Tørt hår og graviditet

October 22  by Eliza

Endringen er en del og pakke med å bli gravid. Alt ser ut til å gjennomgå noen form for endring i løpet av denne fantastiske og spennende tid, fra hjemmet ditt til kroppen din. Mens noen av endringene er stor, for eksempel det faktum at du kommer til å få et nytt navn (mamma), er det noen endringer som ikke er så stor. Et eksempel på det er hvordan noen kvinners hår blir tørrere enn det noen gang har hatt i det siste. Vel, her er noen måter du kan reparere skaden som kommer sammen med tørt hår.

  • Jojobaolje. Denne naturlige oljen er en stor fuktighetskrem som kan finnes i mange ulike produkter som ligger på mange forskjellige butikker i hele kommunen. Oljen fungerer som en fuktighetskrem som gir et beskyttende lag i håret og på hodebunnen, noe som kapsler inn fuktigheten og gir en sunn glimt.
  • Kokosmelk. Dette er et annet element som er bra for bruk av gravide kvinner som har tørt hår. Dette er noe som du kan bruke enten som en ingrediens eller av seg selv. Kokosmelk fukter håret, etterpå det er skinnende og glatt ute.
  • Høy protein matvarer. Betraktning at mange kvinner blir syke med det som kalles "morgenkvalme", ​​heter det tørt og skadet hår kan være et resultat av jern mangler i kroppen. En av måtene du kan fylle disse nivåene er gjennom enten mat med høyt protein (for eksempel rødt kjøtt), eller gjennom bruk av prenatal vitaminer. For litt variasjon i kosten, fordi det kan bli en smule kjedelig å spise samme mat igjen og om igjen, kan du prøve yoghurt, frisk frukt og grønnsaker, solsikkefrø og hele korn som brun ris og havre.
  • Massere hodebunnen. Prøv å massere hodebunnen minst fem minutter hver dag. Masserer hodebunnen stimulerer blodsirkulasjonen, noe som fører til mer sunt hår. Du kan massere hodebunnen enten med hendene, akkurat som når du shampoo håret ditt, eller med et hodebunnen massasjeapparat som kan kjøpes på slike butikker som Bath & Body Works.
  • Sjampo sjeldnere. Hvis håret ditt har blitt tørt og skadet under svangerskapet, så en annen ting som du kan prøve er å i stedet for å vaske håret hver dag, gjør dette hver dag, eller bytte til en mildere sjampo lav-vaskemiddel. Tatt i betraktning at kroppens kjemi endringer fra hva det vanligvis er vanlig sjampo kan bare endre hvordan den samhandler med håret ditt. Et annet forslag langs disse linjene er at i stedet for å bruke en hårføner, la håret lufttørke så mye som mulig. Hårføner og strykejern øke tørrhet og skader håret ditt oftere, så prøv å unngå å bruke disse under svangerskapet.