessen. Det er noen tegn som kan være til stede under eggløsning og etterpå, men. Noen kvinner har bekken kramper på siden av bekkenet som egget frigjøres under eggløsningen. Kvinner kan også legge merke til at deres slimet i livmorhalsen blir klart og stretchy på dette tidspunktet. I tillegg stiger en womanâ € ™ s basen kroppstemperatur vanligvis veldig litt om en dag eller to etter at eggløsning har funnet sted.

  • Alvorlig bulimi kan forsinke eggløsning.
  • Hypotalamus starter eggløsnings prosessen ved fremstilling av et hormon referert til som gonadotropin-frigjørende hormon.
  • Kvinnelige reproduktive system.
  • De fleste jenter begynner å menstruere i alderen 10 og 15 år gamle.
  • Under eggløsningen, vil hypofysen slipper et hormon som stimulerer follikkelutvikling i kvinnens eggstokker.

Mange bruker kroppen kremer og lotions på huden sin for å øke sin mykhet og fuktighetsnivå. Det er en forskjell mellom en kroppskrem og lotion, så vet de ulike variantene kan hjelpe når du velger hvilken som er best å bruke. Ved hjelp av den ene eller den andre kan også være avhengig av vær og huden til brukeren.

Kroppen kremer og lotions er like i at de begge arbeidet for å myke opp og fukte huden. De er forskjellige i det faktum at kroppen kremer er vanligvis rikere og felle fuktighet i bedre enn body lotion. Noen kan si at kroppen kremer har en mer fet følelse enn lotion. Hvis luften er ekstremt tørr eller kald eller huden din trenger mye ekstra fuktighet, ved hjelp av en kroppskrem i stedet for lotion kan være best.

En populær type lotion er en oppstrammende lotion. Målet er å stramme og stramme huden din. Noen merker også krav på å synlig redusere cellulitter. Denne lotion er vanligvis brukes på både ansikt og kropp.

En annen type populær lotion er en som er parfymert og blandet med en bestemt duft. Det kan ha de samme egenskapene som vanlig fuktighetskrem, men inkluderer også duften av en bestemt parfyme. I stedet for å anvende et par spray av parfyme på visse områder av kroppen, tillater lotion duften til å være et jevnt lag på kroppen. Parfymerte kremer er tilgjengelig for kjøp, men de er også vanligvis inkludert i en gave satt med spray parfyme selv.

Natt kroppskrem er et flott alternativ for de som ikke er glad i seg kroppen kremer og lotions i løpet av dagen. Det virker mens du sover, og kan ha de samme fuktighetsgivende og mykgjørende egenskaper. Noen natt kremer kan også ha aromaterapi egenskaper, som kan hjelpe brukeren føler seg mer avslappet og sover bedre.

Shea smør er en ingrediens som finnes i flere typer kroppen kremer og lotions. Det kommer fra nøttene på karite mutter trær som vokser i Afrika. Shea smør sies å ha mange egenskaper som hjelper huden, inkludert muligheten til å bidra til å redusere strekkmerker og rynker og dypt fukte huden. Det er også sagt å være en anti-inflammatorisk. Hvis lotion eller krem ​​inneholder shea smør, vil det oftere enn ikke skryte av at faktum på forsiden etiketten.

Ved valg av kroppen kremer og lotions, er det viktig å lese alle ingredienser i produktene. En hudlege kan være avgjørende når plukke ut den mest passende en avhengig av den enkelte. Med alle alternativene, kan flott hud være rett rundt hjørnet.

  • Jasmine lotion og en jasmin-duftende stearinlys.
  • En tube med håndkrem.
  • Skin Whitening og bleking kremer er populære blant folk som ønsker å bleke huden.

Nitrogenoksyd (NO), også kalt nitrogenmonoksid, er en viktig naturlig komponent i biokjemi av pattedyr, inkludert mennesker. I normal, sunn pattedyr biokjemi, er nitrogenoksid primære funksjon som en kjemisk budbringer. Sunne nivåer av nitrogenoksid er viktig for nervøs, kretsløp, og immunsystem. Selv om effekten av nitrogenoksid er avgjørende for menneskers liv, overdreven nivåer, enten på grunn av endogene produksjonen eller miljøeksponering, kan være giftig.

Når kroppen trenger for å øke flyten av blod gjennom sirkulasjonssystemet, den indre foring av blodkar utgivelser nitrogenoksid i det omkringliggende glatt muskelvev i blod fartøy vegger. Dette fører til den glatte muskel til å slappe av og induserer vasodilatasjon, eller utvidelse av blodkarene. Dette bidrar til å regulere blodstrømmen og blodtrykket og gjør det mulig å tilpasse seg til lav-oksygenforhold som store høyder. Det fører også til ereksjon av penis under seksuell opphisselse ved å øke blodtilførselen til kjønnsorganene i respons på seksuell stimulering. I tillegg til at det påvirker glatt muskulatur, kan det også påvirke hjertets muskelvev av hjertet til å redusere hjertefrekvensen.

I nervesystemet, til nitrogenoksid fungerer som en nevrotransmitter som bærer meldinger mellom nerveceller og er en del av prosessen med hukommelse og læring dannelse. Det er også produsert i magen, gjennom reaksjoner mellom magesyre og nitrat i svelget spytt, for å opprettholde blodstrømmen til mage- og sterilisere mat som det er spaltet. I immunsystemet, en type hvite blodlegemer kalles makrofager produserer nitrogenoksid å forgifte og drepe bakterier.

Virkningene av nitrogenoksid kan være skadelig for helsen ved overdreven nivåer. Det kan forverre sepsis, da frigjøring av store mengder av den kjemiske av immunsystemet i et forsøk på å drepe smittsomme bakterier kan føre til at mengden av den til å stige til cytotoksiske nivåer, skade kroppens egne celler. Som en av virkningene av nitrogenoksid er vasodilatasjon, kan overskytende nivåer forårsake blodtrykket til å falle til farlig lavt nivå, slik at organismen til å gå inn i sjokk.

Nitrogenoksid kan også være skadelig når det er absorbert inn i kroppen fra omgivelsene utenfor, og det er en vanlig industriell forurensning. Kontakt forårsaker irritasjon av øyne, hud og slimhinner. Innånding kan forstyrre med å puste ved å forårsake hoste og pustebesvær samt kvalme og smertefull brennende følelse i brystet og halsen. I tillegg til innledende pustevansker, kan effekten av nitrogenoksid når inhalerte også omfatte potensielt farlige tilstander som lungeødem, en opphopning av overflødig væske i lungene, og blodsykdom methemoglobinemi.

  • Nitrogenoksid bidrar til å regulere blodtrykk og sirkulasjon.
  • Dinitrogenoksid kan føre til en opphopning av overskytende væske i lungene.
  • Sunne nivåer av nitrogenoksid er viktig for sirkulasjonssystemet.
  • Nitrogenoksid forårsaker ereksjon av penis under seksuell opphisselse ved å øke blodtilførselen til kjønnsorganene i respons på seksuell stimulering.
  • Nitrogenoksid kan hjelpe utvide blodårene og redusere tilstoppede arterier.

Med fedme nivåer stiger over hele verden, er helse og fitness eksperter devising øvelser som vil trene kroppen til å forbrenne fett raskere. Det finnes flere metoder for å brenne fett inkludert utholdenhet cardio, høy intensitet intervalltrening, og vekttrening. Trening tidligere på dagen kan også være mer effektiv når det gjelder å miste fett.

Tradisjonelle lange løyper eller tilsvarende er en effektiv måte å brenne kalorier. Et en times økt med jogging, roing, eller sykling kan brenne opptil 1000 kalorier. Hva som tenner noen mennesker fra disse øktene er deres monotoni. Jogging på en tredemølle for en hel time kan være en mindre-enn-stimulerende opplevelse, som er grunnen til at folk leter etter andre måter å brenne fett.

Høy intensitet intervall trening er stadig i popularitet; ulike vitenskapelige studier viser at det brenner fett opptil ni ganger raskere enn cardio i et jevnt tempo. Dette betyr at det er muligens den beste måten å trene kroppen til å forbrenne fett. Denne formen for trening kan øke stoffskiftet som resulterer i kroppen brenne fett selv når i ro. Dette gir intervalltrening en avgjørende fordel i forhold til tradisjonelle jogging som brenner fett under trening bare.

Høy intensitet trening tar mange former, men alle er effektivt middel for å trene kroppen til å forbrenne fett. Regelmessig intervalltrening innebærer spurter på mellom 30 og 60 sekunder, etterfulgt av en hvileperiode på mellom 30 sekunder og to minutter. Lengden på utvinning tid avhenger av individualâ € ™ s kondisjon. Den periode med hvile vanligvis vil være av samme lengde som sprint. Nybegynnere bør starte med seks spurter på 30 sekunder i varighet med ett minuteâ € ™ s hvile før arbeidet seg opp til 15 spurter tre ganger i uken.

En mer avansert form for intervalltrening er den Tabata trening. Dette innebærer en sprint på 20 sekunder etterfulgt av en pause på ti sekunder. Det er utført åtte ganger og ser ut til å øke en persons € ™ s anaerob kapasitet og øke stoffskiftet. Disse resultatene kom fra en studie i Japan i 1996 utført av Dr. Izumi Tabata.

Vekt trening er ofte unngås som et middel for å miste vekt; det er effektivt fordi muskler forbrenner mer kalorier enn fett i ro. Ulike metabolske studier har antydet at å løfte vekter som en del av en øvelse regime hjelper kroppen til å forbrenne fett raskere enn å kjøre alene. Mengden energi som brukes etter trening er kjent som afterburn og er anerkjent som et viktig virkemiddel for å miste fett. Løfte tunge vekter med lave repetisjoner fører til en større afterburn enn langsom, jevn cardio.

Trene før frokost er også en effektiv måte å trene kroppen til å forbrenne fett. Når noen våkner opp om morgenen, har han eller hun ikke spist på flere timer, noe som resulterer i en reduksjon i bodyâ € ™ s glykogen nivå. Når den menneskelige kroppen er ute av glykogen, vil det miste fett under trening snarere enn karbohydrater som vanligvis brent for de første minuttene av en cardio økt.

  • Løfte vekter hjelper kroppen til å forbrenne fett.
  • Drikker masse vann kan hjelpe med øvelser.
  • Jogging gir en aerobic trening.
  • Intervalltrening som inkluderer sprint er en god måte å forbrenne kroppsfett.
  • En time lange jogging trening kan brenne opptil 1000 kalorier avhengig løperen stoffskifte.

Kroppsbilde hos barn kan påvirkes av flere faktorer, inkludert positiv eller negativ forsterkning av foreldre. Fedme eller fysiske funksjonshemninger kan bidra til dårlig kroppsbilde hos barn. Motsatt kan lærere og rådgivere forsterke god kroppsbilde hos barn.

En forelder eksempel kan ha en direkte innvirkning på et barns kroppsbilde. En forelder som understreker viktigheten av å opprettholde en sunn vekt og god fysisk hygiene, kan hjelpe et barn oppnå en god selvbildet. Utdanne et barn på viktigheten av å opprettholde en sunn kropp kan også ha en direkte innvirkning på hennes selvbilde.

Hvis, derimot, plasserer en forelder for mye vekt på vekt og utseende, vil dette kunne påvirke et barn negativt. Positivt kroppsbilde hos barn kan bli svekket av å legge for mye vekt på betydningen av å være "tynn". Et barn kan føle seg mindreverdig på grunn av negative kommentarer fra foreldre, søsken, venner og kolleger.

Magasiner som skildrer tenåringsmodeller som å ha den "perfekte kroppen" kan påvirke et barns kroppsbilde. Hvis en artikkel i magasinet understreker betydningen av å oppnå en modell skikkelse, kan noen barn tror de har å se ut som en modell for å bli akseptert. I hovedsak spiller samfunnet en viktig rolle i utviklingen av kroppsbilde hos barn.

Barnebøker kan ha en positiv effekt på selvfølelse og selvbilde. Bøker som er skrevet fra en følsom synspunkt kan positivt påvirke kroppsbilde hos barn. Når barn lærer å omfavne mangfoldet, kan kroppsbilde problemer avta. Foreldre og lærere som hjelper barna velge passende lesestoff kan bidra til å forbedre deres selvbilde.

Noen individer kan utvikle dårlig kroppsbilde i puberteten. Fysiske endringer og gruppepress kan påvirke en tenåring selvbilde. Følelser av isolasjon og avvisning kan også spille en rolle i hvordan et barn oppfatter seg selv.

Barn som blir utstøtt av kolleger for å se annerledes i forhold til kroppsvekt eller fysisk svekkelse kan utvikle dårlig selvfølelse og kroppsbilde. Kroppsbilde hos barn med fysiske funksjonshemninger kan være påvirket av hvordan andre oppfatter dem. Grusomme kommentarer og erta av andre barn kan negativt påvirke et barns selvbilde.

Eksperter mener at positivt kroppsbilde hos barn kan oppnås gjennom aksept. Når andre akseptere og elske barnet for hvem hun er, kan kroppsbilde problemer unngås. Hjelpe barnet gjenkjenne hennes positive egenskaper heller enn å kritisere feil, kan påvirke kroppen bilde på en positiv måte.

  • Et barns kroppsbilde kan være påvirket av hans eller hennes kolleger.
  • Lærere kan forsterke god kroppsbilde i klasserommet.
  • Barnebøker kan ha en innvirkning på et barns kroppsbilde og selvfølelse.