kullsyre i kolsch

Hva er en Amber Ale?

March 9 by Eliza

Amber ale er en amerikansk begrep som brukes for å beskrive et utvalg av øl som varierer i farge fra lys gylden til dyp rød. De er saktefermen og anses noe rikere enn pale ale, med en medium kropp. Den amerikanske foreningen for Brewers beskriver disse øl som å ha smaker hovedsakelig bestemt av humle.

I utseende, amber ale er vanligvis gjennomsiktig, selv om noen kan være litt overskyet. De vanligvis har en blek og stort hode når strømmet. Disse ales bør også være godt kullsyre; mengden av bobler kan bestemme friskheten av drikkevaren. Hvis en øl er flat, er det for gammel og vil trolig ha mistet mye av sin smak.

Amber ale ble opprinnelig ansett som synonymt med pale ale, men forgrenet seg tydelig rundt begynnelsen av det 20. århundre. Noen ganger beskrevet som West Coast ale, ble de populære i California, Oregon og Washington, der øl med mer humle tilsatt var populære. Kobber-farget versjoner er også kalt røde øl av noen brygging selskaper, men det er ingen reell forskjell mellom de to begrepene.

Som alle øl, er Ambers laget med topp fermen gjær, å skille dem fra lager. De inneholder ofte farget malt for å gi dem deres rike fargetoner. Dette ølet er vanligvis betraktet som en balanse mellom de lyse pale ale og rike, tunge, brune ales. I smak, bitterhet og aroma, gir de en middelvei til deres lyse og mørke kolleger.

Mange amerikanske selskaper gjør en amber ale, selv om trenden ikke har spredt seg over hele verden. Mikrobryggerier har vanligvis minst ett gult variasjon, og kan inneholde smaksprøver som inkluderer Ambers som sine mellomdistanse ales.

Smaken av denne type øl varierer mye, så er det noen faste regler for brygging det utover fargespekter. Mange amerikanske humle varianter har en smak av sitrus som kan overføre til øl, men dette er ikke et nødvendig krav. De fleste versjoner har en balanse av toasty malt smaker og bitterhet fra humle brukt.

Home-bryggere som ønsker å lage sin egen amber ale har et bredt utvalg av ingredienser å velge mellom. Grunnversjoner inkluderer vanligvis både pale ale malt og medium eller mørk krystall malt. Amerikansk humle er foretrukket, spesielt de med en citrus karakteristikk. Korn som bygg er også noen ganger lagt for å gi ekstra dybde og smak til brygge. Hjemme-brygging kits er ofte tilgjengelig på nettet eller i noen spesialforretninger, og de gjør en utmerket gave for ambisiøse bryggere.

En amber ale går bra med kjøttretter, for eksempel biff, eller mettende fiskeretter. Det er også en utmerket øl å tjene med pizza. Smaker ikke overvelde de fleste matvarer, og de fungerer som en utmerket introduksjon til begynnelsen connoisseur drinkers. Når en god gane utvikler for mellom smaker, til en introduksjon mørkere eller lysere drikkevarer vil bli lettere, så kontrasten blir tydelig.

  • Amber ale parene godt med en biff middag.
  • Humle, som brukes for å gjøre øl.
  • Mange mikrobryggerier har smaksprøver av rav ales, som har smaker som kan variere mye.
  • En stout, en amber ale, og en blek lager.
  • Barley, som brukes til å lage rav ale.

Hva er Vinkjølere?

July 10 by Eliza

Vin kjølere er den kommersielle tilpasning av ulike drinker laget med fruktjuice og vin. Slike drikker som sangria ble ofte gjort hjemme. Dette endret seg imidlertid da selskapet California Coolers®, grunnlagt i Stockton, California, begynte å produsere en flaske versjon av denne drikken i 1981.

California Coolers® ble svært populært, selv om det har blitt foreslått, og mange som var tenåringer i denne tidsperioden observert, at disse søte og fruktige drinker var populære blant mindreårige drikker. Smaken av vin var maskert ganske godt i kommersielle vin kjølere. For vin purister, kunne ikke mengden av fruktjuice og smaks maskere smaken av topp kvalitet vin.

Suksessen til California Coolers® lett kan vises ved ca 1985, da selskapet var å selge cirka 12,3 millioner tilfeller av produktet årlig. Dette førte andre selskaper til å begynne å selge sine egne versjoner. Den mest populære av disse var Bartles & Jaymes® og Seagram's® merkevarer. Alle tre selskapene produserte originale smaker av kjølere, og deretter utvidet til å tilby ulike smaker å holde forbrukerne kommer tilbake for mer.

Men i 1991, økte føderale skatter på vin kjølere, redusere sitt salg. Interessen for vinsmaking, og nyter kvalitet vin også økt, og mange funnet kommersielt produsert kjølere for å være for søt. De hadde fortsatt et lite marked, men deres popularitet var tydelig falming. California Coolers® gikk konkurs i 1992.

På grunn av populariteten av drikkevarer basert på malt, Seagrams® og Bartles & Jaymes® omformulert disse drikkene, slik at de ikke lenger inneholdt vin, men var i stedet drikker som fruktig øl. Vinen kjøligere i de fleste former virket borte, men ikke glemt av sine gjenværende fans.

Dette er kanskje grunnen, i 2007, Majestic Varemerker og reg: begynte å produsere California Coolers® igjen. Selskapet er nå nesten den eneste masse produsenten av drikke, siden andre selskaper endret sin formel. Du kan finne California Coolers® i en rekke varianter, blant annet Cranberry Grapefrukt, Coast Citrus, White Peach og Pomegranate Berry. Disse kjølere representerer skiftende ganer, spesielt bruk av granateple, som bare nylig har blitt populært som en frukt juice smak.

Det er ikke nødvendig å kjøpe vin kjølere skjønt, når du kan lage din egen. Tallrike oppskrifter eksisterer for å skape flotte slag, med masse forskjellige frukt juice varianter. Noen kommersielle kjølere ble notert for en liten mengde av bobler i blandingen. Du kan legge til en sprut av vann med kullsyre, ingefærøl, eller litt sitron-lime soda for å få den sprudlende kvalitet i hjemmelaget vin slag.

  • Moderne vin kjølere er ingenting mer enn blandede drinker laget med vin og lignende alkoholholdige drikkevarer.
  • Glitrende vann kan blandes med vin kjølere for å lage en alkoholisert type punch.
  • De fleste bartendere tjener nå vin kjølere og maltdrikker i tillegg til brennevin og øl.

En slynge er en type alkoholholdig drikk som først ikke ble ansett som en cocktail. Faktisk var det flere typer drinker, som knipser og toddies som i utgangspunktet ikke faller inn under overskriften cocktail. Begrepet cocktail ble først reservert i det 19. århundre for de drikker som inneholder bitter. Dette skillet er ikke lenger gjort, og alle alkohol blandede drinker er nå i hovedsak ansett cocktails, inkludert seilet. Men de første cocktails kan ha blitt kalt bittered stropper.

Den typiske slynge har vanligvis flere base ingredienser, viss type alkohol, fruktsmaksstoffer, spesielt citrus, vann (flat eller kullsyre), og sukker. I det 19. århundre, kan disse drikkene serveres varm eller kald, og var svært lik mange av de varme slag servert på den tiden, selv om de manglet typisk krydder. Tradisjonen med å betjene denne drinken kald, som nå er den foretrukne metoden, kom i popularitet i begynnelsen av det 20. århundre, spesielt med oppfinnelsen av Singapore Sling.

Oppfinnelsen av drikke er kreditert til Ngiam Tong Boom, en bartender på Raffles Hotel i Singapore i løpet av begynnelsen av det 20. århundre. Historikere forskjellig som til da drikken ble oppfunnet; noen foreslår tidligere enn 1910, mens andre foreslår oppskriften ble først gjort i 1915. Singapore Sling, men det finnes mange oppskrifter på det, kan omfatte følgende:

Drikken er pyntet med blandet frukt, og serveres enten rett opp eller over isen, avhengig av den enkelte drinkerâ € ™ s preferanse. Tidlige oppskrifter foreslår ingrediensene ble rystet med is og deretter anstrengt og servert rett opp. Overraskende mange oppskrifter fra Singapore versjon samtale for en dash av bitter, noe som ville teknisk være utenfor den tradisjonelle klassifiseringen for stropper.

Siden oppfinnelsen av Singapore Slings, har mange mennesker hatt lignende cocktails, tenker på dem som vanligvis lette og fruktige drinker, som kan være ganske forfriskende i tropiske omgivelser.

Det er noen varianter på Singapore stil som er verdt å merke seg. Gin stropper er mye mer sant å danne, som bare inneholder gin, sitronsaft, sukker, vann, og muligens en appelsinskall vri. Highland slynge erstatter Scotch for gin, men er ganske lik i andre henseender. Andre endringer variere enten alkoholer brukt eller endre smaken helt ved hjelp av ulike saft. For eksempel bruker en papaya slynge papaya juice, og kirsebær versjoner utelater det meste av alkohol, og består bare av kirsebær brandy, vann og sitronsaft.

  • Slynger ringe for noen form for alkohol.
  • Sukker og vann er andre grunnleggende ingrediensene i en slynge.
  • Singapore Sling ble opprettet i en Singapore bar i 1900.
  • Papaya juice brukes i en papaya slynge.
  • Appelsinskall vendinger blir noen ganger brukt i slynger.

Ansett som en stor bidragsyter til global oppvarming, er karbondioksid sett av de fleste forskere og økonomer som en negativ eksternalitet. Definert som en produksjon eller forbruk aktivitet som pålegger kostnader på andre og / eller miljø, negative eksternaliteter er ofte rede for under markedstransaksjoner og er sjelden reflekteres i prisstruktur slutt produkter eller tjenester. Lovgivningen i en karbonskatt er et forsøk på å ta hensyn til de negative eksternaliteter forbundet med kullsyre, og dermed bringe markedet tilbake til likevekt, redusere forbruket og dempe virkningene av den globale oppvarmingen. Til tross for disse mål og idealer, men både fordeler og ulemper med karbonskatt eksisterer. Foruten bekymringer som de høyere kostnadene blir uholdbar både sosialt og økonomisk, er en karbonskatt en uprøvd konsept for å redusere utslippene av karbondioksid eller dempe virkningene av global oppvarming uten å skape økonomisk katastrofe.

Det kan være noen klare fordeler med å bruke en karbonskatt for å bidra til å redusere utslipp av karbondioksid. Den raske reduksjon av utslipp og enkelheten i beregning og gjennomføring er to slike fordeler ifølge enkelte forskere og økonomer. Gjennomførbarheten av en karbon skatt hviler med det faktum at forskere kan beregne, med en rimelig grad av sikkerhet, er mengden av karbondioksid slippes ut fra nesten hvilken som helst måling av karbondioksyd. Implementering er så enkelt som å bruke en hvilken som helst annen skatt, ved hjelp av en strukturert tilnærming som lader suksessivt høyere skatt jo mer karbondioksid drivstoff kilde produserer. Teoretisk ville folk bruker mindre drivstoff og bedrifter ville slutte å stole på tung utslippsproduksjonsprosesser på grunn av høyere kostnader, dermed redusere karbonutslipp raskt.

Slike skatter vil trolig utløse mer forskning og utvikling av alternative energikilder, mens spørre mer energi bevisst atferd på den delen av forbrukerne. Bevaring kan bli mer av en norm, med folk som bruker sykler når du reiser til arbeid i de store byene, mens bedrifter kan skifte fra å bruke kull til en annen energikilde som er enten ren eller som produserer mindre karbondioksid. I tillegg kan en karbonskatt gi nye inntektskilder for bruk i offentlig sektor for å fremme forskning på rene og fornybare energikilder eller subsidiere miljøprogrammer. Kanskje den viktigste fordelen er at mange talsmenn for en karbonskatt føler at prisene på karbon i et slikt system vil være stabil og forutsigbar.

Da vurderer fordeler og ulemper med karbonskatt, er det mange argumenter mot en slik tilnærming på grunn av sin potensielle ulemper også. En slik bekymring, hvis ikke implementert på et internasjonalt nivå likt, er at en slik skatt vil sannsynligvis føre til forskyvning av produksjonen til land uten skatt. En annen ulempe er at når factoring i kostnadene for å administrere denne skatten og andre eksterne kostnader, kan det vise seg kostnads ​​uoverkommelige. For effektivt å redusere behovet for karbonbasert brennstoff, til avgiften i seg selv kan ha være overdreven, skade hele det økonomiske system fordi bedrifter ikke ville være i stand til å produsere og forbrukere ville ikke være i stand til å konsumere. Slå til den politiske virkeligheten, gjør både næringsliv og forbrukere ikke liker skatt, noe som gjør en slik skatt ekstremt vanskelig å passere og implementere. Med denne virkeligheten, kan skatteunndragelse blitt et problem hvis en slik skatt er gjennomført, eller enda verre, kan sosial misnøye og politisk uro øke.

Hva er urinlekkasje?

September 2 by Eliza

Urinlekkasje, også kjent som urininkontinens, er en tilstand hvor en person mister kontrollen over hans eller hennes blære funksjoner. Lekkasjen kan være mild og resultere i noen få dråper av urin. Mer alvorlige tilfeller er preget av lekkasje som er så sterk og ukontrollerbar det påvirker en persons € ™ s normal rutine.

Kort, kan engangsurinlekkasje oppstår etter å ha drukket koffein eller alkohol fordi disse stoffene naturlig styrke trang til å urinere. Drinker med kullsyre, spesielt brus, kan føre til lekkasje, fordi de kan inflame blæren. Visse medisiner, for eksempel beroligende medisiner og muskelavslappende, kan føre til kortsiktig lekkasje.

Milde tilfeller av urinlekkasje forårsakes vanligvis av fysisk press på blæren. Urin kan lekke fra blæren under fysisk anstrengelse eller etter kraftig hoste eller ler, uten en følelse av at det haster forhånd. Denne type lekkasje ofte oppstår hos personer med svekket blærekontroll muskler, kjent som sphincters. Sphincters kan bli påvirket på grunn av graviditet eller overgangsalder hos kvinner, eller prostata kirurgi hos menn.

I alvorlige tilfeller av urinlekkasje, føles en person en ukontrollerbar fysisk impuls til å urinere som er så sterk, han eller hun kan ikke gjøre det til et toalett i gangen. Alvorlige drifter kan være forårsaket av en rekke forhåndseksisterende forhold, for eksempel slag eller multippel sklerose. Det kan også være et symptom på nevrologiske lidelser som Parkinsonâ € ™ s sykdom eller Alzheimerâ € ™ s sykdom. Alvorlig lekkasje kan også oppstå på grunn av bakterielle infeksjoner i urinveiene.

Funksjonell urinlekkasje er en type lekkasje som ofte forekommer hos eldre. De kan ha fysiske forhold som hindrer dem fra å gjøre det til et toalett eller være i stand til å utføre de nødvendige skritt uten hjelp. Hvis folk har mental svekkelse, kan de oppleve lekkasje fordi de ikke anerkjenner advarselen tegn på vannlating eller de dona € ™ t vet hvordan du finner et toalett.

Den mest alvorlige form for urinlekkasje oppstår når det er anatomiske problemer med blæren. Noen mennesker kan bli født med defekter som Dona € ™ t tillate blæren til å holde urin. Blærefunksjon kan også være skadet etter skade i urinveiene eller ryggmargen.

Urinlekkasje kan behandles med livsstilsendringer, som for eksempel å gi opp koffein eller alkohol. Det kan også behandles med blæretrening, der en person lærer å kontrollere vannlating ved å følge en tidsplan og urinerer på samme tidspunkt i løpet av dagen. Dersom lekkasje oppstår på grunn av svekket lukkemuskler, kan de bli styrket ved å utføre oppgaver som de trekker seg sammen og frigjør musklene. Endelig kan operasjonen utføres hvis det er et fysisk problem med blæren.

Alvorlige komplikasjoner kan oppstå dersom urinlekkasje ikke er behandlet. Hvis huden er konstant våt med urin, kan det bli gnaget og dekket med sår. Personer med alvorlig lekkasje kan bli isolert eller deprimert. Lekkasje kan også være en indikasjon på underliggende forhold, som for eksempel diabetes, så ikke behandle det kunne hindre andre forhold blir diagnostisert.

  • Brus er assosiert med urinlekkasje.
  • Prostata kirurgi kan føre til urinlekkasje som følge av svekket lukkemuskel.
  • Ulike medisiner kan være foreskrevet for å behandle inkontinens hos eldre.
  • Mer enn 75 prosent av personer som lider av inkontinens problemer er kvinner.
  • En skadet blære kan forårsake urinlekkasje.
  • Mennesker som opplever urinlekkasje på en jevnlig basis bør redusere sitt inntak av koffein.

Hva er Stomatitt?

February 23 by Eliza

Betennelse preget av blemme og lesjonsdannelse som påvirker munnhulen er en tilstand som kalles stomatitt. Forårsakes av en rekke faktorer, er utbruddet av denne type oral inflammasjon oftest assosiert med eksponering for herpes simplex virus (HSV). I motsetning til canker sår, som ikke er smittsom og ofte et resultat av traumer til det berørte vevet, blemmer forbundet med stomatitt utviser unike egenskaper. De som utvikler denne typen oral betennelse kan oppleve en rekke tegn og symptomer som vanligvis svekker deres evne til å spise eller drikke. Behandling for stomatitt er sentrert på å lindre ubehag og bøte på årsaken til inflammasjon.

Kantete stomatitt, også kjent som cheilosis, er en form for muntlig betennelse som først og fremst påvirker hjørnene av en individualâ € ™ s munn. Forming i nærvær av en nærings-mangel, infeksjon, eller som et resultat av gjær eller spytt akkumulering, presenterer cheilosis som moderat til alvorlig irritasjon av vev initiert av blæredannelse som bidrar til utvikling av lesjoner. Personer med denne formen for betennelse ofte demonstrere problemer med å åpne munnen og kan oppleve blødninger når de utvider sin munn. Blødning resultater fra å bryte av skabb-aktig materiale som dannes i munnviken som sårdannelse vev helbreder.

Herpetisk stomatitt er en infeksjon forårsaket av eksponering for herpes simplex virus (HSV). Enkeltpersoner kan tilegne seg denne smittsom tilstand under direkte eller indirekte kontakt med en smittet person. På grunn av den virusâ € ™ ubiquity, er voksne anses å være vanlige bærere av HSV og, i hovedsak, er immune mot postherpetisk stomatitt. Som et resultat av dette infeksiøs presentasjon av oral inflammasjon oftest presenterer i barn som ikke har ervervet tilstrekkelig immunitet mot viruset.

Presentasjoner av oral betennelse som ikke er knyttet til tilstedeværelse av infeksjon eller HSV er også vanlig. Proteser som passer feil, utilstrekkelig munnhygiene, og traumer til epitelceller som utgjør slimhinnen, som oppstår ved inntak av for mye varme drikker eller mat, kan også bidra til blemme utvikling og muntlig irritasjon. I tillegg kan allergiske reaksjoner på visse stoffer eller regelmessig bruk av enkelte medisiner be inntreden av ikke-infeksiøse stomatitt symptomer.

Den vanligste presentasjon av stomatitis er dannelsen av overfladiske sår i munnhulen. Vanligvis manifestere på tungen eller indre kinnene, blemmer i utgangspunktet manifest før sprekker og forårsaker sår dannelse. På grunn av ubehag forbundet med oral betennelse, også kjent som gingivostomatitis, kan symptoma individer endre sine spise og drikkevaner, for eksempel måten de tygge eller hvilke typer drikker de forbruker. Noen kan være ute av stand til å svelge ordentlig eller kanskje sikle når man drikker. Andre tegn som kan følge gingivostomatitis inkluderer feber og betent tannkjøtt.

Gingivostomatitis er lett gjenkjennelig og kan bli diagnostisert med en visuell inspeksjon av det berørte området av en utdannet helsepersonell. Tilstanden presenterer vanligvis med mønstrede egenskaper, for eksempel hevelse, smerte og sår dannelse, som normalt ikke nødvendig ytterligere testing. Bare når symptomene er vedvarende eller alvorlig i presentasjonen er ytterligere testing utføres, for eksempel en viral kultur pinne for å finne årsaken til kronisk betennelse.

Behandling for smittsomme gingivostomatitis vanligvis innebærer administrasjon av en antiviral medisin, for eksempel Zovirax. Enkeltpersoner opplever oral betennelse bør unngå tidkrevende tungt kullsyre eller sure drikker som kan føre til ytterligere irritasjon og ubehag. Aktuelle medikamenter som inneholder bedøvelsesmiddel, slik som lidokain, kan anvendes for å lindre smerte forbundet med denne tilstanden. I tillegg kan personer med ikke-smittsomme manifestasjoner av oral betennelse lindre irritasjon ved å avhjelpe den underliggende årsaken, for eksempel å unngå kjente allergener eller forfølge behandling for å redusere protese-indusert irritasjon.

Symptomatiske individer bør gjøre selvsikker innsats for å drikke rikelig med vann for å unngå dehydrering, noe som kan skje i nærvær av overdreven oral ubehag. De med aktiv infeksjon, spesielt barn, bør unngå både direkte og indirekte mellommenneskelig kontakt i minst to uker, eller til symptomene har helt sunket. Enkeltpersoner bør ta proaktive tiltak for å hindre spredning av smitte, slik som å avstå fra å dele drikkeglass eller bestikk. De med herpesinfeksjon-indusert gingivostomatitis kan ha en økt risiko for utvikling av herpes keratoconjunctivitis, en alvorlig øyeinfeksjon som negativt påvirker hornhinnen og kan resultere i hornhinnen arrdannelse som kan bidra til synstap.

  • Herpetisk stomatitt er en infeksjon forårsaket av eksponering for herpes simplex virus.
  • Oral betennelse kan være forårsaket av en manglende evne til å opprettholde god munnhygiene.

På et tidspunkt i løpet av dagen, opplever alle flatulens. Når en person fordøyer mat eller svelger luft, produserer kroppen hans gass. Gassen må gå ut av kroppen på et tidspunkt, og vanligvis kommer ut som luft i magen eller en rap. Mens flatulens er normalt, kan det være pinlig for noen siden det tidvis produserer en ubehagelig, veldig merkbar lukt. En person kan redusere flatulens ved å endre hvilke typer mat han spiser og hvordan han spiser dem.

Tynntarmen er vanligvis ansvarlig for å bryte ned og absorbere mat en person spiser. Uheldigvis kan det ikke alltid bryte ned noen karbohydrater, inkludert uløselig fiber og sukker slik som laktose og fruktose, fordi den mangler enzymer som er nødvendig for å gjøre dette. En måte å redusere oppblåsthet, er å eliminere disse matvarer fra kostholdet. Matvarer som kan gi en person problemer inkluderer bønner, løk, grønnsaker i kål familien, noen frukter som epler, og meieri. Siden antallet av matvarer som inneholder fibre og sukker er lang, kan det være nesten umulig for en person å skjære dem fra sin diett.

En måte å redusere flatulens uten sterkt begrenser en persons kosthold er å finne mat som utløser symptomene hans oftest. For eksempel kan en person kutte løk fra kostholdet sitt og vente å se om symptomene avta. Hvis han merker en nedgang i symptomer, kan han prøve å spise løk igjen for å se om hans flatulens øker.

I noen tilfeller kan en person ta et enzym supplement for å redusere oppblåsthet. Kosttilskudd som inneholder laktase hjelpe folk som er laktose intolerant fordøye melk og andre meieriprodukter mer effektivt. Andre kosttilskudd inneholder enzymer for å hjelpe folks tarmen bryte ned sukker som finnes i bønner og andre grønnsaker.

En annen måte å redusere oppblåsthet, er å spise mer langsomt for å redusere mengden av luft svelging. En person kan også være lurt å helle hans drikker, spesielt kullsyre seg, i et glass slik at de kan miste litt av sin fizz og en bit av deres evne til å føre til at gass. Kutte ned på tyggegummi kan også hjelpe en person svelger mindre luft.

Hvis en persons gass er forårsaket av en tilstand eller infeksjon, bør han se en lege for å finne årsaken til hans gass. Cøliaki er en auto-immun sykdom som kan skade tynntarmen og føre til overdreven flatulens i mennesker. I dette tilfellet, reagerer kroppen for gluten, som finnes i hvete. Sykdommen diagnostiseres ved biopsying tynntarmen. Å redusere oppblåsthet og andre effekter av cøliaki, vil en person må kutte alle hvete baserte produkter og alle produkter som inneholder gluten fra kostholdet sitt.

  • Tyggegummi kan føre en person til å svelge luft, noe som kan øke flatulens.
  • Redusere mengden av kål du spiser vil bidra til å redusere oppblåsthet.
  • For de med cøliaki, bør produkter som inneholder hvete unngås for å redusere oppblåsthet.
  • Kosttilskudd som inneholder laktase hjelpe folk som er laktose intolerant fordøye melk og andre meieriprodukter.
  • Bønner er en av de vanligste årsakene til oppblåsthet.

Hva er Bends?

December 30 by Eliza

Svingene er det vanlige navnet gitt til trykkfallsyke eller caisson sykdom. Bendene oppstår når trykket som omgir kroppen til en person synker raskt. Vanligst, bend resultatet når en dykker resurfaces for fort, men de kan også oppstå når trykkløst fly flyr raskt inn lavere trykk luft, eller når en gruvearbeider kommer ut av en gruve som har vært tungt presset til å holde vannet ute.

Gasser er ofte oppløst i væske, for eksempel karbondioksid blir oppløst i brus for å gjøre en kullsyreholdig drikke. Når trykket på disse gassene er redusert - som for eksempel når du åpner en flaske brus og høytrykks inne stabiliserer som i luften utenfor - de er løslatt fra væsken og rømme. Når du åpner en kullsyre brus, kan du høre karbondioksid rømmer og kan selv se boblene kommer opp.

Menneskekroppen holder også gasser oppløst i væske, særlig nitrogen. Nitrogen er holdt i legemet i blod, andre væsker og forskjellige vev. Hvis legemet depressurizes, blir noe av det nitrogen frigjøres som en gass i kroppen, og det er denne frigjøring av nitrogen som forårsaker bend. Avhengig av alvorlighetsgraden av svingene, kan offeret oppleve smerte, kløe og utslett på mildere side av spekteret, til full blåst lammelse eller død på det verste.

Når du dykker, er kroppen din utsettes for ganske imponerende trykk. På grunn av vekten av vannet, tar det bare 33 fot (10 meter) vann for å doble mengden av press på kroppen din ved havnivå - en atmosfære, eller omtrent 14.7 pounds per kvadrattomme. Når en person puster gjennom en tank, blir han puster luft som er trykksatt til samme nivå som det omgivende vann, slik at det på 100 fot (30 meter) dypt, er omtrent 60 PSI komprimere lungene. Jo dypere en dykker går, jo mer nitrogen inn i kroppen hennes som løsning, og jo lenger hun må ta til gjenoppstår. Ved pause sakte, gjør at dykkeren nitrogen å slippe fra kroppen sakte, forårsaker liten eller ingen erfaring med bend og den fysiske smerter og skader de forårsaker - hvis en dykker er tvunget til å stige raskt, den eneste måten å unngå dykkersyke og mulig skade er å legge inn en trykkkammer og sakte trykket.

Svingene kan også være et resultat av endrede ett press dramatisk i andre enn dykking måter. Mange gruver, for eksempel legge press på sine aksler for å holde vannet ute av plassen under utgraving. Noen av de tidligste rapporterte tilfeller av svingene kommer fra gruver i begynnelsen av det 19. århundre, med gruvearbeidere rapporterer alvorlige muskelsmerter og kramper etter å ha underjordiske for lengre perioder. Stigende raskt til store høyder, og den påfølgende reduksjon i atmosfærisk trykk, kan også føre til svingene. De fleste fly vakt mot denne eventualitet ved å trykksette sine passasjer kamre til et trykk som er analog med den i havet, men hvis skroget er brutt, og lufttrykket blir borte, kan det oppstå bend.

  • Utgivelsen av nitrogen i kroppen fører til svingene.
  • Svingene blir ofte opplevd når dykkere overflaten for raskt.

En phytospecific hår relaxer, noen ganger kalt en phytorelaxer, er et hårpleie produkt designet for å ta bølge eller krøller ut av håret. De er spesielt populære blant kvinner med afrikansk amerikansk avstamning, som African American eller etnisk hår har en tendens til å være uregjerlig og har problemer med frizz, kontroll og styling. I motsetning til tradisjonelle relaxers, er en phytospecific hår relaxer ment å være fri for sterke kjemikalier, og dermed er fremmet som en mer naturlig eller skånsom alternativ til vanlige relaxers.

Phytospecific hår relaxers inneholder både egg og soya; det er soya som kvalifiserer relaxer som en "phyto" eller "plante-baserte" relaxer. Ifølge produsentene, egg og soya ekstrakter er de aktive ingrediensene som er ment å slappe av håret.

Et stort problem med en phytospecific hår relaxer er at selv om produktet inneholder egg og soyaekstrakter som annonsert, inneholder det også guanidinkarbonat, eller kullsyre med guanidin, som er en organisk salt. Uten dette stoffet, vil relaxer ikke fungere ordentlig, så det er egentlig den guanidinkarbonat som er den viktigste aktive ingrediensen. Med dette stoffet, har fortsatt en phytospecific hår relaxer en meget høy pH-nivå mellom 11.5 og 12.5.

Natriumhydroksid eller lut relaxers er ansett som den tøffeste av alle typer relaxer fordi de har den høyeste pH-nivå. PH i en lut relaxer er hvor som helst fra 12 til 14. Således kan en phytospecific relaxer håret og noen lut relaxers være svært lik i skadepotensialet de har for hår. Phytorelaxers kan bli sammenlignet med andre ikke-lut relaxers så vel, som er basert på andre hydroksyder, og som har pH 9-11.

Mange kvinner som bruker en phytorelaxer ikke innser likheten mellom dette produktet og andre relaxers. Dette er et problem fordi guanidinkarbonat, lik hydroxide produkter, er ikke kompatible med ammoniumthioglycolat, vanligvis kjent som perm salt. Kombinere en phytorelaxer med en "tio" produkt potensielt kan kjemisk brenne av håret, kan en problem damene ikke forvente fra en "naturlig" produkt. Hvis en kvinne bruker en phytorelaxer, bør hun fortsette å bruke bare den type relaxer som et resultat, eller vekselvis, vente til nytt hår vokser ut nok til å klippe bort den tidligere behandlet hår og slappe av ny vekst med et annet produkt.

Phytorelaxers er ikke anbefalt for kvinner som har hatt håret uthevet, farget eller bleket. Dette inkluderer fargelegging med henna eller metalliske stoffer. Dette er fordi de produkter som brukes for disse tjenestene skaper ytterligere skade på håret eller lukke hårstråene å foreta relaxer mindre effektiv. Ved hjelp av en phytorelaxer på jomfru hår er den sikreste innsats for å opprettholde hår helse, som er sant med noen kjemiske hår produkt.

  • Noen phytospecific hår relaxers er formulert for bruk på tykt, krøllete hår.
  • Afroamerikanske kvinner kan ha håret kontroll problemer, for eksempel frizz, dårlig kontroll og styling.

En fosterstresstesten er utført på gravide kvinner for å måle Babya € ™ s puls og bevegelse. Testen innebærer å plassere to belter på kvinnens mage. Man måler fosterets hjertefrekvens og andre tiltak sammentrekninger. Vanligvis tar denne type eksamen 20 til 30 minutter å utføre, og gis til kvinner som er minst 28 uker gravid.

Leger kan administrere en fosterstresstest hvis mor er bekymret for at barnet ikke går så ofte som vanlig eller beveger seg ikke i det hele tatt. En fosterstresstest kan også utføres dersom en gravid kvinne er forbi henne forfallsdato eller hvis det er et problem med morkaken. Hvis mor-å-være er å ha en høy-risiko svangerskap, kan komplikasjoner av noe slag kalle for denne eksamen.

Problemer med morkaken eller navlestrengen kan ofte føre til mindre oksygen for å nå barnet. En fosterstresstest kan plukke opp på disse problemene. Placenta og navle-ledningen problemer som er oppdaget på en fosterstresstest kan også være indikatorer på mer alvorlige foster nød.

Leger som utfører testen er ute etter den Babya € ™ s hjertefrekvens til å reagere på bevegelse. Pulsen av en sunn baby vil øke i bevegelse og vil avta i ro. Hvis dette er tilfelle, er at barnet får den riktige mengde oksygen. Når oksygennivået er for lavt, men barnet vil ikke reagere riktig på bevegelse.

Kvinner som er 28 uker gravid eller mer er kandidater for fosterstresstester. Vanligvis gjør legene ikke utføre testen før da fordi fosteret ikke er tilstrekkelig utviklet til å svare på undersøkelsen. Fosterets stresstesten er en ikke-invasiv prosedyre som er fri for risiko eller bivirkninger til både kvinnen og barnet.

De fleste tester er utført i doctora € ™ s kontor. Sykepleieren eller legen vil hekte fosterets overvåkningsutstyr til womanâ € ™ s magen, og det vil ta opp Babya € ™ s puls og bevegelse. Noe utstyr kan tillate den gravide kvinnen til å trykke på en knapp når hun føler at babyen bevege seg. Dette bidrar til leger observere forholdet mellom bevegelsen og hjertefrekvensen.

Noen ganger, vil babyer ikke samarbeide med testen. Hvis barnet ISNA € ™ t bevegelse, kan kvinnen bli tilbudt en drink med sukker eller kullsyre å våkne opp babyen. Opprette en høy lyd er et annet alternativ som brukes for å vekke babyen.

Resultater av en fosterstresstest er klassifisert som reaktiv eller ikke-reaktive. Reaktiv betyr blodgjennomstrømning og oksygennivå som når barnet er i riktig område. En ikke-reaktiv utfallet vanligvis vil føre til ytterligere testing for å fastslå årsaken til mangelen på fosterets bevegelser. Mulige årsaker til et ikke-reaktivt resultat inkluderer dårlig oksygenering, søvnmønster, resepter tatt av den gravide kvinnen, eller reseptfrie legemidler.

  • Søvnmønster av en gravid kvinne kan være en faktor i en ikke-reaktiv utfallet til en fosterstresstest.
  • En kvinne bør være minst 28 uker gravid før under en fosterstresstest.
  • En fosterstresstest er gjort på gravide kvinner for å måle babyens hjertefrekvens.

Hva er en laparoskopisk Trocar?

December 27 by Eliza

En trokar er en allsidig medisinsk instrument vanligvis innført gjennom et hult rør som kalles en kanyle som fungerer som en portal inn i kroppen på et kirurgisk pasient. Hensikten med en trocar er innføring av tre viktige elementer: belysning, en visning omfang og kirurgiske verktøy. Den miniatyrisert moderne laparoskopisk trocar kan romme alle tre, og mer, som et enkelt stykke kirurgisk utstyr.

Selv om et patent for trokaren ble spilt inn i begynnelsen av det 19. århundre, gitt at dens opprinnelige bruk var først og fremst for å avlaste trykket av bebygde kroppsvæsker eller gasser, og det ble antatt at verktøyet i prinsippet, hvis ikke raffinement, har vært i bruke for muligens tusenvis av år. Den kraftig pekte punktering enhet, så oppkalt etter sin posisjons trekantede tre sider, ble først brukt til å vise den inne i kroppen av en hund i 1905. Dens hjelpemiddel i operasjonen av et menneske noen år senere innledet en ny tidsalder med medisin - non -invasive kirurgisk reparasjon av indre skader.

Den første laparoskopisk utstyr var ganske rå i forhold til den moderne laparoskopisk trocar. Kirurgen kikket ned i en rett-shafted scoping enhet laget med uklare glass linser inn i et mørkt kabinett knapt gjort synlig ved streif lys fra omgivelsene. Moderne fremskritt i kamera og video-teknologi, og i fiberoptikk, har tatt laparscope direkte til et kirurgisk mål der det er opplyst av kald halogen eller xenon lys. Elektronisk teknologi har miniatyrisert disse elementene. Miniatyrisering har også blitt brukt til å utforme en myriade av kirurgiske verktøy, for eksempel saks, haker og stiftemaskiner, som lett kan festet til eller inn gjennom et laparoskopisk trocar.

Trokaren selv har ikke bare miniatyrisert men også avansert i funksjonell design. Likner en lang, metallisk sprøyte, er de ikke lenger trekantet eller skjerpet på spissen. De fleste er utstyrt med vanning og sugerør. Tommel og pekefinger kontroller gir større utvalg av verktøy manipulasjon. En av teknikkene for laparotomi er å skille abdominal organer og skape et rommeligere kirurgisk plass ved å blåse i kroppens hulrom med kullsyre, og laparoskopisk trocar har derfor blitt redesignet for å være en helt forseglet instrument.

Laparotomier, eller "åpne" operasjoner av bukhulen, er fremdeles nødvendig, men i økende grad blir laparoskopisk trokar slik at operasjoner som skal utføres gjennom et innsnitt på mindre enn 0,4 inches (1 cm), diameteren av dette kirurgiske instrument. I tilfelle av operasjon av menneskelige ledd, er snittet og innsatt trokar enda mindre. Slike laparoskopiske operasjoner har derfor fått navnet "nøkkelhull" kirurgi.

I praksis de fleste operasjoner krever bruker flere laparoskopiske trokarer gjennom flere nøkkelhull snitt. Noen driftsprosedyrer involvere mer enn ett instrument, og noen instrumenter krever to hender for å manipulere. Både teknologiske miniatyrisering og visuelle detaljer, men har kommet mot en enhet for enkelt innsnitt laparoskopiske operasjoner.

  • Laparoskopisk kirurgi tillater leger å utføre prosedyrer uten å gjøre store snitt, slik at raskere helbredelse.
  • En laparoskopisk trocar introduserer belysning og en visning, eller kamera, omfang under operasjoner.

Hva er en Ulcerøs kolitt Diet?

February 20 by Eliza

Ulcerøs kolitt er en sykdom som forårsaker betennelse i tarmen, spesielt i tykktarmen, som er en del av tykktarmen. En ulcerøs kolitt kosthold er å unngå mat og drikke som forverre betennelser av tarmer. Det er også inkludering av mat og drikke som er rik på næringsstoffer, fordi folk som lider av noen sykdom i tykktarmen pleier ikke å fullt absorbere næringsstoffer fra maten. Det er ingen standard ulcerøs kolitt diett, fordi mat og drikke som forårsaker irritasjon i én person ikke kan bry annen.

Forstyrrelser i tykktarmen inkluderer også Crohnâ € ™ s sykdom og irritabel tarm syndrom. Disse betingelser gi symptomer som ligner på ulcerøs kolitt. Etter noen generelle retningslinjer diett har vist seg å være effektiv i å kontrollere denne tilstanden i nesten alle tilfeller.

Symptomer på denne sykdommen er smerter i mageregionen og leddene, tap av appetitt, diaré og anemi. Hvis noen av disse symptomene er erfarne, bør en medisinsk faglig bli konsultert, fordi disse symptomene også kan tyde på andre helseproblemer. Når en diagnose er gjort, er en av de viktigste trinnene for å ta for å begynne å dokumentere mat og drikke som provoserer flare-ups, slik at de kan unngås. Selv om hver person vil ende opp med en tilpasset ulcerøs kolitt diett, er det noen matvarer og drikkevarer som har en tendens til å forverre de aller fleste lider. Det er også mat og drikke som har en tendens til å være beroligende i nesten alle tilfeller.

Personer som utvikler diaré som symptom rådes til å være spesielt oppmerksomme på å drikke rikelig med væske, på grunn av tap av vann under slike anfall. Hvis dette rådet ikke er tatt hensyn til, kan de bli dehydrert, og nyrene kan ikke fungerer ordentlig, risikere utvikling av nyrestein. Under staver av diaré, spesielt hvis de forekommer ofte, kan tapet av viktige elektrolytter, slik som magnesium, kalium og andre mineraler og sporstoffer forekomme. Til tross for behovet for å inntaks tilstrekkelige mengder væske, bør de være drikker som lindrer fremfor irriterer tarmen.

Drinker som har en tendens til å forverre er de som inneholder koffein, er kullsyre eller er søtet med kunstig eller raffinert sukker. De bør utelukkes fra en ulcerøs kolitt diett. Helt naturlig urte-te, friskt vann og melk vanligvis er de beste valgene. Personer diagnostisert med denne lidelsen bør vokte seg for de forskjellige formene for melk de kan drikke. De beste slag er lav-fett kumelk som er ultra pasteurisert, men ikke homogenisert og melk som ikke er fra kyr som har blitt reist på antibiotika og veksthormoner.

I tilfelle av laktoseintoleranse, kan farmasøyten konsulteres med hensyn laktase piller. Laktase er et enzym som bryter ned laktose, et naturlig sukker som finnes i melk, og som fører melken til å smake søtt. Spesifikke urtete som kan være gunstig i en ulcerøs kolitt diett inkluderer chickweed og løvetann. Chickweed har vært ansatt i mange år som en effektiv naturlig rette for ekstern og intern betennelse. Løvetann rot er svært næringsrik, og leverer økologisk plante jern, vitamin E og lett assimilerbare spormineraler.

Anemi kan også forebygges ved å drikke chickweed te eller løvetann rot på grunn av deres jerninnhold. Blodtap kan oppstå under anfall av sår og inflammasjon, som fører til utvikling av anemi. Generelt bør en ulcerøs kolitt diett være basert på forbruker nok protein, lett kokte grønnsaker, komplekse karbohydrater, lett tilberedt frukt og hele korn, spesielt arvestykke korn som for eksempel spelt. Noen mennesker har også lagt merke til at å spise små måltider oftere er bedre enn å spise større måltider tre ganger daglig.

  • Forstyrrelser i tykktarmen inkluderer irritabel tarm syndrom.
  • De som lider med ulcerøs kolitt bør drikke rikelig med vann i løpet av dagen.
  • Med en ulcerøs kolitt diett, folk unngå matvarer som utløser sykdommen.

Organisk kombucha er en gjæret drikk laget av sukret te og er tenkt å være en sunn tonic. Fermenteringsprosessen forårsakes av en koloni av bakterier og gjær. Økologisk kombucha skiller seg fra vanlig kombucha bare i at det er laget av organiske ingredienser. Drikke kan kjøpes pre-flasker eller gjæret hjemme.

Den bakterier og gjær koloni i te er både levende og skjør. Hoved kolonien kalles "mor". Som mor vokser, små fragmenter kalt "babyer" separate og begynner å vokse. Hvis kolonien er lov til å tørke ut, eller når temperaturen synke for lavt, kan det dø. Den eneste måten å hente den aktuelle belastning er å starte en ny koloni fra en av de "babyer", kalt "starter."

Å lage økologisk kombucha, er økologisk te blandet med økologisk sukker. Deretter tilsettes gjær og bakterier tilsatt. Dette kalles "starteren", og det er rett og slett en liten mengde allerede gjæret te. Når bakterier og gjær er lagt til te og sukker, begynner de å gjære og formere seg.

Det tar syv til fjorten dager for organisk kombucha å gjære ved romtemperatur. Glass vanligvis er det beste skipet å bruke når du gjør kombucha. Eventuelle keramiske beholdere som kan inneholde bly bør unngås.

Den resulterende drikke har en litt kullsyre eller sprudlende kvalitet, noe som gjør for en glitrende drikke uten sukker av vanlig brus. Syrer gi den en besk smak i tillegg. Drikken kan være smaksatt med frukt juice eller forbrukes av seg selv.

Organisk kombucha inneholder høye mengder av B-vitaminer, enzymer, aminosyrer og organiske syrer. Enzymer og organiske syrer kan bidra til å forbedre fordøyelsen. Under gjæringsprosessen, blir noe alkohol. Generelt inneholder kombucha 0,5 prosent alkohol eller mindre, så det er juridisk vurdert en alkoholfri drink.

Siden kombucha begynte stadig mer populært i USA på 1990-tallet, har mange samfunn av mennesker entusiastiske om kombucha utviklet. Folk dele sine start kolonier samt tips og oppskrifter. Kommersielt produsert økologisk kombucha drinker kan funnet flaske og solgt på hyllene i helsekostbutikker og spesialbutikker også.

Selv om mange anser økologisk kombucha å være en sunn tonic og kosttilskudd, har det ennå ikke vært vitenskapelig dokumentasjon som støtter påstandene. Noen leger advarer mot å drikke kombucha te og anser det som en helsefare. Hjemmebrygget organiske kombucha kan utgjøre den mest risiko når sanitærforholdene ikke er oppfylt.

  • Brygging økologisk kombucha, også kjent som sopp te, krever grundige forberedelser.

Bli kvitt midje flab er en utfordrende oppgave. En vesentlig livsstilsendring er nødvendig for å miste fett, inkludert endringer i kostholdet, kardiovaskulær trening, og toning øvelser. Det finnes to typer av magefett: visceralt fett og underhudsfett. Å kvitte seg med midje flab, må du redusere begge.

Subkutant fett er overflaten fett, noe som fører til forekomsten av en stor mage eller en slapp mage. Visceralt fett er fettet rundt kroppens vitale organer, slik som bukspyttkjertelen. Store mengder visceralt fett kan føre til helseproblemer som diabetes, hjertesykdom, og flere typer kreft. Mens du prøver å bli kvitt midje flab, bør du fokusere på å redusere den størrelsen på både subkutan og visceralt fett.

En reduksjon i kaloriinntaket gjennom en endring av diett er nødvendig for å redusere midje flab. Etter å beregne ditt daglige kaloriinntak, kuttet omtrent 100 kalorier og fokusere på å spise sunnere mat. Folk prøver å kvitte seg med noen form for flab bør unngå usunn mat som inneholder store mengder fett eller sukker, som for eksempel kullsyre brus og bearbeidet mat. Et moderat inntak av matvarer som nøtter, grønne grønnsaker, magert kjøtt, og fullkornsprodukter kan bidra til å redusere størrelsen på midjen.

Kardiovaskulær trening vil brenne fett og redusere midje størrelse. I tillegg til endringer i kostholdet, øker cardio tap av kalorier i en persons kropp. Disse øvelsene inkluderer turgåing, svømming, løping og sykling, som fungerer alle magemusklene i tillegg til de andre musklene i kroppen. Eksperter anbefaler minst 30 minutter med moderat trening hver dag. Heve treningen intensitet eller delta i kardiovaskulær trening mer enn 30 minutter om dagen kan øke hastigheten som du midje flab.

Selv toning øvelser ikke er effektive i å bli kvitt midje flab, de forbedre styrken i musklene og forbedre holdningen din. Øvelser rettet ryggen og magen vil forbedre midje området, men trener noen muskler i kroppen kan gi deg et slankere utseende. Crunches, planken, og saksen målrette mageområdet. Aktiviteter som yoga eller pilates styrke "kjernen" område av Mage. Engasjere de øvre og nedre magemuskler samt obliques kan tone mageområdet.

En vesentlig livsstilsendring er nødvendig for å miste livet flab. Resultatene kan forbedre både utseende og helse, imidlertid. Arbeide for å miste fett kan også bidra til å forhindre andre helsemessige problemer oppstår i fremtiden.

  • En person med en liten mengde av midjen fett.
  • Kutte ut junk food og trene mer kan hjelpe bli kvitt midje flab.
  • For en slank midje, er aerobic øvelser vanligvis nødvendig.
  • Å få en tynnere midje krever en kombinasjon av innsats.
  • Svømming er en god måte å redusere midje størrelse, spesielt for de nye å utøve.
  • Mageøvelser kan bygge muskler, men har ikke mye innvirkning på fettinnhold.

Et bryllup favør er en liten gave gitt til et bryllup gjest som minne om den spesielle dagen. Det er også en måte å si: "Takk for at du er en del av våre bryllup." Det pleide å være noe mer enn trykt servietter eller tyll-innpakket godteri dekket mandler, men tidene har forandret seg. Bruden og brudgommen er nå å gi ut tokens som samsvarer med dagens hendelser.

Din første hensynet er alltid budsjettet. Hvor mange gjester vil du ha og hvor mye kan du råd til å bruke på hver gjest? Vil hver enkelt gjest være å ta hjem et bryllup favør, eller vil du være å gi en fordel per par? Husk at favoriserer bør være bare en liten brøkdel av utgiftene. Mens hver gjest kan nyte motta en tjeneste, det trenger ikke å være dyrt. Kjøpe eller lage hva du har råd til.

Siden et bryllup favør er et minnesmerke for anledningen, ville det være fint om det kan bli innskrevet. En liten tjeneste kanskje ikke plass til navnene på bruden og brudgommen pluss deres bryllupsdato. Hvis du planlegger å ha bryllup favoriserer innskrevet før du passerer dem videre til dine gjester, være sikker på at det er plass. Hvis du vil bli pryder hver favør med et bånd trykt med navn og datoer, bør det være et sted å knytte bånd.

Hva vil skje med bryllup favør når det forlater mottak hall? Vil det bli vist en fremtredende plass i en Kina kabinett eller går det å bli kastet i en skuff. Før du kjøper noe, tenk om nytten sin. En nøkkelring, kaffe krus, bilderammen eller flaskeåpner er et funksjonelt element. Et bryllup favør med et formål er mer verdsatt enn en din gjest vil måtte gjøre plass til.

Hvis alle gjestene vil være å ta hjem en spiselig bryllup favør, være sikker på at det er noe alle dietter kan håndtere. Diabetikere kan ikke være i stand til å spise sukkerholdige godbiter og mange mennesker er allergiske mot jordbær eller sjokolade. Hvis du kommer til å være å gi ut favoriserer som inneholder alkohol, vil du også ønsker å ha lignende flasker med brus eller vann med kullsyre for å gi til teetotalers.

Du kan også vurdere et bryllup favør med en estetisk appell. Betyr det forbedre innredningen av bryllupet mottak? Kan den brukes som et midtpunkt? Det bør være symbolsk eller reflektere bruden og brudgommens individuelle smak.

  • Bryllup favoriserer kan inkludere bilderammer.
  • Bryllup favoriserer er vanligvis distribuert i resepsjonen.

For mange mennesker som er interessert i å leve et sunnere livsstil, kan overvinne koffein avhengighet bli en mellomliggende mål. For mye koffein i kostholdet kan føre til magesyke, irritabilitet, nervøsitet, panikkanfall og andre lidelser. Designer kaffedrikker kan også legge uønskede kalorier og fett i kostholdet. Men hvordan kan du stoppe å drikke koffein når du har kommet til å avhenge av den for energi? Heldigvis skjer koffein tilbaketrekning i fem dager eller mindre med de fleste, og det er ting du kan gjøre for å lette veien.

Først, ikke slutte å drikke koffein cold turkey. Lette av det over en periode for å unngå abstinenssymptomer som hodepine og kvalme. Dette gradvis prosess vil gi kroppen din tid til å komme seg og kompensere for den manglende stimulerende.

Hvis kaffen er din vice, en god måte å slutte å drikke koffein er å avvenne deg av ved å blande din vanlige brygg med koffeinfri å gjøre "halv-caf" kaffe. Nesten hver smak av kaffe i dag er laget i koffeinfri, som fortsatt inneholder en liten mengde koffein. Ved å legge en 50/50 blanding av koffeinholdige og koffeinfri male sammen i kaffetrakter, er du i hovedsak å kutte koffein inntak i halvparten uten å ofre din kaffe. Du kan også blande smaker som vanlig vanilje mutter crème og koffeinfri karamell trøffel for en smakfull godbit. Hvis kaffen er ferdig på jobb, ta med koffeinfri hjemmefra i en mugge eller termos. Fylle koppen halvveis med koffeinfri før toppet det hele med kaffe fra arbeid.

En brus som drikker kan prøve ulike varianter av koffeinfri brus til du finner en du liker. Soda laget med Splenda ™ vil ikke innføre sukker i kroppen din, noe som gjør det lettere å sparke koffein vane, opprettholde normale blodsukkernivået, og holde kalorier ned. Kullsyre, smakstilsatt vann er en annen alternativ, og tygge sukkerfri tyggegummi kan også hjelpe. Skjær tilbake koffein ved å ha en koffein-fri alternativ annenhver gang du kommer for en drink.

Når du gjør beslutningen om å slutte å drikke koffein være sikker på å ta vare på deg selv ellers. Få nok søvn, slik at du våkner uthvilt, og husk at trening er en naturlig stimulerende. Selv mild trening gjøres regelmessig vil hjelpe "starte opp" kroppens naturlige helbredende prosesser, motvirke lethargic følelser som kan oppstå ved å redusere inntak av koffein. Jo mer du trener (innenfor rimelighetens grenser) jo bedre du vil føle. Hvis du har fysiske begrensninger, ta kontakt med legen din eller en kvalifisert trener for riktig diett.

Kosthold er også viktig for å opprettholde energi og en følelse av velvære. Unngå blodsukkersvingninger ved å spise balanserte måltider med gode kilder til protein, sunne karbohydrater og korn, og gå lett på godteri ved å la frukt for å fylle behovet. Kroppen din skal produsere all den energien du trenger når balansert og sunt.

Ved å gjøre disse endringene, bør du være i stand til å slutte å drikke koffein med liten eller ingen dårlig effekter. Etter en uke med å kutte koffein i to, redusere det et skritt videre, og så videre og så videre, helt til du slutter å drikke koffein alle sammen.

Noen foretrekker å slutte å drikke koffein på en gang, i stedet for å ta den gradvise vei. Heavy brus eller kaffe drinkers som slutter å drikke koffein cold turkey normalt oppleve en hodepine med mulig kvalme i 2-5 dager, hvoretter kroppens hjernens kjemi normaliserer. Andre bivirkninger av koffein tilbaketrekking inkludert apati og mild depresjon kan ta lengre tid å riste uten fordelene med et godt kosthold, hvile og trening.

De fleste eksperter er enige om at moderat inntak av koffein på 100-300 milligram (mg) per dag utgjør ingen betydelig helserisiko for voksne, med noen mennesker er mer følsomme enn andre til stoffet. En gjennomsnittlig kopp drypp kaffe inneholder 100-135 mg koffein, mens en kopp koffeinfri kaffe inneholder 2-5 mg. Brus varierer 34-55 mg i koffein, avhengig av merke, med koffein-fri brus som ikke inneholder koffein.

  • Espresso inneholder mer koffein enn kaffe.
  • Vanlige symptomer på koffein tilbaketrekning er kvalme og oppkast.
  • Velge kamille te er en god måte å lindre koffein fra kostholdet.
  • Energidrikker inneholder koffein.
  • En kopp drypp kaffe kan ha opp til 175 mg koffein.
  • Koffein tilbaketrekning kan skje i løpet av fem dager eller mindre.
  • Et glass koffeinfri brus.
  • Tygge sukkerfri tyggegummi kan hjelpe bekjempe suget etter koffeinholdige drikker.
  • Drikker mer vann kan hjelpe folk prøver å kutte ned på koffein.

Hva er Raw Guarana?

August 29 by Eliza

Rå guarana er et begrep gitt til pulver eller sirup laget av frø av guarana anlegget. Guarana anlegget er dyrket i Sør-Amerika, først og fremst Brasil. Rå guarana antas å øke energinivået og finnes i et bredt utvalg av energidrikker og te. Datoer sin bruk mange århundrer tilbake til gamle søramerikanske indianere som brukte det som et middel for en rekke forhold.

På midten av 1600-tallet, en misjonær som het J. Felipe Bettendorf oppdaget guarana i Amazonas. Han fant at det var brukt ikke bare som et stimulerende middel, men også som en måte å forebygge malaria. Selv om dokumentasjonen er begrenset, er det tenkt at rå guarana ble brukt i Europa som et sentralstimulerende så tidlig som på slutten av 1700-tallet.

Ved begynnelsen av 1900-tallet, begynte brasilian lage kullsyreholdige drikker som inneholdt rå guarana. Ikke lenger bare en urt av fjellet indianerne, guarana hadde funnet sin vei inn i hovedstrømmen av brasilianske samfunnet. Virkningen var enorm, og av 1940-tallet, hadde kullsyre guarana bli den nasjonale drikken. På begynnelsen av 2000-tallet, både Pepsi og Coca-Cola markedsført sin egen versjon av kullsyre guarana, selv om utgangspunktet produktene ble utgitt bare i sør-amerikanske markedene.

Raw guarana er nå en favoritt i helsekostbransjen og selges i helsekost butikker rundt om i verden. Det er spesielt populært i Europa og Nord-Amerika. Den kommer i både pulver og pilleform og kan tas oralt eller blandet i fruktdrikkevarer eller te. Den er også tilgjengelig som tilsetning i mange energidrikker, vanligvis blandet med ginseng og B multivitaminer. Disse drikkene er sagt å forbedre mental utholdenhet og energi.

Studier viser at effekten av rå guarana kan være større enn for mange andre nytelsesmidler. Konsentrasjonen av kaffein i frøene er kjent for å være betydelig større enn hva som normalt finnes i kaffe. Forskning synes å indikere at det kan forbedre energi og årvåkenhet. Det er også antatt å være en metabolsk booster som kan hjelpe til vekttap.

Bivirkninger av rå guarana kan være farlig, spesielt hvis for mye blir konsumert. Mennesker med helsemessige forhold knyttet til hjertet eller sirkulasjonssystemet, samt kvinner som er gravide, bør rådføre seg med lege før du bruker den. Raw guarana kan forårsake forhøyet blodtrykk, skjelvinger, søvnvansker, og rask hjerterytme.

  • Guarana bær er dyrket i Sør-Amerika.
  • Energidrikker kan inneholde guarana.
  • Guarana bønner har vanligvis et høyere koffein innhold enn kaffebønner.

Selv i dag å pusse tennene med tann fluor er nesten universell i utviklede land, så sent som i 1939, de fleste visste ingenting av sin verdi i å forebygge tannråte. Historien om dental fluor begynner i 1901, da tannlegen Dr. Frederick S. McKay flyttet til Colorado Springs, og la merke til at de innfødte hadde spettet, misfargede tenner med brune flekker. Etter flere år med etterforskning, ble det fastslått at dette var på grunn av dental fluorose, en overdose av fluor som skader tennene og forårsaker brun stainage og hull. Imidlertid ble det observert at personer med tann fluorose hadde en lavere forekomst av tannråte av andre årsaker.

McCay funn på fluor ble til slutt lest av Dr. H. Trendley Dean, en tannlege offiser i US Public Health Service. Dean begynte gjennomføre sine fluor studier i tidlig 1930-tallet. De gjennomførte tester hvor lavere og lavere konsentrasjoner av fluor løsning ble gitt til frivillige inntil ingen brun stainage eller spraglete emalje skjedde. I 1936, Dean og hans team kom over den "magiske tallet" av en del per million (ppm) hvor folk opplevde ingen fluorose i tillegg til en lavere rate av tannråte. I 1939, Dean foreslo konseptet med å legge fluor til vannforsyning på en del av ett per million for å fremme folkehelsen. I 1950 Procter & Gamble gjennomført en studie av om fluor kunne legges til tannkrem for klinisk nytte, og vellykkede forsøk førte til deres innføring av fluortannkrem i 1955.

Dental fluor er nyttig for våre tenner av tre grunner. Først fremmer fluor remineralization av tennene, noe som er spesielt gunstig for barn under 12 år små mengder av fluor i spytt bånd til tennene, tiltrekker flere mineraler og remineralizing dem. En annen fordel med tann fluorid er at remineralized tenner er mer motstandsdyktige mot nedbrytning. Nye tenner er laget av hydroksyapatitt og kullsyre hydroksyapatitt. Når tennene mineralize i nærvær av fluorid, fluorapatitt, et hardere materiale, er dannet. Fluorapatitt er spesielt motstandsdyktig mot bakterielle syrer. Den tredje fordelen av fluorid er at den hemmer evnen av mikrober for å frembringe syrer, sakker deres evne til å oppløse tennene direkte. Det hemmer også muligheten for bakterier å forbrenne sukker, sakker deres vekst.

Når alle tre av fordelene med dental fluor samhandle og holdes i samsvar med vanlig børsting to ganger om dagen, tann fordelene er betydelige. Daglig børsting starter tidlig i livet kan lagre brusher $ 50.000 $ 100,000 dollar i tannlege regninger i løpet av livet. Dette betyr også inn i en masse unngått smerte og en lettere byrde på nasjonale medisinske systemer og utgifter.

  • Fluor kan bidra til å forhindre hull i tennene.
  • Noen tannkremer er utformet med ekstra flouride.
  • Fluor er spesielt god på remineralization av tenner for de under 12 år.
  • Fluor kan bidra til å styrke emaljen på tennene.
  • Skylling med munnvann regelmessig kan øke tannhelse.

Å spise ute er ganske populær i Tyskland, og du vil finne at det ikke er stor forskjell mellom å gå ut til en restaurant i Tyskland og USA i mange tyske restauranter, trenger du ikke å vente på å bli sittende - selv om servitør eller servitør vanligvis tar deg til bordet ditt i mer eksklusive steder. Utholdende poser er ikke vanlig praksis, men et økende antall restauranter (bortsett fra de veldig fancy seg) lar deg ta hjem rester.

Ankommer og blir sittende

Etter at du ankommer på en restaurant, ønsker du å ta plass, Platz nehmen (plats neh -mn), og få din Speisekarte (shpy -ze-kar-TE) (meny). En servitør, der Kellner (dehr Kel -nêr), leder deg til bordet ditt.

Tyde på menyen

Nå kommer den morsomme delen - du bestemmer hva du ønsker å spise. Selvfølgelig, hva som er på menyen kommer helt an på hva slags spisested du er i.

Hvis du går til en fransk, spansk eller kinesisk restaurant, kan menyen være på språket i det aktuelle landet med en tysk oversettelse under det opprinnelige navnet på fatet. I enkelte restauranter, kan du selv finne en engelsk oversettelse.

De følgende avsnittene fortelle deg om maten du kan finne i tyske restauranter over hele landet. Disse delene ikke fortelle deg om lokal mat, som vesentlig forskjellig fra region til region; faktisk, mange steder har lokale spesialiteter.

Frokost

Følgende elementer kan bli tilbudt zum Frühstuck (TsUM fruuh -shtuuck) (for frokost):

  • das Brot (DAS broht) (brød)
  • das Brötchen (DAS bruoht -Hên) (roll)
  • der Toast (dehr tohst) (toast)
  • der Aufschnitt (dehr OWF -shnît) (kjøttpålegg og ost)
  • die Butter (dee BU -têr) (smør)
  • dø Cerealien (dee tseh-re- ah-Li-en) (korn)
  • das Müsli (DAS Muus-lee) (müsli)
  • dø Milch (dee Milh) (melk)
  • der Saft (dehr zâft) (juice)
  • dø Wurst (dee vûrst) (pølse)
  • das Ei (DAS ay) (egg)
  • das Spiegelei (DAS shpee -gêl-ay) (stekt egg)
  • dø Rühreier (dee ruuhr -ay-er) (eggerøre)

I Tyskland, Brötchen er veldig populært for frokost; men du kan også få alle typer brød eller croissanter. Det er fortsatt svært vanlig å spise oppskåret pålegg til frokost, og hvis du bestiller et egg uten å spesifisere at du ønsker det kryptert eller solsiden opp, vil du få det bløtkokte i et eggeglass.

Forretter

For Vorspeisen (Fohr -shpy-zen) (forretter), kan du se følgende:

  • Gemischter Salat (ge- Mish -ter zâ- laht) (blandet salat)
  • Grüner Salat (gruu -ner zâ- laht) (grønn salat)
  • Melone mit Schinken (meg- loh -ne MIT shing -Ken) (melon med skinke)
  • Meeresfrüchtesalat mit Toastecken (meh -res-fruuH-te-za-laht MIT tohst -êkn) (sjømat salat toast halvdeler med)

Supper

Du kan se følgende Suppen (Zu -pen) (supper) på menyen:

  • Tomatensuppe (til- mah -tn-zu-pe) (tomatsuppe)
  • Bohnensuppe (BOH -nen-zu-pe) (bønnesuppe)
  • Ochsenschwanzsuppe (ok -sen-shvânts-ZUP-pe) (oksehalesuppe)
  • Französische Zwiebelsuppe (frân- tsuo -zî-hun tsvee -bêl-zu-pe) (fransk løksuppe)

Hovedretter

Hauptspeisen (howpt -shpy-zen) (hovedretter) er så forskjellige som de er i enhver kultur; her er noen du kan finne på en tysk-menyen:

  • Kalbsleber mit Kartoffelpüree (kâlps -leh-ber MIT kâr- tofl -puu-reh) (kalvelever med potetmos)
  • Frischer Spargel mit Kalbsschnitzel oder Räucherschinken / Kochschinken (fre -sher shpâr -gel MIT kâlbs -shnî-tsel oh-utledet roy-hennes-shing-ken / Koh -shîng-ken) (frisk asparges med kalvekjøtt kotelett eller røkt skinke / skinke)
  • Rindersteak mit Pommes Frites und gemischtem Gemüse (RIN-utledet-biff MIT Pom frit UNT ge- Mish -tem ge- muu -ze) (biff med pommes frites og blandede grønnsaker)
  • Lammkotelett nach Art des Hauses (Lâm -kôt-la nahh ahrt Des hvordan -zes) (hjemmelaget lammekotelett)
  • Hühnerfrikassee mit Butterreis (Huu -ner-fre-ka-seh MIT BU -ter-Rys) (kylling fricassee med smør ris)
  • Lachs en Safransoße mit Spinat und Salzkartoffeln (laks en Zaf -rahn-zoh-se MIT shpî- naht UNT zâlts -kâr-tofln) (laks i safran saus med salt poteter)
  • Fisch des Tages (fisk Des tah -ges) (fisk av dagen)

Side retter

Du kan noen ganger bestille Beilagen (ved -lah-gen) (side retter) separat fra hovedrett:

  • Butterbohnen (BU-ter-boh-nen) (smør bønner)
  • Gurkensalat (Gur -Ken-za-laht) (agurksalat)
  • Bratkartoffeln (braht -kâr-tôfln) (stekte poteter)

Dessert

Tyske restauranter vanligvis tilbyr mange fine retter zum Nachtisch (ztuhm Nah -tîsh) (til dessert), inkludert følgende:

  • Frischer Obstsalat (fre -sher ohbst-zâ- laht) (frisk fruktsalat)
  • Apfelstrudel (âpfl -shtroo-del) (apfelstrudel)
  • Gemischtes Eis mit Sahne (ge- Mish -tes ays MIT Zah -ne) (blandet iskrem med pisket krem)
  • Rote Grütze mit Vanillesoße (Roh -te gruu -tse MIT VA- Nilen -zoh-se) (røde bær kompott med vanilje saus)

Drikkevarer

Når det gjelder bestilling Wasser (VA-ser) (vann), har du valget mellom kullsyreholdig eller ikke-kullsyre en, som er ein Wasser mit Kohlensäure (Ayn va -ser MIT koh -len-Zoy-re) (kullsyre vann) eller ein Wasser ohne Kohlensäure (Ayn va -ser oh -ne koh -len-Zoy-re) (vann uten kullsyre). Hvis du spør servitør eller servitør for ein Mineral (mine- Rahl -vâ-SER) (mineralvann), du vanligvis får kullsyreholdig vann.

Vin er vanligvis tilbys av flasken - die Flasche (dee FLA-hun) - eller i glass - das Glas (DAS glahs). Noen ganger kan du også få en karaffel vin, som er dø karaffe (dee kah- Râ -fe).

I listen nedenfor finner du et par vanlige drinker, Getränke (geh- traing -ke), som du kan se på en meny:

  • Bier (øl) (øl)
  • das Export (DAS eksport) / das Kölsch (DAS kuolsh) (mindre bitter, lager øl)
  • das Bier vom Fass (DAS øl FOM FAS) (fatøl)
  • das Pils / Pilsner (DAS Pils / Pilze -ner) (bitter, lager øl)
  • das Altbier (DAS ALT -bær) (mørkt øl, som ligner på britisk ale)
  • Wein (vyn) (vin)
  • der Weißwei n (dehr vyss -vyn) (hvitvin)
  • der Rotwein (dehr roht -vyn) (rødvin)
  • der tafelwein (dehr tah -fl-vyn) (bordvin, laveste kvalitet)
  • der Kaffee (dehr Ka -fê) (kaffe)
  • der Tee (dehr teh) (te)

Plassere din bestilling

Som på engelsk, bruker du en rekke vanlige uttrykk for å bestille mat. Heldigvis er de ikke altfor komplisert, og du kan bruke dem både for bestilling av alt fra mat til drikke og for å kjøpe mat på en butikk:

  • Ich hätte gern. . . (Ih ha -te gern) (Jeg vil gjerne ha...)
  • Für mich bitte. . . (Fuor MIH BI -te) (For meg... Please)
  • Ich möchte gern. . . (IH muoH -te GERN) (Jeg vil gjerne ha...)

Når du bestiller, kan du velge å være spennende og spør servitør

Können Sie etwas empfehlen? (Kuon-nen zee ET -vâss an- pfeh -len) (Kan du anbefale noe?)

Være forberedt for ham eller henne til å svare på en rask brann tempo, navngi retter du kanskje aldri har hørt om før. For å unngå forvirring med servitør svar, prøv å holde ut menyen for servitør til punktet samtidig som svarer.

Bestiller noe spesielt

Du må kanskje følgende uttrykk for å bestille noe litt ut-av-det-vanlige:

  • Haben Sie Vegetarische Gerichte? (Hah -bn zee kjt-ge- tah -rî-hun ge- Rih -te) (Har du vegetarretter?)
  • Ich kann nichts essen, var. . . enthält (IH kann nihts ESN, Vas... ênt- hailt) (jeg kan ikke spise noe som inneholder...)
  • Haben Sie Gerichte für Diabetiker? (Hah -bn zee ge- Rih -te Fuor deeâ- beh -tî-ker) (Har du retter for diabetikere?)
  • Haben Sie Kinderportionen? (Hah -bn zee KIN-utledet-pôr-tseeo-nen) (Har du barn deler?)

Svare på "Hvordan likte du maten?"

Etter et måltid, det er tradisjonelle for servitør eller servitør for å spørre om du likte maten:

Hat es Ihnen geschmeckt? (Hat es ee -nen ge- shmêk t) (Likte du maten?)

Forhåpentligvis likte du måltidet og føler seg tvunget til å svare på det spørsmålet med ett av følgende:

  • danke, gut (dang -ke, goot) (takk, bra)
  • sehr gut (Zehr goot) (meget bra)
  • ausgezeichnet (OWS-ge- tsyH -net) (utmerket)

Få sjekken

På slutten av måltidet, kan kelneren spør du følgende som en måte å bringe måltidet til en nær og å finne ut om du er klar for sjekk:

Sonst noch etwas? (Zônst NOH et -vâs) (Noe annet?)

Med mindre du ønsker å bestille noe annet, er det på tide å betale dø Rechnung (dee Reh -nûngk) (regningen). Du kan be om regningen på følgende måter:

  • Ich möchte bezahlen. (IH muoH -te mel- tsah -len) (Jeg vil gjerne betale.)
  • Dø Rechnung, bitte. (Dee Reh -nûngk, Bi -te) (Sjekken, takk.)

Du kan betale sammen - Alles zusammen, bitte (â -les tsû- zâmn, Bi -te) (Alt sammen, takk.) -. Eller separat - Wir möchten getrennt Zahlen (veer muoH -ten ge- Trent tsah -len). (Vi ønsker å betale for seg.).

Hva bør du se etter i en øl? Øynene dine kan skjelne farge, klarhet og hode oppbevaring (samt pris, selvfølgelig, og kanskje til og meningen med livet). Meningen med livet er noe du må finne ut på egen hånd, kanskje mens du nipper din favoritt brygg.

Å se farger i øl

Fargene som utgjør de ulike øl stiler kjøre jorden tone spekteret fra blek halm til gull, rav, kobber, oransje, rødbrun, brun, svart, og alt i mellom. En farge er ikke nødvendigvis bedre enn de andre, og ingen direkte indikerer hvordan øl skal smake - farge er diktert av stil.

Generelt sett, Berliner Weisse øl er den lyseste, og Stouts er den mørkeste. Grønn øl er akseptabelt, men bare på St. Patricks Day. Fargeløse maltdrikker teller ikke i det hele tatt - klare malt drikker ikke øl.

Evaluere Utseende av et Strømmet Beer

Vurderer øl klarhet

Mange øl drinkers er besatt med øl klarhet. Hvis deres øl er ikke krystallklart, de vil ikke drikke det. Greit nok, men øl er gjennomsiktig bare som følge av moderne filtreringsteknikker. Ikke alle øl er ment å skulle være klart.

De fleste brygger gjennom historien har vært alt fra disig til skummel på grunn av organiske ingredienser som brukes i øl-prosessen, for det meste gjær. Disse partiklene som tåkete øl var også det som bidro til å gjøre øl næringsrik drikke det var. I dag, er en skyet utseende passer for minst et halvt dusin øl stiler, for eksempel Witbier, Hefeweizen, og eventuelle andre ufiltrert øl stiler.

Et hode på øl

Hode oppbevaring kan fortelle en kort historie om øl i hånden.

  • Når en øl helles, et hode av skum bør både form og opphold (med noen stiler mer enn andre, selvfølgelig); sistnevnte kvalitet er like viktig som tidligere.
  • Boblene bør være liten og bør raskt danne en tett sammensveiset hode.
  • Ølet hode kan også ta på en steinete utseende hvis nok proteiner (fra korn) er til stede.

Hvis en øl ikke kan danne et hode, enten det er feil kullsyre eller fartøyet der det helles er skitten.

Hvis øl dannes bobler og holde seg til sidene av øl glass og ikke komme til toppen, er ditt glass sannsynligvis støvete eller skitne.

Hvis hodeform, men forsvinner i store såpe utseende bobler, er sjansen stor for at øl har blitt ladet opp med en skum stabilisator (noen skumstabilisatorer er laget av en tang derivat). De fleste av de store bryggeriene bruker skumstabilisatorer - et nødvendig onde, takket være den klargjøre prosessen. Microfilters også fjerne alle hode-koagulere proteiner. De fineste, all-malt brygger har små bobler og tett, kremet hoder.

Til slutt, i det minste noen av hodet bør forbli på toppen av øl før glasset er tom. Underveis, bør noen av hodets rest forlate det som ofte kalles belgisk blonder på sidene av glasset.