osteosarkom hodet

Muslimske kvinner bærer hodet skjerf for en rekke årsaker, men Skriftens lære, nasjonal eller lokal skikk og tradisjon er tre av de mest vanlige. Kvinner som velger å dekke seg vanligvis gjøre det som en demonstrasjon av hijab, eller "barriere." Hijab er et islamsk begrep som har mange tolkninger og bruk, men hvor hodet skjerf er bekymret for det er vanligvis ment å skille kvinner fra øynene til menn utenfor sin nærmeste familie sirkel. Ideen om hijab har sin opprinnelse i religiøs skrift, og gulvbelegg kan også være en måte for kvinner med tro å utad identifisere seg med sin tro og justere med deres islamske kultur. Noen arabiske og land i Midtøsten krever kvinner til å dekke sine hoder ved lov, og selv om dette er ikke alltid tilfelle, kvinner i disse landene ofte føler intens sosialt press for å dekke seg selv. Ting er ofte annerledes utenfor disse sonene, men kvinner ofte velger å bære skjerf på grunn av personlig eller kulturell betydning.

Religiøse læresetninger

En kilde til støtte for muslimske kvinner iført hodet skjerf kommer fra Koranen, som er den hellige bok av islam. Koranen befaler kvinner til å vedta visse tiltak av beskjedenhet og kyskhet, og den beskriver hvordan profeten Muhammeds koner var alltid tilslørt eller dekket i offentligheten. Mange forskere og religiøse eksperter har tolket Koranen for å kreve kvinner til å dekke minst deres hode, men noen ganger også deres ansikt, hender og føtter, når du er i nærvær av menn som ikke er deres ektemenn eller ikke i sine husholdninger. Slør og skjerf er vanligvis ikke slitt hjemme og ikke rundt små barn, men er vanligvis nødvendig overalt noen kvinner kan støte på en mann - på skolen, på markedet, eller på kontoret, for eksempel. Hodeplagg er også tradisjonelt under bønn.

Kulturelle normer

Hodeplagg er svært vanlig i islamske land som Afghanistan, Saudi-Arabia og Sudan. Lovene i disse landene noen ganger faktisk krever kvinner til å dekke seg selv når du er i offentligheten, selv om dette er i økende grad et spørsmål om noen kontrovers. Kvinner som bor utenfor disse landene er vanligvis ikke nødvendig å bære skjerf av noen form for lov, men mange fortsatt velger å som et spørsmål om kulturell betydning eller forventning. Dette gjelder særlig kvinner som bor i store muslimske samfunn hvor de fleste om ikke alle kvinner er dekket.

Tradisjon og selvstendig uttrykk

Noen kvinner velger skjerf som en måte å identifisere enkeltpersoner med sin tro og gjøre en ytre uttalelse av deres tro at selv fremmede kan gjenkjenne. For disse kvinnene vedta hijab er mindre om å avlede menneskenes øyne og mer om å omfavne sin islamske kulturen. I de fleste muslimske miljøer utenfor Midtøsten, skjerf er helt valgfritt. Kvinner velger dem for stor grad personlige grunner, grunner som kan variere mye.

Ulike typer belegg

Den enkleste muslimske skaut er en eller to stykker stoff som er løst drapert rundt hodet og skuldrene, som dekker håret, men forlater ansiktet helt synlig. Dette er rett og slett kalles en "hijab", eller noen ganger en khimar hvis den også dekker skuldrene. Chador er mer intensiv; det er vanligvis et stort stykke tøy som dekker ikke bare hodet og skuldrene, men også det meste av kroppen. Kvinner slitasje chadors som lange slør, ofte låsing dem eller binde dem i nakken.

Den niquab går et skritt videre, som dekker alt, men øynene. Hele kroppen gulvbelegg, vanligvis med en mesh panel for å tillate visjon, kalles burquas. Niquabs og burquas er generelt svært sjelden utenfor tungt muslimske land, og har faktisk blitt utestengt av noen skoler og universiteter i disse landene som å være altfor forstyrrende for studier. Hvorvidt kvinner kan bære selv enkle skaut på steder som skoler har også blitt et tema for debatt i en rekke land og lokaliteter i Vesten.

Vanlige misoppfatninger

Noen vestlige vise iført hodet skjerf som kvinneundertrykkende, men dette er ikke alltid tilfelle. I mange tilfeller er det bare en tradisjonell del av lokale kjole eller et middel for selvutfoldelse. Videre, med mindre man bor i en restriktiv, teokratisk landet, er valgfritt iført skjerf. En rekke muslimske kvinner også finne det sparer tid for å ta på seg skjerf snarere enn å style håret. De hevder at kvinner som tilbringer mye tid foran speilet hver morgen opplever undertrykkelse av mote tilsier.

  • En kvinne i en burka.
  • En kvinne i en niqab.
  • En kvinne i en khimar.
  • Hodet skjerf kommer i mange forskjellige farger.
  • Noen land i Midtøsten krever kvinner til å dekke sine hoder ved lov.
  • Koranen pålegger kvinner å være beskjedne i kjole.

Hvis du har et dokument som du vil formatere, kan du ikke vet nøyaktig hvilken type overskriften du ønsker å søke i teksten. Word inneholder flere forskjellige nivåer av overskrifter, hver definert av stiler Overskrift 1 til Overskrift 9. Du kan raskt søke overskriften stiler i dokumentet ved å huske et par nyttige tastetrykk:

  1. Plasser innsettingspekeren i avsnittet du vil formatere som overskrift.
  2. Trykk Shift + Alt + Pil venstre. Avsnittet er formatert som Overskrift 1.
  3. Trykk Shift + Alt + Pil høyre. Avsnittet er formatert som Overskrift 2.
  4. Fortsett å trykke Shift + Alt + Pil høyre. Den avsnittsformatering skritt gjennom resten av overskriftene, opp gjennom Overskrift 9.

WordTips er din kilde for kostnadseffektiv Microsoft Word trening. (Microsoft Word er den mest populære tekstbehandlingsprogrammet i verden.) Dette tipset (988) gjelder for Microsoft Word 97, 2000, 2002, og 2003. Du kan finne en versjon av dette tipset for Båndet av Word (Word 2007 og senere) her: Stepping gjennom hodet formater.

Frem hodet holdning er en type av arbeidsstilling i hvilken hodet stikker frem over forsiden av legemet, utvidelse av nakkesøylen, og i noen tilfeller flatere normal konkav kurve finnes på baksiden av halsen. Dette er en veldig vanlig holdning problem, særlig på grunn av mengden av tid som mange bruker på datamaskiner i løpet av dagen, med tippet hodet fremover og skuld avrundet; det kan også være forårsaket av dårlig holdning mens du sover eller kjører. Over tid kan frem hodet holdning føre til smerter i nakke, skuldre og øvre rygg, og føre til en hyperkyphotic kurve (pukkel) i den øvre thorax ryggraden.

Ideelt sett skjer perfekt holdning når ens ører, skuldre og hofter er i en relativt rett linje. Dette betyr ikke at ryggraden i seg selv er helt rett; det er tre kurver i hele ryggraden som bidrar til å avlaste presset og holde det i riktig justering. Dette er en konkav kurve i den lumbale ryggraden, og en liten konveks kurve i thorax ryggraden, så vel som svak kurve i nakkesøylen. Alle disse kurvene bidra til å balansere de andre, så når man er kompromittert som i frem hodet holdning, kan hele ryggraden bli påvirket, noe som fører til ryggsmerter.

Eksperter sier at for hver tomme at hodet beveger seg fremover ut av sin posisjon frem hodet holdning, legger det ti pounds av vekten til musklene i nakke og skuldre. Denne vekten fortsetter å trekke hodet fremover, noe som gjør det dårlig holdning verre. Dette kan også føre til felles degenerasjon hvis problemet vedvarer, så vel som en avrunding av den øvre ryggraden kalles kyfose. Musklene i brystet vil komprimere og forkorte, og mange mennesker vil oppleve spenning hodepine eller selv nummenhet i hendene.

Frem hodet holdning kan korrigeres med stretching, trening, og alltid sørge for å opprettholde riktig holdning når du sitter eller står. Få opp for å ta hyppige pauser og gå rundt når du sitter ved en datamaskin, strekke armene over hodet, åpne og løfte brystet opp mot taket. Ikke bare bøye hodet bakover, siden dette vil bare komprimere nakkeleddene i den andre retningen. En lege kan være i stand til å ta røntgenbilder og gi anbefalinger for fysioterapi som er spesielt utformet for å korrigere holdning; noen mennesker også finne at å besøke en kiropraktor kan være nyttig.

  • En kiropraktor kan tilby hjelp med å skaffe riktig hodet holdning.
  • Frem hodet holdning kan føre til smerter i nakke og øvre del av ryggen.
  • Skrive med en vridd kroppsholdning kan forårsake ryggdeformitet.
  • X-stråler kan hjelpe leger anbefaler en behandling for å korrigere hodet holdning.

Hva er Flat hodet Syndrome?

January 2 by Eliza

Flatt hode syndrom er en tilstand der et spedbarn hode begynner å danne et flatt sted eller blir skjev som følge av noen form for ytre press. Vanligvis, etter et spedbarn passerer gjennom fødselskanalen, vil han ha et hode som vises ute av form, og denne tilstanden normalt vil korrigere seg selv på sin egen som bein i skallen gradvis smelter sammen. Men i noen tilfeller, hvis hode er fremdeles misdannet etter seks uker, spedbarnet vil bli diagnostisert med flatt hode syndrom. Det finnes ulike varianter av denne tilstanden, inkludert palgiocephaly og brachycephaly. Ikke livstruende, kan tilstanden vanligvis korrigeres med reposisjonering og medisinsk utstyr.

Den hyppigste årsaken til syndromet oppstår skyldes hvordan et spedbarn sover. Når et spedbarn bruker et overskudd av tid på ryggen, kan det resultere i dannelsen av en flat hode, som er referert til som palgiocephaly. Syndromet kan også utvikle seg på grunn torticollis, en tilstand som rammer halsen. Når nakkemusklene er for svake, fører det til en babyens hode for å vippe i en retning, og hodet er ikke i stand til å danne jevnt.

Babyer født for tidlig er også tilbøyelig til å utvikle et flatt hode. Deres hodeskaller er ekstremt myk, og fordi de er så delikat, de tilbringer mye tid på ryggen. Et spedbarn kan også utvikle en flat hode ved fødselen hvis for mye press er plassert på babyens hodeskallen etter morens bekken.

Palgiocephaly resulterer typisk i en side av hodet utvikle flatt hode syndrom. Et spedbarn kan bli satt i stillinger i vugger, barnevogner, eller lekegrinder der han ligger flatt. Nesten ingen hår vil utvikle seg i området der den flate hodet tar form. I løpet av det første året av livet, er et barns hode ekstremt myk å tillate hjernen hans til å vokse. Dette fører til at hodet til å være sårbare for å ta på en flat form.

Brachycephaly resulterer generelt som på baksiden av hodet flater ut jevnt, noe som resulterer i et barns hode som danner en bred og kort måte. Denne type av flatt hode syndrom vanligvis oppstår på grunn av trykket på baksiden av hodeskallen. Med brachycephaly, vil et spedbarn ha et bredere hode enn normalt, og et ansikt som er uforholdsmessig i forhold til hodet.

Mannlige spedbarn, først født spedbarn og spedbarn som er en del av flere fødsler, for eksempel tvillinger eller trillinger, er mer utsatt for å utvikle flatt hode syndrom. Spedbarn som utvikler tilstanden er også mer utsatt for å utvikle ytterligere vilkår nedover veien. Disse kan inkludere utviklingsmessige forsinkelser, skoliose, og visjon og hørevansker. Tidlig forebygging og behandling er nøkler til å forebygge ytterligere problemer, som en childâ € ™ s skallen vokser betraktelig i løpet av sine første 12 månedene av livet.

Behandling for flatt hode varierer. En av de enkleste behandlingene er å omplassere spedbarn under søvn for å fremme veksling av hodebevegelser mens du ligger på ryggen. Å gi et spedbarn tid på magen hans bidrar til å forbedre normal dannelse av baksiden av hodet og forsterker nakkemusklene.

I mer alvorlige tilfeller kan et spedbarn trenger å bære en kranie orthotic, som er en lett skreddersydde pannebånd eller hjelm. Barnet er nødvendig for å bære den kraniale orthotic 23 timer i døgnet for en periode på uker eller måneder, avhengig av alvorlighetsgraden. Kranie orthotic, som har de fleste fordelene før et spedbarn snur, fremmer symmetrisk vekst av skallen.

  • I tilfelle av brachycephaly, koronale suturer i skallen sikringen for tidlig, hindrer skallen fra å vokse normalt.
  • Spedbarn med flatt hode syndrom kan utvikle andre forhold, slik som skoliose, senere i livet.

Hva er Osteosarkom?

December 10 by Eliza

Osteosarkom er en ondartet svulst som vokser inni bein. Det er ofte tenkt som en barndom kreft fordi 65% av alle tilfellene oppstår hos ungdom i alderen 14 og 16. Osteosarkom er en alvorlig form for kreft, og selv om behandlingen er blitt bedre, er overlevelsesraten fortsatt alarmerende lav.

I omtrent 80% av tilfellene, osteosarkomer vokse i og rundt kneet. Tumorene er bygget opp av de samme vev som bein, men er mye svakere. Tidlig påvisning er sjeldne, men noen bevis for en sammenheng mellom visse former for øye kreft hos barn, kalt retinoblastom, og osteosarkom er etablert. Hvis pasienten har hatt retinoblastom, eventuelle symptomer som kan indikere osteosarkom, f.eks smerter i benet som forverres om natten, bør screenes tidlig å oppdage tilstedeværelsen av bentumorer.

I mange tilfeller er det imidlertid ikke er noen kjent årsak til et osteosarkom. Symptomer, vanligvis milde i begynnelsen, som leg smerter, er ganske vanlig i alle barn. Skulle smerter utvikle seg til halthet, eller hvis området rundt benet synes hoven, ikke som et resultat av en direkte skade, medisinsk råd må innhentes. Tidlig oppdagelse gjennom røntgen, magnetisk resonans imaging (MRI), og computertomografi (CT) skanner; sammen med biopsi av eventuelle svulster funnet, forbedrer overlevelsesraten betydelig. Dessverre finnes det ingen test for å screene pasienter ved utbruddet fordi generelt symptomer på utbruddet er mild.

Den tidligere påvisning av denne kreft, jo mindre sjanse kreften har å metastasere og danne svulster i lungene eller i andre bein. Osteosarkom, når diagnosen, er klassifisert i etapper. En lokalisert osteosarkom har ikke spredd seg, og bare påvirker bein og muskler det berører. Metastatisk osteosarkom har spredt seg til andre deler av kroppen. I over 75% av av metastatisk osteosarkom tilfeller svulster utvikler seg i lungene.

Tall kan også bli tildelt til trinn. For eksempel er en scene osteosarkom en liten, ikke-metastasert tumor. Trinn to er en større svulst som ennå ikke spredning. Stage tre betyr at svulsten har spredt seg til andre typer bein, og scene fire betyr at kreften har spredd seg til lungene. Overlevelse ved stadium fire avhenger av om svulster i lungene kan fjernes kirurgisk.

Behandling av osteosarkom avhenger etapper. Hvis det registreres en enkelt scene ett eller trinn to sarkom, vil en lege av onkologi foreskrive kjemoterapi som første skritt i et forsøk på å krympe den eksisterende svulsten og forhåpentligvis forhindre metastasering. Hvis svulsten krymper, deretter fjerner en ortopedisk kirurg det. I noen tilfeller er den eneste vellykket middel for fjerning gjennom amputasjon av lem.

Det er 0,3 tilfeller av osteosarkom per 100.000 mennesker. Av dem som berøres, vil en tredjedel dø i det første året. De minste i fare vil presentere med scene en eller scene to sarkomer. Derfor, alle som legger merke symptomer som de som er nevnt ovenfor bør søke hans eller hennes legens råd. Foreldre bør være særlig aktpågivende av slike symptomer i sine unge barn.

  • Det har vært noen forbindelse mellom osteosarkom og visse typer øye kreft hos barn.
  • En CT-scan kan anvendes for å bekrefte at en svulst er tilstede.
  • Osteosarkom overlevende lære vanligvis å bruke en protese på plass av en lem som må fjernes.
  • Osteosarkom er ondartede svulster som vokser inni bein.

Den glattbarbert hode er et flott utseende, så vel som en av de beste måtene å håndtere mannlig mønster skallethet. Uten riktig kunnskap, men kan barbering oneâ € ™ s eget hode forverre eksisterende hodebunnen problemer, forårsake kutt, eller rett og slett føre til ujevn dekning. Barbering av hodet krever bruk avklipt før barbering, bruke riktig barberhøvel, ansette riktig barbering medium og å ha noen rundt for å hjelpe. Etter disse tipsene kan bidra til å sikre gode resultater.

Det første du må gjøre når du barberer hodet er å bruke avklipt før barbering. Razors tendens til å få limt opp og mister sin effektivitet når det brukes i mangel av andre kutte metoder. Clippers, spesielt den typen som kommer i Mena € ™ s trimmesett, kan få hår ned til håndterbare nivåer før barbering. De med lengre hår kan være nødvendig å bruke flere clipper innstillinger for å få håret til den ideelle barbering lengde på ca 1 / 8th av en tomme (ca 4 millimeter).

Et annet godt tips for å barbere hodet er å bruke en ny barberhøvel med flere kniver. Siden de krever mindre kraft for å benytte nye barberhøvler redusere sannsynligheten for opphengning eller kutt. Razors med to eller tre blader fjerne mer hår med hvert slag enn single-blad barberhøvler, som kutter ned på friksjon og gjør barberingen mer behagelig. Mer er ikke alltid bedre, men. Noen head-barberings entusiaster har funnet ut at barberhøvler med fire eller fem blad tendens til å bli tett med hår.

Gode ​​resultater når du barberer hodet krever også bruke riktig barbering medium. Som en generell regel, barbering olje er et bedre valg enn barbering krem ​​og et langt bedre valg enn såpe. Få mennesker har en helt glatt, selv hodeoverflaten, og oljen hjelper høvelen lysbilde rundt støt eller rygger lettere enn barberskum gjør. Olje hjelper også hindre at hodebunnen tørker ut, en viktig faktor for de som tenderer mot tørr hud, kløende hodebunn, eller flass.

Endelig suksess i å barbere hodet krever ofte hjelp av en annen person. De fleste synes det ekstremt vanskelig å nå på baksiden av sine egne hoder, mens du ikke er i stand til å se området som blir barbert gjør gjør hele hodet av seg selv enda vanskeligere. Å ha noen hjelpe gjøre ryggen vil forhindre ulykker og sikre enda dekning, noe som vil bidra til å holde hodebunnen sunn og attraktiv. Kutt til hodet tendens til å blø kraftig og arr lett, og bortkommen flekker av hår ødelegge utseendet.

  • Ved hjelp av en ny barbermaskin med flere blader er et godt tips for å barbere hodet.
  • Barbering olje er vanligvis et bedre valg enn barbering krem ​​for barbering ens hode.
  • Menn opplever hårtap ofte velger å barbere hodet.

Pode hodet til side gjør en glatt, vektløs søm. Du pode hodene av masker på en brikke til sidene av masker på den andre stykke. Pode hodet til side er stor for å bli med en ermet topp til en genser kropp på en droppet skulder genser, som ikke har formet ermhull eller ermtopp.

Hvordan å pode Stikning hodet til Side

Med en nål og garn, kommer opp gjennom det første hodet sting på høyre eller venstre ende av arbeidet ditt.

Du kan arbeide fra høyre til venstre, eller fra venstre mot høyre.

Gå rundt kjører tråden mellom de 2 første side masker.

Dette trinnet virkelig starter din pode.

Gå ned igjen i samme hode sy du kom ut av og opp gjennom neste hodet sting.

Gå opp gjennom sømmen til høyre hvis youâ € ™ re reiser i den retningen, eller til venstre hvis youâ € ™ re gå den veien.

Gjenta threading prosess.

Den beste versjonen av denne sømmen er laget av pode live-masker til ermhull kanten, men du kan bruke den med en avfellingskanten, så vel. Bare gå inn i stingene (hoder) direkte under avfellingskanten.

Hvis du ønsker å bygge din figur tegning tillit, sette ned tegneverktøy og bruke frihånd metode for å trekke den grunnleggende strukturen i hodet. Bare følg disse trinnene:

  1. Tegn en oval form som ligner en opp-ned egg.
  2. Tegn en horisontal linje og en vertikal linje for å danne et kors som deler oval jevnt.
  3. Plassere to små sirkler langs den horisontale retningslinje for sentrum av øynene og lett tegner en bue over hver sirkel; bredden av lysbuen bør ikke være mer enn 1/5 av bredden av hodet.
  4. Tegne en litt større bue over hvert øye for å indikere øyenbryn; sørge for at hver bue vinkler litt ned mot midten av retningslinjene.
  5. Trekke en liten konkav bue for nesen, slik at bunnen av buen er omtrent halvveis mellom den horisontale retningslinje og bunnen av haken; gjøre bredden av lysbuen på det ene øyet bredde.
  6. Indikerer munnen med en linje midt mellom undersiden av nesen og haken; plassere linje symmetrisk langs den vertikale midtlinjen.
  7. Tegner en C-form på hver side av hodet for hvert øre; den øvre del av øret skal ikke gå forbi toppen av øyet og bunnen av øret skal ikke gå forbi nesen.
  8. Tegn to korte parallelle linjer for nakken, som starter hver linje fra bunnen av hvert C-øret form; lengden av hver linje skal være halvparten av lengden av hodet.

Hva er hodet salat?

August 2 by Eliza

Hodesalat, også kjent som isfjell salat, er en tett rosett av blader som danner en tett pasning om størrelsen på et menneskelig hode. Selv om hodet salat inneholder færre næringsstoffer enn grønne romanosalat, er det en favoritt stift grønnsak for sin tekstur og sødme. En årlig avling som foretrekker kjølig vær og rikelig med vann gjennom hele vekstsesongen, i USA bare poteter rangeres høyere i popularitet som nummer én grønnsak.

Et blad av hodet salat unfurls fra ballen danner en bolle-form, og i motsetning til andre typer salat, farge, smak og tekstur av bladet varierer fra tuppen til basen. Spissen er rik den grønne og frodige i tekstur uten å være glatt eller "slimete", noe som gir vei til en lysere grønn søt sentrum med en litt crunchy tekstur, som fører til irritabel hvitaktig base av bladet. Variansen i tekstur, sødme og farge gjør hodet salat et utmerket valg for påleggene og salater.

På grunn av bolle-form blader av hodet salat, gjør det til et perfekt sjal, spesielt nyttig for de som ser sin vekt. Bladene kan brukes i stedet for brød, boller eller tortillas for innpakning burgere, fisk, bønner, kjøtt eller soyabaserte alternativer. Bladene også gjøre en dekorativ "plate" for hors d'oeuvres som kjeks og ost, kuttet grønnsaker, pasta, egg og potet salater og andre forretter.

Salat bør alltid vaskes grundig før du spiser. En utmerket måte å gjøre dette på er ved hjelp av en salatslynge. En salat spinner er en bolle med en uttagbar innerkurv. Plassere hodet salatblad i kurven og kjøre dem under vann. Rist kurv av overflødig vann, og sett den i salatslynge bolle. Toppen av salat-rotasjonsanordningen omfatter en innebygd sveiv eller pumpemekanisme for å spinne den indre kurven når beholderen er lukket. Dette fjerner venstre over vann og etterlater salat fluffy og perfekt for å spise.

Fram til 1920-tallet, ble hodet salat kalt crisphead salat, men navnet endret til isfjell når California bønder begynte å pakke det i isen for å holde den frisk under transport. I dag, California rangert som nummer én stat for voksende salat.

  • Et barn kan lett spinne hodet salat i en salatslynge for å vaske og tørke den under middagen forberedelse med familien.
  • California er den øverste tilstand med hensyn til økende salat.
  • Hodet salat er populært å bruke i salater.
  • Hodesalat må vaskes grundig, i en salat spinner, hvis mulig.

Making hodet ost kan noen ganger være en komplisert og ubehagelig prosess, men det er et par ting som både nybegynnere og eksperter kan gjøre for å gjøre prosessen enklere. De som kjøper kjøtt bør kjøpe det allerede ryddet for å unngå rotete prosessen med å fjerne organer fra skallen. Making hodet ost tar vanligvis lang tid, så har tålmodighet er også viktige.

Noen kan ikke finne rengjøring en Piga € ™ s hode for hode ost ubehagelig, men prosessen kan ta lang tid, enten man er erfaren med slakteri eller ikke. De som ikke eier griser, men likevel ønsker å gjøre hodet ost, kan ha nytte av å bruke litt ekstra penger på en tidligere renset hodet. Disse brikkene er allerede solgt av hud, øyne, tunge og hjerne. Det eneste kjøttet vanligvis igjen på en renset Piga € ™ s hode er muskelvev.

De som ønsker å inkludere hasene, tunge og andre innmat i deres hode ost kan være lurt å kjøpe dem allerede ryddet og malt. Kjøttet på Piga € ™ s hode, når kokt, vil typisk danne en veldig myk, geleaktig kjøtt ligner på bulk pølse. Kjøpe tilleggs, allerede bakken kjøtt sparer vanligvis kokken noe arbeid i det lange løp.

Kokker både nye og erfarne på å gjøre hodet ost bør ikke hoppe over noen trinn i prosessen. Velger ikke å saltlake kjøttet kan resultere i et tørt, smakløs hode ost. Saltlake inneholder vanligvis vann, salt, og noen ganger noen beise krydder. Soaking hodet i denne blandingen i minst 12 timer fyller den med salt og får frem de naturlige smaker av kjøtt.

Kokende hodet for riktig mengde tid er vanligvis svært viktig. Riktig timing sikrer vanligvis at om lag 95% av kjøttet vil skille seg fra skallen, eliminerer behovet for å skrape eller trekke kjøttet fra benet. De hoder krever opptil fire timer med kokende tid, selv om en meget stor hode kan kreve ytterligere en time eller så. Kokken kan opprette sin egen lager for kokende hodet, eller kjøpe ferdiglaget grønnsak eller kyllingbuljong.

Hodet må passe inn i den kokende gryte med minst 3 eller 4 inches (ca 6 til 8 cm) til overs. Dette tillater vanligvis væsken i potten til å koke jevnt uten å bevirke blandingen til å koke over. Hvis det ikke koker over, må kokken legge mer væske til potten fordi hodet bør være dekket av væske under hele kokeprosessen.

Aksjen skal tykne som hodet koker, og oppnå en konsistens omtrent som flytende såpe eller tynn honning. Hvis det ikke? € etter ™ t tykkere ca to og en halv time med matlaging, og legger til en håndfull av gelatin pulver kan fremskynde prosessen. Når hodet er ferdig koking, kan koke generelt fjerne skallen, som bør være blottet for kjøtt, og trakt blandingen i 4 til 6 tommer (ca. 8 til 12 cm) diameter pølseskinn. Hodet ost må deretter avkjøles i minst 12 timer etter emballasje.

  • Hode ost.
  • En saltlake gir mer smak til hodet ost.

Når en person blir beskrevet som å ha hodet i skyene, betyr dette vanligvis at han er gitt til å handle på innfall eller tenker urealistisk. Beskrivelsen kan brukes til å indikere både adferd og tanken, og kan også bli brukt for å beskrive noen som scatterbrained. Det er viktig å merke seg at dette uttrykket ikke virkelig betyr en persons hode er i skyene, eller hvor som helst i nærheten av dem. I stedet er dette uttrykket et idiom, som er et figurativt uttrykk som ikke er ment å bli oversatt bokstavelig.

Uttrykket "hodet i skyene" betyr vanligvis en person er det motsatte av alvorlig og nøktern. En person som er beskrevet på denne måten kan gis til lunefull tanker eller flyktig oppførsel. Han kan virke rotete, uforsiktig, eller ute av kontakt med virkeligheten. Han kan mislykkes i å gjøre gode valg i livet, fordi han ikke tar ting på alvor. For eksempel kan han bruke sin dagligvarebutikk budsjett på å behandle venner til en dyr middag rett og slett fordi han ikke forstå, eller velger å ikke vurdere, de alvorlige konsekvensene av denne type handling.

Hvis en person blir beskrevet som å ha hodet i skyene, kan dette referere til enten hans tanker eller hans oppførsel. Faktisk, i noen tilfeller, kan det henvises til begge. For eksempel kan en person beskrives som å ha urealistiske tanker og folk som kjenner ham kanskje hevde at det virker som om han ikke tror i det hele tatt. Samtidig, kan hans urealistiske tanker påvirke valgene han gjør og føre ham til flyktig, uansvarlig oppførsel. Noen ganger kan en voksen person som er beskrevet på denne måten kan også synes barnslig fordi andre ikke kan stole på ham til å legge merke til eller forstå hva som skjer rundt ham; han kan føle seg mer opptatt av hva han ønsker til enhver tid snarere enn hva som er best for ham og andre.

Et individ kan velge å beskrive noen som har hodet i skyene som flyktig eller rotete. Begge disse ordene få rett til poenget. Ofte, men folk velger å bruke ikke-bokstavelige uttrykk kalles idiomer i sin tale. Disse ordene gjør det samme punktet som slike ord som flyktig og vimsete, men gjøre dem i en mer fargerik eller dramatisk måte. Vanligvis er disse typer setninger brukes i uformelle samtaler og skriftlig. De kan bli hørt sjeldnere i formell tale og skrift.

  • Bokstavelige skyer, inspirasjonen for begrepet "hodet i skyene.".

Øyenbryn hår er forskjellig fra hår på hodet i flere henseender. Håret på en persons € ™ s øyenbrynene vil ikke vokse så lenge hår på hodet. Det er også tykkere, grovere, og annerledes formet enn håret på en individualâ € ™ s hode. Røttene av øyenbryn håret er tykkere, og håret er det ikke faller ut så raskt som hår på hodet.

All menneskelig hår er laget av sammenflettede tråder av en type protein som kalles keratin. Likevel har hår forskjellige egenskaper avhengig av hvor den er plassert. Hår på en del av kroppen kan virke ganske annerledes enn hår på en annen del. Forskjellene mellom øyenbryn hår og hår på hodet gir et klart eksempel på dette.

Hår vokser fra en liten boble i overflaten av huden som kalles en hårsekken. Bunnen av hvert hårstrå ligger innenfor en hårsekken kalles hårroten. Festet til folliklene er sekker som kalles talgkjertlene. Disse kjertlene skiller ut en oljetype som gir håret sin skinnende utseende. Hvert hår er dekket av et lett ytre lag kalles en hårstråene som enten kan gjøre den glatt eller grov, avhengig av naturen av dens overflate. Hair stadig vokser, modnes, og deretter kaste av kroppen til å bli erstattet.

Håret på en persons € ™ s hode har små røtter. Hårene seg er tynn og smal til et punkt ved endene. Alle hår på en persons € ™ s hode er nesten den samme tykkelse og kan vokse opp til 40 inches (ca 100 cm) eller enda lenger. Hår på hodet kan være rett, bølgete eller krøllete. Et fullt moden strand av hår på hodet vanligvis varer i opptil tre måneder før den er utgytt av kroppen.

Røttene av en persons € ™ s øyenbryn hår er litt tykkere enn hår på hodet. Hvert hår inneholder flere tråder av keratin og, i motsetning hår på hodet, kan variere litt i diameter. Øyenbryn hår vokser til en langt kortere lengde enn hår på hodet, med maksimal lengde nå bare omtrent 0,5 inches (ca. 1 cm). Hårene på øyenbrynet er også grovere enn hår på hodet og har en buet form, selv om hodet hår er rett. Disse hårene, når moden, vanligvis bo i stedet opp til ni måneder før de blir utgytt, og i de fleste tilfeller, selv om en person kan miste alle hans eller hennes hår på hodet, øyenbryn hår kan tynne ut, men generelt vil ikke være helt borte.

Øyenbryn hår vokser også ved en annen vinkel fra kroppen enn hodet hår. Hår på hodet i utgangspunktet vokser ut fra huden på en slakk bakke, men øyenbryn hår vokser på et mye skarpere vinkel. Med hensyn til farge, selv om hårene på øyenbrynet ofte matche fargen på hårene på en persons € ™ s hode, dette er ikke alltid tilfelle. Håret over øyet kan være en annen nyanse lysere eller mørkere enn hår på hodet. Som en person aldre, tar øyenbryn hår lengre tid å slå grå eller hvit enn hår på hodet, og noen ganger, aldri viser det farge i det hele tatt.

  • Øyenbryn hår vanligvis vokser raskere enn hår på hodet, som krever jevnlig vedlikehold.
  • Øyenbryn hår vokser på en annen vinkel fra kroppen enn hodet hår.
  • Øyenbryn håret er kortere, tykkere, og courser enn hår på hodet.

Hva er en "Fat hodet"?

April 18 by Eliza

Begrepet "fett head" blir ofte brukt som en barnslig fornærmelse i skoler over hele den engelskspråklige verden. Fornærmelse har to grunnleggende betydninger: En som er dum eller noen som har et stort ego. "Big head" og "fett ansikt" er relatert fornærmelser. Begrepet fett hodet kan også beskrive andre ting som fisk.

Når relatert til ego, er det fornærmelse "fett head" en måte å sette en person i hans eller hennes sted. En person har en høyere mening av seg selv enn det som er reflektert i den oppfatning av en annen eller av gruppen. I denne forstand kan "fett" bare være en mer fornærmende begrep enn "store". Det er mulig at "big head" og "fett head" var separate fornærmelser som fusjonerte sammen på enkelte punkt.

"Vel, du er dum" er den siste refrenget av en bølle mangler i vidd og oppfinnelse. Barn naturlig klinke til særegne fysiske kvaliteter av en person og bruke dem som gjelder fornærmelse. Disse inkluderer hår eller hudfarge, høyde og vekt. Personen trenger ikke å være overvektig for ham eller henne til å bli ansett som en "feit hode."

Mottakeren av denne fornærmelse heller ikke å være dum. Fornærmelse kan også brukes, i logikk-kronglete scener, mot noen som beviser seg å være mer intelligent. Hvorfor fettet er smeltet sammen med lav intelligens er ukjent, men det kan ha sammenheng med fornærmelser som "så tykke som to korte planker."

"Fett head" vedrører også en rekke andre ting. Det finnes en rekke arter av fisk som er referert til som "fett hode" varianter. Disse inkluderer den Hodet ørekyte, Storhodet karpe, en art av ulke og av cubiceps. Ørekyt finnes over det nordlige Amerika og Canada, mens Storhodet karpe er innfødt til Asia.

Begrepet "fett hode" vises også i media og kultur. Det er kallenavnet på jazzmusikeren David Newman og tittelen på hans 1960 album. Det er også navnet på en jamaicansk disc jockey og navnet på en hip hop-band basert i den amerikanske byen Philadelphia. En 2009 film brukt "Fat hodet" som tittelen når direktør Tom Naughton søkt å avkrefte mange av påstandene i "Super Size Me».

I motsetning til det mange tror, ​​trenger strutser faktisk ikke begrave hodet i sanden. Struts, også kjent som Struthio camelus, er den største typen fugl i verden, ofte veier mer enn 400 pounds (181,4 kg), og like høy som 8,9 fot (2,7 meter). Det er et fly fugl, og er innfødt til Afrika. Det er relatert til andre store flightless fugler, slik som emu.

Ifølge legender, strutser har en tendens til å begrave hodet i sanden som en måte å unngå fare, men det er ingen vitenskapelige bevis for å vise at dette er sant. Noen mener at ideen kommer fra det faktum at strutser svelges sand og småstein, som hjelper dem svelge maten; folk kan ha lagt merke til dem plukke opp småstein i munnen og mente at strutser ble begrave hodet i stedet.

En annen mulig kilde til ideen kan være vitenskapelig faktum at når truet, vil struts falle fremover i sanden og legge hodet sitt på bakken, slik at kroppen vil likne en busk til bestått rovdyr. Denne handlingen er spesielt vanlig når strutsen forsøker å beskytte sine egg. Fordi hodet og nakken er den samme farge som sand, til en observatør, kan det se ut som om strutser begrave hodet i sanden.

I dag, folk ofte sagt å begrave hodet i sanden når de nekter å konfrontere eller avtale med et problem, og velger å benekte det. Ordtaket kommer fra troen om strutser, som ble først spilt inn av romerske forfatteren Plinius den eldre. Nå som vi vet strutser faktisk ikke gjør dette, kanskje uttrykket bør korrigeres. Strutser er ikke så dum som folk synes å tro.

  • Strutsen er den største typen fugl i verden.
  • Struts er relatert til emu.

På grunn av en-mot-én natur bryting og den relativt korte lengden av en kamp, ​​den mentale tilnærming til konkurranse og engasjementet du trenger for å lykkes er unike. Følgende liste gir noen nøkler til å vinne den mentale spillet som en wrestler:

  • Inspirasjon: Ekstern motivasjon og belønning kan ta deg bare så langt; å være en god fotballspiller, må du være virkelig inspirert.
  • Positiv holdning: Vellykket brytere må være i riktig positiv tenkemåte for å vinne en kamp på en gitt dag.
  • Styrke i det grunnleggende: Flotte brytere forstå betydningen av de grunnleggende trekk og arbeide for å forbedre dem hver dag.
  • Stil: Du må utvikle en stil som passer dine ferdigheter, styrker og evner. Hver wrestlerâ € ™ s stil er forskjellig, så du trenger for å utvikle din med tillit og deretter ta hensyn til stiler av dine motstandere, slik at du kan slå dem.
  • Konkurranse: Utvikle et ønske om konkurranse ved å konkurrere hele tiden, selv på trening. Opprettholde konsistent intensitet i alt du gjør, både på og utenfor matten og holde fokus på oppgaven.
  • Mentale seighet: Forstå at konsentrasjon, selvtillit, selvkontroll, og målsetting er alle mentale øvelser som brytere må mestre for å få en mental kanten.

Sarkom, et gresk ord som betyr "kjøttfulle vekst", bærer en mer alvorlig definisjon i den medisinske industrien. Minste felles type kreft, sarkomer er ondartede svulster som oppstår i kroppens bindevev. Disse vev er støttende celler som kobler og omgir andre kroppsstrukturer. Bindevev inkluderer muskler, fett, fibrøse vev, nerver, blodårer, bein og felles vev.

Sarkomer kan utvikle seg i noen del av kroppen, men de oppstår hovedsakelig i føtter, ben og armer. Førti prosent av tilfellene oppstår i magen, bryst, skuldre, hofter og rygg, mens de resterende 10% vises rundt halsen og hodet. Det er i nærheten av 100 varianter av sarkom, som alle kan kategoriseres i henhold til den type av celler som de påvirker.

1. Bone sarkomer. Den vanligste type bein svulst er kjent som en osteosarkom og oppstår i vev av voksende bein. Svært aggressive, det påvirker først og fremst tenåringer og unge voksne. Selv om det kan utvikle seg i bein i noen del av kroppen, er osteosarkom finnes oftest i kneet og øvre arm regioner. Ewings sarkom er en sjelden type bein svulst som vokser i de umodne nerveceller i benmargen rundt brystveggen, bekken, og ryggvirvlene.

. 2. muskelvev sarkomer De fleste muskler faller inn i to grupper - skjelettlidelser og glatt muskulatur. Skjelettmuskulatur flytte bein og er innenfor vår kontroll. Glatt muskulatur linje organer og blodårer, og kan ikke være bevisst, kontrollert. Rhabdomyosarcomas er svulster funnet i voksende musklene i bein, armer, nakke og hode, samt i urin og reproduktive organer. Mer enn 50% av rhabdomyosarsarcoma tilfeller angripe barn under ti. Leiomyosarcomas er glatte muskelceller sarkomer som påvirker voksne og vokser i mage-tarmkanalen, livmor og andre blodårer fôr.

3. blod og lymfe fartøy sarkomer. Hemangiosarkomer streik voksne i blodkarene i stammen, hode og ben. Infantile hemangiopericytomas utvikle seg i de samme blodårene, men påvirker barn under fire. Kaposis sarkom er utbredt hos personer med immunsvikt sykdommer slike som Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS). Lymfe fartøy sarkomer er kjent som lymphangiosarcomas. Disse ondartede svulster vokse i armene, og noen ganger synes som bivirkninger av strålebehandling for kreftpasienter.

4. nervevev sarkomer. Ondartet perifer nerve skjede tumor (MPNST), ellers kjent som neurofibrosarcoma, er en svulst i perifere nerver i bagasjerommet, armer eller ben. Alveolære soft-part sarkomer er sjeldne og påvirke unge voksne i muskelen nerver av ben og armer.

5. fettvev sarkomer. Liposarcomas vises når kreftceller vokser i kroppens fettvev. De kan opptre hvor som helst i kroppen, men vanligvis påvirke mageområdet, slik som det myke vev som ligger på baksiden av bukhulen.

6. felles vev sarkomer. Vevet rundt leddene i kroppen, spesielt knær og ankler, er mottakelige for synovial sarkom, sprer en kreft som forekommer hos ungdom og unge voksne i alderen 15 og 40. Synovial sarkom raskt til andre deler av kroppen via lymfen og blodsirkulasjon.

7. bindevev sarkomer. Fibrosarkomer eksisterer i celler som bidrar til å utvikle arr rundt stammen, armer eller ben. Forekomst av denne kreft vises hos voksne i alderen 30 og 40. Ondartet fiber histiocytomas (MFH) forekommer i de fibrøse vev i bena av eldre mennesker. Dermatofibrosarcomas er kreftceller under overflaten av huden av ekstremitetene og kroppen.

Sarkomer er tause rovdyr som viser ingen symptomer eller varseltegn i løpet av de innledende stadier. Vanskelig å oppdage i begynnelsen, svulstene sakte utvikle seg merk men smertefri klumper eller hevelse. Fortsatt vekst av kreftceller legger press på nærliggende nerver og muskler, til slutt forårsaker smerte og ubehag. Hvis du oppdager klumper eller hevelse hvor som helst på kroppen din, eller hvis du opplever smertefulle symptomer på sarkom, som for eksempel blod i avføringen eller vedvarende magesmerter, har selv undersøkt av en medisinsk spesialist umiddelbart.

  • Osteosarkom er den vanligste typen av bensvulst og kan forekomme i benet område av legemet.
  • Bindevev sarkomer vises hos voksne i alderen 30 og 40.

Alle foreldre vet at leger anbefaler ammer barna for første leveår. Morsmelk inneholder alle nødvendige næringsstoffer for riktig hjernens utvikling og et sterkt immunforsvar. Fordi tvillinger ofte født for tidlig og med lav fødselsvekt, er amming spesielt viktig. Dessverre, ammer tvillinger kan også være svært vanskelig. Det er mulig, men hvis du lære de forskjellige stillinger for å bruke og finne en som passer deg.

Fotball hold er den mest populære stilling brukes ved amming tvillinger. Denne stillingen innebærer å holde babyer på underarmene med hodet i håndflatene. Sine ben utvide bak deg med ett ben på hver side av armen. Hold hånden oppover til babyer er i stand til å klinke. Legg en pute under babyer eller bruke en sykepleier pute slik at armene ikke går trett for fort.

En annen populær hold er vugge hold, som innebærer å amme hver baby i standard posisjon med bena pekende innover. Kroppene deres vil krysse over hverandre, men de vanligvis ikke har noe imot, som de ble trangt sammen i mors liv. Det anbefales å bruke en pute i denne posisjonen også, så du har hendene fri til å justere tvillingene som nødvendig.

Du kan også endre den opp og sette en baby i hver posisjon. Tvillinger er fortsatt individer og vil ha preferanse for hvordan de liker å bli holdt. I begynnelsen stadier, prøv å ha en ekstra person rundt for å hjelpe deg å plukke opp eller plassere babyer.

Når det er mulig, forsøke å amme hver tvilling individuelt, minst en gang om dagen. Dette gir deg sjansen til å holde hver baby tett og bånd med ham eller henne som et individ. En god tommelfingerregel er å amme dem sammen 80 prosent av tiden, og individuelt 20 prosent av tiden. Selvfølgelig tar livet sin gang og det kan ikke alltid være mulig.

Mødre av Combi er svært travle kvinner. På grunn av dette er det best å holde babyer på samme fôring tidsplan. Når ammingen tvillinger på samme tid, frigjør det deg opp til å gjøre andre ting, for eksempel mate deg selv, dusj og plukke opp noen ganger rundt huset. Å oppmuntre ditt barn til å spise på samme tid, våkne opp søsken når en tvilling våkner opp å spise. Etter hvert vil det fungere ut slik at deres sultfølelse er i sync.

Det er alltid anbefalt å holde antall til La Leche League hendig for eventuelle problemer du måtte snuble over. De er en ressurs for ammende mødre og forstå kravene til amming.

  • Amming gir et næringsrikt kosthold for nyfødte og har mange helsemessige fordeler for moren, også.
  • Twins bør ammes både sammen og hver for seg.

Starter på en triathlon treningsprogram er en fantastisk måte å hoppe starte alle nivåer av fitness. Ordet "triatleten" kan være skremmende for noen, men aldri redd. Uansett kondisjon, bli en triatleten er mulig med riktig triathlon opplæringsplan.

Det første skrittet til noen triathlon treningsprogram ville være å definere et mål ved å finne en rase. Det finnes en rekke forskjellige typer av løpene. En sprint triathlon er vanligvis den korteste avstanden triatlon rase, i snitt en 1/2-mile (0,8 km) svømmetur, en 13-kilometer (21 km) sykkel, og en 3,1 kilometer (5 km) løp. Internasjonale eller olympisk distanse triatlon er dobbelt avstand av en sprint. Så kommer den halve ironman, eller halv-jern, avstand av en 1,2-mile (1,9 km) svømmetur, en 56-kilometer (90 km) sykkel, og en 13,1-kilometer (30 km) løp. Ironman, eller full, triathlon er dobbelt avstanden til halv jern. Når en rase har blitt valgt, kan begynne triathlon trening.

En triathlon består av svømming, sykling og løping, så en kombinasjon av disse idrettene i et triathlon fitness plan er viktig. Jo lenger distansen valgt, vil flere uker med trening være nødvendig. I begynnelsen av et treningsprogram, er det første målet å bygge en god base i hver idrett, og starter med lavere kjørelengder og som treningen skrider jobber til de høyere kjørelengder av løpet. En enkel opplæringsplan inkluderer to dager i uken til hver av de tre idretter, og etterlater en dag i uken for å hvile.

Når du velger en rase, være klar over hvilken type svømme involvert, siden dette vil påvirke hvilken type opplæring som er nødvendig. Løp vil ha enten en pool svømmetur eller et åpent vann svømmetur, som er gjort i en innsjø eller i havet. For et basseng svømme, kan det være gunstig å delta i et svømming eller en triatlon program for å lære å telle runder og flytte av veggene så raskt som mulig. For åpent vann svømmer, er det en fordel å øve svømming i åpent vann eller i det minste en lang kurs eller 50-meters basseng. En annen ferdighet som trengs for åpent vann svømmer vil være "sighting", som er å løfte hodet opp av vannet for å sjekke din retning og fremgang mot bøyene som markerer svømmetur kurset.

Sykkelen trening kan gjøres med en kombinasjon av stasjonær sykkel og on-road sykkelturer. Det er viktig å få komfortabel på veien med en sykkel før løpsdagen: skiftende tannhjul, får vann, og de grunnleggende reglene for ridning med eller rundt andre.

Som triathlon trening utvikler seg, er det viktig å øve detaljer om rase som ikke er adressert når du arbeider på en sport en dag og en annen den neste. Det er der overganger og klosser kommer inn i bildet. Øve endringen fra en modalitet til den andre er hensiktsmessig betegnes overgangen. I et løp, har hver triatleten hans / hennes egen overgang område å sette opp alt som trengs for å endre idrett. Øve å sette sykkel sko på våte føtter eller hvordan du diskret endre våte klær i et åpent område er viktige komponenter i dette.

A "murstein" er et begrep som brukes for å trene mer enn en idrett med liten eller ingen tid i mellom. For eksempel, er en tur / løpe murstein går for en 5-mil (8 km) sykkeltur og deretter får av og kjører to miles (3,2 km). Mursteinene er en viktig del av opplæringen for triatlon, som de simulere hva som vil skje i løpet av løpsdagen og hvordan kroppen reagerer på endring muskelgruppene som brukes i hver idrett.

Dersom bli en triatleten virker uavhengig overveldende, er det en rekke programmer, nasjonalt eller lokalt, som sponser triathlon programmer eller trenere som innlegget triathlon fitness planer som kan være oppmuntring eller insentiv til å gå inn i verden av triatlon. Hvis du setter ditt sinn til det, trening for en triatlon og delta, enten konkurrere eller bare å fullføre det, kan være en av de mest givende opplevelsene i livet ditt.

  • En kvinnelig triatleten.
  • Velge en god sykkel kan bety forskjellen mellom en rask og komfortabel ride del av en triathlon og en elendig dag på sykkelen.

Hva bør jeg vite om Fødselen?

December 27 by Eliza

Det første enhver kvinne bør vite om fødselen, er at hver arbeidskraft og levering er forskjellig akkurat som alle svangerskap er forskjellige. Før fødselen, er det en god idé å fullføre pre-natal eller birthing klasser for å bedre forberede deg på det som skal komme.

Kanskje de to mest populære metoder i barnets fødsels klasser er Lamaze Metode og Bradley metoden. Lamaze metoden lærer pustemønster, og massasje og avspenningsteknikker, og understreker partner deltakelse. Bradley metoden oppfordrer til en naturlig fødsel uten medikamenter. Den lærer at et sunt kosthold og trening under svangerskapet er avgjørende for en sunn fødsel.

Det er også en god idé å ha en fødsel plan på plass. En fødselsplan er en skriftlig erklæring som beskriver dine preferanser under fødselen prosessen. Det kan inneholde ønsket leveringssted, som vil levere barnet, ønsket nivå av smertebehandling og hvem som skal være til stede for fødselen.

Det er tre stadier av arbeidskraft og fødsel. Det første trinn er delt i to faser: tidlig eller latent arbeidskraft, og aktiv arbeidskraft. Tidlig fødsel er preget av stadig sterke sammentrekninger, med livmorhalsen begynner å utslette, eller tynn, og utvider seg, eller åpen. Denne prosessen kan være treg, og ofte varer 6-12 timer med første leveransene. Lengden av for tidlig fødsel, avhenger av tilstanden av livmorhalsen før fødsel begynner. Hvis livmorhalsen er modnet eller myk, så tidlig arbeidskraft er vanligvis kortere.

Aktiv arbeidskraft, noen ganger referert til som overgang, er når riene blir hardere, mer smertefull og livmorhalsen blir helt visket ut og utvidet til en full ti centimeter (nesten 4 inches). Da i en normal levering, har vannet brutt og babyen har sunket ned i bekkenet. Dette etterfølges av en sterk trang til å presse og enorme rektal press.

Den andre fasen av arbeidskraft er selve fødselen av babyen. Sterke livmorkontraksjoner øve nok press på barnet til å lede det gjennom fødselskanalen. De fleste helsepersonell vil ha kvinnen presse i løpet av disse sterke sammentrekninger for raskere levering. Når hodet begynner å krone, eller den bredeste delen av babyens hode kan bli sett, vil legen eller jordmor spør kvinnen å slutte å skyve og la den milde passasje av hodet, slik som å ikke rive eller rippe morens anbud perineum. Når babyens hode og ansikt har dukket opp, vil utsuging av nesen og munnen åpner for en enklere første åndedrag. Den andre fasen av fødselen er inngått når barnet har vært fullt levert.

Den tredje fasen av arbeidskraft er den korteste. Livmoren vil begynne å trekke seg sammen inntil placenta er adskilt fra livmorveggen. Når dette skjer, vil en eller to korte støt levere morkaken. Dette er vanligvis ikke smertefull. Morkaken og navlestrengen vil bli undersøkt for misdannelser eller tårer.

Kort tid etter fødselen, blir barnet renset og evaluert av en sykepleier eller omsorgsperson. Hvis det var episiotomies, eller rive under levering, vil legen eller jordmor begynne å sy moren i løpet av denne tiden, normalt under lokalbedøvelse. Livmoren vil bli herdet med fortsatt sammentrekninger å innsnevre blodstrømmen og la healing å begynne.

Utbruddet av arbeidskraft er forskjellig for hver kvinne, og komplikasjoner kan oppstå i løpet av en hvilken som helst del av fødselsprosessen. Fordi det er en så viktig og unik opplevelse, er det klokeste å få så utdannet om fødselen prosessen som mulig. Dette skal bidra til å sikre en best mulig opplevelse for mor, barn, og alle andre som er involvert i prosessen.

  • Å føde en baby oppstår under den andre fasen av arbeidskraft.
  • Kvinner som foretrekker å ha naturlige fødsler kan gjøre det i sine egne hjem med en jordmor eller på en birthing center eller sykehus.
  • Fødsel planer kan omfatte hvordan lyse lysene skal være under fødselen, bør hva slags musikk spilles og om smertestillende medikamenter bør brukes.
  • Hver arbeidskraft og levering er forskjellige, akkurat som alle svangerskap er forskjellige.
  • Visse massasje teknikker kan bidra til å lette fødselen prosessen.
  • Livmorkontraksjoner er begynnelsen av arbeidsprosessen.

Ett minutt du nyter din favoritt frossen drikke eller iskrem, og det neste minuttet du opplever en uutholdelig hodepine som synes å stamme fra midten av skallen din. Dette er den fryktede fenomen kjent som hjernen fryse, eller iskrem hodepine. Noen eksperter foreslår at inntil 1/3 av befolkningen er utsatt for denne tilstanden, spesielt når du spiser en frossen godbit for raskt på en varm dag. Smerten er lik som en migrene hodepine, men heldigvis de fleste angrepene vare 30 sekunder eller mindre.

Så hva som faktisk forårsaker hjernen fryse? Forskere foreslår at det er en kombinasjon av kroppens overreaksjon til kalde stimuli, frysing av en klynge av nerver over ganen og en plutselig strøm av varmt blod til hjernen. Spise alle som iskrem eller slushy drikke for fort ikke hjalp saker, heller. Faktisk var det den første kontakten mellom kald mat og taket av munnen som setter all denne aktiviteten i bevegelse.

Når du tok en ekstra stor bit av iskrem, noe av det nådde taket av munnen, også kjent som den harde ganen. Bak denne harde ganen ligger en klynge av nerver som fungerer som et beskyttende termostat slags for hjernen din. Hovednerven kalles sphenopalatine nerve, og det er ekstremt følsomme for brå endringer i temperaturen. Når iskrem eller annen frossen mat fører til at sphenopalatine nerve til å kjøle seg ned, sender den ut en advarsel til andre nerver i klyngen. I hovedsak har hjernen din nå fått beskjed om å forvente en større fryse, så det hadde bedre forberede seg.

Hjernen din faktisk ikke fryse under episoden, men den sphenopalatine nerve klyngen visste ikke at på den tiden. Blodårene som omgir hjernen plutselig krympe som en reaksjon på de kalde stimuli, eller mer presist overreagere. Resultatet for deg er en pounding hodepine som synes å stråle ut fra Sinus eller bak øynene. Smerten er ikke nødvendigvis utløses av utvidelse av blodårene, men av tilstrømningen av varmt blod som tvinger skipene åpne igjen.

Mens alle disse blodkar er opptatt krymper og gjenåpning med varmt blod, blir nerver også bidrar til smerten. Smertereseptorer i nærheten av den sphenopalatine nerve klyngen avføle frysing av ganen, men smerten selv er henvist til et annet område dypere i skallen. Dette er grunnen til at du føler hjernen fryse dypt inne i hodet ditt og ikke i taket av munnen.

En av de raskeste måtene å redusere varigheten av hjernen fryse er å plassere tungen på taket av munnen for å varme ganen. Når ganen blir varm igjen, er nerve klynger ikke lenger stimuleres og de vil avblåse advarselen. Drikker slurker med varmt vann vil også minimalisere virkningene av hjernen fryse, som vil spise frossen mat sakte og unngå kontakt med taket av munnen.

  • En illustrasjon av en human hjerne, inkludert blodårene.
  • Spise en stor mengde iskrem er en vanlig årsak for en hjerne fryse.
  • Den midlertidige frysing av nerver bak den harde ganen regnes som en del av årsaken til hjernen fryse.
  • Krympende blodkar føre til kort, men intens smerte av en hjerne fryse.
  • Omtrent 1/3 av befolkningen sies å være utsatt for hjerne fryser.