Uvanlige tips for trening Ansatte

May 26  by Eliza

Ikke vær redd for å våge utenfor den typiske forretnings treningsøkt. Hvis du gjør noe nytt, vil treningen opphisse og motivere dine ansatte. Bygge en "sticky" treningsøkt med disse uvanlige ideer som bruker alt av hjernens ulike minnesystemer.

Få dem i bevegelse

I de senere år har forbløffende antall studier har vist at bevegelsen hjelper læring oppstå. Fremme bevegelse i dine treninger tar litt tid, og tilbyr ansattes hjerner mer oksygen og bedre blodstrøm gjennom kroppen. Og bevegelse hjelper også våkne opp søvnmangel ansatte! Her er noen ideer for å arbeide bevegelse inn treningsøkter:

  • I begynnelsen av treningen, har deltakerne stå og finne noen de ikke kjenner godt. Gi dem et par minutter til å presentere seg selv og finne tre ting de har til felles.
  • Spør traineer til å gå rundt i rommet og gjøre tre avtaler med tre forskjellige personer til tider du angir. (For eksempel, har dem gjøre en ti, en, og tre avtale.) Når disse tider kommer, traineer gå til sine avtaler og diskutere hva aspekter av den opplæringen du foreslår.
  • Instruere deltakerne til å stå opp når de svarer ja på et spørsmål.
  • Når du be om uttalelser eller avtale, sende deltakere til den ene siden av rommet hvis de er enige og den andre siden hvis de er uenige.
  • Gi traineer tid å fysisk vise hva de har lært - for eksempel rollespill en salgstricks eller reparere en maskin.

Fra bevegelsen til å utøve

Du ville være sannferdig som en leder hvis du ikke forstår verdien av øvelse. Aerob trening kan redusere risikoen for Alzheimers eller slag med 50 prosent. Som for trening, noen studier viser at kontinuerlig integrasjon av oksygen til hjernen hjelpemidler kognisjon. Øvelsen også lindrer stress, noe som kan plage noen opplærings deltakere. Her er noen utøve opsjoner for å hjelpe trening stick:

  • Snarere enn å sitte i stoler, har traineene som er interessert og dyktig gange på en tredemølle i løpet av treningen.
  • Gi morgen og ettermiddag øvelse pauser på minst 20 minutter.
  • Gjennomføre en del av opplæringen på en tursti eller utenfor der trener og traineer kan gå ett eller to miles per time.
  • Hold timer med trening i grunn så deltakerne har tid til å trene samt få en god natts søvn.

Få grafisk

Hjernen er trukket til bilder, farge og bevegelse. Ved hjelp av visuelle kan gjøre en forskjell i hva traineer huske. Tre dager etter det faktum, du sannsynligvis huske bare 10 prosent av informasjon som du hører, men hvis du ser et bilde, går andelen av informasjon som du husker opp til 65! Prøv noen av disse tipsene for å legge til grafikk til din trening:

  • Ta en titt på PowerPoint-presentasjoner du for tiden bruker og gjøre dem ved hjelp av flere stillbilder og animasjoner.
  • Se etter muligheter for å legge til visuelle effekter til din treningsmanual. Tenke på å legge farge hvis budsjettet tillater.
  • Prime traineer hjerner med bilder. Før trening, plasserer bilder som er knyttet til trening på kontoret eller arbeidsplassen. Når de kommer inn i trening og se noen av de samme visuelle, kan de slappe av litt, fordi de føler seg litt kjent med den. Denne tilsiktede priming kan også våkne opp noen lagrede minner knyttet til produktet, prosessen, eller idé.