positive effekter av røyking

Globalisering betyr at land kan delta i frihandel med hverandre. Globalisering er en ganske ny utvikling, slik at virkningene av globaliseringen er fortsatt noe ubestemt. Folk som er i favør av globaliseringen blir ofte kalt globalists, og folk som er mot globalisering er ofte kalt anti-globalistene. Globalists mener globaliseringen har positive effekter på økonomisk vekst og livskvalitet for innbyggerne i de landene som deltar i fri global handel. Anti-globalistene mener globaliseringen kan føre til økonomiske og miljømessige skader på et land, og kan ha flere fordeler for dem som allerede er velstående enn noen andre.

Anti-globalistene mener multinasjonale selskaper i stor grad nytte av globaliseringen, mens små bedrifter kan lide av den økte konkurransen fra det globale markedet. Et hjørne vinmonopol kan ha en vanskelig tid å konkurrere med en kjedemarkedet plassering åpnet av et selskap som kommer fra utlandet. Den lokale maskinvare selger kan ha en vanskelig tid å selge hans datamaskin deler til kontoret i byen når de kan bestille billigere deler distribueres direkte fra en produsent i et annet land. Disse utenlandske selskaper kan konkurrere innenfor høyere pris markeder uten å bære kostnadene overhead av å ha en butikk eller virksomhet innenfor den høyere pris markedet. Dette tillater dem å tilby produkter til en lavere pris, men konsekvensene små lokale bedrifter som overlever på salget.

Globalists tror den økonomiske veksten som oppstår som en av globaliseringens virkninger oppveier sine ulemper. De forventer at nok penger og økonomisk fremgang vil bli gjort for å betale for eventuelle skader på miljø eller småskala økonomi som kan skje. Det kan også bidra til å forbedre økonomien i land med høye nivåer av fattigdom, gi sine borgere tilgang til teknologi, rent vann og byens infrastruktur som kommer med økonomisk forretningsutvikling.

En teori om effektene av globalisering tyder på at den globale handelen kan øke verdensomspennende finansiell ustabilitet. Fordi globalisering systemet betyr et lands økonomi kan direkte påvirke et annet lands økonomi gjennom deres felles handel, kan finanskriser som starter i ett land bli et verdensomspennende problem for alle land som er koblet til den. De økonomiske virkningene av globaliseringen er generelt positivt for land engasjerende i global handel, øke inntekt per innbygger av innbyggerne i disse landene. I noen land, de rike får mer penger, mens de fattige mister tilgang til finansielle og naturressurser tatt av globale selskaper.

Globalisering kan hjelpe mega-selskaper som kan skape miljøforstyrrelser og forurensning. Mange mener den økonomiske veksten som oppstår som en av virkningene av globaliseringen vil skape nok inntekter til å rydde opp i eventuelle miljøkatastrofer som oppstår som et havari av virksomheten. Atter andre mener selskapene ikke tar ansvar for opprydding. I det siste har juridiske begrensninger på bedriftens ansvar for miljøskader forårsaket av katastrofer som oljesøl holdt store selskaper fra bærer den fulle økonomiske ansvaret for opprydding av de miljøproblemene som forårsakes av sine selskapets drift.

  • Mange tror at multinasjonale selskaper dra mest nytte globalisering, mens små bedrifter begrenset til små markeder lide.
  • Globalisering betyr at land kan delta i frihandel med hverandre.

Hvis youâ € ™ ve besluttet å begynne å røyke for å se glamorøs eller eldre, vil du kanskje revurdere den posisjonen. De negative effektene av røyking på huden vil få deg til å se eldre ut, spesielt hvis du røyker i en lengre periode. I løpet av noen år youâ ll € ™ sannsynligvis ser eldre enn røykfrie jevnaldrende, og effektene vil fortsette å eldes deg, og skape hudproblemer.

Røykere som har røykt i mer enn ti år kanskje legge merke til det som kalles smokerâ € ™ s ansikt. I smokerâ € ™ s ansikt, en tilstand først beskrevet i 1985, flere egenskaper er vanlig. Huden kan ta på seg en rød, grå eller gulaktig cast. Rynker rundt øynene og munnen blir fremtredende, og huden kan være tørr eller flassende. Tørre eller sprukne lepper er en annen effekt av røyking på huden.

Bortsett fra de åpenbare grunner til ikke å røyke (lungekreft, emfysem, hjertesykdom), det er et par grunner til at røyking er risikabelt fra en opptreden ståsted. Først kutter røyking ned på produksjonen av kollagen, en ekstremt verdifull kjemisk produsert av kroppen som hjelper huden til å se ung. Som kollagen forsynings minker, rynker form og huden mister sin elastisitet.

Effektene av røyking på huden er merkbar fordi røyking reduserer mengden oksygen som leveres til huden. Oksygen er en av de mest nyttige molekyler for å fremme hud healing. Når mindre oksygen tilføres til huden, er huden mer sannsynlig å bli skadet, er lett arr, og er mer utsatt for aldring andre faktorer som solskade.

En annen av effektene av røyking er dens uttømming av vitamin A og C. Vitamin A er viktig for huden selv reparasjon. Vitamin C er en antioksidant, og hjelper oss også bedre absorbere jern. Mange røykere viser tegn til anemi som ofte manifestert ved tørr, flassing eller sprukne lepper. Røyking kan dehydrere kroppen også, frata huden nødvendig fuktighet.

Røyking kan påvirke hudens lag, i hovedsak fører til tynnere hud. Dette kan øke risikoen for å utvikle hudkreft, oftest, plateepitelkarsinom. Selv om denne formen for hudkreft doesnâ vanligvis € ™ t spredte seg til andre deler av kroppen, kan det skape dype arr når kreften er fjernet, siden de ofte synke dypt inn i hudens lag, nødvendiggjør fjerning av flere under-lag av huden.

Hvis du tror du kan bli kvitt virkningene av røyking på huden ved hjelp av plastisk kirurgi, kan du være uheldig i denne forstand. Mange plastiske kirurger vil ikke gjøre valgfrie plastisk kirurgi på røykere, fordi den reduserte oksygentilførselen til huden kan bety mer arrdannelse, lengre helbredelse tid og høyere forekomst av infeksjon. Hvis du fortsetter å røyke, kan du ikke være i stand til å reparere effektene, og hvis du har kirurgi mens du fortsetter å røyke din tilfredshet med resultatene kan redusere. Videre, for alle kirurgi, healing tid er vanligvis nesten doblet hvis du er en røyker.

Tatt i betraktning de negative effektene av røyking på huden, kan det være lurt å vurdere før du tenner den røyken hvordan glamorøse youâ € ™ ll titt i ti eller tjue år. Selv om effekten på utseende er sekundært til livstruende aspekter ved røyking, er det ingen tvil om at røyking vil endre utseende på måter som ikke vil bli vurdert attraktive eller verdsatt. Plukke opp at røyk i dag for å se eldre kan ha deg ser eldre for livet.

  • Røyking kan føre til tynnere hud og tidlig rynker.
  • Røyking tapper kroppens lager av vitamin C, en kraftig antioksidant.
  • Folk som røyker har mindre kollagen, en viktig kjemisk produsert av kroppen som hjelper huden ser sunn og uthvilt.
  • Et diagram av yngre hud og eldre hud som viser hvordan nedgangen i kollagen kan føre til rynker. Røyking reduserer også produksjonen av kollagen.
  • Røyking kan føre til sprukne lepper.
  • Røyke light sigaretter gjør lite for å redusere virkningene eller helserisikoen ved røyking.

Effekten av røyking på ulcerøs kolitt er gjenstand for pågående vitenskapelig forskning. Det er fastslått at røykere er mye mer sannsynlig å bli plaget med ulcerøs kolitt enn røykerne, med en hastighet som er omtrent tre ganger større for røykere. Årsakene til dette er uklare og kan innebære ulike veier. Dagens spekulative behandlinger og fremtidige behandlinger som kan bli mer etablert, kunne innebære bruk av nikotinplaster eller tyggegummi for behandling av ulcerøs kolitt. Men ved hjelp av nikotin som en behandling er langt fra ideelt, og røyking bør aldri bli anbefalt som en måte å behandle enhver tilstand, sykdom eller symptom.

Ulcerøs kolitt er vanligvis klassifisert som en type av inflammatorisk tarmsykdom hvor slimhinnen i tykktarmen blir betent. Uttrykket kolitt refererer spesifikt til betennelse i tykktarmen, eller tykktarm, inkludert endetarmen. Sår i dette tilfellet er sår på slimhinnen i tykktarmen. Symptomer på ulcerøs kolitt inkluderer magesmerter, diaré og blodig avføring, blant andre.

Årsakene til ulcerøs kolitt er ikke fullt ut forstått, noe som gjør det vanskelig å peke ut de spesifikke effekten av røyking på ulcerøs kolitt. Kolitt kan skyldes infeksjoner eller miljømessige irriterende, men kan også forekomme i fravær av en åpenbar årsak. Det er også tenkt å oppstå fra unormale immunresponser mot gunstige bakterier som normalt lever i tykktarmen. Disse potensielle årsaker har gitt opphav til mulige årsaker til den positive effekten av røyking på ulcerøs kolitt.

Den gunstige effekten av røyking på ulcerøs kolitt kan stamme fra en undertrykt immunsystem. Hvis uclerative kolitt er forårsaket av en overaktiv immunsystem, ville det være intuitiv forstand at undertrykke immunsystemet vil redusere kolitt symptomer. Nikotin, som finnes i sigaretter, virker også til å øke slimproduksjon i tykktarmen, noe som ville gi en annen fordel ved å støtte denne beskyttende dekke. Nikotin kan også redusere produksjonen av enkelte kjemikalier ansvarlig for betennelse.

Ulike studier har funnet motstridende bevis for pasienter som er tildelt et nikotinplaster for behandling av kolitt. Enkelte eksperter har anbefalt å prøve et nikotinplaster sammen med tradisjonelle behandlinger som medikamenter som demper immunsystemet eller holde ned betennelse. Røyking er aldri anbefalt som en behandling, men bivirkninger fra nikotinplaster kan bli redusert i noen tilfeller ved hjelp av nikotintyggegummi. Likevel øker nikotin risikoen for enkelte krefttyper, svekker healing, og er i seg selv svært vanedannende. For disse grunner, først konsultere en lege om nikotin terapi for ulcerøs kolitt.

  • En lettere.
  • Et menneske kolon.
  • Kvinne røyke en sigarett.
  • Reseptbelagte medisiner for ulcerøs kolitt.
  • Sigaretter i et askebeger.

En medisinsk marihuana lisens er en form for juridisk dokumentasjon som gjør at alle med riktige medisinske papirer for å kjøpe og bruke medisinsk marihuana. Cannabis, eller marihuana, er ikke lovlig i alle land. Begrenset bruk av medisinsk marihuana er lovlig i Canada, Østerrike, Tyskland, Nederland, Spania, Finland, Israel, og Portugal. Enkelte stater i USA tillater lovlig kjøp av medisinsk marihuana.

Hver nevnte landets regjering spiller en stor del i veksten, kjøpe og distribusjon av medisinsk marihuana. Uavhengig av bestemte lover rundt bruken lovlig cannabis, nesten alle land krever borgere å få en medisinsk marihuana lisens før kjøp eller bruk av anlegget.

For å få en medisinsk marihuana lisens, må man være syk på noen måte. Derfor må hver person som ønsker å få en lisens snakke med en lege før du kjøper marihuana fra en juridisk selger. Det er mange forskjellige plager som kan kvalifisere for en medisinsk marihuana lisens. Både psykiske og fysiske sykdommer kan resultere i fordelingen av en lisens i henhold til offentlige forskrifter.

Studier har vist at marihuana kan lette mange sykdomsrelaterte symptomer forårsaket av Alzheimers, diabetes, ADHD, astma, depresjon, hud svulster, søvnapné, brystkreft, HIV / AIDS, og mange andre plager. Mennesker som står overfor end-stage sykdommer er også ofte gitt en lovlig lisens.

Det finnes mange forskjellige metoder for å bruke medisinsk cannabis. Ta kapsler, røyking, drikking, og spise marihuana er alle måter at pasienter kan høste fordelene av dette stoffet. Mens røyke marihuana er den foretrukne metoden av mange pasienter, det er noe uenighet rundt denne type forbruk.

Mange leger og forskere hevder at røyking noe er ikke gunstig. Denne teori er basert på det faktum at sigaretter ofte forårsake lungekreft grunn av røyk innånding blant andre ting. Også noen hevder at røyking noen form for medikamentet er ikke en effektiv måte å utdele medikament jevnt i hele kroppen, siden røyken ikke kan kontrolleres.

Contrastingly, det er mange mennesker rundt om i verden som tøyer for legalisering av medisinsk marihuana. Disse talsmenn for medisinsk cannabis baserer sine argumenter på en rekke studier som viser positive effekter av dette stoffet. Likevel er verden i stor grad delt over legalisering av marihuana.

Hvis du tilfeldigvis bor i et land eller en stat som gjør det lovlig forbruk av medisinsk marihuana, må du snakke med en anerkjent lege før å få en medisinsk marihuana lisens. Når en lisens er utstedt, kan du bare kjøpe dette stoffet fra juridiske statlige distribusjonssentre.

  • Medisinsk marihuana kan bidra til å behandle symptomer assosiert med Alzheimers sykdom.
  • I USA, noen stater tillater folk med legitime helsemessige problemer å få en lisens til å lovlig kjøpe medisinsk marihuana.
  • Kritikere av medisinsk marihuana si at det faller ofte i hendene på fritidsbrukere.
  • Noen medisinske fagfolk mener at det er farlig ikke bare for å røyke sigaretter, men også noen substans.
  • Marihuana planter.

Fordelene av te for hypertensjon er mange. En studie i Archives of Internal Medicine har avdekket at en liten kopp grønn eller oolong te hver dag for et år kan redusere risikoen for høyt blodtrykk med nesten 50 prosent. Videre kan forbruke mer te på en daglig basis for et års tid minske risikoen for hypertensjon enda mer. Dette er noe som mange mennesker kan ha nytte, fordi kosthold og livsstil valg har vist seg å ikke påvirke den samlede effekten av å bruke te for hypertensjon.

Hypertensjon, ofte referert til som høyt blodtrykk, er når det er en over gjennomsnittet mengde press som blod reiser over hele kroppens arterier. Fedme, natrium og alkoholinntak, mangel på vitamin D, stress og livsstilsvalg som hyppig inaktivitet er alle regnet som fremtredende bidragsytere til hypertensjon. The American Heart Association holder at hypertensjon påvirker mer enn 70 millioner mennesker i USA alene, med omtrent to millioner av disse personene være tenåringer og barn. Hypotensjon er direkte motsatt av hypertensjon, fordi det er en tilstand hvori blodtrykket i arteriene er farlig lavt.

Enkeltpersoner i studiet av te for hypertensjon av Archives of Internal Medicine som hevdet å drikke mer enn en liten kopp te hver dag før eksperimentet var statistisk oftere overvektige, er mer utsatt for sedvanlig røyking og drikking og mindre sannsynlighet for å spise den daglige anbefalte mengden grønnsaker. Likevel klarte de å ha lavere systolisk og djevelsk blodtrykk enn personer som forbrukes ikke mer enn en liten kopp te på en daglig basis. Dette tyder på at det er en klar sammenheng mellom mengden av te suget og de positive effekter på hypertensjon.

Studier har vist at inntak av 20 gram (600 ml) eller mer av te daglig har potensiale til å redusere en risiko for hypertensjon med omtrent 65 prosent, men noe mindre enn fire gram (120 ml) daglig i et år har liten eller ingen effekt på den som drikker. Det er også avgjørende for te å være enten grønn eller oolong. Svart te, grønn te og oolong te alle kommer fra samme plante, Camellia sinensis, men viktigheten ser ut til å ligge i hvordan te er behandlet. Svart te er oksidert lenger enn grønn te eller oolong, og det også er gjæret. Gjæring endrer sin naturlige antioksidanter til et punkt der det ikke bære de samme helsemessige fordelene som grønn og oolong te gjøre.

Den nøyaktige komponent av te som reduserer risikoen for hypertensjon har ikke blitt identifisert. Forskere tror at det mest sannsynlig skyldes koffein, theanine, polyfenoler, en ekstrakt i grønn te eller en ubestemt sammensatte. Uansett, er godt etablert fordelene ved å drikke te for hypertensjon.

  • Løs blad te.
  • Grønn te.
  • Studier tyder på at å drikke grønn te på regelmessig basis kan vesentlig redusere en persons blodtrykk.

Hvilke aspekter av din livsstil kan være påvirker din evne til å forbrenne kalorier av? Hvordan er dine vaner påvirker metabolic rate? Følgende er en liste over livsstilsfaktorer som har størst innvirkning.

Ikke beveger seg nok

For å gå ned i vekt, kvinner er mer sannsynlig å fokusere på å redusere kalorier, og menn er mer sannsynlig å øke mosjon enn å endre kostholdet. Kanskje det er på grunn av stereotypier rundt hver aktivitet. Uansett kjønn, må du fokusere på både å få gode resultater i vekt og helse.

Uten å innlemme aktivitet og styrketrening, er du glipp av høster fordeler for hjerte og bein helse og sykdomsforebygging. I tillegg vil stoffskiftet ikke være så revved hvis du bare slanking for å gå ned i vekt og ikke tenker på å bevare din muskelmasse for langsiktig helse. Ved å få en rekke trening, kan du holde metabolic rate flytte hele dagen lang.

Effekter av for mye stress

Press fra arbeid tidsfrister, ta vare på familien din, som arbeider med økonomiske problemer eller personlige tap - Amerikanerne er seriøst stressa. Stress kan være en stor barriere for å gjøre sunne livsstilsendringer, men det er et tveegget sverd: Stress i seg selv kan føre til en svak metabolic rate.

Slik fungerer det: Når du er stresset, utgivelser kroppen kortisol, et hormon som regulerer den energien du bruker og distribuerer fett i kroppen din. Blir stresset i løpet av årene, masse kortisol flyter rundt bevirker økninger i blodsukker- og insulin, som blir mer og mer vanskelig å balansere i kroppen. Kortisol øker appetitten og butikker som ekstra glukose som fett.

Effektene av søvnmangel

Hvis du opplever stress i livet ditt, din søvn ofte påvirket. Enten du ikke får nok god kvalitet sove fordi du kaste og slå, eller du har forstyrrelser i søvn på grunn av vekten og luftveisproblemer.

Kanskje du bare har vanskeligheter slår ned på slutten av dagen eller er på jobb sent på kvelden og tidlig på morgenen. I løpet av de siste tiårene, har mengden av søvn amerikanere får i gjennomsnitt redusert to timer per natt, fra 8,5 timer til 6,5 timer.

I likhet med stress, en dårlig natts søvn - mindre enn 7 timer - kan føre til at du våkner opp og gå rett for at sjokolade glasur smultring. Hemninger er senket fordi du ikke har riktig lades. Også, kan du finne deg selv å spise mer utover dagen fordi du føler at det vil hjelpe deg å våkne opp.

På et mer cellenivå, forskning viser at ikke får nok søvn direkte påvirker hormonene som regulerer appetitten og blod sukker kontroll:

  • Ghrelin økes: Øker appetitt og reduserer energiforbruket
  • Leptin er redusert: Reduserer appetitten og øker energiforbruket
  • Insulin er redusert: Regulerer blodsukkeret
  • Kortisol er økt: Fremmer fettlagring

Effekter av røyking og drikking

Slå til å røyke eller drikke alkohol som din viktigste stress kan fungere på kort sikt for deg, men på lang sikt de negativt påvirke din vekt og helse.

Livsstil vaner du ønsker å plukke opp inkludere moderate mengder koffein og drikker nok vann. De har begge vist seg å øke metabolic rate og holde deg energi:

  • Drikkevann: Forskning publisert i The Journal of Clinical Endocrinology og Metabolisme tyder på at ved å konsumere en ekstra 1,5 liter (ca 34 gram) av vann per dag i løpet av et år, kan du miste 5 pounds på grunn av økningen i metabolic rate og forbrente kalorier.

    Legg is til vann! Mye av økningen i metabolic rate er sannsynligvis på grunn av kroppen din som regulerer temperaturen fra å drikke vann som er kaldt.

  • Drikke koffein: Funnet i kaffe, te og cola, har koffein vist seg å øke metabolic rate og fett brennes. Å ha 200-300 mg i tillegg til et næringsrikt kosthold kan bidra til å øke hastigheten.

    Mange koffeinholdige drikker som cola og spesielle kaffedrikker inneholder også mye raffinert sukker og mettet fett, som kan oppveie de gunstige effektene av koffein. Også, koffein kan øke angst og forstyrre en god natts søvn. Ha dette i bakhodet når du legger koffein på dagen og moderere beløpet hvis du opplever disse negative effektene.

Effekter av medisiner

Reseptbelagte medisiner kan potensielt påvirke din metabolic rate. Alltid konsultere legen din før du avslutte ethvert medisiner hvis det har negative bivirkninger som vektøkning. Husk de positive effektene av disse medikamentene; Legen din bør avgjøre om risikoen oppveier fordelene. Du må kanskje endre spiseatferd og trening hvis du må fortsette på en bestemt resept.

Det er heller ikke alltid klart om en medisin fører til vektøkning på grunn av metabolic rate, eller om det er virkelig grunn til forbedret appetitt eller andre faktorer. For eksempel kan en antidepressant gjør du gjenvinne din appetitt som gikk tapt på grunn av depresjon.

Vektøkning fra medisiner kan føre til alvorlige helsemessige forhold som diabetes og metabolsk syndrom, så alltid snakke med legen din om mulige bivirkninger. Noen medisiner beryktede for vektøkning inkluderer antipsykotika for stemningslidelser, kortikosteroider for å behandle betennelse, og betablokkere mot høyt blodtrykk.

Medisiner samt livsstilsvaner påvirker alle forskjellig. Å være oppmerksom på dette er svært viktig som du gjør din vei nedover veien til å øke stoffskiftet og forbedre din helse.

Hva er Cinnamon Tannpirkere?

February 19 by Eliza

Kanel tannpirkere er enten laget av kanel tre eller andre tresorter som er dynket i olje av kanel. Folk bruker kanel tannpirkere for en rekke årsaker, inkludert oral hygiene, pust frisket, eller å ta opp negative livsstilsvaner som røyking eller overspising. Noen mennesker også veldig mye nyte og sette pris på aroma og smak av kanel og kan selv bruke kanel tannpirkere for å legge til ekstra smak til hors d'oeuvres.

I mange land, inkludert USA, er kanel en svært populær og mye brukt smakstilsetning. Dette krydderet er ofte brukt til smaken godteri og tannkjøtt samt desserter og bakverk. Mange kulturer også bruke kanel i en rekke velsmakende retter, inkludert kjøtt, poteter og grønnsaker. Kanel er naturlig søt, og noen forskere mener at innånding sin aroma kan ha positive effekter på en persons mentale tilstand.

Historisk mange mennesker har brukt tannpirkere som en måte å holde tennene rene og beskytte sine tannkjøttet fra irritasjon. Mange restauranter, for eksempel, gir tannpirkere til kunder som de drar. Flavored tannpirkere er ofte verdsatt av tannpirker brukere fordi de er belagt med aromatiske oljer som mynte eller kanel som forlater en frisk smak i munnen, og kan adressere dårlig ånde forårsaket av sterkt flavored unscented matlaging ingredienser.

Mange røykere som ønsker å slutte eller kutte ned på bruken av sigaretter kan bruke tannpirkere som en måte å håndtere deres tilbøyelighet til å hele tiden ha noe i munnen. Flavored tannpirkere, spesielt de som er veldig sterkt flavored, kan virkelig hjelpe som en røyker søker å dempe sine cravings. Noen produsenter og forhandlere av kanel tannpirkere bevisst bruke svært intens og sterk kanel smakstilsetning, slik som å møte behovene til de som bruker tannpirkere som en røykeslutt verktøy.

En annen gruppe mennesker som ofte gjør bruk av kanel tannpirkere er de som ønsker å gå ned i vekt eller forvise søte cravings. Som kanel er søt og krydret, kan mange mennesker finner at det å holde en kanel tannpirker i munnen reduserer deres ønske om å strekke seg etter en søt eller høy-kalori godbit. Mange bedrifter selger kanel tannpirkere i emballasje som lar folk til å ta med tannpirkere med dem slik at de alltid er tilgjengelige når det er behov for å ta fristelsen.

Mange småretter serveres eller forbrukes med tannpirkere. I noen tilfeller kan søte eller salte hors d'oeuvres bli styrket hvis serveres med kanel tannpirkere. For eksempel har noen cocktail kjøttkaker oppskrifter bruke kanel, og bruk av en kanel tannpirker å spydet disse kjøttboller kan forbedre sin smak.

  • Kanelstenger. Smakstilsetning kan legges til tannpirkere.
  • Kanel tannpirkere kan brukes til å friske pusten.

Hva er Premenstruelt syndrom?

January 13 by Eliza

Premenstruelt syndrom (også kalt PMS) er navnet gitt til en hel rekke ubehagelige symptomer som mange kvinner opplever på et tidspunkt i løpet av menstruasjonssyklusen. Det er noen ganger sammenfallende med eggløsning og dermed begynner noen syv til fjorten dager før kvinnens menstruasjonsperiode. Symptomer forbundet med menstruasjon selv, slik som kramper og irritabilitet, ikke inngår i definisjonen av premenstruelt syndrom.

På et tidspunkt i deres reproduktive liv, vil 75% av kvinner opplever premenstruelt syndrom. Symptomer inkluderer humørsvingninger fra eufori til depresjon, irritabilitet og årsaksløse angst. Fysiske symptomer som væskeretensjon kan også oppleves. Premenstruelt syndrom er ikke universelt anerkjent - mange leger mener det er psykosomatisk og nekter å behandle den. Hvis du er under omsorg av en slik lege, kanskje bytte til en mer sympatisk lege kan ikke være galt.

Noen tilfeller av premenstruelt syndrom kan styres med livsstilsendringer. Redusere forbruket av koffein, salt og høyt sukker matvarer kan redusere symptomer. Spise mer stivelsesholdige matvarer og legge kalsiumkarbonat og vitamin B6 til de diett kan ha positive effekter på premenstruelle syndrom symptomer.

Hvis du er berørt av Seasonal Affective Disorder (SAD), kan du finne PMS symptomer spesielt alvorlig på vinteren. Lysterapi for dine trist symptomer kan lindre eller minske alvorlighetsgraden av premenstruelt syndrom også. Lysterapi innebærer å bli utsatt for lys, full-spektrum lys i minst flere timer i løpet av dagen om vinteren.

Urte rettsmidler inkluderer nattlysolje og chasteberry (eller chastetree bær). Disse kan finnes på din lokale helsekost butikk. Hvis premenstruelle syndrom symptomer er alvorlige, kan legen forskrive en selektiv serotonin reuptake inhibitor som Prozac eller Zoloft. Disse stoffene er antidepressiva og arbeid ved å øke mengden av serotonin i hjernen.

Du kan oppleve at premenstruelt syndrom, som vanligvis topper i tjueårene eller trettiårene, varierer i hvilken grad det forstyrrer livet ditt. Når symptomene er milde, administrere dem med livsstilsendringer; hvis symptomene blir stadig verre, kan du prøve naturmidler. Sørg for at legen din har effektivt utelukket depresjon eller en angstlidelse før behandling av din premenstruelt syndrom.

  • Kvinner som lider av værsyke (SAD) kan oppleve at deres PMS symptomer er mer alvorlig i vintermånedene.
  • Salte snacks bidra til oppblåsthet, et symptom på PMS.
  • Humørsvingninger er et symptom på PMS.
  • Kvalme og svimmelhet er vanlige symptomer på premenstruelt syndrom.
  • Bananer er en god kilde til vitamin B6, som kan hjelpe med PMS.
  • Premenstruelt syndrom eller PMS, inkluderer de mange ubehagelige symptomer som kommer før menstruasjon.

Hva er et land Verdi moms?

November 10 by Eliza

Et land verdi skatt er en type ad valorem eiendomsskatt. Bare selve landet beskattes; noen bygninger eller forbedringer på land er unntatt fra beregningen av skatt. Dette er i motsetning til mange andre former for eiendomsskatt.

Adam Smith, den 18. århundre britiske økonomen, argumenterte for et land verdi skatt i sitt arbeid, The Wealth of Nations. I USA, den mest kjente aktivist for et land verdi skatt var Henry George, en 19. århundre reformator. George mente at land verdi beskatning vil eliminere behovet for andre skatter.

Tilhengere av et land verdi skatt har avansert flere argumenter i sin favør. Et argument er at det oppfordrer forbedringer til strukturer som ligger på land. Normalt vil slike forbedringer bli beskattet, som fraråder eieren av landet fra å gjøre forbedringer av høy kvalitet. Et annet argument er at et land verdi skatt reduserer spekulasjon i land og forhindrer investorene fra å ta store mengder land utenfor markedet. Dette spekulasjon antas av noen eksperter til å øke prisen på land og oppmuntre forsteder.

Et tredje argument i favør av et land verdi skatt er dens effekt på eiendomspriser og boliger. Talsmenn hevder at alternative former for eiendom beskatning gjøre det vanskeligere å bygge rimelige boliger. De mener også at et land verdi skatt ville stymie dannelsen av eiendomsbobler, noe som ville ha flere positive effekter. En effekt ville innebære å bevare dyrket mark ved å gjøre det mer attraktivt å bygge i byer-tiden, har en god del av produktiv åkerland gått tapt til bygging av forstads hus. En annen positiv effekt ville innebære å dirigere kapital bort fra fast eiendom og inn i mer produktive sektorer av økonomien.

Motstanderne av land verdi beskatning mener at tilstrekkelig skatteinntekter ikke kan heves ved å skattlegge land alene uten å øke tomteverdien skatt til uakseptabelt høye priser. De hevder at andre former for beskatning må også brukes, som utvanner fordelene av landet verdien skatt. Hvis et land verdi skatt er innstiftet feil, kan det føre til at eiendomsverdiene til å stupe, som kan skade økonomien.

En rekke byer og land har innført en form for et land verdi skatt. Harrisburg, Pennsylvania i USA har bidratt til å gjenopplive sin sentrumsområdet via en modifisert land verdi skatt. Den australske byen Sydney bruker også land verdi beskatning.

  • Et monument til ære Adam Smith, som støttet et land verdi skatt.
  • Talsmenn hevder at et land verdi skatt kan bidra til å bevare dyrket mark ved å gjøre det mer attraktivt å bygge boliger og andre utbygginger i byene fremfor distriktene.

Antihistaminet Chlorpheniramine® brukes primært for hunder ved behandling av allergiske reaksjoner. Hjelp Chlorpheniramine® for hunder kan lette kløe, betennelse og irritasjon forbundet med hud, øre, og øyeproblemer. Dette stoffet er også noen ganger brukes som et anti-angst eller antidepressive medisiner og for å hindre bevegelse sykdom. Veterinærer velger ofte Chlorpheniramine® for hunder ved behandling av allergi problemer, fordi den har en svakere beroligende effekt enn noen andre antihistamin narkotika.

Når en hund reagerer på et allergen, er dens system ofte oversvømmet med histamin, avhengig av hvor sterk reaksjonen er. Dette naturlige stoffet forårsaker vanligvis betennelse og kløe som det utvider blodkar i det berørte området, slik at hvite blodlegemer til å bekjempe en irriterende substans. En allergisk reaksjon er ofte utløst feilaktig av kroppen når det kommer i kontakt med mat, planter eller andre allergener. Et antihistamin som Chlorpheniramine® for hunder undertrykker produksjonen av histamin, redusere hevelse og kløe.

Chlorpheniramine® forårsaker tretthet, minsker kløe, og holder kvalme i sjakk. Det blir ofte brukt som behandling for slange og insektbitt, reaksjoner på blodoverføringer og vaksiner, og for å lindre kløen av kontakteksem og andre hudproblemer. Som Chlorpheniramine® for hunder har en mildt beroligende effekt, er det noen ganger brukt til å behandle angst og depresjon. Dette stoffet er noen ganger administreres til hunder under kjøring for å motvirke reisesyke på grunn av sin anti-kvalme effekter.

Denne antihistamin fungerer godt for mennesker, mindre så for dyr. Selv om det viser positive effekter i katter i over 70 prosent av tilfellene, er det mindre levedyktig for behandling av hunder. Chlorpheniramine® for hunder er ofte brukt av veterinærer som første utvei, men fordi bivirkningene er så få i forhold til tilsvarende medikamenter.

Doser vanligvis kommer i 2-, 4-, 8- eller 12-milligram porsjoner, administrert to til tre ganger om dagen i tablett, injeksjon, og muntlige sprøyte former. Chlorpheniramine® designet for menneskelig bruk er ikke vanligvis anbefalt for bruk med hunder, siden menneskelig-grade versjoner vanligvis inneholder flere ingredienser som ikke er beregnet for dyr. Dette stoffet bør ikke brukes i forbindelse med andre sedativer, da dette kan gi uventede bivirkninger. Hjelp Chlorpheniramine® for hunder kan forstyrre dermatologisk testing for å fastslå allergener som påvirker hunden, slik at bruken bør stoppes før testing starter.

Som nesten alle medisiner, kan Chlorpheniramine® ha uønskede bivirkninger. En tørr munn og et tap av matlyst kan følge av bruken. Kvalme og oppkast kan også forekomme, samt problemer med vannlating eller flytte innvollene. I sjeldne tilfeller kan hunder opplever synsproblemer. Hunder som er allergisk mot denne antihistamin kan ha ekstreme reaksjoner, inkludert anfall, slag eller koma.

  • En veterinær kan foreskrive Chlorpheniramine® å behandle en hunds allergiske reaksjoner.
  • Chlorpheniramine kan behandle en hund allergisk reaksjon på ny mat.
  • Behandling av hunder kan bety skjæring og skjule sine medisiner.
  • Chlorpheniramine kan hjelpe behandle kløe forårsaket av allergi hos hunder.
  • Chlorpheniramine kan lette kløe assosiert med allergi hos hunder.

Hva er Posture sko?

June 2 by Eliza

Holdning sko er designet for å forbedre holdning av brukeren, vanligvis ved å plassere hælen på skoen lavere enn tå. Noen selskaper som tilbyr denne typen sko hevder også at produktet kan lindre ryggsmerter, hjelpe vekttap, og forbedre utholdenhet. Mens enkelte studier tyder på skoene kan også tone musklene i leggene og baken, har forskere påpekt store mangler i disse studiene. I noen tilfeller fraråder produsenten av skoen løping og hopping mens iført skoene på grunn av deres ustabile design.

Sko som er utformet for å forbedre holdning er ofte bygget med hælen lavere enn tåa slik at brukeren er alltid vandre i en skråning. Forskjellen i høyde er noen ganger strekes ved å gi skoen en rekke bue støtte. Dette avviket fra normal sko design kan ikke virke som mye ved første øyekast, men førstegangsbrukere har en tendens til å finne gå i dem strevsom til sine muskler vokse vant til endringen.

Walking sko som er utformet for å forbedre holdning er vanlig, men de er ikke den eneste type sko tilgjengelig for dette formålet. Mange stiler av støvler, flip-flops, og loafers kan utformes som holdning sko mens du ser nesten identisk med vanlig fottøy til layperson. Noen sko er selv designet for å simulere være barbeint og er svært minimal i forhold til de fleste sko. I motsetning til enkelte holdning sko som ikke bør brukes for løping, er barfot sko noen ganger spesielt utviklet for dette formålet.

Tallrike studier har blitt gjennomført for å bevise eller motbevise effekten av holdning sko. I en studie ble halvparten av kvinnene bedt om å bære holdning sko og gå 10.000 skritt tre ganger per uke i en måned, og den andre halvparten ble bedt om å bære vanlige sko og gjøre det samme. De som hadde på seg skoene spesielt utviklet for å forbedre holdning og tone musklene brent mer fett tjente mer utholdenhet, og forbedret sine puste mer enn de andre kvinnene.

Selv med mye støtte bevis, mye debatt omgir effekten av holdning sko. Noen hevder at fordi brukeren vet at hun har på seg sko å forbedre sin holdning og tone musklene, går hun med en sterkere, raskere skritt. Denne nye skritt kan forklare de positive effekter, for eksempel fett tap og bedre holdning, at forskerne fant i sine studier. Hvis dette er sant, holdning sko er effektive på grunn av en placebo effekt, et triks som fungerer, eller er i det minste antas å fungere, fordi brukeren virkelig mener det burde.

  • Holdning sko hevder å lindre ryggsmerter.
  • Loafers kan utformes som holdning sko.

Eiendom som aktivaklasse er en av de mest attraktive tilgjengelig. Den aktivaklassen eiendom kombinerer potensial for verdistigning med konsekvent kontantstrøm gjennom innsamling av leieprisene. På den annen side, investorer som kjøper eiendommen har å stri med eiendomsmegling relative illikviditet samt de utfordringene som ligger i å administrere en aktivaklasse, noe som kan ha mer til felles med å kjøre en bedrift enn med andre passive investeringer kjøretøy.

En av de viktigste fordelene med eiendom som aktivaklasse er at det gir mulighet for betydelig kontantstrøm. Obligasjoner vanligvis tilbyr cashflow, om enn på lave priser i forhold til risikonivået, og utbyttebærende aksjer vanligvis henter mesteparten av sitt vekstpotensial fra kursstigning i motsetning til utbytte. Investering eiendom, men har en tendens til å gi det meste av sin avkastning i form av netto driftsinntekter (NOI). Så lenge eiendommen fungerer som den skal, bør eieren nyte regelmessig kontanter inntekt, selv etter å ha betalt både driftsutgifter og gjeld service.

Investorer i fast eiendom dra nytte av muligheten til å bruke utnytte. Eiendomsfinansiering kan være tilgjengelig på nivå så høyt som 80 prosent av kjøpesummen, så eiendomsbesittere kan bruke gjeld å dra nytte av økende verdier og å vokse Nøis og for å mangedoble sine positive effekter. Andre aktivaklasser - for eksempel aksjer - som tilbyr muligheten til å bruke utnytte er vanligvis utsatt for kortsiktige samtaler. Eiendomsfinansiering varer i lange, bestemte perioder, noe som gjør det lettere for investorer å ri av markedets oppturer og nedturer.

Eiendom som aktivaklasse har også potensial for verdistigning. Selv om eiendomsmegling kan miste verdi, og tilbyr vanligvis langsiktig verdistigning på eller over inflasjonen. Styrk potensialet kommer fra det faktum at eiendomsmegling er et håndgripelig aktivum som er mangelvare, fordi ingen tilleggsjord blir opprettet.

Eiendomsmegling er håndgripelig natur også bånd til en av sine store ulemper - det krever ledelse. Selv om det er mulig å ta eierskap av eiendommen innen en passiv struktur, de fleste eiendomsmegling eiendeler trenger å ha noen utføre oppgaver som å samle leier, betale regninger, ta vare på bygninger og utleie av ledige plasser. Dette gjør eiendommen mye vanskeligere å eie enn passive eiendeler som aksjer og obligasjoner.

Aksjer, obligasjoner og andre papir aktivaklasser har en ekstra fordel fremfor eiendomsinvesteringer fordi de er flytende. De fleste papir investeringer kan raskt omsatt til svært liten kostnad. Eiendom som aktivaklasse, skjønt, er illikvid. Selge eiendom for en rettferdig markedspris tar vanligvis uker eller måneder og innebærer transaksjonsgebyrer som kan variere fra 1 prosent til 10 prosent. For investorer som har behov for å være i stand til raskt å konvertere sine eiendeler i kontanter, eiendomsmegling er vanligvis ikke et godt valg.

  • En av de viktigste fordelene med eiendom som aktivaklasse er at det gir mulighet for betydelig kontantstrøm.

Hva er Ganoderma?

February 12 by Eliza

Ganoderma er det vanlige navnet på en art av sopp, Ganoderma lucidum, også kjent som lingzhi eller rød sopp. Soppen er brukt i mange former for tradisjonell asiatisk medisin og antas å ha betydelige helbredende krefter. Medisinske studier utført med sopp tyder på at det ikke har noen medisinske anvendelser, men forståelsen av hvorfor det fungerer eller hva det behandler fortsatt et mysterium.

Soppen vokser parasittisk på nedre stammen av trær, spesielt løvfellende varianter som Maples. Selv om det vokser over hele verden, er det ekstremt sjeldne i naturen, men det er nå dyrket for kommersiell bruk. I utseende, morphs ganoderma fra vekst til vekst. Vanligvis det er brune eller rød-brun i fargen, men mange andre fargetoner er observert.

I tusenvis av år har sopp vært vurdert av asiatiske leger til å være en av de mest overlegne medisinplanter i verden. Det var en gang reservert for bruk av royalty, som sies å øke levetiden. Det er også antatt å være anti-inflammatorisk, immuno-terapeutiske og med anti-tumor. En japansk studie injisert ekstrakt av sopp i mus med kreft som resulterer i en 50% tumor dråpe etter ti dagers behandling.

Dusinvis av medisinske studier har blitt gjennomført på lingzhi å bestemme sine sanne evner, med oppsiktsvekkende resultater. Ifølge studier, har det økt respiratorisk ytelse i astma pasienter, redusert bivirkningene av cellegift, og som i den japanske studien, vist betydelig effekt mot kreft i dyreforsøk. Noen medisinske eksperter selv foreslå at det kan være nyttig i bekjempelse av AIDS, selv om noen studier har sett på denne muligheten.

Mens nesten alle studier har vist at soppen styrker omtrent alle områder av immunsystemet, forblir eksperter uforstående til hvorfor. Den er den eneste kjente produsent av kjemikalier kalt ganoderic syrer som, sammen med flere andre proteiner og aminosyrer som er tilstede i sopp, kan være ansvarlig for dets positive effekter. Pågående studier håper å isolere de nøyaktige forbindelser i ganoderma som gjør den til å fungere slik det gjør. Forskerne håper at ved å bedre forstå strukturen i ganoderic syrer, vil de være i stand til å utvikle mer effektive behandlinger med egenskapene som finnes i sopp.

Studier har vist at den mest effektive måten å frigi de medisinske egenskapene til Ganoderma bære soaking sopp eller legge pulverisert løsninger til kokende vann og la småkoke i lange perioder av gangen. Sopp er også tilgjengelig som et tilsetningsstoff til flere mat og drikke produkter, for eksempel ganoderma forbedret kaffe, te, eller til og med sjokolade. Du bør være oppmerksom på at uten langvarig eksponering for varmt vann, har studier vist at soppen er langt mindre effektive.

Selv om bivirkninger til daglig bruk av sopp er milde og sjeldne, konsultere legen din før du bruker denne eller andre komplementær medisinsk behandling. Vestlig medisin har lenge spottet noen tradisjonelle folk rettsmidler, men studier tyder på at ganoderma er en alvorlig unntak med reelle medisinske applikasjoner. Du kan finne ganoderma på asiatiske importforretninger samt noen helsekostbutikker. Med nye studier konsekvent viser sin effektivitet, er det sannsynlig at denne magiske sopp vil være mer allment tilgjengelig ganske snart.

Åreforkalkning er en tilstand der plakk bygger seg opp på blodårene, som kan forårsake blodårene til å stivne og noen ganger smale. Denne tilstanden kan føre til hjerteinfarkt, slag eller andre problemer. Åreforkalkning har flere risikofaktorer. Noen aterosklerose risikofaktorer er alder, kolesterol, mangel på aktivitet, og overvekt eller fedme. Familiens historie, diabetes og røyking er også risikofaktorer.

Høyt kolesterol er en av de ulike aterosklerose risikofaktorer. Hvis en persons low density lipoprotein kolesterol (LDL) er over 160 mg / dL (4,144 mmol / l) eller om hans generelle kolesterolnivå er over 200 mg / dL (5,18 mmol / l) han kan være i fare. På samme måte kan høyt blodtrykk også bidra til aterosklerose. En person med et blodtrykk på 140/90 mmHg blir ofte sett på som å være i fare. For en person med en nyresykdom, er det tallet redusert til 130/80 mmHg.

Hvis en person ikke får nok mosjon, kan han få vekt. Utilstrekkelig mosjon og overvekt eller fedme er to flere aterosklerose risikofaktorer. Uttrykket "overvekt" angir en tilstand hvor en person bærer for mye vekt på grunn av muskel, ben, vann eller fett, og "fete" betegner overvekt på grunn av fett. For å bidra til å redusere aterosklerose risiko, har en person bare for å trene ca 30 minutter de fleste dagene i uken. Tilsvarende, hvis en person var å gå ned i vekt, hans risiko vil trolig avta.

Røyking er en annen av aterosklerose risikofaktorer. En person som røyker sigaretter drastisk øker sin risiko. Passiv røyking og røyking sigarer eller rør kan også øke en persons risiko. Andre effekter av røyking inkluderer økt blodtrykk og kolesterolnivå. Røyking kan også føre til skader på blodårene og kan føre dem til å innsnevre.

En annen av aterosklerose risikofaktorer er familiens historie. Hvis en mann i en persons familie, slik som hans bror eller far, hadde hjertesykdom før du slår 55, kan den personen være i fare for åreforkalkning. Tilsvarende hvis hans mor eller søster har blitt diagnostisert før hun snudde 65, kan han også være i fare. Alder er en annen av aterosklerose risikofaktorer. Menn 45 og oppover og kvinner 55 og over blir ofte sett på som å være på en økt risiko for å utvikle denne tilstanden.

Andre aterosklerose risikofaktorer inkluderer å ha diabetes. Både type I og type II diabetes kan øke en persons risiko for tilstanden. En stor mengde av C-reaktivt protein (CRP) er tilstede i blodet kan også indikere risiko. Høyere nivåer av C-reaktivt protein er til stede i kroppen når inflammasjon er tilstede. Det er antatt at betennelse forårsaket av skade på de innvendige blodårene kan oppmuntre plakk å bygge opp.

  • Utilstrekkelig trening er ofte en medvirkende faktor til åreforkalkning.
  • Røyke en pipe eller bli utsatt for andre hånden røyk kan øke ens risiko for åreforkalkning.
  • Folk som røyker sigarer kan være en økt risiko for å utvikle åreforkalkning.
  • Røyking drastisk øker risikoen for aterosklerose.
  • Fedme og mangel på mosjon er to ulike risikofaktorer for åreforkalkning.
  • Høyt blodtrykk er en risikofaktor for aterosklerose.

Hva Er Manipura Chakra?

June 27 by Eliza

Ordet chakra kommer fra et sanskrit ord som betyr "hjul", og i hinduismen chakraene er energisentre lokalisert i ulike deler av kroppen, hver representert ved en annen blomst eller hjullignende symbol. Hvert chakra er antatt å ha ulike egenskaper og egenskaper, herunder et mantra, en farge, og en forbindelse til ulike fysiske, følelsesmessige og åndelige funksjoner. Den Manipura chakra er tenkt å være lokalisert nær ryggraden, i tråd med solar plexus eller navlen. Ifølge hinduistisk tradisjon, er den manipura chakra chakra av viljestyrke og prestasjon, og er tenkt å styre flere organer, inkludert bukspyttkjertelen, galleblæren, og leveren. Ideen om chakraene er en viktig del av hinduismen, kundalini yoga, og noen buddhistiske og tibetanske tradisjoner, og har også blitt innlemmet i flere vestlige terapeutiske praksis som aromaterapi, Reiki, og lyd terapi.

Den manipura chakra er noen ganger kalt den tredje viktigste chakra, basert på den hinduistiske tradisjonen med syv primære chakraene. Dens symbol er en rød, opp-ned trekant omgitt av ti mørk blå lotusblader. I hinduismen, et viktig formål manipura chakra er at den utstråler prana, som kan oversettes med vital energi, eller vital liv. Denne energien er tenkt å påvirke kroppen og sinnet, og hvis dette spesifikke chakra er balansert, noe som betyr at energien flyter riktig, det har positive effekter som gjør en person mer selvsikker og energisk, og også mer fysisk friske. Men hvis manipura chakra er ubalansert, kan en person lider negative effekter som for eksempel depresjon, leddgikt, fordøyelsesbesvær, og sinne.

Betydningen av manipura chakra for både mental og fysisk velvære gjør det svært viktig i ulike åndelige og terapeutiske praksis, blant annet yoga og meditasjon. Utøvere ofte strever for chakra balansering eller chakra healing hvis energien i chakra er tenkt å være ubalansert eller blokkert. For å oppnå dette, kan ulike tilnærminger brukes, for eksempel meditasjon, pusteøvelser, eteriske oljer, og bevisst pusting. Noen ganger inkluderer chakra terapi berøre bestemt chakra med ens hender, krystaller, eller edelstener.

Healing manipura chakra er tenkt å føre til bedre fysisk helse, for eksempel bedre fordøyelsen og motvirke diabetes. Det er også tenkt å bidra til å gjøre en person mindre egoistisk og mer veldedig i hans eller hennes forhold til andre mennesker og verden generelt. Chakra terapi er ikke en vitenskapelig bevist medisinsk behandling, men utøvere hevder at økt fysisk og psykisk velvære kan oppnås ved å balansere energien i chakraene.

  • Healing chakra innebærer pusteøvelser.
  • Noen meditasjoner fokusere på manipura chakra, kroppens tredje primære chakra.
  • Kroppen sies å omfatte manipura chakra samt seks andre distinkte energisentre.
  • Begrepet chakraene er nøkkelen til kundalini og enkelte andre skoler av yoga.
  • I yoga er manipura chakra assosiert med viljestyrke og vital energi.

Naturlig Fragrance

February 1 by Eliza

Det kan være lett å bli overveldet med forskjellige lukter du erfaring i løpet av dagen. Enten de er gode eller dårlige, kan du bli irritert eller lei av dem. Selv de luktene du kan bruke til å dekke opp dårlig lukt kan ende opp med å plage deg like mye eller mer enn den opprinnelige lukten!

For noen mennesker, kan de kjemikaliene som vanligvis brukes for mange dufter og rengjøringsmidler være overveldende eller irriterende. Du kan også finne at du er allergisk mot visse lukter, og prøv å unngå dem. Hvis dette er tilfelle, kan det være vanskelig for deg å bruke visse produkter med en tung duft, som fører deg til å søke etter alternativer.

Naturlige dufter kan være det perfekte valget for de som er følsomme for kjemiske lukter. Naturlig duft er nettopp det naturlig. Det kommer fra en naturlig kilde, og mange finner disse lukter å være mindre irriterende. Plus, naturlige dufter lukter stor og kan også ha visse positive effekter.

Naturlig duft er hentet fra aromatiske plantedeler, for eksempel blomster, røtter, frø, bær, blader, og så videre. Eteriske oljer kan frigjøres fra planter som skal brukes til ulike formål. Det finnes mange typer av essensielle oljer, og noen hevder at ulike typer kan ha spesifikke helsemessige fordeler. Naturlig duft, i motsetning til syntetiske dufter, kommer fra en faktisk plante kilde i stedet for å bli skapt i et laboratorium.

Det er mange måter som du kan nyte naturlige dufter. Du kan kjøpe grunnleggende flasker av essensielle oljer som er bra for aromaterapi, men du kan også finne ulike produkter tilgjengelig som bruker naturlig duft. Såper og kremer er ofte parfymert med naturlige dufter som mynte, eukalyptus, lavendel og vanilje. Det er også shampo, balsam, lys, duftspray, leppepomade, og andre produkter som bruker naturlige dufter å lukte dem. Hvis du ønsker, kan du finne duft-frie produkter som du kan legge til dine egne eteriske oljer til for å skape dine egne naturlig duftende kremer, sjampo og såper.

Selv om du kanskje søke litt hardere, det er alle typer naturlig duftende produkter tilgjengelig for kjøp på forskjellige butikker. Prøv å se på en spesialitet butikk for et bredere utvalg av disse elementene enn en vanlig butikk ville bære. Det er også mange alternativer for å kjøpe på nettet hvis du trenger en enda større utvalg å velge mellom. Du er sikker på å finne en naturlig duft lukt som du elsker!

Det finnes ulike aktiviteter for demens som kan hjelpe enkeltpersoner i deres daglige liv, inkludert dyrke en hobby av interesse, musikalsk terapi eller kortspill som fremmer mental stimulering. De plaget med mild demens symptomer kan finne at aktiviteter som starter minner fra fortiden er nyttig i å holde deres sinn varsling. Samspill med kjæledyr kan også vise seg å ha terapeutiske effekter for demente.

Omsorgspersoner kan bidra til å finne aktiviteter for demente, enten de er i faser av tidlig debut demens eller er moderat berørt. Ofte kan dette være så enkelt som å velge tidligere tider som er godt tilpasset den enkeltes personlige liker og preferanser. For eksempel, hvis den enkelte med demens hatt en langvarig interesse for Myntsamling, men ga det opp på grunn av kamper med hans tilstand, hjelpe ham lette tilbake til sin hobby kan ha en positiv effekt. Ofte demens og depresjon henger sammen på grunn av inaktivitet, noe som er grunnen til at rekindling en tidligere interesse kan være fordelaktig.

Starter en ny hobby kan ha positive effekter i arbeidet med demens også. Engasjere den enkelte i turer i naturen kan provosere glede eller interesse. Dette kan gi en ny hobby i form av fugletitting. Erkjennelsen av ulike fuglearter kan være en god måte å skjerpe hukommelse ferdigheter også. Slike hver dag forekomster kan ha en varig positiv innflytelse i en demens pasientens liv.

Aktiviteter for demens kan også innebære samspillet med kjæledyr. Eksperter mener at å vedta, omsorg for eller bare stryke og håndtere et kjæledyr kan ha positive helseeffekter. Dyr kan hjelpe kontroll depresjon i mange mennesker også. Eksperter mener også at aktiviteter for demens som involverer samspillet av kjæledyr kan bidra til å senke blodtrykket og kontrollere stress og angst hos mange pasienter.

Musikalsk terapi kan være en viktig del av demens ledelse. Dette kan innebære spesielle klasser eller økter for å tillate den demente til å bli involvert i det kreative aspektet av musikk. Musikk i ulike former kan ha avslappende fordelene samtidig som det gir mental stimulering. I disse aktivitetene, til de enkelte arbeider med en utdannet musikalsk terapeut bidra til å oppnå positive resultater.

Andre aktiviteter for demens kan omfatte kunst og håndverk prosjekter, matlaging eller hagearbeid. Tegning, maling, sying eller strikking kan være en kreativ utløp for mange personer med mild til moderat demens også. Matlaging kan være en givende siste tiden som også kan hjelpe den enkelte føler seg mer trygg. Hagearbeid kan ha de samme positive effekter, med den ekstra fordelen av å være utendørs og bli fysisk aktiv også.

  • Mentalt stimulerende kortspill kan hjelpe med demenssymptomer.
  • Samle mynter kan være bra for de med demens.
  • Fugletitting kan være bra for pasienter med demens, som å gjenkjenne ulike fuglearter kan hjelpe skjerpe hukommelsen.
  • Sudoku kan være et flott spill for demente.
  • Lesing er en god måte å bli mentalt aktiv, noe som er viktig for å forebygge demens.

I de fleste tilfeller, grå stær, er et resultat av aldring, eller genetisk predisposisjon, og det kan ikke alltid være mulig å hindre dem. Det finnes mange studier nå på de forskjellige anti-aldring vitaminer eller stoffer som finnes i mat som kan ha anti-oksiderende effekt og fremme økt øye helse eller hindre grå stær fra forming. Slike studier er fortsatt i sin barndom, men foreslår at visse antioksidanter som vitamin C, A og E, og mineralet lutein kan fremme øye helse. Unngå solskader på øynene ved bruk av verne solbriller kan også holde øynene "yngre" lenger.

Noen ganger grå stær er forårsaket av medisiner, øyeskader eller medisinske forhold. I disse tilfellene kan spesifikke tiltak treffes for å forhindre grå stær. Hvis du tar steroider, særlig de påføres direkte på øynene, eller visse beroligende midler og medisiner for hudsykdommer som psoriasis, kan du være i stand til å hindre grå stær ved å bytte til ulike medikamenter. Spesielt steroid øyedråper medisin har vist en høyere forekomst av katarakt utvikling. Mange bruker en slik medisin for sesongmessige allergier, og du kan forebygge grå stær ved å bytte til oral allergi medisiner i stedet. Sjekk med legen din om medisiner du tar som har vist stor risiko for grå stær og se om alternative meds kan erstattes som ikke bære denne risikoen.

Personer med diabetes har høy risiko for å utvikle grå stær, spesielt når blodsukkernivået er ikke under kontroll. Det er viktig å jobbe med en lege når du har diabetes og nøye overvåke blodsukkernivået jevnlig. Opprettholde et sunt blodsukkernivået bidra til å forhindre grå stær.

Røykere har en tendens til å ha større risiko for å utvikle grå stær. Dette er enda en grunn til at du bør vurdere å slutte å røyke. Du kan ikke bare spare deg selv fra ødeleggelsen av kreft, men også fra katarakt skyldes den aldrende effekter av røyking.

Grå stær kan dannes hvis en person opprettholder en øyeskade. Selv om du kanskje ikke alltid vet at du kommer til å få en øyeskade, hvis du jobber i noen yrker hvor øyeskader er mulig, holde vernebriller på hele tiden for å holde øynene beskyttet. Det er viktig ikke å være cavalier om sikkerhetsutstyr selv om du er dyktig i jobben din.

Selv om det ikke alltid er mulig å forebygge grå stær, kan regelmessige øyeundersøkelser å diagnostisere katarakt tidlig i formasjon, da det kan være mulig å behandle dem gjennom en rekke kirurgiske teknikker. Siden grå stær kan alvorlig påvirke synet på senere stadier, og kan være vanskeligere å behandle, er tidlig behandling viktig. Det er også like verdifullt å se en øyelege eller optiker hvis du oppdager din visjon er å bli uskarpt, noe som kan foreslå enten katarakt eller glaukom. Tidlig behandling av noen av disse forholdene kan bidra til å holde øynene friske i lang tid framover.

  • Mange øye leger mener at iført solbriller kan bidra til å forhindre grå stær.
  • Det er viktig å se en øyelege eller optiker dersom visjonen blir uskarp.
  • En øyeskade kan potensielt føre til grå stær.
  • Jevnlige besøk til en optiker kan bidra til å sikre sunne øyne.
  • Personer med diabetes har høy risiko for å utvikle grå stær.
  • For å opprettholde god visjon og forhindre grå stær, leger anbefaler å spise mye grønnsaker som er høy i vitamin C, betakaroten, og lutein.
  • Røykeslutt kan redusere risikoen for grå stær.
  • Katarakt oppstår når en del av øyet er skadet - vanligvis på grunn av en genetisk sykdom eller alder - og øynenes linser bli grumsete.

Hva er mini-makeovers?

August 10 by Eliza

Begrepet "mini-makeovers" typisk beskriver loven for å gjøre noen små, men positive endringer i noens personlige stil eller utseende. I motsetning til en full makeover, der en person kan betydelig endre hennes utseende ved å gjøre endringer i hennes hår, sminke og klær, mini-makeovers ofte innlemme en endring i bare ett aspekt av en persons utseende eller noen små endringer i hvert område. I noen tilfeller kan kosmetikk selskaper, spa og salonger tilbyr også mini-makeover tjenester til kundene. Disse tjenestene involverer typisk begrenset bruk av kosmetikk. For eksempel, i stedet for å gjøre komplett makeup på en kunde eller klient, makeup artist kan rett og slett gjøre endringer i kundens øyne og lepper.

Mange kvinner og menn opplever at oppdatere sin personlige stil og utseende kan ha svært positive effekter på sin egen holdning, samt på hvilke måter andre oppfatter og behandler dem. Ikke alle, men har tid eller tilbøyelighet til å gjøre flere betydelige endringer på en gang, slik det ofte gjøres i løpet av en tradisjonell makeover. I stedet kan en person gjøre noen merkbar, men ikke overveldende endringer i hans eller hennes grooming rutine eller garderobe, enten på hans eller hennes hånd eller med hjelp av en personlig utseende profesjonell ,.

For noen mennesker, kan effektive mini-makeovers bestå av å endre sin frisyre eller hårfarge. I et hår makeover, kan den enkelte legge høydepunkter til hans eller hennes hår, legge til lag, eller kutte smell, også kjent som "utkant" i Storbritannia, på tvers av hans eller hennes panne. I en mote makeover, kan noen fjerne hans eller hennes garderobe av eldre utdaterte klær og legge til et par viktige brikker og moderne tilbehør for å oppdatere hans eller hennes utseende.

Noen makeup artister tilbyr mini-makeovers i salonger og spa samt på kosmetikk tellere i varehus. Disse mini-makeovers kan bli tilbudt å selge kosmetikk eller som en ekstra perk for en salong kunde som kjøper flere tjenester samtidig. Når den brukes til å selge kosmetikk, mini-makeovers skilles fra full makeovers i at kunden ikke er nødvendig å fjerne all sminke henne, men kan i stedet bare bli bedt om å fjerne det som kosmetikk hun har på seg fra en eller to deler av ansiktet hennes, slik som øyne eller lepper. Makeup artist deretter gjelder bare produkter til de områder av ansiktet hennes. I en salong, kan et lignende prinsipp gjelder, som en som allerede har hatt hennes hår eller negler gjort kan bli behandlet på en ny øyesminke utseende eller en helt enkel dagtid makeup program ved hjelp av bare noen få produkter.

  • Noen makeup artister tilbyr mini-makeovers i salonger og spa samt på kosmetikk tellere i varehus.

Hva er retroperitonealfibrose?

September 24 by Eliza

Retroperitoneal fibrose er en sjelden tilstand forårsaket av overvekst av vev bak magen og tarmene. Denne tilstanden utvikler hvis vev growth blokkerer urinlederne, rørene som frakter urin fra nyrene til blæren. Retroperitoneal fibrose er assosiert med kreft i cirka åtte prosent av tilfellene, men opp til 70 prosent av tilfellene er idiopatisk og har ingen kjent årsak.

Det er ikke noe bevis som peker til en definitiv årsak til retroperitonealfibrose, men det ofte er assosiert med tilstedeværelse av autoimmun sykdom. En teori er at den autoimmune sykdommer oppstår fordi immunsystemet angriper proteiner som finnes i ateroskleroseplaque. Ifølge denne teorien, avanserte plaques lekke proteiner inn i omkringliggende vev og stimulere en immunreaksjon som forårsaker betennelse og eventuell oppbygging av fibrøst arrvev.

I de tidlige stadiene, retroperitonealfibrose symptomer inkluderer murrende smerte i ryggen, nedre del av magen eller siden; leg smerte; nedsatt blodstrøm forårsaker endring i farge av benene; og ben hevelse, typisk i det ene beinet. Hvis tilstanden ikke får umiddelbar behandling, urinmengde gradvis avtar når nyrene svikter. I tilfelle av nyresvikt, symptomer er kvalme, oppkast og forvirret tenkning. Dersom tarmvevet begynner å dø, kan blødninger og sterke magesmerter oppstå. Mulige komplikasjoner av tilstanden omfatter venebetennelse, noe som kan føre til dyp venetrombose; gulsott; testikkelkreft hevelse; tarmobstruksjon; og kompresjon av ryggmargen.

Nyreskader kan være permanent hvis den ikke behandles raskt. Dette er et spesielt problem på grunn av vanskeligheten med å diagnostisere denne tilstanden tidlig nok til å forhindre skade. De tidlige symptomer er ikke-spesifikk, noe som resulterer i en forholdsvis lang diagnostisk fremgangsmåte og en risiko for permanent nyresykdom.

Den mest effektive retroperitonealfibrose behandling er en kombinasjon av kirurgi og andre former for terapi, for eksempel medisiner og symptomlindring. De viktigste sider ved behandlingen er å bevare så mye nyrefunksjon som mulig og sørge for at andre organer ikke blir berørt. Likevel, det er ingen allment aksepterte behandlingsregimer for denne tilstanden.

Når det gjelder medisiner, er kortikosteroider brukes til å redusere betennelse i de tidlige stadier av sykdommen. Tamoxifen, et anti-østrogen legemiddel, også har vist positive effekter i å redusere symptomer. Begge stoffene har risiko for langvarig bruk, imidlertid, og derfor blir brukt på en sak-til-sak i stedet for å være en del av en standard behandling protokollen. Immunoterapeutiske legemidler med større spesifisitet og færre langsiktige bivirkninger enn steroider har vært i de eksperimentelle stadier.

Den mest effektive kirurgisk behandling innebærer laparoskopisk kirurgi for å fjerne og rekonstruere fibrøs vev massene. Denne type operasjon er foretrukket fremfor åpen kirurgi, fordi sistnevnte er mye mer invasive og risikofylt, med en dødelighet på omtrent 10 prosent. En annen mulig kirurgiske prosedyren innebærer midlertidig eller permanent montering av urinlederne med shunter å holde dem åpne og forebygge urin blokkering.

  • Retroperitonealfibrose utvikler hvis vev growth blokkerer urinlederne, rørene som frakter urin fra nyrene til blæren.
  • Retroperitonealfibrose kan kreve laparoskopisk kirurgi.
  • I de tidlige stadiene, retroperitonealfibrose symptomer inkluderer murrende smerte i ryggen, nedre del av magen eller siden.