Øke nitrogenoksider i kroppen

Nitrogenoksyd (NO), også kalt nitrogenmonoksid, er en viktig naturlig komponent i biokjemi av pattedyr, inkludert mennesker. I normal, sunn pattedyr biokjemi, er nitrogenoksid primære funksjon som en kjemisk budbringer. Sunne nivåer av nitrogenoksid er viktig for nervøs, kretsløp, og immunsystem. Selv om effekten av nitrogenoksid er avgjørende for menneskers liv, overdreven nivåer, enten på grunn av endogene produksjonen eller miljøeksponering, kan være giftig.

Når kroppen trenger for å øke flyten av blod gjennom sirkulasjonssystemet, den indre foring av blodkar utgivelser nitrogenoksid i det omkringliggende glatt muskelvev i blod fartøy vegger. Dette fører til den glatte muskel til å slappe av og induserer vasodilatasjon, eller utvidelse av blodkarene. Dette bidrar til å regulere blodstrømmen og blodtrykket og gjør det mulig å tilpasse seg til lav-oksygenforhold som store høyder. Det fører også til ereksjon av penis under seksuell opphisselse ved å øke blodtilførselen til kjønnsorganene i respons på seksuell stimulering. I tillegg til at det påvirker glatt muskulatur, kan det også påvirke hjertets muskelvev av hjertet til å redusere hjertefrekvensen.

I nervesystemet, til nitrogenoksid fungerer som en nevrotransmitter som bærer meldinger mellom nerveceller og er en del av prosessen med hukommelse og læring dannelse. Det er også produsert i magen, gjennom reaksjoner mellom magesyre og nitrat i svelget spytt, for å opprettholde blodstrømmen til mage- og sterilisere mat som det er spaltet. I immunsystemet, en type hvite blodlegemer kalles makrofager produserer nitrogenoksid å forgifte og drepe bakterier.

Virkningene av nitrogenoksid kan være skadelig for helsen ved overdreven nivåer. Det kan forverre sepsis, da frigjøring av store mengder av den kjemiske av immunsystemet i et forsøk på å drepe smittsomme bakterier kan føre til at mengden av den til å stige til cytotoksiske nivåer, skade kroppens egne celler. Som en av virkningene av nitrogenoksid er vasodilatasjon, kan overskytende nivåer forårsake blodtrykket til å falle til farlig lavt nivå, slik at organismen til å gå inn i sjokk.

Nitrogenoksid kan også være skadelig når det er absorbert inn i kroppen fra omgivelsene utenfor, og det er en vanlig industriell forurensning. Kontakt forårsaker irritasjon av øyne, hud og slimhinner. Innånding kan forstyrre med å puste ved å forårsake hoste og pustebesvær samt kvalme og smertefull brennende følelse i brystet og halsen. I tillegg til innledende pustevansker, kan effekten av nitrogenoksid når inhalerte også omfatte potensielt farlige tilstander som lungeødem, en opphopning av overflødig væske i lungene, og blodsykdom methemoglobinemi.

  • Nitrogenoksid bidrar til å regulere blodtrykk og sirkulasjon.
  • Dinitrogenoksid kan føre til en opphopning av overskytende væske i lungene.
  • Sunne nivåer av nitrogenoksid er viktig for sirkulasjonssystemet.
  • Nitrogenoksid forårsaker ereksjon av penis under seksuell opphisselse ved å øke blodtilførselen til kjønnsorganene i respons på seksuell stimulering.
  • Nitrogenoksid kan hjelpe utvide blodårene og redusere tilstoppede arterier.

Hva er nitrogenoksid?

June 5 by Eliza

Nitrogenoksid er en kjemisk forbindelse som genereres naturlig av mennesker og dyr likt. Det er en av de enkleste sammensatte gasser, som har bare ett nitrogen (N) og en oksygen (O) i sin sammensetning, som gir det den kjemiske formel for NO. Den fargeløs gass er også funnet i luften og kommer fra fossilt brensel og utslipp fra bil og blir en forurensende. I 1992 ble nitrogenoksid kalt "Molecule of the Year" fordi studier om gass bidro i fremme av slike felt som immunologi, nevrovitenskap, og fysiologi.

Oppdagelsen av nitrogenoksid er gitt mye kreditt til Joseph Priestly, en engelsk teolog og prest som har interesse i realfag også ført ham til å oppdage oksygen. Priestly opprinnelig kalt kjemisk forbindelse "nitrøse luft" når han oppdaget det i 1772, og klassifiseres det som et giftig gass som er tilstede i luften. Det var mer enn to hundre år senere i 1987 da det ble funnet ut at gassen var naturlig tilstede i, og ble fremstilt også av menneskekroppen.

En av de viktigste funksjonene til nitrogenoksid i kroppen er å videresende "meldinger" eller signaler mellom cellene til å utføre visse prosesser. NO er ​​spesielt viktig i å regulere og levere blodstrøm i visse kroppsdeler ved behov. For eksempel, når en person som utsettes armene er i behov av blod for å holde dem varme, vil blodårene gi et signal til NO, som så vil sende meldingen til musklene. I sin tur vil musklene slappe av, slik at blodårene utvider seg og slipper inn mer blod. INGEN også hjelper kroppen redusere blodstrømmen nivåer når det er rolig.

Kroppsbyggere har tatt nytte av nitrogenoksid er særlig evne til å øke blodstrømmen ved å ta INGEN kosttilskudd, angivelig for å levere mer blod til musklene og for å gjøre dem større. Dessverre, overdreven mengder NO bli frie radikaler som kan ødelegge cellene og forårsaker mer skade enn godt for kroppen. Studier har vist at INGEN kan gi bivirkninger som diaré, kvalme, og alvorlig svakhet. I verre tilfeller kan arytmi eller uregelmessig hjerterytme også oppleves.

I moderate og foreskrevne mengder, er nitrogenoksid nyttig for pasienter som lider av høyt blodtrykk, og som forhindrer tilstoppede arterier. I 1989 ble det også vist at celler som kalles makrofager bruke forbindelsen til å ødelegge bakterier og visse maligne celler i kroppen. Nitrogenoksid er også blitt brukt for dem som opplever erektil dysfunksjon.

  • Nitrogenoksid er spesielt å regulere og levere blodstrøm i visse kroppsdeler ved behov.

Nitrogenoksid er en naturlig substans som produseres i kroppen til mennesker og dyr i respons til fysisk aktivitet og mosjon. Det har vist seg å forbedre blodstrømmen og hypertensjon. Studier med nitrogenoksid og hypertensjon viser at egenskapene til nitrogenoksid kan opptre som en kraftig vasodilator, øker diameteren av arteriene. Dette kan resultere i lettere blodgjennomstrømning og mindre trange arterier, som bekjempe symptomene på høyt blodtrykk. Noen hypertensjon medisiner inkluderer stoffer for å produsere nitrogenoksid i kroppen uten å utøve, bekjempelse hypertensjon for å bringe blodtrykket tilbake til normale, friske nivåer.

Pasienter som lider av høyt blodtrykk, som også kalles hypertensjon, ofte lider av overdreven fysisk og følelsesmessig stress som constricts skikkelig blodstrømmen gjennom arteriene. Foruten forskrivning medisiner for å kontrollere og regulere sunt blodtrykk, mange leger råder pasienter til å delta i en aktiv livsstil. Forskning på nitrogenoksid og hypertensjon forbedring har vist at trening kan ha en positiv effekt på blodtrykket, for ikke å nevne andre helsefaktorer. Fysisk trening, enten det er gåing, løping eller svømming, har vist seg å produsere nitrogenoksid, som fungerer som en naturlig vasodilator i arteriene.

Studier av nitrogenoksid og hypertensjon ofte innebære å undersøke virkningene av plakk i arteriene forbundet med ubehandlet hypertensjon. Under de tidlige stadier av hypertensjon, kroppen reduserer ofte generelle nivået av nitrogenoksid produksjon, forårsaker mer press på veggene i blodårene under blodstrømmen. Gjennom intens trening og fysisk bevegelse, hva det kan være, den økte hastigheten på blodstrømmen presser forbi endotelceller slippe nitrogenoksid. Over tid, nitrogenoksid og hypertensjon nivået ditt forbedres dramatisk, spesielt når trening og riktige medisiner brukes sammen med en diett lav på salt og usunt fett.

Sammenhengen mellom nitrogenoksid og hypertensjon er viktig, fordi den viser den kraftige effekten trening har på produksjonen av denne helsefremmende substans. Nitrogenoksidproduksjon i respons til å utøve og blodtrykkssenkende medisiner kan øke diameteren av arteriene, tillate avspenning og sunn blodstrøm. Dette er svært viktig for pasienter med høyt blodtrykk, som gjør det mulig for en naturlig og komplementær tilnærming til forsvarlig medisinsk råd for å bedre blodtrykket og generell helse. Mange medisiner inneholder også stoffer som bidrar til å fremme naturlig nitrogenoksid produksjon, forbedre effektiviteten av en generell sunn livsstil, inkludert trening og et riktig kosthold.

  • Vanligvis leger anbefaler hvileblodtrykket være under 120/80.
  • Ubehandlet hypertensjon kan føre plakett til buildup i arteriene.

Arginin a-ketoglutarat (AKG) er et kosttilskudd som dannes ved å kombinere aminosyren arginin med glutamin-type aminosyre alfa-ketoglutarat. Dette tillegget er primært selges for bruk som en muskelbygger og vektøkning produkt. Det er også markedsført som et supplement i behandlingen av diabetes, erektil dysfunksjon og samlet vaskulær kondisjonering.

Arginin er en sjef komponent i byggingen av nitrogenoksid i kroppen. Nitrogenoksid er et kjerneelement forbundet med kardiovaskulær helse og sirkulasjon. Det er også tenkt å stimulere til vekst og styrke bodyâ € ™ s immunsystem på grunn av sin signal og vaskulær dilatasjon egenskaper i kroppen.

A-ketoglutarat er avledet fra glutaminsyre, og er en forløper ved fremstilling av glutamat. Glutamat er en vesentlig komponent i overføring av sensoriske og nervesignaler i hele kroppen. Det er også en forløper for utvikling av gamma-aminosmørsyre (GABA), som er en hemmende neurotransmitter som bidrar til avslapning og utvikling av kjemiske reaksjoner i det sentrale nervesystemet.

AKG er en kombinasjon av primære aminosyre-byggeblokker, slik det er antatt at anvendelsen vil hjelpe til bygging av muskel og utholdenhet. En annen fordel med forventede dens anvendelse er den elastisitet og utvidelse av blodårer, som bidrar til vaskulær helse og blodstrøm. Enkelte rapporter og studier har vist at dette er tilfelle.

Hard bevis på AKGâ € ™ s effektivitet i generelle helse og bodybuilding forbedring mangler. Mye av vanskeligheten ligger hos bodyâ € ™ s metabolske prosesser. Det er fortsatt ukjent hvordan menneskekroppen bryter ned og metaboliserer visse kjemikalier og næringsstoffer. Tallrike studier har vist at innføringen av visse kjemikalier har hatt en uønsket eller til og med skadelig virkning, fordi det menneskelige legeme unnlatt å erkjenne anvendelsen at forbi egne utviklingsprosesser.

Andre ukjente faktorer i bruk av kosttilskudd som AKG inkluderer bivirkninger og reaksjoner. Et av de produkter som er opprettet i nedbryting av glutaminsyre er ammoniakk, som ekstraheres i leveren og skilles ut. Store mengder ammoniakk kan ha skadelige effekter på leveren. Dreven nivåer av glutamat og glutaminsyre har vært innblandet i komplikasjoner som Alzheimerâ € ™ s sykdom, slag, mental retardasjon og beslag. Mennesker som har opplevd et hjerteinfarkt bør ikke bruke L-arginin kosttilskudd.

Den foretrukne fremgangsmåte for å øke mengden av arginin og glutamat i kroppen er ved å spise mat som er rik på disse byggeklosser. Matvarer som meieriprodukter, whey protein, sjømat, havregryn, müsli, nøtter og frø er funnet å være rik på arginin. Kosttilskudd bør bare brukes når det er nødvendig og i forbindelse med disse matvarene. Profesjonell medisinsk rådgivning bør alltid innhentes før du bruker kosttilskudd.

  • Leger anbefaler arginin alfaketoglutarat å forbedre den generelle vaskulær funksjon eller for å behandle diabetes og erektil dysfunksjon.
  • Arginin alfaketoglutarat blir ofte solgt som en muskel bygging supplement.

Hva er en Ion?

November 28 by Eliza

Et ion er et atom eller molekyl med mer eller mindre elektroner enn vanlig, noe som gir det en positiv eller negativ elektrisk ladning. Fordi en ion "ønsker" å bli nøytral ved å kjøpe eller å miste flere elektroner, har det interessante kjemiske egenskaper. Ionene kommer vanligvis i form av løsninger. Det er tre typer - anioner, som er negativt ladet, kationer, som er positivt ladet, og radikaler, ioner eller radikaler, som er meget reaktivt på grunn av at en stor mengde av frie elektroner.

En ion-løsning blir vanligvis laget når visse molekyler, slik som salt, oppløses i vann. Vekselvirkningen mellom det løste stoff og oppløsningsmiddel-molekyler dissosiere svakt bundne molekyler, som salt, i to eller flere ioner. Når salt er satt i vann, bryter det inn i natrium og klorid ioner, som begge er avgjørende for menneskers liv. Hvis en person er fratatt salt for lenge, vil de til slutt dø. Andre livsviktige ioner (kalt elektrolytter) er kalium (K +), kalsium (Ca2 +), magnesium (Mg2 +), hydrogenfosfat (HPO42 -), og hydrogen karbonat (HCO3 -).

Andre ion løsninger foruten oppløste salter er syrer og baser. For eksempel er saltsyre dannes når hydrogenkloridet oppløses i vann. Hydrogenklorid bryter inn i to ioner, H + og Cl -. H + reagerer med vann for å produsere 3-O-H +, hydronium-ion, mens kloret forblir som et kloridion. Fordi ioniseringen prosessen er fullført, blir saltsyre kalles en sterk syre. Styrken av syrer blir målt etter hvor mange H + ioner har de - saltsyre mange, så det er svært sur. Faktisk kan saltsyre oppløse gjennom glass og alle metaller unntatt iridium, selv om dens korrosjonshastigheten er lav.

En annen kategori av ion løsninger er baser. I stedet for å bli målt ved konsentrasjonen av hydrogenioner, er en base målt ved sin konsentrasjon av hydroksydioner (OH -). Et eksempel på en base er kaliumhydroksyd, som er kjemisk forløper av de fleste myke og flytende såpe. Når det er oppløst i vann, frembringer kaliumhydroksyd en sterk alkali-løsning. Et alkali er en type av base. Kaliumhydroksid har en rekke interessante kjemiske egenskaper - en av dem er dens hygroskopisk (vanntiltrekkende) natur, som gjør det en kraftig tørkemiddel. Når den reagerer med vann, er reaksjonen eksoterm, noe som betyr at den genererer betydelig varme.

Den siste store gruppen av ioner er radikale ioner, eller bare radikaler. Eksempler på radikaler inkluderer superoksid (O2 -), hvor immunsystemet bruker å drepe invaderende mikroorganismer, og nitrogenoksid, som kroppen bruker som en viktig signalmolekyl. Som syrer og baser, radikaler er svært reaktive og har en rekke anvendelser innen kjemi. En uheldig aspekt av radikaler er at spormengder i kroppen har en tendens til å bryte ned vev over tid, noe som bidrar til aldring.

  • Saltsyre er dannet når hydrogenkloridet oppløses i vann.

Nitrogenoksid-inhibitorer er legemidler som hemmer virkningen av nitrogenoksid, en gass som virker som et signalmolekyl i kroppen. I normale konsentrasjoner, utfører den en rekke viktige biologiske roller, men når nivået begynner å stige, kan pasienten oppleve helse komplikasjoner. Denne klassen av narkotika styrer nitrogenoksid nivåer og kan avhjelpe problemer som betennelse forårsaket av for mye nitrogenoksid i sirkulasjon. Farmasøytiske selskapene er alltid i ferd med å jobbe på nitrogenoksid-hemmere og andre rusmidler for å utvikle nye medisiner og finne nye bruksområder for eksisterende legemidler.

De fleste av disse medikamenter som virker ved å blokkere nitrogenoksid syntase, enzymet som er nødvendig for nitrogenoksyd-syntese i kroppen. Når pasienten tar medisiner, kroppen kan ikke gjøre mer nitrogenoksid, eller kan bare gjøre begrensede mengder, og dette vil bringe konsentrasjoner av gassen ned igjen til et normalt nivå. Denne signalmolekyl regulerer glatte muskelsammentrekninger og blodkar dilatasjon, og kan bestemme mengden av oksygen tilført til mitokondriene. Det er også involvert i prosessen med immunreaksjoner.

Pasienter som gjennomgår høye nivåer av stress, inkludert sjokk som følge av skader eller sykdom, kan oppleve en økning i nitrogenoksid nivåer. Dette kan forårsake vevsskade og kan føre til langsiktige komplikasjoner. Høye nivåer er også assosiert med kroniske betennelsessykdommer som astma, samt akutt betennelse. Vaskulære skader kan forekomme, og pasientene kan utvikle problemer som utslett og spyling av huden. Nitrogenoksid hemmere kan løse disse problemene.

Legemidler klassifisert som nitrogenoksid hemmere vil senke konsentrasjoner og bidra til å stabilisere pasienten. De kan arrestere vev skader forbundet med sjokk og betennelser, beskytter indre organer fra potensielt alvorlige komplikasjoner. For pasienter med tilstander som eksem og rosacea, kan medisinene være nyttig for å redusere betennelse og hevelse. Dette vil holde huden ser klar og sunn, og kan forhindre komplikasjoner som blodkarskader.

En lege kan foreskrive nitrogenoksid hemmere hvis de synes passer for pasientens sak. Med narkotika som ikke er tilgjengelige på det åpne markedet, kan det være mulig å delta i en klinisk studie for å få tilgang til nye medisiner. Kliniske studier er vanligvis kun åpen for pasienter som oppfyller svært presise kriterier; de kan ikke ha noen andre samtidige sykdommer, og må være i stand til å reise til medisinsk avtaler i forbindelse med rettssaken. Pasienter kan la rettssaken hvis de opplever alvorlige bivirkninger eller er ute av stand til å fullføre det av andre grunner.

Det er bare noen få typer av nitrogenoksid produkter fordi nitrogenoksid er allerede naturlig forekommende i kroppen, og det er blitt funnet å forurense luften. Den forbindelsen har blitt brukt som behandling for noen pulmonalkar lidelser for både barn og voksne. Sammen med noen ingredienser, er nitrogenoksid også brukes som legemidler for hår re-vekst og erektil dysfunksjon. Nitrogenoksid produkter har også blitt populært som kosttilskudd for kroppsbyggere.

Nitrogenoksid er kjent som en "signalmolekyl" som sender meldinger til og fra cellene. Når en celle mottar en melding fra forbindelsen, svarer den ved å slippe noen enzymer og resulterer i noen endringer i cellen. Når innført i kroppen, må forbindelsen også evnen til å utvide blodkar og kapillærer. Disse egenskaper blir deretter benyttet ved nitrogenoksyd anvendes som en ingrediens for enkelte produkter.

En av de mer populære nitrogenoksid produkter er "sildenafil citrate," den generisk navn for Viagra og reg. Dette stoffet brukes til å behandle erektil dysfunksjon eller som en "performance enhancer." Det fungerer når nitrogenoksid åpner opp blodårene i penis og omdirigeringer blodstrømmen inn i feltet, noe som resulterer i en ereksjon. Effekten sies å vare i et gjennomsnitt på 12 timer. Andre folk ta sildenafil citrate som behandling for høyt blodtrykk, så det hjelper slappe av hjertet samtidig som blodstrømmen ordentlig gjennom utvidede fartøy.

Hår re-dyrkere er også kjent for å være nitrogenoksid-produkter, som er kjent med det generiske navnet "minoxidil." Etableringen av minoxidil ble igangsatt da hypertensive pasienter som tar nitrogenoksid som medisiner merket en økning i hårvekst. Mekanismen for minoxidil er lik den for sildenafil citrate, ved at det utvider blodårene på området der det er topikalt, som vil angivelig stimulerer håret til å vokse. De utvidede blodårer er også sies å absorbere mer oksygen og næringsstoffer som trengs for riktig hårvekst. Det bør bemerkes at Minoxidil er mer effektivt for brukere i alderen 18 til 41, sammenlignet med de eldre pasienter.

Nitrogenoksid produkter har også blitt markedsført til kroppsbyggere i form av kosttilskudd. Nitrogenoksid, både som et signalmolekyl og vasodilator, sies å øke muskelmasse og utslippet av adrenalin, noe som resulterer i en tyngre vekt og mer kraft. De forstørrede blodkar visstnok omdirigere blodet til musklene som kan oppleve noen utvidelse, sammen med gassene som kan fremme "blåses" musklene. Nitrogenoksid kosttilskudd har ennå ikke godkjent og sertifisert, siden mange brukere har opplevd symptomer på lavt blodtrykk etter å ha tatt kosttilskudd.

  • Nitrogenoksid kan bli benyttet for å øke muskelmasse og styrke.
  • Mange salpetersyre produkter er produsert i tablett eller kapselform.
  • Når innført i kroppen, har nitrogenoksid evnen til å utvide blodkar og kapillærer.

Hos pattedyr er nitrogenoksid (NO) en kjemisk forbindelse som virker som en cellesignale molekylet i forskjellige fysiologiske og patologiske prosesser. Nitrogenoksid nivåer i kroppen kan påvirkes av mange faktorer, som for eksempel allergier, utilstrekkelig jern i blodet, eksponering for karbonmonoksid, oksygenmangel, og et overskudd av østrogen. Nitrogenoksid er også en luftforurensning og nitrogenoksid nivåer i atmosfæren bestemmes av antall biler og kraftverk som bruker fossilt brensel for forbrenning.

Nitrogenoksid er et signalstoff som produseres i ulike steder i kroppen fra å bryte ned av aminosyren, arginin. På et passende nivå, en av sine gode funksjoner er vasodilatasjon, som kan hjelpe til i forhold som brystsmerter, tette blodårer, erektil dysfunksjon, hjertesvikt, og hodepine på grunn av vaskulær hevelse. Det kan også fremme utvidelse av uterus under fødsel, retard benresorpsjon, og ødelegge bakterier, sopp og tumorceller. Høye nitrogenoksid nivåer, men kan være farlig. Med muligheten til å faktisk drepe nevroner, er det antatt å medvirke til forverringen som oppstår hos personer som har hatt slag.

Trening har også blitt funnet å øke nitrogenoksid nivåer i kroppen. En av grunnene til at leger fremme en mer aktiv livsstil er fordi nitrogenoksid fungerer som en antiaterogeniske, noe som betyr at den beskytter slimhinnen i arteriene. Den gjør dette ved å arbeide for å hindre at de røde blodcellene fra klumper eller klistrer seg sammen og feste til veggene i blodårene. Som et resultat av dette reduseres risikoen for utvikling av hjertesykdom.

Nitrogenoksid nivåer er også påvirket av tilstedeværelsen av antioksidanter. Disse er best kjent for sin evne til å beskytte cellene mot virkningene av frie radikaler. Når antioksidanter er til stede i kroppen i form av vitaminer som A og C, oksidasjonshastigheten, som er nedbryting av nitrogenoksid, er redusert eller til og med forhindres.

Etter forskere Louis Ignarro, Robert Furchgott og Ferid Murad vant Nobels fredspris for å demonstrere rednings egenskaper av nitrogenoksid, ble det kalt 1992 Molecule of the Year av Science Journal. Det wasn € ™ t lenge før de potensielle fordelene ved kunstig manipulere nitrogenoksid nivåer ble åpenbar. Dusinvis av salpetersyre-oksid basert kosttilskudd og produkter er nå tilgjengelig på markedet. Kanskje er den best kjente eksempel er i området av erektil dysfunksjon.

  • Nitrogenoksid er produsert i forskjellige områder i kroppen, og kan hjelpe til brystsmerter og tilstoppede arterier.
  • Leger anbefaler en aktiv livsstil, fordi det øker nitrogenoksid nivåer og beskytter blod fôr.
  • Nitrogenoksid kan fremme utvidelse av livmoren under fødsel.

Aminosyren L-arginin og nitrogenoksid dele et gjensidig forhold som er integrert for menneskers helse. L-arginin bidrar til å skape urea, assistere i eliminering av skadelige ammoniakk fra kroppen, og har flere viktige roller i immunforsvaret, helbredelse og celledeling. Nitrogenoksid er et molekyl som brukes for celler for å signalisere til hverandre og gjør at blodkarene til å utvide seg, blant flere andre funksjoner.

L-arginin blir brukt av kroppen for å produsere nitrogenoksid. Enzymer som kalles nitrogenoksid synthases (Noss) omdanne denne aminosyre i den gassformige signalmolekyl. L-arginin og nitrogenoksid blir utnyttet av kroppen i ulike mengder, og handlingen av Noss i forskjellige kroppslige vev er nøye regulert.

I likhet med mange prosesser i kroppen, innebærer produksjon av nitrogenoksid en negativ tilbakekoblingssløyfe. Etter dette molekylet er opprettet, hemmer det aktiviteten av NOS-enzymer. Dette hindrer cellene i å skape for mye nitrogenoksid, og kan spille en rolle i noen helseproblemer. Nitrogenoksid er et reaktivt molekyl, og kan føre til oksidativt stress i celler, noe som resulterer i potensielt alvorlige problemer med blodårene.

Noss i endotelceller som linjen blodårene stadig utnytte l-arginin og nitrogenoksid. Disse enzymene bruke oksygen og l-arginin for å produsere denne cellesignalmolekyl. Nitrogenoksid kan deretter frigis av cellene i blodet, hvor den forårsaker glatt muskulatur langs de blodkar til å slappe av. Denne prosessen utvider eller åpner opp, blodkar.

Evnen til hurtig utvider blodkar tjener flere formål. Det senker blodtrykket ved å tilveiebringe et større rom for blodet å reise gjennom. Utvidelse er også avgjørende for riktig seksuell funksjon. Økt blodstrøm til kapillærene i kjønnsorganene åpner for en normal seksuell respons.

Terapi for noen medisinske tilstander involverer forholdet mellom disse to forbindelser. Hjertesykdom, tette blodårer, og noe brystsmerter kan forbedre gjennom administrasjon av l-arginin. Dette skjer fordi den resulterende nitrogenoksyd produksjon og blodkar dilatasjon lindre symptomene på disse problemene. Alternativt kan nitrogenoksid administreres for disse forhold, med lignende resultater.

Konvensjonelle erektil dysfunksjon narkotika generelt ikke bruke l-arginin og nitrogenoksid vei til bedre blodgjennomstrømning. Forskning har blitt utført ved hjelp av l-arginin kosttilskudd for denne tilstanden, men. L-arginin ble administrert sammen med to andre forbindelser, glutamat og yohimbin, i studien. Resultatene viste at denne kombinasjonen var vellykket i behandling av erektil dysfunksjon.

  • Hjertesykdom og tilstoppede arterier kan forbedre gjennom administrasjon av l-arginin.
  • L-Arginine krem ​​brukes primært for å forbedre libido hos kvinner.

Nitrogenoksyd (NO), en oppløselig gass, er en fysiologisk signalmolekyl funnet hos mennesker og mange andre virveldyr. Endotelisk nitrogenoksid produsert i slimhinnen i blodkar, hvor det påvirker blodtrykket ved å forårsake vasodilatasjon, som er den utvidelse av blodkarene. Det påvirker også arteriell vekst og immunresponser. Redusert endothelial nitric oxide produksjon eller tilgjengeligheten karakteriserer sykdommer slik som aterosklerose, hvor den bidrar til høyt blodtrykk, betennelse og noen ganger blodlevring.

Hele sirkulasjonssystemet, inkludert arterier, er foret med endotelet som styrer blodtrykket og tjener som en selektivt permeabel barriere mellom det indre av blodkar og det ytre miljø. Nerver som regulerer endotelet frigi signalstoffet acetylkolin. Dette sender et signal til endotelcellene å gjøre nei. Nitrogenoksid utløser vasodilatasjon, avslappende arterieveggen og forårsaker blodtrykket i beholderen for å slippe.

Et sentralt trekk ved endotelial dysfunksjon er svikt i blodårene utvider seg fullt ut. Når endothelial nitrogenoksid produksjon eller utgivelsen er svekket, følger vasokonstriksjon som blodåre smalner. Dette fører igjen til en økning i blodtrykket. Uten de regulerer effekten av nitrogenoksid, immunceller som leukocytter spre seg, forårsaker kroniske betennelser. Blodplater, som regulerer blod koagulasjon, også spre seg, begynne å følge endotelet og danne en blodpropp som hindrer sirkulasjon.

Fysiologisk, er det mange signaler som induserer endotelisk nitrogenoksid produksjon i friske celler. Hastigheten av blod som passerer gjennom arterier og vener er antatt å være de viktigste. Fedme komplikasjoner, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, genetiske sykdommer og mangel på mosjon bidrar alle til endotelial dysfunksjon og redusert produksjon av nitrogenoksid. Mosjon og redusert inntak av mettet fett øker NO produksjon. Aminosyren arginin er forløperen molekyl som NO er ​​laget, så spise mat som er rik på arginin, som bønner og kaldt vann fisk, kan bidra til å øke NO produksjonen.

Fett er forhindret fra å stikke til arterieveggen av nitrogenoksid. Med høye nivåer av low-density lipoprotein i blodet, kolesterol fraktet til veggene i blodårene. Redusere nivåer av nitrogenoksid tillater kolesterol der for å overholde. Kolesterol Hvis man følger fartøyet vegger er en del av en kjedereaksjon som forårsaker skade endotelet, noe som resulterer i dannelsen av den fiber plakk som fører til aterosklerose. Det fører også til redusert produksjon av endothelial nitrogenoksid.

Nitrogenoksid, i form av nitroglyserin, blir brukt for å behandle angina. Nitroglyserin inntatt for å behandle hjerte smerte konverterer til NO i kroppen. Det utvider blodårer, redusere hjertets arbeidsbelastning ved å redusere mengden av blod returneres til hjertet i hver hjertesyklus. Hjertet da har mindre blod å pumpe.

Andre medikamenter indirekte stimulere nitrogenoksid produksjon og bruk. Ereksjon skyldes signaler fra nitrogenoksid å strekke lokale blodårene. Noen erektil dysfunksjon narkotika kan øke signal av nitrogenoksid til penile blodårene slik at de fungerer på en sunn, normal volum.

  • Endothelial nitrogenoksid er involvert i å regulere blodtrykket.
  • Blodplater kan begynne å følge endotelet og danne en blodpropp som hindrer sirkulasjon.
  • Fedme komplikasjoner bidra til endotelial dysfunksjon og redusert produksjon av nitrogenoksid.
  • Endothelial nitrogenoksid er produsert i slimhinnen i blodårene, hvor det påvirker blodtrykket ved forårsaker blodårene til å utvide seg.

Nitrogenoksid (NO) er avgjørende for den menneskelige kropp. Den er produsert av celler i blodårene, og bidrar til å holde dem åpne, hindrer klumper, og stoppe plakk fra å blokkere blodstrømmen. Blodtrykket blir også regulert av NO, så vel som noen immun og endokrine funksjoner og kommunikasjon mellom cellene. Forskjellige faktorer kan påvirke nitrogenoksidproduksjon i kroppen, slik som trening, kost, kolesterol, og sykdom. Alkohol, tobakk og fedme ofte føre nitrogenoksid nivåer for å redusere.

Celler i det indre lag av blodkar, kalt epitelet er vanligvis ansvarlig for nitrogenoksydproduksjon i kroppen. Den kjemiske forbindelsen reiser til fôr av fartøy og kan tillate dem utvider seg, noe som vanligvis senker blodtrykket. Det kan også stoppe blodceller fra koagulere mot blodårene. Fremstilling av NO i det menneskelige legeme kan bli stimulert av en aminosyre kalt L-arganine. Kosten kilder til dette stoffet er vanligvis fisk og kjøtt, samt korn, men kosttilskudd er ofte tilgjengelig kommersielt.

Vitamin E og vitamin C også stimulere nitrogenoksid produksjon, enten i mat eller i supplement form. Mettet fett kan hemme NO fra å bli løslatt, men omega 3 fettsyrer kan være gunstig fordi de kan redusere nivået av dårlig kolesterol som blokkerer nitrogenoksid. Fiber er ofte nyttig også i form av kolesterol regulering. "Junk" mat og mat som er stekt, men har en negativ innvirkning på NO produksjon og ofte sammensatte problemet ved å legge til skadelige fettstoffer i blodet.

Cellene som kler veggene til blodårene, kalt endotelceller, kan også bli stimulert for å produsere nitrogenoksid ved trening. Moderate treningsøkter tre dager i uken kan være nok; dette utløser produksjon av nitrogenoksid syntase som tillater kroppen å lage NO. Inntak av store mengder alkohol, i motsetning, kan hemme nitrogenoksid produksjon, og så kan røyke tobakk. Det er også noen reseptbelagte legemidler som kan hemme den også.

I tillegg til kosttilskudd og atferdsmessige faktorer som påvirker nitrogenoksid produksjon, noen helsemessige forhold gjør også. Hjertesykdom og diabetes, samt høyt blodtrykk kan være bidragsytere redusert nitrogenoksid nivåer. Tilstander som nevrologiske sykdommer, leddgikt, og fedme kan også bidra, og alder kan være en faktor også. Kosttilskudd er ofte gode alternativer for å øke nitrogenoksid produksjon, og det finnes også reseptbelagte medisiner som kan gjøre det så bra.

  • Fedme kan føre til nitrogenoksid nivåer for å redusere.
  • Nitrogenoksid holder blodårene åpne, forhindrer blodpropp, og stopper plakk fra å blokkere blodstrømmen.
  • Den hyppige bruk av produkter som inneholder tobakk kan føre til redusert nitrogenoksidproduksjon.

Kroppsbilde hos kvinner er det mentale bildet som kvinner har på seg selv, samt hvordan de føler om sin kropp og noen dommer som de gjør. Mange kvinner kjemper med kroppsbilde problemer, som kan ha negative effekter på deres fysiske og psykiske helse. Problemer med kroppsbilde kan starte hos unge jenter og fremgang i løpet av sitt liv. Unge kvinner ser ut til å slite mest med sitt kroppsbilde og dette skyldes flere faktorer.

Å ha et negativt kroppsbilde kan bety at kvinnen misliker hennes hele kroppen eller at bestemte deler av det gjøre henne ulykkelig. Disse negative følelsene kan forholde seg til ting som vekt og tanker av ikke å være tynn nok, til størrelsen på spesifikke funksjoner, som for eksempel bryster og ansiktstrekk. Mange negative følelser om kroppsbilde hos kvinner kan spores tilbake til følelser av utilstrekkelighet. Sammenlignet med en opplevd perfekt eller idealisert kropp, føles kvinnen at hennes egen kropp ikke måle seg.

Media og populærkultur spille store roller i hva kvinner tror er den perfekte kroppen og også i hvordan de oppfatter seg selv. TV, filmer og blader er fulle av bilder av tynne, unge kvinner. Disse modeller og kjendiser er sett til å være det ideelle for skjønnhet, som er urealistisk for de fleste å oppnå. Ser ut som kvinnene sett i media er ikke oppnåelig for de fleste kvinner, og dette fører til negative følelser om sin egen kropp. Å føle ønskelig og trygg, mange kvinner tror at de må se ut som modeller og kjendiser.

Kroppsbilde hos kvinner kan også bli påvirket av de satt av sine foreldre, både mor og far eksempler. Dersom en eller begge foreldre er opptatt av vekt og kroppsbilde, deretter kvinnen lærer å fokusere på dette fra en ung alder. Dette kan føre til usunt kosthold og annen praksis på grunn av konstant bekymring om å ha den perfekte kroppen. I tillegg delta i visse idretter og aktiviteter, som for eksempel gymnastikk og modellering, kan føre til et negativt kroppsbilde hos kvinner på grunn av fokus på å være svært tynn eller for en svært lav vekt for å kunne lykkes i disse aktivitetene.

Endringer i kroppsstørrelse og form kan også ha en skadelig virkning på kroppen bilde hos kvinner. Under puberteten, kan kvinner ikke forstå endringene som skjer i kroppen sin. Noen jenter og tenåringer er flau om hvordan kroppene deres er å utvikle og prøve å skjule det faktum fra andre. Samtidig kan andre jenter føler at de ikke er modning i samme tempo som sine venner og ønsker å modnes raskere. Begge disse situasjonene kan føre til negativt kroppsbilde hos kvinner.

  • Kvinner ofte føler seg mer tvunget til å holde seg i form for å være attraktive.
  • Venner kan påvirke kroppsbilde hos kvinner.
  • Mediene blir ofte betraktet som skadelig kroppen bilde av kvinner til.
  • Kvinner med kroppsbilde problemer kan bli for tynn og har en usunn vekt.
  • Ungjenter er svært utsatt for de urealistiske standarder satt av tynne modeller.
  • Å ha et negativt kroppsbilde kan bety mislike ens hele kroppen eller bare en del av hans eller hennes kropp.

Forstå kroppen typer

May 24 by Eliza

De vanligste typer kroppen sitert i vestlig kultur har en tendens til å være de hypotese av William Herbert Sheldon i sin 1954 bok Atlas of Men. Disse typene er oppkalt etter kjønns lag av embryoutvikling, som kalles ektoderm (de deler som blir nervesystemet og huden), (blir fordøyelseskanalen) endoderm og mesoderm (de delene som blir muskler, blodårer, og hjertet). Disse deretter utviklet seg til Ectomorph, den endomorph, og Mesomorph. Det er psykologiske aspekter tilskrives hver kroppstype, men her vil jeg bare gå over de fysiske egenskaper.

Den Ectomorph er generelt enige om å ha en lett tid gjenværende tynne. Denne kroppstypen har en tendens til å ha de lange, magre muskler du kan se i en svømmer eller Pilates instruktør. Noen vil kanskje kalle denne type kropp skrøpelig fordi det har en tendens til å ha mindre bein og være så delikat. Hvis du er en Ectomorph, kan du finne at vekttrening kan være for anstrengende hvis gjort for lenge eller for ofte, så vær forsiktig og ta hensyn til hvordan kroppen føles. Det kan også være vanskelig for denne typen for å få vekt. Ditt kosthold bør være høy i kalorier av god kvalitet til du kommer til en vekt som du er komfortabel.

Den endomorph har ingen problemer i det hele tatt å få og lagre fett. Denne type kropp er forbundet med ordet "store" (som i midjen og benbygning). For å komme i bedre form, er det foreslått at Endomorphs konsentrere seg om å øke muskel og redusere fett. Dette forbedrer din evne til å forbrenne kalorier, siden bare å ha mer muskler på kroppen din vil automatisk øke stoffskiftet.

Den Mesomorph en tendens til å være stereotype i kulturer som "hard worker" eller "populære" en. Hvis du har denne kroppen, vil du oppdage at du er naturlig passform. Dette betyr ikke at du ikke kan få ut av formen og gevinst unødvendig vekt, men du vil finne at det er lettere å bygge muskler for deg enn for de andre kroppstyper. Ikke bekymre deg for mye om å bli for stor. Når du når din foretrukne størrelse, bare vekt tog med høye repetisjoner ved hjelp av en rimelig størrelse vekt og du vil finne at du kan holde seg på dagens nivå av fitness.

Som du har sikkert allerede lagt merke til, noen mennesker ser bedre i visse typer klær enn andre. For eksempel kan den kjolen som passer en kvinne ikke se så fint på en annen, selv om de er i samme høyde og vekt. Dette skyldes forskjeller i kroppsfasong. Selv om du kan være i samme høyde og vekt som en annen person, kan du oppleve at han eller hun har enten en bredere midje eller bredere skuldre eller noen andre forskjellig størrelse funksjon enn du gjør. Ulike kroppsfasonger er ofte mer merkbar med vektøkning.

De vanligste kroppsfasonger er eple, pære, timeglass, eller banan / linjal. Tommelfingerregelen er å kle på en måte som fremhever din beste egenskap. Her er beskrivelser av de vanligste kroppsformer, samt noen tips om hvordan å kle for hver enkelt.

  • Apple. Hvis du er epleformet, ekstra pounds samler seg rundt midjen. Å se ditt beste, vil du ønsker å unngå å fremheve midjen din. For å gjøre det, unngå iført horisontale striper eller accessorizing belter på skjorter eller kjoler (selv om det er greit å bruke et belte for å holde opp buksa). Prøv å unngå iført høy innsnevrede skjørt, som linjen vil trekke øyet til magen.
  • Pære. Hvis du er pære formet, har du en liten midje og overkropp, og større hofter og lår. Prøv å understreke overkroppen og midje. I stedet for trange skjørt, slitasje a-linje skjørt i stedet. Iført hæler vil bidra til å gjøre bena ser lengre og slankere.
  • Timeglass. Den timeglass form er den mest ideelle kvinnekroppen form i vestlig kultur. Hvis kroppen din er formet som et timeglass, vil du ønsker å fremheve din lille midje. Kontroller at du slitasje montert skjorter og kjoler, og slitasje belter for å hjelpe trekke oppmerksomhet til midten.
  • Banan / Ruler. Hvis du er banan formet (rett opp og ned), vil du ønsker å prøve å gi kroppen din noen kurver. Unngå posete klær, og prøver å bære montert klær i stedet. Prøv iført belter og lag, også. Hold deg unna vertikale linjer fordi de vil fremheve din mangel på kurver.

Når du identifisere hva forme kroppen din er nærmest, kan du kle med at form i tankene. Dette vil hjelpe deg å se det beste du kan! Husk at mens du kan kontrollere om du er på en sunn kroppsvekt, du kan ikke alltid styre nøyaktig hva forme kroppen din tar til. Prøv å være fornøyd med å være på en idealvekt og kle tilsvarende!

Kroppen rensing avgiftning er en alternativ medisin teknikk. Hensikten med en kropp rens er å rense kroppen for giftstoffer. Teorien er at giftstoffer akkumuleres i kroppen fra ting som forurensing og altfor bearbeidet mat. Tilhengere av denne behandlingen hevder at kroppen rensing avgiftning er til en kropp hva et oljeskift er til en bil. Selv om mange attester kan bli funnet av fornøyde og lojale forbrukere av disse produktene, er kroppen detox vanligvis ikke støttes av det vitenskapelige samfunn.

Tilhengere av kroppen rensing avgiftning mener at giftig buildup er den primære årsaken til mange vanlige symptomer, som irritabel tarm syndrom, forstoppelse, og gass. Kronisk tretthet, hudproblemer, og humørsvingninger er også blitt velig helbredet eller hjulpet av kroppen rensing avgiftning. Det er også tenkt at kreft kan stamme fra giftstoffer igjen i kroppen i måneder og år.

Det finnes mange forskjellige typer kroppen rensing avgiftning metoder. Noen av disse er rettet mot en bestemt organ, som kolon rens eller leveren rens. Enkelte prosesser er rettet mot å kvitte kroppen av spesifikke toksiner, for eksempel et tungmetall DETOX eller en kvikksølv DETOX. Det finnes en rekke produkter tilgjengelig som kan brukes hjemme eller trenger hjelp fra en utdannet lege. Enhver avgiftning prosedyre bør være under oppsyn av en lege konsultasjon for å hindre komplikasjoner.

En avgiftning diett er ett eksempel på en fremgangsmåte som kan utføres hjemme. Fasting og eliminering dietter er to vanlige typer detox dietter. Teorien er at kroppen vil bli tvunget til å brenne overflødig fett, som er en populær lagringsplass for giftstoffer. Når fettet er brent, toksiner frigjøres inn i blodstrømmen, og deretter ut av kroppen via blære, tykktarm eller lunger.

Kolon rensing kan gjøres hjemme eller i en lege kontor. Klyster er en vanlig type kropp rens avgiftning som sies å ikke bare rense tykktarmen, men også avgifte nyrene og leveren. Tykktarmen kan også bli avgiftet bruke urte kosttilskudd, som er ment å skrape ren intestinal fôr av noen bygget opp avføring.

Opprinnelsen til kroppen rensing avgiftning er i det gamle Egypt og Hellas. Disse kulturene antas at når maten er fordøyd, kan det bli fanget i visse deler av kroppen, begynner å råtne, og bli giftig. Avgiftning teknikker ble funnet å være uvitenskapelig i 1900 og derfor forlatt av moderne medisin. Body rensing avgiftning praksis har aldri helt falt i unåde med alternativ medisin utøvere og pasienter, til tross for det medisinske feltet fordømmer det.

Mange mennesker hevder å ha nytte av kroppen rensing avgiftning. Dessverre betyr ikke endre det faktum at mye av vitenskapen bak avgiftning har blitt tilbakevist. Den viktigste grunnen til at kroppen rensing detox ikke støttes av mainstream medisin er at kroppen detoxifies seg naturlig å bruke lever og nyrer. Eventuelle andre truende giftstoffer har ikke vist seg å eksistere eller forårsake skade.

  • Fisk, spesielt store fisk som for eksempel tunfisk, kan være en kilde av kvikksølv i dietten.
  • En rens i tykktarmen kan bli inkludert i en total kropps rensing avgiftning.
  • Å drikke vann i stedet for sukkerholdige drikker som brus er en fin måte å avgifte kroppen.

En person bør forvente en god del fysisk endring i løpet av svangerskapet, spesielt i magen og brystene. En betydelig mengde av emosjonelle og livsstilsendring har også en tendens til å forekomme. I noen tilfeller kan disse forskjellige typer av forandringer være relatert.

To deler av kroppen som vanligvis gjennomgår drastisk synlig forandring i løpet av svangerskapet er brystene og magen. Brystene vil endres først. I begynnelsen av svangerskapet, en womanâ € ™ s brystene vil vanligvis bli mer følsom. I mange tilfeller vil hennes part € ™ s fondling av dem resultere i en viss grad av ubehag.

Som svangerskapet utvikler seg, vil brystene bli fastere og vokse seg større. Vanligvis, i løpet av den sjette måneden hennes areolae, som er de mørke ringene rundt brystvortene hennes, vil utvide og få mørkere. Deretter, i løpet av den niende måned, kan niplene begynne å lekke råmelk, som er en type av melk kroppen produserer for en begrenset tidsperiode.

Magen vil også drastisk endre seg under svangerskapet. I løpet av de første månedene, bør veksten enten være svak eller umerkelig. Av den femte måned, men bør hevelsen være svært merkbar og størrelsen bør fortsette å øke i løpet av de neste månedene. Huden trenger å utvide for å imøtekomme denne veksten, slik at kvinner ofte utvikle strekkmerker. Den samme prosess som ofte forekommer i hofteområdet, men det er vanligvis ikke så drastisk som magen.

Som barnet vokser, vil det bli mer av en fysisk belastning. Det vil påvirke plasseringen av en womanâ € ™ s organer, noe som kan resultere i forhold som halsbrann og kortpustethet. Musklene har en tendens til å strekke seg, ofte resulterer i ben og nedre ryggsmerter.

Den hormonelle endringer under graviditet generelt påvirker en kvinne i en rekke måter. Som progesteron og østrogen øker, kan en gravid kvinne har alvorlige humørsvingninger. En womanâ € ™ s energinivå kan virke i forandring hele hennes graviditet. Dette kan tilskrives hormoner og det faktum at kroppen jobber hardere i løpet av noen stadier av svangerskapet. Utmattelsen hun opplever kan påvirke hennes humør, følelser og seksuell nytelse.

En womanâ € ™ s appetitt er en annen ting som er sannsynlig å drastisk endre seg under svangerskapet. I begynnelsen, kan hun ha sterke cravings for visse matvarer og bli syk av tanken eller lukten av andre. Dette har mye å gjøre med hennes hormoner. I løpet av de senere månedene av svangerskapet, vil imidlertid barnet forbruke mer, noe som vil føre til at mor til å føle seg som om hun trenger å spise mer.

  • Magen vil endre seg drastisk i løpet av svangerskapet, voksende å imøtekomme barnet.
  • En gravid kvinne produserer økte nivåer av østrogen som bidra til å forberede kroppen hennes for amming.
  • Under svangerskapet, vil musklene strekkes, forårsaker smerter i korsryggen.
  • Fatigue er et vanlig symptom på graviditet.
  • Babyen blir mer av en fysisk belastning som det fortsetter å vokse.
  • En gravid kvinne kan utvikle mat cravings og motforestillinger som hennes kropp endringer.
  • Under graviditet, nivåene av progesteron i kroppen øke gradvis.

Flere faktorer påvirker kroppsbilde i tenåringsjenter i enten en negativ eller en positiv måte. Måten kvinnelige rollemodeller, inkludert foreldre og omsorgspersoner, snakke om seg selv kan påvirke hvordan en ung kvinne ser seg selv. En girlâ € ™ s venner og kolleger også spille en stor rolle i hennes kropp bilde, som gjør at hun er utsatt for og tolker mediebilder av andre kvinner. Mens mange idretter kan positivt påvirke kroppsbilde i tenåringsjenter, enkelte av dem har potensial for en negativ effekt.

En av de viktigste faktorene som avgjør om en ung jente utvikler en sunn eller dårlig kroppsbilde er det selvtillit av kvinnene som hun beundrer. En kvinnelig forelder eller omsorgsperson som stadig setter seg ned og obsesses over hennes vekt eller hennes utseende kan utilsiktet føre en ung jente til å føle det samme om seg selv. Dette kan skje uansett hvor støttende den kvinnelige forelder eller omsorgsperson er mot jenta selv. En tenåringsjente som blir utsatt for kvinner, spesielt en forelder eller omsorgsperson, som er trygge på seg selv og sitt utspring et positivt selvbilde vil trolig vedta de samme positive-tenkning ferdigheter.

Mens kroppsbilde i tenåringsjenter begynner med den eksponeringen som en jente får til friske kroppen bilder fra kvinner nær henne, kan hennes venner og kolleger også ha en effekt. En ung jente som er trygg nok til å omgi seg med støttende og kjærlige venner vil sannsynligvis ha en bedre kroppsbilde enn en ung jente som ikke er det. Dreven erting i skole eller fritidsaktiviteter av venner eller kolleger kan ta en betydelig toll på en ung womanâ € ™ s kroppsbilde. Selv om foreldre eller omsorgspersoner kan ikke tett kontrollere disse faktorene, diskutere erting eller kroppsbilde generelt med en ung kvinne som står overfor disse daglige utfordringene kan bidra til å snu negativitet.

Media, enten tv, filmer eller blader, er ofte spioneringen som skadelig for kroppen bilde i tenåringsjenter. Konstant eksponering for kvinner som synes perfekt og gjentatte ganger ser på de samme kroppstype i media kan føre til en tenåringsjente til å stille spørsmål om hvorvidt hun måler opp til disse antatte idealer. I mange tilfeller kan dette negativ faktor bli omgjort til en positiv når en forelder, omsorgsperson, eller rollemodell drøfter disse bildene med den unge jenta. Noen medier er også å ta vare å fremme "ekte" kroppstyper i sine annonser også, som også kan ha en positiv innvirkning til en jente kropp image.

I de fleste tilfeller kan sport betraktelig bedre en ung womanâ € ™ s kroppsbilde. Fysisk form og følelse av prestasjon som mange unge kvinner opplever når du deltar i idrett kan hjelpe henne til å se kroppen hennes som et verktøy for å nyte livet i stedet for bare noe å se på. Til tross for dette, kan noen idretter har en negativ innvirkning på kroppen bilde i tenåringsjenter i visse situasjoner. Når det kreves en ideell kroppstype for en bestemt idrett som ikke passer en individuell womanâ € ™ s naturlig kroppstype, forsøker å oppnå den nødvendige tallet kan ha negative effekter på kroppen hennes image.

  • Spille sport kan forbedre en jente kroppsbilde.
  • Tenåringsjenter kan føle at avvisning av jevnaldrende er forårsaket av deres fysiske utseende.
  • Media er ofte anses skadelig kroppen bilde av tenåringsjenter til.
  • Fysisk form kan hjelpe en tenåringsjente se kroppen hennes som et verktøy for å nyte livet i stedet for bare noe å se på.
  • Rollemodeller, spesielt foreldre eller omsorgspersoner, kan påvirke hvordan ungdoms jenter vise sine egne kropper.

Hva er en Luton kroppen?

July 18 by Eliza

En luton kroppen er en type kropp funnet på kommersielle levering eller bevegelige typen boks lastebil. Den avslørende trekk av en luton kropp er den lille boksen-type utvekst som overheng på førerhuset på lastebilen, som skiller seg fra den typiske boks lastebil med en varebil eller boks som går rett opp bak lastebilen førerhuset. En vanlig kjøretøy som bruker denne typen luton kropp er den tradisjonelle leie type bevegelige lastebil som har et lite område over førerhuset på lastebilen for mindre og lettere elementer som skal plasseres for transport.

Mange stiler av Luton legemet benytte et fremspring ofte referert til som et "spark" eller en "Luton" som strekker seg ut over taket av trucken og strekker seg ut over lengden av lastebilens hette i tillegg. I denne type av lastebilen, avstivning i form av små stålstenger kan ofte benyttes for å strekke seg fra den fremre støtfanger opp til undersiden av forlengelsen. Disse stålstenger gi ekstra støtte for "skudd" for å gi mer vekt til å lastes og transporteres i "kick" område.

Typisk Luton kroppskonstruksjonen er laget av aluminium, selv om glassfiber og andre komposittmaterialer er også brukt i konstruksjonen av kassekonstruksjon. Innlemmelsen av luton kroppen er ofte gjort av et selskap som er leid av lastebilprodusenten eller bilens eier å være ferdig etter at lastebilen har blitt bygget. I noen tilfeller vil en lastebilprodusenten levere bilen til dette selskapet etter at det har blitt kjøpt av kunden for å sluttføre den tilpassede bygg av lastebil. Oftere enn ikke, men trucken vil bli tatt for å ha legemet installeres av kjøperen når handelen er gjort på truckens chassis.

Ved bestilling av en lastebil for fremtidig installasjon av en luton kroppen, vil kjøperen ofte bestille en naken lastebil chassis fra en bestemt produsent av valg som Ford eller Mercedes-Benz. I dette scenariet, vil det ferdige bilen typisk være warrantied av både lastebilprodusenten samt kroppen produsenten. Det er av denne grunn at anvendelsen av en luton kroppen til enhver lastebil chassis være ferdig innen en lisensiert forhandler for å forhindre ugyldig garantier av lastebilen.

Den typiske kvinnekropp kan gjennomgå betydelige hormonendringer i dagene og ukene før menstruasjon. Disse endringene vanligvis begynne på nytt etter hver menstruasjonsperioden er over. Hormonelle endringer generelt starte med en gradvis økning i østrogennivåer som fører til eggløsning, som normalt forekommer på ca dag 14 av den gjennomsnittlige 28 dagers menstruasjonssyklus. Som den nylig utgitte egg reiser ned egglederen mot livmoren, østrogennivået fortsetter å øke, slik at slimhinnen i livmoren for å tykne. Hvis unnfangelsen skjer, vil det befruktede egget normalt implantatet seg i den fortykkede livmorslimhinnen og begynner å utvikle seg til et foster, men hvis unnfangelse ikke forekommer, kroppens østrogennivået reduseres og livmor kaster sine fôr i det som er kjent som en menstruasjons perioden.

Den gjennomsnittlige menstruasjonssyklus antas å vare i ca 28 dager, selv om det er vanlig for syklusen for å variere 21-35 dager i lengde. De fleste friske kvinner nyte vanlige menstruasjonssykluser, der menstruasjon begynner på omtrent samme dag hver måned. De fysiske endringene som vanligvis forekommer i dagene like før menstruasjon kan tjene til å varsle de fleste kvinner av utbruddet av en menstruasjon.

Selv friske kvinner som opplever normal menstruasjon anses sannsynlig å lide noen ubehagelig fysiske og følelsesmessige symptomer i dagene like før menstruasjon. Disse symptomene er ofte kollektivt kjent som premenstruelt syndrom (PMS). De kan inneholde oppblåsthet, tretthet, diaré eller forstoppelse, humørsvingninger og irritabilitet. Selv om leger ikke fullt ut forstår hva som forårsaker PMS, tror de det er koblet til stigende hormonnivået i kroppen rett før menstruasjon.

Den normale menstruasjonssyklusen begynner vanligvis med en gradvis økning i hormonet østrogen, som bidrar til å stimulere eggløsning, eller frigjøring av et egg fra en eggstokk. De fleste kvinner er antatt å eggløsning ved midtpunktet av sin syklus, vanligvis ca to uker etter siste menstruasjon. Kvinner er generelt ansett mest fruktbare på de tre dagene før, og på den dagen, eggløsning.

Stigende østrogennivået i kroppen også føre til at livmorslimhinnen blir tykkere. Dette fortykket livmorslimhinnen utvikler vanligvis inn i en foster morkaken, hvis unnfangelsen skjer. Dersom unnfangelse ikke skjer, østrogennivået reduseres og menstruasjon begynner. Symptomer på PMS vanligvis avta i de første dagene av menstruasjonen, muligens på grunn av senket østrogennivå i kvinnens kropp.

  • Hormonelle endringer i kroppen generelt starte med en gradvis økning i østrogennivået før eggløsning.
  • De fleste jenter begynner å menstruere i alderen 10 og 15 år gamle.
  • De fleste kvinner har en menstruasjonssyklus som varer i 28 dager.
  • Hormonelle endringer i løpet av menstruasjonssyklusen kan føre til en rekke bivirkninger.
  • Kvinnelige reproduktive system.

Hva er kroppens hulrom?

April 4 by Eliza

Teknisk sett er en kroppens hulrom noen plass i en organisme som er fylt av indre organer, eller væske. I praksis vil imidlertid uttrykket blir vanligvis brukt for å henvise til rommet mellom huden og slimhinnen i tarmen hulrom. Det finnes mange forskjellige typer hulrom i et menneske, men når uttrykket blir brukt av seg selv det vanligvis refererer til ventral hulrom, som er den desidert største, som omfatter både abdominopelvic hulen og brysthulen.

Den dorsale hulrom er den andre store kroppshulrom i et menneske, som dekker baksiden av legemet. Dette inkluderer både rygghulen og kraniet. Rygg hulrom, også referert til som spinalkanalen, er den plass i midten av ryggvirvlene, gjennom hvilken ryggmargen passerer. Kraniet, også kjent som den intrakranielle plass, er det plass inne i skallen. Kraniet inneholder hjernen, men også holder øynene og organene i ørene.

Den ventrale hulrom, på forsiden av kroppen, inneholder et antall mindre hulrom i tillegg. Brysthula er dannet av ribber, som bidrar til å beskytte de skjøre organer holdes innenfor, assistert av ulike muskler og fascia å danne en solid vegg. Inne i brysthulen er mange av bodyâ € ™ s mest gjenkjennelige organer. Hjertet, lungene, bronkiene, spiserøret, og andre alle bor i brysthulen, og penetrasjon av det ytre laget kan føre til alvorlige medisinske komplikasjoner. Hvis nok luft inn i brysthulen, kan lungene kollapse, og død kan følge.

Brysthulen sitter på toppen av bukhulen, og separeres ved at hulrommet av membranen. På toppen, blir brysthulen avgrenset av de første ribber på hver side, ryggraden på baksiden, og den øvre del av brystbenet på forsiden. Brysthula er hva folk flest tenker på når de tenker på en kroppens hulrom.

Bukhulen, også inneholdt i den ventrale kroppshulrom, er det andre store hulrom i det menneskelige legeme. Den inneholder de fleste av de andre viktige organer som brysthulen ikke, inklusive lever, milt, galleblære, nyre, tarm, bukspyttkjertel, og mage, samt de fleste av innvollene i kroppen. Bukhulen er beskyttet av et lag som kalles peritoneum, er en av de sterkeste membraner i kroppen. Bukhulen er oppå bekkenhulen, og med at hulrom utgjør en større organ kalt abdominopelvic hulrom.

Bekkenhulen inneholder mest reproduktive og avfallsrelaterte organer, blant dem det blære, rektum, og kjønnsspesifikke organer reproduksjon. Bekkenhulen er avgrenset av halebenet på baksiden, den symfyseprovokasjonstester på forsiden, og tetningsmiddelet internus på sidene. Bekkenhulen er den nederste kroppshulen på menneskekroppen, og er også en av de mest overfylt.

Ofte folk bruker begrepet kroppens hulrom i en uformell forstand å referere til et område søkte, for eksempel ved politifolk eller flyplassen sikkerhet. I denne forstand refererer det til rektum og vagina på kvinner, og bare endetarmen på menn. Søker disse områder for smugler materiale som legemidler er referert til som et kroppshulrom søk.

  • Brystkassen omgir brysthulen.
  • Den ventrale kroppshulrom er et hulrom i den fremre del av det menneskelige legeme som huser kroppsorganer.
  • Hjertet ligger i brysthulen.
  • Kraniet holder organene i ørene.
  • Organene i bukhulen.
  • "Kropps hulrom" kan anvendes uformell å referere til områder som brukes for å skjule smuglergods, slik som i rektum.