Proffene av røyking inkluderer avslapping og rask levering av medisin til blodet, mens ulemper kan inkludere lungekreft, utarmet oksygen i cellene, og en opphopning av miljøgifter i kroppen hvis giftige stoffer er valgt for å røyke. Nikotin-laced tobakksprodukter er ikke de eneste stoffene røykte, selv om de er ansett som den mest populære. Gjennom århundrene, kongelige, kunstnere og urfolk har henga i å røyke, skyte opp og puste inn en rekke gode og dårlige urter til medisinske, kreative, eller åndelige formål.

Røyking er en hensiktsmessig og aggressiv måte å innføre legemidler og andre kjemikalier inn i kroppen. Når noen røyker, om en sigarett, sigar eller pipe, er kjemikalier i stoffet inntatt, og gjennomsyre hver eneste celle i kroppen ved hjelp av sirkulasjons- og åndedrettssystemet. Effektene av noen substans er mer konsentrert når inntas gjennom røyking enn når bare svelget og fordøyd. Dette er blant de viktigste effektene av røyking. Det betyr at giftstoffer som nikotin har sterkt negative effekter, som inkluderer belegg i halsen og brystet med tjære, men det betyr også en gunstig urt som mullein kan levere velvære mer effektivt.

Når en person røyker, damper fra substansen fylles i lungene og diffundere inn i membranene i øyne, nese og munn. Etter det damper og rester inn i blodbanen, så hjertet, og til slutt bodyâ € ™ s celler. Denne massen diffusjon tillater giftstoff fra stoffer som nikotin feste til smaksløker på tungen og flimmerhårene i lungene, og drepte dem. Giftig røyking kan også forårsake svimmelhet og hjertebank. Anfall av hoste omfatter en annen con som kan plakk nikotin røykere.

De som ønsker å omfavne oppsiden i fordeler og ulemper ved røyking dikotomi ofte skifte til juridiske, helbredende urter som selges i enkelte tobakksforretninger. Disse urter, som noen kreative kunstnere kreditt for inspirasjon, er vanligvis ikke-giftig og kommer i en rekke av smaker og dufter. Disse urtene kan ha makt til å lette smerter og rense kroppen for giftstoffer, men noen kan produsere mildt hallusinogene øyeblikkene som kan være farlig hvis forholdsregler ikke blir tatt. Mange sigarett røykere avvenne seg av nikotin ved røyking juridiske urter.

Fordeler og ulemper ved røyking er subjektive, med mange mennesker vidt uenige om hvorvidt noen av stoffene kan være bra når røkt siden enhver form for røyking skatter lungene. Noen medisinske fagfolk selv fordømme bruk av urter, selv om de er ikke-additiv. Sigarett brukere, tross vite farene ved lungekreft og tidlig aldring, ofte betrakter fortsatt røyke nikotin med forkjærlighet fordi det har blitt en del av deres personlige kultur og det oppfyller oral fiksering behov som andre berolige gjennom atferd som tyggegummi.

• Ikke-røykere som lever med folk som røyker kan bli påvirket av farlig passiv røyking, også kalt passiv røyk.
• Anfall av hoste kan betraktes som en con av røyking.
• Kvinner som har sluttet å røyke er mer sannsynlig å ha friske barn.
• Røyke en pipe i stedet for en sigarett avtar ikke kjemikalier og stoffer introdusert til ens respiratoriske og sirkulasjons-systemer.
• Cilia fôr bihulene og bronkier kan bli skadet eller lammet av røyking.
• Reguleringer har gjort røyke tobakk vanskeligere enn noensinne.
• En visning av endene av sigaretter, som viser tobakk.
• Røyking kan hjelpe folk slappe av.

Det kan være svært frustrerende, spesielt for nyere gartnere, å har lyst til hage, men bare har skyggefulle områder å jobbe med. Mens du kan alltid prøve å øke mengden av direkte sollys som ikke alltid er den mest kostnadseffektive metoden. Planting urter og krydder i et skyggefullt område er en flott måte å komme rundt denne begrensningen på din arbeidsplass. Trikset til dette er å lære hvilke urter å vokse. Her er noen av de mer vanlige urter som du kan vokse, samt en kort beskrivelse av hva du må gjøre for å vokse dem riktig. I gjennomsnitt vil følgende planter trenger bare å få mellom tre til seks timer med sollys, men kan også gjøre det bra med en konstant kilde til flekkete sollys.

• Mint. Generelt sett mynte liker å ha mye plass, slik at det kan spre seg ut litt. Dette betyr at du vil ønske å velge en plassering som ikke har altfor mange andre planter i nærheten (eller i det minste planter som du prøver å vokse). Videre, siden mynte kan være ganske vanskelig å vokse fra frø, kan det være lurt å kjøpe stiklinger som allerede vokser godt fra din lokale planteskole. Disse frøplanter bør plantes når bakken kan faktisk bli jobbet enkelt.
• Koriander. Interessant nok, er koriander en urt som trekker dobbelt plikt. Dette gjøres i det faktum at frøene av denne planten er vanligvis referert til som koriander, mens bladene er kjent ved forskjellige navn-koriander. Tatt i betraktning at dette anlegget vil slå bitter hvis den er dyrket i temperaturer som er over 75 grader Fahrenheit, det gjør det til et perfekt valg for å vokse i noen flekkete sollys. Sørge for at jorda er godt drenert og rik.
• Gressløk. Mens gressløk foretrekker full sol, kan de ofte har en stygg tendens til å vokse ut av kontroll. Dette betyr at de kan være perfekt for dyrking i skyggen. Skyggen i seg selv vil bidra til å forhindre gressløk fra å vokse ut av kontroll. Bare sørg for at du starter gressløk innendørs, omtrent seks uker før plante dem utenfor (vanligvis rundt tidspunktet for den siste frost av sesongen).
• Sitronmelisse. Sitronmelisse gjør veldig bra i delvis skygge, så sørg for at minst et par dapples sollys tidvis sprute over anlegget i løpet av dagen. Videre sitronmelisse absolutt elsker å være plantet i fuktig jord, selv om det kan gjøre ganske godt i normal jord også. Den ideelle tiden for å plante denne urten er tidlig på våren og vil vokse ganske raskt.

Urter er et flott tillegg til enhver hage, og kan også være det sentrale temaet i visse typer hager. Men hvis du kommer til å være økende dem, og enda viktigere å bruke dem i matlagingen, da blir du nødt til slutt høste dem. Saken er om urter ikke høstes skikkelig du kan ende opp med å ødelegge anlegget. Heldigvis høsting urter kan være overraskende lett, så lenge du følger noen enkle retningslinjer.

• Kjenn dine planter. Kanskje den viktigste delen av høsting urter er å kjenne dine planter. Tross alt, hvis du ikke vet når urtene er helt moden, er det litt vanskelig å vite når de skal høstes. Hvis du ikke allerede har gjort det før planting urter, ta deg tid mens de vokser opp for å lære når de er klare for høsting.
• Bruk de riktige verktøyene. Hvis du ikke bruker de riktige verktøyene når høste urter, kan du veldig lett ende opp med å skade plantene dine så dårlig at de ikke klarer å brukes lenger. Vanligvis alt du trenger å kutte urter er enten en skarp kniv eller en skarp saks. Sørg for at de er skarpe siden de vil skjære gjennom urter lettere, og med mindre skader. Vær sikker på at du også har noen gummi band eller hage hyssing til "haug" opp dine høstet urter.
• Inspiser urter. Før du begynner å klippe eller høsting urter, sørg for at du tar en titt på urter selv for å sikre at de er i god orden. For eksempel, vil du ønsker å se på bladene, stengler, og andre deler av anlegget for misfarging, hull, og andre tegn på skade. Hvis du finner noen av disse skiltene ikke bruke den delen av anlegget, eller hvis skiltene er ille nok ikke bruke det anlegget i det hele tatt.
• Høste det som er nødvendig. Når innhøstingen først kommer rundt, bare ta de deler av anlegget som du trenger for akkurat da. Dette vil begrense traumer til planen, mens også bidrar til å sikre at urtene bli frisk før du faktisk trenger det.
• Avling og store gjenstår. Mot slutten av sesongen, vil du ønsker å fullføre høsting urter. Hvis du ikke trenger å bruke dem alle med en gang, kan det være lurt å vurdere å tørke dem ut for senere bruk. Et annet alternativ er å lagre dem i en lufttett pose og oppbevar dem i kjøleskapet. Den eneste ulempen til at alternativet er at du bare vil være i stand til å lagre dem i opptil to uker, avhengig av kjøleskapet ditt.

Høsting urter trenger ikke å være en vanskelig eller åpenlyst komplisert oppgave. I stedet, ta deg god tid og gjøre lekser før hånd. Husk at høsting urter er mye som beskjæring noen form for anlegget, og bør gjøres med forsiktighet og presisjon. På den måten du ikke åpenlyst skade anlegget, og du fortsatt har den rundt for fremtidig høsting.

Mange kokker er enige om at mat smaker best når friske urter er brukt i oppskriften. Sammenlignet med urter og krydder som du finner i flasker og krukker, frisk nesten alltid synes å legge noe spesielt til smaken av et måltid.

Det er sant, men at det å holde friske urter rundt er mye mer utfordrende enn bare å kjøpe en flaske med tørkede urter. Tross alt, med de tørkede urter du ikke trenger å bekymre deg mye om dem går dårlig eller om chopping og dicing dem for oppskrifter. Det er noen tilfeller, men hvor frisk virkelig er best, og du kan finne at det å holde noen friske urter på hånden er ikke så vanskelig som du kanskje trodde. Det er også mulig å få de fleste urter til å vare over en uke hvis det er lagret på riktig måte.

For å lagre friske urter, prøv disse ideene for å hjelpe forlenge livet og smak:

• Gjør en Herb Bouquet. Akkurat som blomster, kan du hjelpe friske urter vare lenger ved å holde dem i vann. Stokk urtene i en vase med litt vann og la dem på disken din i noen dager. Som en bonus, vil de ser fine og lukter flott, også!
• Oppbevares i kjøleskap. Kan det kjølig miljø av kjøleskapet bidra til å holde noen urter friskere. For best resultat, nøye skyll urtene med vann og legg dem i en løs papirhåndkle. Du kan også plassere innpakket urter i en plast baggie. Vær forsiktig, men: noen urter ikke gjøre så godt i kjøleskapet som andre.
• Tørking. Du kan tørke urter til bruk senere hvis du ikke er i stand til å bruke dem med en gang. Den enkleste måten å gjøre dette på er å henge urter og la dem tørke i løpet av noen få dager. Når de er tørre, kan du lagre dem bort for å bruke en annen dag.
• Frysing. Hvis du ender opp med mer friske urter enn du vet du vil bli i stand til å bruke før de går dårlig, kan frysing være en fin måte å lagre dem i månedsvis. Frysing ofte holder mesteparten av smaken av den urt, selv om noen, vil gå tapt i løpet av tiden. Å fryse, ta bladene ut av urten er stammen og plassere dem i en baggie (som en Zip Lock fryser bag) i ett lag. Sett dem i fryseren, og du kan bruke dem som friske urter i månedsvis.
• Dyrk din egen. Hvis du liker planter og hagearbeid, en måte å ha friske urter rundt er å vokse dem selv. Holde noen urteplanter på kjøkkenet eller hagen, og du vil ha de ferskeste mulige urter for hånden for dine oppskrifter.

Med disse ideene, vil du være i stand til å holde friske urter rundt huset ditt for deilige oppskrifter.

Tobakk i sigaretter inneholder stoffer kjent for å forårsake funksjonelle og strukturelle endringer i hjernen, noe som gjør røyking avhengighetsskapende. Når noen røyker, er hjernens kjemi fundamentalt endret og røyking blir vane forming gjennom gjentatte økter som hjernen tilpasser seg endringene i sin kjemi. Røykeslutt kan være utfordrende som et resultat av det faktum at kroppen utvikler en avhengighet av kjemikalier i tobakk og pasienten opplever abstinenssymptomer som hjernen forsøker å omstille.

Nikotin, et stoff som finnes i tobakk som etterligner handlingene til signalstoffet acetylkolin i kroppen, er nøkkelen ting som gjør røyking avhengighetsskapende. Når nikotin kommer inn i hjernen, binder den til acetylkolinreseptorer og mennesker opplever en kaskade av nevrologiske reaksjoner, blant annet økt årvåkenhet og fokus. Over tid, regelmessig røyking fører til at hjernen til å tenke at acetylkolinnivåene er uvanlig høy og svar, vokser det flere reseptorer for dette signalstoffet.

Det økte antall reseptorer reduserer følsomheten for acetylcholin og nikotin, som mer er nødvendig for å få den samme reaksjon. Dette kan stimulere folk til å røyke mer, og dermed forårsaker hjernen til å reagere ved å gjøre flere reseptorer og skaper en endeløs syklus, forklarer hva gjør røyking avhengighetsskapende. Når folk slutter å røyke, har de økt antall acetylkolinreseptorer, men disse reseptorene blir ikke stimulert. Pasienten opplever tilbaketrekning som hjernen klarer med det normale nivået av acetylkolin i kroppen.

Nevrologer har studert effekten av røyking på hjernen i stor utstrekning for å lære mer om hva som gjør røyking vanedannende og hvordan røyking endringer langsiktig hjernens funksjon og struktur. Noen av disse studiene ble undertrykt av tobakk selskaper bekymret innvirkning på salget at avsløringer av helseeffekter, inkludert avhengighet, kunne ha. Når studier informere offentligheten om at røyking er vanedannende ble til slutt løslatt, den offentlige reaksjon var eksplosiv i enkelte deler av verden.

Røyking er ikke bare vanedannende, det synes også å være en av de sterkere avhengighetsskapende stoffer som brukes av mennesker. Folk som har opplevd avhengighet av flere stoffer har registrert at tobakksprodukter er blant de vanskeligste å slutte. Fordi røyking er vanedannende og vanskelig å stoppe, mange formidlings programmer fokus på å hindre folk fra å ta opp røykevaner i første omgang, med mål om å redusere forekomsten av sykdommer relatert til røyking i befolkningen. Det er klare sammenhenger mellom røyking og en rekke alvorlige medisinske komplikasjoner inkludert kreft og hjerte- og karsykdommer.

• Nikotinplaster er en måte folk prøver å bekjempe sin avhengighet til røyking.
• Mange offentlige helsekampanjer er rettet mot nedslående unge mennesker fra å røyke i første omgang.
• Kvinner som har sluttet å røyke er mer sannsynlig å ha friske barn.
• Noen folk røyker tobakk for sin stimulerende effekt på kroppen.

Den mulige sammenhengen mellom røyking og brystkreft er et sterkt debattert og kontroversielt tema, men som i tidlig 2011 var det ingen definitive bevis som viser en sammenheng mellom røyking og brystkreft. Mens røyking har vist seg å øke sjansene for andre typer kreft, spesielt munn og lungekreft, er det lite bevis for å vise en økt sjanse for å utvikle brystkreft på grunn av røyking. Det er noe bevis, men som indikerer en mulig sammenheng mellom røyking og brystkreft spesielt knyttet til innånding av passiv røyking.

En stor del av forskning og studier har gått inn på jakt etter eventuelle sammenhenger mellom røyking og brystkreft, for å bedre forstå hvordan kreft er forårsaket. Som i begynnelsen av 2011, er det ingen klar dokumentasjon som viser en sammenheng mellom røyking og brystkreft, selv om dette har ført til uenighet blant noen medisinske fagfolk. Mens det er en rekke tydelig helserisiko forbundet med røyking produkter med nikotin, forskning har ikke vist at en øket risiko for å utvikle brystkreft er en av dem.

Et interessant funn om en mulig sammenheng mellom røyking og brystkreft er bevis som kan tyde på en økt risiko for brystkreft på grunn av eksponering for passiv røyking. Det er bevis som tyder på at giftstoffer i sigarettrøyk passere inn melke celler av en kvinne, basert på å finne kjemikalier i sigarettrøyk i morsmelk. Forskning har også vist seg at kjemikaliene i sigarettrøyk kan forårsake brystkreft hos noen forsøksdyrene.

Mens denne dokumentasjonen ikke direkte koble røyking og brystkreft for mennesker, betyr det synes å være en økt risiko på grunn av eksponering for passiv røyking. Dette er fortsatt blir undersøkt, men det virker som en persons € ™ s kroppen absorberer og avtaler med giftstoffer som finnes i sigarettrøyk ulikt avhengig av om en person inhalerer direkte røyken fra en sigarett eller puster det i secondhand. Forskning på denne forbindelsen, og en eventuell kausalitet involvert, fortsetter men folk bør generelt unngå passiv røyking når det er mulig.

Det finnes en rekke andre aktiviteter og ukontrollerbare faktorer som kan øke sjansen for å utvikle brystkreft, selv om røyking ikke nødvendigvis gjøre dette. Genetikk er en av de viktigste faktorene i brystkreft utvikling, og risikoen for å utvikle brystkreft øker kraftig hos kvinner med en nær slektning som har hatt brystkreft. Stadig eldre også en tendens til å øke sjansene for en person, vanligvis en kvinne, å utvikle brystkreft og hyppige screenings for brystkreft er foreslått for kvinner som de gamle.

• Mammografi er utført for å påvise nærvær av brystkreft.
• Eksponering for andre hånden røyk kan ha en forbindelse til brystkreft.
• Mye forskning og studier har gått inn på jakt etter eventuelle sammenhenger mellom røyking og brystkreft.
• Koblingen mellom brystkreft og røyking er fortsatt debattert.

Den primære sammenheng mellom røyking og astma er at sigarett eller sigar røyk er en viktig trigger for symptomer hos de med astma. Røyking kan også sette de røyker eller de rundt ham eller henne har høyere risiko for å utvikle astma og andre lungesykdommer. Passiv røyking ikke bare fyller lungene med farlige kjemikalier og andre stoffer som tjære, men også skader de små blærer som finnes i lungene som blir brukt til å filtrere ut støv, mugg, allergener og andre forbindelser fra kroppen.

Astma er en tilstand forårsaket av betennelse og begrensning av luftveiene, noe som fører til lungene ikke får den riktige mengde oksygen. Røyking og astma er en farlig kombinasjon av den grunn fordi røykskader, enten førstehånds eller secondhand, fører til at lungene å miste enda mer dyrebar oksygen. Å være rundt røyk eller forsøker å røyke en sigarett kan føre til et astmaanfall. Mengden av røyk som kan tolereres uten å ha problemer er forskjellig for hver enkelt, med noen som er svært følsom for selv den minste mengden.

En annen kobling mellom røyking og astma er at barn av røykere er langt mer sannsynlig å ha astma, og for å ha hyppigere astmaanfall. Studier har også vist at barn født av mødre som røykte under svangerskapet er langt mer sannsynlig å utvikle astma i deres levetid. Selv gravide kvinner med partnere som røyker og er utsatt passiv røyking er mer sannsynlig å ha barn som vil utvikle astma.

De med astma oppfordres til ikke å røyke fordi de stoffene som finnes i sigaretter kan raskt føre til at tilstanden forverres og hyppigere astmaanfall kan forekomme. For de som allerede er avhengige av sigaretter som utvikler astma senere, er det flere metoder for å slutte som kan være nyttig. Disse inkluderer nikotinplaster, tannkjøtt, pastiller og elektroniske sigaretter. Røykere som ikke ønsker å slutte eller kan ikke slutte på grunn av avhengighet - men har barn - skal bare røyke utendørs og skal aldri røyke i bilen med sine barn.

Både røyking og astma kan også sette en person har høyere risiko for å utvikle andre lungelidelser, først og fremst om astmatiske individer fortsetter å røyke etter diagnose. Med lungene allerede svekket av astma, kan de være mer utsatt for å utvikle tilstander som emfysem eller visse typer av lungekreft. De kan også være mer sannsynlig å dø eller få alvorlige konsekvenser fra et astmaanfall enn lider som ikke røyker.

• Barn som har familiemedlemmer som røyker har større sannsynlighet for å utvikle astma.
• En astma inhalator.
• Personer med astma bør ikke røyke.
• En illustrasjon av patologi av astma.
• Røyke rundt en astmatisk barn kan sette henne i fare for å utvikle andre lungelidelser.
• Røykeområde hjelpe skjold ikke-røykere fra de farlige virkningene av passiv røyking, som kan utløse astma og andre helseproblemer.
• Nikotinplaster kan være et tryggere alternativ til røyking.

Forbindelsen mellom røyking og impotens er relatert til dannelsen av aterosklerose. Åreforkalkning er en tilstand der veggene i arterien akkumulere plakett på grunn av røyking. Opphopning av plakk stivner veggene i blodårene, noe som resulterer i begrenset blodstrøm. En mann som lider av denne tilstanden vil ha en problemer med å oppnå og opprettholde en ereksjon. Medisinske studier viser at åreforkalkning er spesielt produktive blant kroniske røykere, eller vanlige røykere som startet i ung alder.

Studier som analyserer sammenhengen mellom røyking og impotens viser at røyking kan doble forekomsten av impotens hos menn, sammenlignet med menn som aldri har røykt. Risikoen for impotens er spesielt relevant for røykere som startet tidlig. Menn som bestemte seg for å slutte å røyke er kjent for å fortsatt ha problemer med impotens. Dette gjelder spesielt når sammenlignet med menn som aldri har røykt. Det viser at selv om en mann bestemmer seg for å slutte å røyke, kan han ikke være i stand til å fullstendig reversere sammenhengen mellom røyking og impotens.

Forskere som har studert sammenhengen mellom røyking og impotens har registrert at reseptbelagte og reseptfrie legemidler pleier å være ineffektiv i korrigere effektene av impotens forårsaket av røyking. Legemidler som kan lindre erektil problemer pleier å være mer effektiv for menn som aldri har røykt. En grunn til at korrigerende narkotika kan ha marginal suksess med kroniske røykere kan være fordi effekten av røyking er permanente og irreversible i naturen. Medisiner som bidrar til å forbedre effekten av impotens kan fortsatt gis, men menn som lider av impotens kan fortsette å ha ereksjonsproblemer i fremtiden.

Det er en god sjanse for at impotens vil være et problem for røykerne selv etter at de sluttet. Sjansene for at det blir et permanent problem vil være eksponentielt større jo lenger han har vært en aktiv røyker. Plakk i arterier ville ha en lengre tid til å danne og akkumuleres, noe som ytterligere forverrer virkningene av impotens.

Uavhengig av om en mann har røykt eller den alder hvor han startet eller sluttet å røyke, kan impotens og erektil dysfunksjon påvirker noen mann i alle aldre. En mann som er opptatt av impotens bør ikke røyke. Hvis han er allerede en røyker, det generelt er god idé å slutte å røyke.

• Impotens og erektil dysfunksjon kan ramme alle mann i alle aldre.
• Røyking kan føre til plakk å bygge opp i arteriene, begrense blodstrømmen og fører til impotens.

Forbindelsen mellom røyk og erektil dysfunksjon, også kjent som impotens, er relatert til et problem kjent som aterosklerose. Denne tilstanden er ofte et resultat av langsiktig røyking, og det fører til plakk på innsiden av blodårene. Åreforkalkning kan også føre til erektil dysfunksjon, fordi plakk begrenser blodstrømmen gjennom arteriene. Når blodstrømmen er begrenset til penis, en mann vanligvis har problemer med å få ereksjon. Studier indikerer at røyking og erektil dysfunksjon går hånd i hånd, spesielt for menn som har vært røykere i mange år.

Studier som undersøker sammenhengen mellom røyking og erektil dysfunksjon tyder på at menn som røyker har mer enn doble risikoen for å oppleve erektil dysfunksjon enn menn som aldri har røykt. I tillegg virket det risiko for å gå opp hvis en mann begynte å røyke på et svært tidlig alder. Studiene viste også at menn som var tidligere røykere vanligvis hatt flere problemer med erektil dysfunksjon enn de som ikke røyker, noe som indikerer at å slutte å røyke kan ikke helt reversere problemet. Det var svært få menn i studien som aldri hadde røkt som hadde noen problemer med erektil dysfunksjon.

En annen ting som forskere har oppdaget om røyking og erektil dysfunksjon er at mange populære medisiner, både reseptbelagte og reseptfrie, ikke synes å korrigere erektil dysfunksjon forårsaket av røyking. Medisinene vanligvis jobber godt med røykfrie menn som opplever erektil dysfunksjon. Grunnen til at disse medisinene pleier å være ineffektiv kan være fordi noen av skaden gjort av røyking er irreversible, mens andre medisinske problemer som resulterer i erektil dysfunksjon kan tidvis bli håndtert. Det kan være en større sjanse for at medisinene vil fungere når en person slutter å røyke, selv om han fortsatt kan ha sporadiske problemer med impotens for resten av sitt liv.

Det er fortsatt en god sjanse for at en mann skal ha impotens problemer som resulterte fra røyking, selv etter at han slutter, og sjansene for dette er vanligvis større jo lenger han har røykt. Det synes også å være en sammenheng mellom erektil dysfunksjon og alder en mann er når han begynner å røyke. Menn som begynner å røyke yngre er normalt mer sannsynlig at lider av erektil dysfunksjon enn de som starter når de blir eldre, selv om impotens er fortsatt en mulighet i alle aldre. En mann som er opptatt av røyking og erektil dysfunksjon bør nok slutte å røyke så snart som mulig for å holde sitt problem fra å bli verre.

• Røyking begrenser ofte blodstrøm, noe som resulterer i erektil dysfunksjon.
• Selv etter røykeslutt, kan en mann opplever impotens som ble forårsaket av røyking.
• Tobakk kan påvirke pH i sæd.
• Røyking legger til plakk i en manns arterier.
• Studier indikerer at røyking og erektil dysfunksjon går hånd i hånd.
• Ereksjonsproblemer problemer kan noen ganger avhjelpes med medisiner.

Røyking har blitt et kontroversielt tema de siste årene. Dette er spesielt utbredt i felles offentlige miljøer. Røyking på offentlige steder er mislikt på grunn av den iboende helserisiko som kommer med innånding røyk. Passiv røyking består av giftige kjemikalier som er i utåndet luft fra røykere. Denne røyken har samme dødelige bivirkninger som røyking.

Røyking i restauranter har vært en kilde til klage fra ikke-røykere i mange år. Restauranteiere har reagert ved å tilby spesielle røykeområder. Disse områdene ble vanligvis forseglet fra røykfrie beskyttere. I de senere år har fulle røykeforbud blitt implementert i mange offentlige steder i USA.

En sigarett røyker vanligvis lukter brent aske. Dette er fordi røyk henger på klær og hår av røykere i mange timer etter røyking. Noen ikke-røykere finner lukt støtende og foretrekker å ikke lukte som sigaretter. Dette er en felles klage angående røyking på offentlige steder. I det siste røyking var vanlig i alle offentlige områder, inkludert restauranter, kjøpesentre og fly. Dette skyldes ikke-røykere å dele i aske lukten av røykere.

I USA, har røyking vært forbudt i de fleste restauranter, sykehus og arbeidsmiljøer. Dette forbudet gikk på plass i løpet av det siste tiåret. Mens mange stater har vedtatt statewide offentlige forbud, har USA føderale regjeringen ikke erklært at dette skal være en nasjonal standard.

Røyking har blitt utestengt på kommersielle fly i mange år. Dette var basert på offentlig ramaskrik og helsefarer som kommer fra passiv røyking. Røyking på flyene vanligvis forårsaket de fleste passasjerene til lukter røyk når de dro fra flyturen.

Røyking er en avhengighet som bærer alvorlig helserisiko. Studier viser at røyking kan føre til kreft og død. Folkemeningen har generelt utviklet seg til å tro at denne helserisikoen bør ikke deles med barn eller andre ikke-røykere. Røyking er et personlig valg, men røyking på offentlige steder har en felles effekt.

Røykeforbud er ikke begrenset til USA. Mange land over hele verden har innført regler om røyking på offentlige steder. Disse områdene inkluderer vanligvis arbeidsplasser, barer og sykehus.

For mange år siden røyking var betraktet som en normal tidsfordriv. Det var vanlig å se røyke reklame som fokuserer på barn og unge voksne. I løpet av de siste årene, har røyking blitt mindre sosialt akseptabelt. Dette er fordi leger har nå bevist denne vanen forårsaker unødvendig helserisiko, som ikke bør deles med ikke-røykere.

• Passiv røyking kan skade ikke-røykere.
• I løpet av de siste årene, har røyking blitt mindre sosialt akseptabelt.
• Røyking er forbudt i de fleste arbeidsplasser.
• Røyking er en avhengighet som bærer alvorlig helserisiko.

De fleste leger vurdere å røyke for å være den primære årsaken til emfysem. Lidelsen kan potensielt være forårsaket av mange andre lunge irritanter, men røyking og emfysem tendens til å gå hånd i hånd i de fleste tilfeller. En persons lunger er fulle av små luftblærer som kalles alveoler, og disse er skadet ved tilstedeværelse av irritanter som tobakksrøyk. Når irritasjon fører alveolene å bli forstørret og ineffektiv, legene kaller tilstanden emfysem.

Det tar vanligvis lang tid for betingelse for å utvikle seg, og dette er en av grunnene til røyking og emfysem er så nært forbundet. Røykere vanligvis irritere lungene hele tiden for år av gangen, så emfysem er ofte en konsekvens. Det er ingen nåværende kur for emfysem-eventuelle skader som er gjort til alveolene generelt kan ikke angres, og tilstanden vil ikke gro av seg selv. I tilfeller der røyking og emfysem er koblet, noen mennesker er i stand til å bremse eller stoppe utviklingen av sykdommen ved å gi opp sigaretter. De kan aldri ha det totale lunge funksjonalitet som de en gang hadde, men det er noen ganger mulig for en person samlede puste kapasitet til å øke betydelig, selv om alveolene faktisk ikke returnert til sin tidligere tilstand.

Symptomene på emfysem kan være lett å overse fordi det tar så mange år for dem å utvikle. Disse symptomene også etterligne mange andre lungelidelser, så det er lett å forveksle dem for noe annet. Noen av de vanligste symptomene er tung pust, kortpustethet, tørrhoste, og kronisk tretthet. Som tilstanden forverres, kan folk utvikle en blå blekhet til deres hud, som er forårsaket av oksygenmangel, og de kan ha episoder der de føler seg ør.

I de fleste tilfeller er den primære behandling for de fleste emfysem lider å slutte å røyke. Det finnes også medisiner som forbedrer lunge funksjonalitet, og noen mennesker med alvorlige symptomer kan kreve oksygenbehandling. For folk som er i stand til å fange emfysem tidlig nok, kan det ikke ha en effekt på deres levetid, og mange mennesker med mer alvorlige symptomer er også i stand til å kontrollere sykdommen til en viss grad. I tilfeller der folk fortsetter å røyke selv etter at deres symptomer utvikles, kan sykdommen være dødelig.

Sammenhengen mellom røyking og emfysem er bare ett eksempel på de potensielle farene ved tobakk. De fleste eksperter sier at røyking kan også føre til lungekreft og flere andre forhold, blant annet hjertesykdom. Noen leger vurdere sigarettrøyk å være en gift som sakte skader kroppen, og mange mennesker har store problemer med å slutte fordi noen av kjemikalier i tobakk kan potensielt være svært vanedannende.

• Det humane luftveier, som viser luftrøret, bronkiolene og lunger.
• Eldre røykere er mer utsatt for å utvikle emfysem.
• Det er sammenhenger mellom røyking og emfysem, spesielt over en lengre periode.
• Lette sigaretter gjøre lite for å redusere helserisikoen ved røyking.

Hvis youâ € ™ ve besluttet å begynne å røyke for å se glamorøs eller eldre, vil du kanskje revurdere den posisjonen. De negative effektene av røyking på huden vil få deg til å se eldre ut, spesielt hvis du røyker i en lengre periode. I løpet av noen år youâ ll € ™ sannsynligvis ser eldre enn røykfrie jevnaldrende, og effektene vil fortsette å eldes deg, og skape hudproblemer.

Røykere som har røykt i mer enn ti år kanskje legge merke til det som kalles smokerâ € ™ s ansikt. I smokerâ € ™ s ansikt, en tilstand først beskrevet i 1985, flere egenskaper er vanlig. Huden kan ta på seg en rød, grå eller gulaktig cast. Rynker rundt øynene og munnen blir fremtredende, og huden kan være tørr eller flassende. Tørre eller sprukne lepper er en annen effekt av røyking på huden.

Bortsett fra de åpenbare grunner til ikke å røyke (lungekreft, emfysem, hjertesykdom), det er et par grunner til at røyking er risikabelt fra en opptreden ståsted. Først kutter røyking ned på produksjonen av kollagen, en ekstremt verdifull kjemisk produsert av kroppen som hjelper huden til å se ung. Som kollagen forsynings minker, rynker form og huden mister sin elastisitet.

Effektene av røyking på huden er merkbar fordi røyking reduserer mengden oksygen som leveres til huden. Oksygen er en av de mest nyttige molekyler for å fremme hud healing. Når mindre oksygen tilføres til huden, er huden mer sannsynlig å bli skadet, er lett arr, og er mer utsatt for aldring andre faktorer som solskade.

En annen av effektene av røyking er dens uttømming av vitamin A og C. Vitamin A er viktig for huden selv reparasjon. Vitamin C er en antioksidant, og hjelper oss også bedre absorbere jern. Mange røykere viser tegn til anemi som ofte manifestert ved tørr, flassing eller sprukne lepper. Røyking kan dehydrere kroppen også, frata huden nødvendig fuktighet.

Røyking kan påvirke hudens lag, i hovedsak fører til tynnere hud. Dette kan øke risikoen for å utvikle hudkreft, oftest, plateepitelkarsinom. Selv om denne formen for hudkreft doesnâ vanligvis € ™ t spredte seg til andre deler av kroppen, kan det skape dype arr når kreften er fjernet, siden de ofte synke dypt inn i hudens lag, nødvendiggjør fjerning av flere under-lag av huden.

Hvis du tror du kan bli kvitt virkningene av røyking på huden ved hjelp av plastisk kirurgi, kan du være uheldig i denne forstand. Mange plastiske kirurger vil ikke gjøre valgfrie plastisk kirurgi på røykere, fordi den reduserte oksygentilførselen til huden kan bety mer arrdannelse, lengre helbredelse tid og høyere forekomst av infeksjon. Hvis du fortsetter å røyke, kan du ikke være i stand til å reparere effektene, og hvis du har kirurgi mens du fortsetter å røyke din tilfredshet med resultatene kan redusere. Videre, for alle kirurgi, healing tid er vanligvis nesten doblet hvis du er en røyker.

Tatt i betraktning de negative effektene av røyking på huden, kan det være lurt å vurdere før du tenner den røyken hvordan glamorøse youâ € ™ ll titt i ti eller tjue år. Selv om effekten på utseende er sekundært til livstruende aspekter ved røyking, er det ingen tvil om at røyking vil endre utseende på måter som ikke vil bli vurdert attraktive eller verdsatt. Plukke opp at røyk i dag for å se eldre kan ha deg ser eldre for livet.

• Røyking kan føre til tynnere hud og tidlig rynker.
• Røyking tapper kroppens lager av vitamin C, en kraftig antioksidant.
• Folk som røyker har mindre kollagen, en viktig kjemisk produsert av kroppen som hjelper huden ser sunn og uthvilt.
• Et diagram av yngre hud og eldre hud som viser hvordan nedgangen i kollagen kan føre til rynker. Røyking reduserer også produksjonen av kollagen.
• Røyking kan føre til sprukne lepper.
• Røyke light sigaretter gjør lite for å redusere virkningene eller helserisikoen ved røyking.

Det er hundrevis av aromaterapi urter å velge mellom når vi leter etter den rette til å kurere fysiske og psykiske plager. Blant de vanligste er lavendel, tea tree, rosmarin, salvie, sitrongress, persille, timian, eukalyptus og peppermynte. Aromaterapi urter er populært på grunn av sine antiseptiske egenskaper. Noen av dem er også sies å ha kvaliteter som kan forbedre en persons mentale tilstand. De er oftest brukt i form av essensielle oljer som er avledet hovedsakelig fra destillasjon av blader og grener.

En av de mest kjente aromaterapi urter er lavendel. Dette er vanligvis avledet fra en plante i mynte familien som produserer blomster. Den er mye brukt i aromaterapi for avslapping formål. Duften er kjent for å ha en beroligende effekt på brukerne. Av denne grunn er det brukt for tilstander som stress og søvnløshet. I tillegg til avslapping hjelpemiddel, har lavendel også antiseptiske egenskaper, og noen ganger brukes på insektbitt for å redusere betennelse og hastighet helbredelse.

Rosmarin er også mye brukt i aromaterapi. Essential rosmarin olje kommer fra et eviggrønt tre med nål-lignende blader. Det blir ofte brukt til å hjelpe personer som er overbelastet eller har pusteproblemer, på grunn av sin slimløsende kvaliteter. Rosmarin blir også brukt til å hjelpe mennesker som lider av muskelsmerter og dårlig sirkulasjon. I tillegg til disse fysiske problemer, er denne urten også sies å være gunstig for de med minnevansker.

For kvinner som opplever uønskede symptomer på overgangsalder, er salvie ofte brukt. Det sies å lindre overgangsplager, som vann oppbevaring. Det er også kjent for å hjelpe folk å uttrykke sine følelser. Andre plager som salvie er noen ganger brukt for inkluderer forstoppelse og muskelsmerter.

Timian er en aromaterapi urt som kan bli bedre kjent for sin bruk i matlaging. Til tross for dette, er det mye brukt i aromaterapi praksis å berolige mange forhold. For kvinner, kan det stimulere menstruasjon. Det er også kjent for å lette muskelsmerter. Som mange andre aromaterapi urter, kan timian hjelpe pusteproblemer, som hoste, og kan også stimulere immunforsvaret.

Eukalyptus, som er innfødt til Australia, er også et stadig mer populært aromaterapi urt. Den har antiseptisk og antivirale egenskaper. I tillegg til dette, er det også kjent for å bedre blodsirkulasjonen, og hjelpe dem som opplever smerte fra leddgikt. Eucalyptus er også noen ganger brukt som et insektmiddel.

Peppermynte, som kan være mer populær som en gummi smaks- eller ingrediens i næringsmidler, er også kjent for å ha tallrike helbredende egenskaper. Dette aromaterapi urt er kjent for å hjelpe fordøyelsen og redusere abdominal gass. Den kan også brukes til å øke sirkulasjonen og redusere feber.

• Tørket vanilje bønner. Vanilje duft kan ofte bidra til å avlaste stress.
• Persille er en populær aromaterapi urt.
• Noen aromaterapi urter kan hjelpe behandle søvnløshet forbundet med angst eller stress.
• Peppermynteolje har en forfriskende, ren duft som kan hjelpe på fordøyelsen.
• Lavendel er et populært tillegg til aromaterapi produkter på grunn av sin avslappende duft.
• Eucalyptus er en stadig mer populær aromaterapi urt.
• Sitron essensielle oljen er kjent for sin evne til å fokusere tanker og sentrere sinnet.
• Kvister rosmarin og salvie.

Effekten av røyking på ulcerøs kolitt er gjenstand for pågående vitenskapelig forskning. Det er fastslått at røykere er mye mer sannsynlig å bli plaget med ulcerøs kolitt enn røykerne, med en hastighet som er omtrent tre ganger større for røykere. Årsakene til dette er uklare og kan innebære ulike veier. Dagens spekulative behandlinger og fremtidige behandlinger som kan bli mer etablert, kunne innebære bruk av nikotinplaster eller tyggegummi for behandling av ulcerøs kolitt. Men ved hjelp av nikotin som en behandling er langt fra ideelt, og røyking bør aldri bli anbefalt som en måte å behandle enhver tilstand, sykdom eller symptom.

Ulcerøs kolitt er vanligvis klassifisert som en type av inflammatorisk tarmsykdom hvor slimhinnen i tykktarmen blir betent. Uttrykket kolitt refererer spesifikt til betennelse i tykktarmen, eller tykktarm, inkludert endetarmen. Sår i dette tilfellet er sår på slimhinnen i tykktarmen. Symptomer på ulcerøs kolitt inkluderer magesmerter, diaré og blodig avføring, blant andre.

Årsakene til ulcerøs kolitt er ikke fullt ut forstått, noe som gjør det vanskelig å peke ut de spesifikke effekten av røyking på ulcerøs kolitt. Kolitt kan skyldes infeksjoner eller miljømessige irriterende, men kan også forekomme i fravær av en åpenbar årsak. Det er også tenkt å oppstå fra unormale immunresponser mot gunstige bakterier som normalt lever i tykktarmen. Disse potensielle årsaker har gitt opphav til mulige årsaker til den positive effekten av røyking på ulcerøs kolitt.

Den gunstige effekten av røyking på ulcerøs kolitt kan stamme fra en undertrykt immunsystem. Hvis uclerative kolitt er forårsaket av en overaktiv immunsystem, ville det være intuitiv forstand at undertrykke immunsystemet vil redusere kolitt symptomer. Nikotin, som finnes i sigaretter, virker også til å øke slimproduksjon i tykktarmen, noe som ville gi en annen fordel ved å støtte denne beskyttende dekke. Nikotin kan også redusere produksjonen av enkelte kjemikalier ansvarlig for betennelse.

Ulike studier har funnet motstridende bevis for pasienter som er tildelt et nikotinplaster for behandling av kolitt. Enkelte eksperter har anbefalt å prøve et nikotinplaster sammen med tradisjonelle behandlinger som medikamenter som demper immunsystemet eller holde ned betennelse. Røyking er aldri anbefalt som en behandling, men bivirkninger fra nikotinplaster kan bli redusert i noen tilfeller ved hjelp av nikotintyggegummi. Likevel øker nikotin risikoen for enkelte krefttyper, svekker healing, og er i seg selv svært vanedannende. For disse grunner, først konsultere en lege om nikotin terapi for ulcerøs kolitt.

• En lettere.
• Et menneske kolon.
• Kvinne røyke en sigarett.
• Reseptbelagte medisiner for ulcerøs kolitt.
• Sigaretter i et askebeger.

Ofte er effekten av røyking på huden overskygget av de helsemessige problemer som denne avhengigheten kan forårsake. Røyking reduserer blodgjennomstrømningen og livnære næringsstoffer, oksygen og fuktighet fra huden din, som kan gjøre det ser gusten og tørr på en dag-til-dag basis, og føre til tegn på for tidlig aldring senere i livet. For å redusere disse problemene, kan du bruke en fuktighetskrem minst to ganger om dagen og drikk rikelig med vann. I gjennomsnitt, bør røykerne også ta mer vitamin C enn ikke-røykere for å motvirke de skadelige effektene av røyking på huden. Ved hjelp av en aktuell retinol behandling kan bidra til å øke kollagenproduksjonen, hindrer noen av rynker og fine linjer forårsaket av røyking. Til tross for alt dette, er den beste måten å redusere effektene av røyking på huden er å slutte.

Tørr hud, som er forårsaket av dehydrering, en effekt av å røyke, kan gjøre huden din ser kjedelig og ellers usunn. En god måte å redusere dette problemet er å bruke en fuktighetskrem to ganger om dagen, vanligvis om morgenen og om kvelden, for å gi huden din med fuktighet som den trenger. I tillegg til fuktighetsgivende, kan drikke rikelig med vann kan hjelpe å ikke bare rehydrere deg og din hud, men også forhindre dehydrering i fremtiden.

En mangel på vitamin C, som hjelpemidler i produksjonen av kollagen og bidrar til å beskytte huden din fra giftstoffer, er vanlig blant røykere og kan ha dårlig effekt på huden din og generell helse. En av de beste måtene å forbedre vitamin C-nivåer, og dermed redusere effekten av røyking på huden, er å ta 35 milligram mer av en vitamin C-tilskudd enn det som er anbefalt for din kjønn og alder. For eksempel, er en røykfri kvinne over 18 år generelt anbefalt å ta 75 milligram av vitamin C hver dag. Hvis dette samme kvinne røyker, bør hun ta 110 milligram per dag for å gjøre opp for vitamin C som er oppbrukt av røyking.

Røyking fører til at fartøyene i huden din til å innsnevre, spesielt i ansiktet, og denne begrensningen av blodstrømmen reduserer mengden av kollagen som huden din produserer, som er ansvarlig for å holde huden din lubben og ungdommelig. For å motvirke noen av disse effektene av røyking på huden, ved hjelp av en aktuell retinol behandling, som er avledet fra antioksidanten vitamin A, kan bidra til å be huden til å produsere mer kollagen. Selv om dette vil ikke helt reversere skade, kan det hjelpe om du bruker behandling på en jevnlig basis.

Røykeslutt anses av de fleste medisinske fagfolk for å være den beste måten å redusere effektene av røyking på huden. I så lite som et par dager uten å røyke, vil hydrering nivået bedre, og etter tre måneder, vil blodsirkulasjonen tilbake til det normale, som begge vil bidra til å drastisk forbedre utseendet på huden din. Avslutte vil også begrense mengden av eksponering som huden din har for skadelige giftstoffer, redusere mengden av skade som huden din erfaringer, samt gi det tid å komme seg fra tidligere skade. Selv om dette er kanskje den vanskeligste av alternativene for å redusere virkningene av røyking på huden, er det mest sannsynlig å gi deg synlige og varige resultater.

• Røykere som virkelig er bekymret for utseendet deres hud bør kutte ned på eller stoppe vane helt.
• For å hindre tørr hud forårsaket min røyking, bruk av fuktighetskrem to ganger om dagen er anbefalt.

Noen urter for hårvekst er aloe vera, gingko biloba, og rosmarin. I tillegg er nesle noen ganger brukt til å stimulere hårvekst eller gjenvekst. Aloe vera har en rekke bruksområder og er ofte funnet i kosmetikk og urte hår rettsmidler. Gingko biloba er blant en av de mindre brukte urter for hårvekst, men det har fortsatt potensial til å hjelpe. Rosemary er ofte brukt som et naturlig fargestoff, men noen mennesker finner det fungerer like bra for hodebunnen stimulering.

Aloe vera er en anti-inflammatoriske urt antas å stimulere hodebunnen og stimulere hårvekst og gjenvekst. Dette er en av de vanligste urter for vekst og er ofte funnet i sjampo, balsam, og leave-in behandlinger. Aloe vera er trygt for bruk av folk flest.

Mens Gingko biloba er ikke blant de mest brukte urter for hårvekst, har det potensial til å hjelpe hårvekst. Det forbedrer blodsirkulasjonen, noe som kan oppmuntre til en persons € ™ s skalp å vokse hår raskere. Denne urten kan finnes i sjampo eller tatt muntlig i tablett eller skjær form. Gingko biloba bør ikke brukes av gravide kvinner. I tillegg er det mulig for denne urten for å samhandle med over-the-counter smertestillende medikamenter, så forsiktighet bør tas for å forebygge uønskede bivirkninger.

Rosemary er tradisjonelt brukt for å oppnå lengre, sunnere hår ved å stimulere hodebunnen og potensielt eliminere flass. Vitenskapelig lyd studier ikke har blitt gjennomført som i 2011, men denne urten er relativt trygt for folk flest. Å skape en rosmarin skyll, bør urten kokes i vann, og deretter vannet bør brukes som et hår skylling etter det er kult. Denne urten brukes ofte som en naturlig hårfarge, så det er best brukt på mørk-haired mennesker eller mennesker med grått hår. Av sikkerhetsmessige grunner, bør rosmarin ikke brukes i høye doser eller i noen tilfeller i det hele tatt på grunn av motstridende medisiner eller andre urter.

Andre urter for hårvekst er nettled i kapsel eller yret og anstrengt skjema. Nesle te og tinkturer ble opprinnelig brukt til beinet stimulering, men noen naturmedisinere tyder på at det også kan være effektive for hårvekst. En kapsel av nesle bør tas omtrent tre ganger daglig for maksimale resultater. Nesle hår skyllinger bør brukes hver dag etter sjamponering. Denne bruken av urten er ikke anbefalt for noen mennesker, inkludert gravide, folk tar medisiner som kan komme i konflikt med brennesle, og folk som kan være allergisk mot nesle.

• Aloe vera har et bredt spekter av anvendelser.
• Gingko biloba sies å bedre blodsirkulasjonen, noe som kan oppmuntre til en persons € ™ s skalp å vokse hår raskere.

Bruk av urter for overgangsalder er en populær praksis, om enn litt kontroversiell innenfor det medisinske fellesskapet. Pasientopplæring og tydelig kommunikasjon med en lege er avgjørende når de vurderer denne behandlingen alternativet. Noen av de mest brukte urter for menopause symptomer inkluderer klaseormedrue, dong quai, og macafem. Ytterligere urter som kan anvendes inkluderer rødkløver og ginseng. Det er potensielle bivirkninger knyttet til hver av disse urter, og noen kan ikke være hensiktsmessig for alle kvinner. Noen konkrete spørsmål eller bekymringer om bruk av urter for overgangsalder i en individuell situasjon bør diskuteres med en lege eller annet medisinsk faglig.

Klaseormedrue er uten tvil den mest populære av alle de urter for overgangsalder. Denne urten er tenkt å bidra til å regulere hormonnivået og redusere de ubehagelige symptomer forbundet med overgangsalder, spesielt hetetokter. I motsetning til noen av de andre urte valg, kan klaseormedrue være trygt for de som trenger å unngå produkter som endrer østrogennivå, spesielt de som har en historie av brystkreft. Mulige bivirkninger av klaseormedrue inkluderer magesyke, vaginal blødning, eller vektøkning.

Dong quai er blant de mest brukte urter for overgangsalder. Denne urten er antatt å bidra til å gjenopprette og opprettholde naturlige hormonbalanse, men bør ikke brukes av kvinner som opplever kraftige blødninger. Bivirkninger kan inkludere økt følsomhet for solen eller blodpropp. Noen studier tyder på at langvarig bruk av denne urten kan øke risikoen for å utvikle noen former for kreft.

Macafem er en av de mest foretrukne urter for overgangsalder symptomer. Dette tillegget kan bidra til å regulere metabolismen, forbedre energinivået, og øke seksuell lyst. Macafem er vanligvis betraktet som et trygt alternativ til hormonbehandling og ikke har noen rapporterte negative bivirkninger, men en lege bør fortsatt konsulteres før bruk.

Ginseng og rødkløver kan noen ganger bli brukt som urter for overgangsalder. Fordelene med ginseng kan omfatte en reduksjon i hetetokter og bedre søvn. Negative bivirkninger kan omfatte høyt blodtrykk, utslett, eller diaré. Rødkløver er tenkt å ha en østrogenlignende effekt på kroppen og kan bidra til å redusere overgangsplager, selv om resultatene av flere studier har blitt blandet med hensyn til den faktiske effekten av denne urten. Bivirkninger som muskelsmerter, hodepine, eller kvalme er rapportert av de som tar røde kløver kosttilskudd.

• Ginseng er blitt brukt til behandling av menopause.
• Rødkløver er ofte brukt for å regulere hormoner og lindre hetetokter og vaginal tørrhet.
• Menopausale kvinner bør rådføre seg med lege før du tar noen urte kosttilskudd.
• For mange kvinner bruker klaseormedrue er et tryggere alternativ for behandling av menopause enn konvensjonelle metoder.
• De fleste kvinner begynner å vise symptomer på overgangsalder ved slutten av 40-årene.

Naturlige behandlinger for dyr har eksistert i hundrevis av år, og mange kulturer har brukt urter for hester. Noen urter kan hjelpe hester bedre fordøye maten, mens andre kan bidra med nervøse problemer. Hormonelle problemer og tilstander som leddgikt også kan behandles på hester som bruker urter. Markkur kan også oppnås.

Det er tre typer urter for hester som hjelper fordøyelsen. Bitre urter arbeider mest med leveren og hjelpe fordøyelsesprosessen. Alterative urter hjelpe hestens kroppen kvitte seg med avfall og bruke den næring den tar i. Noen urter jobbe som tonics som hjelper fordøyelsen. Disse inkluderer hvitløk, bukkehornkløver, peppermynte, burdock og løvetann.

Nervines er urter for hester som hjelper roe angst så hestene ikke kan reagere på ting som for eksempel en bil tilbakeslag. Det finnes fire typer nervines som brukes til å behandle hester, inkludert humle, jernurt, kamille og vendelrot. Humle er en urt som kan hjelpe en hest fokus, mens jernurt kan bidra til å holde en hest fra uro eller å være nervøs. Kamille arbeider for å balansere både nervesystemet og fordøyelsessystemet hos hester som har problemer med sin gut. Valerian kan hjelpe en spent og engstelig hest slappe av sine muskler og unngå problemer som oppdrett eller kapping.

Mares kan ha hormon ubalanser som forårsaker humørsvingninger og en og annen aggressiv atferd. Balansere urter kan gi lindring for mange slike hopper. Disse urter for hester balansere hormoner, lette kramper og hjelpe med smerte fra eggstokkene. Balansere urter inkluderer dong quai og Vitex, men det finnes flere typer urteblandinger for hopper som kan hjelpe med hormonelle problemer.

Leddgikt og andre typer betennelse er vanlige problemer i hester. Et bredt utvalg av urter for hester kan anvendes til å behandle disse tilstandene. Slike urter er ofte tilgjengelig i blandinger som kan gi mer hjelp for en hest enn bare en urt kunne. White willow, alfalfa, melk tistel, brennesle og calendula er alle urter som kan brukes til å hjelpe hestens leddgikt smerte.

Markkur må gjøres ofte for å holde hester sunt. Urte dewormers kalles vermicides og vermifuges. Innvollsmark dreper ormer mens vermifuge vil hjelpe hestens kropp utvise ormer. Bendelorm kan unngås ved å fôre en hest gresskarkjerner; hvitløk kan bidra til å kontrollere andre typer ormer. Bot ormer er ikke berørt av urte dewormers.

• Bukkehornkløver er et krydder som brukes i matlaging og et kosttilskudd.
• Flere typer hest problemer kan svare på naturmidler.
• Humle kan brukes til å hjelpe hester fokusere.
• Alfalfa kan brukes til å hjelpe hestens leddgikt smerte.
• Urter som jernurt kan lindre angst hos hester.

Bruk av urter for diabetes er en populær likevel kontroversiell behandlingsmetode som brukes til å bidra til å kontrollere blodsukkernivået. Mens mange pasienter har lagt merke til en positiv forskjell når du bruker disse urter, noen leger er bekymret for at ikke nok medisinsk forskning har blitt gjort for å verifisere effekten av et slikt alternativ behandlingsmetode. Bitter melon, ginseng, og bukkehornkløver blir ofte brukt urter for diabetes, selv om disse kosttilskudd ikke bør erstatte forsvarlig medisinsk behandling. Andre urter for diabetes som har blitt rapportert å gi positive resultater inkluderer stevia, alpha-lipoic syre, og blåbær. Noen konkrete spørsmål eller bekymringer om bruk av urter for diabetes bør diskuteres med en lege eller annet medisinsk faglig.

I tillegg til bekymring for at det kanskje ikke nok vitenskapelig bevis for at bruk av urter for diabetes er en effektiv behandlingsmetode, det er noe bekymring at pasienter vil forsøke å medisinere seg selv og ikke følge råd av en lege når du forsøker å administrere diabetes. I mange tilfeller kan bruk av urter for diabetes være et verdifullt tillegg til mer tradisjonelle metoder for behandling og skal overvåkes av en lege.

Bitter melon er antatt å bidra til å blokkere opptaket av sukker fra tarmen og hjelpe cellene i kroppen til å bruke glukose mer effektivt. Ginseng kan hjelpe til å kontrollere diabetes ved å øke mengden av insulin produsert av bukspyttkjertelen og redusere blodsukkernivået. Bukkehornkløver inneholder en type aminosyre som antas å øke frigivelsen av insulin i kroppen, og derved naturligvis senke blodsukkernivået.

Stevia er en type naturlig søtningsmiddel som kan anvendes i stedet for sukker. Redusere sukkerinntak er i seg selv nyttig i riktig håndtering av diabetes, selv om stevia kan også inneholde eiendommer som forbedrer glukosetoleranse. Alfa-liponsyre kan bidra til å forbedre insulinfølsomheten og forbedre vanlige diabetiker symptomer som nerve smerte og nummenhet. Blåbær er tenkt å bidra til å forhindre noen av de mulige synsforstyrrelser forårsaket av diabetes, som retinopati og grå stær.

Før du bruker urter for diabetes, bør behandlende lege gjøres oppmerksom på eventuelle medisiner, inkludert vitaminer eller urter, som blir brukt. Noen av disse medikamentene kan ikke fungere godt sammen og vil påvirke hvilke urter er egnet for bruk i den enkelte situasjon. En lege, ernæringsfysiolog eller en lisensiert homeopathic utøveren kan ofte hjelpe pasienten lage en liste over urter for diabetes som er trygt å ta på individuell basis.

• Noe forskning har vist ginseng root kan hjelpe i regulering av blodsukkeret.
• Bukkehornkløver er et krydder som brukes i matlaging og et kosttilskudd.

Urter har blitt brukt til å behandle et bredt spekter av problemer, inkludert infertilitet. Det finnes ulike urter som brukes til å behandle mannlig og kvinnelig infertilitet. En populær urt som brukes til å behandle kvinnelig infertilitet er falsk unicorn root. Denne urten kan forbedre eggstokkfunksjon, noe som er viktig for fruktbarheten. Urten verdi til eggstokkene og livmoren gjør det til et svært populært alternativ blant kvinner på jakt etter urter for infertilitet.

For menn er maca rot en kraftig urt som brukes til å forbedre mannlig fruktbarhet. Maca root fungerer ved nærende kjertler som er nødvendig for reproduksjon. Urten øker sperm produksjon og naturlig øker produksjonen av testosteron. Menn som lider av lav sperm og sæd produksjon kan ha nytte av maca rot.

Kvinner som lider av infertilitet som følge av hormonelle ubalanser bør vurdere hvor kysk berry treet kan hjelpe. Kysk berry treet er ofte referert til som Vitex. Kysk berry treet, eller Vitex, behandler premenstruelle symptomer og hormonelle ubalanser som bidrar til reproduktive problemer. Vitex virker ved å regulere progesteron, et hormon viktig for fruktbarheten.

Andre urter for infertilitet inkluderer klaseormedrue, dong quai, wild yam, rødkløver blomstre og lakris. De fleste ernæringseksperter anbefaler å ta en urt gangen. Noen urter kommer i form av urte formler som inneholder mange ingredienser. De vanligste urteterapi inneholde opp til 20 ingredienser.

Det finnes en rekke måter som urter kan tas. Urter for infertilitet kan tas i form av piller, tabletter, te eller innlemmes i en oppskrift. Måten urtene blir tatt er ikke så viktig som å sikre at urter er frisk.

De fleste urter for infertilitet kan enkelt oppnås ved en lokal helsekostbutikk. De er noen ganger billigere enn konvensjonell medisin og i de fleste tilfeller er trygt å ta. Noen individer kan velge å kombinere naturmidler med konvensjonell medisin. Hvis dette er tilfelle, bør en person gjør sin lege fullt klar over urtene de er i dag.

Personer som velger å bruke urter bør innse at mange leger mener at det ikke er nok kliniske data som støtter bruk av urter for infertilitet. De fleste leger vil oppmuntre eller støtter konvensjonelle medisinske metoder for behandling av infertilitet. Selv om urter kan behandle en rekke problemer, kan de også føre til helseproblemer. Dette er noen ganger tilfelle dersom urter forstyrre visse vilkår at en person kan ha eller medisiner at personen tar.

• Falske unicorn root kan brukes til å behandle kvinnelige reproduktive problemer.
• En kvinne bør konsultere henne OB / GYN før du tar noen urter for å behandle infertilitet.
• Maca er ofte brukt til å balansere hormonnivået og øke libido og fruktbarhet hos kvinner.
• Rødkløver blomstrer blir ofte brukt til å behandle infertilitet.