sojuz mengde rakettdrivstoff

Koffein, en naturlig forekommende stimulerende, kan finnes i mange matvarer og drikke, fra kaffe til te, sjokolade og brus. Forskning i det siste fokusert hovedsakelig på de negative konsekvensene av mengden koffein en person forbruker, men nyere studier tyder på at det er positive helsemessige fordeler også. Mens for mye koffein kan være farlig, leger og ernæringseksperter er enige om at den gjennomsnittlige friske voksne kan konsumere 300 til 400 milligram (mg) daglig, eller tilsvarende mengden av koffein i 2-3 kopper kaffe.

Koffein nivåer variere mellom produkter og selv innenfor et enkelt produkt. For eksempel kan et 8-ounce kopp kaffe inneholde alt fra 60 til 120 mg koffein, avhengig av typen av bønne og hvor det var brygget. En 8-unse (ca 236 ml) kopp te inneholder vanligvis 20 til 90 mg koffein, mens en 8-unse brus har ca 20 til 40 mg. Husk, selvfølgelig, at de fleste drikker i disse dager er supersized; en stor kaffe hos en forhandler kaffebar er vanligvis 16 gram (omtrent 473 ml) av kaffe-nesten det foreslåtte inntaket grense for dagen.

Effekten av koffein varierer sterkt avhengig av den enkelte. Den passende mengde koffein endringer basert på hvordan det påvirker hver person. For noen mennesker, drikker koffein gjør dem mer våken, mens for andre er det forårsaker søvnløshet eller angst.

Nylig har det vært en god del forskning på de positive helsemessige fordeler av kaffe. Noen studier tyder på at koffein forbruk kan beskytte mot Parkinsons sykdom, gallestein, og karproblemer. Koffein har også vist seg å forbedre humøret, fysisk og mental yteevne, og årvåkenhet. Koffein kan lindre hodepine også, og er en av de viktigste ingrediensene i migrene medisiner.

Gravide kvinner som regel kan trygt spise opp til 300 mg koffein per dag. Noen studier har imidlertid vist at en stor mengde koffein kan bidra til aborter og andre fødsels komplikasjoner. Som sådan, mange kvinner velger å kutte ut koffein helt under svangerskapet.

Gitt alle de helsemessige fordelene, er det viktig å merke seg er det noen helserisiko for koffein også. Det er noen indikasjoner, for eksempel, at selv moderate koffein kan øke faren for osteoporose. Det er også flere helserisiko forbundet med folk som konsumerer mer enn 1000 mg per dag, inkludert halsbrann, tarm irritasjon, søvnmangel, og angst. Bivirkninger kan også oppstå når forbruket er mindre enn 400 mg per dag anbefalt grense; hvis symptomer som irritabilitet, skjelving eller søvnløshet forekomme, er det sannsynlig et tegn på at for mye koffein ble konsumert.

Hvis kaffe eller andre koffeinholdige drikker er konsumert daglig, koffein avhengighet kan også forekomme. Forskning viser at nivået av avhengighet er mindre i forhold til narkotika og tobakk avhengighet, imidlertid. Symptomene på koffein tilbaketrekking kan variere og kan omfatte hodepine, kvalme, tretthet og irritabilitet. Symptomene kan ta alt fra en dag til en uke å avta etter forbruk opphører.

  • Espresso inneholder mer koffein enn vanlig kaffe.
  • Søt te kan ha koffein i det.
  • Koffein nivåer i kaffe er avhengig av typen av bønne anvendes.
  • For noen, koffein fører søvnløshet og angst, spesielt hvis for mye ble konsumert.
  • Høy koffein nivåer er ofte forbundet med energidrikker.
  • En kopp kaffe inneholder koffein.
  • Folk kan bli avhengige av kaffe.

Du kan bruke den samme prosessen for å lage en sammenhengende skjevhet binding med ulike størrelse stoff rutene for å gjøre mindre bindende - det hele avhenger av hva du trenger til ditt prosjekt. Bruk rettledning under for å hjelpe deg med å beregne hvor mye stoff som trengs for å lage riktig mengde bindende for prosjektet.

Hvis du ønsker å binde det er 4 inches bred:

  • En 44- x 44-tommers kvadratet av stoff produserer ca 13 meter
  • En 36- x 36-tommers firkantet produserer 9 meter
  • En 20- x 20-tommers firkantet produserer bare ca 2,5 meter

Hvis du ønsker å binde det er to inches bredt:

  • En 45- x 45-tommers firkantet produserer 26 meter
  • En 36- x36-tommers firkantet produserer 18 meter
  • En 20- x 20-tommers firkantet produserer 5,5 meter

Komme rett mengde fett i kosten er en hårfin balansegang. For mye fett øker risikoen for fedme, diabetes, hjertesykdom, og enkelte former for kreft. For lite fett, og spedbarn ikke trives, barn vokser ikke, og folk i alle aldre er ute av stand til å absorbere og bruke fettløselige vitaminer som glatter huden, beskytte visjon, styrke immunforsvaret, og holde reproduktive organer fungerer .

The National Academies 'Institute of Medicine (IOM) anbefaler at ikke mer enn 20 til 45 prosent av daglige kaloriene kommer fra fett. På en 2000-kalori daglige kosthold, det er 400-900 kalorier fra fett om dagen. Dietary Guidelines for amerikanerne 2005 senker at 20 til 30 prosent av totale kalorier. Oversettelse: 400-600 av kalorier på en 2000-kalori / dag diett.

Fordi kroppen ikke trenger å få mettet fett, kolesterol, eller trans fett fra mat, har verken IOM eller Dietary Guidelines for amerikanerne 2005 satt nivåer for disse næringsstoffene, bortsett fra å si: "Hold dem så lavt som mulig, takk. "

Mat inneholder tre typer fett: triglyserider, fosfolipider, og steroler. Her er hvordan de skiller seg:

  • Triglyserider: Du bruker disse fett å gjøre fettvev og brenne for energi.
  • Fosfolipider: Fosfolipider er hybrider - del lipid, del fosfat (et molekyl laget med mineralet fosfor) - som fungerer som små robåter, frakte hormoner og fettløselige vitaminene A, D, E og K gjennom blod og frem og tilbake i vassen væske som renner over cellemembraner.
  • Steroler (steroid alkoholer): Dette er fett og alkohol forbindelser med ingen kalorier. Vitamin D er en sterol. Så er kjønnshormonet testosteron. Og så er kolesterol, basen på som kroppen bygger hormoner og vitaminer.

American Academy of Pediatrics, American Heart Association, og National Heart, Lung, and Blood Institute, anbefaler å begrense fettinntaket for eldre barn, understreker de at spedbarn og småbarn krever fettsyrer for riktig fysisk vekst og mental utvikling, og det er derfor Mother natur gjort morsmelk så høy i fettsyrer. Begrense aldri fettet i barnets kosthold uten å sjekke først med barnelege.

Her er en enkel guide til å finne fettinnholdet i matvarer i kostholdet ditt. Oljer er tilnærmet 100 prosent fett. Smør og smult er tett bak. Etter det faller fett nivå, fra 70 prosent for noen nøtter ned til 2 prosent for de fleste brød. Regelen for å ta bort fra disse tallene? En diett høy i korn og planter alltid er lavere i fett enn en diett høy i kjøtt og oljer.

Som en generell regel:

  • Frukt og grønnsaker har bare spor av fett, primært umettede fettsyrer.
  • Korn har små mengder av fett, opp til 3 prosent av deres totale vekt.
  • Meieriprodukter varierer. Cream er en fettrik mat. Regelmessige melker og oster er moderat høy i fett. Skummet melk og skummet melk produkter er fettfattig mat. Det meste av fettet i en hvilken som helst meieriprodukt er mettede fettsyrer.
  • Kjøtt er moderat høy i fett, og de fleste av sine fett er mettede fettsyrer.
  • Fjærfe (kylling og kalkun), uten hud, er relativt lav i fett.
  • Fisk kan være høyt eller lavt fettinnhold, i første rekke umettede fettsyrer som forblir flytende selv når fisken svømmer i kaldt vann. (Mettet fett stivne når avkjølt.)
  • Vegetabilske oljer, smør og smult er fettrike matvarer. De fleste av fettsyrene i vegetabilske oljer er umettet; mesteparten av fettsyrene i smult og smør er mettet.
  • Bearbeidet mat, som for eksempel kaker, brød, hermetisert eller frosset kjøtt og grønnsaksretter, er generelt høyere i fett enn vanlig korn, kjøtt, frukt og grønnsaker.

Selv om en nyfødt baby trenger ikke så mye vitamin D som kreves av den gravide eller ammende mor, fortsetter hun å trenge tilstrekkelig vitamin D. Bones, organer, og kritiske strukturer i hjernen utvikler seg, og tilstrekkelig vitamin D ser ut til å være avgjørende til vekst og utvikling.

Det er ingen tvil om at barn født med en vitamin D-mangel ikke vil nå sitt fulle høyde eller beintetthet på grunn av den viktige rollen vitamin D spiller i kalsiumstoffskiftet - disse forholdene vil påvirke dem gjennom hele livet.

Morsmelk inneholder nesten ingen vitamin D. Det er mulig at babyer er ment for å få vitamin D gjennom sollys eksponering, og får det gjennom melk på samme tid kan føre til vitamin D-toksisitet. I vår moderne tid med å beskytte babyer fra solen, er de igjen med ingen naturlig kilde til vitamin D.

Selv om den eksakte vitamin D-nivåer som er beskyttende for babyer ikke er kjent, noen studier tyder på at tilstrekkelig vitamin D-status kan også gi

  • Motstand mot astma og øvre luftveisinfeksjoner
  • Motstand mot autoimmune sykdommer som type 1 diabetes
  • Mulig unngåelse av autisme
  • Mulig motstand mot multippel sklerose
  • Mulig unngå hulrom
  • Mulig unngåelse av nyfødt spedbarn hjertesvikt
  • Mulig unngåelse av schizofreni senere i livet

Disse forholdene fortsatt må etableres med forsiktig kliniske studier.

The American Academy of Pediatrics forstått dette behovet for vitamin D, og ​​i 2008 akademiet anbefalt at barn får 400 IE vitamin D hver dag.

Selv etter at American Academy of Pediatrics publisert sin nye anbefalingene, ble noen barn får det gamle nivået av vitamin D (200 IE per dag), langt mindre det nye nivået (400 IE per dag). Når barn ble evaluert i 2010 for å se om de møtte 2008 anbefalinger, bare halvparten av barna møtte de gamle anbefalinger og færre enn en fjerdedel møtte de nye anbefalingene.

Det er spesielt viktig at barn som ammes blir ivaretatt fordi morsmelk inneholder nesten ingen vitamin D, og ​​ennå mange kvinner tror at morsmelk inneholder all den næring som babyer trenger. For formel-matet babyer det er mindre av en bekymring fordi formler er supplert med vitamin D i mengder som skal gi ca 400 IU per dag.

Barn bør behandles på individuelt grunnlag. Den baseline 25-hydroxyvitamin D kan måles hvis det er noen tvil, og nok vitamin D bør gis å bringe nivået til minst 20 ng / ml (50 nmol / L). Når barna gå og leke ute, er dette ikke en vanskelig standard å møte.

Hudleger er redd for at huden av spedbarn og små barn er spesielt følsomme for solforbrenning. Ved å bruke 400 IE fra et daglig tilskudd, kan du være ganske sikker på at barnet ditt får nok vitamin D uten å bekymre deg for mye sol.

Hvis du skriver ut for få årsak markedsføring poenget med salg pinups, kan du stymy programmet og såre partier hvis butikkene går tom. Omvendt, utskrifts for mange pinups, og youâ € ™ ll avfall penger og ressurser og fylle deponier med unødvendig papir. Fastsettelsen akkurat riktig antall pinups å produsere er en del erfaring, en del kunst. Her er hennes retningslinjer for mengder og oppfyllelse:

  • Hvis youâ € ™ re arbeider med en erfaren forhandler thatâ € ™ s done point-of-salg programmer før: Total antall utskrifter = 20 prosent av de samlede transaksjoner for den perioden du har tenkt å kjøre programmet.

    For eksempel, hvis en forhandler har 40.000 transaksjoner enn fire uker, samme lengde som ditt program, youâ € ™ d print 8000 pinups. Distribuere 12 prosent av pinups til butikkene og holde åtte prosent for deg selv slik at du kan fylle opp de pinups etter behov.

    Har skriveren krympe-vikle pinups i pakker på 100s eller 200s. Dette vil hindre at avfall slik at du dona € ™ t har til å sende ut for mange til enhver butikk og samtidig hjelpe deg å holde styr på forsyninger.

  • Hvis din retail partner er ny til å peke på salgs: Senk beløpet i foregående punkt til 16 prosent av transaksjonene og distribuere 10 prosent til butikkene.
  • For svært små, nybegynner point-of-salg detaljister med færre enn ti steder: Senk beløpet i det første punktet til 14 prosent og distribuere 10 prosent til butikkene.

Du må kanskje legge til eller trekke fra brøker i ord problemer som involverer splitte opp en del av en helhet i ulike mengder. For eksempel, bør du vurdere følgende pizza problem:

Joan spiste 1/6 av en pizza, Tony spiste 1/4, og Sylvia spiste 1/3. Hva brøkdel av pizza ble igjen da de var ferdig?

I dette problemet, bare notere ned informasjonen thatâ € ™ s gitt som ordet likninger:

Hvordan å splitte opp en Pizza i ulike mengder


Disse fraksjoner som er en del av en total pizza. For å løse problemet, må du finne ut hvor mye alle tre mennesker spiste, så danner følgende ord ligning:

Alle tre = Joan + Tony + Sylvia

Nå kan du erstatte som følger:

Hvordan å splitte opp en Pizza i ulike mengder


Det er flere måter å legge disse fraksjonene. For eksempel:

Hvordan å splitte opp en Pizza i ulike mengder


Imidlertid stiller spørsmålet hva brøkdel av pizza var igjen etter at de er ferdig, så må du trekke fra dette beløpet fra hele:

Hvordan å splitte opp en Pizza i ulike mengder


Dermed blir tre personer igjen 1/4 av en pizza.

Hva er en mengde meieri?

June 21 by Eliza

En mengde meieri er en av de lymfatiske kapillærer som bidrar til å absorbere fettstoffer i tynntarmen. Lacteals ble oppdaget av Gaspare Aselli, en italiensk lege, anatom og kirurg som jobbet på slutten av 16-tallet og på begynnelsen av det 17. århundre. Når et måltid blir spaltet i tynntarmen, det lacteals vanligvis ta på seg en hvit farge på grunn av akkumulering av fettkulene i sin chyle eller lymfe. Lacteals finnes vanligvis i villi av tynntarmen.

En mengde meieri formål er å flytte chyle, en type lymfe, gjennom tarmen. Dette kan bidra til å holde lymfe som sirkulerer gjennom tynntarmen. Lacteals kan også bidra til å overføre næringsstoffer fra tynntarmen inn i blodstrømmen.

Når maten er fordøyd, er det som regel delt opp i magen og går over i tynntarmen. Der små nærings molekyler typisk passere inn i tarmtottene, hvilken linje tarmveggen. Disse små anslag tillate næringsstoffer for å passere fra tynntarmen inn i blodet, hvor de kan ernære kroppen.

Ikke alle de næringsstoffer molekyler som passerer inn i tarmtottene kan komme inn i blodbanen. Hver villus inneholder en mengde meieri, eller lymfatisk kapillært, i midten. Mange av fettstoffer i fordøyd mat inn disse lymfatiske kapillærer. Der diettfett vanligvis blandes med lymfe å danne chyle, en spesiell type av lymfe generelt produsert av mengde meieri.

De lacteals deretter generelt overføre chyle til lymfeårer i veggene i tynntarmen. Derfra det vanligvis går over i større lymfeårer som bærer det inn i cisterna chyli. Den cisterna chyli er et kammer som er generelt plassert på baksiden av bukhulen. Intestinal og høyre lumbale lymfe badebukser vanligvis føre inn i cisterna chyli, overføre sin lymfe fra bekkenet og underkroppen. Derfra passerer chyle vanligvis gjennom thorax kanalsystem i subclavia vene.

På dette punktet har chyle mest sannsynlig overførte lymfen, og de fettstoffer som den inneholder, i blodet, der det kan vanligvis omdannes til lipoproteiner, og brukes som brensel eller lagres.

  • Lacteals kan hjelpe overføre næringsstoffer fra tynntarmen til blodet.
  • Villi, som er bitte små anslag som linje veggene i tarmen, absorbere næringsstoffer under fordøyelsesprosessen.
  • De lacteals generelt overføre chyle til lymfeårer i veggene i tynntarmen.
  • En mengde meieri bidrar til å absorbere fett i tynntarmen.

En regning på mengder (BOQ) er en del av papirene som brukes til å liste opp elementer som trengs i et bestemt prosjekt. Det er mest brukt i forbindelse med byggeprosjekter. Dokumentet inneholder vanligvis en blanding av materielle og arbeidskraftbehovet og er oftest brukt til å hjelpe en entreprenør til å beregne kostnadene for et prosjekt for å utarbeide en nøyaktig bud for arbeid. Noen ganger kan en regning på mengder brukes også av en prosjektleder for å fastslå prosjektets behov.

Lengden av og mengden av detaljer i et BOQ avhenger av størrelsen av prosjektet. Det inkluderer vanligvis prisen, mengde og type hvert element nødvendig. En BOQ kan være alt fra noen papirark til hundrevis av sider. Beskrivelsen av hvert element kan være så kort som én linje, eller inneholde omfattende detaljer og spesifikasjoner. Ofte en BOQ vil bli formatert i tabellform for enkel lesing og organisasjon.

Regningen av mengder er et nøkkelelement i prosjektet forberedelse. Dokumentet kan brukes til å by på flere forskjellige typer prosjekter. Det kan brukes til å planlegge for et helt nytt prosjekt, reparasjoner, eller for regelmessig vedlikehold.

For å fullføre prosjektet på tid og innenfor budsjett, må hvert element av BOQ bli grundig undersøkt. Utarbeidelse av en effektiv BOQ krever at den profesjonelle har tilgang til alle detaljer av prosjektet. Det er også viktig å ha tilgang til dagens standard bransje priser på materialer og tjenester. Disse detaljene kan vanligvis finnes i hyppig oppdaterte bransje guider.

Som prosessen med å utarbeide en regning på mengder er vanligvis tidkrevende og avgjørende for å lykkes med et prosjekt, kan det ta en fulltids profesjonelle til å fullføre. Mesteparten av tiden, er dokumentet utarbeidet av en mengde takstmann. Enkeltpersoner i dette yrket har vanligvis blitt trent i et bredt spekter av fagområder for å kunne håndtere de ulike problemstillinger knyttet til planlegging av et større prosjekt.

Regningen av mengder kan være forberedt med en enkel regnearkprogram eller med programvare laget spesielt for etableringen av disse dokumentene. Et regneark kan være alt som er nødvendig for et lite prosjekt, og enkelheten med å sette den opp kan gjøre metoden mer effektiv. Store prosjekter kan være enklere å planlegge med et mer komplekst program som har fleksible overvåking, planlegging og projeksjon funksjoner.

  • En regning på mengder kan tilberedes ved hjelp av en enkel regnearkprogram.

Ja, du trenger litt fett i kosten for god helse. Fat forsyninger essensielle fettsyrer og hjelper kroppen absorbere de fettløselige vitaminene A, D, E og K. Men en diett høy i mettet fett og i noe mindre grad, er kosttilskudd kolesterol knyttet til økt risiko for hjertesykdom.

Fordi fett har mer kalorier enn proteiner eller karbohydrater, kutte ned på fett er også den enkleste måten å kutte kalorier. Alle typer fett, uavhengig av hvordan mettet eller umettet de er, har 9 kalorier per gram, og bør omfatte mer enn 30 prosent av din totale kalorier. Diettkolesterol gir ikke kalorier, men det bør også være begrenset - til mindre enn 300 milligram per dag.

Antall kalorier som du forbruker bestemmer hvor mye fett som du kan ha i kostholdet ditt. Husk at ikke mer enn 30 prosent av det daglige kaloriene bør komme fra fett.

Kalori nivå Daglig Fat Gram Allowance
2000 Mindre enn 65 gram
1800 Mindre enn 60 gram
1600 Mindre enn 53 gram
1400 Mindre enn 46 gram
1200 Mindre enn 40 gram

Raskt avgjøre fett gram kvote, slippe det siste sifferet i kaloriinntaket og dividere med 3. For eksempel:

1500 kalori diett = 150 ÷ ​​3 = mindre enn 50 gram fett

Hva er en scramjet?

October 18 by Eliza

Konvensjonelle raketter create fremstøt ved å kombinere flytende drivstoff med en oksidant, vanligvis flytende oksygen. Både drivstoff og oksydasjonsinnretningen tar opp mye plass, noe som resulterer i raketter som må være svært stor for å oppnå thrust nødvendig å lansere en satellitt i bane. For eksempel er 8 g av oksygen er nødvendig for å tenne 1 gram av hydrogen, en typisk rakettdrivstoff. For en rakett for å holde både brensel og oksidant krever beholdere for både, som ytterligere øker den totale vekt av raketten, og som krever en enda større mengde brennstoff for å løfte en gitt nyttelast i bane. Konvensjonelle raketter trenger et komplisert nettverk av rør og hull for å sikre at brensel og oksidant blanding jevnt og raskt gjennom hele oppstartsprosess.

Flytte utover teknikker ansatt av konvensjonelle raketter, det scramjet (Supersonic Combustion Ramjet) bruker atmosfærisk oksygen som en oksidant, utenom behovet for en onboard oksidant helt. Et stort scoop på forsiden av fartøyet tar inn luft, mens systemer ombord isolere oksygen fra luften, komprimere den, og innføre den til en strøm av drivstoff når deretter bruker oksygen for å forbrenne og frembringe skyvekraft. For en scramjet til inntak tilstrekkelig oksygen for selvdrevet fly, må det allerede være å flytte på supersoniske hastigheter. Av denne grunn må en scramjet være koplet til en konvensjonell rakett i begynnelsen av dens flukt.

Den første vellykkede scramjet rettssaken skjedde 16. august 2002, da University of Queensland HyShot teamet lanserte sin scramjet rakett fra en lansering pad i Woomera, Australia. Montert på en Terrior Orion rakett, det scramjet oppnådd hastigheter på Mach 7,7 og fløy for totalt seks sekunder, nok til å demonstrere at scramjet prinsippet fungerer. NASA har uttrykt stor interesse i scramjet teknologi, lanserer Hyper-X-programmet, et samarbeid mellom Langley Research Center i Hampton, Va. Og Dryden Flight Research Center i Edwards, Calif., For det formål å gjøre scramjet teknologi en praktisk virkelighet.

En dag, scramjets kunne ta passasjerer fra Tokyo til New York City i under 2 timer, nesten 10 ganger raskere enn vanlige passasjerfly. Fordi en scramjet bærer ingen oksyderende tanker, kan det være mye lettere, raskere, og derved billigere enn konvensjonell rakett-teknologi. Dens eneste eksos er vann, frigjøres fra å kombinere hydrogen, drivstoff, med oksygen, oksidereren, og det trenger ikke kaste massive tomme tanker som konvensjonelle raketter gjøre. Den scramjet kan være den mest hensiktsmessige verktøy for å ta nyttelast og passasjerer opp i bane i en fremtidig æra av kommersialisert romferd.

  • Konvensjonelle raketter create fremstøt ved å kombinere flytende drivstoff med en oksidant, som tar opp mye plass.

Hva er Hydrazin?

August 29 by Eliza

Hydrazin er en klar væske som blir benyttet i en rekke anvendelser, spesielt i brennstoff blandinger for raketter og jetmotorer. Det er skapt syntetisk av kjemiske bedrifter, og store mengder det er produsert hvert år for å møte etterspørselen etter det. Dette stoffet er giftig, poserer betydelige menneskelige helserisiko, og i bransjer der folk jobber med det, de er vanligvis tilbys omfattende opplæring slik at de kan håndtere det trygt og effektivt.

Den kjemiske formelen for hydrazin er N2H4. Det har blitt syntetisert siden slutten av 1880-årene, med den moderne teknikk som involverer natriumhypokloritt og ammoniakk, som omsettes under dannelse av hydrazin. Hydrazin er en rykende kjemikalie, og det er også sterkt korroderende og ustabile, noe som gjør det noen ganger vanskelig å håndtere og skipet. På grunn av de menneskelige helserisikoen forbundet med hydrazin, er det vanligvis godt sikret for reiser.

I tillegg til å brukes i rakettdrivstoff, vises også hydrazin i fremkallings, flux midler, kjele vannbehandling, brenselceller, flussmidler, og kjemiske midler som anvendes i polymeriseringen. Det er gjenkjennelig med sin lukt, noe som er svakt minner om ammoniakk, med en muggen undertone. På grunn av sin ustabilitet og korrosivitet, er beholdere med hydrazin generelt godt merket, som er produkter som inneholder dette stoffet.

Hydrazin kan komme inn i miljøet på en rekke måter, som er en bekymring for miljøorganisasjoner som Environmental Protective Agency i USA. Det kan bli sølt, inn i jord og grunnvann, og det også lett fordamper, spre seg i luften. Hydrazin forurensning kan også oppstå når raketter og deres komponenter falle til jorden, og hydrazin produksjon bærer forurensningsrisiko i tillegg. Når hydrazin entrer miljø, kan det være utfordrende å rydde opp.

Eksponering for hydrazin kan føre til irritasjon av slimhinner, som fører til hoste og sår hals. Langsiktig eller høy eksponering vil forårsake skader i nervesystemet, og angripe leveren og nyrene som de forsøker å behandle giften. Hydrazin kan også føre til skader på forplantningssystemet, og det antas å være et karsinogen. De fleste vil ikke samhandle med dette kjemikaliet i løpet av sitt liv, og i tilfelle at forurensning setter folk i fare, vil innbyggerne vanligvis bli varslet slik at de kan beskytte seg.

  • Eksponering for hydrazin kan føre til irritasjon i halsen.

Strukturelle isomerer er forbindelser med den samme kjemiske formel som har forskjellige strukturer og egenskaper basert på hvor de består av atomer er bestilt. For eksempel er det to strukturelle isomerer med den samme kjemiske formel C-4-H 10, nemlig normal butan CH 3-CH 2-CH 2-CH 3 og metylpropan (CH3) 2 CHCH 2-CH3. Det er interessant å merke seg normal butan koker ved -0,5 grader Celsius, mens methylpropane koker ved 28 grader Celsius. Ettersom antallet atomer vokser, antall isomerer øker. Det er tre strukturelle isomerer med kjemisk formel C 5 H 12, fem med formelen C 6 H 14 og ni med formelen C 7 H 16.

Strukturelle isomerer av karbon er ikke begrenset bare til karbon og hydrogen, selv om de er de mest kjente forekomster av strukturell isomeri. I husholdningen medisinskapet man kan finne C 3 H 8 O, eller isopropylalkohol, noen ganger identifisert som "teknisk sprit." Dets strukturformel er CH 3-CH (OH) CH3. I tillegg er det n-propyl alkohol, CH 3-CH 2-CH 2 (OH), og selv metyletyl eter, CH 3 OCH 2 CH 3, selv om ingen av disse to forbindelser er sannsynlig å finne i hjemmet. Det er strukturelle isomerer av karbonforbindelser som inneholder andre atomer, så vel.

Hva som gjør en slik overflod av isomere former er mulig, er muligheten av atomer av et par elementer - spesielt karbon - å slutte seg til hverandre. Dette er på grunn av beskaffenheten av de bindinger mellom atomer. Tilstøtende karbonatomer er sammen med kovalente bindinger, obligasjoner hvori deltagende atomer deler elektroner like, i stedet for å overføre dem fra ett atom til den andre. For å illustrere, i vanlig salt, NaCl, gir de deltakende natriumatom over dens ene tilgjengelig elektron til kloratom, og de to atomer tiltrekkes elektrostatisk. Ingenting som dette eksisterer mellom de sammenkoblede karbonatomer i etan, C 2 H 6.

Silisium og bor, har den samme evne til å binde seg til hverandre uten elektronoverføring. De strukturelle isomerer av silisium og bor er også illustrert i silanene - forbindelser av silisium og hydrogen - og boraner - forbindelser av bor og hydrogen. Forbindelser av karbon og hydrogen begynner med molekyl metan, CH4. Analogt til dette kan forbindelsene med silisium og hydrogen begynne med silan, SiH 4. Interessant, forbindelser av bor og hydrogen begynner forskjellig med boran, BH 3 - en forbindelse som er kjent bare i gassform som raskt dimerizes å danne B 2 H 6.

Evnen til å danne strukturelle isomerer i stor grad øker antallet av mulige forbindelser med en nesten endeløs rekke egenskaper. I tilfelle av karbon, strukturelle isomerer muliggjør forbindelsene av livet. For silisium og bor, stort utvalg av forbindelser gir de vitenskapelige og produksjons verdener en mengde reagenser. En anvendelse av silanderivater er i belegg som tillater biologisk uskadelige materialer som skal festes til titanimplantater strukturer. Som for boraner, kan de anvendes i spesialiserte organiske synteser, i eksotiske brenselceller, og selv for rakettdrivstoff.

  • Molekylstrukturen av butan.
  • Isopropanol er også kjent som teknisk sprit.

Aluminiumpulver anvendes ved fremstilling av mange typer eksplosiver og fyrverkeri. Det er også anvendes ved fremstilling av visse typer av elektronikk. Pulverisert aluminium er inkludert i mange maling og fugemasse. Enkelte produkter designet for å bære elektrisk strøm, som for eksempel solceller, blir også ofte gjort ved hjelp av aluminiumspulver.

Det mest spektakulære bruk av aluminium pulver dra nytte av sin evne til å produsere spektakulært eksotermiske oksidasjon-reduksjon reaksjoner. Aluminium kan være blandet med et metalloksyd, og det resulterende pulver vil brenne briljant og frigjøre en enorm mengde energi i en meget kort tidsperiode. Denne kjemiske reaksjon er blitt anvendt for å produsere flash pulver, hvor aluminium og kaliumperklorat reagere kraftig sammen for å produsere et smell og en flash. Jernoksyd pulver og aluminiumpulver, når de blandes, danner termitt, som produserer en stor mengde lys, og en enorm varmemengde, noe som er nyttig i mange industrielle prosesser.

Fyrverkeri og eksplosiver ofte dra nytte av egenskapene til aluminiumspulver. Sprengstoff fremstilt med aluminium er lettere å håndtere enn en sikker måte finnes mange andre varianter. Fyrverkeri basert på aluminium pulver gjøre bruk av sin svært energiske, men forutsigbar oppførsel ved å blande aluminiumforbindelser med andre kjemikalier for å produsere spektakulære og varierte effekter.

Rakettdrivstoff er ofte laget av aluminium, og mange faste rakettdrivstoff er basert på kjemiske reaksjoner som omfatter dette metallet. Faktisk var denne type drivstoff som brukes til å drive de solide styreraketter for romfergen. Aluminium pulver kan også som tilsetning til flytende rakettdrivstoff.

Aluminiumpulver kan brukes i produksjon av metaller i tillegg. Enkelte legeringer som er laget ved hjelp av aluminium, vanligvis ved tilsetning av pulveret til et smeltet metall. I noen tilfeller kan pulverisert aluminium brukes av moderne høyteknologisk utstyr for å dikte komponenter direkte.

Et stort antall elektroniske anvendelser gjør bruk av aluminiumpulver. Den kan sprøytes på for dannelse av et tynt ledende lag. Dette gjør det til et utmerket valg for etablering av ledende veier i visse typer masseproduserte elektriske apparater, særlig solceller og noen typer lysdioder.

Pulverisert aluminium er også lagt til mange malinger. Det kan legges til andre farger for å produsere en mer metallisk glans, eller kan brukes på egen hånd. Aluminium kan produsere en dramatisk sølv utseende da lagt til male. I tillegg til å brukes i maling, kan aluminium gi tilsvar slående resultater når de anvendes i kosmetikk, og noen typer av sminke utformet for å ha en metallisk utseende gjøre bruk av aluminiumforbindelser.

  • Rakett drivstoff er ofte laget med aluminium, og ble brukt til å drive de solide styreraketter for romfergen.
  • På grunn av aluminiumspulver er forutsigbar oppførsel, er det ofte brukt i fyrverkeri.

Hva er Peroxide Process?

December 8 by Eliza

Den peroksid prosessen er en fremgangsmåte for fremstilling av hydrazin, en svært reaktive og ustabile molekyl av nitrogen og hydrogen. Det har den kjemiske sammensetning N2 H 4. Hydrazin blir anvendt som et kjemisk mellomprodukt for fremstilling av et bredt spekter av kjemikalier, for å blåse skum som brukes i gulv og bil- seter, og som et rakettdrivmiddel.

Hydrogenperoksid reagerer med ammoniakk i peroksyd prosessen. Denne reaksjonen utføres typisk i nærvær av et keton slik som aceton eller metyletylketon. Forskjellige mellomliggende kjemikalier fremstilles avhengig av ketonene som benyttes. Alle resultere i dannelsen av hydrazin, vann og keton, som kan resirkuleres i prosessen.

Den opprinnelige prosess for produksjon av hydrazin var Raschig prosessen, oppkalt etter tyske kjemikeren Friedrich Raschig. Hydrazin ble først fremstilt i slutten av 1880-tallet. Raschig-fremgangsmåter bruker en reaksjon av ammoniakk med natrium-hypokloritt, eller blekemiddel, for å danne et mellomliggende kjemisk kalt kloramin. En andre reaksjon av kloramin med mer ammoniakk og natriumhypokloritt skaper hydrazin. Denne prosessen ble mindre populært på grunn av store mengder salt opprettet som et biprodukt, noe som kan skape potensielle disponering problemer.

Peroksydet prosessen er mer miljøvennlig på grunn ingen salt dannes under produksjon av hydrazin. I tillegg ketonet er nødvendig for reaksjonen er opprettet på nytt som et biprodukt og kan resirkuleres tilbake til begynnelsen av prosessen. Ketoner heller ikke blandes med hydrazin og vann fra reaksjonen, som gjør separasjonen en mye enklere oppgave i peroksyd prosessen.

Et sterkt reaktivt kjemisk, er hydrazin nyttig som et kjemisk mellomprodukt, og som et rakettdrivmiddel. I over to tiår begynner i 1950 hoveddelen av hydrazin produksjonen ble brukt til rakettdrivstoff, som landene utviklet plass lanseringen teknologier. Hydrogenperoksid kan også brukes til å drive raketter. Energien utviklet fra hydrazin, er imidlertid mye større enn hydrogenperoksid, slik at rakettsystemer anvendes hydrazin oftere.

Hydrazin er mye brukt som et kjemisk mellomprodukt for å produsere skumdannende midler. Skummidler brukes til å lage skum for vinylbelegg og bilbransjen sitteputer, med flere andre bruksområder. Hydrazin blir sjelden brukt direkte i fremstilling av kommersielle eller forbrukerprodukter, men på grunn av sin ustabilitet og høy toksisitet.

Oksygen kan være en forurensning i enkelte kjemiske reaksjoner. Hydrazin kan benyttes som en gassfjerningsmiddel, som vil reagere hurtig med eventuelle spormengder av oksygen i et system. Fjerningsmidler er også nyttige i å fjerne forurensninger som kan føre til korrosjon av prosessutstyr og rør. Hydrazin er også en viktig komponent i landbruket gjødsel og herbicid produksjon, og blir brukt i kommersiell vannbehandling. Medisinsk forskning og kreft behandlinger har vist suksess ved hjelp av produkter som stammer fra hydrazin.

  • En flaske med hydrogenperoksyd.

Hva er en Cash Advance?

January 30 by Eliza

Kontantuttak er i hovedsak lån som er finansiert fra den åpne balansen i et kredittkort konto eller en linje av kreditt. Mange kredittkort tilbydere inkludere denne funksjonen som en del av tjenestene som leveres til kundene. Det maksimale beløpet som kan lånes og hyppigheten av de tillatte fremskritt vil variere avhengig av vilkårene og betingelsene for kredittkortet eller linje av kreditt avtale.

Hvordan en Cash Advance Works

Sammen med kredittgrensen tildelt et kredittkort eller linje av kreditt, vil utsteder også vanligvis satt det som er kjent som en cash forhånd grense. Denne grensen kan være lik for tiden tilgjengelig kredittgrensen, eller være bare en prosent av dette beløpet. Kortinnehaveren kan få en cash forhånd i en minibank ved bruk av personlig identifikasjonsnummer (PIN) tildelt av kredittkortutstederen, eller i banken teller hvis det banken er utsteder av kortet. Noen kredittkort også levere "convenience sjekker" på konto som kan brukes i noen steder der kredittkort er ikke akseptert; disse kontrollene er vanligvis betraktet kontantuttak.

Så lenge den forespurte beløpet ikke overstiger dagens cash forhånd grense, bør en cash forhånd fra en minibank dispensere ekte valuta. Dersom beløpet overstiger grensen, kan ATM fortsatt dispensere penger - eller bekvemmelig sjekk kan fortsatt bli hedret - men utveksling kan bli flagget. Forskuddet kan behandles på samme måte som et kjøp over kredittgrensen, og vil påføre en straff eller annen avgift.

Hvorfor bruke en Cash Advance?

Selv om debet- og kredittkort er akseptert i de fleste steder, er det fortsatt noen tjenester og leverandører som krever umiddelbar betaling med kontanter eller sjekk. Å ta ut et personlig lån for en relativt liten mengde kontanter kunne bevise dyrt, mens debetkort kan bare levere det i dag eksisterer i en sparekonto eller brukskonto. Under en cash nødsituasjon, kan for eksempel å betale en medisinsk regning eller et boliglån betaling, å ta ut kontanter forhånd mot balansen av et kredittkort være en god løsning.

Hva koster det?

Ved hjelp av en cash forhånd alternativet kan vise seg å bli dyrt, så det er alltid best å utforske andre betalingsmetoder før pådra seg mer gjeld. Kredittkortselskaper ofte lade høye gebyrer for å ta ut kontanter forhånd, på toppen av de høye rentene som vanligvis belastet på beløpet utlån. Eventuelle penger lånt gjennom et forskudd vil bli lagt til balansen skyldte på kortet, sammen med eventuelle renter og andre finanskostnader.

Renten brukes på fremskritt er ofte mye høyere enn satsen til kort kjøp, og månedlige kredittkortbetalinger er ofte kreditert mot kjøp med lavest rente først. Dette betyr at en cash forhånd kan holde på kontoen lenger og fortsette å være gjenstand for at høy rente frem til hele kredittkortgjelden er nedbetalt. I tillegg er det vanligvis ingen gyldighetsperioden for kontantuttak. Når en forbruker gjør en kreditt kjøp, han eller hun vanligvis har før neste betaling på kortet skyldes før eventuelle renter er belastet på det kjøpet. Interesse begynner å løpe umiddelbart på kontantuttak.

I tillegg får en cash forhånd i en minibank koster vanligvis mer enn andre metoder. De fleste minibanker tar gebyr fastsatt av maskinens eier, som må betales på toppen av eventuelle avgifter som kredittkortutsteder kostnader for tjenesten.

Cash Advance lønning Lån

I noen tilfeller kan en lønning lån også bli kalt en cash forhånd, siden lånet er et "forskudd" på låntakers neste lønnsslipp. Disse små, kortsiktige personlige lån kan være ganske dyrt, og inkluderer ofte høye gebyrer og renter. Lønning lån er kontroversielle i mange steder, og er enda ulovlig i enkelte jurisdiksjoner.

  • Kontantuttak er lån som er finansiert ved hjelp av tilgjengelige balanse på et kredittkort konto eller annen linje av kreditt.
  • Mange kort vil tillate kundene å få en cash forhånd fra en minibank.

Når folk er camping, er trygt drikkevann ikke alltid tilgjengelig. Vann som ser rent kan fortsatt være fylt med bakterier, parasitter eller andre forurensninger som kan forårsake oppkast eller diaré, som raskt kan føre til dehydrering. Camping vannrensere er bærbare enheter som folk kan bruke for enkelt å slå vann inn vann som er trygt for drikking. De bruker kompliserte filtrerings og rensende systemer for å fjerne mikroorganismer og andre urenheter, og de kan være i stand til å holde en viss mengde vann etter å rense det. Mange tror at camping vannrensere forbedre smaken av vann i tillegg til å fjerne potensielt skadelige forurensninger.

Utseende

Den ytre av en camping vannrenser er relativt enkel. Den har typisk en håndholdt pumpe og en inntaksslange som er plassert i en tilgjengelig kilde for vann, som for eksempel en innsjø, tjern, bekk eller elv. De fleste camping vannrensere kan festes til en vannflaske eller har en innebygd i. De kan også bli holdt over beholdere som kopper eller potter, der vannet vil flyte etter å ha blitt renset.

Purification System

Innsiden av camping vannrenser er hvor kompleks rensing prosessen skjer. Når vannet trekkes inn i renseren, blir den kjørt gjennom et filtreringssystem for å fjerne store sediment og organismer. Den filtreringssystem som regel består av aktivt kull. Det filtrerte vann går deretter gjennom en jod-system hvor fint sediment, og mikroorganismene er fjernet. Det rensede vann blir så tømt inn i vann flaske eller annen beholder hvor den lagres inntil det er behov for.

Typer og størrelser

Camping vannrensere selges i forskjellige størrelser og stiler som kan brukes i ulike typer friluftsliv situasjoner. Større vann filtre kan fungere effektivt for camping i bobil, bobiler eller andre kjøretøyer, men størrelse og vekt vanligvis er viktige hensyn for folk som ønsker å ta med vannrensere når de går tur eller backpacking. Noen camping vannrensere er lett og liten nok til å passe inn i dag pakker for turgåere.

Potensielle problemer

En camping vannrenser er et nyttig verktøy for mange aktiviteter. Det kan lett brekke, men på grunn av dens kompliserte deler og rensing av systemet. Det anbefales for brukere å bære vannrensetabletter med dem i tilfelle vannrenser pauser eller funksjonsfeil. Vannrensing tabletter vanligvis inneholder jod, halazone eller klor og kan rense ca 1 liter (0,95 liter) vann. Vannet kan ha en litt dårlig smak, men tablettene vil hindre folk fra å bli syke fordi de drakk forurenset vann.

  • Vann fra elver, innsjøer og bekker som ser rene kan ikke være trygt for drikking uten rensing.
  • Jod kan bli benyttet for rensing av vann ,.
  • Vannrensingstabletter kan brukes på små mengder vann mens camping.
  • Det er viktig at camperne har en tilstrekkelig tilførsel av drikkevann, som kan innebære pakking en liten vannrenser.

Det er mange fordeler og ulemper med skoleuniformer, og noen ganger ting varierer avhengig av hvem som er å gjøre krangler; i de fleste tilfeller, men kan diskusjonssentrene om uniformer skape en alvorlig læringsmiljø, om de kan fremme likestilling og muligens redusere mobbing, og om de påvirker barnas ideer om selvutfoldelse og konformasjon. Kritikere som tales vel på begge sider av uniform samtale, og noe som er en "pro" for en person kan være en "con" for en annen.

Opprette en Serious fagmiljø

Mye av forskningen i støtte til skoleuniformer sier at å kreve barn å bære det samme faktisk vil bidra til å øke testresultater og bedre læring. Når barn ikke trenger å tenke på hva de har på seg de kan være mindre distrahert, noe som kan hjelpe dem å fokusere mer på oppgaver på hånden. Når alle er kledd pent og profesjonelt klasserommet tar på en mer alvorlig preg, også. Unge mennesker som nærmer læring som mer av en ære enn en byrde tendens til å prestere bedre, og noen hevder at uniformer kan oppnå dette.

Potensial for å redusere mobbing

Skoleuniformer kan redusere mobbing og erting også. Når alle er iført det samme er det ikke så lett å plukke folk ut for å være annerledes, i hvert fall ikke på overflaten. En viss mengde erting og mobbing er bundet til å skje med unge mennesker, men uniformer kan noen ganger virke avskrekkende. Dette i sin tur fremmer et sunnere, tryggere læringsplass der elevene er ikke redd for å være seg selv og ta risiko. Barna kan også føle seg mindre gruppepress for å bære visse typer eller merker av klær.

Sosioøkonomisk likestillings

En av de mest snakket om "proffene" av skoleuniformer er deres evne til å skape like konkurransevilkår. Dette er spesielt viktig på skoler hvor elevene kommer fra ulike sosioøkonomiske bakgrunn. Fattige barn kler det samme som sine velstående kolleger i slike situasjoner, noe som reduserer stigma og kan hjelpe barna å fokusere på hva de har til felles i stedet for de tingene om sine liv som er annerledes.

Risiko for selvutfoldelse

Uniform motstandere ofte hevde at å tvinge barn til å kle på samme måte kan begrense deres selvutfoldelse, og muligens stunt sin kreativitet. Ifølge enkelte forskere, kan studentene i disse innstillingene se etter andre, ofte mindre akseptable måter å etablere sin identitet. Jenter kan være mer sannsynlig å bruke sminke tidlig, for eksempel, eller forkorte sine skjørt å se provoserende; gutter kan ty til ekstreme tilbehør eller noen ganger endre sine uniformer å skille seg fra andre. Narkotikabruk, røyking, og andre former for opprør har blitt sett hos begge kjønn.

Meldinger Om Rase

Ifølge noen, kanskje standardisert klær også sende melding om at det er akseptabelt å samsvare med standarder pålagt av andre. Dette er ikke alltid en "con", men sikkert kunne være i visse tilfeller. Barn som vokser opp følelsen kuet til myndighet kan ha problemer senere å hevde seg eller stå opp for verdier som er forskjellige fra de som pålegges fra toppen. Frie samfunn vanligvis legger mye vekt på individualisme og selvstyre, og unge mennesker som er altfor villig til å etterkomme kan finne det vanskelig å lykkes i disse miljøene.

Longevity og Garment Kvalitet

Argumenter om faktiske jevn kvalitet kan være både en pro eller en con, avhengig av omstendighetene. Når plaggene er laget godt, av solid materiale og med kvalitet, utførelse, de vil ofte vare i mange år og vil tåle flere vask. Dette er vanligvis en positiv ting, siden det betyr at barn kan få mye slitasje ut av dem og foreldre trenger ikke å bruke så mye på klær. Når materialet er shoddy, men eller når den ikke vasker godt, det kan utgjøre problemer.

  • Skoleuniformer kan hjelpe elevene gjøre det bra faglig, men kan hindre selvutfoldelse.
  • Skoleuniformer kan sende melding om at det er greit å tilpasse seg.
  • Uniformer kan nivået de spiller feltet mellom rike og fattige studenter.
  • Iført den samme tingen kan avskrekke erting blant studentene.
  • Kritikere hevder at mandat at studentene bære en uniform kan kvele kreativitet.

Oljemaling er en blanding av farge (pigment) og olje (medium). Maling er vanligvis blandet av kunstneren for hvert enkelt prosjekt. Blandingen av pigment med et medium er grunnlaget for vellykket oljemaling. Oljemaling involverer anvendelsen av oljemaling i lag på et lerret eller en annen overflate.

Vanlig brukte medier er linfrø, valnøtt, og valmue frø oljer. Medier har ulike egenskaper. Linolje tørker den mest grundig så det er ofte brukt på de nederste lagene av oljemalerier. Linolje har en tendens til gul farge, slik at det er vanskelig å bruke med lysere pigmenter. Valmuefrø olje er den minste gulfarging av mediene, og er også den tregeste til å tørke. Det er ofte brukt i hvitt og lysere farger så vel som på de øverste lagene av et oljemaleri.

Olje maling påføres i lag for å oppnå ønskede farger og teksturer. Tykkere maling vil produsere mer tekstur, noen ganger avsløre penselstrøk. Tynnere maling er mer gjennomsiktig åpner for etablering av fargevariasjoner. Lagene med oljemaling er fullstendig avgjørende for prosessen.

Den primære prinsippet om oljemaleri er regelen om "fett over mager." Slankere maling, maling blandet med mindre mengder olje, må brukes i henhold fetere maling, pigmenter blandet med mer olje. Slankere maling trenger å gå under fetere maling fordi de tørker raskere enn de med mer medium. De nederste lagene av et oljemaleri må inneholde mindre olje fordi de vil absorbere noe av mediet av maling lagvis oppå dem. Maling med mindre olje vil tørke raskere enn fett maling. Hvis de øverste lagene av et maleri tørke før de nederste lagene, vil malingen sprekke.

Oljemaling tørker ikke ved fordampning som de fleste malinger. Oljemaling tørker ved oksydasjon, som er en mye langsommere tørkeprosessen. En ny olje maleri blir tørr å ta i ca to uker. Det vil være tørr nok til å avslutte med en lakk i omtrent seks til tolv måneder. Et oljemaleri blir ikke behandlet ferdig tørking inntil det er 60 til 80 år gamle.

Fordi oljemaling forbli vått for så lang tid, er det mulig for en kunstner å endre farger og teksturer mens du arbeider på et maleri. Hele lag med maling kan fjernes fra et pågående arbeid med en fille og terpentin eller alkohol. Når malingen har begynt å tørke, kan malingsfjerning krever skraping.

Opprinnelsen til oljemaling dateres tilbake til romertiden. Shields dekorert med oljebasert maling ble antatt å være mer holdbar enn de uten.

  • Siden oljemaling bli våt så lenge, kan kunstnere endre farger og teksturer mens du arbeider på et maleri.
  • Tilstedeværelse av olje i maling legger tekstur til penselstrøk.
  • Linolje er et vanlig medium blandet med pigment i maling.
  • Valnøttolje er ofte brukt i oljemaling.
  • Olje maling tørr ved oksidasjon, så de satt mye saktere enn andre malinger.

Hva forårsaker muskelkramper?

November 23 by Eliza

Forskerne vet ikke sikkert hva som forårsaker muskelkramper, men de har flere teorier. Disse inkluderer overforbruk av muskelen, dårlig elektrolyttnivåer, dehydrering og medisinske forhold. Studier har produsert underlige resultater, forlater saken opp for fortsatt spekulasjon. Medisinsk fagpersonell fortsatt gi anbefalinger basert på teorier, men, som å bruke elektrolytt drinker og trener for kortere perioder.

Tretthet

Den første teorien om hva som forårsaker kramper er at muskelen er ekstremt trøtt. Nervesignalene styrer både avslapping og sammentrekning av vevet. Noen forskere mener at, under trening eller annen aktivitet, disse signalene kommer ut av balanse. Muskelen ikke får nok signaler til å stoppe kontrahering, eller det blir for mange signaler som forteller det til å stramme opp og engasjere seg - det vil si den delen av nevromuskulære systemet som er relatert til sammentrekning er overfølsom. Et puslespill til denne teorien, er imidlertid at, til tross for overfølsomhet av det nevromuskulære systemet, er det bare den muskelen som blir overarbeidet berørt, med andre gjenværende i sine normale tilstander av avslapping eller sammentrekning.

Det store problemet med denne type kramper er at resten er egentlig det eneste rette, noe som betyr at en person ikke kan fortsette sin trening eller aktivitet. Dette kan skape et dårlig eller upraktisk situasjon i noen tilfeller, for eksempel hvis en person er fotturer alene og ikke kan komme tilbake til leiren uten hjelp. For en idrettsutøver i midten av en konkurranse, kan det bety slutten på deltakelse, eliminere sjansene for framdrift eller vinne.

Fattige elektrolyttnivåer

Elektrolytter er oppløst mineraler i kroppen som har en elektrisk ladning. De spiller en rolle i å få nervesignaler gjennom legemet og holde den riktige mengde væske som er tilstede. Disse mineralene er også involvert i muskelkontraksjon.

Som en person øvelser, produserer kroppen svette som en måte å kjøle seg ned. Fukt reiser ut av kroppen gjennom huden, idet noen elektrolytter med den. Natrium hjelper kroppen beholde vann som er nødvendig for musklene å fungere skikkelig. Hvis en person mister for mye natrium som han svetter, øke inntaket av rent vann er ikke veldig nyttig fordi kroppen ikke kan holde det i væske avdelinger av kroppen, inkludert de i musklene. Han excretes det gjennom ytterligere svette eller økt vannlating stedet.

Fikse dette er ganske enkel: den enkelte rett og slett behov for å drikke noe som har elektrolytter i det. Dette vil raskt stoppe kramper, og i mange tilfeller gir det en person til å fortsette sin virksomhet som han normalt ville.

En vurdering med denne teorien er at ulike mennesker har svært ulike kropps makeups. Én person kan svette mye under trening, mens en annen ikke. På samme måte, noen mennesker mister mer natrium under trening enn andre. Dette medfører at enkelte individer kan oppleve elektrolyttbaserte kramper mer enn andre. Trenere, idrettsutøvere og andre som er involvert i idrett må være oppmerksom på dette, fordi det betyr at det ikke er rimelig å forvente at alle idrettsutøvere å komme gjennom spesielle hendelser eller øvelser uten kramper problemer.

Dehydrering

Noen eksperter tror at dehydrering er den viktigste grunnen til at muskelkramper skje. Når en person ikke får nok vann, prøver kroppen hans for å holde den der den er mest viktig, slik som hjernen eller hjertet, for å holde grunnleggende fysiologiske funksjoner kommer. Den mangel på væske i og rundt musklene, ifølge disse fagpersonene, er hva som forårsaker nervene til å bli overfølsom og initiere en krampe.

I det siste, trenere brukes til å holde tilbake vann fra idrettsutøvere før de hadde utført til forventningene. Dette skapte en ond sirkel, fordi uten vann, idrettsutøvere var mer tilbøyelige til krampe og være midlertidig ute av stand til å fortsette. Fagfolk nå er mer klar over rollen hydration spiller i muskelaktivitet, så mest atletiske organisasjoner alvorlig reprimande trenere og andre personer som ikke tillater idrettsutøvere å ha tilgang til væsker.

Medisinske tilstander

Visse medisinske tilstander kan være kilden til kramper. Et godt eksempel er smalere blodkar, noe som kan skje på grunn av forhold som plakk og hjertesykdom. Smalere fartøyer hindre nok blod og oksygen fra å komme til muskelen, og hindrer den fra å slappe av og kontrahering ordentlig. Medisiner som medisinske fagfolk foreskrive til pasienter noen ganger føre til intense rier, så vel.

Problemer

Selv om medisinske eksperter har noen ideer om hva som kan føre til muskelkramper, er ikke noe konkluderende ennå. Studier har vist, for eksempel at de har inntruffet i folk som var godt hydrert, og som ikke har dårlig elektrolyttnivåer. Eksperter fortsetter å forske på problemet, men tilstanden er fortsatt i stor grad et mysterium. Det kan være at alle de teoriene er riktige til en viss grad snarere enn en blir helt rett eller galt.

Forebygging og behandling anbefalinger

Med de nøyaktige årsaker til kramper fremdeles skal undersøkes, er det ikke helt klart hva den beste metoden forebygging eller behandling for tilstanden er. Til tross for dette, gitt teoriene, fagfolk vanligvis anbefaler bruk av elektrolytt drinker, eller vedta en diett som inneholder en tilstrekkelig tilførsel av både vann og salt. De anbefaler også at folk som er utsatt for kramper trener for kortere perioder eller til en lavere intensitet.

  • Sport drikker inneholder elektrolytter som hjelper fylle kroppen med vann og salt.
  • Kramper kan bevegelsesindusert.
  • Drikke mye vann hindrer muskelkramper.
  • Hold deg hydrert å hindre muskelkramper.
  • Lave nivåer av elektrolytter eller væske kan forårsake kramper under langdistanse løper.
  • En mann med en etappe krampe.

Få barna til å prøve nye matvarer kan føles som å trekke tenner. Det virker noen barn ønsker å spise den samme maten dag etter dag. Barn som ikke liker å prøve nye matvarer er referert til som pirkete eller kresen eaters. Sannheten er at de er bare barn. Mange voksne liker variasjon, men barn, men er egentlig glad å spise samme mat. Her er noen morsomme mat ideer for å få barna til å prøve nye matvarer.

Barn ønsker å få oppleve alt, inkludert deres mat. Mate barna fingermat så ofte som mulig. Et barn er mer villige til å prøve nye matvarer hvis de kan leke med den mens de spiser det. String ost er en morsom måte for barn å eksperimentere med ost, som de kan trekke det fra hverandre i små strenger og pop dem i deres munn. Hvis du er eventyrlysten, planlegge et måltid der hele familien spiser med hendene.

La barnet ditt å bidra til å gjøre sine måltider. Et barn tar stolthet i det han gjør og er mer sannsynlig å prøve nye matvarer han har laget selv. For eksempel, hvis du lager en salat, la ham rive salat. Hvis du forbereder makaroni, kan han røre i osten. Det er mange ting barn kan gjøre for å hjelpe på kjøkkenet uten, selvfølgelig, rørende komfyren eller kniver.

Barn elsker sterke farger. Gjør dine måltider like fargerik som du kan. Foruten å være mer tiltalende, forskjellige farger av grønnsaker faktisk har ulike helsemessige fordeler. Mørkegrønne, bladrike grønnsaker inneholder store mengder jern, mens oransje grønnsaker inneholder vitamin C. Toss litt farge inn i måltidet, selv om du normalt ikke ville kombinere matvarer.

Vær kreativ når du tilbe barn måltider. Hvis barnet ikke vil spise spaghetti, prøve å gjøre det med vogn hjul nudler eller tri-farget rotini nudler. Forbered din pannekaker i form av Mikke Mus eller noen annen favoritt karakter. Tjene dinosaur formet chicken nuggets i stedet for de grunnleggende runde seg hvis han ikke vil spise dem. Nøkkelen er å henlede oppmerksomheten til den nektet mat.

Hvis, etter å ha prøvd den ovenfor, barnet fortsatt ikke vil prøve nye matvarer, ikke bekymre. Studier har vist at en ny mat må bli presentert for en kresen barn minst ti ganger før hun vil prøve det. Selv om hun ikke vil spise, det bør du likevel sette det på hennes plate. En av disse dagene det bare kan gjøre det til munnen.

  • Barn kan være opp for å prøve forskjellige fargede rotini.
  • Det kan ta en kresen i matveien en stund å prøve ny mat, men de vil sannsynligvis prøve det til slutt.
  • Studier har vist at en ny mat må bli presentert for en kresen barn minst ti ganger før de vil prøve det.