kryssord få kontroll over

Wilson bemerker at han noen ganger trenger å jobbe med tilpassede programmer utviklet av hans selskapets utviklingsteam. Periodisk disse programmene vil "henge", og Wilson må starte på nytt sin datamaskin for å få kontroll over sitt system. Han lurer på om det er en måte å gjenvinne kontrollen uten å måtte starte på nytt hele tiden.

Heldigvis finnes det en enkel løsning på dette problemet bruke Oppgavebehandling. Task Manager er et system program som kjører på et høyere prioritet enn vanlige applikasjoner, og det har nok rettigheter til å avslutte andre programmer. Du kan starte Task Manager i en av disse måtene:

  • Høyreklikk på oppgavelinjen og velg Start Task Manager fra hurtigmenyen
  • Trykk Ctrl + Alt + Delete og velg Start Task Manager fra den resulterende skjermen
  • Trykk Ctrl + Shift + Esc

Uansett hvordan du starter programmet, vises Windows Oppgavebehandling dialogboksen. (Se figur 1)

Gjenvinne kontroll over systemet

Figur 1. Windows Oppgavebehandling dialogboksen.

Legg merke til at av de seks kategoriene stede i Task Manager dialogboksen er "Programmer" -fanen strøm. Som man kan se, har systemet mitt fire programmer som kjører, og de er sortert alfabetisk etter oppgave navn. Hvis du vil ha dem sortert i omvendt rekkefølge, klikk på overskriften Oppgave kolonnen. Hvis stedet du vil sortere vinduet etter status, klikk på overskriften Status-kolonnen. Uavhengig av hvordan oppgavene skal vises, dersom en av disse var hengt, vil du se "Svarer ikke" i Status-kolonnen.

For å avslutte en prosess, klikk på prosessen som er vist. Hvis, før du avslutter det, vil du gå til denne prosessen vindu, kan du klikke på "Bytt til" -knappen for å bekrefte at du har valgt riktig prosess. Når du er sikker på at den valgte prosessen er den du ønsker å avslutte, klikker du på Task Manager Avslutt oppgave knappen. Prosessen vil raskt bli avsluttet og Task Manager display vil reflektere dette. Du kan deretter lukke vinduet Oppgavebehandling ved å klikke på knappen Lukk.

Dette tipset (12115) gjelder for Windows 7.

Enten du er nybegynner eller veteran på prosjektledelse, er prosessen med å opprettholde kontroll over prosjekter det samme: Du spore prosjektplandetaljer og utgifter, avtale med gruppemedlemmer, og overvåke ytelsen.

Følg denne listen over aktiviteter for å opprettholde kontroll over prosjektet, sørge for at det fortsetter i henhold til planen, og gir de ønskede resultater:

  • Reconfirming planen: I begynnelsen av hver resultatperioden, bekrefter med teammedlemmene følgende prosjekt ansvar og forpliktelser de har gjort for kommende periode:

    • Aktiviteter de enige om å utføre
    • Datoene de ble enige om at de vil starte og avslutte disse aktivitetene
    • Mengden av person-innsats de enige om at de må utføre disse aktivitetene (
  • Vurdere utviklingen: I løpet av resultatperioden, har gruppemedlemmer registrerer informasjon om følgende:

    • Fullførte mellom- og sluttleveranser
    • Datoer de nådde milepæler
    • Datoer de startet og endte aktiviteter
    • Antall timer de jobbet på hver aktivitet
    • Mengde nonpersonnel ressursene de brukes for hver aktivitet
    • Utgifter de har gjort for hver aktivitet

    Samle inn denne informasjonen på slutten av forestillingen periode, sammenligne det med planen, og bestemme årsakene til eventuelle forskjeller.

  • Ta korrigerende tiltak: Om nødvendig, ta skritt for å bringe prosjektet ytelse tilbake i samsvar med planene dine, eller hvis dette ikke er mulig, endre planene for å reflektere nye forventninger.
  • Holde folk informert: Del dine prestasjoner, problemer og fremtidige planer med prosjektets målgrupper.

Velg periodene for overvåking av prosjektets resultater basert på den totale lengden av prosjektet, risikoen for uventede hendelser, og din nærhet til store milepæler. Selv om du kan velge å overvåke utvalgte prosjektaktiviteter på en daglig basis i visse situasjoner, har tenkt å vurdere prosjektets totale ytelsen minst en gang i måneden for å identifisere omgå noen uventede hendelser eller ytelsesproblemer som må løses.

I utgangspunktet kan du være ubehagelig reconfirming forpliktelser folk har gjort for en kommende resultatperioden fordi du føler at ved å gjøre det, det

  • Tyder på at du ikke stoler på personen Tross alt har den personen gjort en forpliktelse til å gjøre det angitte arbeid.; ville hun ikke fortelle deg om hun ikke var i stand til å leve opp til dette engasjementet?
  • Øker sannsynligheten for at hun skal si at hun ikke kan leve opp til den opprinnelige løfte. Du er opptatt av at å heve emnet kan faktisk oppmuntre henne til å si hun ikke kan hedre hennes forpliktelser.

I de fleste tilfeller, men beviser verken situasjon å være sant. Hvorfor? Fordi ...

  • Raising problemet foreslår ikke en mangel på tillit, hvis du ikke stoler på personen, ville du ikke snakke med henne i det hele tatt! Sjekker inn med henne reflekterer din forståelse for at hun ikke kan ha hatt en sjanse til å fortelle deg om nye forhold som gjør det vanskelig å hedre hennes forpliktelser.
  • Øke spørsmålet ikke tiltar sjansene for at hun kommer til å velge ut fra et engasjement - det kjøper du tid. Hvis personen ikke kan utføre i henhold til hennes løfter, vil du finne det ut på slutten av resultatperioden likevel - når hun ikke er ferdig med arbeidet. Så tar tid til å bekrefte faktisk gir en hel resultatperioden for å utvikle alternative måter å håndtere sine nye restriksjoner.

På tross av uforutsigbarheten multippel sklerose (MS), kan du gjøre mye for å føle forberedt. Fordi MS er så variabel fra en person til den neste, og folks livssituasjon er så forskjellige, ingen one-size-fits-all løsninger finnes. Men, prosessen involvert i å utvikle et sikkerhetsnett er i utgangspunktet den samme for alle.

Her er noen bøker for å hjelpe deg å tenke gjennom din personlige situasjon, formulere de riktige spørsmålene, og identifisere tilleggsressurser:

  • Tilpasning: Financial Planning for et liv med multippel sklerose, av National Endowment for Financial Education

    Du kan be om denne boken fra National MS Society ved å ringe (800) FIGHT-MS (800-344-4867) eller ved å gå til National MS Society hjemmeside

  • Multippel sklerose: spørsmålene du har; De svarene du trenger, femte utgave, redigert av Rosalind Kalb (Demos Helse)
  • Multippel sklerose: En veileder for familier, tredje utgave, redigert av Rosalind Kalb (Demos Medical Publishing)

Når du er klar til å ta ansvar for din fremtid, gjør du følgende:

  1. Ta deg tid til å lære om hvordan MS kan endre seg over tid.

    For eksempel, selv om MS er en uforutsigbar sykdom, er det nyttig for planleggingsformål å vite at de fleste mennesker som er diagnostisert med relapsing-remitting MS overgang til en mer progressiv kurs etter ca 15 år.

  2. La deg tenke fremover (selv om det er skummelt).

    Selv om en hode-in-the-sand tilnærming kan føle seg mer komfortabel, vil det ikke tjene deg godt i det lange løp. Men, tenker fremover om måter som MS kan påvirke din livsstil kan bidra til å holde deg ett skritt foran hvis og når du opplever store endringer.

  3. Stille de riktige spørsmålene til de rette menneskene.

    Du trenger ikke å finne ut av alt alene. Juridiske, faglige og økonomiske eksperter kan hjelpe deg å få dine tanker i orden. Del dine bekymringer om sysselsetting og økonomisk fremtid - uansett hva de måtte være - og la disse folkene veilede deg.

  4. Utvikle planen som føles riktig for deg.

    Selv med innspill fra alle ekspertene, du er den eneste som kan bestemme nøyaktig hva som er riktig for deg. Så, samle all informasjon du kan, og deretter ta de skritt som du må for å føle seg forberedt - enten det betyr å øke din sparing, ber innkvartering på arbeidsplassen, eller trening for en annen type karriere.

  5. Iverksette tiltak nå for å begynne å sette planen ut i livet.

    På dette stadiet, du tappert videre, bringe planen til liv. Opptrer på din plan vil hjelpe deg til å føle sterkere og mer forberedt uansett hva MS bringer din vei.

  6. Gå videre med livet ditt.

    Vi ønsker smart planlegging for å være en del av livet ditt, men vi absolutt ikke ønsker at det skal være den viktigste delen. Ikke bli så involvert i planlegging for fremtiden at du glemmer å leve livet og nyte nåtiden.

Å få Attic Under kontroll

November 17 by Eliza

Det er alltid noen få rom i hjemmet som ser ut til å samle gjenstander; så mye, at over tid, det kan ofte ta på seg et liv på egen hånd. Loftet er en av disse rommene. Hvis behandling er ikke tatt hvor du får kontroll over loftet, så du enkelt kan finne din loftet ser ut som en skrekkfilm avvise. Det er en god ting da, at å få loftet under kontroll er ikke så vanskelig så lenge du følger noen enkle retningslinjer.

  • Sett av litt tid. Får loftet under kontroll er et prosjekt som vil ta noen alvorlige tid å oppnå. Det beste alternativet er å sette av en komplett helg for å sikre at du har nok tid til å fullføre jobben ordentlig. Siden du kan ende opp med å kaste noen ting unna, dette er ikke en jobb som du ønsker å stresse. Ta deg god tid, og få jobben gjort riktig slik at du kan unngå å måtte gjenta prosessen et par måneder ned linjen.
  • Separat alt. Clear alt ut av loftet, og begynne å skille dem inn i tre separate hauger. Disse hauger kommer til å være for de tingene som du vil beholde, slike ting som du ønsker å bli kvitt, og de varer som du ikke er sikker på om. Vær ærlig med deg selv når du går gjennom tingene dine, og plassere de artiklene som du ikke lenger har bruk for i din "bli kvitt" haug. For de elementene som du er sikker på at du kommer til å bruke igjen, sørg for å plassere dem i din holde haug. Hvis du kommer over noe som du er ærlig talt ikke sikker på om, og deretter sette den inn i din tredje haug.
  • Bli kvitt det du ikke vil ha. Når du har separert loftet i disse tre hauger, er det på tide å kvitte seg med alt som du ikke ønsker noe mer. De elementene som fortsatt er bruk du kan donere til Good Will, eller til en annen veldedighet, eller kanskje til en venn som kan bruke dem. De elementene som ikke med rimelighet kan brukes lenger, kan du resirkulere eller kaste. Igjen, gå over den usikre haugen, og ta en endelig avgjørelse.
  • Merke alt du holder. Oppbevar alt som du holder i lufttette plastbøtter. Inne i hver av disse binger, plasserer du en liste over hva du har lagret i det, samt taping en kopi av denne pakkelisten på utsiden. Merk hver bin med hva rommet varene kom fra, eller hvis eiendeler de er. Disse etikettene og lister vil hjelpe deg å vite hva du har i lommene, og hjelpe deg å finne det du trenger mye raskere.
  • Organisere loftet. Begynn å plassere alt at du holder tilbake inn på loftet. Mens du gjør dette, bruke en metode som gir mening for deg. Noen eksempler på metoder som du kan bruke er ting som organisering av sesongen, rom, eller person som eier varene du lagrer. Dette er en annen måte som du kan bruke til å finne dine eiendeler raskere senere. Når du har din loftet under kontroll igjen, sørg for at du opprettholder dette systemet. Hvis du ikke gjør det kan du lett finne deg selv trenger å gjenta hele prosessen på nytt i et par måneder.

Hjelpe barna holde leker under kontroll er en flott måte å opprettholde en organisert hjem uten å miste forstanden. Enkle morsomme tiltak kan iverksettes for å hjelpe lære barna hvordan de skal beholde sine kjære leker henhold organisert og under kontroll.

  • Spør barna hvilke spill er deres favoritter. Etterpå tar sine favoritt leker og plassere dem i hyllene i sine rom. Beskytt barna som er involvert i å organisere sine favoritt leker hjelper dem til å forstå at du bryr deg om hva som er viktig for dem.
  • Finn-vesker, skap, eller byrå kister som du ikke bruker lenger og male møbler med lyse farger legge en ekstra dekorative touch til barnerommet, lekerom, eller den. Inviter dine barn til å hjelpe deg med å male eller dekorere møbler med klistremerker. Dette er en flott måte å tilbringe litt kvalitetstid med barna dine. Du kan finne dine barn vil ønske å beholde sine leker i de riktige stedene når du og de har brukt så mye tid på å male og dekorere de nye boliger for sine leker.
  • Flat lagring kar med lokk kan lagre lett under senger eller inne garderobeskap. De oppbevaringsbokser kan lagre bøker og leker veldig enkelt og pent.
  • Belønne dine barn når de plasserer sine leker i de riktige stedene. Kanskje en sunn matbit eller cookies og melk kan hjelpe barna føler kompensert for en godt utført jobb. Alle liker å bli gjenkjent. Barn elsker det!
  • Har dine barn liker å spille i flere rom i hjemmet ditt? Har du en kjeller dine barn bruker som sitt eget lekeområde i tillegg til sine rom? Holde noen leker på rommene dine barn ofte spiller i kan hjelpe deg og dine barn holde lekene under kontroll i kurver eller oppbevaringsbokser. Kurver eller binger kan holdes i et skap, skap eller hylle.
  • Holde kontroll på barnas leker ved å sette en oppgave i kalenderen din hver tredje måned for å sjekke inn på barnas leker for å sørge for at de fortsatt er organisert og under kontroll. La barna vite når du planlegger å sjekke på sine leker kan gi dem insentiv til å organisere sine leker før du gjør din inspeksjon.
  • Du har spill som kan ha overlevd barnets alder gruppe? Plassere disse spillene i en spesiell haug og la barna vite at noen heldige barn vil nå motta et kult spill på grunn av barnets modenhet for å la hans eller hennes spillet gå. Ta disse spillene og gi dem til en nabo, kirke, eller veldedighet.

Holde kontroll over barnas leker under kontroll kan være enklere enn du trodde. I tillegg har barna dine gi deg et utlån hånd kan hjelpe barna lære verdien av organisasjonen på et tidlig alder.

Pigeon Kontroll

February 16 by Eliza

Duer er et veldig vanlig gnager eller skadedyr som kan finnes i urbane områder. Faktisk er disse typer av skadedyr ofte referert til som en flyvende rotte. Det finnes noen metoder som du kan bruke til å få en viss kontroll over disse duene, og bidra til å forhindre dem fra å ta over ditt boligområde. Pigeon kontroll trenger ikke å virkelig være alt som omfattende, overveldende, eller til og med påtrengende. Alt du trenger å gjøre er å bruke en av disse ideene for å hjelpe deg ut.

  • Grense hekkende muligheter. Den beste metoden for å styre duer rundt huset eller hagen er å begrense hvor de kan leve. Oppriktig, ved å ikke tillate dem en sjanse til å skape et sted å bo, de vil ikke bli hengende rundt. Dette betyr at du trenger å fjerne, cover, eller på noen måte endre hvilket som helst sted som en due kan bruke som en hekkeplass. Noen eksempler på dette ville være å fylle noen åpninger, og legger en skråning til en hvilken som helst hylle, og så videre.
  • Psych dem ut. Hvorfor ikke benytte anledningen til å skremme fuglen gnagere borte? Duer egentlig ikke liker ugler. Grunnen til dette er at uglene har en tendens til å se duer som en velsmakende snack. En ting som du kan gjøre er å montere en utstoppet ugle, eller statue av en ugle, i tillegg til opptak av en ugle hooting. To av disse elementene arbeider sammen kan gå en lang vei å skremme bort duene fra ditt område.
  • Spikes trenger ikke å være slem. Montering noen enkle, men lite, pigger på noe som en due kan være lurt å hvile på kan gå en lang vei å nedslående duer fra hviler rundt hjemmet. Du kan få pigg kits fra de fleste (om ikke alle) Oppussing butikker rundt om i landet. Bare sørg for at du nøye følge instruksjonene som tilfeldigvis kommer med det, slik at du installerer dem riktig, og trygt.
  • Ultralyd alternativer. Ultralyd metoder er ikke bare effektiv, men de er også ganske miljøvennlig også. Ved å sende ut en lyd med en frekvens høy nok til at det er sjelden hørt av det menneskelige øret, disse enhetene opprette en lyd som er ubehagelig (noen ganger fysisk så) til gnagere og skadedyr. Dette da "oppmuntrer" gnagere å finne et annet sted å bo.

Over-the-counter prevensjon er ofte foretrukket framfor andre metoder fordi disse produktene er vanligvis gratis fra hormoner, lett å få tak i, og bruk, og er relativt billig å kjøpe. Kondomer er laget for enten mannlige eller kvinnelige applikasjoner, spermicider eller svamp er blant de hyppigste typene over-the-counter prevensjon metoder benyttes for å forhindre uønsket graviditet. Kondomer er vanligvis den mest populære, fordi de kan også hindre spredning av seksuelt overførbare sykdommer (SOS).

Mannlige kondomer har eksistert i århundrer. De er en av de mest brukte over-the-counter prevensjon alternativer. Mange par setter pris på deres lave kostnader og enkel applikasjon og fjerningen. Som en ekstra fordel, kondomer er liten, diskret og lett å bære i en veske eller lommebok. Noen mennesker, derimot, finner ut at de reduserer følsomheten og dermed redusere seksuell nytelse.

Kondomer er vanligvis laget av slitesterk latex. Det beskyttende laget er plassert over en manns erigerte penis like før samleie. Når det brukes riktig, de er vanligvis den mest effektive over-the-counter prevensjon metoden. De er også anbefalt for beskyttelse mot kjønnssykdommer.

Kvinner som foretrekker å ta kontroll over sin egen prevensjon og beskyttelse kan velge kvinnelige kondomer for fred i sinnet. Vanligvis er polyuretan materialet som brukes for å lage dem, i motsetning til lateks i den mannlige variasjon. De er et praktisk alternativ for noen, men andre opplever at de ikke er et brukervennlig alternativ.

Kvinnelige kondomer brukes ved å sette den spesialiserte materialet inn i skjeden like før samleie. Avhengig av kjede har en ring eller svamp den på plass i nærheten av livmorhalsen, mens den åpne ende av kondomet forblir utenfor vagina, og den holdes på plass av en andre ring. Det er ikke en god ide å bruke både mannlige og kvinnelige kondomer samtidig, men fordi friksjonen kan føre til en eller begge av dem til å bryte.

Andre barrieremetoder, som for eksempel prevensjons svamp, tilby et alternativ for kvinner som foretrekker å ikke bruke kondom i det hele tatt. Det er vanligvis laget av polyuretan skum og formet som en liten, rund plate - det er også plassert inne i skjeden og plassert nær livmorhalsen. Det er påstått å replikere vev i skjedeveggen for å føle seg mer naturlig enn følelsene opplevde mens du bruker latex kondomer. Som de fleste andre metoder for over-the-counter prevensjon, er hver svamp ment å bli brukt bare en gang. Den kan lett fjernes ved å trekke i en liten løkke som er festet til anordningen.

For det meste, over-the-counter prevensjon metoder er trygge og effektive, men de har ikke gi 100% beskyttelse mot svangerskap når de brukes alene. Av denne grunn er spermicide vanligvis inkorporert som en ekstra sikkerhetsforanstaltning. Mange ganger, på innsiden av kondomer, samt svampen, er allerede belagt med en slik løsning, men ikke alltid.

Spermicider er en flytende løsning som skader sperm etter utløsningen kommer. Når det skjer, er den skadet sperm ikke i stand til å trenge inn i et egg, selv om det blir siste andre barrierer, slik som svamp eller en kondom. Det kan kjøpes som et smøremiddel og brukes alene, eller i forbindelse med andre typer av prevensjon, som generelt anbefalt for maksimal prevensjon.

  • Prevensjon patcher tilbys på mange Planned Parenthood fasiliteter.
  • Kondomer er en felles over-the-counter type prevensjon.

En illusjon av kontroll er den falske likevel stor tro på at noen eller noe er å kontrollere den personen som lider av den vrangforestilling. Kontrollen kan omfatte ikke bare den berørte persons handlinger, men også sine tanker og følelser. For eksempel kan en person tror at hans lokale eller nasjonale myndigheter kontrollerer sine handlinger eller som åndelige vesener har kontroll over sine lemmer. Han kan selv mener de vesener i kontroll av ham kan lytte til hans tanker og se ham uansett hvor han går, eller hva han gjør.

Når en person har vrangforestillinger om kontroll, mener han vanligvis sine tanker, bevegelser, eller ord er ikke hans egen. En person som lider av denne type villfarelse tror vanligvis en person, et vesen, en gruppe mennesker eller vesener, en organisasjon, eller en enhet er i kontroll over ham, og at hans vilje er ikke helt hans egen. For eksempel kan han tro på en fremmed enhet som forårsaker ham til å flytte en bestemt måte, eller ta bestemte handlinger, eller at onde vesener plante tanker i hjernen hans.

Foruten å tro et vesen eller en enhet er å plante tanker i hjernen hans, kan en person med vrangforestillinger om kontroll har mange andre falske forestillinger langs de samme linjene. For eksempel kan han tro på en person, er fremmed, gruppe, organisasjon eller enhet lytte til hans tanker eller fjerne visse tanker fra hjernen hans. Han kunne selv mener at etter planting eller fjerne noen av sine tanker, er kontrollerne forårsaker ham til å si ting han normalt ikke ville. Interessant, er det ikke alltid et individ, gruppe av folk, terroristorganisasjon, eller utenomjordisk liv danne en påvirket person klandrer for dette; noen ganger en person kan også skylde sin egen regjering for å lytte til og kontrollere sine tanker.

Noen vrangforestillinger om kontroll involverer fysiske handlinger og atferd snarere enn tanker. En berørt person tror kanskje han har til å snurre rundt i en sirkel gjentatte ganger fordi noen eller noe er å kontrollere ham og får ham til å gjøre det. Hvis han bestemmer seg for å gå, løpe eller hoppe inn i et annet rom, kan han vurdere en kontrollerende makt årsaken til denne handlingen også. I tillegg kan en person som har vrangforestillinger om kontroll med begå voldelige handlinger som et resultat av hans lidelse. For eksempel kan han stikke noen med et dødelig våpen, men mener bestemt en annen part har full kontroll over sin arm og hånd mens han gjør det.

  • En person opplever vrangforestillinger om kontroll mener vanligvis at hans tanker eller ord er ikke hans egen.

Delegering av kontroll er når en organisasjonsenhet (OU) - et objekt eller en gruppe i en datamaskin katalog - gis en viss kontroll over funksjoner. Kontrollen er vanligvis minimal i forhold til oppgaven, slik at brukeren kan bare utføre den angitte oppgaven og ingenting annet. Administratorer og folk i høye stillinger, for eksempel ledere og eiere, er gitt høyeste delegering av kontroll, med noen restriksjoner på handlinger. Kontrollen er vanligvis delt inn i avdelinger, noe som gir ledere kontroll av en enkelt OU som gjør at sjefen å legge til eller slette brukere.

En OU er en liste over brukere og tjener flere formål. Den lar overflødige data, for eksempel to personer med samme navn, men i ulike avdelinger. Dette gir også brukerne en måte å organisere ansatte og andre brukere i form av avdelingen, medarbeidernivå og generell delegering av kontroll.

Tildele en delegasjon av kontroll gir en bruker en viss mengde av administrativ makt, men denne kraften er det minimalt behov for brukeren å fullføre en oppgave. For eksempel, hvis en bruker er tildelt å skrive poster, han eller hun ville bli gitt skrivetilgang for å legge poster. Brukeren vil ikke bli gitt muligheten til å legge til nye brukere til OU eller slette brukere, fordi disse funksjonene er utenfor brukerens linje med arbeid. Gir ekstra kontroll kan skape sikkerhetsproblemer, og det er derfor kun minimal kontroll er gitt.

Folk i høyere stillinger, for eksempel en administrator eller leder, gis en høyere delegering av kontroll. Lederen er vanligvis gis full kontroll, men bare for en gruppe i OU. Dette gjør sjefen til å gjøre hva han eller hun mener er passende for denne avdelingen, men lederen ikke kan forstyrre andre OU grupper. Administratorer vanligvis har tilgang til alle OU grupper fordi, hvis en teknisk feil oppstår eller hvis sjefen ikke vet hvordan utføre en funksjon, kan administratoren handle i lederens sted.

OU er vanligvis delt inn i flere avdelinger. Dette holder ledere og avdelinger skille, slik at de kan ikke forstyrrer hverandre, men det også gir flere bruksområder. Delegering av kontroll er delt inn i gruppen og brukertilgang. Det betyr at hele gruppen vil få en viss tilgangsnivå, men de separate brukere kan gis ytterligere tilgang dersom det anses nødvendig. Høyere tilgang er vanligvis bare gis dersom brukeren er forfremmet eller har til å utføre en oppgave som krever ytterligere tilgang til data.

  • Et organisasjonskart som viser hvordan kontroll er delegert i et selskap.

Vanligvis en overføring av kontroll oppstår som en del av en organisatorisk eller kontraktsendringer. Den kontrollerende part gir opp sin kontroll av enten organisasjon eller en bestemt eiendel, og dermed overføre kontrollen til et nytt parti. Måten som kontrollerer overføringer mellom partene varierer etter transaksjonen.

En kontrakts overføring av kontroll er dokumentert i en avtale. Disse typer kontrollendringer kan defineres i avtalen eller kan oppstå som et resultat av et juridisk krav. Forskrifter kan endre seg over tid, og dermed setter nye krav til den spesifikke eiendelen. Disse endrede krav kan tvinge en overføring av kontroll over enten en organisasjon eller en av de organizationâ € ™ s eiendeler.

Bedrifts eller partnerskap eierskifte er en av måtene å overføre kontrollen over en slik organisasjon. Eierskifte kan være et resultat av en fusjon eller oppkjøp av hele eller deler av selskapet eller dets eiendeler. En endring i flertallet av et styre i en organisasjon kan utgjøre en overføring av kontroll. Definerte terskler er fremsatt innen regelverk og kontrakter for å utpeke hva som anses å være en overføring av kontroll.

I noen tilfeller må påføres en overforing av styring for på forhånd eller godkjent av et styrende organ. Denne forskriften er satt for å opprettholde sikkerheten eller beskytte allmennheten på en eller annen måte. Lisenser til å drive visse typer eiendeler er gitt basert på opplevelsen av en gitt organisasjon. En overføring av kontroll i en slik organisasjon kan kreve forhåndsgodkjenning eller organisasjonen kan bli tvunget til å forspille sin operative lisens.

Offiserer av selskaper kan ha en overføring av kontroll avtale om å tillate dem å fokusere på deres tillitsforhold plikt til aksjeselskap i stedet for på eierskap av aksjeselskap. Disse typer avtaler fastsatt spesifikke parametre for en endring av kontroll. Når disse parametrene er oppfylt, er offiserer rett til visse finansielle beskyttelse som angitt i avtalen. Disse beskyttelsene kan inkludere en sluttpakke eller rett til å fratre med visse fordeler.

Overføring av kontroll kan også rett og slett bli forhandlet som en del av en transaksjon. Ett parti kan eie en bestemt eiendel som den velger å selge til en annen part. Transaksjonsavtalen fastsetter betingelsene som den selgende part overfører kontrollen over sin ressurs til å kjøpe partiet. Den kjøper part overtar kontrollen av nevnte eiendelen ved gjennomføring av de krav som er fastsatt i avtalen.

  • En kontrakts overføring av kontroll er dokumentert i en avtale.
  • En endring av partnerskap eierskap er en måte å overføre kontrollen av en bedrift.

En måte å ta kontroll over din glykemisk belastning er å komme inn på kjøkkenet. Matlagingen hjemme kan betydelig bedre sjansene dine for å følge en lav-glykemisk livsstil. Husk, med matlaging kan du sikkert lage en oppskrift som er enda høyere i sukker enn en butikk-kjøpte bekvemmelighet mat, men på samme måte kan du også senke den. Du har full kontroll!

Her er noen måter å ta kontroll og leksjon din glykemisk belastning.

  • Når bakervarer, redusere sukker med en tredjedel eller halvparten. Du vil bli overrasket over å se bakverk kan fortsatt smake godt uten så mye sukker.
  • Eksperimentere med hele korn mel når du baker å senke glykemisk belastning. Husk de fleste mel er middels til høy glykemisk, men hver lille bit kan hjelpe når du craving din favoritt muffins!
  • Legg nøtter til bakevarer. Den protein og fett i nøtter bidra til å senke blodglukosebelastning i noen tilfeller betraktelig.
  • Når du tilbereder pasta, legge til en rekke grønnsaker og til og med kjøtt eller sjømat. Bruk mindre pasta enn normalt, og du har et herlig måltid uten å frata deg selv av pasta.
  • Tjene mindre hjemmelagde deler av brød, pasta, tortillas, og andre stivelsesholdige karbohydrater. Butikk-kjøpte smørbrød, burritos og andre praktiske elementer er gigantiske og vanligvis full av stivelsesholdige karbohydrater, noe som gjør den glykemisk belastning høy. Hjemme har du mye mer kontroll over de enkle tingene som sandwicher og burritos.
  • Legg til flere og mer grønnsaker til alt! Grønnsaker legge smak, tekstur, og bulk til de mest enkle måltider, noe som betyr en mer tilfredsstillende måltid med en lavere glykemisk belastning, lavere kalorinivå, og mer helsebringende næringsstoffer. Hjemme, kaste tomater, salat og avokado på en sandwich eller legge til noen grillede grønnsaker til din burrito.

Diabetes doesnâ € ™ t har til å styre livet ditt. Være proaktiv! Følg disse retningslinjene for å kontrollere din diabetes, og dine problemer bør være få og langt mellom:

  • Major overvåking: Sørg for at legen din beordrer de viktigste testene til rett tid.
  • Hengiven slanking: Arbeid med en kostholdsekspert for å utvikle en stor spise plan.
  • Tenacious testing: Sjekk blodsukkeret på riktige intervaller.
  • Entusiastisk trener: Forbrenn kalorier og hjelpe ditt hjerte.
  • Livslang læring: Nye ting blir oppdaget, og du trenger å vite om dem.
  • Nitid medisinering: Du canâ € ™ t svare på medisiner du dona € ™ t take.
  • Hensiktsmessig holdning: en positiv holdning resulterer i bedre kontroll over din diabetes.
  • Forebyggende planlegging: Kjenn menyen før du går ut til middag.
  • Kresen fotpleie: Sjekk føttene med øynene daglig.
  • Essential optiker: Få en synsundersøkelse hvert år.

Copyright © 2014 AARP. Alle rettigheter reservert.

Generelt i dating, og dette inkluderer datere over 50, det er fortsatt en forventning om at etter øyekontakt er initiert, vil mannen gå over til kvinnen heller enn vice versa. Dette gjelder særlig når en fyr er eldre; siste gang han datert, var disse reglene - og han stikker til dem!

På den annen side, hvis du er en selvsikker kvinne som ønsker å ta kontroll over denne lille danse øyekontakt og tilnærming, må du trekke en mann bort til deg uten å gi ham den (muligens falsk) ideen om at du er bare interessert i sex.

En god del forskning viser at menn ofte feiltolke kvinners vennlighet som en seksuell come-on, og kvinner ofte feil en manns seksuell flørt som bare vennlighet. Du kan se problemet!

Så hvis du kommer til å nærme seg en fyr, vil du nok av et direkte blikk for å få ham interessert, men ikke så mye at han føler han er i for en umiddelbar kveld med varme tider.

En måte å dempe din forward og direkte blikk er å gjøre samtalen munter, morsom, og ikke for intens. Tenk på noen temaer du har til felles (si et forsinket fly eller en destinasjon) og chatte opp din potensielle dato på noen av disse temaene.

Hvis du føler at du ikke gjør fremskritt, fortelle ham direkte at du bare inn i dating verden igjen og at du ønsket å møte ham fordi han er så attraktiv eller interessant jakt eller på samme commuter jet at du tar - uansett gjelder.

Riktignok kan dette være pinlig hvis han pisker ut bilder av sine seks barn, men være klar til å le av deg selv og situasjonen og si noe fint: "Vel, er din kone en heldig kvinne" eller "jeg kunne fortelle deg var en familie Mannen type. Jeg håper bare det var i fremtiden, ikke i dag! "

Du risikerer en bit av forlegenhet hvis du direkte tilnærming noen og si at du er interessert i ham, men menn gjør det hele tiden og leve gjennom alltid tilstede muligheten for å bli skutt ned. Det er ingenting galt med sviktende; det er bare noe galt med ikke å prøve!

Kvinner er vant til å være i stand til å røre en mann å indikere interesse og som en slu løfte av muligheter til å komme hvis ting går riktig. Men når du bare nærmer seg en mann, kan han føle enten at touch er et solid løfte og opptakten til noe helt seksuell eller at det er egentlig altfor pushy.

Yngre menn kan ikke bryr seg, men eldre gutta har lært at å engasjere seg med kvinner de ikke kjenner godt kan bli problemer hvis de ikke er forsiktig. Ikke berør tidlig og gi feil inntrykk eller skremme mannen unna.

I tillegg til å skrive inn tekst i en annen programvinduer, kan Dragon Naturally Speaking talekommandoer også kontrollere en annen programmets menyer. Når du kombinerer disse teknikkene med stasjonære kontrollkommandoer og dialogbokser teknikker, får du en ekte no-hands erfaring med datamaskiner.

En av de vanligste spørsmålene om Naturally er, "Virker den med <navn på programmet>?" Svaret er ja. Hvis programmet har menyer, dialogbokser, eller et vindu der du kan skrive tekst, så kan du bruke Naturally med det. Jo mer interessante spørsmålet er ikke om Naturally talekommandoer jobbe med noen søknad, men hvilke kommandoer arbeid med hvilke programmer.

Gjennom årene Naturally programvare har utviklet seg til et punkt der det er svært vanskelig å selv demonstrere en feil. Out-of-the-box nøyaktighet er virkelig imponerende. Antall programmer og apps tilgjengelig for å diktere inn har eksplodert i tillegg. Av denne grunn, kan du nå vurdere en måte å tenke på å bruke andre programmer, slik at du vet hva du kan forvente.

Naturally har ulike nivåer av kontroll med forskjellige programmer (på nettet, for eksempel programvare, eller som en mobil app). Kommandoer som fungerer i enkelte programmer fungerer ikke i andre. Du vil spare deg mye frustrasjon hvis du forstår nivået av kontroll du har i en spesiell type program.

Listen og bord oppsummere disse grunnleggende kontrollnivåer:

  • Desktop: Selv om du har ingen andre enn Naturally åpen hele tatt applikasjoner, har du fortsatt noen diktering krefter:

    • Åpne filer og programmer på skrivebordet eller i Start-menyen.
    • Bytte fra et åpent vindu til et annet.
    • Bruk mus kommandoer.
  • Nesten alle Windows-program: Du har alle de stasjonære kommandoene pluss

    • Grunnleggende menystyring
    • Diktat
    • Navigasjon
  • Den Diktat Box med et annet program: Du beholder alle de stasjonære interaksjoner. Du kan skrive inn tekst ved å diktere. Du kan bruke programmets hurtigtaster og menyer. Du kan flytte rundt i et dokument ved hjelp av Move og dra kommandoer. Du har en begrenset mengde utvalg og korrigeringsmuligheter.
  • Full Text Control: Du har alle Diktat Box evner, samt muligheten til å opprette, redigere eller format innhold. Med andre ord, redigere og korrigere arbeid akkurat slik de gjør i Naturally DragonPad.

    Du kan sjekke om et program har Full Text Control ved å se på DragonBar og se om haken er grønn. Hvis det er, har du Full Text Control. For eksempel, hvis du bruker OpenOffice.org Writer, versjon 3.1 eller 3.2, har du Full Text Control.

  • Natural Language kommandoer: Disse lar deg snakke kommandoer i en mer naturlig måte. For eksempel, i stedet for å måtte si, "Klikk Fil → Klikk på Lagre som", kan du bare si "Lagre dokument." Du snakker som du normalt ville. Du har full redigering, retting, og formatering kontroll over Naturally DragonPad, pluss en Dragon Naturally Speaking menyen er synlig over menylinjen den andre programmet.

    Med denne menyen kan du gjøre nesten hva som helst som du kan gjøre med DragonBar: Lag en ny brukerprofil, lansere Nøyaktighet Training, sjekk din mikrofon, og så videre.

    Dette nivået er tilgjengelig i programmer som Microsoft Word, Internet Explorer og Mozilla Firefox.

Naturally i forskjellige programmer
Søknad Windows Desktop Nesten alle Windows-program Naturally Diktat Box med et annet program Full Text styremuligheter Natural Language kommandoer
Start programmer X X X X X
Kontroll vinduer X X X X X
Utklippstavlen X X X X
Grunnleggende menystyring X X X X
Diktat X X X X
Navigasjon X X X X
Naturally DragonBar X X X
Menyer X X X
Full Text Control x X
Ytterligere formatering x X
Flere naturlige setninger X

Biologisk kontroll for insekter er en prosedyre som søker å kontrollere skadeinsekter på en mer naturlig måte. Noen av de ulike biologiske kontroller for insekter inkluderer klassisk biologisk kontroll, konserveringsmetoder, og styrking. Klassisk biologisk kontroll omfatter innføre en pest fiender inn i et område for å kontrollere skadedyr. Bevaring metode omhandler bevare de naturlige fiender av skadedyr. Til slutt, søker forstørrelse å endre miljøet for å tillate bedre kontroll over en uønsket insekt.

Når en eksotisk art av insekt er innført i et område, uten sine naturlige predatorer og patogener, som kunne insekt avle og formere til det blir en plage. I slike tilfeller kan klassisk biologisk kontroll brukes for å motvirke de eksotiske arter. Denne type biologisk kontroll for insekter bruker eksotisk insekt innfødte fiende å kontrollere skadedyr befolkningen. Dyrking og utgivelsen av disse skadedyr fiender er nøye undersøkt og implementert.

Pest fiender kan ta form av predatorer, parasitter og patogener. En parasitoid er et dyr som dreper en annen ved å bruke det som en vert under et stadium i sin utvikling. Ved innføring av en pest fiende inn i et område hvor en pest er etablert, er det først nødvendig å artsbestemme pest og velge en passende fiende. Når valgt, blir fienden frigjøres slik at den kan etablere seg selv etter at den har blitt satt i karantene for å sikre at ingen uønsket parasitoid eller patogen til stede. Tidspunktet for skadedyr fiender 'meldingen bør også sammenfalle med den aktuelle scenen i skadedyr livssyklus.

Noen ganger kan innfødte insektarter blitt skadedyr når bestandene av sine naturlige fiender er redusert, ofte på grunn av plantevernmidler. I tilfeller som dette, er bevaring en metode for biologisk kontroll for insekter som forsøker å bevare skadedyr artenes naturlige fiender. Mange ganger, benytter denne metoden reduksjon av plantevernmidler som kan decimating skadedyr naturlige fiender, eller bytte til plantevernmidler som har en mindre effekt på rovdyr i spørsmålet. I tillegg omfatter bevaring voksende visse planter som støtter pest fiender.

En annen metode for biologisk kontroll for insekter - styrking - innebærer å kontrollere skadedyr befolkningen ved sesong innføre pest naturlige fiender. I motsetning til den klassiske metoden for biologisk kontroll, er ideen her ikke å etablere skadedyr 'rovdyr permanent i miljøet, men bare slipper dem årlig for å kontrollere sesongens skadedyr. Det finnes to metoder for å slippe insekter under styrking metode for biologisk kontroll for insekter: inoculative og inundative. Med en inoculative utgivelse, lanserer en person en liten mengde av skadedyr er rovdyr på et bestemt tidspunkt i vekstsesongen. Disse rovdyrene deretter avle og formere seg på egenhånd. I motsetning til dette involverer inundative tilnærming frigjøre et stort antall av disse fiendtlige arter samtidig. I begge tilfeller rovdyrene dø av naturlig etter sesongen.

  • Biologiske bekjempelsesmidler ved hjelp av naturlige midler for å bli kvitt skadeinsekter.

Hva er Rent kontroll?

November 8 by Eliza

Leie kontroll er handlingen til et styrende organ utøve kontroll over hvor mye utleiere kan heve leien. Flere store byer i USA har husleie kontroll, særlig New York City, der byens myndigheter vedtar lover som styrer leien. Det er motstandere og tilhengere av denne praksisen.

Motstanderne vanligvis føler at leie kontroll strimler utleiere av sine rettigheter som grunneiere, siden det gjør diktere hvor mye de kan ta betalt når en leietaker er etablert. De foreslår også at folk som er ny på et område ende opp med å betale en høyere pris for utleie, siden husleien for nye leietakere ikke kan kontrolleres.

Med andre ord, etablerte leietakere er ikke sannsynlig til å flytte og gi opp fordelen av å betale under markedsverdi. Som et resultat, er tilgjengelige eiendommer tilbys ved svært høye husleier. Hvis leie kontroll ble avskaffet, har det blitt hevdet, så leier ville gå opp for noen mennesker, men ville stabilisere seg slik at nye leietakere skulle slippe å betale overveldende høye priser.

Motstanderne argumenterer også at leie kontroll kan til slutt koste utleiere mer og slå noen i slumlords av nødvendighet. Strengt kontrollert husleie betyr at grunneiere ikke kan ha penger til å foreta nødvendige reparasjoner på eiendommer hvis leie øker ikke holde tritt med inflasjonen for andre bransjer, som bygg eller maling.

Talsmenn føler at å heve leier fører til ustabile og ubalanserte lokalsamfunn. Når peopleâ € ™ s økonomiske forholdene endres, for eksempel når de har et annet barn eller når de fratre, kan en økt husleie tvinge dem til å flytte. Dette betyr at et nabolag makeup endres oftere, noe som reduserer sjansene for at naboene virkelig bli kjent med hverandre. Det betyr også at noen mennesker blir nødt til å flytte inn i stadig dårlige eller usikre nabolag hvis deres inntekter er ikke i tråd med leie verdier.

Mangel på leie kontroll påvirker skolekretser og deres evne til å forutsi oppmøte og budsjett. Hvis folk må flytte fordi leie øker er høye, så barn kan ha å bytte skole på en hyppig basis. Det har også en tendens til å redusere mangfoldet av et nabolag når leie øker vil bare støtte mennesker i et visst inntektsnivå bosatt i et bestemt område. For tilhengere av denne type lov, er den ideelle samfunnet ett sammensatt av mennesker med ulik sosioøkonomisk status, aldersgrupper, og etniske grupper. Høye husleier tendens til å skille bestander.

Det er gode poeng for og mot leie kontroll, og begge sider gjør dele lignende bekymringer. En av disse er at leieprisene, selv i et rent-kontrollert område, er ofte ikke i tråd med kompensasjon, spesielt for de uten college eller high school utdanninger. De fleste tilhengere og motstandere dele også bekymringer om mangel på mangfold i nabolag. Hver gruppe utgjør ulike løsninger på disse problemene, men.

  • Leie lover regulerer hvordan og når det er lovlig for grunneiere å heve leie priser.
  • Noen tilhengere av husleie kontroll føler at å heve leien fører til ustabile og ubalanserte lokalsamfunn.

Sunn mat er nødvendig for riktig vekst og utvikling av hjernen hos barn. De første årene er når et barns kropp opplever den raskeste veksten. Junk food mangler vitaminer som trengs for et sunt kosthold. Det er noen endringer du kan gjøre for å oppmuntre spise sunt blant dine barn.

Det første trinnet i å oppmuntre spise sunt er å tilby sunn mat sammen med de foretrukne matvarer. Hvis barnet ditt bare ønsker å spise pølser, legg dem på en plate med litt brokkoli og fullkorn ris. Det ser kanskje ikke ut som den sunneste måltid, men minst barnet ditt er å få noen grønnsaker og helkorn i sin diett. Ikke gjør de varme hundene ser ut som de er en godbit, som barna vil behandle det som en. De forbudte matvarer er ofte den mest ønskede.

Når serverer sunn mat til barna, forberede det på en attraktiv måte. Barn ønsker ikke å spise noe som ikke ser ut som det ville smake godt. Du kan også ordne det å se morsomt. For eksempel lage en teepee ut av gulrot og stangselleri eller et lykkelig ansikt ut av bacon og egg. Frokostblanding beslutningstakere funnet ut dette for lenge siden da de begynte å lage fargerike frokostblandinger i form av superhelter.

Hold sunn snacks innen rekkevidde av barnet ditt. Hold porsjon ut poser med sunn snacks i en skuff som barnet kan få tilgang på egen hånd. Du kan gjøre det enkelt for deg og moro for barnet ditt hvis du tillater henne å forberede poser selv. Snacksen kan bestå av matvarer som fullkorn kjeks, tørket frukt, rosiner, cheerios eller pretzels.

Små barn trenger å føle seg som om de har noen kontroll over seg selv. En måte du kan bidra til å oppmuntre sine følelser av egenverd, og oppmuntre spise sunt, er å tilby begrensede valgmuligheter. For eksempel, spør barnet om han ønsker mais, erter eller gulrøtter med sin middag. Han må spise sine grønnsaker, men han får velge hvilken som han vil.

Oppmuntrende å spise sunt krever tålmodighet. Du kan kaste bort en masse mat, men det er en liten pris å betale for helsen til barnet ditt. Studier har vist at det kan ta ti tilfeller av å presentere en mat til et barn før hun vil prøve det. Spise måltidene sammen med barnet ditt, og la henne se at du liker å spise sunt også.

  • Serverer barn en rekke frukt kan hjelpe dem til å bli sunnere.
  • Making sunn mat ser bedende kan oppmuntre barn til å ønske å prøve dem.
  • Bananer gir energi og hjelpe til med fordøyelsen.
  • Junk mat er lav i næringsverdi.
  • Hold sunn snacks som frukt lett tilgjengelig for dine barn.
  • Barn bør oppmuntres til å drikke vann i stedet for brus.
  • Sitrusfrukter og juice er sunn mat valg for snacks.
  • Tørket frukt kan være en god sunn snack.
  • Yoghurt er en sunn snacks som mange barn liker.
  • Mange barn elsker ost, som er et protein-pakket sunn snack.
  • Tilbyr barna et utvalg av grønnsaker, som erter, kan oppmuntre spise sunt.
  • En sunn frokost for barna kunne inkludere havremel og høy-fiber frukt som kiwi.
  • Frukt er en sunn snack for barn.

Er jeg bulimiske?

September 14 by Eliza

En bulimisk er en person som lider av en spiseforstyrrelse som kalles bulimia nervosa, eller rett og slett bulimi. Det kan være vanskelig for enkeltpersoner å erkjenne at de har en spiseforstyrrelse, og ofte det faller med nære venner og familiemedlemmer til å ta opp muligheten for en spiseforstyrrelse. En person kan være bulimisk hvis de viser visse tegn, men det kan være vanskelig å fastslå fordi mange enkeltpersoner med hell skjule sin tilstand.

Hvis en person er bulimisk, har de en tendens til å spise mye mat i løpet av kort tid. Noen ganger referert til som "binges, 'disse spise episoder er vanligvis etterfulgt av skyldfølelse, noe som resulterer i den lidende umiddelbart og tvang utvise maten for å unngå vektøkning. Noen som lider av bulimi kan indusere oppkast nesten umiddelbart etter å ha spist eller misbruk av avføringsmidler. Denne atferdsmønster blir en ond sirkel som er ekstremt vanskelig å bryte.

Når en person er bulimisk, de lider av både emosjonelle og fysiske trengsler. Som mange andre spiseforstyrrelser, er bulimi ofte utløst av negative følelser, inkludert tristhet, depresjon, ensomhet og følelsen av utilstrekkelighet. Disse spesielle følelser kan utløse en binge, men deretter skyld tar over forårsaker en person til å ha intense frykten for vektøkning.

Fysisk, kan en person lider innvendige skader i spiserøret, magesekken, og fordøyelseskanalen. Eksternt, kan de lider av hevelse og emaljen på tennene blir skadet av hyppig oppkast. Dehydrering, anemi, og hjerteproblemer er alle forhold som kan oppstå ved bulimi. Bulimi kan også ha svært negative effekter på reproduktiv helse.

Avslørende tegn på sykdommen inkluderer overdreven vekttap tiltak som ikke synes å inkludere kosthold som for eksempel piller og overdreven trening. Personen vil ofte har spisemønster som synes merkelig, hyppige besøk på badet, og en endring i humør og vitalitet. Mens noen individer viser ingen vekttap, mange blir for tynt meget raskt.

Hvis du mistenker at du er bulimisk eller du tror noen du kjenner lider av en spiseforstyrrelse, er det hjelp. Profesjonell intervensjon er nødvendig for å bryte både de psykiske og fysiske vaner som utløser den destruktive atferd. En lege eller psykolog som er spesialist på spiseforstyrrelser kan bidra til å bryte de lidelser som Bulimikerne tåle. Men erkjenner problemet er det første skrittet mot triumf over noen spiseforstyrrelse. En lege vil holde tilstanden din private og arbeide med å gjenvinne sunn kontroll over dine matvaner og kroppen din.

  • En bulimisk person kan oppleve indre skader i spiserøret.
  • Bulimi kan skade tannemaljen.
  • Bulimi kan ha negative effekter på reproduktiv helse.
  • Terapi kan være nødvendig for å behandle personer som lider med bulimi.
  • Avslørende tegn på at en person er bulimisk inkluderer overdreven vekttap tiltak som ikke synes å inkludere kosthold, for eksempel piller og overdreven trening.
  • Bulimikerne ofte gå på mat binges, som forårsaker ekstrem skyldfølelse.
  • Bulimi er en spiseforstyrrelse som kan utløses av depresjon og dårlig selvbilde.
  • Bulimikerne er ofte fiksert på deres fysiske utseende.
  • Personer med bulimi ofte renske sin kropp av mat.

Hva er River Tubing?

December 2 by Eliza

River tubing er en utendørs sport der folk ri innertubes eller oppblåst disker nedover en elv. Avhengig av forholdene på elva, kan slangen være en avslappende måte å tilbringe en ettermiddag, eller det kan være en forfriskende opplevelse. Mange selskaper tilbyr elve tubing tjenester til besøkende som er interessert, og det er også mulig å kjøpe de nødvendige forsyninger for private slange ekspedisjoner. På en skånsom elv, er denne sporten passer for folk i et bredt spekter av aldre og fysiske evner, og det kan være en flott ferie aktivitet for folk som reiser med barn.

I en typisk slange tur, folk slitasje badedrakter eller annet utstyr som kan komfortabelt bæres i vannet, og noen folk også skjønner redningsvester for ekstra sikkerhet. Rørene er lansert i vannet, og deretter folk montere opp og begynne flytende. Enkle og doble rør er tilgjengelig, med enkle rør generelt å være lettere å kontrollere. Gang lansert, vil rørene fritt flyter nedover elva, med knollene til slutt velge et sted å lande.

I tillegg til å frigjøre flyte elv rør, i hvilke mennesker driver med strømmen, er det også mulig å finne selskaper som tilbyr slept rør. I begge tilfeller kan rørene være i form av smultring-formet innertubes, eller slangen flåter, disker med oppstående kanter som er utformet for komfort. Av sikkerhetsmessige grunner, glass, metall og skarpe gjenstander bør ikke brukes i og rundt rør, som en punktering kan føre til en ulykke. Mange tubing selskapene også fraråde bruk av alkohol og narkotika før tubing turer, siden å være på vakt er avgjørende for sikkerheten.

For knoller som liker mer kontroll over sine tubing opplevelser, er det mulig å finne tubing parker, med kontrollerte strømmer av vann. Tubing parker kan være et bedre valg for små barn, eldre voksne, eller personer med fysiske funksjonshemninger, fordi de er mye tryggere enn elver. Noen badeland også tillate rør i noen av sine bassenger og sklier, sammen med tube utleie, for folk som ikke ønsker å ta sine egne rør.

I likhet med andre vannaktiviteter, gjør river tubing bære noen risiko. Rør av og til å vende, og folk noen ganger faller ut av sine rør som de reiser over stryk og gjennom tøffe flekker. Iført redningsvest er anbefalt, som er å vite hvordan å svømme, og rør med en partner er alltid en god idé, i tilfelle det er en ulykke. Knollene bør også sørge for å ordne transport fra deres flytebrygge, som river tubing er vanligvis en enveis-tur.

  • Hvordan avslappende slangen kan være avhenger av hvor fort elva flyter.
  • Colorado River, som er delvis styrt av Hoover Dam, er populært med knoller og sperrer.
  • En jente får klar til å gå river tubing.

Hva bør jeg vite om Uruguay?

December 12 by Eliza

Uruguay er et lite land i Sør-Amerika. Den dekker 68 000 square miles (176 200 kvm. Km), noe som gjør det litt mindre enn delstaten Missouri. Den deler grenser med Argentina og Brasil, og har kystlinje langs Atlanterhavet.

Hvis Uruguay ble avgjort i en fjern fortid, har alle tegn på denne bolig siden blitt slukt av jungelen. De første kjente innbyggerne i regionen var de charrua indianerne, som innvandret til området fra nord etter å ha blitt tvunget ut av Guarani.

I begynnelsen av det 16. århundre spanjolene kom i Uruguay. For det første århundre erobringen var begrenset, fordi Charrua sette opp en voldsom kamp mot erobrere, og regionen har hatt lite av interesse for spansk. Ved begynnelsen av det 17. århundre, hadde de spanske etablert et begrenset koloni i Uruguay, basert hovedsakelig rundt oppdrett av storfe. Spania fortsatte å utvikle området, skape flere utposter, i et forsøk på å stoppe Portugal fra å skyve grensene til Brasil lenger sør. Gjennom det 18. århundre Uruguay fortsatte å være en viktig slagmark mellom portugisisk og spansk, og senere britene.

I 1811 var det et opprør mot Spania, effektivt slutt spansk kontroll over regionen. Ti år senere Portugal annektert territorium som en del av Brasil. I 1825 regionen igjen opprør, erklærte uavhengighet og bli med Argentina i en allianse for å holde Brasil i sjakk. Alliansen kjempet Brasil i nesten to år før han endelig fred ved traktaten i 1828, og da Uruguay ble formelt anerkjent som en suveren nasjon.

Etter et militærkupp i 1838, landet kastet ut i borgerkrig. Borgerkrigen slutt ville bringe Argentina, Storbritannia og Frankrike inn i det, til slutt kommer til en slutt i 1852 etter mer enn et tiår med harde kamper og en ni år beleiring på byen Montevideo.

Fred var kortvarig, men med en ny konflikt begynnelse, denne gangen rettet mot nabolandet Paraguay, bare tre år etter slutten av forrige borgerkrig. Ved begynnelsen av 1860-årene krigen hadde nådd toppen, med Brasil, Uruguay og Argentina alle kjemper Paraguay. Ved utgangen av konflikten i regionen var slitne med krig, og kom til en relativt fredelig accord.

For resten av århundret Uruguay ville nyte fred og vekst, med en strøm av innvandrere, og en massiv utvidelse av landbrukssektoren. Uruguay fortsatte å oppleve vekst for første halvdel av det 20. århundre, før økonomien endelig bremset på 1950-tallet.

På 1960-tallet begynte vold for å bryte ut i byene, destabilisere regjeringen betydelig. Ved slutten av 1960 presidenten har erklært unntakstilstand, og de militære tok makten i 1973. En militærjunta fortsatte å kjøre landet frem til 1984, da populære protester og demonstrasjoner overbevist militæret å returnere landet til sivil kontroll. Frie valg ble avholdt samme år, og makt overført fredelig. For de neste 15 årene landet fortsatte å stabilisere, økonomien gjenfunnet, og demokratiske reformer fortsatte å presse gjennom. I 1999 landet så en alvorlig nedgang i de fleste økonomiske sektorer. Siden 2003 den nasjonale økonomiske politikken har flyttet vekk fra privatisering, og foretatt massive overhalinger for å prøve å stabilisere økonomien igjen, så langt med begrenset suksess.

Uruguay har vakre strender, cowboyland, en fantastisk hovedstad, og noen fascinerende små landsbyer. Siden den økonomiske nedgangen landet har blitt utrolig rimelig, og turismen har vært økende de siste årene. Ruiner fra kolonitiden er noen av de store attraksjonene her, med nasjonalparker som Santa Teresa utstillingsvindu fort og brakker fra krigstiden. Strendene er over hele kysten, så vel, fra den internasjonale Punta del Este, noen ganger kalt hovedstaden i uruguayanske Riviera, til Punta del Diablo, ita € ™ s nesten-perfekt motsatt.

Flyreiser ankommer daglig i Montevideo fra andre søramerikanske land, og noen flere internasjonale huber. Overland reise er også mulig fra Brasil og Argentina, som er reise med hydrofoil eller ferge mellom Montevideo og Brasil.

  • De Charrua indianere sette opp en voldsom kamp mot erobrere i det 16. århundre.